爱乐活攻略254289

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#十月怀胎#进入30周……。

今天已经正式进入孕30W，还有不到10W的时间就可以跟宝宝见面了，很多人问我紧张吗？其实一点儿也不，没有怕或者紧张的任何感觉，也许跟我原专业学的医科，还有性格有关系吧，本人的痛点比较高，思想也比较大条……。

最近一直在纠集体重的问题，为什么我比周围的人体重都长的多，产检的时候医生也告诫说需要控制了，但是话说我真的吃的不多，晚餐基本上都是喝粥，吃一点儿东西我现在就觉得很撑，而且我的运动量还很大，但就是长的快，我很无耐……，还好测完骨盆后医生安慰说：“骨盆条件不错，如果本身吃的不多，那就不用刻意控制了……”算是有点小安慰……。

最近越来越觉得胃变小，而且消化变慢了，吃点东西感觉一天都消化不完，尤其是周末，一整天都感觉胃里满满的……介于现在吃的少，怕宝宝营养跟不上，于是从美国代购了GNC 的孕妇维生素和纽曼斯的DHA。

宝宝最后在妈妈肚子里的这三个月是长脑子的关键时间，所以从怀孕25W—40W这段时间是给宝宝补脑的黄金时间，这个时候补充DHA是最好的时段，从宝宝出生后还需要继续补充DHA直到3个月为止。

已经吃了1个月了，目前感觉还不错，记性比之前稍微没那么健忘……。

PS: 孕期总增重30.6斤，目前体重129斤，到目前为止还没有长妊娠纹、腿部没有发生水肿及抽筋的情况，但是手指头会肿，胳膊也很粗，虎背熊腰的，哎！套用猫宝宝的一句话说：没有最胖，只有更胖。

离生产还有最后的70天，我就拭目以待，到底我能长多少……记于孕29W+6。

爱乐活十月怀胎。

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