初中体育男生1000米女生800米教学说课稿

新开中学2017-2018学年第二学期
“高效课堂”教学评赛说课稿
说课时间：2018年3月12日星期一
说课地点：理科教研组
授课班级：八年级（2）班
说课教师：李翔
说课课题：男生1000米/女生800米：
各位领导、老师们，你们好！
今天我要进行说课的内容是男生1000米/，
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还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在
同时也注重培养学生的组织能力，，吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。

2.课程分析
本次课的教材主要内容是男生1000米/女生800米：（直道加速、弯道练习及测试）。

中长跑属田径项目，具有集体性，竞争性强，能考验学生的意志力。

它既能发展学生的全身的协调能力，又有良好的综合健身作用。

能够培养学生的团结协作，积极进取和拼搏精神。

3学习目标
认知目标：1、通过教学使学生了解中长跑知道加速跑、冲刺、弯道跑的技巧，掌握中长跑的
基本要领。

2、让学生尝试计划分配体力，较好克服“极点”反映，完成全程跑。

技能目标：使学生掌握中长跑的基本技术，发展学生的调节呼吸的能力，灵敏性和协调能力，还有竞争意识，使95%以上的学生能够在男生1000米、女生800米测试中达
标。

情感目标：学生能积极主动地参与练习，
志品质。

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4学习重、难点
难点：身体的协调用力。

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15~~16岁左右，身体将康，正处于
“分解教学法”将中长跑中的直道加速跑和弯道跑分解教学，让学生体会呼吸的节奏、身体节奏协调对中长跑的帮助，让学生掌握中长跑的技巧，提高成绩
“纠正错误法”纠正中长跑过程中学生的一些错误动作和错误的呼吸方法
“优生示范法”让优秀学生示范弯道跑的加速的技巧。

四、说学法
学生“自主学习法”根据教师的示范，自己练习体会动作要领
学生“合作学习法”在练习过程中交流直道加速跑和弯道跑时用力的体会
学生“探究学习法”在跑步过程中体会呼吸，手臂和腿动作的协调节奏
五、说导学过程
（一）预习交流，明确目标
1.课堂常规?
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手腕、踝关节运动（顺时逆时针绕转手腕和踝关节）
(2)、摆臂运动*1组
两脚前后跨立，前腿微曲，重心前移，半握拳曲臂，听节奏前后摆臂
(3)、30秒钟高抬腿*1组
教师对学生的原地高抬腿提出要求，并讲解动作要领：
①上身正直或稍前倾，两臂前后摆动。

②大腿积极向前上摆到水平位置，后腿有力蹬地，后腿伸直。

③随节拍加快交换频率。

（二）合作探究，展示提升
1、直道加速跑（30米）*2组
2、弯道跑（30米）*2组
3、男生：1000米?女生：800米
①呼吸节奏练习。

②男女生分组测试。

（三）当堂训练，达标检测
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2使被背放松者产生抖动，
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3师生再见。

4送还器材。

使学生养成爱护公共器材的良好习惯。

六预计效果?
学生在教师的指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。

95%以上的
学生能够掌握正确的动作要领。

预计课的练习密度为45%~~50%，平均心率为130~~140分／次。

本次课效果良好。

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我的说课完毕，谢谢大家。