大学生国家体质健康测试评分标准
大学生体质健康评价与标准
6.7
6.6
7.5
7.4
6.8
6.7
7.6
7.5
6.9
6.8
7.7
7.6
表
7.0
6.9
8.0
7.9
7.1
7.0
8.3
8.2
男
7.3
7.2
8.5
8.4
生
7.5
7.4
8.7
8.6
女
7.7
7.6
8.9
8.8
生
7.9
7.8
9.1
9.0
米
8.1
8.0
9.3
9.2
跑
8.3 8.5
8.2 8.4
9.5 9.7
9.4 9.6
大 学 生 体 质 健 康 评 价 与 标 准
6
表3-1 大学生体质健康标准评价指标与分值
评价指标（测试项目） 体重指数（BMI） 肺活量 50米跑 坐位体前屈 立定跳远
引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）
1 000米跑（男）/800米跑（女）
权重（%） 15 15 20 10 10
10
20
备注 必测 必测 必测 必测 必测
19.9 18.2
16.3
16.8
14.9
15.4
13.5 12.1
14.0 12.6
10.7
11.2
9.3
9.8
7.9
8.4
6.5
7.0
女生
大一、大二 大三、大四
25.8
26.3
24.0
24.4
22.2
22.4
20.6 19.0
21.0 19.5
《国家学生体质健康标准》评分标准(大学)
《国家学生体质健康标准》评分
标准（大学）
《国家学生体质健康标准》评分细则（大学生组）
一、单项指标与权重
注：体重指数（BMI）=体重（千克）/身高2（米2）
二、评分标准
（一）单项指标评分标准
表1-1．身高/体重指数（BMI）评分表（单位：千克/米2）评分标准
表1-2. 肺活量单项评分标准（单位：毫升）
表1-3. 50米跑单项评分标准（单位：秒）
表1-4.坐位体前屈单项评分标准（单位：厘米）
表1-5. 立定跳远单项评分标准（单位：厘米）
表1-6.男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐单项评分标准（单位：次）
表1-7.耐力跑（男生1000米、女生800米）单项评分标准（单位：分·秒）
（二）加分指标评分标准
表2-1男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐评分标准（单位：次）
注:引体向上、一分钟仰卧起坐均为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
表2-2男生1000米、女生800米跑评分标准（单位：分·秒）
注：1000米跑、800米跑均为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的秒数所对应的分数进行加分。
《国家大学生体质健康标准》评分标准
国家学生体质健康标准〔2021年修订〕一、说明1.《国家学生体质健康标准》〔以下简称《标准》〕是国家学校教育工作的根底性指导文件和教育质量根本标准，是评价学生综合素养、评估学校工作和衡量各地教育开展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制一般小学、初中、一般高中、中等职业学校、一般高等学校的学生。
2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和开展规划纲要〔2021-2021年〕》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作假设干意见的通知》〔国办发〔2021〕53号〕和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价方法〉等三个文件的通知》〔教体艺〔2021〕3号〕有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重加强其教育鼓励、反应调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。
3.本标准从身体形态、身体机能和身体素养等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康开展、鼓励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生开展核心素养体系和学业质量标准的重要组成局部，是学生体质健康的个体评价标准。
4．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，总分值为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，总分值为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，总分值为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
5．根据学生学年总分评定等级：分及以上为优秀，～分为良好，～分为及格，分及以下为不及格。
6．每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》〔附表1～6〕。
特别学制的学校，在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。
学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
7．学生测试成绩评定到达良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩到达优秀者，方可获体育奖学分。
大学生体测评分标准
大学生体测评分标准
大学生体测评分标准是根据国家体育总局发布的《大学生体质健康标准》制定的，旨在评估大学生的身体素质和健康状况，促进大学生健康成长。
体测评分标准主要包括身体成分测量、肺活量、灵敏度、柔韧性、速度、力量等多个项目，下面将对各项评分标准进行详细介绍。
首先是身体成分测量，包括身高、体重、体脂率等指标。
身高体重是最基本的身体成分指标，通过身高体重指数（BMI）来评估体重状况。
体脂率则是评估身体脂肪含量的重要指标，一般男生体脂率应在15%～18%之间，女生体脂率应在20%～25%之间。
