《原地推铅球》教学设计高中体育与健康人教版全一册
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接着，简要介绍推铅球的起源、发展以及在我国体育事业中的地位，让学生了解到推铅球不仅是一项体育竞技项目，还能锻炼身体素质、培养意志品质。此外，强调推铅球运动在高中体育课程中的重要性，引起学生对本节课的兴趣和重视。
（二）讲授新知
在讲授新知环节，我将系统地讲解原地推铅球的技术动作要领。首先，从站位开始，介绍正确的站位姿势，包括脚距、膝盖弯曲等。接着，讲解握球的方法，如何用手指和手掌稳定球体，以及如何调整手腕力量。
-设置比赛环节，让学生在实战中锻炼心理素质，提高竞技水平。
-教学总结，对学生的学习成果进行评价，反馈指导，促进技能提升。
3.教学评价：
-过程评价：观察学生在课堂上的练习态度、技术动作、团队协作等方面，给予及时反馈和指导。
-成果评价：通过比赛成绩、技术测试等方式，评价学生的运动水平。
-自我评价：引导学生反思学习过程中的优点和不足，激发自主学习意识。
4.引导学生正确看待输赢，培养良好的竞技心态，树立正确的价值观。
5.通过推铅球运动，使学生认识到体育运动对于增强身体素质、培养意志品质、提高心理素质等方面的重要性，从而积极参与体育运动，为终身健康打下基础。
二、学情分析
针对高中生的年龄特点，他们正处于身体发育的关键时期，具有较高的身体素质和运动能力。在此基础上，学生已经掌握了基本的田径运动技能，具备了一定的运动基础。然而，在原地推铅球方面，大部分学生还存在技术动作不规范、用力不协调等问题。此外，学生在心理素质、竞技心态等方面也各有差异，部分学生对挑战性较强的运动项目存在恐惧心理。因此，在教学过程中，应注重因材施教，针对学生的个体差异进行有针对性的指导，帮助他们克服困难，提高技能水平。同时，关注学生的心理变化，引导他们树立正确的竞技观念，培养良好的运动心态，充分挖掘潜力，提高原地推铅球的成绩。
《原地推铅球》教学设计高中体育与健康人教版全一册
一、教学目标
（一）知识与技能
1.了解推铅球的起源、发展以及其在奥运会等大型体育赛事中的地位，认识推铅球运动对于身体素质的要求。
2.掌握原地推铅球的动作要领，包括站位、握球、用力顺序、身体协调等方面的技巧。
3.学会运用力学原理，提高推铅球时的出手速度、角度和力量，从而提高投掷成绩。
-引导学生进行自我评价和相互评价，培养观察力、思考力和团队协作能力。
2.教学步骤：
-引导学生了解推铅球的起源、发展及运动特点，激发学习兴趣。
-讲解和示范原地推铅球的技术动作，让学生初步掌握动作要领。
-分组练习，针对学生的个体差异进行个别指导，纠正动作错误。
-引导学生运用力学原理，优化动作技术，提高推铅球成绩。
2.分组练习：学生按照小组进行练习，相互纠正动作，教师巡回指导，针对学生的个体差异进行有针对性的指导。
3.竞赛练习：设置比赛情境，让学生在实战中锻炼技术动作，提高竞技水平。比赛过程中，关注学生的心理素质，引导他们保持良好的心态。
（五）总结归纳
在总结归纳环节，首先让学生回顾本节课所学的内容，包括技术动作要领、力学原理、安全防护等。然后，教师对学生的表现进行评价，反馈指导，强调以下几点：
3.心理素质：在比赛中保持良好的心态，克服紧张、恐惧等情绪，对于发挥最佳水平至关重要。培养学生的心理素质，是教学的又一个重点。
（二）教学设想
1.教学方法：
-采用讲解与示范相结合的方法，让学生直观地了解动作要领，提高学习效果。
-设定合理的训练强度和次数，帮助学生逐步突破技术难点，提高运动水平。
-创设竞赛情境，激发学生的学习兴趣，培养竞技心态。
然后，详细讲解用力顺序，从脚部发力，经过腿部、腰部、肩部，最后传递到手臂和手腕，强调身体协调性和力量的传递。同时，结合力学原理，解释如何通过调整出手角度和速度，提高推铅球的成绩。
