青春期,女孩自尊自爱演示版.ppt
合集下载
中学女生青春期教育ppt课件
初中女生青春期教育
自知，自爱，自律 健康安全度过青春期
xxxx中学
1
青春期是儿童期过渡到成年期，
由幼稚走向成熟的中间阶段，一般 是指12—22岁。青春期是一生中 身体发育和智力发展的黄金时期， 也是形成正确的人生观、价值观、 爱情观和婚姻观的重要时期。进行 青春期教育，意义重大。
2
这次青春期教育的目标
1. 了解青春期身体和心理出现哪些 变化，探讨怎样健康、安全度过青 春期。
2. 知道怎样进行正常的男女交往， 初中阶段进行恋爱的危害性。
3.学会控制自己，正常的交往，努 力的学习，使青春无悔。
3
经期卫生保健
性要发正育常、度性过成月熟经既期然，是应青注春意期经 发期育卫的生显：著特征，所以性卫生 ①保保健持就外应阴该清洁是青②注春意期保的暖重要活 ③经期用品保洁动④。精神保养
进行正常的性生活。
13
如何拒绝他人的求爱
最好是若无其事地进行冷处理。
• 态度明确，立场坚定。 • 注意维护对方的自尊。
（不妨对对方的人品和才华等加以赞许，然 后说明你为什么不能接受求爱的理由。最 好让对方拒绝也为了他好。）
• 选择适当的方式。 • 选择适当的时机。
14
如何处理与异性的交往
异性交往关系之准则
早恋的危害
1、影响学习，磨灭理想。
2、对青少年的心理承受极为不利。 3、草率地对待恋爱，会酿成终生 苦果。 4、出现过火行为，引发犯罪。
12
未婚先孕的危害
众多医生对怀孕少女频繁做流产手术表
示忧在虑全。球梁范医围生说内，，由进于行青流少年产的的性器 官未人发中育有完5全0％，过是早青性少生年活，不仅每严分重影
响她钟们有的1身0名心少健康女，进还行会不打安乱她全们流的内 分炎甚意、外泌 至产死发输 怀系导于症，卵 孕统 致因的对管 会， 成成为危于炎 导极年年生险1易症后致后5引、无孩岁育是无发附法子以和25宫件怀焦下怀岁孕颈炎孕虑的孕以癌、。、少引上、 阴 在 烦子 道 心 躁女发年宫 理炎 、，并轻内 上等 羞膜 ，， 于 见人妇，女形的成2心5倍理阴！影，致使成年后无法
自知，自爱，自律 健康安全度过青春期
xxxx中学
1
青春期是儿童期过渡到成年期，
由幼稚走向成熟的中间阶段，一般 是指12—22岁。青春期是一生中 身体发育和智力发展的黄金时期， 也是形成正确的人生观、价值观、 爱情观和婚姻观的重要时期。进行 青春期教育，意义重大。
2
这次青春期教育的目标
1. 了解青春期身体和心理出现哪些 变化，探讨怎样健康、安全度过青 春期。
2. 知道怎样进行正常的男女交往， 初中阶段进行恋爱的危害性。
3.学会控制自己，正常的交往，努 力的学习，使青春无悔。
3
经期卫生保健
性要发正育常、度性过成月熟经既期然，是应青注春意期经 发期育卫的生显：著特征，所以性卫生 ①保保健持就外应阴该清洁是青②注春意期保的暖重要活 ③经期用品保洁动④。精神保养
进行正常的性生活。
13
如何拒绝他人的求爱
最好是若无其事地进行冷处理。
• 态度明确，立场坚定。 • 注意维护对方的自尊。
（不妨对对方的人品和才华等加以赞许，然 后说明你为什么不能接受求爱的理由。最 好让对方拒绝也为了他好。）
• 选择适当的方式。 • 选择适当的时机。
14
如何处理与异性的交往
异性交往关系之准则
早恋的危害
1、影响学习，磨灭理想。
2、对青少年的心理承受极为不利。 3、草率地对待恋爱，会酿成终生 苦果。 4、出现过火行为，引发犯罪。
12
未婚先孕的危害
众多医生对怀孕少女频繁做流产手术表
示忧在虑全。球梁范医围生说内，，由进于行青流少年产的的性器 官未人发中育有完5全0％，过是早青性少生年活，不仅每严分重影
响她钟们有的1身0名心少健康女，进还行会不打安乱她全们流的内 分炎甚意、外泌 至产死发输 怀系导于症，卵 孕统 致因的对管 会， 成成为危于炎 导极年年生险1易症后致后5引、无孩岁育是无发附法子以和25宫件怀焦下怀岁孕颈炎孕虑的孕以癌、。、少引上、 阴 在 烦子 道 心 躁女发年宫 理炎 、，并轻内 上等 羞膜 ，， 于 见人妇，女形的成2心5倍理阴！影，致使成年后无法
中学女生青春期教育ppt课件
