预防近视的健康教育教案7篇

预防近视的健康教育教案7篇
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序言
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预防近视的健康教育教案7篇
教案的制定是提高课堂教学质量的必要步骤，教案的编写可以帮助教师更好地与学生进行有效的互动，以下是本店铺精心为您推荐的预防近视的健康教育教案7篇，供大家参考。

预防近视的健康教育教案篇1
教学目标：
1、让幼儿了解眼睛。

2、保护眼睛——正确用眼。

3、区分用眼好习惯，坏习惯。

教学重难点：
引导幼儿正确用眼，保护好自己的眼睛。

教具准备：
图片（好习惯，坏习惯对比图，戴眼镜不戴眼镜的区别）纸、书、笔、口罩（游戏蒙眼用）板书儿歌
教学方法：
表演、游戏互动，快乐学习
教学过程：
一、谈话导入
刚张老师弹琴了，我听见小朋友们在唱小眼睛呀，看老师。

现在我请小朋友，小眼睛看着我！哇！小朋友们的眼睛亮晶晶的，我想请小朋友说说，你的小眼睛看见了什么？（发言，调动积极性）
小结：小眼睛亮晶晶，样样东西看得清。

（请小朋友侧过身子，看看旁边小朋友的眼睛是怎样的？）（观察、动脑思考眼睛是什么样的？）。

（肯定幼儿的回答）小手跟我做：上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

二、表演小故事、图片找不同
《熊猫弟弟戴眼镜》（出示图片熊猫哥哥，熊猫弟弟）
表演互动两只熊猫看书，写字，看电视的各种动作。

小结：我们要向熊猫哥哥学习，养成用眼的好习惯。

（出示戴眼镜的熊猫弟弟图片）熊猫弟弟为什么会带眼睛呢？（幼儿总结，我复述。

）
延伸：眼睛看了很多的东西，会很累。

所以眼睛也需要休息，上边门，下边门，合起门来就睡觉。

中午我们小朋友睡午觉让眼睛好好休息，就要闭上眼睛。

（就要闭上。

放慢语速让幼儿迫不及待的说出眼睛。

）
三、游戏互动：找朋友
分别请2名小朋友（先说出自己好朋友的名字，找到朋友，接着用口罩蒙住眼睛找朋友。

）
全体小朋友闭上眼睛，感受看不见。

（体会眼睛的重要，突出保护眼睛也很重要。

）
四、儿歌（总结）
保护眼睛——保护眼睛真重要，读书写字要坐好。

走路坐车和睡
觉，千万不要把书瞧，你对眼睛好，眼睛对你笑。

（引导幼儿读一读，配上动作）
教学感想：
抓住幼儿自身特点，用表演，游戏互动调动孩子的积极性，使孩子在课堂上自由、自在、快乐学习！玩中学，学中乐！
预防近视的健康教育教案篇2
一、教学目的：
指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

指导学生认识近视眼形成的原因。

培养学生良好地用眼卫生习惯。

二、教学重点：
指导学生认识近视眼形成的原因。

三、教学难点：
教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。

四、课前准备：
教师准备：有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。

五、教学过程
（一）导入新课
1、提问前边学习有关人体的知识。

2、讲述：
大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗？这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如
果眼睛不好，还能看得清楚吗？所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习保护眼睛。

（板书课题）
（二）学习新课
1、指导学生认识眼睛的重要作用
（1）看图：出示图
（2）分小组讨论：这图说的是什么？
（3）全班讨论。

（4）教师讲述：这图告诉我们：工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。

所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。

2、教育学生要保护眼睛，预防近视。

（1）看图：这幅图告诉我们什么？
（2）提问：
①为什么看书写字的姿势要端正？眼睛离书本距离不要太近？（一市尺）
②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处？
③为什么要认真做眼保健操？
（3）看图：这幅图告诉我们什么？
（4）提问：
①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处？
②为什么走路和躺着看书都不好？
③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？
（5）全班讨论：
①为什么要保护眼睛？
②少年儿童的眼睛容易得什么病？
③你知道什么是近视？近视眼是怎么形成的？近视有什么危害？
④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。

（6）小结
同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。

近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。

要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到三注意，两不看。

三注意：
①看书写字眼睛与书本距离一市尺。

②看书一小时，要休息几分钟。

③字要写大些，要清楚整齐。

两不看：
①光线太暗不看书。

②躺卧不看书。

3、教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。

（1）看图：课本第39页上的图。

（2）提问：
①上面两幅图画的是什么意思？
②为什么要用自己的毛巾洗脸？
③用手揉眼睛为什么不好？
④你平时做的怎样？
（3）看图：
（4）提问：
①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？
②为什么不要拿棍棒追跑打闹？
③你平时做的怎样？
（5）小结：
眼睛是我们的侦察兵，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。

