七年级政治下册 第十一课第一框消除心理烦恼 快乐成长课件 鲁教版

我判断，对填A,错填B 1、青春期自我意识迅速发展，“成人感”强烈，容易产生 “逆反心理”。（ A ） 2、青春期出现的心理矛盾是一种不正常的现象。（ B） 3、青春期经历“成长的烦恼”时，只有靠自己解决才能显 示自己已经长大了。（ B ） 4、青少年出现心理冲动时，应多想一想道德规范、法律的 要求，增强自控能力。（A ） 5、青少年有了烦恼，可以多参加一些社会公益活动来消除。 （ ）A 6、青春期出现心理烦恼时，应多与别人交流、沟通。（ ） 7、当发现心理冲动时，一定要发泄出来，不要顾忌别人怎 A 么样。（ ）
项目二：弹奏好自己的青春协奏曲 结合课本P11—13页思考讨论一下，我们怎样才 能消除烦恼，快乐成长呢？ 情景1： 课本第11页，克服烦恼三部曲 情景2： 2012年1月28日深夜，年仅15岁的广州市初三女生 王某冲动之下掐死祖母，之后纵火焚烧房屋。据 了解，王某平时学习成绩不错，性格内向，父母 离异。王某一直跟爷爷、奶奶生活，父亲、继母 每月回来探望一次。令人难以置信的是，王某事 后向警方交代，杀死祖母的起因仅仅是因“被祖 母责骂”。 请问：1、她的那些行为是跟青春期心理有关系的？ 2、怎样才能避免这一悲剧的发生？
二、消除心理烦恼，快乐成长
①敞开自己得心灵 表现
原因
青 正 春 正确对待 正确认识 常 期 （方法） 现 的 象 烦 恼
多与人沟通 ②提高自己的控制力
③不断丰富自己ຫໍສະໝຸດ 学以致用小试牛刀1、小洁对好朋友说：“上中学以后，我就不太愿意和父母谈心，有 心事，我宁愿向好朋友倾诉。”小芳说：“我也有同感。”从他们对 话中我们可以看到青少年心理发展的特点是： （B ） A、智力逐步发展到高峰期 C、情绪和情感丰富而强烈 现 B、青少年心理充满矛盾和烦恼 D、性发育加速，第二性特征出
3、步入青春期的青少年，常常喜欢在异性 面前表现自己，想引起他（她）们的注意， 对自己产生好感。这是一种（A ） A 渴望表现自己的心理，是一种正常现象 B 是虚荣心理的表现，是不正常现象 C 爱出风头，是一种不正常的现象 D 早恋的表现，应当坚决制止
5、下列哪些方法可以帮助我们克 服心理冲动（ C ） ①自我暗示法 ②目标转移 ③换位 思考 ④幽默化解 ⑤武力解决 A ①②③④⑤ B ①②③⑤ C ①②③④ D ②③④⑤
三 大 心 理 矛 盾
青春期出现烦恼的原因有哪些？
青 春 期 原因 的 烦 恼
1、生理上出现巨大变化 2、存在三大心理矛盾 3、存在心理冲动的现象
弹 奏 好 青 理春 烦 协 方法 恼奏 曲 解 决 心
1、敞开自己的心灵世界， 多与人沟通
2、提高自己的控制力 （方法：目标转移、换位思考、 幽默化解等） 3、不断丰富自我
B
1、青春期的心理充满着矛盾，成长中的我们 有许多烦恼，这是生理发育和心理变化过程 中的正常现象。 2、这些心理上矛盾和烦恼，有时会使我们产 生孤独、郁闷、焦虑等情绪，如果处理不好 就会影响到我们的身心健康，成为我们发展 的阻力。
3、当我们遇到“成长烦恼”时，应敞开自 己的心灵世界，多与父母、老师和同学交 流沟通，寻求他们的指导和帮助。 4、当我们出现心理冲动时，应想一想首先 规范、法律要求，并提高自己的控制能力。 5、要处理好心理矛盾、消除心理烦恼，不 要不断丰富自我。
情景2：《冲动》 走廊里，李阳和贤礼铭等几个同学正边走边聊，单柄图突然飞跑过来， 撞了贤礼铭一下，贤礼铭大怒：“你瞎眼了？”同时冲上去揪住了单柄图， 单柄图赶紧说对不起，其他同学也赶紧劝阻，才平息了一场“战争”。
青春期的青少年会出现三大心理矛盾： （1）渴望独立与现实依赖的矛盾。 （2）心理闭锁与求得理解的矛盾。 （3）性发育迅速成熟与性心理相对幼稚之间的矛 盾。
B.C.D 6、青春期的心理矛盾（ ） A 是我们成长过程中不正常的现象 B 会影响身心健康，成为我们发展 的阻力 C 正确对待就可以构成我们向前发 展的动力 D 对青少年成长十分不利
7、下面属于正确调节烦恼和苦闷做法的是 （ C ） A 当出现苦闷和烦恼时，自己封闭起来，不 与任何人交往 B 与同学发生误会时，与其大动干戈 C 参加社会公益活动，享受奉献得快乐 D 考试失利时，把试卷撕得粉碎，发泄心中 的不快
能力展现
案例：
