起重吊装手势图
起重指挥新版ppt课件
4)司机使用的音响信号有:一短声为“明白”服从指挥、两短声为“重复”要求重新指挥、 一长声为“注意”上升或下降运行。
*
起重指挥人员要时刻注意周边环境,做好人员撤离及障碍物的避让提示。
吊装作业动画演示
吊物时严禁前后左右晃动, 起重指挥人员应制止类似情 况。
3、起重作业“十不吊”
1)超过额定负荷不吊; 2)指挥信号不明、光线暗淡不吊; 3)吊索和附件捆绑不牢、不符合安全要求不吊; 4)行车吊挂重物直接加工不吊; 5)歪拉斜挂不吊; 6)工件上站人或工件上有浮动、活动物件不吊; 7)易燃、易爆等危险品不吊; 8)带菱角快口物件尚未垫好不吊; 9)地下埋物情况不明未采取措施不吊;
起吊指挥的信号图示:依据(GB5082)
5 、“慢速落钩” 两小 臂 水 平伸向前侧方,五指伸开,手心朝 下,小臂以肘部为轴向下摆动。当要求双机以不 同的速度降落时,指挥降落速度快的一方,手要 低于另一只手。
起吊指挥的信号图示:依据(GB5082)
6 、“全速落钩” 两臂伸向侧上方,五指伸出,手心朝下,全臂向 下挥动。
起重指挥新版
目录
1 简述 起吊指挥信号示例图 起重作业“十不吊” 起重指挥人员必备素质条件 起重作业的基本技能 车间现场吊索具检查不符合项示例图片
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3 4 5 6
1、简述
1)起重工必须接受专业教育培训并经考核合格,获得国家质量技术监督部门颁发的特种作
业操作证后,按照公司要求准确穿戴劳动防护用品方可上岗操作。
起重吊装指挥手势
起重吊装指挥手势一、名词术语通用于•势信号一一抬各种类型的起重机在起重吊运中普遍适用的指挥手势。
专用于•势信号一一指具有特殊的起升、变幅、回转机构的起重机单独使用的抬挥于期。
吊钩(包括吊环、电磁吸盘.抓斗等)一抬空钩以及负有载荷的吊钩。
起重机“前进”或“后退” 一一“前进"指起重机向扌斤挥人员开來:“后退”指起重机离开指挥人员。
前、后、左、右在指挥语言中,均以司机所在位迓为基准。
二、指挥人员使用的信号1通用于势信号1. 1 “预备”(注意)于•诗伸直.迓于头上方.五指自然伸开,于•心朝前保持不动(图1)。
1. 2 “要主钩”单于•自然握拳.迓于头上,轻触头顶(图2)K21. 3 “要副钩”一只于•握拳,小臂向上不动.另一只于•伸出,于心轻触前只于•的肘关节(图3〉1. 4 “吊钩上升”小宵向侧上方伸直.五指自然伸开,商于肩部.以腕部为轴转动(图4)C2?1. 5 “吊钩下降”于臂伸向侧前下方. 与身体夹角约为30“,五抬自然伸开.以腕部为轴转动(图5)。
3E' (£81. 9 “吊钩水平微微移动”小惰向侧上方自然伸出.五指并拢于•心朝外.朝负载应运行的方向.重复做缓慢的水平运动(图9) 1. 10 “微动范囤”双小臂曲起,伸向一侧.五指伸直,手心相对,其间距与负栽所要移动的距离接近(图10)。
1. 11 “指示降落方位”五抬伸直.抬出负戦应降落的位宜(图11)。
1. 6 “吊钩水平移动”小臂向侧上方伸直, 五指并拢手心朝外, 朝负载应运行的方向,向下挥动到与肩相平的位宜(图6)。
1. 1. 7 “吊钩微微上升” 小臂伸向侧前上方.8 “吊钩微微下手心朝上髙于眉部, 与身体夹角约为30。
以腕部为轴,重复向上摆动于•堂(图7)。
•于•心朝下.以腕部为轴,重复向下摆动手学(图8)。
图91. 12 “停止”小诗水平宜于胸前.五指伸开•于•心朝下.水平挥向一侧(图12)。
1. 13 “紧急停止”两小臂水平迓于闕前,五指伸开.于•心朝下•同时水平挥向两侧(图13)。
起重吊装作业培训课件.pptx
04 钢丝绳夹受载1-2次后,螺母需更进一 步拧紧
第四章 吊索吊具 钢丝绳夹顺序
第四章 吊索吊具 钢丝绳夹图例
2020
5
起重吊装指挥信号
第五章 起重吊装指挥信号
通用手势信号
指各种类型的起重机在起重吊运 中普遍用的指挥。
专用手势信号
