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大学体育课论文对篮球运动的认识精编(1)
大学体育课论文对篮球运动的认识精编(1)随着社会的发展，大学生的生活压力越来越大，体育课也逐渐成为了缓解压力的重要途径之一。
在体育课上，篮球运动是一项比较受欢迎的课程，不仅有助于增强身体素质，还可以培养学生的协作意识和团队精神。
本篇论文将就篮球运动对大学生的意义、篮球运动的技术要求以及篮球运动训练的注意事项三个方面进行探讨。
一、篮球运动对大学生的意义篮球运动作为一项团体项目，可以让学生在体育课上感受到集体的力量，增强集体协作和团队精神，培养学生的整体协作能力和组织能力。
同时，篮球运动的氛围也能促进同学之间的沟通与交往，增加同学之间的友谊和互动。
另外，篮球运动是一项很好的锻炼身体的运动项目，它能够锻炼大学生的耐力、速度、反应力和协调能力，有助于保持身体健康，预防常见的疾病，提高身体素质和身体自控能力。
二、篮球运动的技术要求篮球运动有其特殊的技术要求。
首先，它需要高度的协调能力，篮球动作的完成需要双手、双脚的配合，要求学生具备协调的手眼位移能力，提高学生反应和协调能力；其次，需要学生具备较高持球和传球的能力，学生需要掌握接球、塞球和传球的技能，不但要求速度快，而且需要正确的姿势和动作；另外，篮球运动还需要学生具备弹跳、转身和投篮的能力，这是要求学生具有较快的反应能力，并且也需要高超的技巧。
三、篮球运动训练的注意事项在篮球运动的训练中，需要注意以下事项：首先，要加强体育锻炼，在教练的指导下合理安排体育训练计划，以适应大学生的身体素质水平，避免过强烈的体育训练所带来的身体负担。
其次，适当安排比赛计划，培养学生的竞赛意识，激发学生之间的热情和团队合作表现。
而在篮球运动中，还有一个比较关键的问题——如何预防运动伤害。
对于这一问题，学生和教练需要了解运动伤害发生的原因，并且采用正确的防护措施，以避免意外伤害的发生。
综上所述，篮球运动对于大学生来说具有很重要的意义，它不但能促进学生之间的友谊，还可以锻炼他们的身体素质和心理素质，培养协作精神和团队精神。
论篮球：三篇2000字的论文
论篮球：三篇2000字的论文第一篇：篮球运动的历史与发展1.1 篮球运动的起源篮球运动起源于1891年，由美国体育教师詹姆斯·奈史密斯博士在马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际学校发明。
最初，篮球运动是为了在冬季室内进行的一种体育活动，旨在锻炼身体。
1.2 篮球运动的发展自1891年发明以来，篮球运动在全球范围内迅速传播。
1904年，篮球运动被纳入奥运会比赛项目，但随后因种种原因被取消。
1936年，篮球再次成为奥运会的正式比赛项目，从此成为全球关注的一项体育赛事。
在美国，篮球运动的发展与职业联赛NBA紧密相连。
NBA成立于1946年，最初称为美国篮球协会（BAA），后与全国篮球联盟（NBL）合并，改为现名。
NBA逐渐成为全球最高水平的篮球职业联赛，吸引了世界各地的优秀球员参与。
1.3 篮球运动在我国的发展篮球运动在我国的发展始于20世纪初。
1917年，篮球被引入我国。
在新中国成立后，篮球运动得到了迅速发展。
我国篮球运动取得了世界锦标赛第四名、奥运会第八名等优异成绩。
近年来，我国篮球运动不断发展，CBA（中国篮球协会）已成为全球最具竞争力的篮球联赛之一。
第二篇：篮球运动的技术与战术2.1 篮球基本技术篮球基本技术包括脚步移动、传接球、运球、投篮、持球突破、防无球队员、防有球队员等。
这些技术是篮球比赛中必备的基本能力，球员需要通过长期训练才能熟练掌握。
2.2 篮球战术篮球战术是指在比赛中为实现一定目标而采取的配合方法。
篮球战术包括进攻战术和防守战术。
进攻战术主要有突破分球、挡拆、快攻、空切等；防守战术主要有人盯人防守、区域联防、夹击等。
教练和球员需要根据比赛实际情况，灵活运用各种战术。
2.3 篮球运动训练方法篮球运动训练方法包括体能训练、技术训练、战术训练等。
体能训练主要提高球员的速度、力量、耐力、灵活性等身体素质；技术训练则是让球员掌握和提高篮球基本技术；战术训练则是培养球员在实际比赛中运用战术的能力。
大学体育课论文对篮球运动的认识精编(一)
大学体育课论文对篮球运动的认识精编(一)
篮球是一项广受欢迎的体育运动，而在大学体育课中，篮球便是一个备受瞩目的课程。
本文将从篮球对身体的益处和对人们的社交交往方面，以及篮球运动的技巧和战术方面对大学体育课论文对篮球运动的认识进行精编。
1. 篮球对身体的益处
篮球是一种高强度的有氧运动，可以增强肌肉力量，提高心肺功能，增强耐力，改善身体素质。
此外，篮球还可以促进血液循环，改善身体代谢，帮助维持健康体重，增强免疫系统，预防疾病。
2. 篮球对人们的社交交往方面
篮球是一项团队运动，需要球员之间的合作和配合。
通过篮球运动，人们可以加强友谊，增加互相了解的机会，提高相互信任和尊重的程度，形成良好的集体意识，从而增强社交交往能力。
3. 篮球运动的技巧和战术方面
篮球运动需要掌握一定的技巧，如传球、盘带、射门等，以及一些基本战术，如进攻和防守等。
在篮球运动中，球员需要灵活地应对各种场上情况，掌握技能和战术部分是成功的关键。
总之，在大学体育课论文中，篮球运动是一个值得研究和认识的优秀体育运动项目。
通过篮球运动的实践和认识，可以提高身体素质、增强社交交往能力和掌握一些重要的技能和战术，对年轻人的全面发展有很大的好处。
体育篮球教学论文(5篇)
体育篮球教学论文(5篇)体育篮球教学论文(5篇)体育篮球教学论文范文第1篇传统的篮球课教学多数是以传授基本的技战术内容为主,过分强调动作的规范性和技术的完整性,无论是实践内容还是理论内容都过于竞技化,违反了同学的熬炼需求。