丁力上初中后，常因自己个子矮小而烦恼，为此他 曾在日记中发泄自己的情感，但烦恼并没有因此而消 失。后来他找到了老师，老师听后，只对他说了一句 话：伟大的音乐家贝多芬身高也只有1.63米。丁力思 考半天，恍然大悟，心情好了许多。一天，又有同学 嘲笑他个子矮小，他很生气，握紧了拳头，但是他又 想，如果打他一顿的话，自己就会违反纪律，他不断 告诉自己：成才不在个子高矮，逐渐将心中的怒气消 除。平时他最爱读书，也常参加社会公益活动，从中， 他体会到了生活的乐趣，烦恼也越来越少。
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问题：①丁力采取了哪些方法消除烦恼？
②除此之外，还可采取哪些方法消除烦恼？
学习的收获
青 春 1、渴望独立与现实依赖的矛盾带来的烦恼 期 2、心理闭锁与求得理解的矛盾带来的烦恼 3、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的 矛盾带来的烦恼 4、生理出现巨大变化带来的烦恼 5、心理冲动带来的烦恼
青春期存在的烦恼有哪些？
3、小白上初中后，忽然感到自己的烦恼越来越 多了，他认为学习没有任何用处，学校搞的一 切活动都很无聊，父母对他也不理解……他只 能向日记倾诉。但是，有一天妈妈乘他不在家 时偷看了他的日记。他该怎么办？ （CD ） A、和妈妈大吵大闹，然后撕掉日记本，从此不 再写日记 B、把日记本锁起来，从此不再理妈妈 C、和妈妈谈心，让妈妈帮助自己消除烦恼 D、敞开心扉，和父母、老师、同学交流自己的 思想
•出现这些烦恼是正常的吗？
二、共同探讨 项目一：正确认识青春期烦恼 情景1：《我是宠物》 周末，几个同学商量周日一起去爬浮山并拍照。 张珈玮非常兴奋，回到家就喊：“妈妈，星期天我们几个好朋友要一起去 爬浮山。”妈妈却一脸严肃地说：“那么远，又没有大人带着，多危险！你还 是在家学习吧！”珈玮很失望，生气地说：“你哪儿都不让我去，到现在我还 不会坐公交车呢，我看，我就是被你们养在房子、车子和教室的一个宠物！” 说完生气地趴在桌子上哭起来。
一、自学导航： 1、青春期心理矛盾的表现是什么？ 2、怎样正确看待青春期的烦恼？ 3、你知道怎样才能弹奏好自己的青 春协奏曲吗？
情景3：《日记里的烦恼》 2009年12月24日 明天我们班要举行圣诞联欢晚会了，同学们都在热烈地讨论晚会的事，我也 很想说说自己的看法，可犹豫再三，还是害怕自己说不好被大家耻笑而没有说。 郁闷！ 2010年1月4日 今天被老师批评了，我也不知道是怎么了，最近脑子里老是萦绕着她（某女 生）的音容笑貌，以致老师上课提问了什么问题都不知道，这可怎么办呢？ 请思考： •这些烦恼是由什么引起的？
路漫漫其修道远，吾将上下而求索。——屈原 读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若 学习必须与实干相结合。——泰戈尔 学而时习之，不亦说乎？——孔子 鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李苦禅 求学的三个条件是：多观察、多吃苦、多研究。——加菲劳 学习从来无捷径，循序渐进登高峰。——高永祚 活着就要学习，学习不是为了活着。——培根 立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。——阮元 读书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处。——富兰克林
2、许强和张扬是一对好朋友，因为开玩笑，两人吵了起来，许强怒 气冲冲地朝毫无防备的张扬踢了一脚，张扬从楼梯上摔了下来，受伤 了，许强因此受到学校的处分。这件事例给我们的启示是： （ AD ） A、心理冲动解决不好，会使自己的身心发展受到不利的影响
B、有了烦恼要憋在心里 C、青春期出现心理冲动是正常的，也无法控制 D、出现心理冲动时，要想到可能产生的后果
1、下列属于青春期心理矛盾的有（ ） C ①渴望独立与现实依赖的矛盾 ②心理 闭锁与求得理解的矛盾 ③性机能发育 成熟与身体外形急剧变化的矛盾 ④性 发育迅速成熟与性心里相对幼稚的矛盾 A ①②③ B ②③④ C ①②④ D ①③④
2、下面是小红用来调解烦恼和苦闷的一些做法， 不可取的是（ C ） A 当与同学发生误会时，用诙谐的语言打破僵 局，平息怒气 B 与父母发生矛盾时，告诫自己要冷静，想一 想自己有没有错 C 考试失利时，把试卷撕得粉碎，发泄心中的 不快 D 感到孤独、烦闷时，与同学、朋友聊天或找 老师、父母倾诉