水平一前滚翻单元教学设计
前滚翻 (水平一)教案
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
一、游戏：
“障碍跑”
规则：
1、4、5人一组不等，进行障碍跑。
2、前一人完成击掌，后一位同学才能出发。
散点
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
5
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
5
小
场
地
设
计
垫子40块。
预
计
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动（游戏活动）：
活动1：原地跑操
活动2：“狼来了”
活动4：“不倒翁”
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
前滚翻教案
时间
课型
一课时
内容
1、技巧：前滚翻；2、游戏：“障碍跑”
目的
1、认知目标：让学生了解前滚翻的动作及障碍跑的游戏方法。
初中体育课《前滚翻》的教案范文5篇
初中体育课《前滚翻》的教案范文5篇教案名称：初中体育课《前滚翻》教学设计一、教学内容1. 教材章节：初中体育与健康教材第四章，体操技巧项目。
2. 详细内容：学习并掌握前滚翻的动作要领，提高学生的动作技巧和协调能力。
二、教学目标1. 学生能够正确说出前滚翻的动作要领，并独立完成动作。
2. 提高学生的身体协调性和灵活性。
3. 培养学生团队合作精神和积极进取的态度。
三、教学难点与重点1. 教学难点：学生掌握前滚翻的动作要领，能够顺利完成后滚翻动作。
2. 教学重点：培养学生正确的动作姿势，提高动作的连贯性和协调性。
四、教具与学具准备1. 教具：体操垫、障碍物、标志物等。
2. 学具：水壶、毛巾等。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师以一段生动有趣的故事引入课堂，激发学生的学习兴趣。
故事内容可以是一位运动员通过努力练习前滚翻，最终取得了优异的成绩。
2. 技能讲解与示范（10分钟）教师讲解前滚翻的动作要领，包括姿势、动作顺序和技巧。
同时，进行示范，让学生直观地理解前滚翻的动作。
3. 学生练习与指导（10分钟）学生分组进行前滚翻的练习，教师巡回指导，纠正学生的动作错误，并提出改进意见。
4. 实践情景模拟（10分钟）教师设置一个实践情景，如模拟一场比赛，让学生在实际情境中运用前滚翻技巧，提高学生的应用能力。
5. 课堂小结与反思（5分钟）六、板书设计前滚翻动作要领：1. 准备姿势：站立，双脚与肩同宽，双手放在耳朵旁边。
2. 动作开始：向前迈出一步，然后弯腰，双手撑地，身体重心前移。
3. 动作过程：利用手臂力量，将身体向前滚动，头部跟随身体滚动，直至背部、臀部、腰部、腿部依次着地。
4. 动作结束：双手抱腿，呈俯卧撑姿势，然后站立起来。
七、作业设计1. 作业题目：请描述前滚翻的动作要领，并画出动作示意图。
答案：前滚翻动作要领：准备姿势站立，双脚与肩同宽，双手放在耳朵旁边。
向前迈出一步，然后弯腰，双手撑地，身体重心前移。
体育教案：前滚翻【优秀6篇】
体育教案：前滚翻【优秀6篇】作为一名教职工，时常需要用到教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是整理的体育教案：前滚翻【优秀6篇】，希望能够给予您一些参考与帮助。
体育教案：前滚翻篇一一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。
让学生在学练中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作。
学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。
二、教材分析：本节体育与健康课的主教材是新授技巧前滚翻，身体素质多级蛙跳和俯卧撑练习。
前滚翻的学习要求是，由蹲的姿势开始，两手向前撑地，两脚蹬地（腿伸直）同时提臀、屈臂和低头，使头后部、背、腰和臀部依次着地，当背部着地时，屈膝团身，两手抱小腿，上体迅速紧跟大腿，向前滚动成蹲的姿势。