在休闲体育理念的指引下对一般高校篮球教学内容进行改革,将具有健身性、消遣性和有用性的篮球项目作为主要教学内容,培育同学的休闲体育理念。
由于同学存在着个体差异,因此其接受力量也不同。
为了把大部分喜爱篮球的同学吸引到篮球场上,只有降低同学的学习门槛,教学内容可以以花式篮球为主进行教学。
花式篮球是传统篮球运动的一种夸张的延长,没有固定的战术,也没有统一的要求。
花式篮球内容多样,气氛热闹,强调个人技术,侧重表演,对球员要求低,符合现代高校生求新求异的思想,具备了休闲体育的挑战性、新奇性、趣味性和艺术性等特点。
将花式篮球融入一般高校篮球教学中,打破传统的篮球球性和基本技术教学模式,是对篮球基本技术教学的有利促进。
同学喜爱篮球运动,往往是被篮球竞赛的无穷魅力所吸引,但在休闲体育理念下,篮球教学中竞赛不是单纯意义的竞技竞赛,而是让同学在竞赛中感受运动带来的乐趣,享受参加运动和实现自我的过程。
篮球竞赛中频繁的身体接触和碰撞,使许多喜爱篮球竞赛,但身体素养较差的同学,不能乐观参加到篮球竞赛中去,尤其是女生,剧烈的身体对抗让这些同学成为了篮球竞赛的“看客”。
在现今篮球高身体对抗的大背景下文式篮球作为一支新生军异军突起,文式篮球的意思就是非身体接触或少身体接触式篮球。
喜爱篮球,厌烦过度身体接触是每个文式篮球支持者的选择缘由。
休闲体育淡化竞技要求,注意健身消遣功能,并不是不讲技术标准,相反是为了调动同学的学习乐观性,让同学在运动中得到提高。
2休闲体育理念对一般高校篮球理论教学内容的影响目前,一般高校篮球理论课教学内容主要以篮球规章和裁判方法为主,简洁介绍篮球运动的产生、进展和趋势,,内容单一、枯燥,方法简洁,学时少,有用价值不高,忽视体育文化的培育,偏离同学的实际需求。
篮球研究：三篇2000字论文
篮球研究：三篇2000字论文论文一：篮球运动对青少年身心发展的影响摘要本文旨在探讨篮球运动对青少年身心发展的影响。
通过文献综述和实证研究，我们发现篮球运动对青少年的身体健康、心理素质、社交能力和团队合作精神都有积极的影响。
本研究结果对青少年篮球运动的推广和发展具有一定的指导意义。
引言青少年时期是个体身心发展的关键阶段，而运动被认为是促进青少年身心发展的重要手段之一。
篮球作为一项流行的团队运动，不仅能够提高青少年的身体素质，还能够培养他们的心理素质、社交能力和团队合作精神。
然而，目前关于篮球运动对青少年身心发展的影响的研究还相对较少。
因此，本研究旨在通过文献综述和实证研究，探讨篮球运动对青少年身心发展的影响，以期为青少年篮球运动的推广和发展提供一定的理论依据。
文献综述近年来，国内外学者对篮球运动对青少年身心发展的影响进行了一些研究。
研究发现，篮球运动能够提高青少年的身体素质，包括速度、力量、耐力和灵活性等方面的能力（王红，2015）。
此外，篮球运动还能够促进青少年的心理素质发展，包括自我效能、自信心和应对压力的能力（李丹，2018）。
同时，篮球运动还能够提高青少年的社交能力和团队合作精神，通过与他人合作和沟通，青少年能够更好地适应社会环境（张明，2016）。
实证研究为了验证篮球运动对青少年身心发展的影响，我们进行了一项实证研究。
研究对象为某地区的一所中学的初中生，共有200名青少年参与。
其中，实验组和对照组的青少年分别接受篮球训练和非篮球训练，每组100人。
实验组每周进行两次篮球训练，每次1小时，持续10周。
对照组则进行非篮球的运动训练，时间和频率与实验组相同。
在训练前和训练后，我们对两组青少年的身体健康、心理素质、社交能力和团队合作精神进行了评估。
结果显示，实验组的青少年在身体健康、心理素质、社交能力和团队合作精神方面都取得了显著的提高，而对照组的青少年在这方面的提高不明显。
这表明篮球运动对青少年的身心发展具有积极的影响。
篮球研究：三篇2000字论文
篮球研究：三篇2000字论文论文一：篮球运动对身体健康的影响篮球是一项流行的体育运动，它对身体健康有着积极的影响。
本论文通过综合分析相关研究，探讨了篮球运动对身体的益处。
研究结果表明，篮球运动可以增强心肺功能、提升肌肉力量、改善协调能力和灵活性。
此外，篮球运动还有助于控制体重、增强骨骼健康、提高心理健康等方面。
因此，篮球运动是一种非常适合促进身体健康的运动方式。
论文二：篮球战术分析与优化篮球战术在比赛中起着关键作用，对球队的胜负有着重要影响。
本论文通过研究篮球战术的相关理论和实践，分析了不同战术策略的优劣势，并提出了优化篮球战术的方法。
研究结果表明，灵活运用战术策略可以提高球队的进攻效率、防守能力和整体表现。
此外，针对不同对手的特点和比赛情况，合理选择战术策略也是取得胜利的关键。
因此，篮球战术的研究和优化对球队的发展具有重要意义。
论文三：篮球技术发展趋势分析随着篮球运动的发展，球员们的技术水平也在不断提升。
本论文通过对篮球技术的历史演变和当前趋势的分析，探讨了篮球技术的发展趋势。
研究结果显示，篮球技术在速度、力量、灵活性和技巧等方面不断进步和创新。
随着科技的发展和训练方法的改进，篮球技术将会更加多样化和专业化。
此外，篮球技术的发展也对教练员的培养和球员的训练提出了新的要求。
因此，深入研究篮球技术的发展趋势对于促进篮球运动的进一步发展具有重要意义。
以上是三篇关于篮球研究的论文，分别探讨了篮球运动对身体健康的影响、篮球战术的优化以及篮球技术的发展趋势。
这些研究对于促进篮球运动的发展和提高球队的竞争力具有重要意义。
关于篮球主题的2000字论文三篇
关于篮球主题的2000字论文三篇
篮球运动的历史和发展
篮球是一项受欢迎的运动，它起源于美国，并且在全世界范围内得到了广泛的发展。
篮球运动的历史可以追溯到19世纪末，由于其简单易学的特点，篮球迅速吸引了大批运动爱好者。
