《于丹庄子心得》读后感优秀6篇

《于丹庄子心得》读后感优秀6篇
于丹的庄子心得读后感篇一
抽空阅读了《于丹庄子心得》，很享受这种边阅读边思考人生的过程，同时收获颇丰。

于丹的庄子心得，说的通俗些，其实也可以算作是《庄子》的读后感。

我是读读后感而感。

而于丹这篇读后感，与寻常的那些不同。

她用心地研究《庄子》，然后用自己的语言和思想来将《庄子》现代化。

就像是一条再肥美的鲈鱼，如果就这么活生生地摆放在你的面前，你是不
会有想吃它的欲望，但在经过厨师一道道工序细心烹饪之后，展现在你面前，它就会让你垂涎欲滴。

从其中一种程度上说，于丹就是那个出色的厨师。

其实于丹讲的这些道理，有一定阅读经历的我们是极易理解的。

而她
举的一些例子，我们也未必没有听说过。

应该说她是根据《庄子》一书比
较系统地、全面地将其一一呈现在我们面前，循序渐进，不失归整。

她给
予了我一种立体的思维空间，从庄子到人生，从人生到我的现实生活。

我
现取书中第二章，境界有大小的部分观点谈谈我的一些想法和感受。

其一，庄子在《逍遥游》里，讲到了这样一个“尧让天下于许由”的
故事。

尧想把天下让位给许由，许由却拒绝了：你治理天下已经治理得这
么好了，那么，我还要天下干什么？我代替你，难道就图个名吗？然后又
说了一个很经典的比喻：“鹪鹩(jiāo liaacute;o)巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。

