关于对中学生课余田径运动训练中思想教育的几点思考
田径学生训练反思心得

田径学生训练反思心得田径运动是一项需要长期坚持和不断努力的运动项目,作为一名田径学生,我经历了许多训练,每一次训练都让我有所收获和反思。
以下是我对田径训练的一些心得体会。
田径训练要注重基础。
在田径运动中,技术和身体素质是非常重要的。
而要提高技术和素质,必须打好基础。
我在最初接触田径运动时,教练给我们安排了一系列基础训练,如跑步、跳远、投掷等。
这些基础训练看似简单,但却是培养我们运动能力的基石。
通过不断反思自己的训练状态,我意识到只有打好基础,才能在后续的训练中更好地提高。
田径训练需要有耐心和毅力。
田径运动是一个长期的过程,不可能一蹴而就。
在训练中,有时会遇到瓶颈期,感觉自己进步缓慢甚至停滞不前。
这时候,我就需要有耐心和毅力去坚持训练,相信自己的努力会有回报。
通过反思自己的训练心态,我发现只有坚持下去,并不断调整自己的训练方法和策略,才能克服困难,取得进步。
田径训练要注重细节。
在田径运动中,每个动作都要求准确无误,稍有差错就可能导致失败。
因此,我在训练过程中始终保持对细节的关注和反思。
我会仔细观察自己的动作是否规范,是否存在不良习惯,然后通过训练和调整来纠正。
通过反思自己的训练细节,我发现只有严格要求自己,才能做到技术精湛,取得好成绩。
田径训练要注重合理安排。
在训练中,过度训练或不合理安排训练内容都会对身体造成伤害。
我在训练过程中曾经因为过度训练而出现过疲劳和伤病,这让我深刻认识到合理安排训练的重要性。
通过反思自己的训练计划,我学会了根据自己的身体状况和训练目标来进行合理安排,避免过度训练,保持身体的健康和稳定。
田径训练要注重团队合作。
虽然田径运动是个体项目,但在训练中,团队合作也起着重要的作用。
在接力比赛中,团队的默契和配合决定了最终的成绩。
通过反思自己在团队中的表现,我发现只有与队友互相支持和协作,才能取得更好的成绩。
因此,我在训练中注重与队友的交流和合作,共同努力,取得了不错的成绩。
田径训练是一个需要不断反思和调整的过程。
浅谈中学田径课余训练
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浅谈中学田径课余训练中学体育传统项目学校田径训练作为中学课余体育活动的一项特殊组织形式与活动,在促进中学课余体育锻炼,提高学生体育锻炼热情,促进学生身体与心理健康发展,为国家和社会培养优秀体育人才中发挥了重要作用。
特别是在如今提倡青少年身心健康,我们如何更好的提高中学体育传统项目学校田径训练水平,应该是我们中学体育老师深刻思索的问题。
一、现阶段中学体育课余训练的困惑1、学生课业负担重,训练的系统性得不到保证,这是直接困扰体传校田径课余训练的最主要原因。
中学阶段(15—17岁)时期应是具有田径才能的运动员展露头脚的时期,也是运动成长具有极为重要的专项训练阶段。
此阶段的训练时间,训练强度,训练量都将大大增加,唯有如此才能为运动员今后取得优异成绩打下坚实基础。
然而这时期正是高考制度下最为繁重的时期,文化学习和课余训练产生了激烈的矛盾。
由于社会环境、升学就业压力迫使课余训练让步,运动训练时断时续,甚至是被迫中断课余训练。
主动训练的系统性难以得到保证。
2、地方各级政府教育部门对青少年竞技体育运动不重视,是中学体育传统项目学校田径课余训练发展的最深层原因。
现如今,城乡的体育设施依然落后,全民的体质测试水平,特别是青少年体质依然下降。
其根本上在于地方各级政府及教育的主管部门对体育不重视,更何况课余的体育训练了。
田径运动是最为彰显人的能力与价值的一项运动,受众广,参与人数多。
然而在现阶段中,青少年田径比赛随意更改,推迟,取消,特别是在教育系统内普遍存在的。
没有形成规范合理、系统的田径比赛制度,运动员和教练员的积极性大为挫伤。
3、各运动项目对运动等级评定的不一致性导致田径体育传统项目学校课余训练中参训运动员的积极不高。
在青少年体育竞赛中,球类项目比赛运动员技术等级评定是根据本次比赛的等级和球队所获的名次而定的,其标准是浮动的,有太多不确定因素。
田径竞赛运动员技术等级标准是明文规定的,成绩是电子计时的,都是客观、准确的。
中学课余体育训练现状的思考
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中学课余体育训练现状的思考中学生的课余体育训练一直以来都备受关注,因为这不仅关乎学生的身体健康,更关乎他们的综合素质和学业成绩。
目前中学课余体育训练存在一些问题,需要我们认真思考和改进。
本文将对中学课余体育训练的现状进行深入分析与思考。
中学生的课余体育训练存在着时间不足的问题。
随着学业压力的加大,中学生的课外时间几乎被学习和作业填满,很少有时间投入到体育训练中。
这导致许多中学生的体育锻炼只能局限在学校的体育课上,长期下来,无法形成持续的锻炼习惯。
而学校又往往只注重学生的学业成绩,对课余体育训练的投入不够,致使学生长期缺乏系统的体育锻炼。
中学课余体育训练存在着缺乏科学性和专业性的问题。
很多学校的体育训练只是停留在跑步、篮球、足球等常见项目上,缺乏多样性和个性化。
许多教师对体育训练缺乏系统的专业知识和教学方法,导致学生的体育训练效果并不理想。
由于学校对体育器材、场地的投入有限,很多学生缺乏必要的器材和场地进行体育锻炼,影响了训练的效果。
中学课余体育训练存在着缺乏系统管理和监督的问题。
学校对于学生的课余体育训练往往只是口头上的倡导,并没有建立起专门的体育训练机构或管理团队,缺乏专业的监督和指导。
学生的体育锻炼往往是靠自觉和自主进行的,缺乏系统性和纪律性,导致许多学生的体育锻炼都停留在表面上,难以达到规范化和系统化。
