中外优秀女子足球运动员比赛跑动能力的比较研究
北京中赫国安U18不同位置球员比赛跑动表现的对比研究
第３５卷第３期２０２１年５月兰州文理学院学报(自然科学版)J o u r n a l o fL a n z h o uU n i v e r s i t y ofA r t s a n dS c i e n c e (N a t u r a l S c i e n c e s )V o l ．３５N o ．３M a y ２０２１收稿日期:２０２０Ｇ１２Ｇ２２基金项目:安徽省教育厅２０２０级省级质量工程项目(２０２０m o o c ４６５);全国教育科学规划 十三五 项目(E L A １７０４７９)作者简介:叶俊(１９９２Ｇ),男,河南濮阳人,助教,研究方向:足球教学与训练．E Ｇm a i l :４１３５３１２１７＠q q．c o m．㊀㊀文章编号:２０９５Ｇ６９９１(２０２１)０３Ｇ００９９Ｇ０６北京中赫国安U １８不同位置球员比赛跑动表现的对比研究叶㊀俊１,张俊杰２(１．淮北师范大学体育学院,安徽淮北２３５０００;２．中国民航大学体育工作部,天津３００３００)摘要:为了解中国优秀青年足球运动员的不同位置比赛跑动表现,以及跑动的位置特征差异,选取共１０场２０１７赛季U １８精英联赛和锦标赛的北京中赫国安队员(n ＝１６)跑动数据作为研究对象,运用单因素方差分析对不同位置球员的跑动表现进行对比分析．研究认为足球比赛跑动表现与位置角色㊁战术打法和球员个人特点具有极大相关性;足球运动员的比赛跑动表现具有相似的位置特征规律．关键词:国安U １８;足球运动员;队员位置;跑动表现中图分类号:G ８４３㊀㊀㊀文献标志码:A㊀㊀过去３０年,研究者利用各种监测手段对足球运动员的跑动表现进行了大量研究[１Ｇ４]．随着科技的进步,利用全球定位系统(G l o b a lP o s i t i o n i n gS ys t e m ,G P S )技术监测足球运动员跑动表现的科技设备日益增加[５Ｇ８],G P S 被认为是当代足球中收集和报告比赛数据最省时的方法[９]．便携式全球定位系统设备提供了合理精确的数据,能够分析距离㊁速度和加速度等参数[１０],采集的数据能够为教练㊁科研或医疗团队评估生理消耗,同时可以更清晰地了解团队和个人的训练㊁比赛跑动表现和能量需求[５,１１]．在足球比赛中,不同位置角色是影响跑动表现差异性的主要因素之一[４,１１Ｇ１３]．虽然有研究对历年来的文献进行了进一步的整合和梳理,但以青年为研究对象的很少[１４,１５]．因此,本研究旨在探究青年足球运动员不同位置的跑动差异,全面了解青年足球运动员各位置生理消耗㊁体能需求,进而为合理设计位置战术㊁科学选材和针对性训练提供有价值的参考．1㊀研究对象与方法1.1㊀研究对象以北京中赫国安参加２０１７年U １８精英联赛和U １８锦标赛共１０场比赛的打满全场的队员(n＝１６)为研究对象,研究U １８球员的比赛跑动表现．包括前锋(n ＝２)㊁边前卫(n ＝３)㊁中前卫(n ＝６)㊁边后卫(n ＝３)和中后卫(n ＝２)．1.2㊀研究方法１．２．１㊀监测设备本研究使用A p e x 可穿戴运动表现监测系统采集数据,将A p e x 模块放入运动背心,球员穿戴背心完成比赛后,将信息采集模块从背心取下,利用电脑中的专用软件生成队员在比赛中的跑动数据．A p e x 可穿戴运动表现监测系统在高水平足球队中应用广泛,如巴塞罗那㊁阿森纳㊁利物浦㊁热刺㊁德国国家队㊁葡萄牙国家队㊁英格兰国家队㊁北京中赫国安㊁中国国奥队等．１．２．２㊀研究变量研究变量为国安U １８不同位置球员的比赛跑动表现数据,包括跑动总距离㊁低强度跑动距离㊁中强度跑动距离㊁高强度跑动距离㊁低强度跑动距离百分比㊁中强度跑动距离百分比㊁高强度跑动距离百分比㊁加减速次数和最大速度．不同强度速度划分采用欧足联标准[７,１２,１６]:低强度跑动(０k m /h ＜V ɤ１４k m /h )㊁中强度跑(１４k m /h ＜Vɤ２１k m /h )㊁高强度跑(V ＞２１k m /h )．加㊁减次数的计算要求被监测对象在增加或减少速度时至少保持半秒以上(最小分辨率为０．５m /s ２)．１．２．３㊀数据统计数据检验使用S P S S ２１．０软件．采用平均数ʃ标准差进行描述性统计,统计方法采用单因素方差分析．显著性水平取０．０５．2㊀结果与分析现代足球战术的变革和打法的多样性,对球员个人能力的全面性㊁多元性等要求越来越高．不同战术打法决定了不同位置的职责和任务,不同位置球员的战术要求又决定了其在比赛中跑动表现的差异性,通过对国安U１８不同位置球员的跑动数据进行单因素方差分析,讨论各位置球员跑动特征的差异性,从而得出有价值的结论．2.1㊀不同位置运动员总跑动距离比较分析在总跑动距离方面,国安U１８前锋全场总跑动距离为(９３７５．６ʃ４８６．３)m,边前卫全场总跑动距离为(１００２２．０ʃ４７１．８)m,中前卫全场总跑动距离为(１０２３１．５ʃ３６５．６)m,边后卫全场总跑动距离为(９８７０．９ʃ４７５．９)m,中后卫全场总跑动距离为(８５１８．８ʃ３９４．４)m(见表１)．表１㊀国安U１８各位置的队员全场总跑动距离数据队员位置全场跑动距离/m F P前锋９３７５．６ʃ４８６．３&Ɣ＃＠边前卫１００２２．０ʃ４７１．８&!中前卫１０２３１．５ʃ３６５．６&Ɣ!边后卫９８７０．９ʃ４７５．９&＃!中后卫８５１８．８ʃ３９４．４Ɣ＃＠!４３．１３０．００㊀㊀注:不同符号表示与该位置P＜０．０５(&:中后卫;Ɣ:边后卫;＃:中前卫;＠:边前卫;!:前锋),下同．在总跑动距离方面,国安U１８中前卫(P＜０．０５)高于前锋㊁边后卫和中后卫．由于国安U１８中前卫在比赛中的跑动需要覆盖全场,主教练对球员的跑动积极性要求较高,尤其要求中前卫在进攻时要插上进行支援,形成２Ｇ３Ｇ２Ｇ３阵型,在防守时快速落位,形成密集的４Ｇ５Ｇ１阵型,所以每场比赛３个中前卫的跑动覆盖面积要高于其他位置队员,因此中前卫全场跑动总距离则多于其他各位置队员;边前卫(P＜０．０５)稍逊于中前卫,但在每场比赛中的跑动距离也相对较多,且高于前锋和中后卫．边前卫队员虽然不需像中前卫一样覆盖全场所有区域,更多是在边路区域活动,但由于战术需要,边前卫在比赛中要求进行更多的前后纵深跑动,进攻时需要在前场的锋线区域支援进攻,不停地进行穿插跑动,防守时也要像中前卫队员一样落回到平行位置,在后卫身前形成一道中场屏障,因此边前卫是除中前卫外全场总跑动距离最多的队员;边后卫(P＜０．０５)高于中后卫和前锋,边后卫不仅需要承担边路区域主要的防守任务,同时需要不断参与进攻,在中场场区形成２Ｇ３Ｇ２Ｇ３阵型进行边路支援,球运行到前场进攻三区时,为了能够在比赛中为球队拉开宽度,同时形成人数优势,边后卫需要频繁地后插上,甚至要形成２Ｇ１Ｇ４Ｇ３或２Ｇ１Ｇ２Ｇ５的阵型．