其次是肺活量测试，通过肺活量测试可以评估大学生的呼吸系统功能。
肺活量测试一般采用肺活量计进行，男生的正常肺活量一般在4000ml以上，女生的正常肺活量一般在3000ml以上。
再者是灵敏度测试，主要包括立定跳远、坐位体前屈等项目。
立定跳远是评估下肢肌肉爆发力和爆发力的重要指标，坐位体前屈则是评估腰椎柔韧性的重要指标。
接着是速度测试，包括50米短跑、1000米长跑等项目。
速度是评估大学生身体素质的重要指标之一，通过短跑和长跑项目可以全面评估大学生的速度水平。
最后是力量测试，主要包括握力、引体向上等项目。
力量是评估大学生肌肉力量和耐力的重要指标，通过握力和引体向上等项目可以全面评估大学生的力量水平。
综上所述，大学生体测评分标准涵盖了多个方面的身体素质指标，通过科学的评分标准可以全面评估大学生的身体素质和健康状况。
大学生应重视体测，通过科学训练提高自身身体素质，促进健康成长。
《国家学生体质健康标准》测试评分标准
85
4550
4650
3150
3200
7.0
6.9
8.0
7.9
19.5
19.9
20.6
21.0
256
258
80
4300
4400
3000
3050
7.1
7.0
8.3
8.2
17.7
18.2
19.0
19.5
248
250
及格
78
4180
4280
2900
2950
7.3
7.2
8.5
8.4
16.3
16.8
17.7
3.6
4.1
193
195
20
2460
2520
1840
1890
9.9
9.8
11.1
11.0
-0.3
0.2
2.8
3.3
188
190
10
2300
2350
1800
1850
10.1
10.0
11.3
11.2
-1.3
-0.8
2.0
2.5
183
185
等级
单项
得分
大一
大二
大三
大四
大一
大二
大三
大四
大一
大二
大三
大四
大一
大二
5140
3400
3450
6.7
6.6
7.5
7.4
24.9
25.1
25.8
26.3
273
275
95
大学生体质健康测试评分标准
《国家学生体质健康标准国家学生体质健康标准》》评价指标与分值组别评价指标（测试项目）分值备注大学各年级体重指数（BMI）15必测肺活量15必测50米跑20必测坐位体前屈10必测立定跳远10必测引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）10必测1000米跑（男）/800米跑（女）20必测《国家学生体质健康标准国家学生体质健康标准》》评分标准肺活量5050米跑米跑坐位体前屈立定跳远引体向上引体向上//仰卧起坐耐力跑等级单项得分大一大一、、大二大三大三、、大四大一大一、、大二大三大三、、大四大一大一、、大二大三大三、、大四大一大一、、大二大三大三、、大四大一大一、、大二大三大三、、大四大一大一、、大二大三大三、、大四男女男女男女男女男女男女男女男女男女男女男女男女优秀1005040340051403450 6.77.5 6.67.424.925.825.126.3273207275208195620573'17"3'18"3'15"3'16"954920335050203400 6.87.6 6.77.523.12423.324.4268201270202185419553'22"3'24"3'20"3'22"904800330049003350 6.97.7 6.87.621.322.221.522.4263195265196175218533'27"3'30"3'25"3'28"良好85455031504650320078 6.97.919.520.619.921256188258189164917503'34"3'37"3'32"3'35"8043003000440030507.18.378.217.71918.219.5248181250182154616473'42"3'44"3'40"3'42"及格7841802900428029507.38.57.28.416.317.716.818.224417824617944453'47"3'49"3'45"3'47"7640602800416028507.58.77.48.614.916.415.416.9240175242176144215433'52"3'54"3'50"3'52"7439402700404027507.78.97.68.813.515.11415.623617223817340413'57"3'59"3'55"3'57"7238202600392026507.99.17.8912.113.812.614.3232169234170133814394'02"4'04"4'00"4'02"7037002500380025508.19.389.210.712.511.21322816623016736374'07"4'09"4'05"4'07"6835802400368024508.39.58.29.49.311.29.811.7224163226164123413354'12"4'14"4'10"4'12"6634602300356023508.59.78.49.67.99.98.410.422016022216132334'17"4'19"4'15"4'17"6433402200344022508.79.98.69.8 6.58.679.1216157218158113012314'22"4'24"4'20"4'22"6232202100332021508.910.18.810 5.17.3 5.67.821215421415528294'27"4'29"4'25"4'27"6031002000320020509.110.3910.23.764.2 6.5208151210152102611274'32"4'34"4'30"4'32"不 及格5029401960303020109.310.59.210.4 2.7 5.2 3.2 5.720314620514792410254'52"4'44"4'50"4'42"4027801920286019709.510.79.410.6 1.7 4.4 2.2 4.91981412001428229235'12"4'54"5'10"4'52"3026201880269019309.710.99.610.80.7 3.6 1.2 