此外，针对安全防护措施，讲解运动中的注意事项，如避免关节扭伤、肌肉拉伤等，提高学生的运动安全意识。
（三）学生小组讨论
在学生小组讨论环节，将学生分成若干小组，每组4-6人。首先，让各小组成员相互讨论刚刚讲授的技术动作要领，分享各自的理解和体会。然后，针对以下问题进行讨论：
4.引导学生进行自我评价和相互评价，培养他们的观察力、思考力和团队协作能力。
（三）情感态度与价值观
1.培养学生对体育运动的热爱，特别是对田径运动的兴趣，树立健康的生活观念。
2.培养学生勇于挑战自我、克服困难的精神品质，增强自信心。
3.培养学生遵守比赛规则，尊重对手、尊重裁判、团结互助的良好道德品质。
1.技术动作的规范性：原地推铅球动作的规范性能直接影响成绩，要注重细节，形成肌肉记忆。
2.力学原理的应用：掌握力学原理，将其应用于实际运动中，提高出手速度和角度。
3.心理素质的培养：保持良好的心态，克服紧张和恐惧，发挥最佳水平。
4.安全意识：在运动过程中，注意安全防护，避免受伤。
五、作业布置
为了巩固本节课所学的原地推铅球技术，提高学生的运动技能和自学能力，特布置以下作业：
4.培养学生的运动安全意识，了解推铅球运动中的安全防护措施，避免运动损伤。
（二）过程与方法
1.教学过程中，采用讲解、示范、分组练习、个别指导等方法，使学生逐步掌握原地推铅球的技巧。
2.通过设置合理的训练强度和次数，帮助学生逐步提高推铅球的成绩。
3.创设竞赛情境，让学生在比赛中体验运动乐趣，激发学习兴趣，提高运动技能。
三、教学重难点和教学设想
（一）教学重难点
1.动作技术：原地推铅球的关键动作技术，包括站位、握球、用力顺序、身体协调等，是教学的重难点。学生需要通过反复练习，掌握正确的动作要领，形成肌肉记忆。
2.力学原理：如何运用力学原理提高出手速度、角度和力量，是提高推铅球成绩的关键。教学中需引导学生理解并应用这些原理，使技术动作更加科学合理。
1.如何在推铅球过程中保持身体协调？
2.如何运用力学原理提高出手速度和角度？
3.在运动过程中，如何避免受伤？
讨论过程中，引导学生积极发言，充分表达自己的观点。同时，鼓励学生相互提问、解答，共同解决问题。
（四）课堂练习
课堂练习环节，将安排以下三个步骤：
1.示范练习：教师示范原地推铅球的动作，学生跟随练习，注意观察教师的技术动作，模仿学习。
4.设计一份针对原地推铅球训练的计划，包括训练目标、训练方法、训练周期等，要求计划具有可操作性和实效性。
5.结合课堂所学，反思自己在心理素质方面的表现，思考如何克服比赛中的紧张情绪，提高竞技心态，并以日记的形式记录下来。
6.家长协助学生完成一份《家庭体育作业记录表》，记录学生在家练习推铅球的情况，包括练习时间、练习内容、练习效果等，以便教师了解学生的课外练习情况。
1.复习本节课所学的原地推铅球技术动作，要求学生在家长或同学的协助下，录制一段自己练习推铅球的视频，观察并分析自己在技术动作、用力顺序、身体协调等方面的优点和不足，为下次一步提高推铅球的成绩，并撰写一篇300字左右的短文，阐述自己的观点和理由。
3.查阅相关资料，了解国内外优秀推铅球运动员的比赛成绩和技术特点，以图文并茂的形式整理成一份报告，与同学们分享。
4.教学拓展：
-邀请专业运动员进行讲座，让学生了解更高水平的运动技能和心理素质要求。
-组织课外活动，如校际比赛、运动会等，为学生提供更多展示自己的机会。
-结合现代科技，如运动分析软件，帮助学生更直观地了解自身技术动作的优缺点。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
