中外名人励志故事从失败再出发

中外名⼈励志故事从失败再出发
我们今天的中外名⼈励志故事的主⾓是⼤威廉姆斯--从失败再出发，她真正的名字是维纳斯·威廉姆斯(Venus Williams)，1980年6⽉17⽇⽣于美国加利福尼亚州棕榈树城，美国⼥⼦职业⽹球运动员。

中外名⼈励志故事从失败再出发
今年30岁的威廉姆斯，曾经拿下5座温布尔顿、2座美国公开赛⼥⼦单打冠军。

她跟妹妹从⼩打球，每天练球5个⼩时，精益求精的专注⼒，加上不松懈的纪律，奠定了两姐妹⽇后称霸⽹坛的基础。

在新书《CometoWin》⾥，威廉姆斯⿎励年轻⼈多投⼊运动，因为从运动中，可以学到许多宝贵的⼈⽣启⽰：“运动教你如何竞争、如何反击、如何获得胜利，它是让你建⽴信⼼最根本的⽅法。

”以下是她在美国“全国记者联谊会”(NPC)发表演说的内容摘要：
我来⾃加州康普顿，4岁就开始学打⽹球，⽹球是我们全家热爱的运动。

我们每天放学都要到球场去，带着⼀整台⼿推车的⽹球，我总是吵着要把推车⾥的每个球都打出去，爸爸要是不让我打完，我就开始哭。

我和姐妹们成长在⼀个独特的家庭，我爸像个梦想家，我妈则⾮常踏实，⽗母都是我们的典范，他们教导我们要相信⾃⼰，对⾃⼰有信⼼。

这个观念在那时，是⾮常不寻常的。

⼀般⼈多半教⼥孩要顺应社会的期待，但爸妈却教我们要有⾃由的想法，长⼤后⾛⾃⼰的路，发挥⾃⼰的影响⼒。

勇于展现不⼀样
⽹球教我许多东西。

我今天要讲的就是运动与⼈⽣，从运动可以学到许多宝贵的⼈⽣启⽰，所以我⿎励每个⼈都要运动，即使不是职业级的选⼿也没关系。

运动让⼈学会“专注与拼博”。

你必须很专注、很有纪律，想要打好球，就得天天练习。

想在⽐赛中胜出，就必须在练习时保持专注，不能分⼼，也不能有失误。

⼈⽣也是这样，⽆论在学校或职场，想要获得成就，⼀定要专注。

“纪律”太重要了，⼩威廉姆斯跟我常会⾃我检讨：“今天打球很没有纪律，没有做到该做的事。

”纪律得花时间维持，并不容易，⽽运动就是让⼈学习纪律的好⽅法，特别是当你有好教练时，像我还有⽗母的协助，他们会灌输纪律的观念，让我在不知不觉中学到纪律的重要。

运动还可以建⽴“信⼼”。

我跟年轻⼈聊天时，必定告诉他们：没有任何事⽐得上鞭策⾃⼰在⾝体、⼼智和情感上追求更⾼⽬标来得有意义。

我总是告诉他们，运动会让你更加了解⾃⼰，对⾃⼰更有信⼼：“既然我在球场、在校队都做得到，那么在教室、在⼈⽣⼀定也没问题。

”
今年30岁的威廉姆斯，曾经拿下5座温布尔顿、2座美国公开赛⼥⼦单打冠军。

她跟妹妹从⼩打球，每天练球5个⼩时，精益求精的专注⼒，加上不松懈的纪律，奠定了两姐妹⽇后称霸⽹坛的基础。

在新书《CometoWin》⾥，威廉姆斯⿎励年轻⼈多投⼊运动，因为从运动中，可以学到许多宝贵的⼈⽣启⽰：“运动教你如何竞争、如何反击、如何获得胜利，它是让你建⽴信⼼最根本的⽅法。

