樊登读书钝感力读后感

樊登读书钝感力读后感
最近读了樊登推荐的《钝感力》这本书，感触颇深。

在这个快节奏、竞争激烈的社会中，我们似乎都在追求敏锐和精明，却很少有人提及
钝感力的重要性。

而读完这本书，让我对钝感力有了全新的认识。

作者渡边淳一在书中提到，钝感力虽然给人一种迟钝、木讷的印象，但却是我们赢得美好生活的手段和智慧。

钝感力不是愚钝，而是一种
大智若愚的生存技巧。

在人际关系方面，钝感力显得尤为重要。

我们常常会因为他人一句
无心的话而心生芥蒂，或者因为一点小摩擦就与朋友、同事闹得不愉快。

然而，如果我们拥有钝感力，就能够不那么敏感地对待这些言语
和行为，以宽容和理解的心态去面对。

这样一来，我们能够减少许多
不必要的矛盾和冲突，让人际关系更加和谐。

比如，在工作中，可能
会遇到上司的严厉批评，具有钝感力的人不会因此而一蹶不振，而是
把批评当作改进的动力，继续努力工作。

他们不会过分纠结于上司的
态度，而是专注于自身的成长和进步。

在爱情和婚姻中，钝感力更是不可或缺。

两个人相处久了，难免会
有摩擦和争吵。

如果双方都过于敏感，一点小事就斤斤计较，那么感
情很容易出现裂痕。

相反，如果能够拥有钝感力，在面对对方的缺点
和错误时，能够多一些包容和忍耐，那么爱情就能在岁月的洗礼中愈
发坚固。

书中提到，夫妻之间，有时候“糊涂”一点，不要过分追究对
方的过错，反而能让家庭氛围更加温馨。

在健康方面，钝感力也有着神奇的作用。

过分敏感的人容易因为精神压力而导致身体出现各种问题，比如失眠、焦虑、抑郁等。

而拥有钝感力的人，能够更好地应对外界的压力和挫折，保持心情的平静和舒畅，从而有利于身心健康。

医学研究表明，情绪对健康的影响不容小觑，那些心态平和、具有钝感力的人往往更容易长寿。

在个人成长的道路上，钝感力能帮助我们克服困难，勇往直前。

当我们遭遇失败和挫折时，敏感的人可能会陷入自我怀疑和否定之中，难以自拔。

而具有钝感力的人，则能够迅速调整心态，从失败中吸取教训，继续前行。

他们不会因为一次的失败而放弃自己的目标，而是坚信只要坚持不懈，就一定能够成功。

回想自己的生活，我发现自己在很多时候都缺乏钝感力。

比如，在与朋友交往中，有时候会因为对方的一句话而想得太多，导致关系变得有些紧张。

在工作中，面对领导的批评，也会感到沮丧和失落，影响工作的积极性。

读完这本书，我深刻地认识到，要学会培养自己的钝感力，让自己在生活和工作中更加从容和自信。

那么，如何才能培养钝感力呢？首先，要学会调整自己的心态，不要过分在意别人的看法和评价。

我们要明白，每个人都有自己的价值观和生活方式，不可能让所有人都满意。

其次，要学会宽容和理解他人，多站在对方的角度思考问题。

当发生矛盾时，不要急于争辩和指责，而是先冷静下来，想想问题的根源在哪里。

最后，要不断地锻炼自己的意志力，遇到困难和挫折时，不要轻易放弃，要相信自己一定能够克服。

总之，《钝感力》这本书让我明白了，在这个纷繁复杂的世界里，我们需要保持一份钝感，不被外界的喧嚣和干扰所左右，坚定地走自己的路。

拥有钝感力，并不是让我们变得麻木不仁，而是让我们在面对生活的种种不如意时，能够更加从容、坚定地应对，从而收获更加美好的人生。

我相信，只要我们努力培养钝感力，就一定能够在生活中找到更多的幸福和快乐。

未来的日子里，我会将钝感力融入到自己的生活中，努力成为一个更加豁达、坚韧的人。

也希望更多的人能够读到这本书，从中汲取力量，让自己的人生更加精彩。