在导入新课的环节，我将利用学生对体育运动的热情和好奇心，引导他们关注推铅球这项运动。首先，通过展示奥运会推铅球比赛的精彩视频，让学生直观地感受到这项运动的魅力和竞技性。同时，提出问题，如“你们知道推铅球的起源吗？”“推铅球运动对运动员的身体素质有哪些要求？”等问题，激发学生的思考。
（二）讲授新知
在讲授新知环节，我将系统地讲解原地推铅球的技术动作要领。首先，从站位开始，介绍正确的站位姿势，包括脚距、膝盖弯曲等。接着，讲解握球的方法，如何用手指和手掌稳定球体，以及如何调整手腕力量。
-设置比赛环节，让学生在实战中锻炼心理素质，提高竞技水平。
-教学总结，对学生的学习成果进行评价，反馈指导，促进技能提升。
3.教学评价：
-过程评价：观察学生在课堂上的练习态度、技术动作、团队协作等方面，给予及时反馈和指导。
-成果评价：通过比赛成绩、技术测试等方式，评价学生的运动水平。
-自我评价：引导学生反思学习过程中的优点和不足，激发自主学习意识。
4.引导学生正确看待输赢，培养良好的竞技心态，树立正确的价值观。
5.通过推铅球运动，使学生认识到体育运动对于增强身体素质、培养意志品质、提高心理素质等方面的重要性，从而积极参与体育运动，为终身健康打下基础。
二、学情分析
针对高中生的年龄特点，他们正处于身体发育的关键时期，具有较高的身体素质和运动能力。在此基础上，学生已经掌握了基本的田径运动技能，具备了一定的运动基础。然而，在原地推铅球方面，大部分学生还存在技术动作不规范、用力不协调等问题。此外，学生在心理素质、竞技心态等方面也各有差异，部分学生对挑战性较强的运动项目存在恐惧心理。因此，在教学过程中，应注重因材施教，针对学生的个体差异进行有针对性的指导，帮助他们克服困难，提高技能水平。同时，关注学生的心理变化，引导他们树立正确的竞技观念，培养良好的运动心态，充分挖掘潜力，提高原地推铅球的成绩。
《原地推铅球》教学设计高中体育与健康人教版全一册
一、教学目标
（一）知识与技能
1.了解推铅球的起源、发展以及其在奥运会等大型体育赛事中的地位，认识推铅球运动对于身体素质的要求。
2.掌握原地推铅球的动作要领，包括站位、握球、用力顺序、身体协调等方面的技巧。
3.学会运用力学原理，提高推铅球时的出手速度、角度和力量，从而提高投掷成绩。
-引导学生进行自我评价和相互评价，培养观察力、思考力和团队协作能力。
2.教学步骤：
-引导学生了解推铅球的起源、发展及运动特点，激发学习兴趣。
-讲解和示范原地推铅球的技术动作，让学生初步掌握动作要领。
-分组练习，针对学生的个体差异进行个别指导，纠正动作错误。
-引导学生运用力学原理，优化动作技术，提高推铅球成绩。
2.分组练习：学生按照小组进行练习，相互纠正动作，教师巡回指导，针对学生的个体差异进行有针对性的指导。
3.竞赛练习：设置比赛情境，让学生在实战中锻炼技术动作，提高竞技水平。比赛过程中，关注学生的心理素质，引导他们保持良好的心态。
（五）总结归纳
在总结归纳环节，首先让学生回顾本节课所学的内容，包括技术动作要领、力学原理、安全防护等。然后，教师对学生的表现进行评价，反馈指导，强调以下几点：
3.心理素质：在比赛中保持良好的心态，克服紧张、恐惧等情绪，对于发挥最佳水平至关重要。培养学生的心理素质，是教学的又一个重点。
（二）教学设想
1.教学方法：
-采用讲解与示范相结合的方法，让学生直观地了解动作要领，提高学习效果。
-设定合理的训练强度和次数，帮助学生逐步突破技术难点，提高运动水平。
-创设竞赛情境，激发学生的学习兴趣，培养竞技心态。
然后，详细讲解用力顺序，从脚部发力，经过腿部、腰部、肩部，最后传递到手臂和手腕，强调身体协调性和力量的传递。同时，结合力学原理，解释如何通过调整出手角度和速度，提高推铅球的成绩。
此外，针对安全防护措施，讲解运动中的注意事项，如避免关节扭伤、肌肉拉伤等，提高学生的运动安全意识。
（三）学生小组讨论