针对以上问题,我们需要从多个方面进行改进和思考。
学校要重新认识到体育训练对于学生的重要性,不仅要提高学生的体育锻炼时间,还要加大对体育训练的投入和支持,提供更多的器材和场地。
学校需要建立起专门的体育训练管理团队,加强对学生体育锻炼的监督和指导,确保学生的体育锻炼能够规范、系统地进行。
学校需要提高体育老师的专业素质,加强对教师的培训和学习,提高他们的体育教学水平和科学素养。
通过引进新的体育项目和培养专门的教练,丰富体育训练的内容和形式,满足不同学生的个性化需求,提高体育锻炼的吸引力和趣味性。
学校还应该与社会资源进行更多的对接,吸纳社会力量和专业机构的参与,提供更多的体育训练资源和支持。
中学课余体育训练现状的思考
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中学课余体育训练现状的思考
体育训练在中学教育中占有极其重要的地位,是中学生身体素质和心理素质的关键因
素之一。
然而,在当前的中学课余体育训练中,存在着许多不足和问题。
本文将对中学课
余体育训练现状进行思考,并提出相应的解决方案。
首先,中学课余体育训练中存在着缺乏有效引导的问题。
许多学校只是简单地组织学
生进行课余体育活动,缺乏规划和引导,导致学生运动效果不佳。
解决这个问题的方法是,学校应该组织专业的体育教练,制定科学合理的训练计划和方法,并对学生进行适当的指
导和引导,以达到良好的运动效果。
其次,中学课余体育训练中存在着缺乏多样性的问题。
许多学校只是重复地组织相同
形式的体育活动,缺乏多样性和趣味性,导致学生对体育活动产生缺乏兴趣和热情。
解决
这个问题的方法是,学校应该创新体育训练形式,提高体育活动的趣味性和吸引力,鼓励
学生尝试新的体育项目,以激发学生的体育兴趣和热情。
第四,中学课余体育训练中存在着缺乏安全保障的问题。
许多学校缺乏完善的体育设
施和器材,导致学生在体育训练中存在安全隐患。
解决这个问题的方法是,学校应该投入
更多的资金和资源,完善体育器材设施,并严格执行相关的体育安全管理措施,加强对学
生体育训练的监督和管理,保障学生的安全和健康。
田径学生训练反思心得
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田径学生训练反思心得田径运动是一项需要持之以恒和不断努力的运动项目,作为一名田径学生,我每天都会参加训练来提高自己的技术水平和身体素质。
在这个过程中,我不断思考和总结,从中收获了许多宝贵的经验和教训。
训练的目标要明确。
每一次训练前,我都会和教练进行沟通,明确训练的目标和重点。
这样不仅可以让我在训练中有明确的方向,还能够更有针对性地进行技术和体能的提升。
例如,在短跑训练中,我会注重爆发力和起步的训练,而在长跑训练中,我会注重耐力和节奏的掌握。
训练要有计划。
在训练过程中,我意识到只有有计划地进行训练,才能更好地提高自己。
我会根据自己的实际情况和目标制定训练计划,包括每天的训练项目、强度和时长等。
通过合理安排训练时间和休息时间,我能够更好地平衡训练和学习的关系,保持身体的健康和状态的良好。
训练要有耐心和恒心。
田径运动对身体素质的要求非常高,技术上的突破也需要时间的积累。
在训练过程中,我遇到过很多困难和挫折,但我从未放弃过。
我明白只有坚持下去,才能取得进步。
因此,我会在训练中保持耐心和恒心,不断克服困难,不断努力提高自己的技术水平。
训练中的反思也是非常重要的。
每一次训练结束后,我都会进行反思和总结。
我会思考自己在训练中的不足和问题,并寻找解决办法。
例如,在跳远训练中,我发现自己起跳时的动作不够流畅,于是我就会主动向教练请教,学习正确的起跳动作,并在训练中不断强化。
通过反思和总结,我能够更好地认识到自己的不足,并不断改进和提高。
训练中的交流和合作也是非常重要的。
在田径训练中,我不仅和教练一起合作,还和队友们进行交流和互动。
我们相互鼓励、相互促进,共同进步。
在集体训练中,我会和队友们一起进行训练,相互监督和提高。
在比赛中,我会和队友们互相激励,共同为团队争取荣誉。
通过与他人的交流和合作,我不仅能够学到更多的知识和经验,还能够培养团队合作和沟通能力。
通过田径学生训练的反思,我认识到了训练的重要性和方法。
我明白只有明确目标、有计划地训练、保持耐心和恒心、进行反思和总结,并与他人交流合作,才能够不断提高自己的技术水平和身体素质。
中学田径教学过程中的问题及思考分析
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中学田径教学过程中的问题及思考分析田径教学作为体育的基础运动,可以培养和提高学生的身体素质,锻炼其自身的意志品质,有利于促进学生培养吃苦精神与身心的健康发展。
因此,如何有效开展田径教学是当前体育教学中亟需解决的重大课题。
一、中学田径教学中存在的问题1. 教学的传统模式限制田径教学目前中学田径的教学内容、模式以及方法都过于陈旧,并且大多中学仍然使用竞技教学方式进行田径教学,过分注重技术的教学而忽略健身教学。
田径的传统教学模式旨在追求竞技的系统性与完整性,因此注重对跳、跑、和投等方面的技术训练,但由于中学生自身的身体素质无法很好地完成每项技术动作的要领,因此会存在很大的差异性,其动作的系统性与整体性就会给学生的田径学习与训练带来困难,进而影响田径的教学质量。
在传统意义的田径教学中,会在一定程度上给学生造成心理和生理上的负担,从而限制了学生运动能力和综合素质的培养与发展,容易使学生失去对田径的学习兴趣。
教学模式的陈旧会严重影响学生参与田径体育项目的积极性,不利于学生创造性与主动性的发挥,从而限制了学生的个人发展。