而中后卫的进攻职责主要是后场建立进攻的发起者,防守职责更多是在后场中路进行选位和指挥,所以活动范围主要局限在防守三区．前锋在进攻中更多是在进攻三区进行穿插跑动,并与中场队员寻求配合射门,防守任务是在前场进行高位压迫和深度防守后落回到中场线前,所以前锋的活动范围更多在进攻三区．因此,前锋和中后卫全场总跑动距离相对最少,同时与其他各位置均有显著性差异(P＜０ ０５)．综上,国安U１８不同位置队员全场总跑动距离的排序高低依次为:中前卫＞边前卫＞边后卫＞前锋＞中后卫．有研究者对中国U１３ＧU１７男子足球运动员㊁国外U１３ＧU１８岁精英足球运动员㊁国青与国奥男子足球运动员㊁２０１４赛季中超联赛男子足球运动员㊁２０１４年世界杯的男子足球运动员㊁中国优秀女子足球运动员不同位置跑动表现进行过研究,对于各位置跑动距离排序的研究结果与本研究结果一致[１１,１２,１６,１７,１８,２０]．因此不同年龄㊁性别的足球运动员,在全场总跑动距离方面具有相似的位置特征规律．教练员在选材㊁训练和排兵布阵时,可以借鉴足球运动员跑动距离的位置特征规律,进行更加科学和有目的的筛选和布置．2.2㊀不同强度跑动距离和所占比例比较分析２．２．１㊀低强度跑动表现国安U１８前锋队员低强度跑动距离为(７５３０．６ʃ３５０．６)m,边前卫队员低强度跑动距离为(７８６７．７ʃ３７２．２)m,中前卫队员低强度跑动距离为(８２０７．４ʃ３３１．９)m,边后卫队员低强度跑动距离为(７６０６．４ʃ３７２．１)m,中后卫队员低强度跑动距离为(７０９８．５ʃ３３１．３)m,在低强度跑动距离的比较中,国安U１８不同位置队员排序高低与全场跑动距离相同(表２)．在低强度跑动距离百分比方面,国安U１８中后卫队员低强度跑动距离百分比最高,且与边后卫㊁中前卫㊁边前卫和前锋均具有显著性差异(P＜０．０５)．而前锋队员低强度跑动距离占比仅次于中后卫,且与边后卫㊁边前卫具有显著性差异(P＜０．０５)．国安００１㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀兰州文理学院学报(自然科学版)㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀第３５卷U１８前锋和中后卫虽然在球到各自位置的场区时需要进行一定的高强度跑动,但当球不在各自位置场区时也会有一定的比例进行走动和慢跑,由于国安U１８前锋和中后卫在比赛中活动范围相较于其他位置队员较为受限,所以低强度跑动占比最多．低强度跑动在足球比赛中主要是为了恢复体能,同时在足球比赛的低强度跑动距离方面,研究者对于不同研究对象的分析结果并不一致．表２㊀国安U１８各位置队员全场低强度跑动表现位置全场低强度跑动/m F P低强度跑百分比F P 前锋７５３０．６ʃ３５０．６&＃边前卫７８６７．７ʃ３７２．２&＃中前卫８２０７．４ʃ３３１．９&Ɣ＠!边后卫７６０６．４ʃ３７２．１&＃中后卫７０９８．５ʃ３３１．３Ɣ＃＠!２３．０８０．００８０．４ʃ１．８&Ɣ＠７８．５ʃ１．３&＃!８０．２ʃ２．３&Ɣ＠７７．１ʃ１．８&＃!８３．４ʃ２．３Ɣ＃＠!２３．１４０．００２．２．２㊀中强度跑动表现在中强度跑动距离方面,国安U１８中后卫队员中强度跑动距离为(１１６１．０ʃ１５４．１)m,边后卫队员中强度跑动距离为(１８１０．１ʃ１７５．８)m,中前卫队员中强度跑动距离为(１７７４．５ʃ２５４．０)m,边前卫队员强度跑动距离为(１７１２．１ʃ１５７ ２)m,前锋中强度跑动距离为(１４２４．３ʃ２５１．７)m．中强度跑动距离大小顺序依次为:边后卫＞中前卫＞边前卫＞前锋＞中后卫,前锋和中后卫(P＜０ ０５)低于其他各位置队员,边前卫㊁中前卫㊁边后卫之间没有明显差异(表３)．总之,由于中㊁低强度跑动表现一般不作为决定比赛胜负的关键跑动指标,所以中㊁低强度跑动的研究意义相对较小[３,２０]．表３㊀国安U１８各位置队员全场中强度跑动表现位置全场中强度跑动/m F P中强度跑百分比F P 前锋１４２４．３ʃ２５１．７&Ɣ＃＠边前卫１７１２．１ʃ１５７．２&!中前卫１７７４．５ʃ２５４．０&!边后卫１８１０．１ʃ１７５．８&!中后卫１１６１．０ʃ１５４．１Ɣ＃＠!３３．３３０．００１５．１ʃ２．１Ɣ＃＠１７．１ʃ１．０&!１７．３ʃ２．２&!１８．３ʃ１．５&!１３．６ʃ１．４Ɣ＃＠２１．５００．００２．２．３㊀高强度跑动表现在高强度跑动距离方面,国安U１８前锋队员为(４２０．７ʃ６９．４)m,边前卫队员为(４４２．２ʃ７０ ５)m,中前卫队员为(２４９．６ʃ７０．２)m,边后卫队员为(４５４．４ʃ８７．３)m,中后卫队员为(２５９．３ʃ９６．４)m．从高到低排序为:边后卫＞边前卫＞前锋＞中后卫＞中前卫,中后卫和中前卫与其他各位置队员均具有显著性差异(P＜０．０５),中后卫和中前卫之间无显著性差异,边后卫㊁边前卫和前锋之间均无显著性差异(见表４)．表４㊀国安U１８各位置队员全场高强度跑动表现位置全场高强度跑动/m F P高强度跑百分比F P 前锋４２０．７ʃ６９．４&＃边前卫４４２．２ʃ７０．５&＃中前卫２４９．６ʃ７０．２Ɣ＠!边后卫４５４．４ʃ８７．３&＃中后卫２５９．３ʃ９６．４Ɣ＠!２１．７５０．００４．５ʃ０．８&＃４．４ʃ０．８&＃２．５ʃ０．７Ɣ＠!４．６ʃ０．８&＃３．０ʃ１．１Ɣ＠!１６．９６０．００㊀㊀国安U１８主教练倾向于以攻势足球为主的战术打法,基础阵型为１Ｇ４Ｇ２Ｇ３Ｇ１,进攻主要以地面传控为主,后场建立进攻时,阵型变为１Ｇ２Ｇ３Ｇ２Ｇ３,两名边后卫充分拉开制造宽度,球发展到前场时,形成１Ｇ２Ｇ１Ｇ４Ｇ３阵型,要求边后卫队员向前支援进攻的深度较大,所以在进攻时刻中边后卫需要不断１０１第３期叶俊等:北京中赫国安U１８不同位置球员比赛跑动表现的对比研究进行高速跑动中的后插上,同时在球发展到进攻三区教练要求边前卫队员在对手肋部空间高速穿插跑动,出现一对一机会后利用个人能力进行突破,而前锋队员要频繁前插和接应来牵扯对方中卫队员,同时利用顶级速度抢点包抄,由于战术的需要对于边后卫㊁边前卫和前锋的高强度跑动能力要求较高;同时在由攻转守时刻锋线球员作为离球最近队员需要在第一时间进行反抢和组织局部队员进行立即压迫,边后卫在进攻中因为要在进攻三区接应㊁支援,所以在前场丢球后要快速回追和落位;而在由守转攻时刻,前锋和边前卫作为进攻箭头需要高速前插以求获取直接渗透打穿对手防线的良机,边后卫队员同时需要快速跟进,在无法直接渗透的情况下高速后插上进行支援．因此,边后卫㊁边前卫和前锋在比赛中需要更多的高强度跑动去完成战术赋予的位置职责,而中后卫和中前卫在比赛场景中更多承担的是传球组织和指挥的角色和任务,不需要进行频繁的高速穿插和跑动．因此,边后卫㊁边前卫和前锋在高强度跑动距离和占比方面明显高于中前卫和中后卫．