足球课教案踩拉球

足球教案班级：人数：人课次：任课老师：

教学内容足球基本功（球性练习）：踩拉球

场地

器材

教学目标1.认知目标：通过练习使同学们能了解踩拉球的动作要领和练习方法。

2.技能目标：通过练习发展学生身体协调控制和反应灵敏等身体素质。

3.情感目标：通过练习培养学生团体协作、互相帮助的优良品质。

4.课堂评价：所有孩子参与学练；80%的学生能够掌握动作技术；初步培

养孩子踩拉球课的兴趣和对足球技能的兴趣。

足球场

足球若干

教学

重点

重点：熟悉球性，增强对球的控制。

教学

难点

难点：踩拉球时对自己重心的控制。

课

的

结构课的内容

组织教法与学练法分

项

时

间

负

荷

教师活动学生活动

开始部分

准

备

部

分

基

本

部

分基课堂常规

1、体委整队集合，清点人数。

2、体委向老师报告出勤情况。

3、师生问好。教师宣布本课教

学内容和要求。

4、检查服装鞋子、器材。（足球

课尤为重要）

5、安排见习生。

慢跑（足球场2圈）

徒手操

1.扩胸振臂运动

2.体转运动

3.腹背运动

4.膝关节运动

5．弓步、侧压腿，拉伸

6.活动手腕脚踝

1、踩拉球（原地）

动作要领（以右脚，先向右拉球

为例）：左脚立于球一侧支撑，

右脚轻踩在球的上方，膝关节

弯屈；重心右移，右脚向外侧

(一)组织：

组织学生四列横队集合

(二)要求：教师简单的介

绍本课的学习内容、目标

并提出要求，调动学生的

积极性。声音洪亮?

(一)组织:两路纵队，男生

在前女生在后。

预计问题:学生打闹，队形

不整齐。

处理手段：及时提醒同时

说明危险，养成好的课堂

常规。

(一)组织:

如右图，保持好间隔。

(二)教法:

1.教师边讲解边示范练习

方法。

2.教师口令指挥学生进行

练习。对个别同学的不规

范动作进行纠正，

（一）练习队形：

×××××××

×××××××

O O O O O O O

O O O O O O O

▲

（二）要求：快、

齐、静,态度认真。

（三）体委出列，帮

助老师完成考勤、检

查着装鞋子和安排见

习生。

要求：积极配合教学

活动。

(一)练习队形：学生

成两路纵队慢跑。

(二)要求：保持安

静，不要打闹，保持

队列的整齐。

(一)练习队形：

×××××××

?

3

分

钟

?

小

3

分

钟

3

分

钟

2

分

钟

8

分

钟

3

中

中

中

小

本

部分

结束部分

拉球顺势落地，将球停在脚内

侧处，身体重心落在右脚；左

脚踩拉球同法，方向相反。反

复练习。

重难点：重心变换和对球的控

制，球性的培养。

2、身体灵活性练习

小步快速跑：上体前倾，两膝

微弯，两臂自然抬起，听到开

始口令后，两腿迅速交替抬起

（微微离开地面）落地，两臂快

速协调摆动。

重点：身体姿态，动作频率要

快。

难点：四肢协调，重心平稳。

一.放松活动。

1.自己抖动放松手臂。

2.自己拍拍大腿小腿。

3.腿部拉伸。

二．本次课小结

三．布置收拾器材

四．师生再见

(三)要求：

1.动作示范正确

2.整齐洪亮

（一）组织：将学生分成

四列横队，教师在队伍前

面讲解示范。

二）教法：

1.教师边讲解边示范。

2.组织学生一排一排的进

行练习。每人反复20次。

3.集体讲解纠正学生易犯

错的动作，后再个别纠

正。

4.请技术动作好的同学出

来做示范再讲解。

（三）要求：

1.动作示范正确。

2.讲解技术要领清楚，声

音洪亮。

（四)预计问题:1安全隐

患。对球控制不好，到处

乱跑，容易绊倒。

2身体重心过高或互换不及

时，站不稳，影对球的控

制。

处理手段：1练习时随时提

醒学生注意安全。

2无球模仿动作体会。

3 鼓励学生动脑领悟。

（一）组织：将学生分成

四列横队。

（二）教法：

教师讲解示范动作要领，

学生分组练习。

（三）要求：

口令清楚，声音洪亮

（一）组织：全班集体进行

（二）教法：教师讲解要

领

（三）要求：声音洪亮

×××××××

O O O O O O O

O O O O O O O

▲?

（二）学练法：

1.认真看动作示范。

2.听口令进行练习。

(三)要求：动作到

位，充分活动各个关

节。

（一）练习队形：

×××××××

×××××××

▲

O O O O O O O

O O O O O O O

（二）学练法：

(1)认真观看老师动

作示范。

(2)一排一排的进行

练习。

（三）要求：

1.认真听讲解看示

范。

2.练习时开动脑筋，

多想、多练，合作学

习。

3.注意安全。

教学目标：

提高学生身体灵活性

和协调性。

（一）练习队形：

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

▲

（二）学法：

动作准确到位。

控制好重心不要后

仰。

（三）要求：注意安

全，不要跌倒。

（一）练习队形：

×××××××

×××××××

分

钟