第三章口腔卫生保健
幼儿园儿童口腔卫生保健指导 幼儿园健康
幼儿园儿童口腔卫生保健指导1、口腔卫生对幼儿健康的重要性口腔卫生是指保持口腔内的组织结构和生理功能处于正常状态,预防口腔疾病的发生和发展,保障口腔健康,是人体健康的重要组成部分。
对于幼儿来说,良好的口腔卫生习惯至关重要,它不仅可以预防龋齿、牙周疾病等口腔疾病的发生,还可以促进全身健康,确保幼儿能够正常成长发育。
2、幼儿园口腔卫生保健的重要性在幼儿园阶段,儿童正处于口腔卫生习惯形成的关键时期。
通过幼儿园口腔卫生保健指导,可以养成儿童良好的口腔卫生习惯,预防口腔疾病的发生,促进儿童口腔健康。
幼儿园作为儿童生活学习的重要场所,通过口腔卫生保健指导,还可以帮助幼儿养成良好的生活习惯和健康意识,为他们的全面发展奠定坚实基础。
3、幼儿口腔卫生常见问题在幼儿园阶段,由于幼儿自身的生理特点以及口腔卫生意识尚未形成,常常面临一些口腔卫生问题,例如:过度进食甜食,不爱刷牙,口腔内留有食物残渣等。
这些问题如果得不到及时有效的解决,容易导致龋齿、牙龈炎等口腔疾病的发生,影响幼儿的身体健康和心理健康。
4、幼儿口腔卫生保健指导方法(1)教育幼儿养成良好的口腔卫生习惯,包括定时刷牙、正确刷牙姿势、使用适合芳龄的牙膏和牙刷等。
(2)提供健康的饮食指导,减少甜食和饮料的摄入,合理安排进食时间,避免过度进食。
(3)定期进行口腔健康检查,及时发现和处理口腔问题,预防口腔疾病的发生和发展。
(4)通过多种形式的健康教育活动,提高幼儿对口腔卫生的认识和重视程度,培养幼儿良好的健康生活习惯。
5、家长在幼儿口腔卫生保健中的作用家长是幼儿口腔卫生保健工作的重要参与者,他们对幼儿的口腔卫生习惯和饮食习惯起着至关重要的影响。
幼儿园口腔卫生保健工作需要和家长进行密切合作,共同关注幼儿口腔健康问题,加强家园合作,共同为幼儿的口腔健康保驾护航。
在幼儿园开展口腔卫生保健指导活动,可以邀请家长参与,加强家长对口腔卫生保健的认识,培养他们正确的口腔保健观念,将口腔卫生保健融入家庭生活中,形成良好的家庭口腔卫生保健氛围。
口腔卫生保健ppt课件
配方 :
• NaF: 氟离子浓度 02%(900mg/kg), 每周使用一 次。
• NaF: 氟离子浓度 0.05%(230mg/kg), 每天使用一 次。
• 氟化亚锡、氟化铵 : 氟离子浓度 (100~250mg/kg) 。
• 方法 :5 岁以下儿童禁用 ,5~6 岁儿童每次用 5 ml ,6 岁以上每次用10 ml , 含漱 1 分钟 , 半小时 内禁口。
– 牙刷的保护
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牙刷的保护
• 对于尼龙牙刷禁用煮沸法和沸水消毒 , 因为高 热容易使刷毛弯曲变形 , 可用福尔马林熏蒸
• 牙刷使用后需自清水多次冲洗 , 并将刷毛上的 水分甩干 , 刷头向上放于干燥通风处 o
• 牙刷应该每人使用一把以防止疾病交叉感染。 • 牙刷的使用寿命取决于牙刷刷毛的质量、牙刷
进行消毒。 • 洁牙头不宜直接在牙釉质或牙骨质表面迂回。 • 不宜用于传染性疾病患者 o • 牙龈炎患者 6~12 个月应作一次洁治。
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口 腔保健
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口腔健康标准 (1981 年 WHO)
• 牙清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色 正常、无出血现象。包括三方面内容 :
– 良好的口腔卫生。 – 健全的口腔功能。 – 没有口腔疾病。
动 • 是一种有效清除龈缘附近的龈沟内菌斑
的方法 ,
– 可以按摩牙龈 , – 不损伤牙体硬组织 , – 剔除牙间隙中的食物残渣;
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• 大多数的刷牙方法中均包括
– 旋转 – 拂刷 – 颤动 3 种方法。
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刷牙次数与时间
• 次数 : 最好餐后或睡前各刷牙一次 , 至少 早晚各一次。
• 时间 : 每次至少 3 分钟。
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消除影晌口腔卫生的不利因素
幼儿园口腔卫生保健教育方案 幼儿园卫生保健
幼儿园口腔卫生保健教育方案口腔卫生是每个人都需要重视的健康问题,而在幼儿园阶段,正确的口腔卫生习惯对孩子的口腔健康和全身健康至关重要。
幼儿园应该注重口腔卫生保健教育,培养孩子良好的口腔卫生习惯。
本文将就幼儿园口腔卫生保健教育方案展开探讨,希望能为幼儿园口腔卫生保健教育提供一些参考。