4.11931361951377208215'32"5'04"5'30"5'02"2024601840252018909.911.19.811-0.32.80.23.31881311901326187195'52"5'14"5'50"5'12"10230018002350185010.111.31011.2-1.32-0.82.51831261851275166176'12"5'24"6'10"5'22"单项指标与权重单项指标体重指数（BMI）肺活量50米跑坐位体前屈立定跳远引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）1000米跑（男）/800米跑（女）权重15152010101020《国家学生体质健康标准国家学生体质健康标准》》评分标准评分标准((大学男生大学男生))等级单项得分肺活量（单位：毫升）50米(单位：秒)1000米(单位：分•秒)坐位体前屈(单位：厘米)立定跳远（单位：厘米）引体向上(单位：次)男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四等级得分指数优秀10050405140 6.7 6.63'17"3'15"24.925.12732751920正常10017.9~23.99549205020 6.8 6.73'22"3'20"23.123.326827018199048004900 6.9 6.83'27"3'25"21.321.52632651718良好854550465076.93'34"3'32"19.519.9256258161780430044007.173'42"3'40"17.718.22482501516及格78418042807.37.23'47"3'45"16.316.8244246低体重80≤17.876406041607.57.43'52"3'50"14.915.4240242141574394040407.77.63'57"3'55"13.51423623872382039207.97.84'02"4'00"12.112.6232234131470370038008.184'07"4'05"10.711.222823068358036808.38.24'12"4'10"9.39.82242261213超重24.0~27.966346035608.58.44'17"4'15"7.98.422022264334034408.78.64'22"4'20" 6.57216218111262322033208.98.84'27"4'25" 5.1 5.621221460310032009.194'32"4'30" 3.74.22082101011不及格50294030309.39.24'52"4'50" 2.7 3.2203205910肥胖60≥28.040278028609.59.45'12"5'10" 1.7 2.21982008930262026909.79.65'32"5'30"0.7 1.21931957820246025209.99.85'52"5'50"-0.30.218819067102300235010.1106'12"6'10"-1.3-0.818318556《国家学生体质健康标准国家学生体质健康标准》》评分标准评分标准((大学女生大学女生))等级单项得分肺活量（单位：ml）50米(单位：秒)坐位体前屈(单位：厘米)立定跳远（单位：厘米）仰卧起坐(次/分钟)800米(单位：分•秒)女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四等级得分指数优秀100340034507.57.425.826.320720856573'18"3'16"正常10017.2~ 23.995335034007.67.52424.420120254553'24"3'22" 90330033507.77.622.222.419519652533'30"3'28"良好853*********.920.62118818949503'37"3'35" 80300030508.38.21919.518118246473'44"3'42"及格78290029508.58.417.718.217817944453'49"3'47"低体重80≤17.1 76280028508.78.616.416.917517642433'54"3'52"74270027508.98.815.115.617217340413'59"3'57"72260026509.1913.814.316917038394'04"4'02"70250025509.39.212.51316616736374'09"4'07"68240024509.59.411.211.716316434354'14"4'12"超重24.0~27.9 66230023509.79.69.910.416016132334'19"4'17"64220022509.99.88.69.115715830314'24"4'22"622100215010.1107.37.815415528294'29"4'27"602000205010.310.26 6.515115226274'34"4'32"不及格501960201010.510.4 5.2 5.714614724254'44"4'42"肥胖60≥28.0 401920197010.710.6 4.4 4.914114222234'54"4'52"301880193010.910.8 3.6 4.113613720215'04"5'02"201840189011.111 2.8 3.313113218195'14"5'12"101800185011.311.22 2.512612716175'24"5'22"加分指标评分表分值男生女生引体向上（单位：次）1000米跑（单位：分•秒）仰卧起坐（单位：次）800米跑（单位：分•秒）大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四101010-35"-35"1313-50"-50"999-32"-32"1212-45"-45"888-29"-29"1111-40"-40"777-26"-26"1010-35"-35"666-23"-23"99-30"-30"555-20"-20"88-25"-25"444-16"-16"77-20"-20"333-12"-12"66-15"-15"222-8"-8"44-10"-10"111-4"-4"22-5"-5"注:引体向上、一分钟仰卧起坐均为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