1、自然地、落落大方地进行交往。 2、要学会尊重对方。 3、要学会自爱。特别是女同学，要有自我保护意识，不与不三不四的异 性交往。 4、适度交往。异性交往的程度和方式要恰到好处，做到自然适度。
成年后无法怀孕
如何拒绝他人的求爱
最好是若无其事地进行冷处理。 • 态度明确，立场坚定。 • 注意维护对方的自尊。
（不妨对对方的人品和才华等加以赞许，然后说明你为什么不能接 受求爱的理由。最好让对方拒绝也为了他好。）
• 选择适当的方。 • 选择适当的时机。
14
如何处理与异性的交往 异性交往关系之准则
青春期到了，要注意什么？ 节食会损坏姑娘们的智商
研英究国人伦员敦调国查王了学1院1岁的至纳1尔8岁逊的博5士95说名：女“孩我，们她惊们讶来地自发伦现敦，北很的少三一所点学铁校水，平包的括下各降种，少就数会种带族来。 姑娘一们项提英供国了进血行样的以研供究检发查现血，色四素分和智之细商一胞水被量平调。的查研下的究降姑人。娘员”正发在现因，为在节铁食水和平缺最铁低毁、坏铁她水们平的不足和 铁英水国平年充轻足姑的娘三中个普等遍级存中在但，铁65智水岁商平以水不上平佳的也的人相现如应象果智地，缺商出而铁。现铁也很在会大造发变就生化认人。知的虽障智然碍商这。时项具研有究举是足针轻对重年的轻意女义子。，
摘自中国健康网新闻中心
青春期少女爱美八不宜
一不宜拔眉描眉。二不宜扎耳戴坠。 三不宜浓妆艳抹。四不宜束胸。 五不宜不戴文胸。六不宜穿高弹裤。 七不宜穿尖头高跟鞋。 八不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物。
7
青春期心理变化
随着生理的变化，以及社会、家庭和学校的影响，心理迅速走向成熟，但又未成熟。
（１）思维的独立性、批判性和创造性有了明显发展。对他人的想法和观点一般不轻信和盲 从，喜欢发表独立见解，但水平较低，观点常常偏激、片面化和表面化。 （２）情绪发展情感丰富易变。活泼而富有朝气，常有冲动性，不善于克制自己。情感易变， 意志不稳定。
成年后无法怀孕
如何拒绝他人的求爱
最好是若无其事地进行冷处理。 • 态度明确，立场坚定。 • 注意维护对方的自尊。
（不妨对对方的人品和才华等加以赞许，然后说明你为什么不能接 受求爱的理由。最好让对方拒绝也为了他好。）
• 选择适当的方。 • 选择适当的时机。
14
如何处理与异性的交往 异性交往关系之准则
青春期到了，要注意什么？ 节食会损坏姑娘们的智商
研英究国人伦员敦调国查王了学1院1岁的至纳1尔8岁逊的博5士95说名：女“孩我，们她惊们讶来地自发伦现敦，北很的少三一所点学铁校水，平包的括下各降种，少就数会种带族来。 姑娘一们项提英供国了进血行样的以研供究检发查现血，色四素分和智之细商一胞水被量平调。的查研下的究降姑人。娘员”正发在现因，为在节铁食水和平缺最铁低毁、坏铁她水们平的不足和 铁英水国平年充轻足姑的娘三中个普等遍级存中在但，铁65智水岁商平以水不上平佳的也的人相现如应象果智地，缺商出而铁。现铁也很在会大造发变就生化认人。知的虽障智然碍商这。时项具研有究举是足针轻对重年的轻意女义子。，
摘自中国健康网新闻中心
青春期少女爱美八不宜
一不宜拔眉描眉。二不宜扎耳戴坠。 三不宜浓妆艳抹。四不宜束胸。 五不宜不戴文胸。六不宜穿高弹裤。 七不宜穿尖头高跟鞋。 八不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物。
7
青春期心理变化
随着生理的变化，以及社会、家庭和学校的影响，心理迅速走向成熟，但又未成熟。
（１）思维的独立性、批判性和创造性有了明显发展。对他人的想法和观点一般不轻信和盲 从，喜欢发表独立见解，但水平较低，观点常常偏激、片面化和表面化。 （２）情绪发展情感丰富易变。活泼而富有朝气，常有冲动性，不善于克制自己。情感易变， 意志不稳定。
青春期,女孩自尊自爱 ppt课件
青春期,女孩自尊自爱
异性交往要适度
自然、适度是青春期异性之间交往的原则。 “自然”原则：言行举止要大方、得体，应注意场地
和时间，不可随意打闹，身体接触不宜太近。 “适度”原则：是指异性交往的程度和方式要恰到好
处，应为大多数人所接受。 把握好与异性交往的尺度，不过多地与异性“单独活
动”，也不逃避或回避异性交往。