身体素质多级蛙跳和俯卧撑练习是在设置模仿青蛙的情景下以比赛的方式，激发学生学习的兴趣，使学生愉快地学习锻炼方法，同时锻炼学生的上下肢力量、弹跳、协调等能力和发展学生的运动能力，培养学生的创新能力和克服困难的精神品质，活跃课堂气氛。
在教学中尽可能创设良好的学习情境与氛围，让学生有自主学练的时间和空间，多给学生提供练习的机会，通过自己的体验，激发学习热情，完成教学目标。
三、学生分析：初二年级的学生进入了青春期，活泼好动，认知能力表现欲望增强且普遍对体育活动热情较高。
从以前的教学来看，对于“规范”的技术教学，学生们学习兴趣一般较低，因此，要从学生实际出发，进行情景教学，在设置情境下，是学生不知不觉地进行运动，学习技能，增强体能。
四、教学重点、难点：教学重点：蹬地团身。
教学难点：团身推手。
五、教学目标：1、认知目标：学生了解前滚翻的动作要领及动作的基本练习方法。
2、技能目标：初步学习前滚翻的动作，并能在此基础上创新多种滚翻练习形式，发展学生的灵巧、柔韧、协调的身体素质及平衡能力。
小学体育课《前滚翻》教案设计（通用7篇）
小学体育课《前滚翻》教案设计（通用7篇）小学体育课《前滚翻》设计篇1教学内容：前滚翻、游戏“智取”教学目标：通过本课的学习，使学生知道前滚翻是一种保护性动作，通过练习前滚翻，让学生掌握在摔倒时正确的保护动作。
为今后生活学习提供安全保障。
并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能,提高灵敏、协调能力；培养克服困难,团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。
学情分析：三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并且希望得到别人的关注。
他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，但是自我约束能力差，在集体活动中有时不能顾及团队。
所以，在小组合作的过程中，对培养其社会适应性也有积极意义。
一:指导思想以新课标为依据，遵循“健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。
结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。
二:教材分析技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。
三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，也容易分散注意力。
因此，在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。
三:教学过程设计本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。
1.课堂常规:培养良好的教学常规。
2.准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳.3.学生自主体验尝试前滚翻动作.互相探讨动作。
4.学生大胆展示动作,学生评价。
5.教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。
体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇
体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇前滚翻教案篇一一、教学内容1、学习肩肘倒立2、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）二、教学目标1基本掌握肩肘倒立动作，两个技巧动作能够连接。
2通过练习培养学生的身体控制能力。
3发展灵敏素质，提高身体协调性和平衡能力。
4培养学生沉着、果断和正确的判断能力。
三、重点与难点重点：两手撑腰，脚面绷直，支撑稳。