指具体特殊的起升、变幅、回转 机构的起重机单独作用的指挥手 势。
第四章 吊索吊具 钢丝绳夹
钢丝绳夹是 制作索扣的 快捷工具, 如操作正确, 强度可为钢 丝绳自身强 度的80%
第四章 吊索吊具 绳夹连接是的要求
第四章 吊具吊索
01 钢丝绳夹决不能当卸扣用
钢丝绳夹注意事 项
02 选择与钢丝绳尺寸相匹配的钢丝绳夹, 包括配套螺栓
03 钢丝绳夹只能用来卡两股钢丝绳,不能 卡多股钢丝绳,更不允许夹塞螺栓。
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第三章 吊点的选择及绑扎
2、吊装物体的绑扎方法
柱形物体的绑扎法
2、垂直斜形吊装绑扎法 垂直斜形吊装绑扎法多用于物
件外形尺寸较长、对物件安装有
特殊要求的场合,其绑扎点多为
一点绑法
添加标题内容
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第三章 吊点的选择及绑扎
1、物体吊点选择原则
放置物体时存在支撑面的平衡稳定问题,物体中心高,支撑面小,其稳定性差;而 平放的物体重心低,支撑面大,稳定性好,因此在司索吊运过程中,应观察了解物 体的形状和重心位置,提高物体防治的稳定性。
八、吊钩微微下 降
吊装作业指挥信号
10、停止
起重吊运指挥信号———手势信号
小臂水平置于胸 前,五指伸开, 手心朝下,水平 挥向一侧
11、紧急停止
起重吊运指挥信号———手势信号
两小臂水平置于胸 前,五指伸开,手 心朝下,水平挥向 两侧
12、升臂
起重吊运指挥信号———手势信号
手臂向一侧水 平伸直,拇指 朝上,余指握 拢,小臂向上 摆动
起重吊运指挥信号———手势信号
双手臂先后前 平伸,然后小 臂曲起,五指 并拢,手心对 着自己,做前 后运动
17、工作结束
起重吊运指挥信号———手势信号
双手五指分开, 在额前交叉
13、降臂
起重吊运指挥信号———手势信号
手臂向一侧水 平伸直,拇指 朝下,余指握 拢,小臂向下 摆动
14、伸臂
起重吊运指挥信号———手势信号
两手分别握拳, 拳心朝上,拇指 分别指向两侧, 做相斥运动
15、缩臂
起重吊运指挥信号———手势信号
两手分别握拳,拳 心朝下,拇指对指 做相向运动
16、起重机前进
2008年4月14日
1、预备、注意
起重吊运指挥信号———手势信号
手臂伸直,置 于头上方,五 指自然伸开, 手心朝前保持 不动
单手自然握拳,置 于头上,轻触头顶
起重吊运指挥信号———手势信号
2、要主钩
3、要副钩
起重吊运指挥信号———手势信号
一只收握拳,小 臂向上不动,另 一只手伸出,手 心轻触前只手的 肘关节
4、吊钩上升
起重吊运指挥信号———手势信号
小臂向侧上方 伸直,五指自 然伸开,高于 肩部,以腕部 为轴转动
5、吊钩下降
起重吊运指挥信号———手势信号
手臂伸向侧前下 方,与身体夹角 约为30°,五指自 然伸开,以腕部 为轴转动
起重吊运指挥信号
? 2.1.3 船用起重机 (或双机吊运)专用的 手势信号 2.1.3.1 “微速 起钩” 两小臂水平伸出侧 前方,五指伸开,手心 朝上,以腕部为轴,向 上摆动。当要求双机以 不同的速度起升时,指 挥起升速度快的一方, 手要高于另一只手(图 29)。
? 2.2.23 “工作结束”
两旗拢起,在 额前交叉(图 59)。
指挥人员使用的信号
——(音响信号)
? 2.3 音响信号 2.3.1“预备”、“停止” 一长声—— 2.3.2 “上升”
二短声●● 2.3.3“下降”
三短声●●● 2.3.4“微动”
断续短声●○●○●○● 2.3.5“紧急停止”
急促的长声_____ _____ ______
? 2.1.3.5 “慢速落钩” 两小臂水平伸向前
侧方,五指伸开,手心 朝下,小臂以肘部为轴 向下摆动。当要求双机 以不同的速度降落时, 指挥降落速度快的一方, 手要低于另一只手(图 33)。
? 2.1.3.6 “全速落钩” 两臂伸向侧上方,五指伸出,手心朝下,全臂向下挥
动(图34)。