青春期,女孩自尊自爱
令人侧目的街头少年
仪容美的基本要素
仪容美的基本要素是貌 美、发美、肌肤美，主 要要求整洁干净。但每 个人的仪容是天生的， 长相如何不是致关重要 的，关键是心灵的问题 。
从心理学上讲每一个人 都应该接纳自己，接纳 别人。
青春期,女孩自尊自爱
青少年仪容仪表规范
青春期,女孩自尊自爱
青春期,女孩自尊自爱
一、自尊
二、自爱 三、自强 四、自我保
青春期,女孩自尊自爱
一、自尊——即自我尊重，自我肯定， 自我感觉良好，并认许自我。
自尊既要自我爱护，又不向他人卑躬屈膝。知耻指懂得耻辱， 心中有道德防线。知耻，有荣辱观，才能有自尊的念头。
※我们不想做那种花瓶，成为别人玩乐、消遣的工具。 ※我们不愿过那种猪狗般的寄生生活。 ※我们要有做人的尊严，做女孩子的尊严！ ※我们要靠自己的努力，用自己的劳动去争取舒适、富足的生活。
青春期女生心理健康教育讲座
自尊 自爱 自信 ---让青春之花盛放
青春期,女孩自尊自爱
青春期,女孩自尊自爱
同学们，我们都希望成为可爱的 女孩，都想得到别人的尊重和关爱吧？
这种尊重和关爱不是别人赐予的， 而是我们自己争取来的，只有自尊、 自爱、自强、自信的女孩才可爱。
精品资料
青春期,女孩自尊自爱
青春期教育课件(女生篇)
月经 Menstruation
•10:52
Menstruation
•10:52
月经：月经是指女性的子宫内膜在内分泌影响下
周期性的剥脱出血并从阴道排出，每月一次，叫 做月经。第一次出现月经叫月经初潮。月经初潮 是女孩子青春期发育的重要标志。
女孩子第一次来月经，称“月经初 潮”。
平均在13-15岁，也有人早在11-12岁， 也有人晚在16-18岁，持续时间一般 在3-7天，平均4-5天。
一般来说，女孩子的青春期比 男孩子早，大约从10－12岁开 始，而男孩子则从12－14岁才 开始。世界卫生组织认定青春 期的年龄范围是10~20岁。
青春期——人生的花季，一个最为美 好的时节，但也是一个烦恼多梦的时节。
一、青春期的生理变化
身高突增是青春期的一个显著特点， 另外，神经系统以及心脏和肺等器官的功 能也明显增强。青春期是一生中身体发育
优雅素质从何而来？
一个受过高等教育的女生和
素质来源于她的修养： 一个没有受过高等教育的
女生素质是不一样的。
一个宽容、善良、亲切，通情
她的品质： 达理的女生和贪婪自私
的女生会完全不同。 一个见识短浅的女生和一个
她的见识： 胸怀宽阔的女生素质
会完全不同。
她的自信：
气质最重要的来源是自信。自信，所 以美丽。做一个自信(不是傲慢)的女 生，她的素质就会立刻散发出来。我 们都可以做一个有吸引力的女生。
2、佩戴胸罩的好处
女孩进入青春期之后，在青春期刚开始 时应让乳房充分地发育，不应过早地佩 戴胸罩阻止乳房的发育。到14岁左右， 乳房显著增大，应根据乳房的大小及时 地佩戴胸罩。这样有助于乳房的健康发 育。
1、显示出女性的形体美。 2、支托乳房，防止下垂。 3、可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房疾病。 4、减轻由于体育运动时的乳房振动，避免碰撞引起的疼痛和 损伤。 总之，胸罩不仅仅是一种装饰品，而且是一种妇女必备的保健 用品。由于体型不同，乳房大小也各不相同，必须选择尺寸合 适的胸罩，佩戴后要感到舒适而又无压迫感为好。
《自尊自爱》ppt课件
• 从徐悲鸿的身上，你觉得他的成 功除了坚实的基本功外，还有什 么重要条件呢？
自尊无价: 在家里，父母们常常告诫孩子要 有自尊心；在学校，老师们常常 教育学生要自尊、自爱；在生活 中，我们也常常听到人们议论， 说某人自尊心太强等等。可见， 自尊是一种很常见的心理现象。 那么，究竟什么是自尊呢？
一、什么是自尊？
周总理妙答美国记者
一天，一个美国记者在对周总理进行采访时，发现 周总理的办公桌上放着一支美国生产的“派克”牌钢 笔。这位记者自作聪明，用带有几分歧视、侮辱的口 吻说：“请问总理阁下，你一个堂堂的中国人，一个 大国的总理，为什么还要用我们美国生产的钢笔？” 周总理微微一笑，机智地说：“谈起这支钢笔，话 就长了。这是一位朝鲜朋友的从美国士兵手里缴获作 为礼物送给我的。当时，我想咱不能无功受禄，就加 以谢绝，可这位朋友一定让留下做个纪念。我觉得也 的确有意义，就收下贵国生产的钢笔。” 这位美国记者本想嘲笑一下周总理，没想到讨了 个没趣，灰溜溜地走了。
