厨房美食菜谱:无花果汤的做法

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厨房美食菜谱:无花果汤的做法
海底椰有润肺止咳的功效,秋季喝点润肺很好,无花果清热之功效,杏仁也是润肺的~干燥的季节喝很合适~ 食材
主料:
猪蹄300g
无花果10颗
杏仁15粒
龙眼干10粒
海底椰10克
盐1茶匙
步骤
1.五花果,杏仁,龙眼干,海底椰冲洗干净备用。

2.猪蹄焯水,同时煮汤的砂煲也装上水去煲。

3.焯水过的猪蹄捞出放入煮汤的砂煲内。

4.把之前洗净的煲汤材料倒入砂锅内。

5.盖上砂锅盖子,大火烧开后改小火炖煮40分钟。

6.喝之前加盐调味即可。

小贴士:无花果和龙眼干都带有甜味,所以此款汤带
有甜甜的味道~很可口~。

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