一、口腔卫生保健的重要性1.口腔卫生与全身健康的关系口腔是人体健康的重要组成部分,口腔疾病不仅会影响口腔健康,还会对全身健康产生影响。
牙齿龋齿、牙周炎等口腔疾病不仅会引起牙齿疼痛、牙齿脱落等口腔问题,还可能引发全身其他健康问题,如心脑血管疾病、糖尿病等。
口腔卫生保健对于维护整体健康至关重要。
2.儿童口腔卫生的重要性儿童是口腔卫生的重要群体,他们的口腔卫生习惯将影响他们的终身口腔健康。
应从幼儿园阶段开始培养儿童良好的口腔卫生习惯,养成正确刷牙、漱口、饮食习惯,可有效预防口腔疾病,促进儿童口腔健康。
二、幼儿园口腔卫生保健教育方案1.设置口腔卫生保健课程在幼儿园的日常教育中,应设置口腔卫生保健课程,向幼儿灌输口腔卫生知识,培养正确的口腔卫生习惯。
可通过唱歌、讲故事、游戏等形式,生动有趣地向幼儿传授口腔卫生知识,引导他们养成良好的口腔卫生习惯。
2.建立口腔卫生保健活动幼儿园可定期开展口腔卫生保健活动,包括口腔保健日、口腔卫生展示、口腔保健知识竞赛等活动。
这些活动既能增加幼儿对口腔卫生的重视,又能增强他们对口腔卫生知识的了解,激发他们保持良好的口腔卫生习惯。
3.配备口腔卫生用品幼儿园应根据实际情况,配备口腔卫生用品,如牙刷、牙膏、杯子、洗脸盆等,以便幼儿在幼儿园内进行口腔卫生保健。
要教育幼儿如何正确使用这些用品,养成良好的个人卫生习惯,保持口腔清洁。
4.家校合作开展口腔卫生教育幼儿园和家庭应开展密切合作,共同开展口腔卫生保健教育工作。
幼儿园可以定期邀请家长参加口腔卫生知识讲座,传授口腔卫生知识和相关技能,让家长能够在家中指导孩子养成良好的口腔卫生习惯。
口腔卫生保健措施
保护口腔卫生刷牙方法大有讲究刷牙是每人每日必行的口腔卫生保健措施,但怎样刷才能起到真正清洁牙齿的作用,却又不一定是每个人都清楚的。
正确的刷牙,能够除去软垢、污物,清洁口腔,减少或防止龋病等牙体疾病的发生。
如果刷牙的方法不得当,不但无益,而且会有害。
然而一些不正确的刷牙方法还特别容易为大家所沿用,如最常见的弊端就是横刷法,这种方法是沿着牙弓从前到后的拉锯式刷,因为这样刷得顺手,易着力,殊不知这样刷就把牙冠外面的脏东西挤入牙缝里。
刷毛刺激牙龈向根部萎缩,过早地暴露牙根颈部,而此处多无珐琅质,就会形成一种叫楔形缺损的牙体疾病。
这种病轻则遇冷热酸甜等刺激后牙齿过敏疼痛;重则可能损害牙髓,引起剧列的牙痛。
有许多人也知道横刷牙不好,应改用竖刷牙的方法,但又不得要领。
正确的刷牙方法叫做剔刷法,过去亦曾称为竖刷法。
具体做法是先将牙刷毛的一侧放在欲加洗刷的牙齿的唇、颊侧(外面)或舌、腭侧内面之牙面上,刷毛现牙齿长轴平行,毛尖朝向牙根,紧贴牙龈和牙面,然后旋转牙刷向 面方向与牙长轴约成45度角,轻压牙龈,顺牙间隙向咬合面(上颌牙由上向下,下颌牙由下向上),用剔刷的动作,刷去污物。
对于咬合面,可将刷毛紧压咬合面,以前后拉动的方式洗刷。
另外刷牙要养成仔细认真的习惯,最好是将全口牙按上下,左右分成若干区域,然后按一定的顺序刷洗如先上后下,先左后右,先外后内,使唇(颊)面,腭(舌)面及咬合面都能刷到,不致遗漏。
并作数次重复,刷牙所用的力量为向牙龈及牙齿施加一定的力量,不至产生疼痛即可。
刷牙后应用一定的力量漱口,将刷下来的软垢污物冲洗干净。
牙医都推荐一支柔软刷毛及刷头不太大的牙刷,更要每三个月更换一支新牙刷,以达到最佳效果。
1、正确的刷牙角度和动作将牙刷倾斜45度角压于牙面与牙肉之间,使刷毛尽量深入牙罅,将刷头作旋转移动,但不要使刷毛顶端过分移离原位,每只牙维持十秒。
2、刷牙齿的外侧用正确的刷牙角度河动作清洁上下颌牙齿的外侧。
口腔卫生保健
窝沟封闭的作用原理
窝沟封闭
封闭前
封闭后
“一生中保持完好牙列”
• 完好牙列定义 :指上颌健康的14颗牙,下
颌健康的14颗牙,不包括智齿共28颗牙。
• 因此不要轻易拔除第一颗牙
口腔保健
• 人的一生,按生பைடு நூலகம்发育的不同阶段,可以
划分为几个不同的时期,每个时期的人群 口腔患病情况各有特点,应根据保健需求, 采取不同的保健措施。
残疾人口腔保健的内容
1. 重视残疾人的口腔保健
2. 早期口腔卫生指导 :患儿、监护者
3. 口腔保健用品选择:电动牙刷
4. 特殊口腔护理:帮助
5 氟化物的适当使用:全身和局部
6.窝沟封闭:使用橡皮障 7.减少糖与甜食摄取:严格限制摄入 8.定期口腔健康检查:每半年到一年
1.口腔健康教育 提高口腔保护意识,掌握口腔保健方法。
2.定期口腔健康检查
妊娠初期
妊娠中期 妊娠后期
3.建立良好的生活习惯 慎重用药:镇静安眠药 激素 四环素 戒烟戒酒
4.产前咨询教育 维护儿童的口腔健康
乳牙的生长发育、萌出时间
喂养的方法 清洁方法
二、婴幼儿的口腔保健
婴幼儿期 目标:无龋、牙龈健康。
牙刷的设计 Toothbrush Design
• 保健牙刷的特点:
– 刷毛顶端磨圆( end-rounding bristles ) • 使每根刷毛顶端都呈光滑的圆钝状,避免刷牙对牙
齿和牙龈的损伤。