爱迪生是世界有名的“发明大王”。但是，他在小学时学习
成绩很差，只读了3个月书就退学了。由于他学习成绩太差，还
偏偏喜欢打破沙锅纹（问）到底，经常问得老师张嘴结舌，老师 非常恼怒，常常当众说他是“傻瓜”。爱迪生受不了这样的侮辱， 眼泪汪汪地回到家中向妈妈诉说自己的委屈，并表示再也不进学 校的大门了。当过教员的妈妈同情儿子的处境，给爱迪生退了学。 回到家，妈妈严肃地对爱迪生说，从今以后，我教你读书，你有 没有决心学好。妈妈的话深深地打动了爱迪生的心，他以少有的
严肃神情，回答说：妈妈，您放心！我一定好好读书，长大了要
在世界上做一番事业。这就是少年爱迪生最早立下的志向。他一 生有约2000项发明，像留声机、电灯、电影、蓄电池等等。爱 迪生从一个穷苦的、没有受过正式学校教育的孩子，成长为受人 尊敬的发明家，在世界科学发展史上，他的名字永远闪耀着光辉。 可以说，爱迪生取得的重大成就来自于他的进取精神。
主题班会 自尊 自爱 自重 自护 --青春期女生健康安全教育 课件
自尊自爱是一种对自我的关注与肯定,是一 个人的快乐之源,更是成功的开始。
二、什么是自重、自护？
举例：如果自己本来只是一棵草,偏要把自己 当成一棵树,本来只是一片瓦,却偏要把自己当块 玉。这是“自重”吗？同学们说说,为什么？
如此“自重”,只会自取其辱,自寻烦恼。
自重,如果你是一棵草,就做草份内的事,尽量 绽出草的绿色,如果你是一片瓦,就只尽瓦的职责, 哪里需要哪里去。
这警示我们：一个人要从身体、仪表到
行为、心灵,维护自己作为一个人的尊
严,不做有损人格的事情,不向别人卑躬
屈膝,也不容许别人歧视或侮辱自己。
晏子出使楚国,楚国人因为他身材矮小,就在 城门旁边特意开了一个小门,让晏子从小门中进去。 晏子不肯进去,说：“只有出使狗国的人,才从狗 洞中进去。今天我出使的是楚国,不应该从此门进 去吧。”迎接的人只好改道请晏子从大门进去。 同学们,这则故事,说明了什么？
流海不过眉,不涂脂抹粉,不得披头散发、 烫发、染发,不梳怪发型。 2、穿戴整洁、朴素、大方,不穿拖鞋和高 跟鞋,不穿奇装异服,不盲目追求名贵服饰。 3、不得佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手 链等饰物。不染、不装饰指甲,不留长指甲。
青少年不当行为
（二）拥有正确的审美观
1、凸起青春的自然美——真实、自然是美 的灵魂；
（四）正确对待早恋
1、中学生能不能“早恋”？ 《中学生日常行为规范》明确规定：中学生不
能谈恋爱。 《中国教育法》明确规定：中学生的根本
任务是学习。 中学生不能“早恋”,恋爱本没有错,错就错在
一个早字,正如树上的果子,成熟了的才能吃。 人在不同阶段,完成的工作和承担的责任是不 同的！
2、理智对待 “早恋”的现象或心理： （1）、正确对待“求爱信”或信息
二、什么是自重、自护？
举例：如果自己本来只是一棵草,偏要把自己 当成一棵树,本来只是一片瓦,却偏要把自己当块 玉。这是“自重”吗？同学们说说,为什么？
如此“自重”,只会自取其辱,自寻烦恼。
自重,如果你是一棵草,就做草份内的事,尽量 绽出草的绿色,如果你是一片瓦,就只尽瓦的职责, 哪里需要哪里去。
这警示我们：一个人要从身体、仪表到
行为、心灵,维护自己作为一个人的尊
严,不做有损人格的事情,不向别人卑躬
屈膝,也不容许别人歧视或侮辱自己。
晏子出使楚国,楚国人因为他身材矮小,就在 城门旁边特意开了一个小门,让晏子从小门中进去。 晏子不肯进去,说：“只有出使狗国的人,才从狗 洞中进去。今天我出使的是楚国,不应该从此门进 去吧。”迎接的人只好改道请晏子从大门进去。 同学们,这则故事,说明了什么？
流海不过眉,不涂脂抹粉,不得披头散发、 烫发、染发,不梳怪发型。 2、穿戴整洁、朴素、大方,不穿拖鞋和高 跟鞋,不穿奇装异服,不盲目追求名贵服饰。 3、不得佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手 链等饰物。不染、不装饰指甲,不留长指甲。