大学生体质健康测试评分标准
大学生体质健康测试评分标准一、前言为了全面了解我国大学生的体质健康状况，促进学生积极参与体育锻炼，提高身体素质，教育部制定了大学生体质健康测试评分标准。
该标准主要包括以下七个方面的测试内容：身高体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上/仰卧起坐、耐力跑（男1000米/女800米）。
二、评分标准1. 身高体重身高：以厘米为单位，实际身高与理想身高的差距进行评分。
体重：以公斤为单位，结合身高进行身体质量指数（BMI）评分。
2. 肺活量通过吹气法进行测量，以毫升为单位。
根据性别和年龄分组，设定不同的评分区间。
3. 50米跑以秒为单位，测量学生的短跑速度。
根据性别和年龄分组，设定不同的评分区间。
4. 坐位体前屈通过测量学生在坐位状态下向前弯腰的最大距离，以厘米为单位。
根据性别和年龄分组，设定不同的评分区间。
5. 立定跳远学生站在起跳线后，双脚并拢进行跳远。
以厘米为单位，测量跳远的距离。
根据性别和年龄分组，设定不同的评分区间。
6. 引体向上/仰卧起坐男生进行引体向上测试，女生进行仰卧起坐测试。
引体向上以次数为单位，仰卧起坐以秒为单位。
根据性别和年龄分组，设定不同的评分区间。
7. 耐力跑（男1000米/女800米）学生完成1000米（男生）或800米（女生）的耐力跑，以分钟为单位。
根据性别和年龄分组，设定不同的评分区间。
三、总结大学生体质健康测试评分标准是为了全面了解学生的体质健康状况而制定的。
通过这七个方面的测试内容，可以全面评估学生的身体素质。
希望广大学生能够积极参与体育锻炼，提高身体素质，为自己和国家的未来发展做出贡献。
《国家学生体质健康标准》测试评分标准
《国家学生体质健康标准》测试内容及评分方法一、单项指标与权重单项指标权重（ %）体重指数（ BMI）15肺活量1550 米跑20坐位体前屈10立定跳远10引体向上（男） /1 分钟仰卧起坐（女）101000 米跑（男） /800 米跑（女）20注：体重指数（ BMI）=体重（千克） / 身高2（米2）。
二、评分表（一）加分指标评分表男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐加分表（单位：次）男生 1000 米跑、女生 800 米跑加分表（单位：分〃秒）加分大一大二大三大四大一大二大三大四大一大二大三大四大一大二大三大四男生男生女生女生男生男生女生女生引体向上仰卧起坐1000 米800 米1010101313-35"-35"-50"-50"9991212-32"-32"-45"-45"8881111-29"-29"-40"-40"7771010-26"-26"-35"-35"66699-23"-23"-30"-30"55588-20"-20"-25"-25"44477-16"-16"-20"-20"33366-12"-12"-15"-15"22244-8"-8"-10"-10"11122-4"-4"-5"-5"（二）单项指标评分表体重指数（ BMI）单项评分表（单位：千克 / 米2）表 2-1等级单项大学男生大学女生得分正常10017.9~23.917.2~23.9低体重80≤ 17.8≤ 17.1超重24.0~27.924.0~27.9肥胖60≥28.0≥28.0表 2-2男女生单项评分表单大一大三大一大三大一大三大一大三大一大三等项大一大三大一大三大二大四大二大四大二大四大二大四大二大四级得大二大四大二大四男生男生女生女生男生男生女生女生男生男生分项目肺活量肺活量50 米( 男)50 米( 女)坐位体前屈坐位体前屈立定跳远优1005040514034003450 6.7 6.67.57.424.925.125.826.3273275954920502033503400 6.8 6.77.67.523.123.324.024.4268270秀904800490033003350 6.9 6.87.77.621.321.522.222.4263265良8545504650315032007.0 6.98.07.919.519.920.621.0256258好8043004400300030507.17.08.38.217.718.219.019.5248250 7841804280290029507.37.28.58.416.316.817.718.2244246 7640604160280028507.57.48.78.614.915.416.416.9240242 7439404040270027507.77.68.98.813.514.015.115.6236238 7238203920260026507.97.89.19.012.112.613.814.3232234及7037003800250025508.18.09.39.210.711.212.513.0228230格6835803680240024508.38.29.59.49.39.811.211.7224226 6634603560230023508.58.49.79.67.98.49.910.4220222 6433403440220022508.78.69.99.8 6.57.08.69.1216218 6232203320210021508.98.810.110.0 5.1 5.67.37.8212214 6031003200200020509.19.010.310.2 3.7 4.2 6.0 6.5208210 5029403030196020109.39.210.510.4 2.7 3.2 5.2 5.7203205不4027802860192019709.59.410.710.6 1.7 2.2 4.4 4.9198200及3026202690188019309.79.610.910.80.7 1.2 3.6 4.1193195格2024602520184018909.99.811.111.0-0.30.2 2.8 3.3188190 10230023501800185010.110.011.311.2-1.3-0.8 2.0 2.5183185等单项大一大三大一大三大一大三大一大三大一大三级得分大二大四大二大四大二大四大二大四大二大四项目引体向上仰卧起坐1000 