难点：伸髋立腰，动作连贯，姿势优美四、教学过程队伍×××××××（一）、开始部分×××××××1·集合整队，检查人数要求：快静齐2·师生问好，安排见习生在练习过程帮助其他同学3·教师宣布本次课的内容任务及要求（二）、准备部分1·步伐练习a、前点步b、侧点步c、后点步组织学生绕体操房场地进行三种步伐的练习2·徒手操a、头部运动b、扩胸运动c、体前屈运动d、前压推e、膝关节运动f、活动踝腕关节要求：认真听教师的口令充分活动各关节（三）、学习部分1·复习前滚翻成坐（1）教师讲解动作要领（2）全班练习3—5次2、学习肩肘倒立动作（1）教师发给动作图片，分成六个组自由练习肩肘倒立动作（2）教师讲解示范肩肘倒立技术动作动作要点：肩着地，肘支撑，提臀部，稳重心，头放松，腿上伸教学重点：帮助学生克服倒立时产生的害怕心理，树立完成动作的信心和勇气掌握倒立技术和正确的'倒立姿势3、进行辅助动作练习（1）身体前压碰腿（2）仰卧举腿，双手压垫（3）后倒直臂仰卧举腿（4）完整动作练习4、保护和帮助：（1）站在练习者体侧，两手扶其小腿帮助做好倒立（2）站在练习者体侧，一手扶其小腿，一手托其臀部帮助做好倒立5、练习肩肘倒立完整动作6、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）（1）教师示范连贯动作，讲解整串动作的要点（动作流畅）（2）全班练习全班练习（3）抽学生出来演示7、游戏----抓手指（四）、结束部分1·放松练习，随着音乐和老师一起做放松活动2·教师总结本次课的情况3·学生自评，互评4·收回器材5·师生再见评析：小学水平一体操课：技巧串前滚翻体育教案篇二一、指导思想及理念本课以“健康第一”为指导思想，在教师的引导下，以学生为主体，身体练二、教材分析学习远撑前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力，而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能，在摔倒或跌下时可保护自己，减少损伤。
水平一小学二年级体育前滚翻教学设计
教学目标：1.学会正确的前滚翻动作，包括卧地滚、跪地滚和立地滚。
2.培养学生的勇气和自信心，积极参与体育活动。
3.提高学生的身体灵活性和协调性。
教学准备：1.一块宽敞的平坦空地，便于学生进行滚翻动作。
2.一个小垫子，用于保护学生在滚翻过程中的头部和颈部。
3.师生互动的动画或图片资源，用于示范和引导学生进行滚翻动作。
4.适合学生年龄的音乐资源，用于增加课堂氛围和激发学生兴趣。
教学过程：引入活动(10分钟)1.教师播放音乐，引导学生在教室内或操场上做一些简单的身体热身活动，如摇手臂、踏步、旋转等，以激发学生的兴趣和活力。
2.教师展示一些滚翻的图片或动画，询问学生他们对前滚翻的了解和想法。
学习活动(30分钟)1.教师示范第一个动作-跪地滚，并在不同角度和速度下进行展示。
2.引导学生跟随教师一起练习跪地滚。
首先，学生跪下，将双手放在地上，头部稍微抬起。
然后，抬起臀部，向前滚动，直至头部触碰地面，再回到起始姿势。
教师对学生进行指导和纠正。
3.学生进行多次的跪地滚练习，直到能够熟练地完成动作。
4.教师示范第二个动作-卧地滚，并在不同角度和速度下进行展示。
5.引导学生跟随教师一起练习卧地滚。
学生先平躺在地上，将双手放在身体两侧，头部稍微抬起。
然后，向一侧滚动，直至头部触碰地面，再回到起始姿势。
教师对学生进行指导和纠正。
6.学生进行多次的卧地滚练习，直到能够熟练地完成动作。
7.教师示范第三个动作-立地滚，并在不同角度和速度下进行展示。
8.引导学生跟随教师一起练习立地滚。
学生先直立站立，双脚分开与肩同宽，将上半身稍微前倾。
然后，向前滚动，直至头部触碰地面，再回到起始姿势。
教师对学生进行指导和纠正。
9.学生进行多次的立地滚练习，直到能够熟练地完成动作。
巩固活动(15分钟)1.教师组织学生进行小组合作活动，让学生两两搭档进行滚翻练习，并相互观摩和互相调整动作。
2.鼓励学生展示自己的滚翻技巧，并给予积极的鼓励和表扬。
总结活动(5分钟)1.教师让学生坐下来，回顾本节体育课所学习的滚翻动作，并与学生一起分享他们在学习中的感受和发现。
前滚翻教学设计5篇
前滚翻教学设计（热门5篇）篇1：前滚翻教学设计一、指导思想本节课根据《基础教育课程改革纲要（试行）》的精神，依据小学体育新课程标准和教材的要求，专心贯彻“健康第一”的指导思想。
根据低班级学生的心理和生理特点，采纳好玩的游戏吸引学生的留意力，使学生的个性得到进展，培育学生的创新精神和实践能力。
同时提高学生灵敏、柔韧、协调等素养，使学生养成吃苦耐劳、机智勇敢的良好习惯。