2. 田径教学的内容不合理中学体育的田径教学大多是以某个或某几个项目作为教学内容,以学生对项目技术的掌握为教学目标,达到发展和提高学生身体素质与体育活动技能的目的。
但是大部分中学生的身体素质存在一定的局限性,学生很难在短时间的田径教学中达到项目的技术要求。
此外,教师在教学中为了使学生尽快完成教学的目标与任务,所以采用单一、专门的教学方法,大运动量给学生造成了负荷,因此无法真正实现田径教学的现实作用,反而会让学生对田径学习产生厌倦感。
3. 田径教学的考核方式不够多元化在应试教育的影响下,体育教学也不乏只追求对学生技术上的评价与考核,却忽视了学生在方法掌握、身体锻炼、发展能力以及体育态度等多方面因素。
学生在身体素质上有所差异,因此同一的考核制度会存在一定的不公平性。
并且大多考核的指标对中学生来讲过于高,即使学生通过自身努力也很难达到,从而会极大地挫伤学生学习的积极性,无法提高学生的田径知识与技能,更谈不上综合素质的提高。
中学田径课余训练的几点思考
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助 练习“ 桥形 ” 仰卧姿 势的训练 时 , 教 练 员 可 在 练 习 中 帮助 改 进 其 动 作 要 领 。这 些 对 于 技 术 强 的 运 动 员 其 视 觉 和 本 体
感 觉 的作 用也 有 些 不 同 , 但 必 须 达 到 既 能看 又会 做 动作 的 能 力 。这 才 达 到 了教 学 的 目的 性 。
、
学 生 在 训 练 中 的层 递
效 果
运 动 员 进 入 田径 队 开 始 训 练 . 应 是
进 行 练 习 。如 : 背 越 式 跳 高 运 动 员 在 飞
越 横 杆 时 目视 到 臀 部 和 腿 是 否 触 及 横
杆, 及 时 地 挺 髋 收 腹 举 腿 。看技 术 录 相 。 留 察 同伴 及 优 秀 运 动 员 的 动 作 。 对 着 镜 子 或 在 太 阳 下 跑 步 时 看 着 自己 的 影 子 来纠正错误 动作 . 都是 通过视 觉和本体
出手 的 瞬 间 .用 手 顶 住 学 生 的 左 肩 , 以
帮 助 运 动 员 体 会 正 确 的 肌 肉 感 觉 的 作
用 , 形成 正确 的 动作 , 背 越 式 跳 高 的 辅
法和理 论 , 克 服体育训 练教学 中的盲 目
性 和 随 意性 , 根 据 田径 教 学 训 练 大 纲 的
纠 正 他 们 的 这 些 已 根 深 蒂 固 的 错 误 动 作 。因为这些“ 外来 的技术 ” 影 响深远 ,
技 术 与 讲授 的 内容 应 是 天 衣无 缝 , 因
此, 必 须 实 施 如 下 教 学 目标 。
一
运动成绩 达到一定 水平 , 这 些 错 误 动 作
不改 . 运 动 成 绩 就 无 法 提 高 。 因 此 教 练 员 的指 导方法 要及 时 、 精练 , 尽 可 能 的 引 导 运 动 员 处 理 技 术 和 有 系 统 性 地 进
中学课余体育训练现状的思考

中学课余体育训练现状的思考随着社会的发展和教育的变革,中学生的体育训练在课余时间所占比重逐渐减少,很多学校体育项目的训练时间和空间都受到了限制,这对中学生的身心健康都带来了一定的影响。
我们有必要对中学课余体育训练现状进行思考,探讨如何改善和推动中学体育训练的发展。
中学生缺乏课余体育训练的原因主要有以下几点。
一方面是学校的教学任务繁重,课余时间大部分都被用来进行课外辅导和补习班,留给体育训练的时间较为有限。
另一方面是由于中学生在学业压力下,他们自身对体育训练的重视度不够,很多学生更愿意选择用来娱乐和休闲的方式来度过课余时间,这导致了中学体育训练的参与度不高。
为了改善中学课余体育训练现状,我们应该从以下几个方面入手。
首先是学校应该重视体育训练,增加体育课程的设置和安排,对学校体育场地设施的改善和完善。
学校应该加强对学生体育训练的宣传和鼓励,引导学生树立正确的健康观念,把体育训练融入到学生的学习和生活中。
社会应该加大对中学体育训练的支持和投入,鼓励开展更多的体育活动和比赛,提高学生对体育训练的热情和参与度。
中学课余体育训练现状的改善不仅有助于学生身体健康的保障,还有助于学生的学业和生活。
通过体育训练,学生可以得到身体锻炼,增强体质和免疫力,使得身体更加强健和健康。
体育训练也有利于学生的心理健康,可以缓解学习压力和焦虑情绪,帮助学生更好地调节自己的情绪和心态。
中学课余体育训练的改善还能对学生的学业产生积极的影响。
通过体育训练,学生可以培养出团队合作精神和坚强的意志品质,这对学生的学习乃至将来的工作都具有重要意义。
体育训练还可以培养学生的自律意识和自觉管理能力,有助于学生养成良好的生活习惯和行为规范。
这些都是在课堂上学不来的宝贵的品质和能力。
中学课余体育训练现状的改善有助于提高学生的身心健康水平,增强学生的综合素质和能力,对学校、社会 ja 学生个人都具有重要的意义和价值。
我们应该共同努力,加大对中学课余体育训练的投入和支持,为学生们提供更好的体育训练环境和条件,使得每个学生都有更多的机会参与到体育训练中,享受到体育带来的快乐和收获。
中学体育课田径教学中的问题及思考
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中学体育课田径教学中的问题及思考随着现阶段我国教育改革的不断深入和推进,中学体育教育水平得到了极大的提升和发展,但是在中学的田径教学过程中仍然存在很多问题,比如学生对田径项目兴趣比较低,在学习的过程中,学生的体质和身体情况没有得到有效地提升等问题。