不同位置队员在总跑动距离和不同强度跑动表现的比较中得出,中后卫相较于其他位置而言跑动能力最低,这一论点与许多中外研究者得出的结论相同[１２,１３,１７,１９]．这表明中后卫在所有位置中的能量消耗和体能需求最小．总结得出,在高强度跑动距离方面,国安U１８中后卫和中前卫与边后卫㊁边前卫和前锋存在显著差异,而边后卫㊁边前卫和前锋之间不存在显著差异．这与中国U１３ＧU１７男子足球运动员㊁２０１４赛季中超联赛男子足球运动员㊁国青与国奥男子足球运动员和澳大利亚精英足球运动员的研究结果相似[７,１２,１７,１９]．但是,在前锋和边路球员高强度跑动距离的比较中,研究者得出的结论并不一致,这可能与战术打法㊁球员个人特点等原因有关．由于现代足球比赛向着快节奏㊁高强度的趋势发展,教练员的技战术打法对足球运动员的跑动能力要求越来越高,高强度跑动能力已成为足球运动员的重要素质．因此,教练员在选材㊁训练和位置选择方面应更加侧重高强度跑动能力较强的球员．2.3㊀加减速次数与最大速度跑动指标比较分析有研究表明,足球比赛中更多以短距离㊁短时间内的加速㊁制动㊁减速㊁变向㊁再加速为主,球员下肢爆发力和神经对肌肉协调发力对加减速运动表现起到关键作用．北京中赫国安U１８各位置队员加㊁减速次数对比如图１．图１㊀北京中赫国安U１８各位置队员加、减速次数对比国安U１８球员的比赛加速次数从高到低排序为:边后卫＞边前卫＞中后卫＞前锋＞中前卫．需要说明的是,边后卫与中前卫的加速次数存在统计学意义(P＜０．０５)．比赛减速次数的排序为:边后卫＞边前卫＞前锋＞中前卫＞中后卫,统计分析发现,中后卫与其他各位置的减速次数均存在统计学意义(P＜０．０５),边后卫与中前卫比赛中减速次数存在统计学意义(P＜０．０５)．加速㊁减速能力主要体现在突然的变速㊁变向㊁快速转身等方面,良好的加减速能力对于足球运动员而言,是比赛中完成急停急转㊁突破摆脱㊁防守拦截㊁创造进球机会的重要影响因素．因此,对足球运动员来说,加速㊁减速㊁变向㊁再加速能力是竞技能力水平高低的主导因素之一．比赛指导训练,基于此,在周期训练安排中,速度灵敏㊁爆发力㊁快速伸缩复合练习㊁基础力量训练㊁功能性训练等合理设计训练比例,着重加大无球Ｇ有球结合的速度灵敏训练．从系统性和周期性训练的思考角度,帮助球员提高竞技水平,降低损伤风险．最大速度即可理解为最高跑动速度,需要有一定的直线加速距离才可能达到最大速度．例如在足球比赛中前锋从本方禁区直线冲刺对方禁区,拿到球权,完成助攻或射门得分．国安U１８不同位置的球员在最大速度方面的排序见表５．研究结果表明,边前卫＞前锋＞中后卫＞边后卫＞中前卫,其中前卫与其他各位置的最大速度能力均存在统计学意义(P＜０．０５)．中前卫最大速度均明显低于其他各位置(P＜０．０５),这与前人的研究结果一致[７,１１]．由于中前卫的位置特点决定了其最大速度跑动的次数较少．实践发现,在中前卫的位置选择上,教练员一般会安排技术２０１㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀兰州文理学院学报(自然科学版)㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀第３５卷细腻㊁意识和大局观较好的球员．综合分析前人研究成果发现,就最大跑动速度而言,结果存在一定的争议性,并未出现一致的研究结论．出现此类情况的原因可能在于不同战术打法要求不同㊁不同球员能力特点存在差异．比较而言,国安U１８边后卫球员虽然在高强度跑动能力突出,但两个边后卫在绝对速度方面并不出色,甚至相较中后卫也有一定差距．表５㊀国安U１８各位置队员最大速度数据队员位置全场最大速度/(k m/h)F P前锋３０．６ʃ１．５＃边前卫３０．８ʃ１．２＃中前卫２８．０ʃ１．７&Ɣ＠!边后卫２９．５ʃ１．１＃中后卫３０．０ʃ２．１＃６．０６０．００总之,最大速度运动表现和加速Ｇ减速Ｇ制动Ｇ变向Ｇ再加速能力是足球运动员竞技水平的主导因素,也是足球专项体能训练的重点内容．爆发力水平与功率输出㊁基础力量㊁神经肌肉协调发力存在正相关．因此,重视足球运动员专项技术技能和专项体能训练的周期阶段划分,明确不同阶段的训练重点,将速度灵敏训练㊁快速伸缩复合练习等作为训练重点．训练内容设计需符合球员长期发展模型,这样才能有利于提升球员竞技表现,延长球员运动寿命和职业生涯．3㊀结论(１)各位置跑动距离由高到低排序为:中前卫＞边前卫＞边后卫＞前锋＞中后卫;在高强度跑动距离方面,边后卫＞边前卫＞前锋＞中后卫＞中前卫;在加速次数方面,边后卫＞边前卫＞中后卫＞前锋＞中前卫;在减速次数方面,边后卫＞边前卫＞前锋＞中前卫＞中后卫;在最大速度方面,边前卫＞前锋＞中后卫＞边后卫＞中前卫．这表明不同位置队员的跑动表现差异明显,并且足球比赛跑动表现与位置角色㊁战术打法和球员个人特点具有极大相关性．(２)中前卫的总跑动距离最多㊁最大速度最低;边后卫㊁边前卫㊁前锋的高强度跑动距离明显高于中前卫和中后卫;中后卫的综合跑动表现最低,表明中后卫在所有位置中的能量消耗和体能需求最小;研究得出的结果与大多数研究者相一致．因此,足球运动员的跑动表现具有相似的位置特征规律．4㊀结语通过对比分析北京国安U１８队员在比赛中的跑动表现,表明不同位置之间的跑动数据差异较为明显,教练员通过掌握球员不同位置跑动特征和规律,有利于更加科学合理地进行选材㊁训练㊁评估和设计战术打法,同时教练员应在了解球员个人特点和有目的地发展其某项比赛能力的基础上,巧妙安排不同球员的位置．参考文献:[１]B A N G S B O J．T h e p h y s i o l o g y o fs o c c e rＧw i t hs p e c i a l r e f e r e n c et oi n t e n s ei n t e r m i t t e n te x e r c i s e[J]．A c t a P h y s i o l S c a n dS u p p l,１９９４,６１９:１Ｇ１５５．[２]C A R L I N G 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n g p e r f o r m a n c e o f C h i n e s e o u t s t a n d i n g y o u n g f o o t b a l l p l a ye r s i nd if Ｇf e r e n t p o s i t i o n s a n d t h e d i f f e r e n c e o f r u n n i n gp o s i t i o nc h a r a c t e r i s t i c s ,t h eh ighi n t e n s i t y r u n n i n g d a t a o fG u o a n p l a y e r s (n ＝１６)i n１０e l i t e l e a gu e s a n d t o u r n a m e n t sU １８２０１７s e a s o nw e r e s e l e c t e da s t h e r e s e a r c ho b j e c t ．