春秋大刀口令分解教学

少林大刀谱诀与技法

撩刀上步击一掌，前弓后扫大开膛。
四佛祭莲花一朵，翻磨一刀斩颜良。
大砍三刀驱虎豹，青龙摆尾把刀藏。
鹞子跃身莲花舞，摧马一刀斩蔡阳。
霸王举起千斤顶，翻身跃舞下地堂。
虎将单刀勇赴会，背后一刀最难防。
刀尖前推人人怕，泰ຫໍສະໝຸດ 一势黄忠惊。关公传下偃月刀，流芳百代列金榜。
少林大刀谱诀与技法
2004-9-3 20:25:00 祁美娟
大刀亦称长刀，具有长杆、刀身大之特点。大刀之最著名者，为关公青龙偃月刀，盖即关羽之刀法也，其可谓大刀之始祖。据《三国志》载，关公青龙偃月刀重41kg，长4m。大刀之种类，不止一种，其式样不同，其名也异，至其用法，则殊途同归。大刀被列为传统十八般兵器之一，现虽无其用地，舞动起来，刚劲沉雄，威猛豪放，对锻炼身体、壮骨健筋都有莫大好处。
大刀技法
1挑斩刀：侧身站立，双手握把，做好防备姿势(图1)。右手由下向右上方挑刀，用做挑开对方从右上方击来的兵器(图2)。右臂由上向前下方斩出(图3)。
注意：挑刀与斩刀要连贯进行。斩刀时要蹬后腿、转腰、顺肩，使力达于刀刃。
2圈劈刀：侧身站立，左脚向右后插一步，同时右前臂内旋，翻腕向前下、向后画弧半圈，用于圈住对方击来的兵器(图4)。紧接前边的动作，右臂外旋向上、向前画弧，同时右脚向右跨一步。然后向左下斜劈刀(图5)。
要点：挑把时要轻快，撩刀时要突然拧转腰部，借助腰力猛然撩刀进攻。
4抹刀：双手握刀，右臂外旋，使刀刃翻转向前上方，以拨开对方从中路击来的兵器(图8)。紧接着，右臂向内旋再向右手抹，用以向对方的上路抹去(图9)。
要点：抹刀包括防守与还击两个动作。动作要连贯，发力要流畅、沉实。
5拖捧刀：左手侧掌，右手单握刀柄之中部，刀背略离地，刀口朝上，拖之走3步，此为拖刀。急速将刀举起，双手握刀，左上右下，抱至左方，刀直竖，口向前(图10)。足下作箭步，将右足向右做一半扫，乘势将刀向下砍；或做一腾步，身向左转，用劈刀势向左斜下方猛劈之(图11)。

春秋大刀

春秋大刀1起势动作要领：并步站立, 右手握上把, 臂微屈, 手心向左, 把尖触地,朴刀垂直地面并贴近身体右侧,刀刃朝前,左手自然垂直, 眼平视前方。

2、弓步架3、弓步后提4、弓步斩刀动作要领：身体左转360度，同时左手握下把随身体左转之势，把端横击,右臂屈肘收于右腰间, 眼视把尖。

左脚侧跨，成左高弓步, 同时右手握上把，刀刃向前上方斩出,左手回收腰侧, 目视刀刃。

要求：把端横击, 把尖高于腰。

斩刀时以腰发劲, 力达刀刃，刀高于头。

5、回身下扎动作要领：左脚朝右脚并步，同时右手握上把，刀尖向右侧平行扎出，左手握下把，停于胸前，目视刀尖。

要求：刀与肩平，刀刃朝前，并步、扎刀同时完成。

6、虚步截刀动作要领：右脚上步，成虚步。

同时，刀从前上向后下直线运行。

要求：力达刀头。

7、虚步举架动作要领：身体右转180°，右脚向前上一步成虚步，同时两手把位不变向头上方举架刀，刀刃向上，眼视上方要求：架刀时注意两手臂由屈到伸，力达把中段8、翻身劈刀动作要领：身体左转, 右脚上步, 两腿屈膝成马步。

右臂外旋, 右手握上把，刀背由后、向上、向前挂刀, 随即左手在右腋下接握下把, 上动不停, 右手握上把，刀背沿身前立圆绕环一周成劈刀,刀停于右下方。

刀尖朝上。

左手握下把停于左腹前，目视右前方。

右脚蹬地腾空, 向左后转体360度，随即左腿屈膝上提,翻身抡劈, 左脚、右脚依次落地成马步劈刀, 中把贴于腹前, 目视刀刃。

（翻身劈刀可连续做2～３次）要求：踏跳翻身要轻巧，挂刀、劈刀要连贯,马步劈刀时刀刃朝下, 刀高与肩平。

9、弓步架刀上步架刀身体右转, 左脚向右侧上一步成弓步, 同时两手把位不变向头上方上举架刀, 刀刃朝上, 眼视上方。

10、箭步下劈动作要领：右脚发力，左脚向前跨一步成90°弯曲，后退也成90°弯曲，同时刀从上至下垂直运行，力贯刀刃，要点：11、绞刀（三个动作合成）动作要领：起势动作为马步压刀，以腰线为轴，右手持刀，向上向后再向下，最后还原形成一个360度的圆形。