小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；看书写字时间不要太长；要认真做好眼睛保健操；不要在光线太强或太暗的地方看书；不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；距离电视不要太近。

此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。

4、巩固
（1）提问：近视眼是怎么形成的？怎样预防近视眼？你哪些地方做的不好？
（2）讨论：有的同学说：我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书
本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼？这种说法对吗？
（三）布置作业
预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。

预防近视的健康教育教案篇3
设计意图：
眼睛是我们身体的重要器官。

随着孩子们年龄的增加，看书、画画的机会日益增多，保护眼睛就显得日益重要。

此活动旨在让幼儿多方面收集资料，在充分的讨论和体验下，知道保护眼睛的重要性，掌握保护眼睛的基本知识，并在日常生活中注意保护自己的眼睛。

活动目标：
1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识，防止眼疾。

2、懂得爱护自己眼睛的重要性。

3、萌发从小珍爱生命的意识。

4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

5、培养良好的卫生习惯。

活动准备：
1、收集有关眼睛方面的资料。

2、对班级幼儿视力进行事先了解。

3、在一副幼儿太阳镜上涂上油脂，使眼睛看东西模糊。

4、挂图《眼睛生病了》。

活动过程：
1、交流自己收集的有关眼睛的资料。

2、出示挂图《眼睛生病了》，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？（近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。

）
3、讨论：眼睛为什么会生病？（如：脏手帕擦眼睛、脏手揉眼睛、眼睛看书或看电视太疲劳、坐姿不端正等。

）
4、请幼儿带上涂有油脂的太阳镜，体验视力不好的痛苦。

5、讨论：怎样保护视力？
（看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长；看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；写字时要注意保持一拳、一池、一寸的距离；多吃胡萝卜对保护视力有很大好处；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒或清洗，防止相互传染；眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。

）
活动延伸：
1、在日常生活和学习中随时提醒幼儿注意保护自己的视力。

2、进一步开展有关眼睛的讨论。

活动反思：
通过活动的开展让幼儿明白眼睛的作用，通过合作研讨，得出保护眼睛的方法来，又经过课件的展示强化了幼儿的护眼意识，懂得眼睛的重要性。

幼儿在活动中积极思考，讨论活跃，轻松的学到了护眼的方法。

在整个活动中，幼儿表现积极，有很强的求知欲和兴趣。

但
在
预防近视的健康教育教案篇4
活动目的
知道做眼保健操能预防近视，保护视力
让学生明白一定要找准穴位，按节奏认真地做好眼保健操。

活动要点
1、知道做眼保健操能预防近视，保护视力；
2、认真地做好眼保健操找准穴位，按节奏。

活动准备
1、有关眼操挂图。

2、录音机，眼操磁带。

活动过程
1、谈话引入：
同学们，每天上午、下午的第二节课之后，先要干什么？（板书课题）
2、讨论明理。

（1）我们为什么要做眼保健操。

（2）讨论后，板书：消除眼睛疲劳，预防近视。

（3）教师小结：左眼保健操能促进眼睛的生理功能，预防近视，对轻度近视有矫治作用，改善眼部的神经营养。

所以我们要认真地做好眼保健操。

3、学习怎样做眼操。

（1）教师出示眼操挂图，对照挂图，逐节指导。

（2）学生练习做眼操。

（同桌互相练习，找穴位；教师巡视、纠正）
4、总结：小朋友，这节课我们知道了为什么要做眼保健操，还知道了怎么做，你们高兴不高兴？在做操的时候要注意小手找到穴位，按节拍认真地做。

希望大家能坚持每天认真地做，做操的时候要集中注意力，做完以后会感到酸胀。

5、延伸：除了做眼保健操，我们怎样做也能保护好眼睛呢？
（1）饮食：应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素c丰富的食物，比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。