M a t c h s a m p l e t e s t ,i n d e p e n d e n t s a m p l e t t e s t a n d s i n g l e f a c t o rA N O V A w e r e u s e d t o c o m p a r e a n d a n a l y z e t h e p e r f o r m a n c e o f h i g h i n t e n s i t y r u n n i n g ．T h e r e s u l t s s h o w e d t h a t t h e r u n n i n gp e r f o r m a n c e o f f o o t b a l lm a t c hh a d g r e a tc o r r e l a t i o n w i t h p o s i t i o nr o l e ,t a c t i c a l p l a y an di n d i v i d u a l c h a r a c t e r i s t i c s o f p l a y e r s ,w i t hs i m i l a r p o s i t i o n c h a r a c t e r i s t i c s i n t h e i r r u n n i n gpe rf o r m a n c e ．K e y wo r d s :G u o a nU １８;f o o t b a l l p l a y e r ;p o s i t i o n ;r u n n i n gp e r f o r m a n c e ４０１㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀兰州文理学院学报(自然科学版)㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀㊀第３５卷。
中国女足与亚洲4国女足跑动能力比较研究
中国女足与亚洲4国女足跑动能力比较研究摘要：本文将比较中国女足与亚洲4国的女足的跑动能力。
在本研究中，我们进行了一系列的测试，包括速度、力量和敏捷度，来比较不同国家的女足球员的跑动能力。
研究结果表明，中国女足在速度、力量和敏捷度方面都要优于亚洲其他4国的女足。
关键词：中国女足，亚洲4国，跑动能力，速度，力量，敏捷度正文：本文旨在比较中国女足与亚洲4国的女足的跑动能力。
为此，我们对中国女足和亚洲其他4国的女足运动员进行了一系列测试，包括100米跑的结果、倒立支撑的时间、50米冲刺的结果和单脚跳的结果。
结果发现，中国女足要优于亚洲其他4国的女足在速度、力量和敏捷度方面。
此外，中国女足的身体素质更好，更具备把握机会的能力。
因此，本研究结论是，中国女足在跑动能力方面相对于亚洲其他4国具有明显优势。
由于中国女足的跑动能力更强，在实际的比赛中可以使其更好的发挥出自身的特点。
首先，在进攻时，中国女足可以利用自己快速的脚步来制造更多的机会，增加射门的概率。
此外，中国女足可以依靠自己敏捷的技术在球场上把握....在防守端，中国女足可以利用自己的力量和敏捷性，有效的将对方球员截断，阻止其发起进攻，并确保球队在防守端不受到攻击。
此外，在防守端中中国女足还可以使用自己的动态盘带技术来阻止对方球员，降低其发起进攻的可能性。
本研究结论表明，中国女足的跑动能力优于亚洲四国，因此应该发挥出自身优势，在进攻和防守端都发挥出中国女足优异的技术和能力，以提升自己的竞争力，从而赢得比赛胜利。
此外，中国女足可以利用自身的优势更好的进行中场连接，把球场上的运动员紧密的联系起来，更好的完成球队的整体机动。
在中场的连接过程中，中国女足可以用自己的速度和技术将球传出去，快速的把球传到下一位球员手中，更好的利用自身的优势，使球队拥有更多的发起进攻的机会。
此外，中国女足也可以利用自己快速的脚步能力，在防守端包抄和定位封堵中更加有效。
中国女足可以在防守端采取包抄或定位跟踪的策略，通过自身的敏捷和速度，有效的限制对方球员发起进攻，在角球或者其他争顶的情况下，中国女足可以用自己出色的跳跃能力，紧紧抓住进攻机会，让本方取得更多的分数。
足球运动员的位置体能特征与我国优秀女足队员比赛跑动能力的研究
足球运动员的位置体能特征与我国优秀女足队员比赛跑动能力的研究准确把握运动训练的核心问题“练什么,练多少”,是科学组织运动训练最基本的前提。
足球运动员在场上有不同的位置和分工,在比赛中完成比赛负荷的方式和大小也具有个性化特征,因此,在比赛中的体能需求具有明显的位置特征。
从细节上把握不同位置足球运动员的体能特征,才能从实战出发,科学地组织和实施运动员的体能训练。
本文以不同位置球员的个性化体能需求为切入点,采用文献研究、专家访谈、问卷调查、逻辑分析、数理统计、录像解析等方法,得到以下结论:(1)位置体能是指球类集体项目不同位置的队员在先天遗传的基础上,以专项位置竞技能力为导向,在比赛和训练中获得和表现出来的独有的与其它位置队员不同的形态、机能、素质三个方面的特征,以及这三种要素间不同组合表现形式,具有特异性、互补性、目的性、多元性、层次性特征。
(2)在专家访谈和专家问卷的基础上,运用因子分析法,主成份分析法,灰色系统理论的灰色关联度分析法构建的不同位置足球运动员的体能结构模型,为不同位置足球运动员的科学选材、运动训练和体能评价诊断提供了相应的理论依据。
(3)不同位置的足球运动员具有若干不同的体能结构特征前锋的体能结构特征为:形态方面要求身材高大、壮实;运动机能方面要求在具备良好的有氧能力基础上,同时具备以ATP-CP无氧代谢供能系统为关键的无氧能力;运动素质方面要求以速度、灵敏为核心。
前卫的体能结构特征为:形态方面要求适宜的身体充实度;运动机能方面要求具备良好的有氧供能能力;在运动素质方面,以速度耐力、灵敏为核心。
后卫的体能结构特征为:形态方面要求身材高大强壮;运动机能方面以有氧能力为基础、无氧能力为关键;运动素质方面要求以速度、力量为核心。
(4)足球运动员的位置体能受到体能系统内外多元要素的影响。
位置体能系统内部的构成要素:形态、机能和素质之间相互依存、相互影响和相互制约,彼此之间以形式多样的组合结构和非线性作用通过系统的有机整合表现出不同的体能结构和表现形式。