? 2.1.3.7 “一方停止,一方起钩” 指挥停止的手臂作“停止”ห้องสมุดไป่ตู้势;指挥起钩的手臂侧
作相应速度的起钩手势(图35)。
? 2.1.3.8 “一方停止,一方 落钩” 指挥停止的 手臂作“停止” 手势,指挥落钩 的手臂则作相应 速度的落钩手势 (图36)。
指挥人员使用的信号
(旗语信号)
? 2.2 旗语信号 2.2.1 “预备” 单手持红绿旗
上举(图37)。
? 2.2.2 “要主钩” 单手持红绿旗,旗头轻触头顶(图38)。
吊装作业的指挥信号
吊装作业的指挥信号1、手势手势往往与口哨相配合使用。
(1)、吊臂起升:食指身上伸出做旋转动作。
(2)、吊臂下降:食指身下伸出做旋转动作。
(3)、吊臂微微上升:一手平举,手心向下,另一手食指向上,对着手心做旋转动作。
(4)、吊臂微微下降:一手平举,手心向上,另一手食指向下,对着手心做旋转动作。
(5)、起重臂升起:大拇指向上竖起,做上下动作。
(6)、起重臂下降:大拇指向下竖起,做上下动作。
(7)、起重臂微微升起:一手大拇指向上竖起,指着另一平举手的手心做上下微动。
(8)、起重臂微微下降:一手大拇指向下竖起,指着另一平举手的手心做上下微动。
(9)、吊车向前移动:两手伸出,手心向里,对着自己做前后运动。
(10)、吊车向后移动:两手伸出,手心向外,做前后运动。
(11)、起重臂向右转:左手食指横指右手心,做旋转动作。
(12)、起重臂向右转:左手食指横指左手心,做旋转动作。
(13)、吊车向右转:两手伸出,左手心向外,右手心向里,两手前后运动。
(13)、吊车向左转:两手伸出,右手心向外,左手心向里,两手前后运动。
(15)、吊车停止:手向前平伸,手心向下,做上下运动。
(16)、紧急停车:举手握拳。
2、哨音口哨往往与手势或旗号相配合使用。
(1)、吹两短声,表示起吊。
(2)、吹三短声,表示下落。
(3)、吹一长声,表示停止。
3、旗号(1)、红绿旗上举,表示开车。
(2)、红绿旗下指,表示停车。
(3)、绿旗向上,表示起升吊钩。
(4)、绿旗向下,表示降落吊钩。
(5)、绿旗左右摆动,表示停止吊钩工作。
(6)、红旗向上,表示起重臂起升。
(7)、红旗向下,表示起重臂下降。
(8)、红旗左右摆动,表示起重臂停止动作。
(9)、两旗卷起指向左,表示起重臂向右转。
(10)、两旗卷起指向右,表示起重臂向左转。
(9)、两旗交叉,表示工作完毕。
目前电气化铁路行业检测手段:接触网是一种特殊的供电设备.由于其结构和使用条件的特殊性,其故障也多种多样。
起重工指挥信号手势
信号工起重吊运指挥信号◆通用手势信号1、“预备” (注意):手臂伸直,置于头上方,五指自然伸开,手心朝前保持不动2 "要主钩"单手自然握拳,置于头上,轻触头顶3 、吊钩上升小臂向侧上方伸直,五指自然伸开,高于肩部,以腕部为轴转动4 、吊钩下降手臂伸向侧前下方,与身体夹角约为30°,五指自然伸开,以腕部为轴转动5 、吊钩水平移动小臂向侧上方伸直,五指并拢手心朝外,朝负载应运行的方向,向下挥动到与肩相平的位置6 、吊钩微微上升小臂伸向侧前上方,手心朝上高于肩部,以腕部为轴,重复向上摆动手掌7 、吊钩微微下落手臂伸向侧前下方,与身体夹角约为30°,手心朝下,以腕部为轴,重复向下摆动手掌8 、吊钩水平微微移动臂向侧上方自然伸出,五指并拢手心朝外,朝负载应运行的方向,重复做缓慢的水平运动9 、微动范围双小臂曲起,伸向一侧,五指伸直,手心相对,其间距与负载所要移动的距离接近10 、指示降落方位五指伸直,指出负载应降落的位置11 、停止小臂水平置于胸前,五指伸开,手心朝下,水平挥向一侧12 、紧急停止两小臂水平置于胸前,五指伸开,手心朝下,同时水平挥向两侧13 、工作结束双手五指伸开,在额前交叉◆指挥人员音响信号●“预备”,“停止”一长声——●“上升”二短声●●●“下降三短声●●●●“微动”断续短声●○●○●○●● "紧急停止“急促的长声_____ _____ ______◆司机使用的音响信号●“明白”——服从指一短声●●“重复”——请求重新发出信号二短声●●● "注意“长声————◆指挥人员职责及要求:●指挥人员应目视司机,作出清晰、标准的手势信号与起重机司机进行联系。