青少年不当行为
（二）拥有正确的审美观
1、凸起青春的自然美——真实、自然是美 的灵魂；
（四）正确对待早恋
1、中学生能不能“早恋”？ 《中学生日常行为规范》明确规定：中学生不
能谈恋爱。 《中国教育法》明确规定：中学生的根本
任务是学习。 中学生不能“早恋”,恋爱本没有错,错就错在
一个早字,正如树上的果子,成熟了的才能吃。 人在不同阶段,完成的工作和承担的责任是不 同的！
2、理智对待 “早恋”的现象或心理： （1）、正确对待“求爱信”或信息
女生自尊自爱教育PPT课件
-
10
• 走进春天不等于接近了梦想。
走进春天，固然要让豪情畅快，让深情浓烈，让激 情饱满，但更需要让头脑清醒，让心灵飘逸，让步履沉稳。
走进春天，请不要用飘缈的辉煌打扰我清新的思绪； 走进春天，请不要用遥远的承诺动摇我亲切的脚步；走进 春天，请不要用浅薄的结局撩拨我虔诚的追寻。
走进春天，请勿打扰。
-
定州市职教中心自尊自爱教育讲座
自尊自爱 呵护青春
--------做一个自立、高雅、理智、聪慧的阳光女孩
主讲：
-
1
女孩子就应该美丽，美丽如花。 女孩子就应该浪漫，浪漫如诗。 女孩子就应该清纯，清纯如水。 女孩子就应该幸福，幸福如歌。
-
2
• 进入青春期的女孩子光彩照人，往往引得 对面的男孩看过来。
-
-
19
分清是非 把握自己 学会拒绝
-
20
温馨提示
• 女孩子要高贵，要矜持。 • 狂风暴雨不能长久，绵绵细雨才能持久。
-
21
爱，你准备好了吗？
-
22
孝敬父母 有修养 有才华 会办事
-
23
爱家、 稳重、 大方， 会关心人
-
24
个子要高， 很幽默、 会打篮球
-
25
有责任心 有一技之长 能养家糊口
5.不要轻易和陌生男子交往过密，特别是通 过虚拟的网络，不要轻易去见网友。
6.受到性侵犯，要尽快告诉家长或报警，切 不可因害羞、胆怯延误时间丧失取得证据 时机，让疑犯逍遥法外。
-
46
第三篇章
发挥优势 努力做现代职业女性
-------树立自信、自立、自强意识
-
47
• 女性五大优点：
主题班会：自尊,自爱,做一个快乐的魅力女生——珍惜青春,珍爱自我 PPT课件
你是唯一的你，珍贵的你， 骄傲的你，美丽的你！
• 尤其是在炎热的夏季。女孩不合身份 的打扮，就会失去少女的淳朴和天真， 只会让自己变得庸俗，百害而无一益。 更危险的是穿着暴露会造成角色错位， 容易成为坏人的追逐目标，一旦后果 酿成，终生遗憾（影响婚姻质量、心 理承受压力）。另外，学生的穿着不 能太随意，太邋遢，要干净整洁、朴 素大方。
自尊、自爱，做一个快乐的魅力女生 ——珍惜青春，珍爱自我
• 青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙，在 青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要 化做黄金；青春的所有者，也不能总是在 高山麓(lù)、溪水旁谈情话、看流云；青春 的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满 森林；大胆的想望，不倦的思索，一往直 前的行进，这才是青春的美，青春的快乐， 青春的本分！ ——郭小川(当代诗人 )
对于谣言，我们的正确态度是听而 不信，或者是根本不想听，没兴趣听， 逼不得已听了，也要很快去忘记它。对 于喜欢搬来弄去的人，我们最好处理方 式是远离是非。是非来了，我们走；是 非走了，我们来。
• 如果说外在形象会给人留下第一印 象，那言谈举止则更真实、更深入 的反映一个人的文化涵养。有些人 外表虽美，但行为粗鲁，语言粗俗 ，心灵肮脏。作为一个文明的中学 生应追求外表美、行为美、语言美 、心灵美的统一。
穿什么？怎么穿？对我们审美情趣的 一种考验,更是保护我们自己的方法。
“美和道德是紧密联系在一起的。” 一个人的仪容仪表在一定程度上体现着人 的精神面貌和道德水准。中学生身上特有 的青春朝气，积极健康的生活态度就是最 美丽的衣裳！
自尊、自爱，做一个快乐的魅力女生——珍惜青春，珍爱自我
（二）、谈吐、举止美
有长相的女生不一定最有魅力,因为她们一般都很傲 慢!最有魅力的女生是可爱,善良,善解人意的!