”他说，一个小小的鸟在森林里面，即使有广袤的
森林让它栖息，它能筑巢的也只有一根树枝。

一只小小的偃鼠在河里饮水，即使有一条泱泱大河让它畅饮，它顶多喝满了它的小肚子而已。

天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。

但即使是比尔盖茨，睡觉也
只需要一张床。

你的人生所需要的，其实就这么些。

这个道理，每个人都懂，可是真正能够将名利看穿的人，又有几个呢？反观我们的生活，常常
被各种各样的急功近利冲得支离破碎。

忙忙碌碌一天之后，有否想过为什
么而忙碌了一天，也许最终得到的结果早已偏离你的初衷，你却毫无察觉。

在工作、生活中，与周遭的人难免有些小疙瘩、小摩擦。

可一个人细细想来，其缘由无非是为了一些蝇头小利，有时甚至只是为了逞一时之快，于
是不再执着于此，释然。

其二，于丹在书中讲到了一个动态平衡的问题。

我们都会骑自行车。

自行车如果静止摆在那儿的时候，得靠车支架才能立住，两个轮子是立不
住的。

但是骑起来以后，两个轮子就可以行进，为什么呢？因为它在动态
中保持了平衡。

这在静态中做不到。

其实动态平衡是物理学中的一个名词。

从理论上来说，即使没有支架，自行车也是能够达到静平衡的。

但现实生活中，这种可能却几乎不存在，
而动态平衡却极易达到。

我们今天的生活中，有太多人应对挑战的时候，
感到失去了心理的平衡，那是因为世界在动，而你不动。

与时俱进应该成为我们的一种常态。

无论你处于一种什么样的生活状
态或是从事何种职业，你都应该不断的学习。

这种学习不拘泥于其中一种
形式，你可以去读一本书或者看一份报；也可以去听一次课或者上一次网；可以是接受新的信息，也可以是习得一种新的模式。

于丹《庄子心得》读后感篇二
无意中在书摊买了一书，读来感到相当有趣，觉得很舒服。

那是一个
遥远又近在咫尺的世界；那只一种难以理解的豁达。

他包容万千，将一切
化为乌有。

有人说年轻人读了会受到不求上进的影响，但在我认为恰恰相
反，其实里面的精神，在今天这个社会，很多人都需要。

这是需要你辨证
的去感受，去其糟粕取其精华嘛。

庄子，名周，一字子沐，战国时代宋国蒙人，曾任蒙之漆园吏。

贫而
乐道，不慕富贵。

他是庄子学派的创始人。

庄子是继老子之后，战国时期道家学派的代表人物。

著名思想家、哲
学家、文学家，老子哲学思想的继承者和发展者。

代表作（又被称为）阐
发了道家思想的精髓，发展了道家学说，使之成为对后世产生深远影响的
哲学流派。

他的学说涵盖着当时社会生活的方方面面，但根本精神还是归依于老
子的哲学。

后世将他与老子并称为“老庄”，他们的哲学为“老庄哲学”。

共三十三篇，分“内篇”、“外篇”、“杂篇”三个部分，一般认为“内篇”的七篇文字肯定是庄子所写的，“外篇”十五篇一般认为是庄子的弟
子们所写，或者说是庄子与他的弟子一起合作写成的，它反映的是庄子真
实的思想；“杂篇”十一篇的情形就要复杂些，应当是庄子学派或者后来
的学者所写，有一些篇幅就认为肯定不是庄子学派所有的思想，如、等。

但是我认为在这本书中我最喜欢的是“觉是一个瞬间，悟是一个过程。

把所有觉的瞬间，与长长一生的悟结合起来，你所到达的就是主语看见我
的心。

这是人生的大觉悟。

”
同样在我的工作中也应该多“悟”而不是“觉”。

只有在工作中积累
经验，才能有机会或是有资本“觉”的。

古人说：“机会总是留给有准备
的人的。

”同样，我认为“觉”是在“悟”的基础上的。

不论是什么，人
只有在自己努力的基础上才可以成功的。

于丹《庄子心得》读后感篇三
在一个偶然的机会拜读了于丹的《庄子心得》，这本书对于充满诱惑
当今社会，具有一定的现实意义，我们可以从中清醒认知自己的内心世界，超越追名逐利之心，用健康的人生态度投入到工作生活中。

超越的大境界不等于消极无为。

《庄子心得》大部分篇幅通过解读庄
子中的寓言，结合现代社会的现象，引导我们用庄子的思想来指导人生，
人生最重要的是要有一种大境界，这种境界超越名利，超越生死，超越一切，追根究底是一种精神生活。

许多人在现实生活中常被一些小事所困，
被有形有象的名利所扰，在工作中被五颜六色、纷纷纭纭的表面现象所惑，不知不觉地浪费了宝贵的生命。

我觉得对于一名共产党员所要取的精华就
是在于不断反省内心，摒弃私念，牢记党的宗旨，全心全意投入到工作中去，要有积极进取为人民谋利益这样的大境界，这样就不会为名所困，为
利所累。