五十二式太极刀口令

五十二式太极刀口令
起势1、独立提刀亮掌，2、右虚步七星冲拳，3退步跨虎亮掌，4、提膝格刀，5左弓步架刀，6、斜右弓步下扎刀，7、左弓步平扎刀，8、丁步含转——左弓步斜推刀，9右独立劈点刀——开胯推掌，10、进右弓步撩刀，11上左弓步撩刀，12左弓步架刀-——推掌，13、转身右弓步反扎刀，14、进左弓步斜推刀，15右龙行——裹脑——右弓步砍刀，16回身左龙行——缠头——右弓步劈刀，17提膝左左腕花——左虚步藏刀推掌，18左弓步扎点刀，19换方向——左弓步平扎刀，20、丁步提格——绕步双缠头——左弓步砍刀，21腕花丁步提格——左弓步棚臂提刀，22左转——提膝腕花——右弓步藏刀推掌，23前扎——提膝左右腕花——左虚步藏刀推掌，24左弓步扎点刀，25换方向——左弓步平刺刀，26丁步提格——绕步双缠头——左弓步砍刀，27、腕花——丁步格刀——左弓步棚臂推刀，28、左转——提膝腕花——右弓步藏刀推掌，29、右弓步扎点刀，30、提右膝撩托刀——撑掌，31腕花一跳左虚步藏刀推掌，32、丁步抱刀，33二起脚，34里外挂彩——左弓步打虎，转身右打虎，35、右丁步抡臂抱刀，36分掌——右蹬脚——左弓步劈刀，37、收脚收刀——右弓步反平刺，38、转身裹脑右弓步藏刀推掌，39、右弓步挑刀40、压腕花——棚臂平推刀，41、上左步——回身右平斩，42、回身——上右弓步平斩，43、进左弓步
回身后劈点，44、上右叉步——腕花后劈点，45、提左膝挑掌——提右膝托刀——撑掌，
46、腕花一-蹬脚--——缠头——左弓步砍刀，仰身平斩——右丁步腕花点刀47、回身右弓步劈刀——掸掌，48、右弓步掖下藏刀，49、回身右平扫，50左转身——裹脑右弓步抱刀，51右独立提刀立掌，52、上步七星冲拳，收势、朝南上右弓步——抖腕仰掌，开立——分掌——圆落臂——立正还原。

43式五行三合刀刀谱口诀

43式五行三合刀刀谱口诀
1、起势（上步七星）
2、独立亮掌（退步跨虎）
3、弓步接刀（交刀式）
4、右弓步截（迎凤拂尘）
5、左弓步刺（风卷荷花）
6、进步推刀（推窗望月）
7、独立抡劈（左顾右盼）
8、右弓步撩（乌龙绞柱）
9、左弓步撩（乌龙绞柱）10、转身扫挂（怪蟒回首）11、独立上刺（鹞子入林）12、进步平斩（玉女穿梭）13、弓步推刀（悬崖勒马）14、进步平斩（玉女穿梭）15、弓步推刀(悬崖勒马)16、扑步横扫（燕子抄水）17、左右下截（拨草寻蛇）18、歇步按刀（灵猫扑鼠）19、上步拍脚（二起脚）20、左右抱刀（左右伏虎）21、独立分脚（右分脚）22、独立平斩（魁星摘斗）23、转身藏刀（金鸡旋膀）24、弓步平推（金刚推山）25、左右拦刀（左右分水）26、进步反刺（顺水推舟）27、歇步后截（乌龙盘柱）28、左弓步劈（流星赶月）29、丁步托刀（猿猴攀枝）30、转身直刺（黄蜂入洞）31、提膝托刀（魁星提笔）32、马步劈刀（刀劈三山）33、跟步下点（夜叉探海）34、蹬脚上托（挑帘式）35、歇步斜砍（门前栽花）36、弓步抡劈（白虎搅尾）37、举腿架刀（回头望月）38、并步下点(蜻蜓点水) 39、左右云抹（左右泼风）40、转身反崩（苍龙掉尾）41、独立抡劈（刀劈华山）42、弓步藏刀（幔头过顶）
43、转身交刀（白鹤亮翅）44、收势（丹凤还巢）。