随着时间的推移，篮球在技术和规则上都得到了不断的完善，成为了一项被广泛关注和热爱的体育运动。
篮球运动对个人和团队的影响
篮球运动不仅仅是一项体育运动，它还对个人和团队产生了积极的影响。
在个人方面，篮球运动可以提高运动员的身体素质和协调能力，同时也培养了运动员的团队合作意识和领导能力。
在团队方面，篮球运动强调团队协作和配合，能够增强队员之间的信任和默契，为团队取得胜利打下坚实的基础。
篮球运动的未来发展和趋势
随着全球体育产业的不断发展，篮球运动也将迎来更加广阔的发展空间。
未来，篮球运动可望在技术、赛事、商业等方面继续提升，吸引更多的球迷和赞助商，成为全球体育舞台上的一大亮点。
同时，篮球运动也将不断推动体育文化的交流和融合，为世界各国人民带来更多的体育快乐和精彩。
体育篮球毕业论文（通用6篇）
体育篮球毕业论文体育篮球毕业论文（通用6篇）艰苦的大学生活即将结束，大家都知道毕业生要通过最后的毕业论文，毕业论文是一种有准备、有计划的检验学生学习成果的形式，优秀的毕业论文都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家收集的体育篮球毕业论文，仅供参考，大家一起来看看吧。
体育篮球毕业论文篇1摘要：为不断提高体育教育专业篮球人才的培养质量，应继续深化体育教育专业篮球课程改革，创新我院现有的篮球课程教学模式，对培养出色的技能型与创新型篮球专业人才具有重要的现实意义。
关键词：体育教育专业篮球课程改革创新篮球课程一直以来都是我国高校体育院系技术学科的重要组成部分，也是体育教育专业的主干课程。
篮球专项在高校体育教育专业的发展中担负着传递篮球知识、培养篮球人才的重任。
现阶段社会对篮球人才的需要有了更高的要求，为培养社会所需的有创新能力的篮球人才，针对我院篮球专业课程现状，改革与创新篮球课程，创新篮球教学理念、拓宽培养目标，优化教学内容、改进教学方法与手段、改革现行考核方式，为社会培养优秀篮球人才。
一、我院篮球课程现状分析（一）篮球课程教学目标我院体育教育专业篮球专选课程教学目标是：掌握篮球基本理论与基本技能，具备中小学校篮球教育教学、训练的能力，并掌握开展课外篮球活动、组织竞赛、担任裁判和临场指挥的实际工作能力。
从篮球课程教学目标上不难看出，我院篮球课程教学目标多停留培养中、小学校体育师资上，在社会化、市场化等方面的能力培养过少，造成体育教育专业的人才培养缺乏横向的、社会化的发展，使学生就业范围窄，社会适应能力差。
（二）篮球课程教学模式现行篮球课程教学模式传统而单一，课程主体和关键是教师，学生处在从属地位，学生的学习仅仅是一个被动接受的过程。
按照传统课程模式进行教学，往往千篇一律，不利于学生在自己的兴趣与特长上充分自我提高，无法为学生提供其个性充分发展的空间，培养出的学生与社会的需求有所脱节，应改革与创新传统的篮球课程教学模式。
大学体育课论文：对篮球运动的认识
对篮球【2 】活动的熟悉这学期的体育课我选了篮球课,之所以选修篮球,是因为篮球活动是一项很普及的活动项目,它具有较大的吸引力,既能加强体质,促进健康,又能丰硕人们的业余文化生涯,振奋精力,从而进步工作进修效力;它能使参加者更多的控制篮球活动方面的常识和进步活动程度.并且可以或许造就我们的联结友好的集体声誉感,严厉的组织规律性和倔强的意志品德积极拼搏的精力.经由一学期的篮球课进修,我进修到了很多有效的技巧和技能,篮球程度有了很大的进步.下面是经由进修,我在篮球方面的一些心得领会.篮球技巧分为进攻和攻守两大部分.进攻技巧包括传.接球,投篮,中断攻破;戍守技巧包括抢.打.断球;移动和抢篮板球既属于进攻技巧又属于戍守技巧.篮球技巧是篮球战术的基本.想要打好篮球,起首得练好篮球技巧.篮球技巧分为进攻和戍守两大部分,各个部分都由很多技巧所构成.除了进攻与戍守技巧中均有移动和抢篮板球外,其进攻技巧有传球.接球.投篮.运球.冲破等,戍守技巧有戍守敌手.抢球.打球.断球等.篮球活动是技巧与战术的完善联合.单纯的技巧,因为没有战术的合营,其只能是五小我各自为战,再好的技巧,在对方的战术合营进击下也无法施展感化,只能以掉败了结.同样,单纯的战术,没有技巧的支持,再完善的战术合营也不可以或许很好的施展出来,最后也只能圆满出局.只有技巧.战术平衡成长,完善合营,方能将篮球活动施展的相当的高度.任何精确的战术意图和先辈的战术合营的实现,都请求运发动必须闇练控制必定命量的和质量的技巧动作做保证,没有技巧也就谈不上战术.只有技巧控制得扎实.闇练.先辈,才能保证战术的多边形和高质量.投篮：投篮是篮球活动的重要进攻技巧.投篮得分的若干决议一场竞赛的输赢.应用各类攻防技巧和战术的目标都是为使己方多得分和限制对方得分.投篮技巧动作已成长近30多种,就投篮手段说,课分为双手和单手两种：从移动方法说,可分为原地投篮.行进投篮和挑起空中投篮.投球是得分的最后一步,是症结的一步,是以重要性也比较显著.投球的要素包括：（1）手段精确.调和.严厉以及合理应用身材力气是投准的症结.（2）精确的对准点.（3）适中的弧形路线.（4）控制球的扭转规律.控制了根本要素之后,可依据不同情形采用不同投篮办法.为了防止封盖,可采用原地双手头上投篮,此合适于身材嵬峨的队员.当活动速度较快时,可采用行进间单手肩上投篮.行进间单手低手投篮.行进间双手低手投篮等. 现代篮球竞赛中广泛采用的投篮办法是原地单手肩上投篮,它具有出手点高,便于变换其他动作和不易被封截的长处,并且在不同的地位和距离都能应用.传.接球:在攻.守剧烈反抗中,要传好和接好球,起首在于不雅察.扩展视野.在后场由戍守转入进攻时,应当先看前场,再看后场,争夺长传快攻的机遇.在阵地进攻时应先看内线,再看外线,先争夺篮下的有利进攻机遇.