通过教学，既熬炼了学生的身体，又进展了学生的能力。
教学中发挥学生的主体作用，让学生成为课堂的主人，激发学生体育熬炼的乐观性。
二、教材安排1．新授技巧：连续前滚翻2．游戏“小交通员”三、课的结构与课的设计本课分为四个部分。
采纳分组不轮换的组织形式。
第一部分：采纳配乐绳操练习，避开枯燥无味的口令指示。
绳操是轻器械体操，在徒手操的基础上改编的，对于熬炼身体，不仅具有徒手操同样的功能，而且对矫正身体姿势，培育灵敏、正确和平衡能力有着重要的作用。
低班级学生留意力不集中，本课利用“红绿灯”的有关规定进行反应练习，充分发挥学生的个性，使学生既懂得交通规章又熬炼了留意力和反应能力，激发了学习热忱，为第二部分学习做好打算。
第二部分：低班级宜采纳启发诱导和直观教学相结合的方法。
在连续前滚翻中，首先使用皮球滚动以启发学生怎样滚翻，然后利用小动物的滚翻动作，引导点播学生动作，形象地向学生说明做动作时的要领。
为了避开学生在滚翻时不低头、两腿分开，用手帕夹在下颌与两膝处练习，克服滚翻时的错误动作。
练习时留意运用体操运动员李宁、李小双的事迹，激发学生从小树立为国争光的思想。
让学生进行动作创新练习，对学生多表扬、多激励，让学生勇于实践，大胆练习。
第三部分：游戏“小交通员”。
引用电影《鸡毛信》，让学生熟悉到送“鸡毛信”是光荣而艰难的任务，向小英雄海娃学习，不怕苦、不怕累、机智勇敢，钻“山洞”，过“小河”，穿“树林”，历尽艰险，完成任务，从而受到一次生动的革命传统教育。
体育《前滚翻》的教案
体育《前滚翻》的教案体育《前滚翻》的教案（通用10篇）在教学工作者开展教学活动前，时常需要用到教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
教案应该怎么写才好呢？下面是小编帮大家整理的体育《前滚翻》的教案（通用10篇），欢迎大家分享。
体育《前滚翻》的教案篇1一、教学指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，通过营造轻松，愉快的课堂气氛，激发学生运动的积极性。
教学过程中体现以学生为本，在教师指导下，发挥学生自主学习的积极性，努力培养学生的主体意识，增强学生自尊、自信和社会适应能力。
二、教材及学情分析：本节课是一年级（水平一）的技巧教材前滚翻，本内容是一年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。
它符合水平一学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。
通过学习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。
培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。
同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。
三、教学目标：1、初步体会滚翻后成屈腿坐撑动作。
2、发展学生的灵敏性和协调性。
3、培养学生积极参与、努力进取的优良品质。
四、教学内容：前滚翻成屈腿坐撑五、组织与教法：根据本课教材和学生的实际，为了更好调动学生学习的积极性，充分发挥他们的主体作用，我本着“以教师为主导，学生为主体，以快乐为主线，以学练为宗旨”的主题思想，特采用以：1、语言、情境导入法：教师创造一定的情境氛围，来激发学生参与运动的欲望。
2、讲解示范法：用规范，优美的示范动作，精简的语言，让学生了解前滚翻动作要领。
3、表扬、鼓励法：对学生的行为进行表扬和鼓励，满足其张扬、自我的个性，增强学生的自信心和自豪感，让学生体验到成功的乐趣。
本节课学生主要采用观察法、自主学练法、互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。
六、教学流程：课堂常规队列练习准备活动教师讲解示范互助练习合作练习展示与评价游戏放松小结体育《前滚翻》的教案篇2教学目标：1、发展身体柔韧和灵巧素质。
小学体育与健康水平一《前滚翻》说课教案
小学体育与健康水平一《前滚翻》说课教案一、教学目标1.知识目标：了解前滚翻的基本动作要点和技巧。
2.能力目标：掌握前滚翻的基本要领，提高身体协调性和灵敏度。
3.情感目标：培养学生对体育运动的兴趣和热爱，树立健康意识。
