小学生踢足球的好处
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小学生踢足球的好处
1、锻炼团队意识
要求多人上场参赛。
场上的人思想统一,行动要一致, 整体意识要强。
只有形成整体的攻守,才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。
有利于良好的心理品质及思想品德的形成。
极大的培养了学生的团队合作的能力,增强了集体责任感。
2、锻炼协调性
足球运动要求技术能力很高,学生在练习过程中,需要完成各种跑动等。
锻炼了学生的协调性和灵活性。
同时足球运动还是一项竞争激烈的对抗性工程,这样就充分的锻炼了学生的力量素质。
3、锻炼灵活性
足球运动是一项依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。
4、锻炼耐心
足球运动中,队员跑动长,而且还要伴随完成屡次加速跑和多个有球、无球的配合动作,充分锻炼了学生的耐力和爆发力。
5、培养个性
孩子在一个团体里,不尽能够培养团队意识,还能够发展友谊,发现自我,踢足球对于培养孩子完善的个性也是有利的。
6、强健体魄
我们知道,小孩子往往脾胃较差,而踢足球对于强健脾胃也十分有利。
因为踢足球会加速体内的代谢,使人气血流通加快,脏腑的功能也变得强劲,肝胆、肠胃的功能都得到了加强,从而促进消化。
消化系统好的小孩,就会拥有一个好体质,不易生病。
小学生踢足球的意义:
通过长期的足球运动可以提高学生的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、协调等身体素质,并能使人的高级神经活动得到改善,尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能,从而促进学生的体质健康。
随着时代的进步与开展,越来越多的孩子整天宅在家中看电视、玩电脑游戏、耍手机游戏等,孩子身体越来越差,视力逐年下降,严重影响孩子的生活与学习,还等什么,让你的孩子加入足球运动中来吧!。