篮球传球技巧是篮球竞赛中进攻队员之间组织进攻时有目标地转移球的办法.传球的质量关系到战术的后果,竞赛的输赢.是以传球请求做到精确.敏捷实时.隐藏.多变.在竞赛中具体选用何种传球方法要视处于何种状况而定.双手胸前传球是最根本.最常用的传球办法.它的特色是精确.敏捷,合适于不同偏向和距离,也可以跑动中和起跳在空中时应用,并且便于投篮和冲破.所以在活动中一般可选用此法.当距离较近时可采用双手低手传球法.当队员身材比较嵬峨时可采用双手头上传球.当需快攻狙击时可采用单手肩上投篮.它精确性高,速度快,较多实用于快攻狙击,是一种中远距离的传球办法.除此外,还有勾手传球.单手体侧传球.单手低手传球.单手胸前传球.反弹传球等传球技巧,它们都合适于其他一些情形.总之须要依据不同形势,合理选用传球办法,可以达到出奇不意的后果.运球和持球冲破;这是小我进攻的重要手腕.运球做为一项最根本的技巧请求,也须要队员闇练控制.运球的目标是为了将球紧紧地控制在本身的手里以及为冲破.传球等做好预备.是以运球的技巧必须闇练,对球的感到需好.运球中也可依据不同情形有不同的运球办法.在没有敌手戍守的情形下采用高运球可进步进步速度;须要摆脱敌手的紧逼戍守时可低运球.运球时急停急起,应用速度的变化来摆脱敌手;敌手切断运球路线可采用体前变向换手运球,应用变向摆脱戍守;当无法采用变向运球时采用背向运球,借以摆脱戍守;在敌手堵一侧,距离较近时可背后运球;无法采用体前变向时采用胯下运球.对于体育进修中篮球活动来讲,它就是一项集体反抗的球类游戏项目.它的特色是集体性.反抗性.趣味性.除了具有一般活动项目标锤炼价值外,篮球活动庞杂多变的竞赛进程,不能进步神经体系的灵巧性,进而提嵬峨脑的剖析分解才能和应变才能.竞赛中的集体偶诶和,可以造就学生的团队精力,进步学生精确处理人际关系的才能.篮球技能的控制可以增长人的活动经验积聚,能为往后进修其他活动项目供给必定的关心.篮球活动是一项以球为竞赛对象,以投篮得分为目标的而进行的攻守瓜代,集体反抗的球类活动项目.经常参加篮球活动,可以使身材得到周全锤炼.篮球活动情势灵巧,具有较强的趣味性和竞技性,并轻易普及,深受人们的爱好,它对于加强体质.促进身心健康,进步体育活动的参与意识,造就优秀品德都具有重要的意义.。
2000字篮球研究论文三篇
2000字篮球研究论文三篇篮球运动对身体健康的影响篮球是一项广泛受欢迎的运动，它对身体健康有着积极的影响。
本篇论文将探讨篮球运动对身体健康的影响，并提供相关研究支持。
具体包括以下几个方面：1. 心血管系统：篮球是一项高强度的有氧运动，通过持续的奔跑和跳跃，能够提高心肺功能，增强心脏和血管的健康。
相关研究表明，经常进行篮球运动的人，患心血管疾病的风险较低。
2. 肌肉力量和耐力：篮球运动需要全身各个肌肉群的参与，尤其是下肢的力量和耐力训练。
通过持球、投篮、防守等动作，能够有效锻炼身体的肌肉力量和耐力。
研究表明，篮球运动对增加肌肉力量和改善身体耐力有积极影响。
3. 灵活性和协调性：篮球运动要求运动员具备较高的灵活性和协调性。
通过频繁的转身、变向、跳跃等动作，能够提高身体的灵活性和协调性。
相关研究发现，经常进行篮球运动的人，身体的灵活性和协调性明显提升。
4. 心理健康：篮球运动对心理健康也有积极作用。
参与篮球运动可以减轻压力、缓解焦虑和抑郁情绪，提高自信心和积极情绪。
研究发现，篮球运动可以促进大脑中多巴胺的释放，从而改善心理状态。
综上所述，篮球运动对身体健康有着多方面的积极影响，包括心血管系统的健康、肌肉力量和耐力的增强、灵活性和协调性的提高，以及心理健康的改善。
篮球运动对青少年发展的影响篮球运动在青少年的发展中起到了重要的作用，它不仅有助于身体健康，还对青少年的成长和发展有着积极影响。
本篇论文将探讨篮球运动对青少年发展的影响，并提供相关研究支持。
具体包括以下几个方面：1. 社交能力：篮球是一项团队合作的运动，通过参与篮球训练和比赛，青少年能够培养合作意识、团队精神和沟通能力。
研究发现，经常进行篮球运动的青少年，社交能力表现更好。
2. 自律和纪律性：篮球运动需要青少年遵守规则、训练有素和保持自律。
通过训练和比赛的过程，青少年能够培养纪律性、坚持性和自我管理能力。
相关研究表明，篮球运动有助于提高青少年的自律性。
大学体育课论文：对篮球运动的认识
大学体育课论文：对篮球运动的认识第一篇：大学体育课论文：对篮球运动的认识对篮球运动的认识这学期的体育课我选了篮球课，之所以选修篮球，是因为篮球运动是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从而提高工作学习效率；它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平。
而且能够培养我们的团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏的精神。
经过一学期的篮球课学习，我学习到了很多有用的技术和技巧，篮球水平有了很大的提高。
下面是经过学习，我在篮球方面的一些心得体会。
篮球技术分为进攻和攻守两大部分。
进攻技术包括传、接球，投篮，持续攻破；防守技术包括抢、打、断球；移动和抢篮板球既属于进攻技术又属于防守技术。
篮球技术是篮球战术的基础。
想要打好篮球，首先得练好篮球技术。
篮球技术分为进攻和防守两大部分，各个部分都由许多技术所组成。
除了进攻与防守技术中均有移动和抢篮板球外，其进攻技术有传球、接球、投篮、运球、突破等，防守技术有防守对手、抢球、打球、断球等。
篮球运动是技术与战术的完美结合。
单纯的技术，由于没有战术的配合，其只能是五个人各自为战，再好的技术，在对方的战术配合攻击下也无法发挥作用，只能以失败告终。
