医学生心理健康现状和对策分析

医学生心理健康现状和对策分析
摘要】医学生是一个情况特殊的群体，承受着来自于就业形势严峻、经济困难、专业课程繁琐和同行竞争加剧等各个方面的压力，心理健康问题日益严重。

所以，我国必须关注这类学生，增加对他们的心理健康教育与加强对学生的管理工作，
进而提高他们的心理承受压力和心理健康素质。

【关键词】医学生心理健康对策
【中图分类号】R192 【文献标识码】A 【文章
编号】1672-5085（2014）06-0053-02
一、前言
近几年来，医学生心理健康问题受到社会广泛的关注。

教育行政部门和学生
管理部门意识到进行心理辅导教育，增强学生的心理健康素质的重要性，多年来
致力于医学生的心理健康教育。

针对医学生的心理健康教育，国家教育部下达了
许多相关文件。

要提高医学生的心理健康素质就要了解医学生的心理特点，加以
辅导和引导，同时要加强心理健康教育的重要性教育。

二、医学生心理健康现状
（一）医学生心理发展趋势
医学生的心理健康侧重表现在年龄特征、情感特征、智力特征和自我意识上。

年龄特征:医学生大多数是18-25岁的人群，是身体发育到基本成熟期的年龄段，心智和身体器官都达到一定稳定的状态。

情感特征:随着年龄的增长，学生的情感日益丰富。

对未来的生活充满了美好
的憧憬跟向往，对事业和理想也开始积极追求。

对曾经的自己，现在的自己和以
后的自己都有了较一致的看法，懂得自己适合做什么，有能力做什么，给自己立
一个较为明确的目标[1]。

但学生还存在情绪控制不好，容易波动，遇到事情日益
冲动等不足之处。

智力特征：这个阶段是医学生智力发展的高潮期。

在大学期间，思维是智力
形成的核心。

随着学生自身记忆力、独立性、思维能力和事务观察力的显著提升，学生的思维变得更加成熟。

但是，思维得到锻炼的同时，也可能造就学生分析和
观察事物的时候带有强烈的固执偏激、主观片面。

自我意识：在学习期间，是学生真正认识自己的主要阶段。

在这个期间，为
了解自己的情感和心理变化，学生注意自己的行为，分析和观察自己的内心世界。

塑造一个自我模式。

在建立自我模式期间，实际自我跟理想自我有一定的差距，
会起差距矛盾。

有时候学生自我确立的目标过于理想化，在进行自我评价时，表
现出一种固执过激的行为[2]。

(二）医学生心理问题的产生
我国著名学者针对医学生的心理问题进行分析研究，发现大多数的学生有显
著的人格变化特征。

这个结果产生的原因是，医学生课程多、需要学习的内容多、学制长，而空余时间少。

由于种种因素的影响。

医学生的精神疾病患病率达到20%，每年的个体患病率都在逐步上升。

经过调查显示，20%～68%的学生都患有
心理健康方面的问题。

(三）心理问题的种类
根据心理问题的严重程度，将心理健康问题划分为：精神病、心理障碍和心
理困扰三个方面。

大多数的医学生情况不是很严重，还处在心理困扰这个基础阶
段问题。

如果不及时去进行调节和引导，任由心理困扰进化成为更加严重的心理
障碍和精神病。

三、心理健康教育对策
(一）树立健康教育目标
健康目标包括：发展性目标、长远目标、当前目标和补救性目标。

发展性目标：有计划的帮助医学生树立心理健康意识，增强医学生的心理健
康素质。

引导医学生发挥内心的潜能、改善心理素质、增强社会适应力和心理控
制能力。

长远目标：帮助医学生树立正确的心理健康素质，促使医学生人格完整的形
成和心理素质的提高。

让医学生认识并且接纳自我，进而肯定自我，欣赏自我。

最后做到自我价值的最大实现。

当前目标：对医学生存在的恋爱问题、人际交往问题和学习问题进行分析和
探究。

准确及时的采取心理引导和心理教育。

解决心理困惑和提高学生心理健康。

但在一般情况下，当前目标要和长远目标结合使用。

补救性目标：针对少数的患有心理问题的学生树立的正确的目标，分为预防
性目标和矫治性目标。

预防性目标的提出是考虑到大多数学生处在亚健康状态，
这是针对学生心理健康教育的主要工作。

矫治性目标的制定是针对少数的已有心
理疾病的学生，帮助这些有心理疾病的学生制定出的一个可以实现的目标，与心
理治疗机构一同合作来对学生进行治疗和观察。

(二)财务心理健康教育策略
医学生心理健康教育策略分为以下四种：积极适应教育、情绪稳定教育、意
志力增强教育和健全人格教育[3]。

积极适应教育：使学生积极观察自我，适应自我。

提高适应社会各种变化的
能力。

帮助学生合理调节生活方式和学习方法，通过一系列的培训，引导学生树
立良好的排压心理素质，掌握最适合自己减轻压力的方法。

还要掌握学习的策略，合理调节学习活动，积极开发自我潜力。

情绪稳定教育：向学生传输人体情绪的基本知识，让学生们认识到情绪变动
的基本特征。

再采取一定的调控方法，使学生自己掌握乐观的心态，锻炼自身的
抗压能力和反应能力。

使学生保持热情、自信和积极的心态去接受社会变化。

意志力增强教育：教育学生了解树立成才这一目标的重要性，学生要积极检
讨自身的弱点。

提高忍受挫折能力和心理承受能力。

增强克服困难的能力和自我
调节的能力。

要在树立目标之后，要积极且具有果断性、顽强性和自觉性，坚持
不屈不饶的精神去积极探索和进步。

健全人格教育：教育学生正确认识到自我教育的重要性并且树立修身养性的
意识，改正不足和缺陷，促使个性的完善。

四、总结
医学生的心理健康是发展我国医药卫生的推进器，是一股不可小觑的后备力量。

他们的创新能力、身体基础、知识水平和心理素质都跟医学事业的发展紧密
结合在一起。

但是，目前我国的医学生群体中存在一种普遍的现象，就是心理健
康素质不高。

容易偏激，容易固执，容易自卑的医学生很难表示出积极乐观的心
理状态。

所以，要帮助医学生树立良好的心理健康素质，就需要帮助他们正确看
待自己、认识自己。

引导他们树立心理健康意识，改善心理素质和加大他们的心
理承受能力，教育他们处理好人际关系。

参考文献
[1]孙崇勇.贫困大学生人格特征与心理健康的关系[J].四川精神卫生,
2011,7(02)124-126
[2]胡平成,陈小丹,查文婷,方小年,张苹芳.某医学院学生心理健康状况及影响因素分析[J].中国现代医学杂志,2011,8(14)56-59
[3]王娟,游越,姚小飞,陈端颖,庄红平,王茜.湖北省某医学院学生人际交往能力、孤独感对自尊的影响分析[J].医学与社会,2012,10(07) 112-116。