格式塔 职场心理

格式塔职场心理
格式塔心理学（gestalt psychology），又叫完形心理学，是西方现代心理学的主要学派之一，诞生于德国，后来在美国得到进一步发展。

该学派既反对美国构造主义心理学的元素主义，也反对行为主义心理学的刺激---反应公式，主张研究直接经验（即意识）和行为，强调经验和行为的整体性，认为整体不等于并且大于部分之和，主张以整体的动力结构观来研究心理现象。

在职场中，格式塔心理学可以应用在多个方面，例如：
1.不要总是惦记明天的事，也不要总是懊悔昨天发生的事，把你的精神集中在今天要干什么上。

2.对于远方发生的事我们无能为力，想它也没用，杞人忧天，徒劳无益。

3.不必因为他对你没做出反应而想入非非，无根据的猜想推测是毫无意义的。

4.暂停思考，多去感受。

现代化社会要求人们多思考，少感受。

人们忙忙碌碌地整天想的就是怎样做好工作等。

因而往往容易忽视或者没有心思去观赏美景等。