米800 米立定跳远 ( 女生 )优100192056573'17"3'15"3'18"3'16"207208 95181954553'22"3'20"3'24"3'22"201202秀90171852533'27"3'25"3'30"3'28"195196良85161749503'34"3'32"3'37"3'35"188189好80151646473'42"3'40"3'44"3'42"181182 7844453'47"3'45"3'49"3'47"178179 76141542433'52"3'50"3'54"3'52"175176 7440413'57"3'55"3'59"3'57"172173 72131438394'02"4'00"4'04"4'02"169170及7036374'07"4'05"4'09"4'07"166167格68121334354'12"4'10"4'14"4'12"163164 6632334'17"4'15"4'19"4'17"160161 64111230314'22"4'20"4'24"4'22"157158 6228294'27"4'25"4'29"4'27"154155 60101126274'32"4'30"4'34"4'32"151152 5091024254'52"4'50"4'44"4'42"146147不408922235'12"5'10"4'54"4'52"141142及307820215'32"5'30"5'04"5'02"136137格206718195'52"5'50"5'14"5'12"131132 105616176'12"6'10"5'24"5'22"126127。
体能测试标准表
国家学生体质健康标准（2014年修订）评分标准
一、单项指标与权重
本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
二、单项指标评分表
表1 体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表2-1 评分表
表2-2 评分表
表3-1 男生引体向上评分表（单位：次）
表3-2 女生一分钟仰卧起坐评分表（单位：次）
注:100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分
表4-1 男生1000米跑评分表（单位：分·秒）
表4-2 女生800米跑评分表（单位：分·秒）
注：1000米跑、800
所对应的分数进行加分。
大学生体质健康测试评分标准
大学生体质健康测试评分标准•浏览人次:115 次（一）大学一年级～四年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）身高段（厘米）营养不良较低体重正常体重超重肥胖50分60分100分60分50分144.0 ～ 144.9<41.541.5 ～ 46.3 46.4 ～ 51.952.0 ～ 53.7 >=53.8145.0 ～ 145.9<41.841.8 ～ 46.7 46.8 ～ 52.6 52.7 ～ 54.5>=54.6 146.0 ～ 146.9 <42.142.1 ～ 47.1 47.2 ～ 53.1 53.2 ～ 55.1 >=55.2 147.0 ～ 147.9 <42.442.4 ～ 47.5 47.6 ～ 53.7 53.8 ～ 55.7 >=55.8 148.0 ～ 148.9 <42.642.6 ～ 47.9 48.0 ～ 54.2 54.3 ～ 56.3 >=56.4 149.0 ～ 149.9 <42.942.9 ～ 48.3 48.4 ～ 54.8 54.9 ～ 56.6 >=56.7 150.0 ～ 150.9 <43.243.2 ～ 48.8 48.9 ～ 55.4 55.5 ～ 57.6 >=57.7 151.0 ～ 151.9 <43.543.5 ～ 49.2 49.3 ～ 56.0 56.1 ～ 58.2 >=58.3 152.0 ～ 152.9 <43.943.9 ～ 49.7 49.8 ～ 56.5 56.6 ～ 58.7 >=58.8 153.0 ～ 153.9 <44.244.2 ～ 50.1 50.2 ～ 57.0 57.1 ～ 59.3 >=59.4 154.0 ～ 154.9 <44.744.7 ～ 50.6 50.7 ～ 57.5 57.6 ～ 59.8 >=59.9 155.0 ～ 155.9 <45.245.2 ～ 51.1 51.2 ～ 58.0 58.1 ～ 60.7 >=60.8 156.0 ～ 156.9 <45.645.6 ～ 51.6 51.7 ～ 58.7 58.8 ～ 61.0 >=61.1 157.0 ～ 157.9 <46.146.1 ～ 52.1 52.2 ～ 59.2 59.3 ～ 61.5 >=61.6 158.0 ～ 158.9 <46.646.6 ～ 52.6 52.7 ～ 59.8 59.9 ～ 62.2 >=62.3 159.0 ～ 159.9 <46.946.9 ～ 53.1 53.2 ～ 60.3 60.4 ～ 62.7 >=62.8 160.0 ～ 160.9 <47.447.4 ～ 53.6 53.7 ～ 60.9 61.0 ～ 63.4 >=63.5 161.0 ～ 161.9 <48.148.1 ～ 54.3 54.4 ～ 61.6 61.7 ～ 64.1 >=64.2 162.0 ～ 162.9 <48.548.5 ～ 54.8 54.9 ～ 62.2 62.3 ～ 64.8 >=64.9 163.0 ～ 163.9 <49.049.0 ～ 55.3 55.4 ～ 62.8 62.9 ～ 65.3 >=65.4 164.0 ～ 164.9 <49.549.5 ～ 55.9 56.0 ～ 63.4 63.5 ～ 65.9 >=66.0 165.0 ～ 165.9 <49.949.9 ～ 56.4 56.5 ～ 64.1 64.2 ～ 66.6 >=66.7 166.0 ～ 166.9 <50.450.4 ～ 56.9 57.0 ～ 64.6 64.7 ～ 67.0 >=67.1 167.0 ～ 167.9 <50.850.8 ～ 57.3 57.4 ～ 65.0 65.1 ～ 67.5 >=67.6 168.0 ～ 168.9 <51.151.1 ～ 57.7 57.8 ～ 65.5 65.6 ～ 68.1 >=68.2 169.0 ～ 169.9 <51.651.6 ～ 58.2 58.3 ～ 66.0 66.1 ～ 68.6 >=68.7 170.0 ～ 170.9 <52.152.1 ～ 58.7 58.8 ～ 66.5 66.6 ～ 69.1 >=69.2 171.0 ～ 171.9 <52.552.5 ～ 59.2 59.3 ～ 67.2 67.3 ～ 69.8 >=69.9 172.0 ～ 172.9 <53.053.0 ～ 59.8 59.9 ～ 67.8 67.9 ～ 70.4 >=70.5 173.0 ～ 173.9 <53.553.5 ～ 60.3 60.4 ～ 68.4 68.5 ～ 71.1 >=71.2174.0 ～ 174.9 <53.853.8 ～ 61.0 61.1 ～ 69.3 69.4 ～ 72.0 >=72.1175.0 ～ 175.9 <54.554.5 ～ 61.5 61.6 ～ 69.9 70.0 ～ 72.7 >=72.8176.0 ～ 176.9 <55.355.3 ～ 62.2 62.3 ～ 70.9 71.0 ～ 73.8 >=73.9177.0 ～ 177.9 <55.855.8 ～ 62.7 62.8 ～ 71.6 71.7 ～ 74.5 >=74.6178.0 ～ 178.9 <56.256.2 ～ 63.3 63.4 ～ 72.3 72.4 ～ 75.3 >=75.4179.0 ～ 179.9 <56.756.7 ～ 63.8 63.9 ～ 72.8 72.9 ～ 75.8 >=75.9180.0 ～ 180.9 <57.157.1 ～ 64.3 64.4 ～ 73.5 73.6 ～ 76.5 >=76.6181.0 ～ 181.9 <57.757.7 ～ 64.9 65.0 ～ 74.2 74.3 ～ 77.3 >=77.4182.0 ～ 182.9 <58.258.2 ～ 65.6 65.7 ～ 74.9 75.0 ～ 77.8 >=77.9183.0 ～ 183.9 <58.858.8 ～ 66.2 66.3 ～ 75.7 75.8 ～ 78.8 >=78.9184.0 ～ 184.9 <59.359.3 ～ 66.8 66.9 ～ 76.3 76.4 ～ 79.4 >=79.5185.0 ～ 185.9 <59.959.9 ～ 67.4 67.5 ～ 77.0 77.1 ～ 80.2 >=80.3186.0 ～ 186.9 <60.460.4 ～ 68.1 68.2 ～ 77.8 77.9 ～ 81.1 >=81.2187.0 ～ 187.9 <60.960.9 ～ 68.7 68.8 ～ 78.6 78.7 ～ 81.9 >=82.0188.0 ～ 188.9 <61.461.4 ～ 69.2 69.3 ～ 79.3 79.4 ～ 82.6 >=82.7189.0 ～ 189.9 <61.861.8 ～ 69.8 69.9 ～ 79.9 80.0 ～ 83.2 >=83.3190.0 ～ 190.9 <62.462.4 ～ 70.4 70.5 ～ 80.5 80.6 ～ 83.6 >=83.7注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
大学生体质健康标准
学生体质健康测试项目共有6个，身高、体重、肺活量、握力、立定跳远、台阶实验为男、女生必测项目。
学生体质健康评价指标共5个，包括身高标准体重、台阶实验、肺活量体重指数、立定跳远、握力体重指数。
评定等级：90分及以上为优秀；75-89分为良好；60-74分为及格；59分及以下为不及格。
附件1
肺活量体重指数=肺活量（ml）÷体重（K g）
附件2
大学生体质健康测试评分标准（男生）
大学生体质健康测试评分标准（女生）
附件3
大学一年级～四年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
大学一年级～四年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
大学生体质测试评分标准
大学生体质测试评分标准大学生体质测试是对大学生身体素质进行科学评价的一种手段，通过测试可以客观地了解大学生的身体素质水平，为大学生的身体健康提供科学依据。
而大学生体质测试评分标准则是评价大学生身体素质水平的重要依据，下面将详细介绍大学生体质测试评分标准。
一、身体素质测试项目。
1. 体能测试，包括仰卧起坐、引体向上、立定跳远、50米短跑等项目。
2. 心肺功能测试，进行800米/1500米长跑等项目，测试大学生的心肺功能。
3. 柔韧性测试，进行坐位体前屈、肩关节前屈等项目，测试大学生的柔韧性。
4. 肌肉力量测试，进行握力、引体向上等项目，测试大学生的肌肉力量。
二、大学生体质测试评分标准。
1. 体能测试评分标准，根据大学生的年龄、性别、身高等因素，制定相应的体能测试评分标准，例如仰卧起坐测试男生标准为60秒内做完30个以上为合格，女生标准为60秒内做完25个以上为合格。
2. 心肺功能测试评分标准，800米长跑男生标准为3分30秒内为合格，女生标准为4分内为合格，1500米长跑男生标准为6分内为合格，女生标准为7分内为合格。
3. 柔韧性测试评分标准，坐位体前屈男生标准为双手指尖触地为合格，女生标准为掌心触地为合格。
4. 肌肉力量测试评分标准，握力男生标准为左右手各35公斤为合格，女生标准为左右手各25公斤为合格。
三、大学生体质测试评分标准的意义。
1. 促进大学生身体健康，通过体质测试评分标准，可以促进大学生的身体健康意识，引导大学生积极参与体育锻炼，提高身体素质水平。
2. 促进大学生综合素质的提高，体质测试评分标准不仅仅是对身体素质的评价，更是对大学生全面素质的考核，可以促进大学生的综合素质的提高。
3. 为大学生的未来发展提供参考，大学生体质测试评分标准可以为大学生的未来职业发展提供参考，一定程度上反映了大学生的身体素质水平，对于某些特殊职业的选拔具有一定的参考意义。
四、大学生体质测试评分标准的改进。
1. 完善评分标准，不断根据大学生的身体素质水平和国家体质健康相关政策，完善大学生体质测试评分标准，使其更加科学、合理。
大学生体测评分标准
大学生体测评分标准大学生体测评分标准是根据大学生的身体素质和健康状况而设立的一套评定标准，通过体测评分可以全面了解大学生的身体状况，帮助他们更好地进行健身锻炼，促进身心健康发展。