苌家拳《春秋刀谱》解读

苌家拳《春秋刀谱》解读作者：陈近仁来源：《少林与太极》2014年第08期春秋刀是苌家拳的重要器械之一，春秋刀和枪、棒、剑、鞭、拳、《中气论说》等构成了苌家拳完整的武术体系。

笔者依《春秋刀谱》顺序研读数年，百思不得其解。

一日，以横向对比的方法再看刀谱，一切豁然开朗，谱后的七言律诗也迎刃而解。

发现：此刀谱是苌乃周在二十四路刀法的基础上，于乾隆四十四年（1779年）秋九月又增二十四路而成。

《春秋刀谱》的两字名是刀名、两字名和四字题咏间的注解是刀法的点气。

单字名是刀名，三字铭是刀法神理的注解。

七言诗和解是刀法正势，即本身刀法。

五言诗和解是刀法偏势，即内藏刀法。

四部分纵向布局，既各自独立，又彼此依存。

谱后的七言律诗、七言绝句总结全谱。

今不揣谫陋，分而述之。

要想了解题咏、铭文、七言诗、五言诗，必须从宏观上把握《春秋刀谱》整体结构。

《春秋刀谱》整体结构如何呢？《春秋刀谱》由七部分构成。

一、《春秋刀谱》序和赞语；二、五言诗二十路刀法；三、两字名，四字题咏，四十八句刀解；四、单字名，三字铭，四十八句刀解；五、七言诗，四十八路刀法；六、五言诗，四十八路刀法；七、七言律诗一首、七言绝句一首。

除前二十路刀法外，其余四路刀法皆四十八势。

一、苌乃周《春秋刀谱序》载：“俗传关公之收长沙也，和黄老将军角战，胜负未分，而夜遂有猿猴拖刀之梦，兹不具论。

夫枪推桓侯，棒称大圣，卓卓尚已。

惟偃月一器，绝无解数。

即间遇一二，亦只空架支吾，究何语乎武艺驯熟之旨哉？戊戌夏，案头稍闲，爰演二十四路。

及再三揣摩，率多缺略而不全。

己亥秋九月，又增为四十八势。

精神贯通，变化倏忽，一以见美髯公轶轮超群非虚，更以见青龙实与蛇矛、金箍相为表里云耳。

”赞曰：五缕长须重枣面，三停古定雁翎刀。

平生学问春秋传，万载英风震虎牢。

又曰：青龙偃月不需长，上下三停吐雪霜。

呼吸阴阳神变化，枪刀是棒棒刀枪。

庸夫俗子莫轻狂，传授无门只自伤。

吸即阴兮呼则变，阴阳呼吸个中藏。

呼来便吸吸接呼，吸吸呼呼仔细详。

春秋大刀口令分解教学

春秋大刀口令分解教学计划1. 教学目标•了解春秋大刀口令的背景和意义•掌握春秋大刀口令的基本知识和技巧•能够独立分解春秋大刀口令2. 教学方法•介绍春秋大刀口令的背景和意义•分步教学春秋大刀口令的分解方法•练习和巩固春秋大刀口令的分解技巧•进行实际操作，让学生独立分解春秋大刀口令3. 教学内容3.1 春秋大刀口令的背景和意义•简要介绍春秋大刀口令的起源和发展•解释春秋大刀口令的意义和作用•引导学生思考春秋大刀口令在古代军事中的重要性3.2 春秋大刀口令的基本知识•解释春秋大刀口令的定义和特点•介绍春秋大刀口令的组成部分和结构•分析春秋大刀口令的常见形式和变化方式3.3 春秋大刀口令的分解方法•分步教学春秋大刀口令的分解方法–步骤一：观察口令的整体结构和特点–步骤二：确定口令的组成部分和各部分的含义–步骤三：分解各部分的具体内容和顺序•通过示例演示和实操演练，帮助学生掌握分解方法3.4 春秋大刀口令的分解技巧•引导学生思考和总结春秋大刀口令分解的常用技巧•提供实例和练习，让学生运用技巧进行分解•鼓励学生发挥创造力，尝试不同的分解方法和技巧3.5 实际操作：独立分解春秋大刀口令•给予学生一定数量的春秋大刀口令进行独立分解•提供辅助材料和指导，帮助学生解决问题和困惑•鼓励学生相互交流和讨论，分享分解的经验和心得4. 教学评价方式•课堂表现评价：观察学生的参与度、专注度和表现情况•练习评价：对学生在练习中的分解准确性和独立性进行评价•实际操作评价：对学生独立分解春秋大刀口令的结果进行评价•口头回答评价：对学生对春秋大刀口令的理解和应用进行评价5. 教学流程安排时间教学内容教学方法第一节课春秋大刀口令的背景和意义介绍、讲解、讨论第二节课春秋大刀口令的基本知识介绍、讲解、示例演示第三节课春秋大刀口令的分解方法分步教学、示例演示、实操演练第四节课春秋大刀口令的分解技巧思考、总结、练习第五节课实际操作：独立分解口令给予材料和指导、学生独立分解、交流讨论、评价、总结、反馈6. 教学资源准备•春秋大刀口令的相关资料和文献•分解口令的示例和练习材料•课堂展示工具（如投影仪、白板等）•学生实操所需的春秋大刀口令材料7. 教学延伸•鼓励学生深入研究春秋大刀口令的相关知识和文化背景•引导学生运用春秋大刀口令的分解技巧，解读其他相关文献和资料•组织学生进行小组讨论和展示，分享自己的研究成果和发现。