●指挥人员应站在司机能看清指挥信号的安全位置上。
●跟随负载运行指挥时,指挥人员应随时指挥负载避开人员和障碍物。
●指挥人员必须确认降落区域安全时,方可发出负载降落信号。
●当多人绑挂同一负载在起吊前,应先作好呼唤应答,确认绑挂无误后,方可由一人统一指挥。
起重司索工安全操作培训PPT
(二)指挥人员在作业前的安全准备工作
点击此处添加正文,请言简意赅的阐述观点。
1.技术准备
掌握起重、吊运任务的技术要求,包括
学习审查图纸、调查了解吊装物的情况。
参加编制吊装吊运方案,确定吊装作业
人员的构成。
向参加吊装吊运的人员进行安全与技术
交底 ,对作业班组进行明确的岗位分工和职责
点击此处添加正文,请言简意赅的阐述观点。
主钩
A
(B)
副钩
图b 主钩不动副钩下降
主钩
A
(B)
副钩
图c 副钩降至水平
封头空中翻转180°见图a~c
主钩
副钩
A
(B)
图a 副钩斜向提升
G
01
吊运大直径薄壁物体及大型桁架构件
02
吊点的选择
03
吊装大直径薄壁型物体及大型桁架构件时,
04
应特别注意所选吊点是否满足物体整体刚度或
05
构件结构局部强度、刚度的要求,以防物体起
严格执行在吊装作业区内不准闲人进入的 规定。任何人不得停留在吊物下方。 严禁人员随同吊物一同吊运上升攀高。 在室外作业时,遇有6级以上大风、重雾、 雨雪等不良气候,应停止作业。夜晚作业,应 有足够的照明条件,且经有关部门批准。
因故停止作业,须采取安全可靠的维护措 施保护吊物与设备。严禁吊物悬空长时间停留。 起重吊运大型吊件通过桥涵时,须先调查 测量核算桥涵的宽度,承载能力,以确保顺利 通过。 在道路上行驶的起重机,时速应符合有关 规定,车辆距路边不得小于1.5米。 认真保护吊件安全和不受损伤。
图 a 垂直面内翻转
吊点
主绳
副绳
图b 水平面内翻转
重心
2.柱子、横梁等大型构件的翻转 (1)采用兜翻的方法。如果水平面内翻转, 吊点选在构件重心两侧。见图b (2)水平放置的构件在垂直面内翻转,吊 点选择在构件重心之上。见图c
起重吊装作业指挥手势[1]
起重吊装作业指挥手势安全培训教材公司安全质检科1.“预备”(注意):手臂伸直,置于头上方,五指自然伸开,手心朝前保持不动。
(图1)图12.“要主钩”:单手自然握拳,置于头上,轻触头顶(图2)图23.“要副钩”:一只手握拳,小臂向上不动,另一只手伸出,手心轻触前只手的肘关节(图3)。
图34.“吊钩上升”:小臂向侧上方伸直,五指自然伸开,高于肩部,以腕部为轴转动(图4)。
图45.“吊钩下降”:手臂伸向侧前下方,与身体夹角约为30°,五指自然伸开,以腕部为轴转动(图5)。
图56.“吊钩水平移动”:小臂向侧上方伸直,五指并拢手心朝外,朝负载运行的方向,向下挥动到与肩相平的位置(图6)。
图67.“吊钩微微上升”:小臂伸向侧前上方,手心朝上高于肩部,以腕部为轴,重复向上摆动手掌(图7)。
图78.“吊钩微微下落”:手臂伸向侧前下方,与身体夹角约为30°,手心朝下,以腕部为轴,重复向下摆动手掌(图8)。
图89.“吊钩水平微微移动”:小臂向侧上方自然伸出,五指并拢手心朝外,朝负载应运行的方向,重复做缓慢的水平运动(图9)。
图910.“微动范围”:双小臂曲起,伸向一侧,五指伸直,手心相对,其间距与负载所要移动的距离接近(图10)。
图1011.“指示降落方位”:五指伸直,指出负载应降落的位置(图11)。
图1112“停止”:小臂水平置于胸前,五指伸开,手心朝下,水平挥向一侧(图12)。
图1213.“紧急停止”:两小臂水平置于胸前,五指伸开,手心朝下,同时水平挥向两侧(图13)。
图1314.“工作结束”:双手五指伸开,在额前交叉(图14)。
图14起重专用手势(汽车吊)1.“升臂”:手臂向一侧水平伸直,拇指朝上,余指握拢,小臂向上摆动。