– 刷柄便于把握( ease to holding of handle ) • 长度适中,宽度适中并具有防滑设计的刷柄,使刷
三、学龄前儿童的口腔保健
口腔卫生预防保健知识
口腔卫生预防保健知识一、正确刷牙及漱口刷牙是保持口腔卫生重要方法。
养成每日刷牙良好习惯,掌握正确刷牙方法,可去除菌斑和软垢,并借助牙刷按摩作用增进牙龈组织血液循环和上皮组织角化程度,从而有助于增强牙齿防龋能力,维护牙龈健康。
刷牙方法是多种多样,要根据每个人牙齿、牙周状况来选择。
刷牙方法基本原则是容易清洁牙齿,不损伤牙周、牙体组织和容易掌握。
常用方法是竖刷法,又称旋转刷牙法。
其基本方法是:刷上牙外面时,由上向下旋转牙刷;刷下牙里面时,由下向上旋转牙刷;刷上前牙里面时,由上向下拉动牙刷;刷下前牙里面时,由下向上提拉牙刷;刷上下咬合面时,将牙刷按压在咬合面上前后来回刷。
各部位可重复动作8-10次。
一般主张起床后和临睡前各刷牙一次,每次约需3分钟。
漱口目是能除去食物碎屑和部分软垢,能暂时减少口腔微生物数量。
漱口方法是,将漱口液含在口内,咬牙闭口,两颊和唇用力鼓动,使溶液能够在口内充分地接触牙齿、牙龈和黏膜表面,利用往返流动水力反复地冲击口腔各个部位,使贮留在牙体沟裂区、牙颈部、牙间隙、唇颊沟等处食物碎屑和部分牙垢清除,口腔内微生物浓度也相应地减少。
二、儿童乳牙龋坏要补吗?很多父母虽然已经看到孩子牙齿出现了很多龋洞,却不及时带孩子到医院医治,他们认为乳牙最终将被恒牙代替而不重视乳牙。
其实,乳牙患龋,如果不早医治,很快就会由小洞变成大洞,并发牙髓炎症,孩子将痛得不能吃东西,晚上不能睡觉,影响咀嚼食物,引起消化不良及其他全身疾病。
乳牙发生龋坏或牙周组织发炎,还可能长期流脓,引起恒牙发育不良,影响恒牙萌出及排列,伴发恒牙错合畸形。
所以,乳牙龋坏需早期治疗。
注意保护六龄牙儿童到六周岁左右,在第二乳磨牙后方萌出第一恒磨牙俗称“六龄牙”。
由于“六龄牙”萌发早,常被家长误认为是乳牙,将来要脱落替换。
其实“六龄牙”是恒牙,脱落或拔除后是不会再生,4个“六龄牙”正常萌出是决定其他恒牙位置及咬合关系关键,所以,保护好“六龄牙”是非常重要,发现龋坏要及早治疗。
《口腔卫生保健》演示PPT
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❖ 及早拔除口内残根、残 冠(residual root, residual crown)
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❖ 缺失牙及早修复
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❖ (四)、合理营养 ❖ 1.粗糙食物、坚硬食物
(rough and hard food )→ 自然牙齿按摩 ❖ 2、出生发育期儿童:适量 补充钙、磷、维生素等 ❖ 3、适当控制吃糖(sugar control) ❖ (五)、改善劳动环境 ❖ 酸雾、铅、汞
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特定人群的口腔保健
❖ (一)、妊娠期妇女 ❖ 前3个月,后3个月注意
不能进行手术:如拔牙 等。前3个月避免感冒 服药等以免引起唇裂腭 裂 ❖ 妊娠4~6个月是治疗的 最佳时期,整个妊娠时 期注意钙、磷等矿物质 的摄取。
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❖ (二)、婴儿时期的口 腔卫生保健
❖ 6个月一个牙萌出,口 腔检查,纠正不正确的 哺乳方法
❖ 幼儿补氟,以氟滴为宜 →奶水中
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❖ (三)、学龄前儿童的 口腔保健
❖ 2岁以后→刷牙 ❖ 氟化物防龋(低氟、龋
病高发区) ❖ 3-6岁,氟片
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❖ (四)、中小学生口腔 保健
❖ 饮水加氟(低氟、龋病 高发区)
❖ 氟化物滴剂、片剂 ❖ 定期口腔检查、监测
(五)、残疾人的口腔保健
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谢谢
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❖
下牙:下 →上。
❖ 2 横颤竖向移动刷牙方法: 竖刷法+短距离水平向颤 动。
(四) 刷牙次数与时间
❖ 每日至少2次,每次至少3 分钟。(2 times a day at
least and 3 minutes
every time at least)
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(五) 牙刷的保护 ❖ 洗净,头向上置于干燥
