国际赛法斗联合会竞赛规则

国际赛法斗联合会竞赛规则
国际赛法斗联合会（International Federation of Parkour and Freerunning, 简称IFPFR）是一个以组织和推广法斗（Parkour）和自由跑（Freerunning）等极限运动为核心的国际竞赛联合会。

IFPFR旨在为法斗和自由跑的运动员们提供一个良好的竞技平台，促进交流和发展。

以下是国际赛法斗联合会竞赛规则的详细内容。

一、比赛项目和分组
1.比赛项目包括法斗和自由跑。

参赛选手在报名时需明确选择参加的项目。

2.参赛选手根据性别和年龄分组，分组标准如下：男子组、女子组、青少年组（15-18岁）、青年组（19-30岁）、成年组（31岁及以上）。

二、比赛规则
1.比赛采用计时赛制。

选手需要按照指定的路线进行表演，以最短的时间完成全程。

2.比赛路线根据赛事主办方的设定，可能包括各种障碍物、墙壁、楼梯、栏杆等。

选手需要通过跳跃、翻滚、攀爬等动作来克服这些障碍物，并在最短的时间内完成。

3.比赛分为多个阶段，包括预赛、半决赛和决赛。

预赛阶段选手将按照抽签顺序分组进行比拼，前几名进入半决赛，再经过半决赛选拔出决赛选手。

4.在比赛过程中，选手需要保持动作流畅、稳定，并尽可能地展现出个人的技术难度和独特风格。

5.选手在比赛中禁止使用任何辅助器材，如保护垫、绳索、挡板等。

6.在比赛中，选手必须遵守安全规范和赛事主办方规定的道德准则。

违反规则将被给予相应的惩罚，包括罚时、失格等。

三、裁判和评分
1.比赛由专业裁判团队进行评分。

裁判团队包括技术裁判和艺术裁判。

技术裁判负责评判选手的动作难度和完成度，艺术裁判负责评判选手的动
作流畅度和造型美感。

2.裁判根据选手的表演内容和表现进行打分，满分为10分，最高和
最低分不计入总分，其余分数取平均值。

3.表现出色的选手将获得更高的分数，其中技巧难度和表演风格将成
为评分的主要依据。

4.裁判评分是公正、客观、透明的，选手和观众可以实时了解到评分
情况。

四、比赛安全
1.比赛前，选手需要经过健康检查，确保身体状态良好。

如发现有不
适宜参赛的身体状况，将被要求退出比赛。

2.比赛过程中，选手需要佩戴相应的保护装备，如头盔、护膝等，确
保安全。

3.比赛道路和障碍物将经过专业检查和准备，确保选手的安全。

4.比赛过程中，选手应遵循比赛规则和裁判要求，保持公平竞争，确
保自己和他人的安全。

五、奖项设置
1.比赛根据最终成绩进行奖励。

成绩优秀的选手将获得相应的奖项和
荣誉。

2.奖项设置包括冠军、亚军、季军等，以及最佳技巧奖、最佳风格奖、最具潜力奖等。

3.比赛结束后，将举行颁奖仪式，为获奖选手颁发奖杯和证书，并进
行荣誉表彰。

以上是国际赛法斗联合会竞赛规则的主要内容。

随着法斗和自由跑等
极限运动的发展，国际赛法斗联合会将不断完善和更新竞赛规则，为选手
提供更好的比赛环境和发展机会。