二、教学重点1.前滚翻的基本要领。
2.掌握正确的前滚翻动作顺序和节奏。
三、教学难点1.调动学生学习前滚翻的积极性。
2.掌握前滚翻动作的连贯性和流畅性。
四、教学准备1.教学课件和录像资料。
2.学生的体育服装和垫子。
五、教学过程Step 1 引入新课1.教师播放前滚翻的示范视频，激发学生的兴趣和好奇心。
2.通过简短的互动问答，让学生了解前滚翻的基本概念和动作要求。
Step 2 重点讲解动作要领1.教师向学生详细解释前滚翻的基本动作要领，包括身体姿势和动作顺序。
2.通过示范和分解动作，让学生逐步理解和掌握前滚翻的技巧。
3.教师提醒学生注意做好身体保护，避免受伤。
Step 3 练习与巩固1.学生进行简单的身体热身运动，放松身体并增强柔韧性。
2.学生在教师的指导下，进行前滚翻的练习。
教师可分别对学生的姿势、动作顺序、连贯性等进行指导和指正。
3.通过分组合作，学生互相观摩和交流前滚翻的经验和问题。
4.鼓励学生积极参与练习，培养他们的自信心和合作精神。
Step 4 拓展与应用1.教师设计一系列的前滚翻练习和游戏，如变形前滚翻、背带前滚翻等，以增加学生的趣味性和挑战性。
2.学生按照自己的实际情况，尝试不同难度的前滚翻动作，展示自己的创意和能力。
3.教师以小组展示的方式进行互评和点评，鼓励学生积极参与，相互促进。
Step 5 总结与评价1.教师向学生总结今天的学习内容，强调前滚翻的基本要点和技巧。
2.学生进行自我评价，反思自己的学习过程和进步。
3.教师对学生的练习和表现进行综合评价，给予肯定和鼓励。
六、教学反思通过这堂课的教学实践，我发现学生在前滚翻这一体操动作上具有一定的敏感性和学习能力。
通过合理安排课堂活动和练习方式，让学生在积极参与中提高了身体协调性和灵活性，培养了合作意识和团队精神。
水平一前滚翻单元教学设计
水平一前滚翻单元教学设计问题导入法、示范教学法、引导式教学法等。
难点：前滚翻动作练的技巧和要领，以及如何在翻滚过程中保护自己。
第一课：前滚翻动作的基本要领教学内容：前滚翻动作的基本要领、技巧和注意事项教学方法：情景教学法、问题导入法、示范教学法、引导式教学法教学手段：教具、翻滚垫、示范视频第二课：前滚翻成不同姿势的坐撑教学内容：前滚翻成不同姿势的坐撑的练方法和技巧教学方法：示范教学法、引导式教学法、问题导入法教学手段：教具、翻滚垫、示范视频第三课：前滚翻成蹲撑教学内容：前滚翻成蹲撑的练方法和技巧教学方法：示范教学法、引导式教学法、问题导入法教学手段：教具、翻滚垫、示范视频第四课：翻滚接力跑教学内容：翻滚接力跑的游戏规则和技巧教学方法：情景教学法、示范教学法、引导式教学法教学手段：教具、翻滚垫、示范视频、游戏道具五、教学评价通过本单元的教学，学生能够掌握前滚翻动作的基本要领和技巧，能够在翻滚过程中保护自己，同时也能够体验到团队协作的重要性和游戏的乐趣。
教师可以通过观察学生的练情况、听取学生的反馈意见、评估学生的综合表现等方式对教学效果进行评价。
同时，也要注意对学生的身体健康和安全进行保护和监护。
游戏：障碍赛跑规则：1.游戏者需要在比赛中完成所规定的动作。
2.小裁判会评定动作是否正确。
组织教法与要求：1.教师应该做完整、正确的示范，讲解动作和要领。
2.学生需要尝试练，模仿练，并接受教师的指导和帮助。
3.学生需要独立完成，也可以进行集体练和分组练。
4.教师可以请做得好的学生展示。
5.每个队员的比赛次数应该相等。
要求：1.学生需要认真听动作方法和要领。
2.学生练时需要精神饱满、整齐一致。
教法：1.教师需要讲解游戏规则。
2.教师需要做示范。
3.学生需要进行游戏活动。
要求：1.学生需要认真听游戏方法和规则，并注意安全。
游戏：绕木棒运动规则：1.不击掌或发令后不得起跑。
2.不可碰到小木棒，也不可跨越小木棒。
教学目标：1.通过练，可以发展身体的柔韧性、平衡感觉和协调灵敏等素质。
19水平一体操技巧-《前滚翻》教学设计
组织队形
准
二、小游戏：“抢占小岛”
组织队形
备
【游戏规则】
1. 讲 解 游 戏 方 法 1. 认真听讲解，记
部
绕圈慢跑，并给学生依次编号 与规则
住方法和规则
分
1-8 号，当听到自己编号顺序跑 2. 组 织 学 生 进 行 2. 按 要 求 进 行 游
到中间占领小岛、最后一名要接 游戏
戏
受惩罚。