口腔卫生与保健
口腔癌的警告标志为:口腔内的溃疡,2周以上尚未愈合;口腔黏膜有白色、红色或发暗的斑;口腔 与颈部有不正常的肿胀和淋巴结肿大;有原因不明的口腔反复出血;颌面部、口腔、咽部和颈部有不 明原因的麻木和疼痛等。
2.纠正口腔卫生不良习惯 很多人在无意中形成了各种口腔不良习惯,影响了牙齿的正常排列、颌骨的正常发育,以及使生理 性刺激丧失。若发现有如下情况,应及早予以纠正: (1)单侧嚼咀。长期使用单侧牙齿嚼咀食物可造成非咀嚼侧组织衰退,发育不良,自洁作用下降,牙 石沉积增多,发生牙周疾病。 (2)用口呼吸。长期用口呼吸,会造成上牙弓狭窄,腭部高拱,上前牙前突,唇肌松弛,上、下唇不能闭 合,形成开唇露齿,并伴有口腔黏膜干燥和牙龈增生。 (3)吮唇、咬舌、咬颊。经常吸吮上唇可形成反牙合,吮下唇可形成深覆牙合。咬舌可形成开牙合, 咬颊可影响后牙牙位及上、下颌的颌间距离。这些错牙合畸形都会对口腔的生理功能和颜面部美观 造成一定的影响。
清洁时需注意不要用力过大,以免损伤牙周组织。如果接触点较紧不易通过,则可牵动牙线在接触 点处做水平向拉锯式动作,以逐渐通过;退出时同样从牙合方退出。若手指操作不便,亦可用持线器固 定牙线后进行清洁。牙线清洁牙齿可分区段进行,以免遗漏。
(3)牙龈按摩。用手指或牙间按摩器对牙龈组织进行适当按摩,可使上皮增厚、角化增强, 促进局 部血液循环,有利于组织的代谢和修复,维护牙龈组织的健康。
(4)咬物。长期咬笔杆、咬筷子、吮指可使上前牙向唇侧移位,下前牙移向舌侧,造成牙位不正,也 可导致错牙合畸形。
3.去除口腔不利因素 牙面的窝沟、点隙为龋病的好发部位,应及时涂布窝沟封闭剂,预防龋病。额外牙(多生牙)、阻生 牙及错位牙等可造成口腔错牙合畸形及其他病变,应根据情况予以拔除或矫治。如有乳牙过早缺失所 遗留的空隙,则应及时制作空隙保持器,保持其近、远中距离,以免引起邻牙移位及对牙合牙过度伸长, 造成恒牙异位萌出或阻生。缺失牙应及时修复;口内残根、残冠应及时拔除,以免形成慢性不良刺激。 4.合理膳食 (1)加强营养。护士要指导孕妇和家长学会科学、合理的营养膳食,增加自身或小儿钙、磷、维生 素及微量元素的摄入,尤其是在颌面部生长发育的关键时期,如胎儿期、婴幼儿时期和学龄期等。 (2)控制糖的摄入。蔗糖的摄入量与龋病的发生率成正相关,多吃对防龋不利。护士应指导家长帮 助幼儿养成良好的饮食习惯,控制糖的摄入量,特别强调在睡前禁吃甜食。
口腔卫生保健
二、口腔保健
口腔保健是整体健康保健的组成部分。1981年WHO制 定的口腔健康标准时“牙清洁、无岨洞、无疼痛感、牙龈 颜色正常、无出血现象”。对口腔健康的定义虽各不相同, 但以下三方面内容是不能缺少的,即应具有良好的口腔卫 生、健全的口腔功能以及没有口腔疾病。人们必须有预防
为主的思想,在疾病发生前或发现有发病趋势时,立即给 予适当防护,以预防和控制口腔疾病发生。
3. 消除影响口腔卫生的不利因素 牙面的窝沟、点隙为龋病的好发部位,应及时涂布窝
沟封闭剂,预防龋病的发生。额外牙(又称多生牙)、阻 生牙及错位牙等,可造成错牙合畸形及其他病变,应根据 情况予以拔除或矫正。乳牙过早缺失所遗留的空隙,应及 时做间隙保持器,保持其近、远中距离,以免引起邻牙移 位及相对牙过度伸长,造成恒牙错位萌出或阻生。缺失牙 应及时修复,口内残根、残冠应及时拔除,以免形成慢性
口腔卫生保健
• 一、口腔卫生
口腔卫生的重点在于控制菌斑、消除软垢和食物残。 增强生理刺激,使口腔和牙颌系统有一个清洁健康的良好 环境,从而达到发挥生理功能、增进口腔健康的目的。采 取的主要措施有以下几个方面。
1、刷牙
刷牙是常规的自我口腔保健措施,是机械性去除菌斑和白垢 最常用的有效方法。至少要做到早、晚刷牙1次。最好能够做到 每餐后刷牙,如果做不到,则应饭后漱口。特别强调晚间睡前刷 牙。同时要注意正确的刷牙方法和刷牙质量,刷牙时间每次以3 分钟为宜,且一定要3个压面(唇颊、腭舌及牙合面)都刷到。
1. 定期口腔健康检查 定期保健检查,了解受检查者口腔卫生状况及口腔常
见病流行情况,达到“有病早治,无病预防”的目的。对 于口腔癌,定期检查可以早期发现并提高早期治愈率,提 高对口腔癌前病损或口腔癌警告标志的认识,如出现口腔 内的溃疡,2周以上尚未愈合;口腔黏膜有白色、红色或 发暗的斑;口腔和颈部有不正常的肿胀和淋巴结肿大;口 腔反复出血,出血原因不明;面部、口腔、咽部和颈部有 不明原因的麻木和肿痛等情况时加以警惕,及早就医。
幼儿园口腔保健小卫士:口腔卫生保健教案
幼儿园口腔保健小卫士:口腔卫生保健教案随着社会的发展,人们对口腔卫生的重视程度越来越高。
而幼儿园正是口腔卫生教育的重要阵地,因为良好的口腔保健习惯从小培养,对孩子的口腔健康将有重要影响。
教师们应该充分发挥自己在幼儿园的作用,成为幼儿口腔保健的小卫士,制定口腔卫生保健教案,帮助孩子们养成良好的口腔卫生习惯。
