广东技术师范大学刘军讲座观后感

广东技术师范大学刘军讲座观后感
有些人发现家中老人“性格”大变，以前大大咧咧，年老后多疑、猜忌；以前生活安排得井井有条，现在丢三落四、家里堆满废品……其实这些都可能是阿尔茨海默病的早期症状。

作为老年期最为常见的一种痴呆类型，也是老年期最常见的慢性疾病之一，阿尔茨海默病在老年期痴呆中占的比例是50%-70%。

有数据表明：全世界有近5000万老人患有痴呆，每3秒钟，就有1位患者产生；而中国是阿尔茨海默病的重灾区，患者高达1000万人。

中山大学孙逸仙纪念医院神经内科刘军教授表示，阿尔茨海默病的形势非常严峻，其防治已经刻不容缓。

在实际生活中，大家对它的重视程度，却远远不足的，甚至是长期处于一知半解的状态。

因此，亟需全社会提高对阿尔茨海默病的认知与重视程度。

带队开展“世界阿尔茨海默病日”义诊
2018年9月21日，是第25个世界阿尔茨海默病日。

为提升市民防治疾病的意识与能力，刘军教授带领团队来到北京街社区为居民们提供相关疾病宣讲及筛查义诊活动。

刘军教授指出，随着人口老龄化，广州老龄痴呆病的人数激增，但治疗率只有11%。

这和市民对疾病不了解有很大关系，其实，在65岁以上的老人，患病高达4.8%以上；80岁以上的老人，患重度痴呆症高达20%，不少是在老人家认不得回家的路走失后，亲朋才意识到老人是患上此病，但为时已晚。

“一般老人家走失后不会回家这一类，大家容易提高警惕，但大多是疾病晚期，有一类病人是喜欢整天往家里拣东西、往床底塞废品、怀疑老伴不忠、整天要换保姆的，家人并没有意识到这可能是患上阿尔茨海默病了……”刘军教授提醒。

阿尔茨海默病早期症状表现多样，不容易发现，更加需要市民提高对疾病的认识。

刘军教授在宣讲中介绍到，老年性痴呆随着时间的推移病情逐渐加重，病程长达10—20年，可分为三个阶段：早期、中期、晚期（轻度、中度、重度），各个时期的特点有所不同，如果早期能有效干预和治疗，会有较高生活质量。

轻度患者主要表现为生活完全自理；中度记忆下降，出现近事遗忘突出，妨碍日常活动；记得清家在哪里和家人但记不清日期。

中度患者主要表现为生活部分自理，穿衣出现困难，或把裤子当衣服穿；记忆力很差，记得很久以前非常熟悉的事情，新发生的事情则很快忘记；不记得时间，容易迷路；甚至还会有猜忌，怀疑保姆偷钱，配偶出轨。

重度患者主要表现为生活完全不自理，吃饭、穿衣、洗澡都需要他人照顾，大小便失禁；严重记忆力丧失，不认识熟悉的人。

“阿尔兹海默病与遗传因素、生活习惯、环境因素有关，在退休，亲人或朋友亡故，环境发生大的变化，遭受重大打击的情况下，老人很有可能患上阿尔兹海默病。

因此，作为家属子女在日常生活中应多关注长辈的生活。

”刘军教授解释道。

阿尔茨海默病需“提前预防及早治疗”
不少人认为，随着年龄的增长，记忆力减退是正常老化的表现，但是医学发展揭示了记忆力减退可能是阿尔茨海默病（老年痴
呆症）的早期症状，是大脑出现问题的警示器。

刘军教授提醒，当家中老人出现记忆力减退时，要引起重视，尽早就医查一查。

刘军教授表示，目前广州地区开设记忆门诊的医院不足10家，为此，他牵头发起了一项涵盖粤港澳大湾区城市群的认知障碍筛查，希望通过了解区域发病率等数据，指导制定疾病防治系列措施。

针对阿尔茨海默病的早期预防，刘军教授则提出以下建议：首先，应积极控制各种危险因素，包括高血压、糖尿病、高脂血症、心脏病、高同型半胱氨酸血症等；其次，坚持“管住嘴，迈开腿”，即重视饮食的合理搭配，适当多吃些蔬菜、水果、杂粮、粗粮，保证各种维生素、矿物质和微量元素等有益物质的补充，同时遵循科学的方法加强锻炼；再次，合理用脑，读书看报听新闻，提高自身的认知储备；最后，避免熬夜，保证充足高质量的睡眠，保持愉悦心情和乐观心态等。

建平台推进粤港澳大湾区阿尔茨海默病防治
2020年8月22日，以刘军教授牵头发起的跨领域、多学科交流、共享、合作的交叉融合大平台——广东省精准医学应用学会阿尔茨海默病分会在广州正式成立。

刘军教授担任分会主任委员，他表示分会汇聚了神经、中医、药学、检验、病理、分子诊断、影像、护理等多学科医疗团队，并融合了基础研究、基因检测、生物医药、大数据、人工智能、干细胞、疾病模型、健康产业等多个领域的专业力量，能够有力推进粤港澳大湾区阿尔茨海默病防治合作体系建设，为阿尔茨海默病这一世界难题的诊断、治疗和预防传递中国方案。

作为老年人死亡的“第四大杀手”，阿尔茨海默病对患者家庭、社会造成了巨大压力。

鉴于阿尔茨海默病的防治链条非常长，需要政府部门、研究机构、医疗机构、企业、行业团体、公益组织、社会公众等共同努力，刘军教授表示分会将充分发挥领域融合、学科交叉的优势，积极推动学术交流，每年举办逸仙痴呆高峰论坛暨粤港澳认知障碍高峰论坛，助力寻找阿尔茨海默病早期诊断、早期治疗的策略，为改善患者生活质量、减轻照料者、家庭和社会经济负担作出贡献。