丰富的钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。

如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。

烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

（2）坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。

（3）看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六～八倍距离，每30分钟必须休息片刻。

（4）光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。

预防近视的健康教育教案篇5
教学目标：
1.从学生生活体验入手，使学生了解近视的成因和危害，激发学
生保护眼睛的意识。

2.培养学生的保护眼睛的意识。

从我做起，从现在做起，关注眼睛健康，学会用眼卫生。

教学重难点：
触动学生心灵，使之切身感受到保护眼睛，预防近视的重要性。

教学准备：
教师：搜集相关资料；设计表格，布置学生课前调查任务；制作游戏挂图、多媒体课件。

排练小品《近视闹出的笑话》和诗朗诵《呵护心灵之窗》两个节目。

学生：进行两个调查：一是《五年级（4）班学生戴眼镜情况调查》，二是《五年级（4）班戴眼镜学生日常行为习惯调查》。

教学过程：
一、热忱导入引话题
师：（唱）轻轻敲醒沉睡的心灵，慢慢张开你的眼睛。

人们常说，眼睛是心灵的窗口，一双明亮的眼睛，可以让我们看到世界的精彩，感受心灵的碰撞，交流心中的情感。

今天，就让我们一起来（课件出示活动主题）
生齐：——呵护心灵的窗口。

二、近视知多少
1、游戏：《给我一双慧眼》
游戏规则：请每组一个同学上台，蒙上眼睛，为课前准备好的没画眼睛的孩子贴眼睛，贴正确的为胜利。

小结：从大家的笑声里，我们感受到游戏的快乐。

但是请大家想一想，是什么让你发笑？你对自己的眼睛又有多少了解呢？下面我们进行一次小竞赛。

2、近视小知识竞赛（各组抢答，每题10分，得分高的组为优胜。

）
1.人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是（）
a.房水
b.晶状体
c.玻璃体
2.小学生10岁前已经近视以（）居多。

a.轴性近视
b.混合性近视
c.调节性近视
3.近视的症状为（）。

a.远视力正常，近视力减退
b.远视力减退，近视力正常
c.近视力远视力均减?
4、以下哪种做法不会引起近视？（）
a.趴在桌上看书写字
b.躺在床上看书
c.连续看书1小时休息片刻或远眺
5、下列哪一种维生素有保护眼睛的作用（）
a.维生素a
b.维生素e
c.维生素c
6、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于（）
a.8小时
b.9小时
c.10小时
7、下列有关视力保健的叙述，错误的是？（）
a.近距离用眼每40分钟休息。

b.不可以在强太阳光下看书。

c.看书累了就看电视，看电视累了就打电脑。

d.看电视要保持适当距离。

8、。

红眼病传染性很强，夏秋季节比较容易发生，为预防红眼病，应该做到（）
a.戴口罩出门
b.常开窗通风
c.常洗手、剪指甲
9、书写、阅读时，眼和书本的距离应是多少：（）
a、30-50厘米或一尺左右
b、80-100厘米或一尺半
c、二尺左右
10、为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是（）
a.眼比屏幕稍高一些
b.屏幕比眼稍高一些 c、两者等高
小结：从大家的答题情况看，我们每天都在享受着眼睛给我们的服务，可是我们却对它不够了解和关心。

下面我们就从身边的人和事说起，加深对眼睛的了解吧！
三、近视大家谈
板块一、说说近视生
1、交流汇总课前调查一的情况。

2、观察调查数据，得出结论：随着年级升高，班里戴眼镜的同学越来越多。

3、小结：是的，这就是我们身边现实的近视情况。

相信大家看了下面的小品会有更大的触动。

板块二、看看近视人
1、小品表演《近视闹出的笑话》
梗概：学生淘淘因为眼睛近视在语文学习中常常把字写得七零八散，丢撇少捺；在数学学习中老被小数点戏弄，生活中不是认错人，就是认不清人，不断出丑，对自己眼睛近视十分烦恼。

2、看了这个小品，你有什么感想？
板块三、想想近视因1、小组交流汇总课前调查二的情况。

2、各组汇总调查情况，得出结论。

3、全班交流调查结论。

从大家观察可以发现，近视的同学大部分有以下行为习惯：
看电视距离太近
看电视的时间太长
所看电视的画面浓度太深
写作业时的姿势不正确
在光线太强的阳光下看书
在光线太弱的光下看书
长时间的在电脑前
不合理饮食
在车厢里看书
遗传因素
不认真做眼保健操
小结：现在，我们从身边人、身边事入手，找到了同学们近视人数逐年增长的原因。