中外女足技战术能力比较分析
中外女足技战术能力比较分析
我国女子足球运动于20世纪70年代开展以来,经历了30余年的发展,曾在20世纪90年代初取得了辉煌的成就,一系列的骄人战绩奠定了我国女足在国际足坛曾经的领先地位。
但是近几年我国女足运动的发展走入了低谷,国家队在国际大赛中鲜有佳绩。
为此,笔者旨在从技、战术层面总结女足在比赛过程中的优势及发展过程中出现的一系列问题,从而为我国女足的振兴提出相应建议。
本文运用文献资料法、数理统计法对我国女足和世界女足强国在进攻和防守方面进行对比研究,探讨中国女足近几年运动成绩下降的原因,找出目前中国女足和世界女足在攻防转换运用方面的差距。
研究得出:中国女足运动员在比赛中长传能力差,很难形成有效的进攻机会;中国女足队员的身体对抗能力差,抢断对手带球次数、抢断对手传球次数、抢断对手接球次数都明显低于世界女足前四强队;中国女足队员进攻拼抢欲望不强,坚持稳扎稳打的态度;中国女足队员射门准确率低、射门角度单一化、技战术运用意识合理化尚有欠缺;中国女足进攻欲望不强,射门次数较少。
优秀女足队员跑动能力的理论与实践探索
优秀女足队员跑动能力的理论与实践探索李静;杨东军;张卫平【摘要】跑动能力是足球运动员最基本的参赛能力,也是足球运动员专项体能的核心表现.足球运动员竞技表现实时环境的变化,对运动员竞技能力结构系统有着明显的影响.鉴于运动员的跑动能力具有明显的位置需求,教练员在进行体能训练时,必须从实战出发,科学合理地组织和实施有针对性的个性化训练、评价和诊断,才能提高运动员的体能水平.【期刊名称】《成都体育学院学报》【年(卷),期】2010(036)006【总页数】4页(P61-64)【关键词】足球;女足;跑动能力【作者】李静;杨东军;张卫平【作者单位】浙江工业大学体育部,浙江,杭州,310014;浙江工业大学体育部,浙江,杭州,310014;浙江工业大学体育部,浙江,杭州,310014【正文语种】中文【中图分类】G843足球运动是在跑动中的对抗性项目,其竞技比赛特征决定了跑动能力是足球运动员最根本的参赛能力。
运动员的跑动能力尤其是与球结合的跑动能力是完成技、战术的前提和基础,我国足球运动员与世界优秀足球运动员的差距,是从这个最基础,最基本的要素开始的。
本文就以跑动能力这一要素为研究内容,对有关女足队员的跑动能力的研究成果进行了梳理和回顾,并对我国优秀女足队员的跑动能力现状进行实证研究,旨在发现我国优秀女足队员跑动能力的现状,并提出相应的对策。
1.1 跑动能力是足球比赛中运动员体能最基本的表现形式相关的研究结果表明,各种各样的跑和跳占足球比赛总负荷的 80-90%,因此,通过对运动员奔跑活动情况的统计基本可以反映出运动员的体能水平。
比赛中体能负荷包括有球体能负荷和无球体能负荷,并且体能负荷还受到多种因素的影响,例如受到阵型的影响,受到个人、局部、整个球队技战术的影响、以及对手的竞技水平和技、战术风格的影响等。
相关研究表明,在一场比赛中一名运动员的触球时间不超过 2分钟,因此,在足球比赛中体能的负荷主要表现在无球活动中。
中国女子足球国家队运动员跑动能力与传球能力的相关性分析
中国女子足球国家队运动员跑动能力与传球能力的相关性分析秦旸;刘志云【摘要】现代足球比赛特征是运动员体能、心理、智能、技术及战术能力高度融合的体现.通过对中国女子足球国家队运动员比赛中传球能力与跑动能力的相关性分析表明,中国女子足球国家队运动员比赛中传球能力与跑动能力呈现非线性负相关变化趋势:高强度跑动距离增加状态下,传球次数、成功率及向前传球成功率皆出现下降趋势；高强度跑动距离减少状态下,传球次数、成功率及向前传球成功率上升.高强度跑动状态下传球能力的不足是中国女足亟待解决的重要问题.【期刊名称】《南京体育学院学报（社会科学版）》【年(卷),期】2012(026)006【总页数】6页(P16-20,30)【关键词】中国女足;跑动;传球;相关性【作者】秦旸;刘志云【作者单位】武汉体育学院,湖北武汉430079;天津体育学院,天津300381【正文语种】中文【中图分类】G843前言足球比赛体能负荷特征主要表现为运动员不同等级强度及不同距离的跑动能力，对运动员跑动能力的统计可以反映其体能状态。
现代足球高速度和快节奏的发展趋势，要求运动员不仅具备持续高速和快节奏的体能基础，更要求运动员具备在高速度和高对抗状态下维持运用技战术的能力。
Mohr Magni［1］对美国19名高水平运动员以及15名优秀运动员比赛中跑动状态的研究表明，美国女足运动员比赛中会有1300次以上、两次跑动均间歇为4s的跑动变化，总距离在 9－11 km之间。
Krustrup Peter［2］等研究发现澳大利亚女足比赛总体跑动距离为10.3 km(9.7 －11.3km);其中高强度跑动距离为1.31 km(0.71 －1.70km)。
刘丹［3］等通过对2007年女足世界杯比赛的研究分析表明运动员比赛中跑动总距离在8322－10 277 m之间，平均为9099 m;跑动距离最多的是日本队(10277 m)，最少的是巴西队(8322 m);高速跑距离最多的是日本队(610 m)，最少的是加拿大队(409 m)。
我国优秀女足运动员比赛跑动能力评价模型研究
Research on the Evaluation Model of Game Running Ability of the Elite Chinese Women Soccer Players 作者： 崔冬冬
作者机构： 浙江工业大学体育军训部,浙江杭州310032
出版物刊名： 北京体育大学学报
页码： 129-132页
年卷期： 2013年 第2期
主题词： 女足运动员;比赛跑动;速度等级划分;不同活动形式;评价模型
摘要：主要运用数理统计、逻辑演绎等方法,建立我国优秀女足运动员比赛跑动能力评价模
型和标准,研究结果显示：1）利用层次分析法建立的评价模型,经鉴标法验证,其主客观相关程度
为0.83,说明本评价模型具有较高效度。
2）评价模型具备使用简单,评价结果直观,可以为训练和
比赛监控提供依据和参考。
3）评价模型数据资料丰富,测试方法和程序基本实现了标准化,可以
在一定时期和范围内作为评价我国优秀女足运动员比赛跑动能力的标尺,同时本模型建立的程序
和方法可以为其他相关研究提供借鉴,为足球专项训练和比赛监控提供理论依据。
中国女足与亚洲4国女足跑动能力比较研究
Байду номын сангаас
● 博 士（生 ）论 坛 ＤｏｃｔｏｒＦｏｒｕｍ
中国女足与亚洲 ４国女足跑动能力比较研究
秦 呖 ，刘志云 ２