三十二式太及剑分解动作口令词

三十二式太及剑分解动作口令词起势：（指路式）1左脚开立2两臂前举3右转下蹲4左转上步5弓步前指（三环套月）6摆步穿剑7坐盘展臂8弓步接剑1并步点剑（海底针）：1跟步沉腕2并步前点2独立反刺（大魁星式）：1撤步后抽2收脚上挑3弓步右扫3扑步横扫（燕子抄水）：1撤步落剑2扑步沉腕3弓步右扫4向右平带（右拦扫）：1跟步收剑2上步前送3弓步右带5向左平带（左拦扫）：1跟步收剑2上步前送3弓步左带6独立抡劈（探海势）：1跟步合剑2上步前送3提膝下劈7退步回抽（怀中抱月）：1落步回抽2虚步抱剑8独立上刺（宿鸟投林）；1右转垫步2提膝上刺9虚步下截（乌龙摆尾）：1落步左举2左转带剑3上步右抹10左弓步刺（青龙出水）：1撤步提剑2右转后带3收脚卷剑4弓步平刺11转身斜带（风卷荷花）：1右转抽带2提膝抱剑3上步右抹4弓步右带12缩身斜带（狮子摇头）：1跟步收剑2退步送剑3丁步左带13提膝捧剑（虎抱头）：1退步分手2活步伸剑3提膝捧剑14跳步平刺（野马跳涧）：1落脚收剑2进身送剑3跳步分手15左虚步撩（小魁星式）：1左转绕剑2虚步上撩16右弓步撩（海底捞月）：1右转绕剑2弓步前撩17转身回抽（射雁势）：1左转前抽2弓步送劈3坐身后抽4虚步前指18并步平刺（白猿献果）：1活步摆手2并步平刺19左弓步拦（迎风掸尘）：1右转抽架2上步右绕3弓步左拦20右弓步拦（迎风掸尘）：1左转举剑2上步左绕3弓步右拦21左弓步拦（迎风掸尘）：1右转举剑2上步右绕3弓步左拦22进步反刺（顺水推舟）：1盖步落剑2坐盘后刺3上步挑举4弓步反刺23反身回劈（流星赶月）：1右转扣脚2提膝上举3弓步平劈24虚步点剑（天马行空）：1跟步提剑2上步举剑3虚步前点25独立平托（挑窗势）：1插步绕剑2提膝上托26弓步挂势（左车轮势）：1落脚左挂2坐盘后刺3上步举剑4弓步平劈27虚步抡劈（右车轮势）：1叉步后撩2上步举剑3虚步下劈28撤步反击（大鹏展翅）：1撤步合剑2横步反击29进步平刺（黄蜂入洞）：1提膝横剑2落脚卷收3弓步平刺30丁步回抽（怀中抱月）：1坐身回抽2丁步抱剑31旋转平抹（风扫梅花）：1摆步横剑2扣步平抹3撤步抹剑4虚步分手32弓步直刺（指南针）：1收脚合手2弓步直刺3撤步抹剑收势：1坐身接剑2弓步摆臂3开立垂手4并步还原。

陈氏春秋大刀30式分解记忆(精校版本)

陈氏春秋大刀30式
分五段
一、
1关圣提刀上霸桥2白云盖顶呈英豪3举刀磨旗怀抱月4上三刀吓杀许褚5下三刀惊退曹操
二、
6白猿拖刀往上砍
7全舞花 8一掤虎就地飞来9分鬃刀难遮难挡 10十字刀劈砍胸怀
11磨腰刀回头盘根
三、
12舞花撒手往上砍 13举刀磨旗怀抱月
14舞花撒手往下砍15落在怀中又抱月16全舞花刷刀翻身砍
四、
17刺回一举嚇人魂
18舞花往左定下势19白云盖顶又转回
20舞花翻身往上砍21再举青龙看死人
22舞花往右定下势23白云盖顶又转回
五、
24递酒挑袍猛回头
25花刀转下铜判竿26舞花双脚谁敢阻
27花刀转下铁门栓28卷帘倒退难遮蔽
29十字一刀往举起30翻身再举龙探水
口决记忆
关白武举此地话
1-5 关圣白云举上下
6-11白泉一分十磨刀
12-16上举下落全舞花
17-23赐五百无再五百
24-30递话无话卷十翻
动作归类：
单鞭手六：1, 2, 5, 7, 19, 23。