做人要坚持无私秉性不随波逐流。

庄子的人生哲学，就是教我们要以
大境界来看人生，感知已心，淡泊心态，合乎自然，超越利禄功名和自我。

现实的环境纷纷扰扰，需要超越外在的环境，始终保持一颗无私的心，在
工作中，坚持原则，情系群众，不为名利所惑，不为无原则的强权而动摇。

做事要努力奋斗真抓实干。

无论在何种岗位上，在坚持自己内心无私
秉性的基础上，充分调动自身的潜能，使其发挥到最佳状态，这就是我认
为的超越境界。

这需要我们首先牢记全心全意为人民服务的宗旨。

其次增
强践行宗旨的使命感和提高自己的服务能力，能力来自学习，在学习中提
高自身驾驭各项工作的水平。

要增强责任意识，每一项工作都要有为民意识，树立良好的工作作风和形象，责任出力量，责任出智慧，有了责任心，再大的困难也可以克服。

此外还要有克难攻坚的气魄，想方设法发挥自身
的'潜能和利用好各种有利条件，克服各种各样的困难。

学习《庄子心得》，重在提高思想认识，要志存高远，用心面对，真
心付出，等到再回首时，我们才可以无怨无悔。

于丹庄子心得读书笔记篇四
庄子（约前369年—前286年），名周，一字子沐，战国时代宋国蒙人，曾任蒙之漆园吏，于丹庄子心得读后感。

贫而乐道，不慕富贵。

他是
庄子学派的创始人。

庄子是继老子之后，战国时期道家学派的代表人物。

著名思想家、哲学家、文学家，老子哲学思想的继承者和发展者。

代表作《庄子》（又被称为《南华经》）阐发了道家思想的精髓，发展了道家学说，使之成为对后世产生深远影响的哲学流派。

他的学说涵盖着当时社会
生活的方方面面，但根本精神还是归依于老子的哲学。

后世将他与老子并
称为“老庄”，他们的哲学为“老庄哲学”。

《庄子》共三十三篇，分
“内篇”、“外篇”、“杂篇”三个部分，一般认为“内篇”的七篇文字
肯定是庄子所写的，“外篇”十五篇一般认为是庄子的弟子们所写，或者
说是庄子与他的弟子一起合作写成的，它反映的是庄子真实的思想；“杂篇”十一篇的情形就要复杂些，应当是庄子学派或者后来的学者所写，有
一些篇幅就认为肯定不是庄子学派所有的思想，如《盗跖》、《说剑》等。

《于丹庄子心得》大部分篇幅通过解读庄子中的寓言，结合现代社会
的现象，引导我们用庄子的思想来指导人生，认为人生最重要的是要有一
种大境界，这种境界超越名利，超越生死，超越一切，逍遥得自在，追根
究底是一种精神生活，灵魂生活，是一种“无”的境界，“归零”的境界，需要不断反观内心，需要大觉悟才能体会得到，而且更需要时间，因为“悟”本身是一个过程。

在大境界的指引下，我们就会逐渐走上人生的坦途，直至掌握人生之道。

如果没有大境界的指引，我们的人生就像有些
“屠夫”解牛一样，用刀乱砍筋骨而损坏刀，在生活和工作中被一些小事
所困，被有形有象的名和利所扰，在社会中被五颜六色，纷纷纭纭的表面
现象所惑，不知不觉地浪费我们宝贵的生命。

于丹用内心、自然流露的语言，借尊者、名人之口说出自己的观点看法，并用那些虚拟的、寄寓于他
人他物的寓言小故事诠释着人生的哲理，那就是：宽容感恩于外在世界，
融合于一切自然规则，清醒地认知自己的内心，超越所有的功名利禄之心，感悟人生的最高境界，拥有健康的人生心态和快乐的生活状态。

庄子的人生哲学，就是教我们要以大境界来看人生，感知已心，淡泊
心态，合乎自然，超越利碌功名和自我。

是一种理想的，甚至是超理想的
境界。

读过此书，让人在不经意中增加了智慧的砝码，给予了力量的源泉，伴随了身心的'成长，满足了心与心的交流，真正品味出那份平平淡淡才
是真的细腻意境。

于己于人，无论你在何种岗位上，环境只是一种需要你
去顺应的外在世界，却需要你坚持自己内心的秉性而不随波逐流，并让自
己尽力把自身的潜能激发到最佳状态，那何尝不是一种超越自我的成功；
无论在家庭还是社会，你充当的任何一个角色都需要你用心面对，真心付出，等到再回首时，我们可以无怨无悔，因为我们已经尽心尽力，读后感《于丹庄子心得读后感》。

作为一名教师，更是如此，我们的快乐，就是
可以从孩子们一双双清澈的眸子里，看见他们对你的喜爱，夫复何求！
于丹《庄子心得》读后感篇五
《庄子心得》这本书是我读过这么多书来，第一本让我有如此大的震
撼的书。