教案内容如下:1.口腔卫生常识普及1.1. 口腔卫生的重要性:口腔卫生与全身健康息息相关,正确的口腔卫生习惯能够预防牙龈炎、龋齿等口腔疾病,有益于孩子的身体健康。
1.2. 牙齿的构造和作用:通过图片和示意图,向孩子们介绍牙齿的构造和不同牙齿的作用,让他们了解牙齿的重要性。
1.3. 正确刷牙的方法:向孩子们演示正确的刷牙方式,让他们学会正确使用牙刷和牙膏进行刷牙。
2.口腔卫生实际操作2.1. 刷牙实践:组织孩子们进行刷牙实践,督促他们掌握正确的刷牙方法。
2.2. 漱口实践:教授孩子们使用漱口水的方法,让他们学会使用漱口水进行口腔消毒。
3.游戏互动环节3.1. 牙牙学堂:设置口腔卫生知识问答环节,让孩子通过参与游戏来巩固和加深口腔卫生知识。
3.2. 制作口腔模型:带领孩子们用简易材料制作口腔模型,让他们更加深入地了解口腔构造和卫生知识。
教案目标:通过口腔卫生保健教案的实施,希望能够使幼儿园的孩子们了解口腔卫生的重要性,掌握正确的口腔卫生习惯,养成良好的口腔卫生习惯,培养他们的自我保护意识,促进口腔健康成长。
对于这个主题,我认为口腔卫生保健教案的设计应该充分结合幼儿的认知特点和学习习惯,采用形式多样的教育活动,让孩子们在实践中学习,从而更好地掌握口腔卫生知识。
家长和教师的配合也是十分重要的,需要他们共同努力,营造一个良好的口腔卫生环境,共同呵护孩子们的口腔健康。
口腔卫生保健教育要精准对接幼儿的实际情况,注重互动和体验,让幼儿在愉快的氛围中接受口腔卫生知识,从小培养正确的口腔卫生习惯,为他们的口腔健康打下坚实的基础。
幼儿园卫生健康教育《口腔保健》教案
幼儿园卫生健康教育《口腔保健》教案幼儿园卫生健康教育《口腔保健》教案导言:幼儿园是孩子们最初接触社会的地方,也是他们学习和成长的重要场所之一。
为了保障幼儿的身体健康,我们不能忽视口腔的保健教育。
通过正确的口腔健康教育,可以帮助幼儿养成良好的口腔保健习惯,预防牙齿疾病的发生。
一、教学目标1. 了解口腔保健的重要性,认识到良好的口腔卫生习惯对于身体健康的影响。
2. 了解牙齿的生长发育过程,明白牙齿的结构和功能。
3. 学会正确的刷牙技巧,掌握刷牙的频率和时间。
4. 了解食物对口腔健康的影响,学会选择对牙齿健康有益的食物。
5. 培养幼儿良好的口腔保健意识,掌握口腔保健的基本知识。
二、教学内容1. 口腔卫生的重要性- 口腔卫生对身体健康的影响- 牙齿疾病的危害和预防2. 牙齿的结构和功能- 牙齿的组成部分- 牙齿的不同功能3. 正确的刷牙技巧- 选择适合的牙刷和牙膏- 刷牙的时间和频率- 正确的刷牙方法和步骤4. 健康的饮食习惯- 食物对口腔健康的影响- 饮食中有益于牙齿健康的食物- 饮食中应避免的对牙齿有害的食物5. 口腔保健的其他方法- 漱口水的使用- 正确的口腔保健工具及使用方法- 定期口腔检查和护理三、教学重点和难点重点:口腔保健的重要性、牙齿的结构和功能、正确的刷牙技巧。
难点:饮食习惯对口腔健康的影响、口腔保健的其他方法的介绍。
四、教学方法1. 图片展示法:通过图片展示口腔保健知识和正确刷牙的步骤。
2. 视频播放法:播放相关口腔保健的动画视频,形象生动地向幼儿展示口腔保健的重要性和正确的刷牙技巧。
3. 角色扮演法:老师扮演牙医,向幼儿展示如何正确刷牙,并模拟口腔检查的过程。
4. 游戏法:设计趣味性的口腔保健游戏,让幼儿在游戏中学习和巩固相关知识。
五、教学过程1. 导入(5分钟)- 引导幼儿讨论好的口腔卫生习惯,引起幼儿对口腔保健的重视。
2. 正确的刷牙技巧和频率(15分钟)- 通过展示和讲解幻灯片,介绍正确的刷牙技巧和刷牙的频率,并进行示范演示。
口腔卫生保健知识
口腔卫生保健知识口腔卫生保健知识口腔健康是人体健康的重要组成部分。
良好的口腔卫生保健是预防口腔疾病的重要措施,也能保障口腔的健康。
下面将为您详细介绍如何保持口腔卫生以及预防口腔疾病。
一、如何保持口腔卫生1.正确刷牙方法:①选择合适的牙刷:毛质要软、密度适中、不伤牙龈,头部长度要适中,一般成年人为1.5cm左右;②选择合适的牙膏:应根据不同口腔问题选择不同类型的牙膏;③正确刷牙:牙刷于牙面成45度角,以圆弧形拂刷牙冠,应除去牙冠、牙颊、牙舌面的菌斑,每次3-5分钟,每天至少刷两次。
2.用牙线:牙线可以有效地清除牙缝中难以清除的食物残渣和细菌。
食物残渣积累在牙齿旁边会产生异味并污染口气。
使用牙线一周两次,有效预防口腔疾病发生。
3.口腔洗漱:口腔清洁剂可以涂抹于口腔黏膜、咽喉、颊舌下、龈沟、牙齿表面等难以刷洗的部位,达到清洁口腔、预防口腔疾病的作用。
使用时注意清洁自来水龙头,不要滑落在地,以免污染。
二、预防口腔疾病1.预防龋齿:①控制糖分摄入:保持缓慢吃、咀嚼等良好的饮食习惯,减少吃甜食或摄入含糖多的饮料或食物;②坚持刷牙:每天早晚两次刷牙,每次刷牙可使用含氟牙膏;③规律口腔检查:定期去口腔医生处进行口腔检查,及时发现龋齿、牙垢、牙结石等问题,及时治疗。
2.预防口臭:口臭的主要原因是牙齿、舌头和咽喉中的细菌分解蛋白质后产生的恶臭气体。
