延年益寿、强身健体-天门冬膏

延年益寿、强身健体－天门冬膏
功效：健体强身，轻身益气，防病延年。

配料：天门冬500克。

制作：天门冬去皮、根须，捣碎，用白纱布绞取汁，文火将汁熬成膏，放入瓷罐内。

用法：食用时，每次服1匙，空腹送酒温服。

天门冬
天门冬为百合科植物天门冬Asparaguscochinchinensis（Lour.）Merr.的块根，又名天冬。

性寒，味甘，微苦。

具有养阴清热，润肺滋肾的功效。

用于治阴虚发热、咳嗽吐血、肺痈、咽喉肿痛、消渴、便秘等病症。

天门冬含天门冬素、B―固甾醇、甾体皂甙，粘液质、糠醛衍生物等成分。

实验证明，天门冬有升高血细胞、增强网状内皮系统舌噬功能和延长抗体存在时间的作用。

《名医别录》载“去寒热，养肌肤，益气力”。

《月华于本草》载“镇心，润五脏，益皮肤，悦颜色”。

能使肌肤艳丽，保持青春活力。

使用注意：忌食鲤鱼。

寒性病症及泄泻忌用。

天门冬又名天冬草，亮绿色小叶有序地着生于散生悬垂的茎上，秋冬结红果，它既有文竹的秀丽，又有吊兰的飘逸，非常具有观赏性。

天门冬喜阳光，也耐荫，在湿润气候下生长良好，冬季要保证不低于5℃，否则会生长不良。

盆栽的天门冬适宜装饰家庭室内或厅堂，也可剪取茎。