三年级体育前滚翻教案

水平二（三年级）《前滚翻》课的设计
一、教材分析
前滚翻，选自人教版体育教材。

通过练习前滚翻，发展学生的灵敏、柔韧、协调素质，提高身体的平衡能力和时空感，促进学生的协调发展。

二、学情分析
三年级的小学生兴趣广泛、模仿能力强、活泼好动、注意力易分散、喜欢游戏和歌舞等特点。

在体育课的设计中以“看谁反应快”、“模仿小皮球跳跳跳”、“模仿元宝滚滚滚”的游戏进行热身和辅助练习，使学生在欢快的气氛中，兴趣黯然、情趣高涨，产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣，使他们“玩在其中，学在其中、乐在其中”。

三、教学目标
1.认识与技能目标：通过学习使70%--80%学生初步了解掌握前滚翻的技术动作，了解前滚翻必须团身紧，像个球，才能滚得好。

2.体能与健康目标：通过学习前滚翻使身体的协调性得到锻炼，提高自我保护的意识。

3.情感目标:培养学生勇于实践、克服困难、勇敢果断的意志品质。

四、教学程序
本课从常规导入、注意热身、实践体验、课后小结五个环节展开教学。

（一）开始热身部分：
通过猜谜语为导线集中注意力，导入课的内容。

以“看谁反应快”和热身操进行准备活动，防止关节韧带受伤。

（二）学习提高部分：
新授课第一课时，在前滚翻教学中采用实验对比法、直观教学法、分层教学法，让学生尽快学得技能。

通过观察、思考、尝试、探索、练习等方法，让学生自主参与整个学习过程；以竞赛的形式完成体能练习。

让学生不仅学会前滚翻动作基本方法，而且培养了互助学习、合作学习的精神并强化运用动作进行自我保护意识，培养学生生存能力。

（三）恢复整理部分
利用心里手语操进行身心放松，激励学生用优美的动作展现自信；之后引导学生对本课学习进行回顾反思，重温前滚翻的技术要点。

最后，组织学生收拾器材。

五、教学效果预计
预计70%以上的学生能够掌握本课所学的前滚翻技术动作。

预计学生的最高心率145%/分左右，平均心率120次/左右，练习密度为40%左右。

《前滚翻》教案。