小学生个人卫生_课件
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小学生健康卫生知识ppt课件
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9
怎样预防肠道寄生虫?
• (1)饭前便后洗手 • (2)不喝生水 • (3)生吃瓜果，蔬菜要洗净
(4)不咬手指及笔头
.
10
为什么要及时理发和经常洗头? • 理发和洗
头能够清除 头发和头皮 上的污垢， 头屑，病菌、 预防头癣， 皮肤病，防 止生头虱。
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11
为什么不能挑食和偏食?
• 挑食和偏食 会造成营养素 的缺乏，导致 营养不良，影 响生长发育和 健康
小学生健康卫生知识 讲座
.
茂名市向阳小1学
个人卫生
小学生应养成哪些个人卫生 习惯：
(1)早晚洗脸、勤洗澡、饭前便后要 洗手、勤剪指甲 (2)不喝生水、生吃瓜果要洗干净 (3)及时理发和经常洗头 (4)不能挑食和偏食 (5)早晚刷牙 (6)正确的用眼习惯 (7)爱干净，不随地吐痰乱丢垃圾
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2
什么情况下应洗手？
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18
被狗咬伤后怎么办?
•
立即去医院或 卫生院治疗，必 须及时注射狂犬 疫苗，（吃药无 法预防狂犬 病！）。
• 人患狂犬病后的病死率几近 100%，患者一般于3～6日内死 于呼吸或循环衰竭，故应加强 预防措施！
.
19
怎样预防感冒?
• 流感病毒：可引起一系列呼吸道疾病，
包括上呼吸道感染、咽炎、气管支气
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12
为什么早晚要刷牙？
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13
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14
正确的卫生用眼习惯，是保护眼睛 的有力措施
一、读 写 卫 生
（1）选择合适的光照强度 （2）调整视线与书本的角度 （3）注意劳逸结合
.
15
二、看电视卫生
•
看可息休连
看做，息续
小学生卫生知识健康教育精ppt课件
精选课件PPT
37
手卫生
口腔卫生
精选课件PPT
38
认识我们的牙齿！
• 小朋友，你们知道吗？ • 人的一生要长两次牙，第一次长出的牙齿叫乳牙，共20颗，
6岁左右乳牙开始脱落，脱落后长出新牙。第二次长出的牙 叫恒牙，成年人共有恒牙28~32颗。
恒牙脱落后就 不会再长牙了。
牙齿的作用
• 咀嚼食物 • 帮助发音 • 对面容的美有很大影响
菠菜—— 菠菜是预防
和治疗夜盲症及贫血的
很好的食疗菜。同时也
错误一：眼睛干了滴眼药水。
眼科医生指出，这样对眼睛不好，一般
药都有副作用，眼睛干了偶尔用一用眼药水是可 以的，但长期用就会有副作用产生，会对角膜上 皮有伤害。
错误二：关灯看电视。
这样是不对的，这时光线对比度会特别高， 眼睛特别容易感到疲劳，时间长了，就会影响视 力甚至损害眼睛。
错误三：专注用电脑不眨眼。
肥肉
猪油
芝麻、花生、核桃
精选课件PPT
植物油
58
二、营养的来源
4、无机盐（矿物质）从哪些食物中来？
钙、磷 铁 碘 锌
骨头、鱼、虾、黄豆和黄豆制品 动物的肝脏、血液中，红枣、杏 干、芹菜中
海藻、海带等。
动物肝脏、糙米、豆类。
精选课件PPT
59
二、营养的来源
5、维生素从哪些食物中来？
蔬菜
水果
动物内脏
精选课件PPT
2•内 •外 •夹 •弓 •大 •立 •腕
精选课件PPT
26
眼 卫 生
精选课件PPT
27
眼睛—心灵的窗户
精选课件PPT
28