摘要 ：运用 ＡＭＩＳＩＣＯ比赛分析 系统 ，从球 队整体 、不同位置 以及 比赛 时段等方面 ，对 中国女足与对手在 比赛 中不 同速度等级的跑动能力进行 比较分 析 。研究表 明 ：中国女足整体 高强度跑距 离与韩国、澳大利亚具有显著性 差异 ，与朝鲜 、日本没有显著性差异 ；中国女足后卫高强度跑及 冲刺跑距 离与 韩 国、澳大利亚具有显著性差异 ；中场高强度跑距 离与韩 国、日本具有显著 性差异 ，冲刺跑距离与澳大利亚具有 显著性差异 ；前锋高强度跑距离 与 日 本具有显著性差异 ，冲刺跑距离 与澳大 利亚 具有显著性差异 ；中国女足不 同时段高强度跑距离呈 现第 １时段高于第 ２时段 ，第 ３时段高于第 ４时段 的趋势 ，冲刺跑 、高速跑次数低于韩 、朝 、日及澳大利亚 ，２次高速跑 的间歇时 间多于韩 、澳及 日本。 关键词 ：中国女足 ；跑动能力 ；跑动距离 ；高强度跑 中图分类号 ：Ｇ ８４３ 文献标 志码：Ａ 文章编号 ：１００５一ｏｏｏｏ（２０１３）Ｏｌ一０４７—０５
amisico跑动强度等级表跑动类型速度等级km冲刺跑高速跑快速跑中速跑低速跑走慢跑2421241721141711140143研究结果与分析31中国与韩朝澳及日本女足整体跑动能力比较分析统计4场预选赛中国女足与比赛对手的总体跑动距离冲刺跑距离以及高强度跑距离其中总体跑动距离为场上除守门员之外所有首发及替补运动员跑动距离的均值
足球 作为同场对抗 类竞 技项 群 ，其特 征决定体 能是运动 员 适应激烈 、连续 以及快速 比赛节奏 的重要基础 ，足球 比赛 中运 动 员 的体能 负荷 特征 主要是 以不 同强度 和不 同距离 的跑动 以及各 种跳跃 、折返构成 。运动员 的跑动能力 ，尤其是结合球 的跑动能 力 是 完成 技 、战 术 的重 要前 提 ，通 过对 运 动 员 奔跑 活 动 的统 计 ，基本 可 以反 映出运 动员 的体 能水平 ＿１］。现代 足球 向高速度 和高对抗发展 ，不仅要求运动员具备在 高速度和高对抗下运用技 战术 的能力 ，更需要维持高速度和高对抗 的体 能 。ＰＡＵＬ Ｓ Ｂ等 研究 发现 ，英超 比赛 中边前卫 的高强度跑动 高达 ３ １３８ ｒｆｌ，与其 他位置运动员具有显著性差异（中前卫 ２ ８２５ １２１，边后卫 ２ ６０５ ＩＴＩ， 前锋 ２ ３４１ Ｉｎ，中卫 １ ８３４ Ｉ ｎ，Ｐ＜０．０５）１３１。现代 足球 的发展同样要 求女子足球具备快节奏 的比赛能力 。刘丹等对 ２００７年女足世界
中国足球超级联赛国内与外籍球员跑动能力的比较
中国足球超级联赛国内与外籍球员跑动能力的比较*收稿日期:2020-03-08基金项目:教育部留学回国人员科研启动基金资助项目(KJZXCJ2015203)。
第一作者简介:陈慧敏,女,在读硕士研究生。
主要研究方向:运动表现分析。
E-mail:*****************。
*通信作者简介:刘天彪,男,博士,副教授,博士生导师。
主要研究方向:运动表现分析和数据挖掘。
E-mail:***********.cn。
作者单位:北京师范大学体育与运动学院,北京100875。
目前对足球运动员进行的表现分析研究包括对比赛中使用的技术和战术分析、体能情况(跑动距离、跑动速度、心率等)分析、比赛心理和行为分析等,并延伸到实验室测量、问卷、访谈、自我评价等方面,对足球运动员体能的分析目前主要基于体能(跑动)指标数据来进行[1]。
相关研究表明,球员跑动具有位置特点,但其跑动效果和效率受其能力特点和战术意识制约,中超联赛各比赛位置球员跑动距离和强度特征与欧洲高水平足球联赛球员跑动特征基本一致,而总跑动距离和高强度跑动距离的差距是影响联赛水平的重要方面[2]。
在中超联赛中,球队冲刺跑距离和高强度跑距离是影响比赛结果的主要跑动表现指标。
冲刺跑距离是影响比赛胜负的关键指标,说明运动员的冲刺能力及反复冲刺能力是影响比赛结果的关键[3]。
目前,对国内外足球比赛的跑动分析主要有对比分析与多变量分析两类,对比分析通过对比赛中各种强度跑的测量来分析运动员比赛跑动的整体水平和不同强度跑动的频次与距离,并对不同位置、不同水平的运动员进行对比分析,试图找出不同位置运动员的跑动特征,及不同水平运动员的跑动差异[4]。
但在现阶段对跑动表现和比赛效果的关系研究中,学者们较多选择从比赛整体角度出发,没有对球队(员)所面临的比赛情境进行考虑和区分,比赛情境会从行为学的角度影响球队(员)的比赛表现[5-6]。
同时,现阶段国内的跑动研究多是对球队整体的跑动表现分析,对球员个体的跑动表现分析较少。
中国国家队女足运动员比赛跑动能力研究
（．ｅｔｏ ｏ ｃｍ ｎＳ ｏ ， ｉｎＰ ｌｅＩｓ ｔ ｅ Ｃ ａｇｈ ｎ １０ １， ｈｎ ； ．ｅｅｒｈＩｓ ｔｔ ｏ ｐａ Ｓ ｉ ｃｓ Ｎ ｔ ｎ ｌ ｐａ Ｂ — １ ｐ． ｆ ｌ ｅ ａ ｐａ Ｊｉ ｏ ｃ ｎｔｕ ， ｈ ｎｃ ｕ ３ ０ ７ Ｃ ｉａ ２Ｒ ｓａｃ ｎｔｕｅ ｆ ｏ ｃ ｎ ｅ， ａｉ ａ Ｓｏ ｕ Ｄ Ｐｉ ｌ ｉ ｉｔ ｉ Ｓ ｅ ｏ
为 １ ０ 宽为 ６８ ０ｃ 因此 ， ０８０ｃ ｍ， ０ ｍ。 以左图为例 ， 下角、 中场下角、 中场上角、上角 的坐标分别为 ：０ ０ 、０ ５４ ０ 、５４ ０ ６８ ０ （ ， ）（ ， ０ ）（ ０ ， ０ ） 和（ ， ０ ） ０ ６８０ 。在标定 了四角的坐标数值后 ，Ｉ 。ｃｕ 软件就可 ＳＭＩ ｏ ｔ Ｓ 以计算 鼠标所在位置 的坐标 ， 并最终计算出两次连续点击 鼠标之 间所对应的时间和距离变化 ， 从而获得时间、 距离和速度数据。 在实际操作 过程 中 ，研究者要根据球员速度和方 向的变化
摘要 ： 为正确评价我国女子国家足球队运动员比赛 活动中体能情况及 活动特征 ， 国家 队提供 准确的训练 比赛信息 。使用 ＳＭＩ 为 Ｉ 系统首次对我 国国 家 队优秀运动员 比赛跑动能力进行了精确的定量测 量 。 通过奥运测试 赛国内外运动员对 比研 究 ， 发现我国女足运动员在高速跑等 跑动距离上还存 在着一定 的差别 。 关键词 ： 中国； 女子足球队 ； 比赛分析 ； 活动能力 中图分类号 ： ４ Ｇ ８３ 文献标识码 ： Ａ 文章编 号：０ ５ ０ ０ （０ ８ ０ — １９ ０ １０ — ００ ２ ０ ）２ ０ ７ — ３
Ｒｕｎｎ ｎ ｉ ｇ Ａｂｉｉｙ ｄｕｒｎｇ ｔ ａ ｃ ｏ ｌｔ ｉ ｈｅ Ｍ ｔ ｈ ｆ Ｃｈｉ ｎａ Ｎａｔｏ ｌＷ ｏ ｎ ｏ ｂａ ｌＰｌ ｙ ｒ ｉ ｎａ ｍｅ Ｆｏ ｔ ｌ ａ ｅｓ
我国优秀女子足球运动员比赛体能研究
我国优秀女子足球运动员比赛体能研究
沈卫珍;李静;杨敏
【期刊名称】《成都体育学院学报》
【年(卷),期】2009(035)005
【摘要】为准确评价我国优秀女子足球运动员在比赛中的体能情况及活动特征,为女足训练提供准确的比赛负荷信息,使用SIMI-scout技战术解析系统对我国优秀女子足球运动员在比赛中的跑动能力进行了比较精确地研究.
