双人跳短绳 公开课教学设计
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课 时 计 划
课题
双人跳短绳
第1课时
总课时
教学
目标
知识与技能:学生能基本掌握跳短绳技术
过程与方法:通过课堂教师讲解示范,学生学
情感、态度、价值观:在练习中表现积极主动,对跳短绳体现出较高的兴趣。培养自信自强、愿意充分展示自我,体验成功的快乐。
重点
难点
重点:以肩为轴,手腕放松摇绳,双脚起落
难点:前脚掌轻着地,上下肢协调配合,连续跳绳
教具
短绳
教
学
活动Leabharlann 过程一、课堂常规
1.组长整队,报告出勤情况
2.师生问好
3.宣布本课学习目标与内容
4.安排见习生
二.热身跑
学生先绕操场慢跑一圈,教师带动学生一起做徒手操。
三.热身操
(1)原地踏步
(2)头部运动
(3)跳跃运动
(4)体转运动
(5)腰部运动
(6)腿部运动
教法:教师示范、语言提示、学生模仿练习。
教学随笔
教
后
记
(3)教师纠正错误动作与帮助、集体纠错,并相互评价。
(4)学生练习时巡回辅导,给予学生提示与鼓励
要求:学生体会动作要点,动作要准确。
2、结束部分
1、教师带领学生拉伸放松和调整呼吸练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复
2、共同总结并布置课后作业。
3、师生再见,归还器材。
教法:老师领做。
要求:学生能按质按量完成并使全身放松,动作愉快。
要求:动作舒展、有力,充分活动身体各关节,避免运动损伤。
教学随笔
教
学
活
动
过
程
一、新授课
1、双人跳短绳
一手握绳的一端,一手握另外一个同学的一端,然后两人同时由后向前摇绳,当绳摇到体前时双脚并步跳起,绳从两脚下依次摇转过去,连续进行。(一人前面一人背面)
教法;
( 1)教师示范,同时归纳、讲解动作要领
(2)学生练习A.老师讲解示范,学生练习
课题
双人跳短绳
第1课时
总课时
教学
目标
知识与技能:学生能基本掌握跳短绳技术
过程与方法:通过课堂教师讲解示范,学生学
情感、态度、价值观:在练习中表现积极主动,对跳短绳体现出较高的兴趣。培养自信自强、愿意充分展示自我,体验成功的快乐。
重点
难点
重点:以肩为轴,手腕放松摇绳,双脚起落
难点:前脚掌轻着地,上下肢协调配合,连续跳绳
教具
短绳
教
学
活动Leabharlann 过程一、课堂常规
1.组长整队,报告出勤情况
2.师生问好
3.宣布本课学习目标与内容
4.安排见习生
二.热身跑
学生先绕操场慢跑一圈,教师带动学生一起做徒手操。
三.热身操
(1)原地踏步
(2)头部运动
(3)跳跃运动
(4)体转运动
(5)腰部运动
(6)腿部运动
教法:教师示范、语言提示、学生模仿练习。
教学随笔
教
后
记
(3)教师纠正错误动作与帮助、集体纠错,并相互评价。
(4)学生练习时巡回辅导,给予学生提示与鼓励
要求:学生体会动作要点,动作要准确。
2、结束部分
1、教师带领学生拉伸放松和调整呼吸练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复
2、共同总结并布置课后作业。
3、师生再见,归还器材。
教法:老师领做。
要求:学生能按质按量完成并使全身放松,动作愉快。
要求:动作舒展、有力,充分活动身体各关节,避免运动损伤。
教学随笔
教
学
活
动
过
程
一、新授课
1、双人跳短绳
一手握绳的一端,一手握另外一个同学的一端,然后两人同时由后向前摇绳,当绳摇到体前时双脚并步跳起,绳从两脚下依次摇转过去,连续进行。(一人前面一人背面)
教法;
( 1)教师示范,同时归纳、讲解动作要领
(2)学生练习A.老师讲解示范,学生练习