认识我们的眼睛
精选课件PPT
小学生主题班会通用版《讲卫生,爱健康》 课件 (19张PPT)
个人卫生
晚上睡觉前一定要刷牙洗脸，很多小朋友都不喜欢刷牙。不刷牙的话，牙齿里的食物残渣牙菌斑会让我们的牙齿产生牙结石，蛀牙，牙齿变得黑黑的。时间久了，牙齿就会松动掉落。
个人卫生
洗澡，能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。但是洗澡洗多了，也会把皮肤表层上的保护性菌群全部洗掉这样会引起皮肤瘙痒。
讲卫生，爱健康
2024年1月
-主题班会-
01
个人卫生
02
环境卫生
03
食品卫生
个人卫生
01
良好的个人卫生是最起码的文明准则。良好的卫生习惯是爱护自己、尊重他人、尊重社会和热爱生活的表现 。
个人卫生
个人卫生
用洗手液打湿手掌心对掌心揉搓纵横交错揉搓指缝
拇指在掌中转揉搓掌心对手背揉搓掌心与手腕揉搓
食品卫生
油炸类食品的危害：1、油炸淀粉导致心血管疾病；2、含致癌物质；3、破坏维生素，使蛋白质变性。
腌制类食品的危害：1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌；2、影响粘膜系统(对肠胃有害)；3、易得溃疡和发炎。
食品卫生
讲卫生，爱健康
2024年1月
-主题班会-
环境卫生
除了把教室卫生打扫干净，我们自己的家庭卫生也要保持干净，由其是小朋友们自己的小房间。书桌上的书本有没有放整齐？文具有没有放在笔筒或者铅笔盒里？玩具是不是乱扔在床上了？衣服有没有叠整齐放在衣柜里呢？每天起床后有没有叠被子？
环境卫生
城市是我们共同的家园，守护城市环境是我们每一个人的责任。不随地吐痰、不乱扔垃圾，不破坏公共设施，共创文明城市。
环境卫生
食品卫生
03
积极运动
少吃垃圾食品
食品卫生
小学生个人卫生安全教育-小学个人卫生安全PPT课件
谢谢您的观赏聆听
个人安全
安全出行： - 不随意搭乘陌生车辆。 - 不与陌生人交谈和走动。
个人安全
家庭安全： - 火灾的预防和逃生方法。 - 电器使用的安全常识。 - 不乱玩火和使用尖锐工具。
总结
总结
个人卫生安全的重要性再强调。 小学生应该养成良好的个人卫生与 安全习惯。
总结
希望通过本课件能够提高小学生的个人 卫生与安全意识。
如何正确洗手： - 使用温水和肥皂。 - 搓手的正确步骤和时间。
个人卫生
牙齿清洁： - 刷牙的重要性。 - 正确的刷牙方法。 - 定期看牙医的必要性。
个人卫生
饮食卫生： - 合理膳食搭配。 - 避免食用过期食品。 -： - 安全过马路的注意事项。 - 交通信号的意义和遵守。
小学生个人卫生安 全教育-小学个人卫
生安全PPT课件
目录 引言 个人卫生 个人安全 总结
引言
引言
个人卫生安全的重要性：保护健康 ，预防疾病。 目标：教育小学生掌握正确的个人 卫生与安全知识。
个人卫生
个人卫生
洗手的重要性： - 清洁双手可以预防细菌感染。 - 在特定场合洗手的必要性。
个人卫生
小学生卫生健康教育ppt课件
33
再见
34
22
水痘
23
水痘
24
水痘
25
腮腺炎
26
流行性感冒（流感）
27
怎样预防感冒?
• (1)锻炼身体，增强体质 • (2)经常开窗通风换气 • (3)随气候变化增减衣服 • (4)不去病人家串门 • (5)感冒流行时不去公共场所 • (6)接种流感疫苗
28
接种流感疫苗
29
3、注意食物卫生
1、不吃过期变质的食品。 2、不买“三无”产品，即无生产厂家、 无商标、无出厂日期等无质量保障的 食品。（街边小摊、小食品） 4、不随便乱吃不认识的野菇、野果、 野菜等。 5、不吃未洗过的瓜果、不喝生水。
卫生健康教育主题班会
蓝溪学校
卫生 健康
2
食物卫生
环境卫生
卫生
个人卫生
3
1、保持环境卫生
坚持从我做起，从现在做起，从身边 做起。 积极参与公益活动，努力促进环境卫 生改善。 自觉参与环境保护、监督管理。 做好宣传工作，唤起全社会对环境保 护的关注。
4
5
6
维护公共卫生应做到哪些?