庄子之道，与儒家学派不同，不在乎名利，他独与天地精神往来，他乘物以游天，他上穷碧落下黄泉，他嬉笑怒骂说尽天下。

其实他的内心
十分安静。

在庄子书中，以他自己的说法就是谬悠之说，荒唐之言，无端崖之辞。

但其中却蕴含着天大的奥义与智慧。

庄子是一个非常善于讲寓言故事的人，
他的寓言故事，陆离光怪、神神叨叨，他的生活贫困潦倒、等米下锅。

他
没有富裕的生活，温饱不定，这样一个人，他凭什么去逍遥游呢？就凭他
的精神！庄子的心胸非常的宽广，他曾经对他的弟子说过，“我死之后，
将我扔到山沟里。

让苍天穹庐做我的棺盖，让广袤大地做我的棺底，让日
月星辰、世界万物给我陪葬。

这是一种多么豁达的境界呀，庄子看破功名、不屑利禄，甚至对于死亡，他也如此的看得开。

人，本来是无羁无绊的，本来是放纵自由的。

但由于太多的选择，太
多的物质利益，束缚了我们的身心，迷失了我们本来的面貌。

如果说儒家
给了我们坚实厚重的一片大地，则道家给了我们一片未来自由的天空；如
果说儒家让我们学会了挑起担子，负起重量，则道家让我们学会了举重若轻。

庄子的精神就是，不为高官厚禄所动摇，不为名誉权力所挂念，让心
胸豁达一点，开朗一点。

《庄子》中记叙了那么多的寓言，无论是尖酸刻薄，还是讽刺挖苦，都是为了一句真理：“大道合乎自然”。

于丹庄子心得读书笔记篇六
在当今这个热闹喧嚣，生活节奏快速的时代，许多人都感到太累。

繁
复琐碎的家庭生活、工作竞争，还有复杂多变的人际关系等等这些世俗却
又无可躲避的红尘俗事，往往令我们心生疲惫，加重心灵的负荷，难以保
持内心的安静。

这个时候，不妨读一读于丹的《庄子心得》，学会放空负
面情绪，给自己的心灵来一次减负，为内心寻找一份宁静，保持生命本真。

人生在世，最难放得下的就是名与利，许多人为此而付出宝贵的时间
和自由。

谁都知道名利乃身外之物，可是，要真正拥有恬淡的心态，做到
宁静致远、超越名利却非易事。

古往今来的贤哲们都重视内在的精神财富，庄子也不例外。

庄子在
《逍遥游》一个故事中提到：“鹪鹩巢于深林，不过一枝；鼹鼠饮河，不
过满腹”。

于丹诠释说：“一只小小的鸟在森林里面，即使有广袤的森林
让它栖息，它能筑巢的也只有一根树枝。

一只小小的鼹鼠在河里饮水，即
使有一条汤汤大河让它畅饮，它顶多喝满它的小肚子而已。

”这与“食不
过三餐，寝不过一床”的道理相一致，淡泊为大，知足常乐。

庄子提倡这
样一种宁静恬淡、清心寡欲的精神境界。

名利权情，所有的荣华富贵乃身
外之物，毫无意义。

过份地追求这些，我们的心智就容易受虚名浮利所累，从而心生浮躁，心理失衡。

《庄子》讲述的是对自己内心世界的认知，是一个人精神层次的超脱。

关注自己内心的感受，远离勾心斗角，尔虞我诈就是为了走进自己的内心
世界，那里有着一个比天空、比海洋还更加辽阔宽广的精神空间。

“天地有大美而不言，四时有明法而不议。

”于丹借庄子在《逍遥游》里描述的理念告诉我们：“一个人的生活是可以由态度来改变的。

”以超
脱的性情和闲适的心态去生活，坦然接受生命中的潮起潮落，花开花谢，
关注自己的心灵世界，为内心找到一份安宁，才能保持灵魂的清新和丰盈。

作家周国平曾这样说：“人生最好的境界是丰富的安静。

安静，是因
为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。

丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。

”一个人能够拥有这样的精神境界，即使人生的境遇不如人意、变幻
多舛，他也能够“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫观天上云
卷云舒。

”得之淡然，失之泰然，从容不迫，淡定安详。

一个人的境界大小在于他有没有一颗甘于寂寞、甘于平凡的心。

有很
多人一生随波逐流，追求虚名浮利，难以恪守生命本真，因为他耐不住寂
寞孤独。

置身于红尘俗世中，内心的任何一丝一毫的惶惑和游移，都足以
坍塌我们曾经坚持的秉性，甚至是坚守的精神信念。

《庄子》里有许多寓言故事，这些故事所涵盖的思想寓意有着我们后人学习和思考的精神财富。

认真细心地研读、体会于丹的《庄子心得》，你会悟到，只要有勇气审视自己，认识自己，淡泊名利，超越世俗，毁誉由人，宠辱不惊，你会发现你的内心深处也有着“游心于淡，合气于漠”的淡定从容、虚怀若谷、豁达洒脱、超然逍遥的心智力量和博大的精神境界。