3. 体育品德：培养勇敢、果断 、互相帮助等优良品质，体验自主，合作学习和超越自我的兴奋和快乐。
团身紧、蹬地有力、方向正
教学 后脑勺着垫、滚动圆滑、动作协调连贯
难点
过时 程间
教学内容
教师活动
学生活动
次 组织及要求
数
课堂常规
1.教师指定地点集 1.到指定地点集合
组织队形
1.体育委员集合整队，清点人数 合
预 平均心率：130-140 场
计 次/分钟
地
负 荷
群体密度：≥50-65%
器 材
个体密度：≥50%
篮球场、版图、体 操垫、布条。
动像圆球。
绍保护与帮助的方 性练习，体验前滚
法。
翻动作。
【学练 3】保护与帮助：
3.小结练习情况提 3.两人一组根据口 要求：认真积极练
保护者在练习者侧面，一手按住 出改进意见（口诀） 诀互相纠正动作。 习。动作正确、规范、
基
练习者头部（使其后脑勺着垫）， 4.能做好得提出较 4.利用下颌夹布条
一手前推大腿后侧，帮助完成前 高的要求（下颌夹 方 法 再 次 进 行 练
1. 教 师 讲 解 动 作 要求 2.教师示范动作并 带领学生一起练习 3.教师喊口令
滚翻：前滚翻单元教学设计高一上学期体育与健康人教版必修第一册
-学生在练习过程中注意动作要领和安全，避免受伤。
2.理论复习：复习本章节学习的前滚翻理论知识，包括动作要领、技术环节和安全注意事项，准备下次课堂上的小测验。
-学生可以通过绘制思维导图、整理笔记等方式进行复习。
3.拓展阅读：鼓励学生查阅与前滚翻相关的体育资料或视频，了解前滚翻在体育竞技、户外运动等领域的应用，拓宽知识视野。
-初级任务：侧重于前滚翻基本动作的练习，如滚动技巧、起身姿势等。
-中级任务：提高动作难度，加入转身、跳跃等元素，培养学生的协调性和灵活性。
-高级任务：设计组合动作，将前滚翻与其他运动技巧结合，提高学生的综合运动能力。
3.激发学生自主学习：鼓励学生互相观摩、讨论和评价，培养合作学习氛围，提高学生的自主学习能力。
滚翻：前滚翻单元教学设计高一上学期体育与健康人教版必修第一册分类及其在体育锻炼中的应用。
2.掌握前滚翻的技术动作，包括起跑、下蹲、滚翻、起身等环节。
3.学会运用前滚翻技巧，提高身体协调性、柔韧性和平衡能力。
4.能够独立完成前滚翻动作，并在实践中不断提高动作质量。
本章节教学设计旨在帮助学生掌握前滚翻技巧，提高体育素养，培养健康的生活方式，为学生的健康成长奠定基础。在教学过程中，教师要关注学生的个体差异，因材施教，使每一位学生都能在原有基础上得到提高。同时，注重培养学生的情感态度与价值观，使他们在体育锻炼中收获快乐，健康成长。
二、学情分析
本章节面向高一学生，他们在初中阶段已经接触过一些基本的体育技能训练，具有一定的体育素养和运动基础。在此基础上，针对前滚翻单元，学生有以下特点：
4.反馈与评价：学生通过自我评价、同伴评价和教师评价，了解自己的动作表现，为下一步练习提供依据。
一年级下册水平一身体基本活动前滚翻体育与健康教案
一年级下册水平一身体基本活动前滚翻体育与健康教案
组织队形：
要求：快静齐
【要求】动作舒展
大方，充分伸展身
体各个关节。
间
（一）前滚翻
【动作方法】蹲撑提踵，两手撑垫
同肩宽，屈肘、低头，同时两脚蹬
地、提臀收腹，重心前移团身向前
滚动。
前滚时，头后、颈、肩、背、
腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫
时，迅速屈腿、团身，两手抱小腿
成蹲立。
两手前撑垫前蹲，
低头团身向前滚，
像球滚过稳站起，
动作要领牢记心。
二、游戏：“连滚带爬”
【游戏方法】将学生分成人数相等的四组，各成一路纵队站于起点线后。
从排头开始，每人跑至第一个垫子后匍匐前进，然后跑到第二个垫子做一个前滚翻后从垫子左侧跑回到本队队尾，依次进行，用时短的组获胜。
点，能在练习中运用。
头和抱腿团身的练习。
组织队形：
1.集合整队。
《前滚翻》(教案)-2022-2023学年体育与健康(水平一)二年级上册 人教版
前滚翻一、教学目标1.了解前滚翻的基本动作要领。
2.掌握前滚翻动作技巧。
3.具备前滚翻的安全控制能力。
二、教学重点1.前滚翻动作技巧的掌握。
2.前滚翻姿势的正确性。
三、教学难点1.前滚翻动作技巧的掌握。
2.前滚翻的安全控制。
四、准备工作1.确认教学环境是否适合练习前滚翻。
2.准备合适的练习垫和安全设备，保证学生的安全。
五、教学内容及步骤步骤一：动作解析1.肩膀与耳垂平行，站立身体开始运动。