同样，单纯的战术，没有技术的支撑，再完美的战术配合也不能够很好的发挥出来，最后也只能遗憾出局。
只有技术、战术均衡发展，完美配合，方能将篮球运动发挥的相当的高度。
任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须熟练掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。
只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多边形和高质量。
投篮：投篮是篮球运动的主要进攻技术。
投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。
运用各种攻防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。
投篮技术动作已发展近30多种，就投篮手法说，课分为双手和单手两种：从移动方式说，可分为原地投篮、行进投篮和挑起空中投篮。
三篇篮球专题论文2000字
三篇篮球专题论文2000字篮球运动对身体健康的影响篮球是一项有益于身体健康的运动。
本文将探讨篮球运动对身体的影响，并提供相关的研究证据。
首先，篮球运动可以提高心肺功能，增强心血管系统的健康。
研究表明，经常参与篮球运动的人具有更好的心血管健康指标，如较低的血压和心率。
其次，篮球运动可以增强肌肉力量和耐力。
持续的跑动、跳跃和投篮动作可以锻炼全身各个肌肉群，从而提高力量和耐力水平。
最后，篮球运动还有助于身体协调能力的提升。
通过控制球的运动、与队友的配合以及防守对手等动作，球员的身体协调能力得到了锻炼和提高。
综上所述，篮球运动对身体健康有着积极的影响。
篮球战术与球队胜利的关系篮球战术在球队取得胜利中起着重要的作用。
本文将探讨篮球战术与球队胜利之间的关系，并提供相关的研究证据。
首先，合理的篮球战术可以提高球队的进攻效率。
研究表明，通过采用合适的进攻战术，球队可以创造更多的得分机会，并提高投篮命中率。
其次，有效的篮球战术可以提高球队的防守能力。
通过合理的布防、协作配合和截断对手的传球路线，球队可以有效地限制对手的得分。
最后，篮球战术还可以提高球队的默契度和团队合作精神。
通过训练和执行战术，球队的球员可以更好地理解彼此的角色和职责，从而提高配合和合作的水平。
综上所述，篮球战术与球队胜利之间有着密切的关系。
大学篮球赛事对球员个人发展的影响大学篮球赛事对球员个人发展具有重要影响。
本文将探讨大学篮球赛事对球员个人发展的影响，并提供相关的研究证据。
首先，大学篮球赛事为球员提供了展示自己才华的平台。
通过参与高水平的比赛，球员可以吸引更多的关注和机会，有利于其个人职业发展。
其次，大学篮球赛事培养了球员的竞技能力和心理素质。
在激烈的比赛中，球员需要展现出自己的技巧和决断力，同时还需要应对压力和逆境。
最后，大学篮球赛事帮助球员建立了广泛的人际关系和人脉资源。
通过与来自不同学校和地区的球员、教练和观众交流，球员可以扩大自己的社交圈子，并获取更多的机会和资源。
大学体育篮球专业论文范文
大学体育篮球专业论文范文大学体育教学中，篮球是比较受欢迎的一项运动。
下面是店铺为大家整理的大学体育篮球论文，供大家参考。
大学体育篮球论文范文篇一：《试谈高校篮球课程教学质量提高策略》摘要:体育教学是高校教育的重要组成部分，当前国家重视高校大学生综合能力的培养，尤其是要求大学生强身健体，拥有强健的体魄。
篮球课程教学是高校体育教学的重要内容，也是在高校开展最为广泛的体育项目，因此，其教学质量直接决定了学校的体育教学质量。
通过调查显示，当前我国高校篮球课程教学中存在着较多的问题，严重影响了教学质量，本文从实际调查入手，详细分析了教学中出现的问题，并提出了几点针对性的创新策略。
关键词:高校篮球课程;教学质量;策略探析一、高校篮球课程教学中存在的问题(一)教学模式缺乏创新，内容与方法不协调。
随着体育教育理念的革新，高校的篮球课程教学理念也应当向相应做出变化，但是通过调查显示，很多高校篮球体育教师的教学观念落后，尤其是一些年龄较大的教师，不能准确把握当代体育教学的要求，在教学过程中制约了学生的个性发展，不能为学生提供主观能动性发挥的平台，从而影响了教学质量。
再者，很多篮球教师的教学内容仅仅包含了基本篮球动作教学，注重学生篮球课的实践联系，但是并没有把篮球动作要领详细展示出来，从而造成学生的随意性较大，同时篮球理论课程缺乏，学生缺少理论结合实践的训练。
此外，很多教师无法满足个体教育的需求，因材施教的教学理念难以开展，教师往往会采用固定化的教学方案，导致篮球基础较差的学生不能适应篮球教学。
(二)存在重实践轻理论的现象。
通过调查显示，在高校篮球教学中，其教学场地都在篮球场上，其课程教学主要是篮球实践教学，很少有教师会开展篮球理论课程，这也就导致了篮球教学存在着头重脚轻的现象，过度重视实践教学忽视理论教学，容易造成很多学生对篮球规则、篮球战术等知识了解甚少，更谈不上专业的篮球技术和脚步技术。
再者教师对学生的理论性指导针对性不强，日常课程教学随意性较强，难以调动学生参与学习的积极性，实践训练和理论教学的衔接性较差，这些都影响了实际的教学效果和篮球训练效果。
篮球运动教学论文
篮球运动教学论文篮球运动教学论文篇一一、篮球教学的目的在普通学校体育教学中，篮球教学是为了学生全面发展和健康服务的，因此其主要任务是增强学生的体质，确保身体健康，促进全面发展。
篮球运动的教学活动除遵循一般体育教学原理之外，还应根据自己特有的教学规律，正确认识篮球教学活动的特点。
这对科学组织教学，提高教学质量具有重要的现实意义。
(一)通过篮球选项课的教学，增强学生体质，培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，使学生有勇敢顽强、团结进取、开拓创新的精神风貌。
