产后阴道撕裂要如何护理

产后阴道撕裂要如何护理
相信很多生产过的女性都经历过阴道撕裂，甚至在产后听到阴道撕裂一词便
瑟瑟发抖。

其实在产妇分娩过程中，出现阴道撕裂的情况较为常见，大约有八成
的顺产产妇都会出现不同程度的阴道撕裂，且大部分都是一胎的产妇。

但对于阴
道撕裂带来的影响，以及撕裂受伤程度划分并不清楚。

文章主要针对产妇产后阴
道撕裂进行深入分析，了解更多产后阴道撕裂的相关知识，尤其是产后阴道撕裂
的护理知识，减少出现阴道撕裂的概率，提高产妇的生活质量。

一．什么是产后阴道撕裂？
根据相关医学知识可以了解到，产后阴道撕裂是指产妇在分娩过程中处理不当，或是经过不适合的性生活，导致肛门与外生殖器之间的软组织受到严重创伤，使得会阴局部出现膨起、变薄等症状，进而出现一条肉眼可见的裂痕，严重时还
可能会撕裂到肛门。

产后阴道撕裂的治疗方式主要为手术治疗，医生使用局部麻醉，用可吸收线
进行缝合修补，并酌情应用抗生素及止痛药物缓解产妇的疼痛感。

一般在治疗后，产妇便会痊愈，且对后期的日常生活没有影响。

二．产后阴道撕裂的等级划分
（1）I度会阴裂伤
这属于轻度会阴裂伤，主要是指会阴部皮肤黏膜出现裂伤，其中
还包括产妇的阴唇、前庭黏膜等部位的破裂。

（2）II度会阴裂伤
处于II度会阴裂伤时，产妇的会阴皮肤、黏膜以及肌肉都处于裂
伤状态，但肛门括约肌是较为完整的。

（3）III度会阴裂伤
III度的会阴裂伤较为严重，在这阶段产妇的会阴皮肤、黏膜、会阴体以及肛门括约肌出现完全性裂伤，且伴有直肠壁裂伤。

（4）IV度会阴裂伤
IV度属于十分严重的会阴裂伤，产妇的肛门、直肠和阴道完全贯通，直肠肠腔外露，组织损伤较为严重，但出血量不多。

若是产妇产后阴道撕裂程度已经到达IV度，那么产妇在日常生活中较大可能会出现大小便失禁。

当前医生为避免产妇在分娩时出现较为严重的裂伤，一般会采取相应的保护措施，即侧切。

三．产后阴道撕裂的危害性
对于产妇而言，产后出现阴道撕裂有着不小的危害性，若是没有及时护理或治疗的话会严重影响女性的日常生活。

1）产后出现阴道撕裂会使得产妇肛周附近肌肉出现损伤，导致产妇在后期的生活中出现习惯性便秘，严重时还可能出现大小便失禁的情况；
2）产后阴道出现撕裂症状，便无法有效预防外界病菌的入侵，增加产妇患有妇科疾病的概率；
3）影响夫妻生活，降低夫妻生活的满意程度，增加情感危机的出现；
4）还可能在产妇身上留下疤痕，影响产妇的自信心。

四．减轻产后阴道撕裂的方式
当前许多准妈妈对于撕裂和侧切感到十分恐慌，甚至出现害怕生育的情况。

事实上，只要掌握科学的预防方式，也可减轻、甚至避免产后阴道撕裂。

对此，准妈妈应参考以下方式：
（1）孕前注意妇科检查
部分产妇在产前不重视妇科检查，即便是发现私处有炎症也没有
及时治疗，这样的产妇在分娩时更容易出现阴道口撕裂，进而导致伤口不齐，影
响后期的伤口愈合。

因此，建议产妇在孕期重视妇科检查，尤其是宫颈疾病以及
阴道疾病。

（2）孕期控制胎儿的体重变化
产妇在孕期应控制胎儿的体重变化，尽量在适当的范围内增长，避免出现个
头过大不利于生产。

对此，产妇应在孕期注意营养的摄入量，通过科学、合理的
饮食习惯控制体重增长，避免巨婴的出现。

（3）孕期进行适当运动
产妇在生产前也可通过适当锻炼会阴处的肌肉，减少产后阴道撕
裂的情况。

对此，产妇可伸展骨盆底的耻骨尾肌，以此增强自身的肌肉张力，有
助于生产。

（4）生产时配合助产士正确用力
部分产妇在生产分娩时不会正确用力，在这过程中容易伤害产妇的阴道，再
加上分娩过程中产妇的情绪波动较大，更容易导致产妇出现撕裂。

因此，产妇在
生产过程中应尽可能配合助产人员的指导，减少对自身的阴道伤害。

（5）避免伤口感染
不管是哪种因素导致的产后阴道撕裂，都应注意避免伤口受到感染。

尤其是在出现伤口的一周内，更应重视。

伤口表层在一周左右的时间会逐渐愈合，只需要产妇将可吸收线完全吸收便可，这个时间大概需要一个月。

此外，产妇在生产过程中还应注意不要过于紧张，要放轻松心情，与助产人
员进行良好的沟通、交流，更利于消除产妇紧张、急躁的心情，更积极、主动的
配合助产人员的指导措施。

若是出现胎儿体积过大或是饶脖等特殊情况，导致胎
儿无法顺利分娩时，也不要过于着急，或是排斥侧切，保障自身健康。

五．生产后应如何护理阴道撕裂的伤口
（1）保持伤口干燥、清洁
产妇生产后应及时更换卫生纸或是卫生垫，保持伤口处于干燥、
卫生的状态，减少感染的概率。

生产后产妇还会排出恶露，因此尽可能穿棉质、
透气、宽松的内裤。

同时还应每天用温开水清洗，尤其是在大便后，更应及时擦洗。

（2）切勿过于用力
产妇在生产后不能过于用力排便，尤其是出现撕裂情况的产妇，更要格外注意，避免过于用力将缝补好的伤口再次崩开。

（3）不能提重物
产妇在生产后一个月内不能提举重物，也不能做任何耗费自身体
力的家务事和运动，防止伤口崩开。

（4）避免性行为
产妇在生产后6周内，应避免发生性行为，防止阴道出现二次伤害。

（5）其他
总体来说，产妇出现阴道撕裂后的护理措施较多，除以上几项护
理措施外，产妇还应多休息休息，同时尽可能选择卧位的方式，或是敞开的方法
暴露伤口，以此促进伤口愈合。

对于撕裂情况严重的产妇，可在局部位置使用药
物促进伤口愈合。

产妇在手术后3天内应进食半流质食物，保持大便通畅。

需要
注意的是，若是产妇出现便秘的症状时，千万不能用腹压的方式促进排便，必要
时可使用缓泻剂，通过软化大便的方式排便。

此外，产妇在日常生活中还应多注
意自身的饮食，不要吃刺激性过强的食物，尽可能多吃清淡的食物，同时还应搭
配新鲜的蔬菜、水果，补充自身营养。

还应避免长时间保持同一姿势，可适当站
着或坐着，但需要避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。

若是产妇出现局部水肿、
出血、疼痛或是出现瘙痒感时，应及时到医院就诊，避免耽误救治。

六．结束语
总而言之，依据当前医学技术而言，产后阴道撕裂只是听起来十分可怕，实际上并不可怕。

只要积极配合医护人员的专业指导，护理得当，便可从根源避免阴道撕裂的情况出现，即便在产后出现阴道撕裂，也可通过医学技术（如阴道缝合手术、清创缝合手术等）进行恢复，因此不必过于担心。