口腔清洁剂可以有效地消除口气异味。
此外,控制烟草和酒类摄入,避免油腻重口味的食物,可有效改善口气。
3.预防牙龈病:牙龈病是由于牙齿周围牙周组织感染所致的一种慢性疾病。
预防牙龈病的关键在于保持口腔清洁。
此外,还可以使用含有酒精的漱口水和漱口液消毒牙龈。
4.预防口腔癌:如果长期吸烟或者酗酒,或者是暴露于强烈的阳光下,都会增加患口腔癌的风险。
因此,要长期戒烟、戒酒,并避免太阳暴晒,可以有效预防口腔癌。
总之,良好的口腔卫生保健是维护人体健康的关键措施之一。
我们要长期养成刷牙、用牙线、口腔洁治等保持口腔卫生的习惯,同时也要注意饮食、生活方式等方面,以保护口腔健康。
口腔卫生保健知识
成年人在日常生活中,需要掌握自我口腔保健的5个方面:掌握科学刷牙的要领;适当使用氟化物;适当限制糖与甜食的消耗量;定期进行口腔检查;戒除烟酒不良嗜好。
不刷牙或刷牙方法不当,可以引起牙周炎和牙周萎缩;烟草及不良饮食习惯如烈性酒、过烫过辣饮食、进食过快可以引起口腔黏膜白斑、黏膜血疱、口腔癌;横向刷牙可以引起牙齿楔状缺损;单侧咀嚼能引起颞颌关节病以及对侧牙颌系统功能紊乱和龋齿。
预防口腔疾病,自我保健牙齿的方法多种多样,现介绍几种简便易行,效果较好的保健方法。
一、叩齿方法:先静心聚神,轻微闭口,然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次,所有的牙都要接触,用力不可过大,防止咬舌。
经常叩齿可增强牙齿的坚固,不易松动和脱落,使咀嚼力加强,促进消化机能。
二、鼓漱方法:咬牙,口内如物,用两腮和舌做动作,反几十次,漱口时口内多生唾液,等唾液满口时,再分几次慢慢下咽,初时可能津液不多,久自然增加。
鼓漱主要是为了使口腔内多生津液,以助消化并可清洁口腔,锻炼四周肌肉,两腮饱满。
三、运舌方法:用舌头在口腔里、牙齿外、左右、上下来回转动等到增多时鼓漱十余下分一或几口咽下。
运舌对防治老年性口腔粘膜病,舌体萎缩有效,能刺激涎液分泌增加,滋润胃肠,有助于脾胃功能,并能防止口苦口臭。
四、牙龈按摩法:需先进行牙周洁治术。
一种是在刷牙时进行,将刷毛以外45度压于牙龈上,牙龈受压暂时缺血,当刷毛放松时局部血管扩张充血,反复数次,使血液循环改善,增强抵抗力。
另一种是用食指作牙龈按摩,漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上,由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按,依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。
通过按摩牙龈,增加牙龈组织血液循环。
有助组织的代谢,提高牙周组织对外界损伤的抵抗力,减少牙周疾病的发生。
中小学生口腔健康需要更多关注六龄齿六龄齿是第一恒磨牙,由于平均萌出年龄为六岁而得名。
六龄齿对儿童颌面部的发育很重要。
它在牙列中的位置和本身的健康情况对其它牙会产生—定的影响。
幼儿园健康小卫士:口腔卫生保健教育计划
幼儿园健康小卫士:口腔卫生保健教育计划幼儿园是儿童成长的重要阶段,而口腔卫生保健教育更是其中一项不可或缺的内容。
口腔健康在儿童成长过程中扮演着非常重要的角色,不仅对儿童的生理健康起着重要作用,还对其心理发育和社会适应性等方面有着密切的联系。
制定一套完善的口腔卫生保健教育计划,对于幼儿园儿童的身心健康发展至关重要。
1. 口腔卫生保健意义重大口腔卫生保健教育计划不仅是为了教育儿童正确的刷牙方法和养成良好的口腔卫生习惯,更重要的是让儿童了解口腔卫生与整体健康之间的密切联系。
口腔卫生不良会引起多种疾病,如龋齿、牙周炎等,对儿童的生长发育、免疫力等方面造成不良影响。
在幼儿园阶段就要进行口腔卫生保健教育,培养儿童良好的口腔卫生习惯,对其长远的健康受益良多。
2. 口腔卫生保健教育内容口腔卫生保健教育计划应该包括口腔卫生知识普及、正确的刷牙方法和频率、饮食习惯对口腔健康的影响等内容。
通过多种形式的教育活动,如口腔保健主题班会、口腔健康日等,让儿童在轻松愉快的氛围中学习口腔卫生知识,树立正确的口腔卫生观念。
3. 实施口腔卫生保健教育计划的重要性口腔卫生保健教育计划的实施对幼儿园儿童的口腔健康具有积极的促进作用。
通过教育活动,儿童可以养成良好的口腔卫生习惯,防止口腔疾病的发生。
口腔卫生保健教育还能够培养儿童的自我保健意识和能力,增强其对健康的责任心和主动性。
4. 个人观点和理解在我的个人观点中,口腔卫生保健教育计划的实施对幼儿园儿童的整体健康和全面发展具有重要意义。
通过正确的口腔卫生保健教育,可以预防口腔疾病的发生,减轻家长的经济负担,保障儿童的生理和心理健康。
我非常支持幼儿园开展口腔卫生保健教育计划,并希望能够在更多的幼儿园中得到普及和实施。
总结回顾幼儿园是儿童健康教育的重要基地,口腔卫生保健教育计划的实施对儿童的身心健康发展具有重要的意义。