”以下是她在美国“全国记者联谊会”(NPC)发表演说的内容摘要：
我来⾃加州康普顿，4岁就开始学打⽹球，⽹球是我们全家热爱的运动。

我们每天放学都要到球场去，带着⼀整台⼿推车的⽹球，我总是吵着要把推车⾥的每个球都打出去，爸爸要是不让我打完，我就开始哭。

我和姐妹们成长在⼀个独特的家庭，我爸像个梦想家，我妈则⾮常踏实，⽗母都是我们的典范，他们教导我们要相信⾃⼰，对⾃⼰有信⼼。

这个观念在那时，是⾮常不寻常的。

⼀般⼈多半教⼥孩要顺应社会的期待，但爸妈却教我们要有⾃由的想法，长⼤后⾛⾃⼰的路，发挥⾃⼰的影响⼒。

勇于展现不⼀样
⽹球教我许多东西。

我今天要讲的就是运动与⼈⽣，从运动可以学到许多宝贵的⼈⽣启⽰，所以我⿎励每个⼈都要运动，即使不是职业级的选⼿也没关系。

运动让⼈学会“专注与拼博”。

你必须很专注、很有纪律，想要打好球，就得天天练习。

想在⽐赛中胜出，就必须在练习时保持专注，不能分⼼，也不能有失误。

⼈⽣也是这样，⽆论在学校或职场，想要获得成就，⼀定要专注。

“纪律”太重要了，⼩威廉姆斯跟我常会⾃我检讨：“今天打球很没有纪律，没有做到该做的事。

”纪律得花时间维持，并不容易，⽽运动就是让⼈学习纪律的好⽅法，特别是当你有好教练时，像我还有⽗母的协
助，他们会灌输纪律的观念，让我在不知不觉中学到纪律的重要。

运动还可以建⽴“信⼼”。

我跟年轻⼈聊天时，必定告诉他们：没有任何事⽐得上鞭策⾃⼰在⾝体、⼼智和情感上追求更⾼⽬标来得有意义。

我总是告诉他们，运动会让你更加了解⾃⼰，对⾃⼰更有信⼼：“既然我在球场、在校队都做得到，那么在教室、在⼈⽣⼀定也没问题。

”
向妹妹学习拼搏精神
不久，我在另⼀场⽐赛中遇到了强敌，她曾经打败过我3次，所以那天在换场时，我把⽑⼱放在⼿上，掩⾯哭了起来，“我不能再输给她，再输我的前途就全毁了，我不能再被打败……”⼤约30秒后。

我站起来，⼼⾥⼀直想着妹妹在悉尼是怎么⽤不认输的拼搏精神逆转胜利的，我需要这种精神。

最后，我终于拿到了⽣平第⼀座单打冠军奖杯，就在那⼀天，我学会了⽤坚忍的⼼智，振作求胜。

运动给我的启⽰实在太多了，特别是那些失败给我的教训，⼩威和我总是不断检讨⾃⼰犯的错误，我们绝不会⾃满：“你看，我那⼀球打得多好，帅呆了!”⼀定会说：“你看那⼀球打得多糟，害我好丢脸，真想从球场消失!”
所以我学会要谦卑，不论球打得多好，世界排名是不是第⼀，或拿到多少个冠军，终究都有落败的时候。

你必须学习从失败再出发，⽽且坦然⾯对“某⼈再也回不到巅峰”之类的批评。

最近⼏年，⼥⼦职业⽹球运动出现⼀些重⼤改变，包括将每年的赛季长度缩短，减轻球员体⼒负担。

这正是我和妹妹从出道以来的坚持，我们不参加太多⽐赛，这样才能保持健康，职⽹可以打得更久。

另⼀件重⼤改⾰，是温布尔顿等⼤型公开赛终于同意实施男⼥选⼿“奖⾦平等制”。

多年来，⼥⽹球⼿的奖⾦始终⽐男选⼿低，前⼏年，我们发起活动，⼤声呼吁改⾰，主因不是为了钱，⽽是因为⼥选⼿都是运动精英、⼥性的典范，但如果拿的奖⾦⽐男性还低，我们怎么成为榜样?
我甚⾄跑去跟温布尔顿主办单位沟通。

后来，当他们真的同意改⾰时，我简直不敢相信，我也希望，这项改⾰成为我在⼥⼦⽹球界所留下的功绩，⼤家会记得：⼤威除了赢得⼤满贯赛冠军，也为提升⼥性地位做出了贡献。