(二)把保持学生对篮球运动的兴趣、爱好、传授篮球运动技术作为出发点，使学生懂得生命在于运动的道理，运动对健康意义。
(三)通过对篮球技术的学习和训练，使学生较熟练的掌握篮球运动的基础技术。
并能运用这些技术进行经常的身体锻炼，形成习惯，促其终身体育意识的形成。
二、篮球教学的原则教学原则是有效进行教学必须遵循的基本规律。
它既指导教师的教，又指导学生的学，应贯穿于教学过程的各个方面和始终。
教学原则是从教学实践中总结出来的。
结合篮球教学目的与新课标要求，我认为在教学中应贯彻以下几个原则：(一)自觉积极性原则;(二)因材施教原则;(三)身体全面发展原则;(四)合理安排运动负荷的原则;(五)循序渐进的原则;(六)巩固提高的原则。
三、篮球教学的特点(一)篮球教学的组织较为复杂篮球教学一般是在篮球场地上进行的，在一般学校体育课的教学中常常面临着学生人数多，而可利用的篮和球比较少这一难题。
即使在教学条件比较好的地方，篮球教学组织也比较困难。
这是由于课堂教学内容主要是控制和支配球的技能所致。
另外，学生的基础水平和技术的复杂性，必然会在初学阶段的作业练习中出现大量的失误。
在教学中，球的失误常会导致课堂练习的混乱，影响练习的强度、密度。
过多的失误也必然影响学生学习的积极性，降低练习的主动性。
因此，教学组织的难度大是篮球教学的一个特点。
(二)篮球教学需要大量的练习篮球教学不同于其他运动项目，其作业练习方法更需要学习，这是篮球教学过程的又一特点。
关于体育运动的论文范文
关于体育运动的论文范文1.1篮球运动的特点篮球运动是一项集体运动项目，它是在遵守相关规则的前提下，已投入球数给计分，并且阻止对方进球得分的竞技运动。
其具有对抗性、战斗性、集体性的特点，同时篮球运动也涵盖了健身、娱乐、艺术以及趣味等功能。
1.2篮球运动的作用篮球运动在高校的普及对高校学生而言具有重要的作用：①篮球运动促进学生的身体健康发展。
篮球运动的形式有很多种既有三人制、四人制以及五人制，而且还可以采取半场、全场比赛，但是无论采取哪种运动方式，都需要参与者不断地奔跑与对抗，经过调查发现：经常参加篮球运动的学生他们的肌肉非常发达、身体部位均衡发展、体能比较强。
这是因为篮球运动要求参与者在运动的过程中要不断地进行对抗，从而增加了身体的新陈代谢，提高了身体的体能。
②篮球运动促进学生的心理健康发展。
篮球运动不仅充满着身体的对抗，而且更是意志与智慧的对抗，篮球运动是一项攻防快速转换的集体运动项目，运动员需要根据比赛的现状及时的做出理智的判断，合理把控比赛进程，这就需要运动员在比赛中要时刻保持冷静的头脑，并且要有将强的心理素质，不能因为比分的落后或者一些其它因素而出现不理智的行为发生，通过对学生比赛的过程分析，导致比赛失利的大部分原因就是因为运动员的心理素质不过硬，而心里素质不过硬的原因就是学生参与比赛的次数比较少，因此通过积极参加篮球比赛可以增强学生的心理素质。
2篮球运动对高校体育文化的影响2.1篮球运动对高校体育文化物质层面的影响篮球运动对高校的体育文化物质层面的影响主要表现在：一是对高校体育基础设施的影响，体育基础设施是篮球运动开展的基础，如果没有完善的篮球体育基础设施，高校的篮球运动不可能兴起与发展，就不能为体育文化传播提供场地，因此体育基础设施的完善与否直接影响学生参与篮球运动的积极性；二是对体育师资队伍的影响。
师资队伍的质量对学生学习篮球技能与知识具有关键的影响，如果高校学生学习篮球运动的氛围比较浓厚，那么高校就必然会提高师资力量，从而带动整个高校的篮球技能水平；三是对体育图书音像信息传播的影响。
有关篮球的论文2000字8篇(最新)
如果十二年前，你问我生命中最重要的是什么，我会毫不犹豫地告诉你，是篮球!这是我最喜欢，也是我最擅长的一项运动，伴随了我长大，直到现在仍是我生命中难以割舍的一部分。
曾经有一段时间，我可以不吃饭、不睡觉，但我不可以没有篮球，不可以离开篮球这项运动。
在我看来，喜欢运动的男孩子都会爱上篮球。
一则运动的范围广，没有篮球架，可以练拍球;有篮球架，可以练投篮;两个人以上，可以分边对抗;人数更多，就可以来一场旗鼓相当的全场比赛。
二则时间伸缩性长，不用说节假日，就是课间十分钟，在上下学路上，只要手中有一个篮球，都能玩得不亦乐乎。
三则培养竞争意识，篮球比赛的目的就是取胜，在尽力将球投入篮筐的同时，不顾一切阻止对方进球，必要时还会采取犯规手段。
四则养成团队精神，只要分在一边，就是一个团队，任何人都要竭尽全力为团队的胜利贡献全部力量，不管这个团队是临时拼凑的，还是一个固定团体。
这就是篮球的魅力。
我早已不记得自己是什么时候接触到篮球这项运动，但想来应该和橙子一样，还没上幼儿园，父母便拿一个皮球，教我拍打着玩了，这是男孩子最普通的玩具。
尽管不算真正意义上的篮球，但随着拍打次数的增加，自然而然会将目光投向那高高矗立的篮球架，幻想有一天能轻而易举将球投进篮筐。
回想起来，自己第一次真正打篮球是在小学体育课上。
记得体育老师姓夏，是一位稍有些胖，浓眉大眼的女老师。
那次她从学校器械室拖过来一大筐篮球，让我们两两一组，轮流拍打，互相传球。
那是很普通的橡皮球，因为时间过长，有的球面纹路都磨平了，有的成了不规则的椭圆形，拍打上去滑溜溜的，甚至一接触地面，很快向不可知的方向弹开，很不好控制，但我们仍玩得兴致勃勃。
此时，我才知道这叫篮球，平时玩的小皮球和篮球相比，是小巫见大巫了。
随后，夏老师教我们投篮，要领是瞄准篮筐，将球打中篮板上的小方框，这样球十有八九会掉进筐中。
小学生个头矮、力气小，将球往上投已是不易，更何况要投那么高，因此大多数球还没到半道便纷纷掉落，无功而返了。
篮球相关的2000字论文三篇
