朝阳区初中体育考试项目及测试方法

朝阳区初中体育考试项目及测试方法
朝阳区初中体育考试项目及测试方法如下：
1. 基础体能考试：男生必测项目为1000米跑，选测项目在投掷实心球、引体向上中2选1，在1分钟跳绳、立定跳远、50米跑中3选1。

女生必测项目为800米跑，选测项目在投掷实心球、1分钟仰卧起坐中2选1，在1分钟跳绳、立定跳远、50米跑中3选1。

基础体能考试分值为20分，包括必测项目10分、选测项目10分。

2. 专项技能考试：考生可从足球运球过杆、篮球行进间运球投篮、排球传垫球3个项目中任选1项进行考试，分值为10分。

在考试过程中，考生需要听从考官的指挥，自觉遵守考试规则，不抢跑，不违规，保持考试心态，发挥出自己的水平。

同时，要注意身体安全，不要在考试过程中发生意外。

以上信息仅供参考，具体考试项目和测试方法可能会根据不同地区和学校的要求有所不同。