【才艺培养】孩子学芭蕾要趁早

【才艺培养】孩子学芭蕾要趁早
孩子学芭蕾要趁早
“让孩子们学习芭蕾舞并不是让她以此为职业，而是从小培养气质。

”一位家长说，
这样的芭蕾舞体验不仅对孩子们有好处，而且对芭蕾舞有更好的理解。

郭冷告诉记者，孩
子们3岁以后可以选择学习芭蕾，这对骨骼发育和身体塑造都有好处。

“任何人都可以通
过学习芭蕾来锻炼身体和改善气质。

然而，小脸蛋、长脖子、长手和长腿的孩子最适合学
习芭蕾。

”
孩子学芭蕾，七大问题家长要重视：
芭蕾舞从小就开始练习，但孩子们在学习芭蕾舞时需要注意很多问题。

作为父母，你
知道多少？现在孩子们应该有很好的理解力，但孩子们需要一个好的向导来学习任何东西，家长在其中扮演着重要的角色。

因此，为了孩子的利益，经营零食是必要的，也是不负责
任的。

如果孩子还小，老师就不可能看到一个人在课堂上的所有动作。

家长在课后给予适
当的提醒是非常重要的。

问题一：孩子是从4岁可学芭蕾9岁可学芭蕾是早学好还是还是晚点学比较好。

老师回答说：孩子们可以从4岁到15岁学习芭蕾。

例如，当他们年轻时，花了很长
时间学习高质量的培训，但他们不得不更担心，但他们很高兴。

他们很高兴看到自己孩子
的进步。

现在的孩子悟性应该都不错，但是孩子学任何东西都需要一个很好的引导，其中家长
起了很大的作用。

所以为了孩子，操点心是必要的，也是旁无责贷的。

如果孩子较小，课
堂上老师不可能个个人所有动作都能看到，家长课后适当的提醒是很重要的。

问题二：孩子们什么时候开始练习脚趾？有些书说他们已经超过10岁了，但我看到
一些非常小的孩子跳舞跳得很好。

这会损害他们的脚吗？
老师回答：一般来讲，是十岁以上练足尖。

对于七岁就开始学习芭蕾的孩子来说，当他们有足够的力量和能力时，也就是三岁、
四岁和十岁之后，他们真的需要保持警惕。

但在合适的训练方法下，孩子上足尖的年龄是可以提前的。

在国内芭蕾舞团，大多数孩子在四五岁时就开始学习芭蕾舞。

根据北京舞蹈学院的教材，孩子们在三四年后开始触摸脚趾。

但这种做法与国外的做法大不相同。

脚趾只是整个
班级的一小部分。

前后的时间只有十分钟，而且不是每节课都有脚趾训练。

此外，老师们
密切关注每个孩子的能力，所以上脚趾对孩子来说是安全的。

但只有当孩子有足够的力量
和能力时，他才能达到足尖。

问题三：家长该如何配合孩子学习?
我的孩子们正在学习芭蕾舞，但我们不知道如何与他们合作？你想让她经常在家练习吗？你是否像学钢琴一样每天练习几个小时？
老师回答：
你好不需要每天花几个小时。

请问她的芭蕾舞老师她应该加强什么，因为每个孩子的
条件都不同
问题四：小孩练舞对成长发育有多大的影响?
老师：你好！我是一个芭蕾舞学生的父母。

我的孩子六岁半了。

她学芭蕾已经一年多了。

从两岁起，她就特别喜欢自己跳舞、作曲、唱歌和跳舞。

5岁时，我们开始送她去跳
芭蕾舞。

现在感觉很好。

但我们家长非常困惑和担心，也就是说，孩子们必须在舞蹈练习
中练习很多基本技能，这是非常困难和艰巨的。

我不知道这种做法在未来会对孩子的成长、发展甚至生育产生多大影响？我们对芭蕾舞一无所知，老师对我的孩子们更乐观。

我们想
学其他舞蹈。

我们不知道该怎么办？请如实回答。

非常感谢。

老师回答：你好;只要她的老师按教学法循序渐进的训练，就没有问题，但芭蕾训练
的确是十分艰苦的，如果你的孩子很娇气，那更要鼓励她。

问题五：你需要在家接受培训吗？
有个小女孩现在5周岁，已学习芭蕾半年了，她是很喜欢芭蕾，可是每次新学动作她
总是不敢做，就怕做错，一直很不自信。

在家她也很认真地练习，但是有时动作不到位，
请教老师，家长该怎么帮助她?引导她?在家到底需不需要训练?
答：你可以在家里练习以下动作：
芭蕾舞开胯很重要，在家可以贴着墙开，屁股和腿用力收紧，膝盖和脚背绷直，肩放松，后背挺直，两脚背用力往外延伸。

同时可下膀腰，时间为十分钟。

如果有类似于在家里拿把手的东西，建议按压把手上的腿。

建议按压手臂和腿部。

主
腿应在外侧打开，并踏在地面上。

动力腿也应该在把手外侧打开。

外侧的开口必须是整条腿，闭合腿部和臀部，从大腿根部向外打开，并将臀部向前推。

当你在腋下时，最好把背
放在腿上。

问题六：学习芭蕾舞会否脚粗?
老师回答：没有。

学习芭蕾舞，可使孩子肌肉修长及改善先天性不良的姿势(包括坐立姿势或不良走路
方法)，使整个身体发展均可达至健美效果。

芭蕾舞本身不如学习绘画及歌唱般很快便
看到效果，是需用颇长的时间来练习控制及协调身体，耐性、恒心与领悟力缺一不可。

同时，选择有经验的导师也很重要。

问题七：男生是否可以学习芭蕾舞?会变得女性化吗?
老师回答说：男孩可以学芭蕾，不会变得女性化。

人们总认为「男生」学习芭蕾舞会变得「女性化」，会被人取笑，却忽略了芭蕾舞原是可令骨胳成长，体态修长的基本好处。

巴舞起源于法国。

它从“男人”开始，最初在法庭上很流行。

后来演变为男女独舞、男性独舞和女性独舞。

事实上，男人和女人的舞蹈步法，除了基本的技巧，在风格上是非常不一致的。

就像布料一样，它可以做女装和男装。

关心风格和风格！
男生习舞，他们会比同龄的男子大方、敏捷、有耐性，骨胳与身型也比同龄的成长得好。

这可能与习舞有莫大关系。

这无形中建立不少自信，成长后的他们表现得大方得体。

此外，男性的身体结构和生长过程与女性大不相同。

例如，男性的脊柱笔直，骨盆狭窄，脚的生长速度比身体快；因此，皇家芭蕾舞团还根据男女之间的差异设置了一系列相关但不同的动作组合。

在手和线条方面，它是强有力的，而不是女性的揉捏。

它还注重跳跃和旋转，以增强协调性。