• (1)清扫室内外环境 • (2)不随地吐痰 • (3)不乱丢纸屑、垃圾 • (4)不随地大小便 • (5)不在墙壁桌椅上乱画
手上会有多少细菌呢？
• 研究显示，个人卫生中最重要的是养成 饭前便后要洗手的卫生习惯。一双未洗过 的手上最多有80万个细菌，一克指甲垢里 藏有38亿个细菌。看看这些惊人的数字， 我们应该清楚，不洗手就进食是多么容易 感染各种肠道传染病， 所以有人会把痢疾称 作“脏手病”。
•
16
• 洗手的好处
17
什么情况下应洗手
再见
34
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水痘
23
水痘
24
水痘
25
腮腺炎
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流行性感冒（流感）
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怎样预防感冒?
• (1)锻炼身体，增强体质 • (2)经常开窗通风换气 • (3)随气候变化增减衣服 • (4)不去病人家串门 • (5)感冒流行时不去公共场所 • (6)接种流感疫苗
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接种流感疫苗
29
3、注意食物卫生
1、不吃过期变质的食品。 2、不买“三无”产品，即无生产厂家、 无商标、无出厂日期等无质量保障的 食品。（街边小摊、小食品） 4、不随便乱吃不认识的野菇、野果、 野菜等。 5、不吃未洗过的瓜果、不喝生水。
卫生健康教育主题班会
蓝溪学校
卫生 健康
2
食物卫生
环境卫生
卫生
个人卫生
3
1、保持环境卫生
坚持从我做起，从现在做起，从身边 做起。 积极参与公益活动，努力促进环境卫 生改善。 自觉参与环境保护、监督管理。 做好宣传工作，唤起全社会对环境保 护的关注。
4
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6
维护公共卫生应做到哪些?
• (1)清扫室内外环境 • (2)不随地吐痰 • (3)不乱丢纸屑、垃圾 • (4)不随地大小便 • (5)不在墙壁桌椅上乱画
手上会有多少细菌呢？
• 研究显示，个人卫生中最重要的是养成 饭前便后要洗手的卫生习惯。一双未洗过 的手上最多有80万个细菌，一克指甲垢里 藏有38亿个细菌。看看这些惊人的数字， 我们应该清楚，不洗手就进食是多么容易 感染各种肠道传染病， 所以有人会把痢疾称 作“脏手病”。
•
16
• 洗手的好处
17
什么情况下应洗手
小学生卫生与健康课件
02
健康饮食
均衡饮食的重要性
促进生长发育
均衡的饮食能够提供身体 所需的各种营养素，有助 于小学生的生长发育。
提高免疫力
合理的营养摄入能够增强 小学生的免疫力，减少疾 病的发生。
保证学习效率
健康的饮食习惯有助于提 高小学生的注意力和记忆 力，从而提高学习效率。
健康食品的选择
蔬菜和水果
高蛋白食物
提供丰富的维生素和矿物质，有助于 身体健康。
如鱼、瘦肉、豆类等，提供身体所需 的蛋白质。
全谷类食物
提供能量和膳食纤维，有助于维持饱 腹感。
不健康食品的危害
高糖饮料
过多的糖分摄入可能导致肥胖、 蛀牙等健康问题。
高脂肪食品
过多的脂肪摄入可能导致心血管疾 病等慢性病。
加工肉类
含有较高的盐分和添加剂，可能对 身体健康造成不良影响。
运动与锻炼
03
运动对身体健康的影响
用干净的毛巾或纸巾擦干双手 ，保持手部干燥。
日常卫生习惯养成
勤洗手
在饭前、便后、接触公 共物品后等情况下，应