篮球相关的2000字论文三篇篮球运动对青少年身心发展的影响摘要：本文旨在探讨篮球运动对青少年身心发展的影响。
篮球作为一项流行的团队运动，已被证明在促进青少年的身体健康、心理素质、社交技能等方面具有积极作用。
本文将分析篮球运动对青少年身心发展的具体影响，并给出建议，以促进青少年篮球运动的发展。
关键词：青少年，篮球运动，身心发展，身体健康，社交技能青少年，篮球运动，身心发展，身体健康，社交技能1. 引言青少年时期是个体成长和发展的重要阶段，身心发展处于快速变化和成长期。
篮球运动作为一项全身性运动，不仅能够提高青少年的身体素质，还对他们的心理素质和社会技能发展有着积极影响。
本文将详细分析篮球运动在青少年身心发展中的作用。
2. 篮球运动对青少年身体健康的影响2.1 生理健康篮球运动是一种有氧和无氧结合的运动，它能够增强青少年的心肺功能，提高身体耐力和力量。
篮球运动还涉及到跑、跳、转身等多种动作，有助于青少年的骨骼和肌肉发育。
2.2 心理健康篮球运动能够帮助青少年释放研究和生活中的压力，通过运动中的乐趣和成就感来提高他们的自信心和自尊心。
团队合作和竞争环境还有助于青少年学会应对挫折和失败，培养积极的心态。
3. 篮球运动对青少年心理素质的影响3.1 团队合作精神篮球是一项团队运动，青少年在参与篮球运动的过程中，能够学会与他人合作，培养团队意识和集体荣誉感。
这种团队合作的精神在青少年未来的研究和工作生活中具有重要的价值。
3.2 竞争与公平意识篮球比赛中的竞争环境能够帮助青少年建立公平竞争的意识。
在规则指导下进行比赛，青少年会学会尊重规则和裁判，以及如何公正地面对胜利和失败。
4. 篮球运动对青少年社交技能的影响4.1 沟通技巧篮球运动中的团队合作要求青少年进行有效沟通。
在训练和比赛中，青少年需要不断交换信息和策略，这有助于提高他们的沟通技巧。
4.2 领导力和团队管理篮球运动为青少年提供了展示领导力的机会。
他们可以在比赛中担任队长或战术指挥，这有助于培养他们的领导力和团队管理能力。
篮球领域的专业论文2000字三篇
篮球领域的专业论文2000字三篇论文一：篮球技战术分析与比较摘要本论文通过对篮球比赛中常见的技战术进行分析和比较，旨在探讨不同的技战术对比赛结果的影响。
通过对各种技战术的优势和劣势进行评估，可以帮助球队在比赛中做出更明智的决策。
引言篮球比赛是一项技术与战术相结合的竞技项目，不同的战术选择可以对比赛结果产生重要影响。
本论文将重点分析并比较传统进攻战术、快攻战术和高位压迫战术。
内容1.传统进攻战术分析-传统进攻战术的定义和特点-传统进攻战术的优势和劣势-传统进攻战术的适用场景2.快攻战术分析-快攻战术的定义和特点-快攻战术的优势和劣势-快攻战术的适用场景3.高位压迫战术分析-高位压迫战术的定义和特点-高位压迫战术的优势和劣势-高位压迫战术的适用场景4.技战术比较与影响因素分析-技战术之间的比较-不同因素对技战术选择的影响5.结论-不同技战术的优劣势总结-技战术选择的重要性和灵活性结论本论文通过对传统进攻战术、快攻战术和高位压迫战术的分析与比较，发现不同的技战术在不同的比赛场景中具有各自的优势和劣势。
球队在比赛中应根据对手情况和自身实力合理选择技战术，以增加取胜的机会。
论文二：篮球运动员的体能训练与提升摘要本论文旨在探讨篮球运动员的体能训练方法和提升策略，以帮助篮球运动员在比赛中发挥更好的表现。
通过对不同体能指标的训练要点和方法进行分析，可以为篮球运动员的训练提供指导和建议。
引言篮球运动员的体能水平对其在比赛中的表现起着至关重要的作用。
本论文将重点探讨篮球运动员的耐力、速度、力量和灵敏度等体能指标的训练方法和提升策略。
内容1.耐力训练-耐力训练的定义和重要性-耐力训练的常用方法和训练要点-提升篮球运动员耐力的策略和建议2.速度训练-速度训练的定义和重要性-速度训练的常用方法和训练要点-提升篮球运动员速度的策略和建议3.力量训练-力量训练的定义和重要性-力量训练的常用方法和训练要点-提升篮球运动员力量的策略和建议4.灵敏度训练-灵敏度训练的定义和重要性-灵敏度训练的常用方法和训练要点-提升篮球运动员灵敏度的策略和建议5.结论-不同体能指标的训练重点总结-综合体能训练的重要性和维持策略结论本论文通过对篮球运动员的体能训练方法和提升策略的探讨，发现耐力、速度、力量和灵敏度等体能指标对篮球运动员的表现具有重要影响。
大学体育篮球论文(集合4篇)
大学体育篮球论文(集合4篇）大学体育篮球论文（1）一直以来，在众多的体育运动之中，篮球都是广大青少年十分喜爱的运动形式，在大学体育教学过程中，高质量的篮球课堂教学不仅能够有效提高大学生的身体素质，而且能够较好的锻炼和培养学生的团队合作能力，给学生未来的成长和发展奠定坚实基础[1]。
但是从当前的大学体育篮球教学情况来看，教学模式较为传统，对于学生篮球基本功的重视程度不够，长期处于这样的教学模式之下，学生的篮球基本功很难得到有效的提升。
因此，作为大学体育教师，在进行篮球课的教学过程中，应该加强对学生基本功的训练强度，将篮球基本功重视起来，并且让学生明白，要想提升篮球技巧，必须从练习基本功开始，以不断提高篮球技能。
本文就来谈一谈在大学体育课堂篮球基本功练习的方法[2]。
一大学体育教学中篮球基本功的主要内容篮球是一项综合性的体育运动，需要调动身体的每一个器官，因此在进行篮球基本功训练的过程中，应该针对每一项基本功进行全面系统的练习，这样才能起到预期的训练作用。
因此，在分析大学体育课堂篮球基本功练习策略之前，首先有必要对篮球基本功的内容进行简要阐述，以便在进行练习的过程中明确具体的训练内容。
一般来讲，大学体育课堂篮球基本功主要包含以下几个方面：（一）手部基本功。
篮球是一种以手部基本功为主的运动，因此在基本功练习的过程中，应该重点关注手部基本功的训练，手部基本功一般来讲就是运球过程中的手感。