教育机构、家庭和社会应该共同关注口腔卫生保健教育计划的实施,培养儿童良好的口腔卫生习惯,为其健康成长奠定坚实的基础。
幼儿园养成良好习惯:口腔卫生保健教育计划
开篇:一、引言幼儿园阶段是儿童成长的重要阶段,养成良好的习惯对于孩子的健康成长至关重要。
在这个阶段,口腔卫生保健教育计划是非常重要的一部分。
本文将从幼儿园养成良好习惯的角度,重点探讨口腔卫生保健教育计划的重要性和实施方法。
二、口腔卫生保健的重要性口腔卫生对于孩子的健康成长至关重要。
良好的口腔卫生习惯可以预防龋齿、口腔异味等问题,有利于维持口腔健康。
而且,口腔卫生和整体健康息息相关,不良的口腔卫生习惯可能会导致其他健康问题的发生。
幼儿园阶段就应该注重口腔卫生保健教育计划的实施。
三、口腔卫生保健教育计划的内容1. 教育幼儿正确刷牙的方法与频率正确的刷牙方法和频率对于口腔卫生至关重要。
幼儿应该学会正确使用牙刷和牙膏,掌握正确的刷牙姿势,以及适当的刷牙时间和频率。
教育幼儿要养成每天早晚刷牙的习惯,保持口气清新。
2. 饮食卫生指导教育幼儿要养成良好的饮食习惯,远离高糖、高油食物,多吃蔬菜水果,避免过量食用对口腔健康有害的食物,如酸甜类食品等。
3. 指导咀嚼训练幼儿园阶段进行咀嚼训练是非常重要的,教育幼儿应该养成慢慢咀嚼食物的习惯,不要匆忙进餐。
四、口腔卫生保健教育计划的实施方法1. 师生互动老师要引导幼儿正确的刷牙方法,让孩子们通过观察和模仿,掌握正确的刷牙姿势。
老师还要告诉孩子们口腔卫生的重要性,激发他们养成良好的口腔卫生习惯的意识。
2. 游戏教学口腔卫生保健教育计划可以通过游戏教学的方式进行。
可以设置口腔卫生知识问答游戏,或者通过口腔卫生相关的手工活动,吸引孩子们的兴趣,让他们在快乐的氛围中学到知识。
3. 家校合作幼儿园口腔卫生保健教育计划的实施,也需要得到家长的支持和配合。
老师可以将口腔卫生常识和方法告知家长,让家长协助孩子养成良好的口腔卫生习惯。
五、个人观点口腔卫生保健教育计划是非常重要的。
幼儿园阶段是孩子们建立习惯的关键时期,正确的口腔卫生习惯对于孩子终身的口腔健康至关重要。
学校和家庭应该共同努力,通过口腔卫生教育,让孩子们养成良好的口腔卫生习惯。
口腔卫生保健幻灯片
(三)甲硝唑 metronidozole 作用 浓度 用法
二、 刷牙 toothbrush
(一)牙 刷
保健牙刷: healthy toothbrush
刷头小,毛束之间 有距离,刷毛高度 适当,毛束成拄状
(二) 洁牙剂
由根冠,再水平按摩 5分钟 牙龈乳头,根分叉部由锥状
牙间按摩器按摩
五、龈上洁治术super-gingival scaling
专业人员操作 手用器械洁治法 超声波洁法
第二节 口腔保健 Oral Health
无龋洞 无疼痛感牙健康是 牙、牙周组织 口腔临近 部位及颌面部均无组织 结构与功能性异常(1965)
口腔卫生保健幻灯 片
优选第三章口腔卫生保健
菌斑:粘附在牙齿表面或口腔其它软组织上 的微生物群;细菌,白细胞,食物残渣和其 它物质组成
消除菌斑的方法有多种(抗生素、消毒药 等),其中机械清洁方法最有效
口腔卫生 Oral Hygiene
一、漱口 mouth rinsing
(一) 氟水(floride mouth rinsing) 用法:浓度,量,年龄,时间
与疼痛
(二)纠正不良习惯
偏侧喂奶 单侧咀嚼 口呼吸 吮咬唇、颊、舌 咬笔杆,吮指
(三)消除影响口腔卫 生的不利因素
窝沟封闭 pit and fissure sealing
阻生牙、移位牙、矫正错位牙 拔除口内残根、残冠 坚硬食物 适量补充钙、磷、维生素 适当控制吃糖
牙膏 dental paste 成分:
磨擦剂 洁净剂 润湿剂 胶粘剂 防腐剂 芳香剂 水 氟化物 药物
(三)刷牙原则
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牙膏的基本作用
• 有助于通过刷牙的机械方法 , 增强牙刷去 除食物残渣、软垢和牙菌
• 斑的效果 , 保持健康、清洁、美观。 • 有助于消除或减轻口腔异味 , 使口气清
新 , 有爽口作用 • 可以在牙膏中加入其他成分 , 增加特殊功
效 , 如防踊、减少菌斑与牙石形成以及脱 敏作用
刷牙方法
• 竖刷法 • 横颤竖向移动法
氯己定( hibitane)
– 又称洗必泰 , 使用形式为葡萄糖洗必泰 (chlorhexidine gluconate)
洗必泰抗菌斑的作用ຫໍສະໝຸດ 制• 减少了唾液中能吸附到牙面上的细菌数。 • 封闭唾液糖蛋白的酸性基团, 减弱唾液糖蛋白
对牙面的吸附能力 , 抵制获得性膜和菌斑的形 成。 • 与牙轴质结合 , 覆盖牙面 , 阻滞唾液细菌对牙 面的吸附。 • 与 Ca2+ 竞争结合酸性凝集因子 , 使之沉淀而 改变菌斑细菌的内聚力 , 抵制细菌的聚积和对 牙面的吸附。
牙龈按摩
• 可用手指或专用的牙间按摩器或清洁器进行 ,
拇指、食指分别置于牙齿 的唇 ( 颊 ) 侧、舌
竖刷法
