幼儿园中班体育优质课教案《好玩的平衡板》含反思

幼儿园中班体育优质课教案《好玩的平衡板》
课程目标
•让幼儿了解平衡板并掌握基本的平衡能力。

•让幼儿在运动中体验到平衡的感觉，增强身体协调性和核心力量。

•发展幼儿的自信心和勇气，挑战自我，尝试并克服平衡板的困难。

•培养幼儿的团队合作精神，通过合作游戏提升幼儿与他人的沟通和合作能力。

教学准备
•平衡板：数量根据实际情况而定，一般每个学生一张。

•课堂道具：绳索、球、石头、木棍等道具。

•教练员或教师应具备专业的知识和技能，可以根据幼儿的身体状况进行个性化教学。

教学过程
第一步：介绍平衡板
教练员或教师先向幼儿介绍平衡板的定义、类型和用途，并展示一些常见的平衡板（例如圆形、长方形、三角形等形状），引导幼儿触摸和感受平衡板的表面和重量，然后分组让幼儿体验平衡板。

第二步：学习基本平衡动作
在教练员或教师的引导下，让幼儿站在平衡板上，然后展示如何平衡。

手臂伸直向两侧张开，脚放在平衡板的两侧，身体保持平衡，然后一只腿向上抬起，保持姿势。

第三步：增加难度，让幼儿尝试更困难的动作
在幼儿掌握基本平衡动作后，我们可以尝试让幼儿挑战更困难的平衡动作，例如单脚站立、转圈、跳跃等。

根据实际情况，增加难度，然后进行分组比赛。

第四步：运用道具进行游戏
在幼儿掌握基本平衡动作后，教练员或教师可以运用课堂道具进行平衡板游戏，例如：让幼儿在平衡板上运用绳索将球传递给队友，或者用石头和木棍制造平衡板上的起伏，考验幼儿的平衡能力，同时增强他们的团队合作精神。

反思
这堂课程的效果比较出色，幼儿们非常投入，主动尝试各种不同的平衡动作。

在游戏中，孩子们展现了极强的团队合作精神，不仅带给了另一位孩子快乐，也增强了他们自身的沟通和合作能力。

同时，这堂课程还注重了平衡板在刺激和提高幼儿核心肌群力量和身体协调性方面的重要性，让幼儿在运动中得到了身体和心理两方面的锻炼。

通过这堂课程，幼儿们学会了尝试克服困难和面对挑战的勇气，从而增强了自信心。