针对这种情况,本文就新课程背景下中学田径教学中的相关问题进行研究和分析,提出相关对策与建议,为中学田径课的进一步发展提供理论依据。
一、影响中学田径教学的主要因素1.学生因素中学和小学有本质的区别,小学教学基本就是趣味为主,全面激发学生的兴趣。
中学后则更多的变为目的性很强的应试教育。
学生需要放松,期待释放自己的激情。
但是田径教学与文化课一样同为学习枯燥而繁琐的内容,同时,在露天的环境下学习,夏天晒太阳,冬天有寒风的恶劣条件极易让学生产生抵触情绪,学生常以慵懒散漫的状态对待田径课。
2.教师因素体育教师作为课堂上的主导者,是非常重要的因素。
教师个人的专业发展意识和能力、敬业精神等都是影响教学质量的内在因素。
如今,田径课普遍存在教学教法单一的现象;同时,由于受到重视程度、年龄及待遇等方面的影响,部分体育教师的敬业精神在工作中后时期出现怠慢,这是非常不利于田径教学发展的。
3.教学因素由于新课改强调的是学生自主选择性,为了能够激发学生参与体育课的兴趣,部分学校采取了减少田径教学比重以增加其他教学课时的教学手段,也就是学校只有在临近校运会前才开设田径课。
可想而知,这样的田径教学内容必然突出技术性,结果是学生主体在逐渐突出的时候,另一方面却让田径教学越来越不能突出其自身价值,导致田径课在学校体育中逐渐失去应有地位。
二、对改进中学田径教学的思考1.丰富教学内容,求简求趣求均衡基础知识的学习是最枯燥的,而田径的基础又是所有教学内容中最为繁琐和枯燥的,成绩也不易提高,学生感觉不到学习带给他们的乐趣以及盼头,必然会产生抵触的心理对待田径课。
因此,与其让学生学习系统的技术性知识而产生厌烦的情绪,不如通过易学多动的内容去发展学生的田径基础及身体素质,同时可结合本校实际情况,利用“情境式教学”、“能动式教学”、“竞赛式教学”等多种教学方法,把主体部分上得简单易懂,让学生多做练习、多跑动,来引导学生了解田径的动作要领,认真接受教师对知识的传授。
对初中田径教学的几点探索与思考
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对初中田径教学的几点探索与思考
初中田径教学是我们学校设置的一门重要的体育课程,为了提高学生的体育素养,提升学生的参加体育比赛的能力,特别是为了提升学生参加奥运会和全国体育竞赛的能力,更好地指导学生学会运动,更好地了解体育运动,学校设置了初中田径教学课程。
最近教师们对初中田径教学有一些探索和思考。
首先,老师们认为,应该通过实际的活动指导学生学习体育运动,例如跳远、投篮、跑步等,而不仅仅是通过讲课。
其次,在教学过程中,老师可以利用现代化的教学方法,如使用多媒体、网络等,从而使学习更加有趣、富有挑战性。
第三,在教学过程中,老师应该注重学生的实践能力,主动指导学生,让学生在比赛中有更强的闯关能力。
最后,老师应给学生更多的机会,让学生参加学校关于田径方面的竞赛,以提高学生的比赛能力。
由以上探索和思考,可以看出,初中田径教学的本质是学生的实践能力得到提高,提升学生参加体育比赛的能力。
只有合理安排教学内容,健全教学方法,注重实践能力和参加比赛能力,才能使学生在比赛中有更好的表现,才能让学生充分了解体育运动,才能让学生更加深入的了解体育,使体育和田径走到更广的学术领域。
中学课余体育训练现状的思考

中学课余体育训练现状的思考中学生的课余体育训练现状给人一种深思的感觉。
尽管中学生的体质健康水平普遍提高,但是中学阶段的学生体育训练仍存在一些问题。
课余体育训练时间不足。
由于学习任务的繁重,中学生的课外时间主要用于完成作业和复习功课,很少有时间进行体育训练。
一些学校的体育课也在减少,给学生锻炼的时间更加紧缺。
这种情况导致中学生的体育锻炼效果不佳,身体素质无法大幅提高。
课余体育训练内容单一。
在学校的体育课上,中学生主要进行传统的田径、篮球、足球等体育项目的训练。
这些项目无疑是非常重要的,但是对于中学生来说,太过单一的训练可能导致他们不能得到全面的身体发展。
中学生的身体发育正处于关键时期,多样化的体育训练能更好地促进他们身体各方面的发展。
中学生课余体育训练缺乏科学性。
许多中学生在进行体育训练时没有专业的指导,训练方法和内容没有科学性和针对性。
这样容易导致他们练得精疲力竭,但效果并不明显。
中学生体育训练应该由专业的教练指导,设计科学的训练方案,才能更好地提高他们的身体素质。
中学生课余体育训练缺乏足够的监督和激励。
课余体育训练是学生自主选择的活动,缺乏老师和家长的监督和激励。
有些学生没有做好计划和目标,缺乏动力和坚持训练的毅力。
这样就容易导致他们训练效果不佳,甚至放弃训练。
中学生的课余体育训练需要学校和家庭的重视,提供监督和激励机制,保证学生能够持之以恒地进行训练。
针对以上问题,我们应该采取一系列的措施来改进中学生的课余体育训练现状。
学校应该增加体育课程的时间,合理安排课程,保证学生有足够的时间进行体育锻炼。
体育课程的内容应该多样化,考虑到学生的身体发展需求,提供不同的项目和训练方式。
然后,学校应该配备专业的体育教练,对学生进行指导和培训,确保他们的训练方法和内容的科学性。
学校和家庭应该建立有效的监督和激励机制,鼓励学生制定训练计划和目标,并给予他们必要的支持和鼓励。
中学课余体育训练现状的思考告诉我们,我们应该重视中学生的课余体育训练,采取措施改进现状,促进学生的身体素质提高。
中学课余体育训练现状的思考

中学课余体育训练现状的思考随着社会的发展和学校教育的深入,中学生的体育训练也逐渐受到了重视。
体育训练不仅可以提高学生的体质素质,还可以培养学生的毅力和团队意识。
当前中学课余体育训练存在一些问题,需要我们进行一些思考和探讨。