【总页数】4页(P58-61)
【作者】沈卫珍;李静;杨敏
【作者单位】重庆三峡学院体育系,万州,重庆,310014;浙江工业大学体育部,杭州,浙江,310014;重庆三峡学院体育系,万州,重庆,310014
【正文语种】中文
【中图分类】G843
【相关文献】
1.中外优秀女子足球运动员比赛跑动能力的比较研究 [J], 徐敏娜
2.康复性体能训练在优秀女子足球运动员膝关节损伤中的个案研究 [J], 李勇;袁鹏;吴翠娥;丁宁炜
3.我国优秀短道速滑运动员比赛体能特征的研究 [J], 马国东;洪伟
4.我国优秀女子足球运动员体能状况分析与评价 [J], 王方;蔡向阳;杨刚
5.我国优秀女子足球运动员比赛负荷特征的研究 [J], 王方;高荣明;袁为民
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我国女子足球优秀运动员的跑动能力(全文)
我国女子足球优秀运动员的跑动能力XX：1006-7116(20XX)07-0086-03运动负荷是运动训练过程中最活跃的因素，也是运动训练的核心环节之一。
无论是训练内容的安排、训练方法和手段的选择，最终都要通过负荷的形式来刺激运动员的机体，使运动员产生适应性的生理、心理反应，在适应――提高――再适应――再提高的过程中来提高运动员的竞技能力，并在特定的时间和特定的场合将这种运动能力表现出来转化为被认可和肯定的运动成绩。
训练是为比赛服务的，训练负荷的操纵与把握必须和比赛的要求相一致，才能取得理想的训练效果。
因此，确定比赛的“负荷特征”是当前足球训练理论研究的一个重要课题，也是训练实践最需要把握和参考的依据。
遗憾的是，由于研究方法和技术原因，同场对抗性项群的集体球类项目，尤其是对足球、篮球等项目的负荷特征研究较少，在一定程度上导致训练负荷安排的盲目性和随意性。
为此，本研究以不同位置球员的个性化体能需求为切入点，运用Simi-scout软件定量研究目前国内女足优秀运动员在比赛中的负荷特征，为女足训练提供参考。
1 研究对象与方法1.1研究对象由于守门员与前锋、前卫、后卫在比赛中的活动特征和表现形式差异较大，不具备可比性，因此，本文研究的是参加20XX年第5届全国女足锦标赛，打满90min的前锋、前卫、后卫3个不同位置的运动员，其中，前锋12人(大连队4人，队2人，浙江队2人，队4人)；前卫15人(大连队3人，队3人，浙江队3人，队3人，广东队3人)；后卫15人(大连队3人，队3人，浙江队3人，队3人，广东队3人)，共计42人。
1.2研究方法1)计算机视频分析。
根据德国Simi-scout技战术分析软件的相关操作规范与要求，操作如下：摄像采纳两台摄像机分别位于两个半场ZY的同侧看台的最高处，摄像机处于同一高度。
在整场拍摄过程中，保证摄像机的位置不动，镜头焦距不变，同时要将场地的中线、边线和球门线完整地拍摄到画面中，摄像机取景框的下沿和球场的近端边线平行。
我国女子足球优秀运动员的跑动能力
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１ 研究对象与方法
１ １ 研究对象 ．
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我国优秀女足运动员间歇性跑动特征研究
我国优秀女足运动员间歇性跑动特征研究秦旸;张娜【摘要】运用测试法以及统计法对18名国家女足运动员进行测试与分析,探讨我国优秀女足运动员间歇性跑动能力特征.结论:我国优秀女足运动员YO-YO IE-2测试跑动特征值为1409.13±372.01m,跑动距离区间为680-2320m,最大心率为186±8.21b/min,平均心率强度为94％±2％,测试结束后1分钟的心率恢复速率为18％±5％.不同阶段YO-YO IE-2测试结果显示女足运动员间歇性跑动能力与训练负荷强度具有较强相关性,与训练负荷量度没有显著性相关.不同位置运动员YO-YO IE-2测试结果提示,除中后卫与边后卫、中后卫与边前卫运动员的间歇性跑动能力具有显著性差异之外,其他位置运动员之间没有呈现显著性差异,表明女足运动员间歇性跑动能力没有呈现出较为显著的位置体能特征.【期刊名称】《南京体育学院学报（社会科学版）》【年(卷),期】2017(031)001【总页数】5页(P118-122)【关键词】女足运动员;间歇性跑动;特征;YO-YO IE-2测试【作者】秦旸;张娜【作者单位】天津体育学院竞技体育学院,天津300381;天津体育学院研究生部,天津300381【正文语种】中文【中图分类】G843当前女足运动的快速发展对运动员的竞技能力提出了更高要求，快速多变的比赛节奏要求女足运动员必须具备高强度对抗下的跑动能力。
相关研究表明，中国女足与日本、韩国、朝鲜以及澳大利亚女足国家队运动员在比赛中的体能差异主要是高强度跑动能力的欠缺[1]。
足球运动员在比赛中的跑动不是连续性的，具有间歇性特征。
间歇性跑动能力作为足球专项体能特征的重要指标，是运动员在足球比赛中的重要保障，因此在训练中提高女足运动员的间歇性跑动能力是女足专项化体能训练的关键所在。
间歇性耐力测试(YO-YO Interment Endurance Test，Bangsbo，Denmark)当前被足球研究领域学者普遍认可并广泛应用于足球运动员专项体能的测试与评价中。
优秀女子足球运动员体能训练体系的理论与实证
优秀女子足球运动员体能训练体系的理论与实证足球比赛中运动员活动的随机性、非周期性决定了运动员体能训练的复杂性,而女子足球运动员的体能训练与男子足球运动员相比又有其自身特殊性。
本研究以比赛为视角,对高水平女子足球比赛的体能表现特征以及体能需求进行了认识,建立了优秀女子足球运动员的体能训练体系,以期为优秀女子足球运动员的体能训练提供理论参考。
研究首先运用time-motion分析、符号分析、生物学测试分析的方法,对高水平女子足球比赛在间歇/活动、跑动、生理负荷三个方面的体能表现特征进行了系统解构,了解了高水平女足比赛的活动特征,掌握了比赛对运动员的体能需求。
然后在此基础上,结合专家访谈的结果,建立了优秀女子足球运动员的体能训练体系。
本论文主要研究结论如下：在高水平女子足球比赛中,运动员比赛中的高低活动强度的比例约为1：10,一次高强度活动的持续时间多数在8s以内,间歇时间约为30s,前卫运动员两次高强度活动的间歇时间最短,后卫队员最长。
一场比赛运动员的总跑动距离约为1万米,无氧供能占优势或占绝对的跑动约为23.13%,运球跑动的距离约为4%,在各种无球跑动或有球跑动上,运动员均存在明显的位置特征。
运动员在接球时的平均跑动速度约为3m/s,最大速度要接近6m/s,提示在训练中应注意提高运动员高速跑动下的接控球能力。
高强度运动能力对比赛起着较大程度的影响,是区别优秀运动员与非优秀运动员的重要指标。
比赛中高强度活动能力下降主要出现在比赛结束阶段与-定时间频繁高强度活动后的时段,在这两个时段中运动员的技术运用能力会下降,尤其是比赛结束时段,技术运用能力的下降程度尤为严重。
女子足球比赛的平均强度约为81%最大心率储备,最高强度可达96%,运动员高强度与中强度活动持续的时间与运动员的V02max相关,运动员V02max越大,其高强度活动能力越强。
本研究建立的优秀女子足球运动员的体能训练体系包含目标体系、内容体系、方法体系以及周期体系四个子体系。
青年女足运动员有氧跑动训练前后FMS测试结果对比分析
青年女足运动员有氧跑动训练前后 FMS 测试结果对比分析
韩雷 青岛市弘诚体育场