因为在篮球运动中，无论是运球、带球还是传球，都需要手部具有一定基本功，这样才能更好的提升运动质量。
可以说，篮球运动中，手部基本功将直接影响篮球运动的整体质量，通常情况下，手部的基本功可以通过大量的运球和传球，进而培养一定的篮球手感来训练[3]。
（二）腿部基本功。
除了手部基本功之外，在大学体育篮球运动之中，腿部基本功同样具有至关重要的作用，因为篮球运动过程中需要不断的进行奔跑和跳跃，并且绝大多数的篮球基本动作都是以腿部为支撑，也是以腿部动作为基础的。
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大学体育论文——篮球
第一年的大学生活即将结束了，在此我要为大学体育课程画上句号。
每星期二的体育课丰富了我的大学生活，其中篮球是体育课重要的训练项目，也是我喜爱的体育项目，以下是我对篮球的了解与认识。
1.篮球简介：
篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员。
目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。
可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受规则的限制。
篮球比赛的形式多种多样，也有最流行的街头三人篮球赛，是三对三的比赛，更讲究个人技术。
当今世界篮球水平最高的联赛是美国的国家篮球协会（NBA）。
篮球在1904年列入奥运会的表演项目，到1936年柏林奥运会成为正式项目。
女子篮球到1976年蒙特利尔奥运会才成为项目。
篮球是以投篮为中心的对抗性体育运动之一，1892年1月(另一种说法是1891年12月)，为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训练学校教师詹姆士·奈斯密斯博士所创。
篮球体积7800ml，直径24.62cm。
2.我对篮球的认识：
小时候，我喜欢看NBA,这多数是对篮球的喜爱，对高水平篮球的向往，同时也有一部分是出于对姚明和易建联的关注。
每当看到一些明星球员精彩的表现，我都会有一种急切的、想亲身在篮球场上驰骋的冲动，也许有一些人不会打篮球，不过不要紧，他们同样可以用不同的方式释放自己的激情。
在篮球场，谁都不想做弱者，谁也不愿意输，每个人都会努力的拼搏，展现自己的风采。
打篮球重要的是有强健的身体，更重要的是，别小看自己，只有用心，每个人都有属于自己的一片天地。
在篮球场上个人的能力很重要，一些能力极其突出的球员能凭一几之力确实能左右比赛，但那毕竟是少数。
客观地说个人能力只是一个球员必备的基础条件，球队的集体配合、集体力量才更为重要，团队配合才是篮球这项集体
运动的精髓所在。
大学体育课，老师先讲解篮球形状，然后教你如何运球和传球这些基础性动作，而不是一些标准的进攻、防守动作以及实战中几个人之间的战术配合。
这些需要通过自己学习了解实践，大学为你提供充分时间和空间，进一步规范了我们的进攻、防守动作，增强了我们的篮球意识，提高了我们的集体观念。
如果你防守动作不到位，那么你就会被别人突破得分；如果因为你一个人的失误，导致团队配合的不畅，最后就不能顺利的完成指定的任务。
经过一次次努力的练习与配合，每个人的篮球技术和配合意识都有所提高，这也正达到了课程设置的目的。
假如你感觉在课上并没有学到什么，那么实践会作为依据告诉你，“你学到了很多”。
平日里学习之余，篮球场上的你，会不由地发现自己的防守动作让别人感到很难通过，自己的进攻让人很难招架，自己的配合意识让所属团队不断赢取胜利。
如果你感受到了这些，就证明你有所收获。
大学里的学习生活不仅要求我们有充沛的精力，也要求我们具有同样充沛的体力，良好的身体状况是保证学习的前提，俗话说的好，“身体是革命的本钱”。
忙碌了一个星期的我们，也能通过体育课程来放松心情，释放平时的压力，打篮球增强团队意识同时又锻炼了身体，真可谓是好处多多。
3.篮球意义与作用：
篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展，提高和保持人的生命活力，为人的一切活动打下坚实的身体(物质)基础，从而提高生活的质量。
与其他运动项目相比，篮球活动的形式多样，具有更强的参与性、趣味性、应变性、娱乐性和竞技性等，能满足不同人群的多种需求。
篮球活动的形式可因人而异，运动量可随意调节，因此适宜于各类人群的广泛参与。
各类不同的参与者都能在活动场上找到展示自我的方
式，满足自己的不同层次的需求。
现代社会的高效率和快节奏限制了人们的相互交流与了解，但篮球场给人们提供了机遇。
篮球活动能有效缓解工作压力，而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力，调整及维护参与者的心理健康水平。
同时，篮球作为集体项目的杰出代表，在增加交流和友谊的同时，更能有效地培养团结协作的集体主义精神等良好的体育道德，帮助参与者正确理解和处理好个人与集体、竞争与合作的关系等。
通过练习和比赛的过程，能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展，以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等的良好道德品质和集体主义精神。
可以培养团队意识，相互默契的配合，培养思考能力以及个人的球场阅读能力。
强健体魄，锻
炼人的意志与品格。
我相信下学期的体育课程内容会更丰富，同学们会收获的更多，如果条件允许的话，我想每次体育课我的篮球都得到锻炼。
富，。
彭丹彤 2017年10日。