(图15)图152.“降臂”:手臂向一侧水平伸直,拇指朝下,余指握拢,小臂向下摆动。
(图16)图163.“转臂”:手臂水平伸直,指向应转臂的方向,拇指伸出,余指握拢,以腕部为轴转动。
3-吊装
载 荷 传 感 器
油杆有 缸角的 的度载 合液 检 荷 在压 测 传 一平 仪 感 起衡 和 器 阀变、 组幅臂
起重机的入场检验
楔形接头出绳端缺 失
绳夹之外出绳端小 于100mm;散股; 绳夹方向有误
路------少占路、判定警戒区域、配合车辆通行条件 电------判定与地上裸线的安全距离、埋地电缆的位置深 度、电焊二次地线 管------地下管线、窨井 沟------边坡、暗沟 土------回填土、淤泥土
地------地基承载力
物------障碍物位置、状态、危险程度;配重回转影响区
起重机作业前检查
1、垫得牢 2、伸得全 3、支得平
4、轮离地
5、侧后吊 6、讲倍率
起重吊装作业地基支垫方式
支腿的枕木是采用相当坚硬的,并且要求排列紧 凑,面积按现场实际情况大于支腿板底部面积
枕木的布置必须总是保持水 平的用以保证液压千斤顶与 支腿板保持垂直。
若液压千斤顶与支腿板保持不垂直, 可能产生支腿板球铰接处失效或支腿 板在枕木上产生滑移而损坏或导致油 缸损坏。
手拉葫芦安全规则
(2) 作业时操作者不得站在重物上面操作也不得将重物
吊起后停留在空中而离开现场
(3) 起吊过程中严禁任何人在重物下行走或停留
(4) 不得使用非手动驱动方式起吊重物发现拉不动时不
得增加拉力要立即停止使用检查重物是否与其他物件牵连
重物重量是否超过了额定起重量葫芦机件有无损坏等
(5) 上升或下降重物的距离不得超过规定的起升高度以
起重机的入场检验 1、检查力矩限制器 2、检查吊钩滑轮钢丝绳卷扬机系统
1起重吊装作业指挥手势
印尼广青镍业有限公司热轧事业部安全管理文件文件编号:RSS/AH001-2017 第1版Komando isyarat signifikan pekerjaan crane起重吊装作业指挥标准1 Tujuan目的Demi keselamatan dalam pekerjaan crane dan mencegah terjadinya kecelakaan, maka perlu untuk dirumuskan standar manajemen standar tersebut adalah kode/tanda dan teknologi keselamatan yang digunakan petugas dan supir crane yang di lapangan.为确保起重吊运安全,防止发生事故,适应科学管理的需要,特制订本标准。
本标准对现场指挥人员和起重机司机所使用的基本信号和有关安全技术作了统一规定。
2 Cakupan适用范围Ketentuan standar tersebut hanya di gunakan di departemen RSS dalam pekerjaan menggantung.本标准适用于印尼广青镍业有限公司热轧事业部内的桥式起重机、门式起重机。
3 Isayrat tangan手势信号1.”Siap”(perhatikan):lengan tangan lurus,ditempatkan di sisi kepala,dengan jari tangan terbuka alami, telapak tangan menghadap kedepan dan tidak bergerak.(gambar 1)1.“预备”(注意):手臂伸直,置于头侧上方,五指自然伸开,手心朝前保持不动。
(图1)2.”Kait utama”:satu tangan membuat kelapan, posisikan di atas 2.“要主钩”:单手自然握拳,置于头上,轻触头顶(图2)Gambar 2(图2)3.”Kait sampingan”: satu tangan membuat kelapan, lengan bawah mengarah ke atas dengan diam, tangan yang lain dengan pelan menyentuh siku tangan yang pertama.(gambar 3)Gambar 1(图1)3.“要副钩”:一只手握拳,小臂向上不动,另一只手伸出,手心轻触前只手的肘关节(图3)。