2,19,23白云盖顶。

陈氏春秋大刀30式分解记忆2016.12

陈氏春秋大刀30式
分五段
一、
1关圣提刀上霸桥2白云盖顶呈英豪3举刀磨旗怀抱月4上三刀吓杀许褚5下三刀惊退曹操
二、
6白猿拖刀往上砍
7全舞花 8一掤虎就地飞来9分鬃刀难遮难挡 10十字刀劈砍胸怀
11磨腰刀回头盘根
三、
12舞花撒手往上砍 13举刀磨旗怀抱月
14舞花撒手往下砍15落在怀中又抱月16全舞花刷刀翻身砍
四、
17刺回一举嚇人魂
18舞花往左定下势19白云盖顶又转回
20舞花翻身往上砍21再举青龙看死人
22舞花往右定下势23白云盖顶又转回
五、
24递酒挑袍猛回头
25花刀转下铜判竿26舞花双脚谁敢阻
27花刀转下铁门栓28卷帘倒退难遮蔽
29十字一刀往举起30翻身再举龙探水
口决记忆
关白武举此地话
1-5 关圣白云举上下
6-11白泉一分十磨刀
12-16上举下落全舞花
17-23赐五百无再五百
24-30递话无话卷十翻
动作归类：
单鞭手六：1, 2, 5, 7, 19, 23。

2,19,23白云盖顶（1257,193）
转身砍六：6,9,12,14,16,20（6912,460）
9,12,16反方向，6,14,20正方向。

正反反正反正舞花八：7,12,14,16,18,20,22,26
（7,2468026）7, 16全舞花
举刀三：4,20,24
抱月三：3, 13, 15（335）
往上砍三： 6, 12, 20 拖刀撒手翻身砍。

春秋大刀口令分解教学

春秋大刀口令分解教学春秋大刀是中国传统的武器之一，具有悠久的历史和独特的魅力。

春秋大刀口令是指通过特定的动作和口诀来进行刀法演练和传承的一种方式。

本文将以《春秋大刀口令分解教学》为标题，详细介绍春秋大刀口令的分解和教学过程。

一、春秋大刀口令的意义和作用春秋大刀口令是传统武术中刀法的重要组成部分，通过口令的传承，可以使刀法技术得到规范和标准化，帮助学习者更好地掌握和演练刀法动作。

同时，口令的传承也有助于传承和弘扬中国传统武术文化，传播中华民族的武术精神。

二、春秋大刀口令的分解春秋大刀口令通常由一系列的动作和口诀组成，每个动作和口诀都有其独特的含义和要求。

下面将分解春秋大刀口令的几个关键动作和口诀：1. 起刀：将刀从侧面托起，保持刀背朝上，刀尖稍微向内倾斜，同时高呼“起刀”口令，表示开始演练。

2. 迎风挥刀：将刀向前方挥动，刀刃朝下，同时高呼“迎风挥刀”口令，意味着刀法的迎击和攻击动作。

3. 退刀：将刀向身体后方拉回，刀背朝上，同时高呼“退刀”口令，表示刀法回收和准备下一次动作。

4. 斩击：将刀猛然斩下，刀刃朝下，同时高呼“斩击”口令，象征着激烈的攻击动作。

5. 转身刺刀：将身体转向一侧，同时将刀刃转向身体前方，刀尖稍微向上倾斜，高呼“转身刺刀”口令，表示刀法的旋转和刺击动作。

6. 收刀：将刀收回身体，刀刃朝上，同时高呼“收刀”口令，表示刀法的结束和归位。

三、春秋大刀口令的教学过程春秋大刀口令的教学过程既包括理论的讲解，也包括实际的演练。

下面将介绍春秋大刀口令的教学步骤：1. 理论讲解：首先，教练员会向学习者介绍春秋大刀的起源、概念和基本技术要求。

然后，详细解释每个口令的含义、动作要求和注意事项，使学习者对口令有更深入的理解。

2. 示范演示：教练员会进行示范演示，将口令的动作和口诀一一展示给学习者观看。

示范时要注意动作的准确性和流畅性，让学习者能够清晰地看到每个动作的细节和要领。

3. 学习练习：学习者根据示范进行学习和练习，可以分组进行，每个学习者轮流进行口令的演练。

陈氏春秋大刀30式分解记忆(精校版本)