及时洗手。
保持个人卫生
定期更换衣物、洗澡、 刷牙等，保持身体清洁
。
避免接触病患
尽量减少与生病的人接 触，如有必要，应佩戴
口罩和手套。
保持环境卫生
保持生活和学习环境的 清洁卫生，减少细菌滋
生的机会。
小学生卫生与健康课件
目 录
• 卫生习惯 • 健康饮食 • 运动与锻炼 • 个人防护 • 心理健康
卫生习惯
01
洗手的重要性
01
02
03
预防疾病传播
洗手是有效预防疾病传播 的方式，可以减少细菌和 病毒在手上的滋生和传播 。
小学生个人卫生安全教育主题班会PPT课件
小学生个人卫生安 全教育主题班会PPT
课件
目录 引言 个人卫生ห้องสมุดไป่ตู้识 个人安全知识 结语
引言
引言
欢迎诸位小学生参加本次班会，本 次班会将介绍一些个人卫生和安全 的知识，帮助大家更好地保护自己 的健康和安全。
个人卫生知识
个人卫生知识
洗手是保护卫生的基本方法。我们需要 掌握正确的洗手方法和时间。在哪些情 况下需要洗手呢？我们该怎么洗手呢？ 接下来就由我们一起来学习。
个人安全知识
如果我们不小心受了伤，我们能够 自救吗？ 如果我们在遇到危险的 情况下，如何求救？ 接下来，我 们将一起学习如何自救和如何进行 求救。
个人安全知识
在班上或者生活中，如果看到别人受欺 凌或者需要帮助，我们应该怎么做? 接 下来，我们将一起学习如何帮助别人， 如何保护自己。
结语
结语
个人卫生和安全是我们每个人 都需要掌握的基本技能，我们 要常备于心，刻苦学习，成为 一个健康和安全的小学生。谢 谢大家！
个人卫生知识
常见的消毒剂有什么？我们会 选择何种消毒剂并使用正确的 消毒方法。 接下来，我们将讲 解一些常见的消毒剂及使用方 法。
班主任和家长经常会提醒我们 要注意口腔卫生，但我们知道 的并不一定正确。下面就由我 们来一起学习如何做好口腔卫 生和防龋齿。
个人安全知识
个人安全知识
在生活中，我们经常会遇到一些危险， 如何预防常见的危险，如何应对突发事 件，这些都是我们需要学习的。接下来 ，我们将一起了解如何提高安全意识和 应对突发事件。
谢谢您的观赏聆听
课件
目录 引言 个人卫生ห้องสมุดไป่ตู้识 个人安全知识 结语
引言
引言
欢迎诸位小学生参加本次班会，本 次班会将介绍一些个人卫生和安全 的知识，帮助大家更好地保护自己 的健康和安全。
个人卫生知识
个人卫生知识
洗手是保护卫生的基本方法。我们需要 掌握正确的洗手方法和时间。在哪些情 况下需要洗手呢？我们该怎么洗手呢？ 接下来就由我们一起来学习。
个人安全知识
如果我们不小心受了伤，我们能够 自救吗？ 如果我们在遇到危险的 情况下，如何求救？ 接下来，我 们将一起学习如何自救和如何进行 求救。
个人安全知识
在班上或者生活中，如果看到别人受欺 凌或者需要帮助，我们应该怎么做? 接 下来，我们将一起学习如何帮助别人， 如何保护自己。
结语
结语
个人卫生和安全是我们每个人 都需要掌握的基本技能，我们 要常备于心，刻苦学习，成为 一个健康和安全的小学生。谢 谢大家！
个人卫生知识
常见的消毒剂有什么？我们会 选择何种消毒剂并使用正确的 消毒方法。 接下来，我们将讲 解一些常见的消毒剂及使用方 法。
班主任和家长经常会提醒我们 要注意口腔卫生，但我们知道 的并不一定正确。下面就由我 们来一起学习如何做好口腔卫 生和防龋齿。
个人安全知识
个人安全知识
在生活中，我们经常会遇到一些危险， 如何预防常见的危险，如何应对突发事 件，这些都是我们需要学习的。接下来 ，我们将一起了解如何提高安全意识和 应对突发事件。
谢谢您的观赏聆听
小学生卫生知识PPT课件
03
养成习惯