初中女生自尊自爱教育课件
——女生自尊自爱心理健康教育
弱不禁风 楚楚可怜 多病多愁 柔肤弱体 玉软花柔 丰肌弱骨
一般用这些成语形容什么人？
“如果你在家教育儿子, 就是在教育 公民；如果你在家教育女儿, 就是在 培养整个民族。”
——“苏联国母”克鲁普斯卡娅
教育家蔡元培认为: 女子不接受教 育不仅会危害自己，危害家庭，终将危 害国家。
依从来赖就别没有人救，世主靠, 凡自事
都要靠自己。
己的劳动生活，
德才: 品德与才
德才兼备是正品
华 有德无才是次品 有才无德是危险品 无德无才是废品
一、谈吐得体, 举止文明优雅
待人接物时要不卑不亢, 落落大 方。
不搬弄是非 女生还应该宽容大度, 与人为善。
二、树立目标, 为理想的生活 而奋斗
做个有魅力的女生
1. 魅力不等于美丽 2. 魅力是内在修养的折射 3. 女性魅力的特点 （自信、独立、德才）
女性魅力的特点: 自信--独立--德才---
自信: 是在对自 己的自我肯定和 充自信分是估成功计的的第一基要础诀。 上，相信自己力
独女立性:要自有自己己的的事事 情业的自，附不属己要品负成！责为男，人不
我们要想清楚自己在学校干什么、搞明 白自己离开学校能干什么之后, 就不要 再被别的事情所迷惑双眼。
未成年的我们，奔前程 的同时也要保护好自己:
如何自我保护？
1.应懂得，自己的身体任何人都无 权抚摸或伤害，受到侵犯应向信 赖的成年人和警察求助。
2.外出时，应了解环境，尽量在 安全路线行走，避开荒僻和陌生 的地方。 3.晚上外出时，应结伴而行。衣着 不可过露，不要过于打扮，切忌轻 浮张扬。
女生自我保护
不要用微信等聊天工具与陌生人聊天。 不要与网友见面, 不要去各种酒吧或歌 舞厅, 喝酒的女孩, 往往是别人下手的对 象, 社会和他人远比你想象的要坏的 多。。
弱不禁风 楚楚可怜 多病多愁 柔肤弱体 玉软花柔 丰肌弱骨
一般用这些成语形容什么人？
“如果你在家教育儿子, 就是在教育 公民；如果你在家教育女儿, 就是在 培养整个民族。”
——“苏联国母”克鲁普斯卡娅
教育家蔡元培认为: 女子不接受教 育不仅会危害自己，危害家庭，终将危 害国家。
依从来赖就别没有人救，世主靠, 凡自事
都要靠自己。
己的劳动生活，
德才: 品德与才
德才兼备是正品
华 有德无才是次品 有才无德是危险品 无德无才是废品
一、谈吐得体, 举止文明优雅
待人接物时要不卑不亢, 落落大 方。
不搬弄是非 女生还应该宽容大度, 与人为善。
二、树立目标, 为理想的生活 而奋斗
做个有魅力的女生
1. 魅力不等于美丽 2. 魅力是内在修养的折射 3. 女性魅力的特点 （自信、独立、德才）
女性魅力的特点: 自信--独立--德才---
自信: 是在对自 己的自我肯定和 充自信分是估成功计的的第一基要础诀。 上，相信自己力
独女立性:要自有自己己的的事事 情业的自，附不属己要品负成！责为男，人不
我们要想清楚自己在学校干什么、搞明 白自己离开学校能干什么之后, 就不要 再被别的事情所迷惑双眼。
未成年的我们，奔前程 的同时也要保护好自己:
如何自我保护？
1.应懂得，自己的身体任何人都无 权抚摸或伤害，受到侵犯应向信 赖的成年人和警察求助。
2.外出时，应了解环境，尽量在 安全路线行走，避开荒僻和陌生 的地方。 3.晚上外出时，应结伴而行。衣着 不可过露，不要过于打扮，切忌轻 浮张扬。
女生自我保护
不要用微信等聊天工具与陌生人聊天。 不要与网友见面, 不要去各种酒吧或歌 舞厅, 喝酒的女孩, 往往是别人下手的对 象, 社会和他人远比你想象的要坏的 多。。
自尊自爱,珍爱生命-----做一个快乐健康的阳光女孩课件--高一女生心理健康教育主题班会
