【胎教知识】胎教不难 聪明宝宝“教”出来

【胎教知识】胎教不难聪明宝宝“教”出来【胎教知识】胎教不难聪明宝宝“教”出来
事实上，当他们刚刚得知自己怀孕时，准妈妈可以开始“产前教育”。

但此时，“婴儿”只是一个小的妊娠囊，随着天数的增加，躯干和四肢开始缓慢生长。

此时，产前教育
应注重情感产前教育和营养产前教育。

到了怀孕3—4个月，胎儿的各个器官基本形成，外表和构造也慢慢完善，也开始对
外界的声音有了一定的反应，孕妇则进入了相对稳定的时期，此时就可以开始系统的真正
的胎教了。

完整的胎教，包括音乐胎教、语言胎教、抚摸胎教和情绪胎教几个方面。

1.美丽的音乐产前教育
音乐是胎教中最关键的也是最有效的一种方法。

胎宝宝虽然尚在腹中，却和成人一样
对音乐有着极大的兴趣。

准妈妈可以在每天固定的时间，听一些优美的、欢快的音乐，既
能陶冶自己的情操，也能让胎宝宝感受到优雅的旋律，锻炼节奏感，培养好的性格。

经典的胎教音乐包括莫扎特和贝多芬的钢琴音乐，你也可以听一些中国古典音乐。

此外，产前教育专辑《婴儿的幻想世界》1-5也是一个不错的选择。

这里不仅有轻快活泼的
旋律，还有许多来自大自然的声音：海浪、微风、鸟儿、婴儿的低语和父母的话语，我相
信婴儿也会喜欢的。

提醒：音乐胎教时，音量不要太大，以免吓到胎儿。

也不要把耳机放在肚皮上，只需
打开音响，保持音量适中即可。

妈妈也可以跟着音乐一起哼唱哦。

每日1～2次，每次
15～20分钟。

2.热爱语言产前教育
对胎宝宝来说，爸爸妈妈的声音是既陌生又最有吸引力的。

来自妈妈的充满爱意的呼唤，爸爸那富有磁性的低沉的男中音，都会让胎儿兴奋。

在胎儿“醒着”时一般会动的较多，此时可以用富有感情的轻快的语调和宝宝说话、讲故事、读儿歌，都能将自己的爱传
达给胎宝宝，令ta在腹中就能感受到来自父母的爱，更加健康、努力的成长。

提醒：与胎儿沟通时，内容不要太复杂。

最好在一段时间内重复一两句话，以促进胎
儿的理解和记忆。

统计显示，接受语言产前教育的胎儿出生后具有良好的口头表达、言语
和社交能力。

3、轻柔的抚摸胎教
如何开展产前教育？母亲们应该明白，触摸是与胎儿最直接的“互动”。

在妊娠中期，胎儿越来越大。

母亲能感觉到TA的每一个胎动，甚至小手和小脚，打嗝和打滚。

孕妇在
胎儿活动期可以用手轻轻触摸腹部，形成良好的触觉刺激，促进胎儿脑功能的协调发展。

提醒：每晚睡前排空膀胱，平躺并放松腹部，用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿，每次持续5分钟到10分钟，注意一定要轻柔，这样可以传递亲情，让胎儿感受到母
亲的爱。

4.良好的情感产前教育
在整个孕期中，准妈妈若能保持良好的心态和轻松的心情，对胎儿来说是最好不过的
胎教方式了。

孕早期是胎儿神经发育的重要时期，若过于紧张、情绪不稳、急躁易怒，会
对胎儿发育产生不良影响，严重的还会导致胎儿先天畸形。

孕中期情绪稳定，对孕妇及胎
儿的健康都有着重大的意义。

到了孕后期，更要放松心情，以良好的心态迎接新生命的到来，有助于生产顺利和产后的恢复。

提醒：怀孕期间，孕妇应该考虑一切，不要想太多麻烦的琐事，多看积极、乐观、放
松的书或电视，有时间去环境优美的地方放松，把注意力转向自己喜欢的事情。

家庭，尤
其是丈夫，必须为孕妇创造一个轻松的家庭环境，避免吸烟和咒骂，更加理解和体谅孕妇，使她能够健康快乐地度过妊娠期，这对胎儿的健康成长也大有裨益。