陈氏春秋大刀30式
分五段
一、
1关圣提刀上霸桥2白云盖顶呈英豪3举刀磨旗怀抱月4上三刀吓杀许褚5下三刀惊退曹操
二、
6白猿拖刀往上砍
7全舞花 8一掤虎就地飞来9分鬃刀难遮难挡 10十字刀劈砍胸怀
11磨腰刀回头盘根
三、
12舞花撒手往上砍 13举刀磨旗怀抱月
14舞花撒手往下砍15落在怀中又抱月16全舞花刷刀翻身砍
四、
17刺回一举嚇人魂
18舞花往左定下势19白云盖顶又转回
20舞花翻身往上砍21再举青龙看死人
22舞花往右定下势23白云盖顶又转回
五、
24递酒挑袍猛回头
25花刀转下铜判竿26舞花双脚谁敢阻
27花刀转下铁门栓28卷帘倒退难遮蔽
29十字一刀往举起30翻身再举龙探水
口决记忆
关白武举此地话
1-5 关圣白云举上下
6-11白泉一分十磨刀
12-16上举下落全舞花
17-23赐五百无再五百
24-30递话无话卷十翻
动作归类：
单鞭手六：1, 2, 5, 7, 19, 23。

2,19,23白云盖顶
（1257,193）
转身砍六：6,9,12,14,16,20（6912,460）
9,12,16反方向，6,14,20正方向。

正反反正反正舞花八：7,12,14,16,18,20,22,26
（7,2468026）7, 16全舞花
举刀三：4,20,24
抱月三：3, 13, 15（335）
往上砍三： 6, 12, 20 拖刀撒手翻身砍。

春秋大刀表演解说词

春秋大刀表演解说词
武术是以技击为主要内容，以套路和搏击为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。

中华武术，源远流长，讲究意随身到，形神合一，招招制敌先机，式式灵动有力。

中华传统武术名震寰宇，当代青少年传承武术精华，刚柔相济，张弛有道，是力和美的结合。

弘扬中华武术精神，展示中华大地的丰厚文化内涵。

春秋大刀，又称关公大刀。

该刀法因其借托三国时期关云长所传，所谓“留下偃月写春秋”之意，而得名。

春秋大刀的刀头呈弯月形状，它是从马上战斗中发展过来的，因大刀是器中大型武器，须有充足饱满的内功和腰腿臂力，才能运用自如，劈、砍、推、斩、翻、滚、盘、压，无不得其自然。

因大刀杀伤力颇大，被誉为“百兵之帅”其特点是刀法灵活，变化多端，气势雄伟，劲力贯注，快速迅猛，一招一势，动作紧凑，舒展大方。

练习时要求气沉丹田，含虚抱气，气易相融，身法传神，刚柔互用。

少林春秋大刀

少林春秋大刀
（1-2段）教学
一、起势
二、右弓步斩刀
三、左弓步削刀
四、上步摆刀
五、弓步推刀
六、回身插步背刀
七、上步虚步撩刀
八、上步撩刀
九、上步捺刀
十、跃步转身斩刀（3-4段）教学
十一、提膝举刀
十二、弓步撩刀
十三、提膝举刀
十四、跃步马步劈刀十五、上步歇步斩刀十六、弓步背刀
十七、弓步带刀
十八、右弓步斩刀十九、左弓步削刀二十、转身斩刀
（5-6段）教学
二十一、虚步劈刀二十二、蹬步捺刀二十三、提膝举刀二十四、上步舞刀二十五、弓步斩刀二十六、回身削刀二十七、蹬腿拦刀二十八、虚步撩刀二十九、跃步缠刀三十、退步缠刀
三十一、弓步斩刀三十二、弓步平推刀三十三、端刀行步三十四、绞刀提膝（7-8段）教学
三十五、行步托刀三十六、转身劈刀三十七、弓步斩刀三十八、弓步斩刀三十九、弓步斩刀四十、跃步马步劈刀四十一、左弓步斩刀四十二、弓步背刀四十三、收势。

如何练习春秋大刀

如何练习春秋大刀春秋大刀是受广大武术爱好者喜欢的长兵器，近年来习练者越来越多，为了帮助初学者尽快掌握春秋大刀的基本知识和技巧，少走弯路，本人结合自己多年来习练春秋大刀的体会，进行归纳整理集以文字以供武友参考。