2.抬头向上看，将双手向上伸展。
3.同时，将身体重心向前移动，大步向前迈进一步。
4.膝盖在大腿与小腿之间弯曲，身体重心向前倾斜。
5.手掌捂住耳朵，保持姿势稳定。
6.后背向上翻起，膝盖向下压低，用背部的力量翻到前方。
7.触碰练习垫，头放到膝盖上，手臂伸直，俯卧位。
8.双手将重心向前推进，脚向上翻卷，身体膨胀，完成前滚翻动作。
步骤二：示范演示教师进行前滚翻的演示，要求学生进行认真观看和分析，理解前滚翻动作的流程和要领。
步骤三：分组练习将学生分组，每个小组指定一名队长进行组织学生进行前滚翻练习。
队长应注意学生操作的安全性，指导正确的前滚翻姿势。
步骤四：个人练习教师逐一指导学生进行前滚翻的练习，学生在教师的指导下逐步掌握正确的前滚翻动作技巧和姿势。
六、教学要点姿势要点1.身体重心要向前倾斜，双脚分开，分别放到两侧。
2.手臂放在耳朵两侧，手肘稍微向外张开。
3.膝盖弯曲，头向下低，深呼吸。
4.头、肩、臀、脚应保持同一直线。
动作要领1.单脚跳，在空中进行一定的推力。
2.将脚部向上转卷，让身体着地。
3.手臂向前伸直，身体向前滚翻。
4.手掌着地，脚向上卷曲。
5.头向下低，俯卧位。
6.手掌向前，重心向前推进。
7.脚向上翻卷，双脚分开并固定。
安全要点1.加强课前热身运动，预防意外受伤。
2.准备合适的练习垫和安全设备，保证学生的安全。
3.指导学生正确的前滚翻姿势和技巧，避免受伤事故的发生。
七、教学反思本节课采用演示-分组练习-个人练习的教学方式，针对学生在前滚翻动作中出现的问题进行了个别指导，使学生逐渐掌握了前滚翻的动作技巧和安全要点。
水平一二年级前滚翻教案（大全）
水平一二年级前滚翻教案（大全）第一篇：水平一二年级前滚翻教案（大全）水平一(二年级)前滚翻教案一、教学目标：1、认知与技能目标：让学生了解前滚翻的动作方法，初步学会前滚翻动作要领。
2、体能与健康目标：发展学生的柔韧、灵敏、协调素质，身体各机能得到提高。
3、情感目标：培养学生自主学习、互帮互助，团结协作和克服困难的优良品质。
二、重点和难点：1、教学重点：团身紧、滚动圆滑。
经头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫。
2、教学难点：低头含胸、后脑勺先着垫。
三、教学准备：1、小体操垫36张2、小纸条36张3、软式排球11个4、录音机一台。
四、教学过程：（一）、活跃情绪阶段（约6分钟）整队、集合、师生问好后，导入。
1′情境一：游戏“穿过大森林” 5′导入课题：同学们，你们喜欢森林吗？喜欢森林中的小动物吗？今天我们到森林中去体验一下小动物的生活吧！在“春天在哪里”的音乐声中，教师带领学生一路纵队（慢跑）跑步穿过大森林（用体操垫围成的圆环形森林）和做各种小动物模仿操练习。
（二）、掌握技能阶段（约30分钟）第一层次：导入练习4′小魔术“小猴找尾巴”（学生分别在垫子下低头找“尾巴”，然后安在身后，）。
（三）、情景创设：“小猴怎么翻跟斗？我们一起来练习吧。
”第二层次：学练完整动作20′（七个环节）1、过渡：刚才同学们已经模仿了小猴的滚翻动作，你们想一想，方的物体滚得快还是圆的物体滚得快？让我们一起来做个小实验。
试一试怎样才能顺利地滚翻过去呢？2、拿出软式排球和垫子进行滚动实验，让大多数学生能体验到圆的物体与方的物体滚动的区别。
3、教师示范、讲解动作要领，提出要求和保护帮助的方法。
引导学生将小猴尾巴夹在下巴下进行练习和通过简单易懂的儿歌（一蹲二撑三低头，团身滚翻像圆球）来练习。
4、学生自由练习，创造出更新颖的动作。
分组练一练，看哪一组的动作最优美，最有特色？老师进行巡视5、推优示范。
让好的同学进行示范，为学生提供展示自己的才能、水平和个性的机会，提高学生的学习动机，调动其表现欲。
水平一前滚翻单元教学设计
水平一（二年级）“前滚翻”单元教学设计【学习内容】内容组合：水平一（二年级）“多种形式的滚动、滚翻方法和游戏”单元。
统领要素：前滚翻动作的运动知识、技能与运用。
【学习目标】1.了解前滚翻动作。
1.1能说出前滚翻动作名称“前滚翻成坐撑（直腿坐、分腿坐、屈腿坐）”。
1.2能说出前滚翻动作名称“前滚翻成蹲撑”。
1.3能说出前滚翻组合动作“前滚翻+起立”。
1.4能说出前滚翻组合动作“连续前滚翻”。
1.5能说出前滚翻动作技术要领。
2.掌握并运用前滚翻动作技能。
