高中生一周食谱安排表

《高中生一周食谱安排表》
小朋友们，今天咱们来看看高中生哥哥姐姐们的一周食谱哟！
周一呢，早上可以吃一碗热气腾腾的燕麦粥，加上一个香喷喷的煮鸡蛋，再来一杯甜甜的牛奶。

中午吃香香的红烧肉，配上绿油油的青菜，还有软软的米饭。

晚上来一碗西红柿鸡蛋面，酸酸甜甜可好吃啦！
周二早上，来一份美味的三明治，里面有火腿、生菜和奶酪，再喝一杯果汁。

中午吃鲜嫩的清蒸鱼，加上炒土豆丝，米饭也不能少。

晚上可以吃饺子，有猪肉大葱馅的，还有韭菜鸡蛋馅的。

周三早上，喝一碗甜甜的八宝粥，吃一个豆沙包。

中午吃宫保鸡丁，配上白白的豆腐汤和米饭。

晚上吃扬州炒饭，里面有火腿、鸡蛋、胡萝卜，五颜六色的。

周四早上，吃一碗馄饨，皮薄馅大。

中午吃糖醋排骨，还有清炒西兰花，加上米饭。

晚上可以来一碗南瓜粥，配上包子。

周五早上，来一份鸡蛋饼，喝一杯豆浆。

中午吃红烧牛肉，加上炒豆角，米饭香香的。

晚上吃炸酱面，那味道可棒啦！
周六早上，吃油条和豆腐脑。

中午吃可乐鸡翅，还有炒茄子，米饭多多的。

晚上可以吃馄饨，和周四早上的味道不一样哟！
周日早上，喝小米粥，吃花卷。

中午吃番茄牛腩，加上炒白菜，米饭饱饱的。

晚上吃蛋炒饭，配上一碗紫菜汤。

小朋友们，高中生哥哥姐姐们的食谱是不是很丰富呀？
《高中生一周食谱安排表》
小朋友们，咱们来瞧瞧高中生一周都吃些啥好吃的！
周一早上，能吃到软软的面包，抹上甜甜的果酱，再喝一杯热牛奶。

中午有香喷喷的炸鸡块，配上脆脆的黄瓜，还有满满的一碗米饭。

晚上来一份炒面，有肉丝、豆芽，可香啦！
周二早上，来一碗红枣粥，吃一个茶叶蛋。

中午吃红烧肉炖土豆，加上紫菜蛋花汤和米饭。

晚上可以吃汉堡包，里面有大大的肉饼和生菜。

周三早上，喝一杯香浓的玉米糊，吃一个肉包子。

中午吃咖喱鸡肉，配上西红柿炒蛋，米饭软软的。

晚上吃麻辣烫，有各种蔬菜和丸子。

周四早上，吃一份鸡蛋灌饼，喝一杯酸奶。

中午吃红烧排骨，还有炒芹菜，米饭多多的。

晚上可以吃馄饨，汤鲜味美。

周五早上，来一碗热汤面，有鸡蛋和青菜。

中午吃水煮鱼，加上凉拌黄瓜，米饭饱饱的。

晚上吃炒饭，里面有香肠、胡萝卜。

周六早上，吃豆沙包和小米粥。

中午吃糖醋里脊，还有炒西葫芦，米饭香香的。

晚上可以吃披萨，有好多好多的芝士。

周日早上，喝燕麦牛奶，吃油条。

中午吃红烧猪蹄，加上炒油菜，米饭满满的。

晚上吃牛肉面，牛肉大大的块。

小朋友们，你们觉得高中生的食谱怎么样呀？
《高中生一周食谱安排表》
小朋友们，咱们一起来看看高中生一周的美食吧！
周一早上，来一碗热腾腾的馄饨，咬一口，满满的肉馅。

中午吃红烧狮子头，
配上绿油油的菠菜，还有一碗白米饭。

晚上吃炸酱面，酱香浓郁。

周二早上，喝一杯甜甜的豆浆，吃一根油条。

中午吃番茄炒蛋，加上土豆烧牛肉，米饭软软的。

晚上可以吃汉堡，里面的鸡肉脆脆的。

周三早上，吃一份香香的鸡蛋炒饭。

中午吃香辣虾，还有清炒油麦菜，米饭多多的。

晚上来一碗冬瓜肉丸汤，配上馒头。

周四早上，喝一碗南瓜粥，吃一个韭菜盒子。

中午吃可乐鸡翅，加上炒豆角，米饭香香的。

晚上吃米线，有好多配菜哟！
周五早上，来一份三明治，有火腿和生菜。

中午吃红烧肉，配上香菇青菜，米饭饱饱的。

晚上吃包子，有肉馅的和素馅的。

周六早上，吃一碗豆腐脑，配上油条。

中午吃宫保鸡丁，还有炒茄子，米饭满满的。

晚上可以吃披萨，上面有好多水果。

周日早上，喝一杯牛奶，吃一个面包。

中午吃糖醋排骨，加上炒白菜，米饭软软的。

晚上吃蛋炒饭，加上一碗紫菜汤。

小朋友们，高中生的食谱丰富不？。