• 又称旋转刷牙法 (the roll or roolling stroke method)
• 刷牙时先将牙刷头斜向牙龈 , 刷毛贴附于 牙龈上 , 稍加压力 ,顺牙间隙刷向冠方
• 每个牙或每组牙反复旋转至少 5 次以上
横颤竖向移动法
• 又称巴斯刷牙法 (the bass method) • 在竖刷法的基础上加短距离的水平向颤
– 牙刷的保护
牙刷的保护
• 对于尼龙牙刷禁用煮沸法和沸水消毒 , 因为高 热容易使刷毛弯曲变形 , 可用福尔马林熏蒸
• 牙刷使用后需自清水多次冲洗 , 并将刷毛上的 水分甩干 , 刷头向上放于干燥通风处 o
• 牙刷应该每人使用一把以防止疾病交叉感染。 • 牙刷的使用寿命取决于牙刷刷毛的质量、牙刷
的使用方法、牙刷的保管方法。
• 中等和高等发龋地区。 • 龋易感病人。 • 牙矫正期间戴固定器的病人。 • 不能自行口腔健康维护的残疾病人。
配方 :
• NaF: 氟离子浓度 02%(900mg/kg), 每周使用一 次。
• NaF: 氟离子浓度 0.05%(230mg/kg), 每天使用一 次。
• 氟化亚锡、氟化铵 : 氟离子浓度 (100~250mg/kg) 。
洁牙剂( dentifrices)
• 是刷牙时用以辅助洁牙的制剂 , • 按剂型分为
– 粉状 ( 牙粉 ) 、 – 液状( 洁牙水 ) 、 – 膏状 ( 牙膏 ) 。
牙膏 (toothpaste)
• 基本成分有摩擦剂、洁净剂、润湿剂、 胶教剂、防腐剂、甜味剂、芳香剂、色 素和水。
• 我国市场上的牙膏大致可以分 为普通牙 膏、药物牙膏和含氟牙膏。
洁牙间隙
• 牙签 • 牙线
牙签
• 常用牙签有木质或塑料。 • 牙签的使用方法为 : • 将牙签以 45 ·角进入牙间隙 , 牙签尖端
, 侧面紧贴邻面牙颈部 , 剔起或作颊舌向穿刺 动作 , 清除邻面菌 斑和嵌塞的食物 , 并磨光的牙面 , 然后漱 口
– 注意事项 : 不要插入牙龈乳头区 ; – 动作轻巧 , 以免损伤组织、破坏上皮附着。
配方
• 0.12% 或 0.2% 的洗必泰含漱 每天 2 次 , 每次 10 ml, 每次 1分钟 , 缓释 8~12 小时
副作用
• 棕黄色染色。 • 味苦。 • 口腔粘膜剌激性。
甲硝唑(metronidazole)
• 又称灭滴灵 , 抗厌氧菌类药。 • 其配方为 :
– 抑制牙周袋常见厌氧菌 :0.025mg% 。 – 抑制放线菌 :3.125mg%。
牙线
• 可用棉、麻、丝、尼龙或涤纶制成 ,
– 含蜡牙线有利于去除牙间隙的食物残渣和软垢 – 不含蜡牙线有利于去除牙菌斑。 – 另外还有含香料牙线和含氟牙线。
• 牙线的使用方法和注意点如下 :
– 不要遗漏最后一个牙的远中面。 – 可手执牙线或持线柄固定牙线。 – 两指间的牙线长度为 1~1.5cm。 – 每个牙面上下要剔刮 4~6 次。 – 处理完一个区段后需用清水漱口。
动 • 是一种有效清除龈缘附近的龈沟内菌斑
的方法 ,
– 可以按摩牙龈 , – 不损伤牙体硬组织 , – 剔除牙间隙中的食物残渣;
• 大多数的刷牙方法中均包括
– 旋转 – 拂刷 – 颤动 3 种方法。
刷牙次数与时间
• 次数 : 最好餐后或睡前各刷牙一次 , 至少 早晚各一次。
• 时间 : 每次至少 3 分钟。
• 漱口水量的多少 • 含漱力量的大小 • 漱口次数 • 使用漱口水性质等等
漱口水分类
• 清洁水 • 氟水 • 氯己定 • 甲硝唑
含氟漱口液 (fluoride mouthrising
每天或每周使用氟化钠漱口 可降低 20%~50的患龋率。
适应证
• 低氟区和适氟区预防学校儿童龋病的牙 科公共卫生措施之一。
• 方法 :5 岁以下儿童禁用 ,5~6 岁儿童每次用 5 ml ,6 岁以上每次用10 ml , 含漱 1 分钟 , 半小时 内禁口。
• 氟的总摄入量 : 每公斤体重的总摄氟量在 0.05~0.07mg 之间为宜。
氟化物防龋机制的假设
• 影响牙体形态。 • 降低釉质溶解度和促进轴质再矿化。 • 抑制酶作用。 • 抑制细菌摄入葡萄糖。 • 抑制细菌产酸。
刷牙
• 牙刷 • 洁牙剂( dentifrices)
牙刷
• 牙刷的设计可以分为通用型和特异型。 1975 年定名为 " 保健牙刷 ",
• 1978 年 “ 保健牙刷暂行规格卫生标准修改意 见 ” 规定 : 一般成人牙刷为 10~ 束 3~4 排。牙 刷刷毛的材料可以分为 : 无毒塑料、尼龙丝、 聚酯丝、消毒 猪鬓。保健牙刷的设计标准为 : 优质尼龙丝、毛端磨圆、软毛、波浪形。特殊 类型的牙刷有指套牙刷、电动牙刷、邻间刷等 等。
口腔科学
湖北民族学院附属民大医院口腔科 王知刚 主讲
口腔卫生保健
• 掌握控制口腔菌斑的常用方法、器械和 药物
• 熟悉特殊人群的口腔保健 • 了解普通人群的口腔保健
口腔卫生
• 控制菌斑 • 消除软垢和食物残渣 • 增强生理剌激 • 创造一个健康的口腔环境。
漱口
• 时间 : 饭后。
影响漱口效果的因素