小班下学期健康教案《宝宝快睡觉》(二篇)

小班下学期健康教案《宝宝快睡觉》
活动名称：健康《宝宝快睡觉》
活动目标：
1．了解睡觉时要注意的事项：不蒙头、不蹬被子、不趴着睡、不妨东西到嘴巴里等。

2．了解良好的午睡习惯。

活动准备：、布娃娃。

活动过程：
一、宝宝要睡觉
1、出示小娃娃玩偶，与幼儿打招呼。

教师：我们和小娃娃打声招呼吧。

2、摇篮曲响起：宝宝要睡觉了，让我来抱着宝宝轻轻摇一摇。

教师哼唱摇篮曲摇宝宝睡觉。

教师：老师是怎么抱小宝宝睡觉的，请小朋友们来学一学。

二、播放,引导幼儿了解睡觉的注意事项教
师：宝宝睡着了，我们应该怎么去照顾宝宝呢?
1、幼儿开始讨论，如果幼儿回答不出，教师可以提示幼儿。

教师：宝宝蒙头睡觉好吗?宝宝一边吃东西一边睡觉好吗?
教师：为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的习惯呢?
2、教师引导幼儿知道这些不良睡眠姿势带来的坏处。

教师：睡觉蹬被子会使身体受凉;蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅。

教师：边吃东西边睡觉会呛到自己所以小朋友睡觉时要注意。

三、学习儿歌
1、播放：这里有许多的宝宝在睡觉?他们睡得好吗?
教师：老师带来一首儿歌，儿歌说的就是宝宝睡觉的事。

教师：儿歌的名字叫《宝宝睡觉了.》请小朋友听一听儿歌说了些什么?
2、教师示范朗诵儿歌《宝宝睡觉了》
教师：儿歌名字叫什么?儿歌里说了些什么?
3、教师再次朗诵儿歌。

4、教师带领幼儿学念儿歌。

5、幼儿集体朗诵儿歌。

小班下学期健康教案《宝宝快睡觉》（二）【教案名称】小班下学期健康教案《宝宝快睡觉》
【教案时长】30分钟
【教案目标】
1. 帮助幼儿了解睡眠对于身体健康的重要性；
2. 帮助幼儿学习正确的睡眠习惯；
3. 培养幼儿的自理能力，让他们学会独立入睡。

【教学准备】
1.教具：绘本《小兔快睡觉》；
2.图片或投影：睡眠时间表；
3.小床、绒毯等睡眠相关道具；
4.音乐中心。

【教学内容】
环节一：集会（5分钟）
1. 欢迎幼儿进入集会区域，并和幼儿一起唱一个关于入睡的儿歌，例如《睡前故事》。

2. 向幼儿介绍今天的主题是睡眠，告诉他们睡觉对于我们的身体健康有多么重要。

环节二：导入（5分钟）
1. 准备一本绘本《小兔快睡觉》，让幼儿坐下来，一起读这本与睡眠有关的绘本。

2. 阅读过程中，可以引导幼儿观察小兔在故事里是如何准备睡觉的，以及小兔为什么要睡觉。

环节三：学习（15分钟）
1. 向幼儿展示一张睡眠时间表的图片或投影，在时间表上标注图示小朋友的不同活动，例如早晨起床、上学、午休、玩耍、晚餐、洗澡、看书、睡觉等，提醒幼儿每天应该有规律的作息时间。

2. 通过与幼儿讨论，询问他们如何准备睡眠。

引导他们提到洗澡、换衣服、刷牙、听故事等活动，并强调这些活动帮助我们放松身心，准备入睡。

3. 利用睡眠相关的道具，例如小床、绒毯等让幼儿模拟入睡过程，教导他们正确的入睡姿势和动作。

可以示范正确的姿势，让幼儿模仿。

4. 引导幼儿描述他们喜欢的环境，例如柔和的灯光、安静的音乐等，让他们感受到这样的环境有助于入睡。

环节四：巩固（5分钟）
1. 让幼儿和你一起模仿小兔准备入睡的动作和声音，例如闭上眼睛，放松全身，并跟随你一起做呼吸运动，让他们感受到这样的动作对于入睡的帮助。

2. 给幼儿播放柔和的音乐，例如海浪声、鸟鸣声等，让他们在音乐的伴奏下放松身心。

环节五：结束（5分钟）
1. 向幼儿总结今天学习到的内容，强调睡眠对于身体健康的重要性。

2. 鼓励幼儿每天按时睡觉，并与父母一起制定一个睡眠计划，保持规律的作息时间。

3. 结束集会，放幼儿回座位。

【教学反思】
这节课通过绘本、讨论、模仿和音乐等多种方式，引导幼儿理解睡眠对于身体健康的重要性，学习正确的睡眠习惯。

通过模仿和音乐的方式，让幼儿感受到放松的氛围，以及上床入睡前的准备活动的重要性。

在教学过程中，教师要注重维持幼儿的注意力，并与幼儿互动，以增强他们的参与度。

同时，教师还可以与幼儿的家长进行沟通，让他们在家中持续关注幼儿的睡眠习惯，共同培养幼儿良好的睡眠习惯。