高校体育教学中实施拓展训练的理性思考

高校体育教学中实施拓展训练的理性思考
一、引言
二、教育理念
拓展训练的实施需要树立正确的教育理念。

传统的高校体育教学注重技术和技能的训练，而忽视了学生的综合素质的培养。

拓展训练倡导的是培养学生的身心健康，注重培养
学生的动手能力、合作精神和创新意识等综合素质。

高校体育教学应该转变观念，将传统
的技术训练与拓展训练相结合，培养学生的全面发展。

三、教学目标
拓展训练的实施有其特定的教学目标。

拓展训练可以促进学生的身心健康。

通过拓展
训练，学生可以进行各种有益的运动与活动，增强身体的免疫力和抵抗力，提高学生的身
体素质。

拓展训练可以提高学生的学习和生活能力。

学生在拓展训练中需要解决各种问题
和困难，培养自主学习和生活的能力。

拓展训练可以培养学生的合作精神和创新意识。

在
团队合作的过程中，学生可以锻炼和培养自己的创造力和创新能力。

四、教学方法
拓展训练的实施需要采用适当的教学方法。

教师要提供一个开放和自由的学习环境，
激发学生的学习兴趣和积极性。

教师要注重培养学生的动手能力和实践经验，采用实践教学、项目教学等形式，使学生能够实际动手操作，增强学生的实践能力。

教师要注重培养
学生的合作意识和团队精神，采用小组合作、竞争合作等形式，培养学生的合作能力。

教
师要注重培养学生的创新意识和创造能力，鼓励学生提出自己的创新想法和解决问题的方法，激发学生的创新潜能。

五、教学评价
拓展训练的实施需要采用科学合理的教学评价方式。

传统的教学评价注重知识的考核
和技能的测试，忽视了学生的综合素质和能力的发展。

拓展训练强调对学生的学习过程和
学习方式的评价，注重学生的自我评价和互评。

教师可以采用观察、访谈、自我评价、小
组评价等方式对学生进行综合评价，全面了解学生的学习情况和进步情况。

六、总结
拓展训练是高校体育教学中一种重要的教学方式，对学生的身心健康和全面发展具有
积极意义。

在实施拓展训练的过程中，教师要树立正确的教育理念，确立合适的教学目标，采用适当的教学方法和评价方式，促进学生的学习和发展。

通过拓展训练的实施，可以实
现高校体育教学的改革与创新，提高学生的综合素质和能力，推动高校体育教育的健康发展。

参考文献：
[1]黄俊康.策略思维在高校拓展训练中的应用研究[J].中国科技论文,2018(15):62-67.。