一、春秋大刀的风格与特点春秋大刀也叫“关刀”、“青龙偃月刀”，相传是三国时期蜀汉大将关羽使用的刀形。

因关羽喜欢读《春秋》，所以后人就把他使用的刀形也称作“春秋大刀”。

春秋大刀是中国古代冷兵器大刀系列中的一种刀形，除此外，还有象鼻大刀、方头大刀、大片刀、棹刀、驩耳刀、三尖两刃刀、钩镰刀、笔刀、二郎刀、眉尖刀、九环大刀等等。

由于冷兵器退出了战争，从军事手段转为以健身修身为主的体育项目，所以当今武林中习练其它大刀的已不多见了。

而春秋大刀形状美观，又有历史典故，深受习武者喜欢，所以习练春秋大刀者日见增多。

在古代十八般武艺当中，其威武凶猛、杀伤力强的应以大刀为首，故大刀有“百兵之帅”之美誉。

大刀属重兵器，必须有强壮的体魄和膂力才能操持使用，所以古代军旅中都是一些将领或武功高手使用大刀。

尤其是被中国人尊奉为“武圣人”的关羽及所用的“青龙偃月刀”更是家喻户晓，这更增加了春秋大刀的文化品位和神秘感。

春秋大刀演练起来，威猛彪悍、节奏迅捷、刀法紧密、翻转跳跃、技法多变，以劈、砍、斩、剁、削、截、撩、挂、拔、压、绞、错等并穿插缠腰、裹脖、云胸、舞背、左右舞花以及各种步型、步法、身法而组成完整的套路。

人随刀走、刀随人行、身形翻转、刀光闪烁，如银龙穿云绕雾、似猛虎力战八方，既凶猛刚键、又潇洒飘逸。

所以，习练春秋大刀既能强身健身、又成陶冶情操。

由于春秋刀具有很高的武术美学的欣赏价值，因此又是很好的艺术表演项目。

春秋大刀是受广大武术爱好者喜欢的长兵器，近年来习练者越来越多，为了帮助初学者尽快掌握春秋大刀的基本知识和技巧，少走弯路，本人结合自己多年来习练春秋大刀的体会，进行归纳整理集以文字以供武友参考。

一、春秋大刀的风格与特点春秋大刀也叫“关刀”、“青龙偃月刀”，相传是三国时期蜀汉大将关羽使用的刀形。

活把春秋大刀

活把春秋大刀(关云长义释黄汉升)前言大刀在武术器械中属中长兵器，因其杀伤力极强，故有百刃之君的称号。

套路是由劈刺撩扫扎砍点挑以及舞花等动作组合而成，其特点是大开大合，刀法丰富，运动范围较大。

这里所介绍的“活把春秋大刀”是一趟古老的传统刀法，动作潇洒，气势威武，是由河北沧县武师韩化臣于1928年赠以我师（当时南京中央国术馆少林门首席教官）陆林老先生留作纪念的，其原始版本至今保存完好。

其套路名称取意於三国历史故事定名为“关云长义释黄汉升”简称“释升”，因此这趟“春秋大刀\"是当年南北武林聚汇南京技术交流之佐证，对后来武术事业的开展有着深远的影响。

俗话说：“单刀看左，双刀看走，大刀看手。

”根据我多年练习的体会，耍练大刀能使人增强臂力，培养自信，振奋精神，平添几分豪气，对身体素质的训练是很有帮助的。

今值国势强盛，武术事业蓬勃发展之际，特将其推荐给武术爱好者学习、研究和参考，从中获益。

活把春秋大刀歌诀：英雄站立右持刀，理髯请手胆气豪。

泰山压顶盖右步，进步弓裆右背刀。

怀中抱月挎右肘，云顶独立挥千斤。

提襟挟衫右扑步，擒拦马步右劈刀。

青龙翻身推泰山，举刀不斩马失将。

旋身擒拦右下劈，托梁转磨右挥刀。

右左绕花左换把，怪蟒翻身伏草丛。

青龙出水中心扎，倒步拉把钻下点。

托梁磨转拦腰斩，盖步披身下扫撩。

摇摆挑抱防暗箭，怪蟒翻身伏草丛。

仙人伸腰倒左步，返身双撑变弓裆。

退步擒拦左下劈，挑袍推钻右脚蹬。

拉把力劈开山势，换把后转轮劈刀。

原地抱刀右虚步，插步蹲身右扫撩。

左转下扫辅地锦，磨转旋身右拦腰。

右转地锦飞天叉，左右原地劈连环。

仙人伸腰右盖步，返身双撑变弓裆。

铁牛耕地右扑步，后撤右腿左托刀。

托梁转体换把扎，败式诱敌右拖刀。

返身轮劈大回转，抱刀勒马观阵前。

举刀独立冲天势，搬转回身下劈刀。

起身独步中锋刺，败式诱敌倒拖刀。

跑步盖跳右搬转，翻身马步轮劈刀。

插步蹲身双撑架，左转地锦拦腰刀。

右转地锦右平挥，两边绕圆撤左腿。

单手擒拦背换手，勾挂还原右持刀。

陈氏春秋大刀裁判评分标准

陈氏春秋大刀裁判评分标准
摘要：
1.引言：介绍陈氏春秋大刀的历史背景和裁判评分标准
2.陈氏春秋大刀的评分标准内容
3.评分标准的具体应用
4.结论：总结陈氏春秋大刀的裁判评分标准的特点和意义
正文：
陈氏春秋大刀是我国春秋时期流传下来的一种武术器械，它的裁判评分标准具有很高的历史价值和文化内涵。