下面将从身高体重、肺活量、肌肉力量、柔韧性等方面介绍大学生体测评分标准。
首先是身高体重。
身高体重是评定身体健康的重要指标之一。
根据《大学生体质健康标准》，大学生的身高体重标准应该是在一定范围内，超过或低于标准范围都会影响身体健康。
一般来说，男生的身高体重应该在标准范围内，女生的身高体重也应该在标准范围内。
超过或低于标准范围都会导致身体健康问题，所以在体测评分中，身高体重占有一定的比重。
其次是肺活量。
肺活量是评定身体健康和体能水平的重要指标之一。
肺活量的大小直接影响着人体各器官对氧气的摄取和利用。
一般来说，男生的肺活量要比女生的大，而且肺活量还会随着年龄的增长而逐渐减小。
在体测评分中，肺活量测试是必不可少的一项内容，通过测试可以了解大学生的肺活量情况，帮助他们进行有针对性的呼吸训练。
再者是肌肉力量。
肌肉力量是评定体能水平和身体素质的重要指标之一。
肌肉力量的大小直接关系着人体的运动能力和抗病能力。
一般来说，肌肉力量强的人，身体素质也会比较好，抵抗力也会比较强。
在大学生体测评分中，肌肉力量测试是必不可少的一项内容，通过测试可以了解大学生的肌肉力量情况，帮助他们进行有针对性的力量训练。
最后是柔韧性。
柔韧性是评定身体素质和身体健康状况的重要指标之一。
柔韧性的大小直接关系着人体的灵活性和运动能力。
一般来说，柔韧性好的人，身体素质也会比较好，运动能力也会比较强。
在大学生体测评分中，柔韧性测试是必不可少的一项内容，通过测试可以了解大学生的柔韧性情况，帮助他们进行有针对性的柔韧性训练。
综上所述，大学生体测评分标准是根据身体素质和健康状况而设立的一套评定标准，通过体测评分可以全面了解大学生的身体状况，帮助他们更好地进行健身锻炼，促进身心健康发展。
学生体质健康标准及测试要求
学生体质健康标准及测试要求1、大学体测中，身高体重为必测项目，约占总成绩的15%，用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重（千克）/身高的平方。
女生在17.2～23.9则为100分，男生17.9～23.9则为满分。
2、肺活量，占大学体测总成绩的15%。
女生2000毫升及格，3400满分。
男生则3100分及格，5040满分。
这个及格是非常容易的，但是似乎对男生标准很高。
3、坐位体前屈，占大学体测成绩10%。
测试者坐在垫子上两腿伸直，两手向前去推动浮标。
每个人可以测试两次取最好成绩，但是应注意测试时腿不可以弯曲。
女生6厘米及格，25满分，男生3.7及格，24.9满分。
似乎及格是都可以的，但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说，满分似乎很不易。
4、立定跳远，占大学体测总成绩的10%。
女生151厘米及格，207满分。
男生，208及格，273满分。
也是每人跳两次取最好的成绩。
注意跳时不要踩线，动作规范，用力准确可以跳得更远。
5、50米跑，占大学体测总成绩的20%。
男生五十米九秒一及格，六秒七满分，女生十秒三及格，七秒五满分。
因为是这是爆发力的测试，所以此项测试成绩，精确到小数点。
6、男生一千米跑，女生八百米跑，占大学体测总成绩的20%。
女生八百米四分三四及格，三分一八满分，男生一千米四分之三二及格，三分之一七满分。
此项测试是长跑，属于耐力，注意跑完后不要立即停止或者坐下，应该到处慢慢走走，使身体逐渐恢复下来。
7、男生引体向上，女生一分钟仰卧起坐，占大学体测总成绩的10%。
女生仰卧起坐一分钟26个及格，56个满分。
男生引体向上10个及格，19个满分。
女生腰部比较好的可以轻松几个，但是男生的引体向上似乎比较难，需要臂力和全身的配合。
大学体测成绩计算标准
大学体测成绩计算标准
大学各年级均为必测三个项目，选测三个项目，合计需要测试六个项目。
身高、体重、肺活量为必测项目，身高体重占百分之十五；肺活量占百分之十五；长跑占百分之二十；五十米占百分之二十；跳远百分之十；还有一项（男生引体向上，女生仰卧起坐）占百分之十。
1、身高体重为必测项目，用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重（千克）/身高的平方。
女生在17.2~23.9则为100分，男生17.9~23.9则为满分。
2、肺活量，女生2000毫升及格，3400满分。
男生则3100分及格，5040满分。
这个及格是非常容易的，但是似乎对男生标准很高。
3、女生八百米四分三四及格，三分一八满分，男生一千米四分三二及格，三分一七满分。
此项测试是长跑，属于耐力，注意跑完后不要立即停止或者坐下，应该到处慢慢走走，是身体逐渐恢复下来。
4、立定跳远女生151厘米及格，207满分。
男生，208及格，273满分。
也是每人跳两次取最好的成绩。
注意跳时不要踩线，动作规范，用力准确可以跳得更远。
5、男生五十米九秒一及格，六秒七满分，女生十秒三及格，七秒五满分。
因为是这是爆发力的测试，所以此项测试成绩，精确到小数点。
6、女生仰卧起坐一分钟26个及格，56个满分。
男生引体向上10个及格，19个满分。
女生腰部比较好的可以轻松几个，但是男生的引体向上似乎比较难，需要臂力和全身的配合。
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肺活量（单位：毫升）
男生 女生
50米跑（单位：秒）
男生
及格
不及格
大学生国家体质健康测试评分标准
项目 单项 等级 得分 100 95 90 85 80 78 76 74 72 70 68 66
坐位体前屈（单位：厘米）
男生 大一大二 24.9 23.1 21.3 19.5 17.7 16.3 14.9 13.5 12.1 10.7 9.3 7.9 大三大四 25.1 23.3 21.5 19.9 18.2 16.8 15.4 14 12.6 11.2 9.8 8.4 女生 大一大二 25.8 24 22.2 20.6 19 17.7 16.4 15.1 13.8 12.5 11.2 9.9 大三大四 26.3 24.4 22.4 21 19.5 18.2 16.9 15.6 14.3 13 11.7 10.4
大学生国家体质健康测试评分标准