在学生小组讨论环节，将学生分成若干小组，每组4-6人。首先，让各小组成员相互讨论刚刚讲授的技术动作要领，分享各自的理解和体会。然后，针对以下问题进行讨论：
4.引导学生进行自我评价和相互评价，培养他们的观察力、思考力和团队协作能力。
（三）情感态度与价值观
1.培养学生对体育运动的热爱，特别是对田径运动的兴趣，树立健康的生活观念。
2.培养学生勇于挑战自我、克服困难的精神品质，增强自信心。
3.培养学生遵守比赛规则，尊重对手、尊重裁判、团结互助的良好道德品质。
1.技术动作的规范性：原地推铅球动作的规范性能直接影响成绩，要注重细节，形成肌肉记忆。
2.力学原理的应用：掌握力学原理，将其应用于实际运动中，提高出手速度和角度。
3.心理素质的培养：保持良好的心态，克服紧张和恐惧，发挥最佳水平。
4.安全意识：在运动过程中，注意安全防护，避免受伤。
五、作业布置
为了巩固本节课所学的原地推铅球技术，提高学生的运动技能和自学能力，特布置以下作业：
4.培养学生的运动安全意识，了解推铅球运动中的安全防护措施，避免运动损伤。
（二）过程与方法
1.教学过程中，采用讲解、示范、分组练习、个别指导等方法，使学生逐步掌握原地推铅球的技巧。
2.通过设置合理的训练强度和次数，帮助学生逐步提高推铅球的成绩。
3.创设竞赛情境，让学生在比赛中体验运动乐趣，激发学习兴趣，提高运动技能。
三、教学重难点和教学设想
（一）教学重难点
1.动作技术：原地推铅球的关键动作技术，包括站位、握球、用力顺序、身体协调等，是教学的重难点。学生需要通过反复练习，掌握正确的动作要领，形成肌肉记忆。
2.力学原理：如何运用力学原理提高出手速度、角度和力量，是提高推铅球成绩的关键。教学中需引导学生理解并应用这些原理，使技术动作更加科学合理。
1.如何在推铅球过程中保持身体协调？
2.如何运用力学原理提高出手速度和角度？
3.在运动过程中，如何避免受伤？
讨论过程中，引导学生积极发言，充分表达自己的观点。同时，鼓励学生相互提问、解答，共同解决问题。
（四）课堂练习
课堂练习环节，将安排以下三个步骤：
1.示范练习：教师示范原地推铅球的动作，学生跟随练习，注意观察教师的技术动作，模仿学习。
4.设计一份针对原地推铅球训练的计划，包括训练目标、训练方法、训练周期等，要求计划具有可操作性和实效性。
5.结合课堂所学，反思自己在心理素质方面的表现，思考如何克服比赛中的紧张情绪，提高竞技心态，并以日记的形式记录下来。
6.家长协助学生完成一份《家庭体育作业记录表》，记录学生在家练习推铅球的情况，包括练习时间、练习内容、练习效果等，以便教师了解学生的课外练习情况。
1.复习本节课所学的原地推铅球技术动作，要求学生在家长或同学的协助下，录制一段自己练习推铅球的视频，观察并分析自己在技术动作、用力顺序、身体协调等方面的优点和不足，为下次一步提高推铅球的成绩，并撰写一篇300字左右的短文，阐述自己的观点和理由。
3.查阅相关资料，了解国内外优秀推铅球运动员的比赛成绩和技术特点，以图文并茂的形式整理成一份报告，与同学们分享。
4.教学拓展：
-邀请专业运动员进行讲座，让学生了解更高水平的运动技能和心理素质要求。
-组织课外活动，如校际比赛、运动会等，为学生提供更多展示自己的机会。
-结合现代科技，如运动分析软件，帮助学生更直观地了解自身技术动作的优缺点。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
在导入新课的环节，我将利用学生对体育运动的热情和好奇心，引导他们关注推铅球这项运动。首先，通过展示奥运会推铅球比赛的精彩视频，让学生直观地感受到这项运动的魅力和竞技性。同时，提出问题，如“你们知道推铅球的起源吗？”“推铅球运动对运动员的身体素质有哪些要求？”等问题，激发学生的思考。