小狗推销术
• 很多学销售的人都知道有一种方法叫小狗推销术。 如果我今天要出去卖狗，我如果挨家挨户去敲门， 然后问他们：“要不要买狗？”女主人的回答一般都 是简单的两个字“不要”。但是我如果这样说效果就 不一样了。我说：“这狗我不卖，只想放你家寄放 两天，过几天我就来拿。”这个时候，女主人一看 狗这么可爱，反正免费玩几天也挺好，于是就答应 了。因为人的本性就是喜欢不付出就得到回报，有 便宜占当然要占。于是，在这两天内，女主人和狗 玩耍，建立了感情。第二天，我如果再打电话过去 说：“狗怎么样了？”她肯定会告诉我：“狗挺好玩 的。”第三天，再打电话过去，肯定还是活得挺好。 等到第四天，如果我说：“我要来取狗。”女主人肯 定回答我：“你来取钱吧。”这只狗就这样成功地被 卖出去了。
虚荣与自尊的区别
• ---虚荣与自尊，虚荣是自尊的误区， 是扭曲的自尊。 过于追求表面上的荣 耀，光彩，以赢得他人尊重的心理是 不健康的。是缺乏自信的表现，为了 满足虚荣心，而丧失自尊会带来不良 的后果。
尊重他人，是自己的需要。
• 同样的自尊，同样的快乐，尊重他人 就是尊重自己。变换角度考虑问题， 从欣赏、鼓励、期望的决定来看待问 题，“一言一行总关情”人人应该彼此尊 重，相互接纳，在共同尊重中友好相 处。
4.学会换位思考
• 耶稣说：“你们愿意人怎么样对待你们，你 们也要怎么样对待人。”
• 每一个人的个性都不相同，每一个人也都有 自己的优点和缺点，关键是要做到想别人之 所想，知别人之所想，从别人的角度出发去 思考问题。所以我们在生活中遇到问题也要 学会换位思考，不要一味地、盲目地认为只 有武力才能解决问题，其实很多时候仅仅是 因为一句话，一件不起眼的小事而引发的矛 盾，最后酿成不可收拾的后果。
自尊是人人都需要的
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
23
孩子，家里的活不用操心，好好学习就行！
父亲的腰累弯了
.....
为了孩子，
再苦点也 无所谓！
爸常说：苦点累点不算啥
24
.....
三、女生自我保护篇
25
.....
少防范女生丢性命
3.北京有一个名牌大学的女孩，是个团支部 书记，晚上出去打的，司机一看她长得很漂 亮，又是晚上一个人，司机就把她侵犯了。 之后，她说我记住你长什么样了，我一定要 报案。结果犯罪分子说，那你都记住我长什 么样了，我还留着你干什么？就一刀把她给 杀了。警察把犯罪分子抓到以后审问，这个 犯罪分子一共强奸了17个女孩。
4
一、自尊——即自我尊重，自我肯定， 自我感觉良好，并认许自我。
.....
自尊既要自我爱护，又不向他人卑躬屈膝。知耻指懂得耻辱， 心中有道德防线。知耻，有荣辱观，才能有自尊的念头。
※我们不想做那种花瓶，成为别人玩乐、消遣的工具。 ※我们不愿过那种猪狗般的寄生生活。 ※我们要有做人的尊严，做女孩子的尊严！ ※我们要靠自己的努力，用自己的劳动去争取舒适、富足的生活。
我们要爱护我们的身 体。我们的身体是上天 赐予的最美的艺术品， 是神圣不可侵犯的。
我们要好好爱惜我们的身体，把 甜美的果实留到最幸福的时刻。学会 保护自己，不要单独与异性相处。
8
.....
青少年不当装扮
9
.....
去看电影？
我们在做什么？
10
.....
令人侧目的街头少年
11
.....
仪容美的基本要素
17
.....
徐州的16岁未婚妈妈，一人漂泊在陌生城 市，饭店打工维生。男友不知去向，产下男 婴滑落粪坑，大难不死社会热心救助。简陋 住所里的她，墙上写满了心情。
18
.....
因拒绝求爱，17岁花样少 年少女被泼硫酸
19
.....