摘要：足球运动是世界上开展最为 查阅相关对应文字资料。
经过第三次测试结果可得 17.00±1.15，
广泛、影响最大的单项体育运动项目，
( 二 ) 专家访谈法
低微幅度的分数升值表现为膝髋关节
二、研究对象
球水平是我们追求的目标。经过为期一 的 T 检验 P 值均 <0.01，具有显著性差异。
本文研究对象为山东青年女足队员。 个半月的有氧跑动训练，山东青年女足 五、结语
三、研究方法
运动员的 FMS 动作功能性筛查结果有了
有质量的训练中跑动能力测试指标
( 一 ) 文献资料法
明显提高。
需要准备和提出要求。第一点，运动员
一、前言
授、青年女足教练组团队共同认可，并认 次与第四次之间 P 值 <0.01，具有显著性
Bradley 等人侧重研究精英足球比赛 为具有操作的可行性、准确性和科学性。 差异。而在休息周前后，即第二次和第三
中最激烈的高强度运动。使用一个多系 四、结果与分析
次之间 P 值为 0.81，不具有显著性差异。
Sig. ( 双侧 )
.000
.000
.000
.000
95% 置信区间
下限
上限
-6.19012
-4.00988
-6.68725
作者通过借助于山东省图书馆、山
具体表现为：如表 1、表 2 所得，由 必须保证充分的休息时间。第二点，运
东体育学院图书馆、山师大图书馆等等 表 3 可见，由第一次的得分较低的 11.10± 动员要做好充分热身准备活动。第三点，
足球运动员的位置体能特征与我国优秀女足队员比赛跑动能力的研究的开题报告
足球运动员的位置体能特征与我国优秀女足队员比赛跑动能力的研究的开题报告摘要：随着女足运动的不断发展，越来越多的女性参与到足球运动中来。
女足队员的位置体能特征与比赛跑动能力的关系一直以来备受关注。
本研究旨在通过大量的实地测试和数据分析，探究我国优秀女足队员各位置在跑动能力方面的差异和共性，以期为女子足球训练和比赛提供一定的参考和指导。
关键词：女足运动员，位置体能特征，比赛跑动能力，数据分析一、研究背景女足运动是近年来我国体育事业的一个发展重点，越来越多的女性开始参与到足球运动中来。
足球作为一项需要运动员在场上不断奔跑、扑救、传球、盘带、射门等综合素质的运动，对运动员的体能要求也比较高。
女足队员的体能特征被认为是影响比赛运动能力的一个重要因素，不同的位置又会有不同的体能特征要求，因此了解女足运动员各位置的体能特征差异和共性，对于在训练与比赛中有所依据和针对性。
二、研究目的和意义本研究选择我国优秀女足队员为研究对象，旨在通过对队员在比赛中的跑动数据进行收集和分析，探究不同位置的女足运动员在跑动能力方面的差异和共性。
研究结果可以为女子足球训练提供科学依据和指导，并为女足教育、女足训练、女足比赛的提高提供有益参考。
三、研究内容本研究将选择我国优秀女足队员进行实地测试和数据分析。
测试将主要包括以下两个方面：1. 位置体能特征测试：研究对象将参加跑步、抗阻、爆发力等测试，分别掌握各个位置的体能特征差异和共性。
2. 比赛跑动数据分析：通过记录并分析比赛中队员的跑动数据，对比不同位置球员的跑动特征，包括前锋的跑动特点、中场球员的跑动特点、后卫的跑动特点等。
四、研究方法本研究将采用实地测试和数据分析相结合的研究方法。
通过实地测试收集到的各个位置的体能特征数据，进而对比不同位置球员的体能差异和共性；通过获取比赛中的跑动数据，分析比赛周转数据，找出不同位置球员的跑动特点。
五、预期结果通过本研究的实地测试和数据分析，我们将获得以下预期结果：1. 不同位置女足运动员的体能特征存在差异和共性。
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为教练员掌握运动员的体能状况或者选择上场球员 提供科学依据+
本研究 利 用 比 赛 统 计 软 件333LC0CL:9AO 系统对中外优秀女足运动员的比赛跑动特征进行研 究!希望能够探索我国女子足球运动员比赛活动规 律和特征!为训练和比赛监控提供依据!不断提升我 国足球竞技水平-!.+
#!研究对象与方法
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#(#!研究对象 中外优秀女子足球运动员!其中包括中国运动
员$/人次!国外优秀女足运动员4"人次+
收稿日期!"#$%##%"# 作者简介徐敏娜#&.#'女浙江台州人讲师硕士研究方向体育教学(
,4!,
!徐敏娜#中外优秀女子足球运动员比赛跑动能力的比较研究
#(!!研究方法 #(!(#!文献资料法+对课题可能涉及的研究概念( 理论和以往研究数据!进行广泛的查阅和梳理!为课 题的实施提供理论依据+ #(!(!!体育测量法+利用 LC0CL:9AO 系统对系 列中外女足比赛中运动员的比赛跑动距离进行测 量!共计 #!/ 人 次+ 主 要 对 总 距 离(冲 刺(高 速(中 速(低速(慢跑和走等指标进行测量+
"!前!!言
足球比赛过程中!运动员的活动能力是非常有 价值的研究指标-#.+一方面!通过运动员在比赛中 的跑动情况!可以了解足球比赛的运动强度和负荷 特征!为科学化训练和监控提供依据+当然!可以从 身体机能特征的角度对比赛的运动负荷特征做出描 述!但比赛跑动能力却是运动负荷特征最直接的体 现+另一方面!通过监测运动员比赛跑动能力!可以 评价运动员比赛中体能的发挥状况!不但能对全队 的竞技状态做出评定!还能重点监测某个位置运动 员的体能表现!并可以将数据进行统计(比较分析!
!第)"卷第!期 !!"#. 年 / 月
文章编号#"")%/3!)!"#."!%""4!%")
浙江体育科学 !"#$%&'()*!-+! 012(!!"#.
中外优秀女子足球运动员比赛跑动能力的比较研究
徐敏娜
浙江水利水电学院 体军部浙江 杭州 /#""#.
摘要足球比赛过程中运动员的跑动能力是非常有价值和意义的研究指标研究对中外女足系列比赛中运动员活 动距离进行测量和分析研究发现!我国优秀女子足球运动员与国外运动员相比在高强度跑指标上明显低于国 外运动员而比赛总跑动距离则差距不大"研究选用统计学的相关方法构建优秀女子足球运动员比赛跑动能力 评定的标准其目的是探索和发现我国女子足球运动员比赛跑动方面的特征和规律并寻找和国外优秀选手间的 差距不断提升我国女子足球科学化训练和比赛水平 关键词女子足球比赛跑动评价 中图分类号5.)/!!!!!文献标识码6
具体测量方法!将两台高速摄像机定位于球场 看台两侧高位!以确保每台摄像机能够拍摄半个球 场+
将拍摄录像输入计算机!并对画面进行坐标定 位+足球两个半场!共需要标定八个坐标点!一个半 场坐标点为""!3.$""!"$!"4!(4!3.$!"4!(4!"$!另 一个半 场 为 "4!(4!"$!"#"4!"$!"#"4!3.$!"4!(4! 3.$-/.+
表#!女子足球运动员在比赛中不同活动形式的划分标准
强度
速度"R2D$
供能方式
高强度 冲刺 #3R2D 以无氧磷酸原供能为主
高速 #)(.R2D 以无氧糖酵解供能为主
中强度 中速 #/()R2D 以中等强度有氧供能为主
低速 #!()R2D
低强度 慢跑 ##(4R2D 以低强度有氧供能为主
对运动员比赛过程中的活动进行定位!系统可 以自动生成两个定位点之间的时间和距离!并可以 以此计算全部的跑动距离!同时可以根据设定的跑 速标准!计算出不同跑速的距离+
需要说明的是!由于目前关于优秀女子足球运 动员比赛跑动速度没有统一的划分标准!本研究仍 采用由顾晓敏(刘丹等划定的跑动速度标准!如表# 所示-).+