2.1能做到前滚翻屈臂低头。
2.2能做到前滚翻蹬地有力。
2.3能做到前滚翻撑地用力均匀。
2.4能做到前滚翻团身紧。
2.5能做到前滚翻“低头、含胸”滚动圆。
2.6能做到前滚翻方向正、成直线。
2.7能完成前滚翻成不同姿势的坐撑（直腿坐、分腿坐、屈腿坐）。
2.8能做到前滚翻背着垫快速抱腿上体成蹲撑。
3.掌握简单的前滚翻组合动作。
3.1能做到“前滚翻蹲撑+起立”动作连贯。
3.2能完成两个及以上连续前滚翻。
4.学会展示与评价前滚翻动作。
4.1敢于展示前滚翻动作4.2学会评价前滚翻动作：滚动圆滑，动作连贯，展示得体。
4.3了解前滚翻的身体保护要点：头、颈、腰背。
【核心任务】奥运会中，体操运动员灵巧的动作，让同学们叹为观止。
其实，体操是由无数技巧动作组合而成的，如果加以练习，二年级的你也能将其中不少动作做得标准又漂亮呢！学校二年级组即将举行体操技巧“前滚翻”明星赛。
要想在“前滚翻”明星赛中取得优异的成绩，你需要逐一完成以下任务：任务一：了解前滚翻动作。
能根据动作说出前滚翻动作的名称前滚翻成坐撑（直腿坐、分腿坐、屈腿坐）、前滚翻成蹲撑和简单的前滚翻组合动作名称“前滚翻蹲撑+起立”、连续前滚翻，能说出前滚翻动作的技术要领。
任务二：掌握前滚翻技术。
前滚翻屈臂低头、蹬地有力、撑地用力均匀、团身紧、“低头、含胸”滚动圆、方向正、成直线，前滚翻成不同姿势的坐撑（直腿坐、分腿坐、屈腿坐），前滚翻成蹲撑时能背着垫快速抱腿上体成蹲撑，前滚翻蹲撑+起立，连续前滚翻。
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水平一前滚翻单元教学设计
一、单元设计指导思想
贯彻“健康第一，以学生为主体”的指导思想，力争在教学中充分发挥学生的主体作用，深入挖掘教材的愉悦性，让学生在快乐中学习，学习中有快乐，培养学生的创新意识、团结拼搏的精神和机智勇敢、沉着冷静、灵活果断的品质。
二、单元教材分析
翻滚是学生喜爱的体育项目之一，它是学习较复杂技巧动作的基础。
同时也是生活中一种遇到危险时的自我保护的方法，碰到危险时能及时、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己，避免受到伤害。
前滚翻是二年级技巧练习的一项重要内容，通过练习，能够发展身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调、准确、平衡能力，培养儿童勇敢、坚毅、果断和相互帮助等精神品质，促进儿童身心和谐发展。
三、学情分析
本节课的教学对象是水平一二年级的学生，没有兴趣就没有学习，小学生天性好动、好玩、好奇，学习新知识速度快、模仿力较强，所以，本次课我主要通过提问一些我们在生活中所遇到的问题来诱导学生进入教学内容，通过自主练习、学生展示、老师指导纠正、翻滚接力跑等内容来完成教学任务。
四、设计思路
根据《义务教育体育与健康课程标准》水平一的学习目标及相应的活动和内容要求，通过本单元教学，要让学生学会前滚翻动作，懂得自己要主动去适应集体的道理。
为达成以上目标，结合我校二年级学生的基本情况，计划精选“各种方式（前后、左右）的滚动”、“前滚翻成不同姿势的坐撑”、“前滚翻成蹲撑”等学习内容。
通过教师的引导与各环节的精心设计，让每位学生都在愉快的氛围中学到知识，掌握运动技能。
按照上述的设计思路和教学容量，考虑二年级学生的认知水平，计划用四节课时间来完成本单元教学。
各课时欲达成的目标、选择的教学内容、采用的教学方法手段等，见表格单元教学计划。
二年级前滚翻体育课教案
组织如上)
一、技巧□□□□□
前后、左右滚××××××××××重点：积极模仿、相互评□□□□□难点：滚动灵活、团身讲教师做完整正确示范动作和要领、学生尝试练习、学生模仿练习，教师指导帮助、学生独立完成、学生集体练习。
学生分、教师请做得好的练习生展示要:二、游戏：（障碍赛跑、学生认真听动作方法规则
要领游戏者应在比赛中
成所规定的动作2'、学生练习时精神饱满由小裁判评定动作齐一致确与否)如组织每个队员的比赛次相等
教法
教师讲解游戏规则
教师做示范
、学生进行游戏活动学生认真听游戏方法要求规则并注意安全教法：师生同、整结、小部、放松活动：放松、回收器要求：充分放松，心情愉快
预计教2小垫器四个小圆四个标志
二年级前滚翻体育课教案
二年级上学期体育课教案
二年级上学期体育课教案。