面对早恋，理性处理
1.认清早恋的危害 有可能造成心理上的伤害；影响学习和生活；有可能
造成青少年的堕落 2.面对早恋理性处理 用理智来战胜这不成熟的情感 找自己亲近的人倾诉（家长或者老师） 自我调剂，转移注意力
20
.....
温馨提示
过早的“迷恋是一种不适时的 失控心理和行为。
你是人生之舟的优秀舵手，只有把握好自己， 才能有更加灿烂辉煌的明天。
早恋总是青苹果， 过早的采摘味道只能是苦的。
21
.....
三、自强
古人一直讲：女子无才便是德！ ※怎样才能自强？
就是要努力学习，加强自身的修养，增加自己的含金量。特别是在 我们自身的硬件（身高、相貌）条件不是那么优越的情况下，我们更要 通过升级我们的软件（学识、修养、文凭等）来提高我们自身的砝码， 我们才能在这个社会生活得更好。
22
.....
14
.....
异性交往要适度
自然、适度是青春期异性之间交往的原则。 “自然”原则：言行举止要大方、得体，应注意场地
和时间，不可随意打闹，身体接触不宜太近。 “适度”原则：是指异性交往的程度和方式要恰到好
处，应为大多数人所接受。 把握好与异性交往的尺度，不过多地与异性“单独活
动”，也不逃避或回避异性交往。
我和他曾经是幼儿园同学，当时两小无猜，读小 学后各奔东西，但初中竟然又到一个学校，彼此见面 既欣喜又温暖，我总会因他的出现而心跳加快。中午 我们一起吃饭，放学我们一起回家，我不知道这算不 算约会，我心中既高兴，又有种内疚感，感觉这样做 不对，但又控制不住对他的想念。我这是在恋爱吗? 我该怎样与他交往?
仪容美的基本要素是貌 美、发美、肌肤美，主 要要求整洁干净。但每 个人的仪容是天生的， 长相如何不是致关重要 的，关键是心灵的问题 。
从心理学上讲每一个人 都应该接纳自己，接纳 别人。
12
.....
青少年仪容仪表规范
13
.....
案例：小雨的烦恼
最近我感到很困惑，也许这是爱情，也许这是一段介 于爱情与友情之间的感情……总之我也不清楚，感觉 很迷惘。
缺少最基本的安全防范意识和自我保护的知 识，女孩枉丢性命。
26
.....
女生自我保护措施
1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也 要警惕以“善意”出现的好心人。
2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河 边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。
3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车 。
4、不要去各种酒吧或歌舞厅。 5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。 6、衣着不要太暴露。
3、当你受到批评时。此时，对于批评要能够正确理解， 应采取虚心的态度，这不但不会丢面子，反而会改变他人 的看法，给对方留下一个好印象。脸皮不妨稍厚一点，这 并不是不要尊严，而是把握适当的度。 4、当你受到讽刺打击时。不要暴跳如雷，也不要伤心流泪。
鲁迅说得好：没有人会踢一只死狗的。
7
.....
二、自爱——只有自爱的人才能赢得别人的关爱
27
.....
女生自我保护措施
7、不要贪图小便宜，对别人的过分殷 勤要小心。
8、在生疏的地方问路时，不要独自跟 着愿意带路的人走。
9.与异性同学交往，应以集体活动和小 组活动为主，避免总是一男一女两个人 相处。
.....
青春期女生心理健康教育讲座
自尊 自爱 自信 ---让青春之花盛放
1
.....
同学们，我们都希望成为可爱的 女孩，都想得到别人的尊重和关爱吧？
这种尊重和关爱不是别人赐予的， 而是我们自己争取来的，只有自尊、 自爱、自强、自信的女孩才可爱。
2
.....
3
.....
一、自尊 二、自爱 三、自强 四、自我保
15
.....
对异性有爱慕心理就要拍拖吗？ ——现在谈恋爱是否“合时机”？
调查显示: (1)在中学时期遇到喜欢的异性会和 他拍拖的占10.3%
(2)在中学时期有异性追求时会和他 拍拖的占15.3%
16
.....
你“爱”他吗？
1、男孩“玩”的目的比你更明确！ 2、玩的结果：最大的受伤者往往是女孩！
※我们要尊敬别人，才能得到别人的尊敬。这就是自尊。
◇自尊是一种精神需要，是人格的内核。
◇自尊心是建立在自信的基础上的。
5
.....
青少年不当行为
6
.....
那么如何在交际过程中审时度势准 确把握自尊的尺度呢？
1、当你被否定时。这时，你进行辩解、反驳，甚至是争 吵，倒不如接受这个事实，效果可能会更好一些。 2、当你受务，迅速加大自尊的承受力度。