联系实际谈谈如何提高学习者的自我监控能力

联系实际谈谈如何提高学习者的自我监控能力
发布时间：2021-11-25T02:42:56.266Z 来源：《当代教育家》2021年20期作者：张微
[导读] 培养高三学生的自我监控能力，是帮助他们养成良好生活和学习习惯的关键。

广东省清远市源潭中学广东清远 511500
摘要：培养高三学生的自我监控能力，是帮助他们养成良好生活和学习习惯的关键。

在以往的高三教育实践活动中，教师往往过于关注学生的学习成绩，忽视了对学生的行为和心理指导，造成部分学生陷入心理困境不能自拔。

这种情况下，教师就需要转变教育理念，关注学生的心理状态，培养学生的自我监控能力和自我调节能力。

本篇文章主要围绕“联系实际谈谈如何提高学习者的自我监控能力”这一主题展开探索，旨在寻找到促进高中学生自我监控能力得以增强的可靠途径，发挥出学生的自我调节作用，促进学生健康、全面发展。

关键词：联系实际；高中学生；自我监控能力
自我监控能力指的是：一种监督控制自我行为的能力。

当某些思想或行为形成了习惯之后，我们要想去矫正，就需要花费较大的力气。

以高三学生为例：当某位学生养成了不良的行为习惯时，教师就需要指导他们及时矫正，而这种矫正过程，是一个需要长期坚持的过程。

一旦矫正成功，学生就能够拥有较强的自我监控能力，从而逐步养成良好的行为习惯。

因此，联系实际探索提高学习者自我监控能力的策略，就具有很强的现实意义。

一、联系实际，提高学习者自我监控能力的意义
从学生的生活实际和学习实际情况出发，制定行之有效的指导方案，帮助学生提升自我监控能力，有着重大意义。

首先，当学习者拥有了较强的自我监控能力时，他们就能够及时发现自身存在的问题，并且迅速采取措施加以应对，确保自身处于健康的心理状态，如此，学生就能够以饱满的情绪对待学习。

其次，当学习者拥有了较强的自我监控能力时，就能够及时调整自己不佳的心理状态和学习状态，并且能够在缺乏教师或家长监督的情况下，能够自觉学习、主动学习、高效学习。

如此意味着，自我监控能力较强的学生，其自主学习意识和自主学习能力也较强。

再者，当学习者拥有了较强的自我监控能力时，他们通常能够从一些生活和学习的困惑中，快速解脱出来，形成强大的心理，这对于学习者正确价值观和人生世界观的建立非常有利。

最后，在自我监控能力的指引下，学习者通常能够制定明确的学习目标，并且坚定地朝着目标奋进。

二、联系实际，提高学习者自我监控能力的策略
（一）联系实际，应用正强化法，提高学习者自我监控能力
正强化法指的是：教育指导活动中，教师及时发现并肯定学生某些良好的行为习惯，增强他们的自信心，帮助他们建立强大的心理，让学生朝着自己内心的目标前进。

例如，当学生学习取得了进步时，教师就需要及时肯定他们过去一段时间的努力，让他们意识到，自己的努力是有收获的。

又或者，当学生能够坚持早睡早起，按时作息时，教师也可以肯定学生的做法，并且从学生群体中选出几名表现优异的作为榜样，引导其他学生朝着榜样看齐。

通过这种方式，让学生懂得积极反思，及时发现自身存在的问题，并且注意调控自身的行为，促进学生良好行为习惯的养成，提高学生的自我监控能力。

（二）联系实际，应用负强化法，提高学习者自我监控能力
负强化法也是教育教学活动中，教师们应用较多的一种方法。

高三阶段的学生，常常面临着较大的学业压力，部分学生因心理承受能力不够强，容易陷入消极的状态，久而久之，不仅影响到了学习效果，而且影响到了心理健康。

这种情况下，教师就需要联系学生的实际情况，及时采取有效的干预措施，指导学生及时走出困境，树立学习自信心，形成积极健康的心理。

例如，当学生以消极的态度对待学习时，教师可以取消对他们的一些优待和奖励，让学生意识到只有自己取得进步，才能够重新获得优待。

这种以取消应有奖励作为指引的教育方式，就称之为负强化法。

针对高三学生开展这种类型的教育引导活动，能够让学生及时反思自我，并且激发他们的斗志，让学生为了重新获得奖励而努力，此时学生的自我监控能力就可以得到强化。

（三）联系实际，适当应用惩罚，提高学习者自我监控能力
部分不良的行为，需要及时制止。

针对高三学生开展德育教育工作的过程中，需要教师发现学生的问题，并且针对屡教不改、正强化和负强化教育效果不佳的学生，就可以适当地采取惩罚措施。

但需要注意的是：当下的学生普遍存在心灵脆弱的问题，为了保护学生的心理，防止学生做出极端的行为，教师需要控制好惩罚力度，并且落实因材施教原则，根据不同学生的心理特征，采取差异化的教育指导措施。

例如，针对平时过于活跃、屡次违反校园、班级管理规定的学生，教师可以让他们写检讨书，或者惩罚他们打扫班级卫生，让他们意识到自己的行为，给他人造成了不良影响。

针对性格内向，心理状态不佳的学生，教师则不能过度地惩罚他们，而需要换一种惩罚思路，如惩罚他们完成一次班级活动策划任务，引导他们学会与同学和谐相处。

借助适当的惩罚措施，帮助学生树立正确的思想价值观，使得学生能够自觉消退一些不良行为，增强他们的自我监控能力，促进学生良好行为习惯和健康心理的养成。

结束语：
总而言之，在日常教育指导活动中，教师需要注意观察学生，了解学生的心理状态和学习状态，并且结合每个学生的实际情况以及学生出现的实际问题，制定具有针对性的教育指导方案。

具体而言，教师可以联系实际，应用正强化法、负强化法以及适当的惩罚措施，增强教育效果，提高学生的自我监控能力，让学生懂得在日常生活和学习中，积极进行自我反思，及时发现自己身上存在的问题，并且凭借自我调控能力，走出困境。

参考文献：
[1]张荣.论高中生学习自我监控能力及其培养[J].语文教学与研究，2015，{4}（11）：14-15.
[2]侯新杰，安淑盈，王娴.学生自我监控能力的培养策略[J].教学月刊?中学版（教学参考），2014，{4}（07）：17-20.
[3]祁海林.浅议影响学生解题自我监控能力的认知因素[J].高中数学教与学，2014，{4}（24）：3-6.。