中学课余体育训练的时间和频率不够。
由于学业繁重和其他课外活动的占用,很多中学生的体育训练时间都是非常有限的。
有些学校甚至没有专门的体育训练课程,导致学生无法进行专业的体育锻炼。
即使有专门的体育训练课程,也很难保证每个学生都能参与和坚持下来。
这就造成了中学生整体体能水平的下降,甚至影响到了学生的身体健康。
中学课余体育训练的内容和方式需要进行改进。
目前很多中学的体育训练主要以体育课为主,内容单一,缺乏系统性和针对性。
而且,很多学校的体育训练方式都是由老师统一安排,缺乏个性化和多样化的训练方式。
这就导致了学生的体育训练兴趣不高,容易产生厌倦情绪。
由于部分学校的师资力量不足,教练水平和专业能力也无法得到保证,影响了学生的训练效果。
中学课余体育训练的管理和评价体系亟待完善。
当前很多学校对于体育训练的管理和评价都还停留在口头交流的层面,缺乏规范和科学性。
这就使得学生的训练成果难以被真实地展现和认可,影响了学生对于体育训练的积极性和主动性。
体育训练的管理和评价也是需要专业的人员和手段来进行,目前学校很难做到这一点,也亟待得到改善。
针对以上问题,我们可以从以下几个方面进行思考和改进:要加强学校对于中学课余体育训练的重视。
学校应该充分利用现有的教育资源,对体育训练进行合理的安排和规划,确保每个学生都能有充分的训练时间和机会。
学校也可以适当减轻学生的学业负担和其他课外活动的安排,为学生提供更多的自由时间来进行体育锻炼。
要改善中学课余体育训练的内容和方式。
学校可以引进更多的体育运动项目,丰富体育训练的内容,满足学生的个性化需求。
学校也可以聘请专业的教练来进行指导,提高学生的训练效果和兴趣。
学校还可以鼓励学生参与更多的体育比赛和活动,增强学生的体育竞技意识和团队意识。
关于对中学生课余田径运动训练中思想教育的几点思考

关于对中学生课余田径运动训练中思想教育的几点思考作者:周一峰来源:《科技资讯》2011年第36期摘要:课余体育训练是学校体育的重要组成部分,是全面贯彻我国教育方针,实现学校教育目标和体育目标的一项重要措施,也是我国体育运动普及与提高的中间环节。
课余田径训练是学校课余训练的重要组成部分,且田径也是其它各类活动项目的基础。
本文旨在提出现时期中学体育课余田径运动训练中思想教育的几点思考。
关键词:中学体育课余田径训练思想教育中图分类号:G807 文献标识码:A文章编号:1672-3791(2011)12(c)-0000-001引言学校课余体育训练应充分体现学校教育的特点,从培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人出发,为国家多出好人才。
很长一段时间,我校课余田径运动训练虽然有了很大的发展,成绩有了明显的提高,但和我省的体育事业的发展不相适应,略显迟缓,有鉴于此,笔者认真总结以往的训练经验,认为在狠抓训练的同时,务必对学生实施思想教育,提高学生的思想认识觉悟,培养学生对体育训练的兴趣,增加对体育训练的信心,从而为培养高水平的运动员打下良好基础,同时也可使我校的田径运动水平再上新台阶,确立于不败之地。
本文仅对课余田径训练中运动员的思想教育提出几点建议,仅供参考,旨在抛砖引玉。
2先树人,后成才为了实现学校教育目标,教练员在课余体育训练中,必须重视学生的文化学习、思想道德、品质修养等情况,从而培养学生成人、成才观念,加强思想品德教育,牢固确立先成人后成才的目标。
2.1训练中忽视了思想教育课余体育训练过程是一个教育过程,教练员在加强学生身体训练的同时,务必对学生进行爱国主义、集体主义和社会主义思想教育,增强学生对体育的认识和兴趣,培养学生优良的体育道德作风和顽强拼搏的意志品质。
在以前的训练工作中,经常会出现教练员与班主任对运动员的管理空白,教练员仅仅在课余训练中对学生进行了有效地管理,而班主任却依赖于教练员对运动员的管理,且两者沟通交流较少,以至于运动员平时的一些思想状况不能被教练员与班主任明确掌握,加之运动员训练时间较短,导致对其平时的思想波动未能及时掌握,一旦运动员出现了一些违纪违法现象,仅仅加大惩罚力度,这只能是亡羊补牢,没有从根本上解决问题,没有从平时的管理中查找原因。
思想教育在学校田径运动训练中的作用
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念导致 了学 生对 体 育运 动 不重 视 , 感 兴趣 , 不 不愿 意参加 甚 至躲避. 而 久之 , 生 平 时用 于 锻 炼 身 久 学
体 的时间逐渐 减少 了 , 生 的运 动水 平和运 动能力 学 也就逐 渐下 降. 外 , 另 在现 代 的学 生 中 , 独生 子女居 多 , 多学 生在 家 中被 父母娇 生 惯养 , 许 集体 意识淡 薄, 个人 主义严 重 , 队精 神缺乏 , 体育运 动 中就 团 在 表现 出怕苦 、 累 、 怕 怕脏 和意志 薄弱 . 这种思 想 的存
学校 田径训练 对学生思想品质教育 出发 , 阐述 了思想教 育在 学校 田径运 动训练 中的重要 作用. 关键词 : 学校 ; 田径 运动 ; 训练 ; 想品质 ; 育 思 教
论 文 编 码 : i1 . 9 9 j is . 6 3—9 2 . 0 0 0 . 9 Do : 0 3 6 /.s n 1 7 3 9 2 1. 6 2
而废 , 最终无 法完 成 训 练任 务 . 校 田径 运动 能 够 学
极 大地 增强 学生积 极 向上 的拼 搏精 神和竞 争 意识. 例如 : 1 0I 竞 赛 和集 体 项 目的 4 0 和 4 在 0 I T ×1 0m
身体质 量 的要 求也 就逐 渐被忽视 了, 加上传 统文化
人才.