起重吊运指挥信号
第 22 页
起重吊运指挥信号
指挥人员使用的信号
专用手势信号
10) “起重机前进”
双手臂先后前平伸,然后小臂曲起,五
指并拢,手心对着自己,做前后运动。
这是用于起重机门架或活动支 座向前转动的指挥手势。 适用此手势的起重机有:履 带式起重机,门式起重机,塔 式起重机,门座式起重机,桥 式起重机等。
第 23 页
通用手势信号中有三个微微移动手势,这三个微动手势用于吊运的开始、结束或其他要求小距离移动的情况。 指挥人员做手势时,可有节奏地连续指挥,即从微动的开始一直指挥到微动的结束。指挥人员在指挥中,应 保持3/4面向起重机司机,使司机看到手势的侧影,这样也பைடு நூலகம்于指挥人员连续监视负载的运行。
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起重吊运指挥信号
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起重吊运指挥信号
指挥人员使用的信号
通用手势信号
“吊钩微微上升”:小 臂伸向侧前上方,手心 朝上高于肩部,以腕部 为轴,重复向上摆动手 掌 “吊钩微微下落”:手 臂伸向侧前下方,与身 体夹角约为30°,手心 朝下,以腕部为轴,重 复向下摆动手掌 “吊钩水平微微移动”: 小臂向侧上方自然伸出, 五指并拢手心朝外,朝负 载应运行的方向,重复做 缓慢的水平运动
指挥人员使用的信号
通用手势信号 “微动范围”:
双小臂曲起,伸向一侧,五指伸直,手心相 对,其间距与负载所要移动的距离接近
这是用于负载快要 接近要求的位置时, 提醒起重机司机注 意,在操纵负载时, 要移动这样一个相 应的距离。也可先 做“微动范围”然 后再使用所需要的 微微移动手势指挥。
第8页
起重吊运指挥信号
第 10 页
起重吊运指挥信号
指挥人员使用的信号
通用手势信号
常用的起重指挥信号
常用的起重指挥信号
常用起重指挥信号有手势信号,旗语信号,音响信号
(1)手势信号分为通用手势信号和专用手势信号两种。
通用手势信号是指各类起重机械在吊装过程中普遍适用的指挥手势,专用手势信号主要是指起升、变幅、回转、运行机构或船用起重机械的指挥手势信号。
(2)旗语信号是用红、绿旗来表示指挥意图的。
它可以表达与手势信号相同的内容。
高空作业时或远距离(看不清手势)的指挥常用旗语信号。
(3)音响信号是一种与手势信号或旗语信号相配合的辅助信号。
当用手势信号或旗语信号能使对方明白时,可以不用音响信号。
指挥人员常用口笛发生音响信号,起重机械司机可以用司机室上的电铃发出音响信号。
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1、预备(注意)
2、要主钩
3、要副钩
4、吊钩上升
5、吊钩下降
6、吊钩微微上升
7、吊钩微微下降8、吊钩左右微微回转
9、微动范围10、指示降落位置
11、升臂12、降臂
13、转臂
14、微微升臂15、微微降臂
16、停止17、紧急停止
18、工作结束
2.7 “伸臂” 2.8“缩臂”
两手分别握拳,拳心朝上,拇指分别指向两则,做相斥运动。
(图21)。
两手分别握拳,拳心朝下,拇指对指,做相向运动(图22)。
2.9 “履带起重机回转”
一只小臂水平前伸,五指自然伸出不动。
另一只小臂在胸前作水平重复摆动(图23)。
图23
2.10 “起重机前进”
双手臂先后前平伸,然后小臂曲起,五指并拢,手心对着自己,做前后运动(图24)。
2.11 “起重机后退”
双小臂向上曲起,五指并拢,手心朝向起重机,做前后运动(图25)。
图24 图25。