怎样才能避免这一局面继续下去呢？
四、近视你我他
板块一、护眼常识我知道
1、看书五个不
不能在光线很暗的地方看书。

不能在太阳光下看书。

不能走在路上看书。

不能坐在车上看书。

不能躺着或趴着看书。

2、眼操要注意
勤剪指甲，手干净，节拍准确，姿势对。

3、吃上有讲究
嚼硬食：甲嚼就被誉为另类的眼保健操。

多吃胡萝卜、土豆、黄豆、水果等耐甲嚼的硬制食品，增加甲嚼的机会，预防近视眼的发生。

多吃柑橘和绿色蔬菜：营养学家建议，每天应多吃柑橘类水果和绿色蔬菜，增加叶黄素的摄入量，防止视力退化。

补锌：有研究表明，青少年近视患者的发锌和血清锌含量明显低于正常视力者，补锌可提高近视患者的视力。

补钙：不仅仅是对骨骼系统，钙对眼睛也很重要，钙的缺乏可导致眼球壁弹性降低，眼肌容易疲劳，使近视加深。

4、小结：同唱《护眼歌》
保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；眼保健操天天做，一日两次不可少；
板块二、爱眼宣传我参与
1、眼情介绍：
如今，近视眼的发病率越来越高，上海、北京等大中城市近视率
可达50％——60％，在医学院校，近视率甚至高达70％——80％，小学3、4年级的近视率也达到30％——40％。

最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。

我们每一个人都有责任、有义务加入到爱眼宣传活动中来。

2、6月6日是世界爱眼日，希望我们保护好自己眼睛的同时，人人争当爱眼宣传员。

总结：
同学们，为了让我们的生活永远美好多姿，让我们从现在做起，做爱眼护眼小卫士、小宣传员，共同呵护我们的心灵之窗，迎接美好的明天！。

预防近视的健康教育教案篇6
教学目的：
通过学习，使学生知道眼睛牙齿是很重要的，并使学生懂得用眼卫生，懂得怎样爱护牙齿。

知道眼睛牙齿是很重要的。

养成良好的卫生习惯，爱护眼睛和牙齿。

教学准备：
眼睛、牙齿模型多媒体课件白板
教学过程：
一、同学们，我们已经知道眼睛是人体重要的器官，我们怎样爱护眼睛呢？
1、我们要在光线充足的地方看书、写字。

2、不要在走路或坐车时看书。

3、看电视和玩游戏机时间不要太长。

二、看图。

请同学说说图中的小朋友哪些做法不正确。

三、请戴眼镜的同学说说视力不好对学习、生活有什么不便。

四、请同学说说牙齿有什么作用。

五、怎样保护牙齿呢？
1、早晚刷牙，饭后漱口；
2、少吃糖果；
3、不咬硬物；
4、要多吃对牙齿有益的蔬菜和水果。

5、定期做口腔检查。

六、请同学说说是怎样爱护牙齿的。

七、请有龋齿的同学说说呀童的经验。

八、图中的小朋友谁做得对，谁做得不对？
预防近视的健康教育教案篇7
活动内容
眼球操通过给幼儿的猜谜语、讨论、说、看、亲身体验等教学手段，使学生由感受到体验，由理论到实践；由浅入深；由理解、认同、到实践。

对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。

学习了正确的用眼常识，了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏，达到了教学目标。

活动目标
1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

2、懂得爱护眼睛，渗透对近视同伴的关爱、尊重。

活动准备
录象
活动过程
一、谈话导入
1、用一则生动的谜语引入活动主题:有趣有趣真有趣，小小两颗黑葡萄。

白天躲在草丛里，晚上急忙盖被子。

是什么?（课件：眼睛）
2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的?
3、引导认识眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗？为什么重要？
（讲到写字时）是呀，他能帮助我们写字。

现在我们就来写一写：黑眼睛，亮晶晶
4、体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西如果没有了会怎么样呢？
（闭上眼睛再写一遍，一起睁开眼睛，先自己欣赏再前后桌交流欣赏。

）
5、挑选几份进行展示、交流：看到小朋友写的两次完全不同的字，你有什么想说的吗？
二、引导幼儿初步认识眼睛的作用
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到伤害。

听，
是谁在哭。

1、以眼睛自述的形式引导幼儿了解不良的用眼习惯带来的严重危害。

2、通过交流感受带眼镜的麻烦
三、眼球操
原来，戴眼镜是一件这么麻烦的事情。

你看，我们拥有一双灵活、明亮的眼睛多棒啊！让我们一起来活动活动我们的眼睛。

（教师喊口令示范，学生跟）
在看书、打电脑、看电视，弄得两眼发酸、疲劳的眼睛时，可以做《眼球操》。

抬起头，呼气，眼球向上看五秒，然后吸气，头回到原来位置。

低下头，呼气，眼球向下看五秒，然后吸气，头回到原来位置。

按着相同的动作要领，头部左右上下晃动，前后左右旋转。

最后，用力闭上双眼，再把眼睛一下子睁开。

再跟着音乐做一做。

五、引导保护眼睛
集体讨论、交流保护眼睛的方法：
结束语：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每一个人都有一双明亮的眼睛。

预防近视的健康教育教案7篇终于写完毕了，希望能够帮助到大家，谢谢！。