计 算成 绩 的 , 练 方 式 相对 比较 枯操 , 个项 目往 训 一
往 是经 过反 复多次 练 习才能逐 步掌握 . 田径训 练方
2 学 校 田径 运 动 训 练 与 思 想 品 质 教 育 的 联 系
学 校 田径 运动 是学校 各种体 育运 动 的基 础 , 它 能在很 大程度 上使 学 生 思 想 品质 得 到磨 练 . 如 : 例
对中学生课余训练的思考
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[]2012.758摘要:随着社会的发展和体育教学手段的进步,篮球教学的形式也变得越来越丰富。
如何激发学生对体育的热爱,增强学生对篮球技术的掌握程度,是提高体育教学效率的关键。
为此,探讨游戏教学法在篮球教育中的意义,分析游戏教学在篮球教学中的运用显得十分重要。
关键词:游戏教学法;篮球;意义我们知道,“寓教于乐”的教学方式无论是从我国传统的教学模式,还是到现代的教学技术,一直都是我们所提倡的“黄金法则”,体育对于“寓教于乐”的教学理念更有优势。
因此,本文将具体剖析与探讨高中篮球教学中游戏教学法的几个问题及相关的教学研究。
一、游戏教学法在篮球教育中的意义1.在教学的本质方面,游戏教学更符合教育的本质我们知道,教育从本质来说,应是使人社会化的过程。
让人适应社会,在社会中得到个人的发展,实现个人价值。
游戏教学要符合了这个本质,我们就必须分析游戏教学法的特点,我们知道:篮球游戏是一种以篮球为主要工具,有特定目的、任务,并在特定规则和范围内实施的某种活动形式和方法的总称。
在这个过程中,教学的方式不再那么单一与枯燥,他不仅拥有老师与学生的沟通,拥有老师的示范,还有学生之间的互动,这种互动性增强了学生之间的交往性和社会性,这符合教育的本质。
这种方式寓教于乐,让学生通过游戏体会到了篮球的乐趣,体现了学生主体的自我发展性,所以,在篮球教学中应用游戏教学法,符合教育的本质。
2.在学生的学习习惯方面,游戏教学法更符合学生的学习模式教学活动是由一个个相互联系、前后衔接的环节构成的,是一个完整的教学系统。
这种系统性就要求每一个环节都要符合学生的特点和兴趣爱好,俗话说,兴趣是最好的老师。
我们在篮球教学中,经常会遇见这种情况,有很多学生“开小差”,不按照老师的要求去练习,而是自己三五成群五的一组“打起了比赛”,而且屡见不鲜。
我们从中可以看出,学生们要自己进行“比赛和游戏”的心情很迫切。
基于此,我们实施游戏教学法,会更符合学生的心理。
关于高中田径运动会的一些思考
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关于高中田径运动会的一些思考高中田径运动会是每年一度的盛会,给学生们提供了展示自己体育才能的机会。
通过参与田径运动会,学生们不仅可以锻炼身体,提高体育素养,还可以培养团队意识和竞争意识。
以下是我对高中田径运动会的一些思考。
高中田径运动会对学生们的身体健康起着重要的促进作用。
田径运动涉及到跑步、跳远、跳高、投掷等多个项目,能全面地锻炼学生的身体素质。
参与田径运动的学生们不仅可以增强体力,增加耐力,还可以提高协调性和灵活性。
长期参与田径运动对学生的身体有益处,可以减少患病的风险,培养健康的生活习惯。
高中田径运动会是学生们展示自己体育才能的重要时刻。
通过参与田径运动会,学生们可以展示自己在各个项目上的专长。
有些学生擅长长跑,有些学生擅长短跑,还有些学生擅长跳高或跳远。
无论学生在哪个项目上表现出色,都可以通过田径运动会展现自己的专长和天赋。
这就为学生们树立了榜样,激发了更多人参与田径运动的兴趣和热情。
高中田径运动会可以培养学生的团队意识和竞争意识。
在田径运动会上,学生们分为不同的代表队,通过合作和协作争取团体荣誉。
在参与各个项目的过程中,学生们要相互配合,互相加油鼓劲,充分发挥团队的合作力量。
每个项目都是一场竞技和对抗,学生们要在比赛中展现自己的最佳水平,并与他人竞争。
这种竞争不仅可以激励学生们更加努力地训练和比赛,还可以培养他们的竞争心理素质和团队协作能力。
高中田径运动会是学校体育文化的重要组成部分。
田径运动会不仅是一项体育赛事,还是一种学校文化的传承和延续。
每年举行田径运动会,可以增加学校凝聚力和集体荣誉感。
学生们通过参与田径运动会,可以感受到学校对体育的重视和推崇,从而培养起对体育运动的兴趣和热爱。
学校也可以通过田径运动会的举办,展示学校教育理念和办学特色,提高学校的知名度和声誉。
关于高中田径运动会的一些思考
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关于高中田径运动会的一些思考高中田径运动会是学校体育活动中一项重要的比赛项目,既能锻炼学生的身体素质,又能培养学生的团队合作精神和竞争意识。
经过长期的实践和探索,我们对高中田径运动会的一些思考得出以下几点。
高中田径运动会应该注重全面发展。
田径运动是一项全面性的运动,包括短跑、中跑、长跑、跳高、跳远、铅球、标枪等多个项目,学生在参与比赛的过程中不仅仅是锻炼了身体的某一方面,更是锻炼了多方面的能力。
我们在组织田径运动会时应该注重多样性,鼓励学生参与各种项目,全面发展自己的体能。
高中田径运动会应该注重培养学生的团队合作精神。
虽然田径比赛是个人项目,但团体比赛同样重要。
通过参与团体项目,学生们能够培养团队协作精神,感受团队合作的力量,学会相互配合、相互鼓励。
这样的活动有利于培养学生的集体荣誉感和团队意识,同时也能培养他们的社会交往能力。
高中田径运动会应该注重培养学生的竞争意识。
竞争是体育运动的本质之一,通过田径比赛,学生们能够感受到竞争的激烈、紧张和刺激,从而激发出自己的潜力和斗志。
在竞争中,学生们能够学会接受失败,懂得尊重对手,同时也能够享受胜利的喜悦。
竞争意识的培养对学生的成长至关重要,它可以帮助学生在未来的人生道路上更好地适应社会竞争。
高中田径运动会还应该注重体育精神的培养。
体育精神是一种包容、友爱、公平竞争和团结的精神,它贯穿于整个体育运动的过程。
在田径运动会上,学生要学会尊重对手,尊重裁判,尊重规则,不计较胜负,不计较个人得失,而要追求公平竞争和友谊第一的宗旨。
只有在体育精神的熏陶下,学生才能真正明白体育运动的意义,树立正确的竞技观念。
