平菇和什么菜搭配最好
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平菇和什么菜搭配最好
答案参考:
平菇可以搭配豆腐、小白菜、四季豆、胡萝卜、鸡蛋等菜炒。
1、蘑菇清洗干净,撕成小朵。
豆腐洗净干净。
2、热锅倒油,油热后,加入生姜,爆香。
3、加入清洗干净的蘑菇,翻炒至蘑菇变色,加入适量盐,继续翻炒均匀。
4、锅中加入适量水,将豆腐切成小块加入。
5、开大火,煮开,然后转中小火,煮10分钟左右,撒上葱花即可。
把平菇和鸡蛋一起炒,不仅有着非常丰富的蛋白质含量,而且做这个菜不需要很多调料,味道也是非常的鲜美好吃。
【平菇炒鸡蛋】
材料:平菇、鸡蛋、青椒
辅料:大葱、生姜
调料:胡椒粉、食盐
做法:
1.首先处理食材,把平菇去根后择成小朵清洗干净,洗去表面的杂质后控干水分,在一个碗中打入4个鸡蛋,用筷子把鸡蛋搅散,青椒去蒂去籽后切成丝,大葱切葱花,生姜切片,切好装一起备用。
2.锅内加入适量植物油,把油温烧至6成热,油热后下入鸡蛋液,把鸡蛋炒熟后盛出备用。
3.锅内再填入少许植物油,下入葱姜煸炒出香味。
4.接着下入平菇翻炒,多煸炒片刻,把平菇炒出水分,这样才能炒出平菇的香味。
5.平菇炒软后下入鸡蛋和青椒,再加入1克胡椒粉、2克食盐,把所有食材和调料翻炒融化、均匀后即可出锅。