项目 单项 等级 得分 优秀 良好 100 95 90 85 80 78 76 74 72 70 68 66 64 62 60 50 40 30 20 10 大一大二 5040 4920 4800 4550 4300 4180 4060 3940 3820 3700 3580 3460 3340 3220 3100 2940 2780 2620 2460 2300 大三大四 5140 5020 4900 4650 4400 4280 4160 4040 3920 3800 3680 3560 3440 3320 3200 3030 2860 2690 2520 2350 大一大二 3400 3350 3300 3150 3000 2900 2800 2700 2600 2500 2400 2300 2200 2100 2000 1960 1920 1880 1840 1800 大三大四 3450 3400 3350 3200 3050 2950 2850 2750 2650 2550 2450 2350 2250 2150 2050 2010 1970 1930 1890 1850 大一大二 6.7 6.8 6.9 7 7.1 7.3 7.5 7.7 7.9 8.1 8.3 8.5 8.7 8.9 9.1 9.3 9.5 9.7 9.9 10.1
不及格
大学生国家体质健康测试评分标准(含加分指标)
引体向上 一分钟仰卧起坐（单位：次）
单项 等级 得分 110 109 108 107 106 105 104 103 102 101 100 95 90 85 80 78 76 74 72 70 68 66 64 62 60 50 40 30 20 10 男生 大一大二 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 大三大四 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6
男生:1000m，女生:800m（单位：分·秒）
1000米跑（男） /800米跑（女） 20
218 214 210 205 200 195 190 185
157 154 151 146 141 136 131 126
158 155 152 147 142 137 132 127
标准(含加分指标)
男生 大三大四 2'42 2'45 2'48 2'51 2'54 2'57 3'01 3'05 3'09 3'13 3'15 3'20 3'25 3'32 3'40 3'45 3'50 3'55 4'00 4'05 4'10 4'15 4'20 4'25 4'30 4'50 5'10 5'30 5'50 6'10 女生 大一大二 大三大四 2'28 2'33 2'38 2'43 2'48 2'53 2'58 3'03 3'08 3'13 3'18 3'24 3'30 3'37 3'44 3'49 3'54 3'59 4'04 4'09 4'14 4'19 4'24 4'29 4'34 4'44 4'54 5'04 5'14 5'24 2'28 2'33 2'38 2'43 2'48 2'53 2'58 3'03 3'08 3'13 3'16 3'22 3'28 3'35 3'42 3'47 3'52 3'57 4'02 4'07 4'12 4'17 4'22 4'27 4'32 4'42 4'52 5'02 5'12 5'22
立定跳远（单位：厘米
男生 大一大二 273 268 263 256 248 244 240 236 232 228 224 220
优秀 良好
及格
及格 64 62 60 50 40 30 20 10 6.5 5.1 3.7 2.7 1.7 0.7 -0.3 -1.3 7 5.6 4.2 3.2 2.2 1.2 0.2 -0.8 8.6 7.3 6 5.2 4.4 3.6 2.8 2 9.1 7.8 6.5 5.7 4.9 4.1 3.3 2.5 216 212 208 203 198 193 188 183
2
男生:1000m，女生:800m（单位：
男生 大一大二 2'42 2'45 2'48 2'51 2'54 2'57 3'01 3'05 3'09 3'13 3'17 3'22 3'27 3'34 3'42 3'47 3'52 3'57 4'02 4'07 4'12 4'17 4'22 4'27 4'32 4'52 5'12 5'32 5'52 6'12
单项指标与权重
单项指标 权重（%） 体重指数 （BMI） 15 肺活量 50米跑 立定跳远 坐位体前 屈 10 10 引体向上 （男）/1分钟 仰卧起坐 （女） 10
15
20
试评分标准
50米跑（单位：秒）
男生 大三大四 6.6 6.7 6.8 6.9 7 7.2 7.4 7.6 7.8 8 8.2 8.4 8.6 8.8 9 9.2 9.4 9.6 9.8 10 女生 大一大二 大三大四 7.5 7.6 7.7 8 8.3 8.5 8.7 8.9 9.1 9.3 9.5 9.7 9.9 10.1 10.3 10.5 10.7 10.9 11.1 11.3 7.4 7.5 7.6 7.9 8.2 8.4 8.6 8.8 9 9.2 9.4 9.6 9.8 10 10.2 10.4 10.6 10.8 11 11.2
试评分标准
立定跳远（单位：厘米）
男生 大三大四 275 270 265 258 250 246 242 238 234 230 226 222 女生 大一大二 大三大四 207 201 195 188 181 178 175 172 169 166 163 160 208 202 196 189 182 179 176 173 170 167 164 161
加分
优秀 良好
及格
不及格
体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米
）
等级 正常 低体重 超重 肥胖
单项 得分 100 80 60
大学
男生
大学
女生
备注
17.9~23.9 17.2~23.9 ≤17.8 ≤17.1
体重指数（BMI）0~27.9 24.0~27.9 ≥28.0 ≥28.0
女生 大一大二 69 68 67 66 65 64 63 62 60 58 56 54 52 49 46 44 42 40 38 36 34 32 30 28 26 24 22 20 18 16 大三大四 69 68 67 66 65 64 63 62 60 58 57 55 53 50 47 45 43 41 39 37 35 33 31 29 27 25 23 21 19 17