作为组织者和指导者,我们也应该对高中田径运动会进行创新和改革。
在组织形式上可以适当增加创意元素,激发学生的兴趣,提高比赛的观赏性和亲和力。
在指导方法上可以结合学生的特点,制定个性化的训练计划和指导方针,让每个学生都能够在比赛中得到实实在在的锻炼和提高。
高中田径运动会既是一项重要的体育活动,也是一项重要的教育活动。
结合教改教给初中学生体育锻炼的思想和方法
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结合教改教给初中学生体育锻炼的思想和方法随着教改的不断深入和发展,初中体育教育也在逐渐向着科学化、个性化、全面发展的方向发展。
在教给初中学生体育锻炼的思想和方法中,应该注重以下几个方面。
注重培养学生的兴趣。
体育锻炼应该是学生愿意参与并乐于参与的活动,教师应该通过各种形式的体育项目,激发学生的兴趣。
可以组织一些有趣的游戏或运动,让学生在轻松愉快的氛围中享受运动的乐趣。
教师还可以引导学生进行一些特殊的体育项目,如舞蹈、瑜伽等,以满足不同学生的兴趣需求。
注重培养学生的身体素质。
体育锻炼可以有效提高学生的身体素质,包括力量、耐力、速度、柔韧性等方面。
在教学过程中,我们可以通过多样化的体育项目和训练方法来达到这一目的。
在力量训练中,可以进行举重、俯卧撑等项目,这样能有效提高学生的肌肉力量;在耐力训练中,可以进行长跑、游泳等项目,这样可以提高学生的心肺功能。
注重培养学生的合作意识和团队精神。
体育锻炼往往需要学生之间的协作和合作,我们应该在教学中注重培养学生的合作意识和团队精神。
在篮球比赛中,教师可以要求学生分为若干小组,通过合作技巧和策略来完成比赛,这样能够锻炼学生的合作能力和团队精神。
注重培养学生的自我管理能力。
体育锻炼不仅仅是在学校里进行的,更是一种终身的习惯和生活方式。
在教学过程中,我们应该注重培养学生的自我管理能力。
教师可以要求学生制定每周的体育锻炼计划,并且自觉地执行。
教师还可以通过讲解运动知识和健康知识,培养学生的自我保健意识,让他们了解正确锻炼的方法和注意事项。
教给初中学生体育锻炼的思想和方法应该注重培养学生的兴趣、身体素质、合作意识和自我管理能力。
只有这样,才能使体育锻炼成为学生全面发展的重要组成部分,促进他们身心健康的成长。
【学生】课余体育训练中学生的思想品德教育
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【关键字】学生课余体育训练中学生的思想品德教育良好的品德是青少年健康成长的基石。
科学有效的体育训练,应体现以人为本,贯彻健康第一的理念,可以促进未成年人体质的增长,训练内容、方法、负荷的选择,对未成年人吃苦耐劳的品质,自信心的形成,团队精神和守法意识的养成具有良好的刺激和影响。
中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,《关于深化教育改革、全面推进素质教育的决定》中指出:健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的前提,是中华民族旺盛生命力的体现,是社会文明的标志,是国家综合实力的重要方面。
体育训练是教与练的双边活动,学校教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作,树立学生的主体地位,使学生掌握基本的运动技能、养成坚持锻炼身体的良好习惯,要减轻学生的课业负担,确保学生体育课程和课外活动时间、不准挤占体育活动的时间和场所,举办多种多样的群众性体育活动,把学生的体育活动时间还给学生,引导学生参加各类体育锻炼,老师应成为学生体育锻炼的指导者和表率,靠师德的影响和人格的力量在训练中培养学生的竞争意识、合作精神和坚强毅力。
青少年是祖国的未来、他们肩负祖国明天的希望,在他们接受知识和生长发育的黄金时期、引导他们积极参加体育训练、增强体质,用优秀运动员为国争光的感人事迹进行爱国主义,集体主义教育,在遵循“三从一大”的训练原则,在科学训练反复练习中培养他们健全的人格、健康的心理、形成良好的行为习惯和社会适应能力。
目前,广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”鼓励学生走向操场,走进大自然,走到阳光下积极参加健身锻炼,是学校、家庭、社会的共同责任。
健康的体魄是青少年将来报效祖国和人民的根底条件,也是成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人的现实要求。
一位教育学家说:理想的人是品德、才能、健康三位一体的。
体是根底,德是根本。
如何在未成年人健康成长中养成良好的体育锻炼习惯是每一位教育工作者面临和思考的问题。
关于高中田径运动会的一些思考
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关于高中田径运动会的一些思考
高中田径运动会是一项非常重要的校园体育活动,它不仅可以促进学生身体素质的提高,更能够培养学生的团队精神和比赛意识。
在这项体育活动中,学生不仅要展现出自己的实力,更要展现出自己的风范和人格魅力。
其次,高中田径运动会能够培养学生的团队精神和比赛意识。
在这项体育活动中,学生不只是单纯的展示自己的实力,更要与队友一起协作,共同完成比赛项目。
学生们需要互相支持、互相鼓励,团结一致才能取得好的成绩。
此外,学生们还需要具备良好的比赛意识,要清楚地认识到比赛的重要性,克服紧张、稳定心态,从而赢得比赛的胜利。
最后,高中田径运动会能够展现学生的风范和人格魅力。
在比赛的过程中,学生们需要克服困难、坚持不懈、勇攀高峰,展现出自己的毅力和决心。
在胜利和失败面前,学生们需要学会谦虚、自信,以一种平和的心态面对所有结果。
这些都是展示学生人格魅力和风范的重要品质。
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关于对中学生课余田径运动训练中思想教育的几点思考摘要:课余体育训练是学校体育的重要组成部分,是全面贯彻我国教育方针,实现学校教育目标和体育目标的一项重要措施,也是我国体育运动普及与提高的中间环节。
课余田径训练是学校课余训练的重要组成部分,且田径也是其它各类活动项目的基础。