在现代武术比赛中，陈氏春秋大刀的裁判评分标准主要分为以下几个方面：
首先，陈氏春秋大刀的评分标准内容主要包括技术难度、动作规格、演练水平和风格特点四个方面。

技术难度主要考察选手在完成动作过程中的技术难度和技巧性，如跳跃、转身、劈砍等动作；动作规格则要求选手在演练过程中，动作幅度、速度和力量等方面的掌握要达到一定的标准；演练水平主要评价选手在比赛中的表现，包括动作的连贯性、节奏感和表现力等方面；而风格特点则主要考察选手的个性特点和风格，如是否具有陈氏春秋大刀独特的韵味和风格等。

其次，评分标准在具体应用中，裁判员需要根据选手的表现，对上述四个方面进行综合评分。

在评分过程中，裁判员需要遵循公平、公正、公开的原则，以保证比赛的公正性和公平性。

同时，裁判员还需要具备较高的武术素养和专业水平，以便准确地评价选手的表现。

总之，陈氏春秋大刀的裁判评分标准具有很高的历史价值和文化内涵。

这
一标准不仅对选手的技术水平和表现提出了明确的要求，同时也为裁判员提供了一个公平、公正的评价体系。

陈氏春秋大刀裁判评分标准

陈氏春秋大刀裁判评分标准
陈氏春秋大刀裁判评分标准是用于评价和判断比赛中选手表现的标准。

这些评分标准通常由相关的裁判团或组织确定，并在比赛规则中明确规定。

以下是一些用于陈氏春秋大刀裁判评分的标准：
1.基本功技术：评价选手的基本功技术是否准确、流畅，如刀
法、姿势、用力等方面。

2.力度与深度：评价选手的力度和深度，包括刀法威力、动作
的韵律、气势等。

3.动作规范性：评价选手的动作是否符合陈氏春秋大刀的规范
要求，如动作的正确性、舒展度、连贯性等。

4.灵活性与变化性：评价选手在刀法技巧和动作表演中的灵活
性和变化性，即刀法的多样性、变化的频率和效果等。

5.节奏与节拍：评价选手是否能够准确地把握节奏和节拍，与
音乐的配合是否协调。

6.表演表现：评价选手在表演过程中的自信度、气场、形象塑
造等因素。

7.综合评分：以以上标准为依据，裁判综合考虑选手在比赛中
各方面的表现给出评分，评判选手的整体实力和表现水平。

具体的评分标准可能因比赛规则、等级和评判团的要求而有所差异。

大刀队：在中国军队里使用过的大刀与刀法歌诀

大刀队：在中国军队里使用过的大刀与刀法歌诀
大刀曾在我国红军，抗战时期中普遍装备的一款冷兵器，有着便与制造和大规模装备的优点。

1933初，日本继“九一八”吞并我东三省后又挥兵南下，企图越过长城，再吞华北.为遏止日军的攻势，宋哲元领导国民革命军第29军在长城一带布防。

29军原属西北军，由于装备极差，枪械弹药严重缺乏，宋哲元只好保留了原西北军使用的大刀，以弥补枪械之不足。

他给每位士兵配备了一把大刀。

然而，正是凭着这些已经过时冷兵器，宋哲元带领他的大刀队先后取得了令国人鼓舞、令日寇震惊的喜峰口、罗文裕战斗的胜利，砍死砍伤敌人数千名。

大刀队能让日本人闻风丧胆与其独特刀法不无关系。

在吸收传统武术精华和实战经验基础上，大刀队总结出一套极具实战性的刀法歌诀——“破锋八刀”。

刀诀共八句，一句一刀：“迎面大劈破锋刀，掉手横挥使拦腰，顺风势成扫秋叶，横扫千钧敌难逃，跨步挑撩似雷奔，连环提柳下斜削，左右防护凭快取，移步换型突刺刀。

“破锋八刀”是典型的双手刀法，融会了明代戚继光“辛酉刀法”程宗猷“单刀法选”和清代吴殳“单刀图说”等古典刀法精华，包括埋头刀、拦腰刀、斜削刀、漫头硬舞等技法，动作简捷精炼，大劈大砍，迅猛剽悍，具有明显的军队实用特色。

在军事装备极其落后的情况下，面对日寇先进的火枪大炮，中国军人毅然拿起传统的冷兵器与之进行抗战，不畏牺牲，英勇作战，并最终取得胜利。

这展示了革命先烈为了保家卫国不畏强敌，不惜“抛头颅、洒热血”的舍生忘死精神以及中国人“天下兴亡、匹夫有责”的历史责任感。