本文旨在提出现时期中学体育课余田径运动训练中思想教育的几点思考。
关键词:中学体育课余田径训练思想教育
中图分类号:g807 文献标识码:a文章编号:
1672-3791(2011)12(c)-0000-00
1引言
学校课余体育训练应充分体现学校教育的特点,从培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人出发,为国家多出好人才。
很长一段时间,我校课余田径运动训练虽然有了很大的发展,成绩有了明显的提高,但和我省的体育事业的发展不相适应,略显迟缓,有鉴于此,笔者认真总结以往的训练经验,认为在狠抓训练的同时,务必对学生实施思想教育,提高学生的思想认识觉悟,培养学生对体育训练的兴趣,增加对体育训练的信心,从而为培养高水平的运动员打下良好基础,同时也可使我校的田径运动水平再上新台阶,确立于不败之地。
本文仅对课余田径训练中运动员的思想教育提出几点建议,仅供参考,旨在抛砖引玉。
2先树人,后成才
为了实现学校教育目标,教练员在课余体育训练中,必须重视学
生的文化学习、思想道德、品质修养等情况,从而培养学生成人、成才观念,加强思想品德教育,牢固确立先成人后成才的目标。
2.1训练中忽视了思想教育
课余体育训练过程是一个教育过程,教练员在加强学生身体训练的同时,务必对学生进行爱国主义、集体主义和社会主义思想教育,增强学生对体育的认识和兴趣,培养学生优良的体育道德作风和顽强拼搏的意志品质。
在以前的训练工作中,经常会出现教练员与班主任对运动员的管理空白,教练员仅仅在课余训练中对学生进行了有效地管理,而班主任却依赖于教练员对运动员的管理,且两者沟通交流较少,以至于运动员平时的一些思想状况不能被教练员与班主任明确掌握,加之运动员训练时间较短,导致对其平时的思想波动未能及时掌握,一旦运动员出现了一些违纪违法现象,仅仅加大惩罚力度,这只能是亡羊补牢,没有从根本上解决问题,没有从平时的管理中查找原因。
2.2青少年处于一个特别的成长时期,从半幼稚、半成熟逐步趋于成熟的时期,心理上具有过渡性和动荡性的特点
运动员在生活中,由于自控能力还不是很强,仍不时会出现带有冲动性和草率性的冒险举动,显示自己的成熟和力量,这就要求教练员需采用不同的方法使他们能经过审慎思考,比较有理智、果断地处理问题,增强自控能力,提高其分析问题、解决问题的能力,同时教练员要做有心人,密切注意运动员的日常行为、心理动向,
对其一些不正常的行为举动,立刻作出分析,找出原因,对其进行耐心细致的疏导教育,力争把其不良行为、不良思想扼杀在萌芽状态。
同时教练员应把思想品德教育寓于日常训练和比赛中,达到潜移默化的目的。
2.3成功的思想教育促进了运动员运动成绩的提高
教练员在课余训练中,不断对学生进行思想品德教育,提高学生对运动训练的认识,增强学生对运动的信心,对学生人生观的树立起着良好的促进作用。
教育学生刻苦训练,努力提高技、战术水平,加强自我认识,自我评价能力培养,达到自我提高,实现自我需要,使其能够变外界压力为内在动力,变被动训练为主动训练。
同时运动员经常获得的成功快感,让其有取得优异成绩的动机,提高学生训练的积极性。
例如:笔者所带的校田径队,在每学年的开学初,都要对队员进行各方面的思想教育,使其认识到位,一改运动员迫于学校压力和教练员的训斥而训练的现状,使其主动训练,在平时的测试和比赛中取得了好成绩好名次,更加增强了信心和训练动机,达到良性循环。
3思想教育对训练的作用
3.1成功的思想教育对训练工作具有促进作用
(1)情感训练对学生的促进作用
情绪不仅能影响人的活动,而且作用于活动的全过程,对活动的效率或结果有巨大的影响,其调节作用主要来自它的感染性,且情绪是一种全身性的生理、心理反应,一经产生便会强烈的影响着人
的整个精神状态,从而对人随后进行的活动起着协调、促进或破坏、瓦解作用。
在平时的训练中,教练员或队友的情绪易感染到运动员,从而影响训练的积极性、主动性。
如以饱满的热情投入训练,并细心观察运动员的情绪变化,适当调整训练方法,以激发运动员的训练热情,使训练工作在活泼而严肃气氛中进行,运动员学习掌握技术、技能更快些,且在训练结束时能保持一个愉快的心情,以期投入下次训练。
(2)提高思想觉悟,端正训练态度对训练的促进作用
在组队之初,就提出先成人,后成才的指导思想,提高了运动员的思想认识,同时树立为校乃至市、省争先得理念,最终为个人的成才服务。
队员有了目标理想,从而一改以往的训练状况,由原来的盲目训练到现在的有追求,有目标的训练,改被动训练为现在的积极主动训练,达到事半功倍的效果。
3.2思想教育不成功,也会出现很强的消极作用
成功的思想教育,可以促进训练工作顺利进行,促使学生早日成人成才。
相反,忽视了思想教育,会导致训练工作浮于表面,出工不出力,事倍而功半。
不能从根本上解决运动员的惰性心理,而仅仅靠教师的威严去逼迫学生,又达不到好的训练效果,时间长了,会产生抵触情绪,更不利于训练,形成恶性循环,训练比赛无法取得好的效果和成绩。
笔者在刚刚从事田径队训练工作时,仅仅把训练计划贯彻下去,没有去关心学生的心理情绪,最后导致运动员训练没有激情和积极性,运动成绩提高幅度不大。
4 田径训练对意志品质的促进作用
田径项目本身就有很好的教育作用,教练员要根据每个项目的特点充分挖掘其思想教育功能对运动员进行专项教育。
例如,中长跑能锻炼人的顽强意志品质,吃苦耐劳精神;跳远的助跑起跳能促进人的心理素质的发展,并培养果断坚毅的精神等。
学生具有了这方面的优秀品质,在重大比赛中才能赛出好成绩。
但是教练员要根据学生不同的个性品质,采用不同的教育方法、手段,这样才能实现因材施教。
另外,教练员还要现身说教,增强说服力。
在平时训练中,从小处着手,逐步纠正其缺点、错误,特别是在训练活动不顺利的情况下,要求运动员表现出顽强但不急躁的精神状态。
集体吃饭时,必须节约每一粒粮食。
在比赛中尊重对手、尊重裁判,据理力争取得好成绩,充分体现出运动员体育道德水平,实现体育的内在精神。
最后,笔者认为,教练员在课余田径训练工作中,必须以先树人,后成才的思想为训练工作的指导思想,同时调动学生的积极性、主动性,加强思想教育,在训练中进行情感教育,平等对待学生,尊重、宽容、理解学生,培养学生的信心,加强对训练的决心。
只有这样,才能保证训练工作得以顺利开展,以致进一步提高。