家长应该教育孩子养成勤 洗手的习惯，在饭前、上 厕所、摸动物等情况下尤 其要勤洗手。
定期洗澡
个人卫生
小学生应该养成定期洗澡的好习惯，保持身体清洁。这有助于预防皮肤病和其它健康问题。
保持衣物整洁
勤洗衣
衣物要经常清洗，特别是手部和 面部容易接触的部位。
衣物分类
将衣物按照材质、颜色、用途等 分类清洗，避免颜色混染和材质
垃圾分类处理对于保护环境、 维护公共卫生和资源回收具
有重要意义。
分类方法
根据垃圾的性质和来源，将 其分为可回收物、有害垃圾、
湿垃圾和干垃圾等。
实施建议
政府应加强宣传教育，制定 相关法规和标准，同时鼓励
企业和民众积极参与。
PART 04
预防常见疾病
感冒预防
保持个人卫生
教导小学生养成勤洗手、戴口罩的好习惯，防 止病毒、细菌侵入体内。
谢谢
汇报人：XXX
饮用干净水
饮水安全
确保饮用的水清洁无污染，以预防消
化道疾病。 01
饮用卫生习惯
养成良好的卫生习惯，定期清洗水杯
和水壶等饮用水容器。
03
水源选择
尽量选择来自可靠水源的水，避免在
河流、池塘等处直接取水饮用。 02
餐具消毒
01 重要性
餐具清洁度影响食品安全和身体健康，因此餐具 消毒是十分重要的。
小学生应该学会正确的餐具消毒方法，如使用热 水清洗、紫外线消毒等。
02 消毒方法
PART 03
环境卫生
保持居住环境清洁
日常清洁
定期清扫房间，保持室内整洁，避免灰尘 和杂物的堆积。
垃圾分类
学会垃圾分类，将可回收垃圾和不可回收 垃圾分别投放，促进资源循环利用。
讲卫生主题班会PPT课件
准备第二天 要穿的衣服。 3-4岁：更好地使用马桶；洗手；
6-7岁：不仅要熟练掌 握前几个阶段要求的家 务， 并能在父母的帮 助下洗碗盘，能独立打 扫自己的房间。
7-12岁：不仅要熟 练掌握前几个阶段要
更仔细地刷牙； 认真地浇花；收 拾自己的玩具；喂宠物；到大门 口取回 地上的报纸；睡前帮妈妈 铺床，如拿枕头、被子等；饭 后 自己把盘碗放到厨房水池里；帮 助妈妈把叠好的干净 衣服放回衣 柜；把自己的脏衣服放到装脏衣 服的篮子里。
• 看了以上一组图 片，你有什么样 的感受？
• 接下来，我们继 续欣赏另一组图 片。
校外东西路
校外东西路
放学后的教室
？
卫
生
角
我们周围的环境变成了这样，你做了什么？ 满地的垃圾有你一份，还是干净的校园有你的功 劳？
创建一个卫生的环境对我们的学习、生活具 有重要的影响：避免滋生蚊蝇、传染疾病，有益 健康愉悦身心，提高学习效率。学校环境卫生的 好坏，直接影响学生的健康成 长，同时体现一个 学校管理水平的高低。一个洁、静、美的学校环 境，蕴含着全校师生的文明程度、道德修养，展 现出学校广大师生的精神风貌。
我是家务小能手？
自己是哪一方面的小能手？讨论怎样能 把物品整理好。
个人卫生
学习用品的整理
01
学习桌、课桌
的整理
02
衣物的整理
03
房间的整理
04
02
环境卫生
环境卫生包括？
环境卫生
校园卫生
01
教室卫生
03
……
05
不做与做？
请大家欣赏两组图片
22
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小学生卫生知识PPT课件
小学生卫生知识
目录
01 个人卫生 02 饮食卫生 03 环境卫生 04 防疫知识 05 健康生活习惯
01 个 人 卫 生
勤洗手
个人卫生
勤洗手是预防疾病的重要措施， 可以有效减少细菌和病毒的传播。
洗手方法
使用肥皂和水彻底清洗手部，特 别是手指间、指甲和手腕等容易
携带细菌的部位。
定期洗澡
个人卫生
餐具清洁的重要性
餐具清洁是饮食卫生的基础，可 以有效预防疾病传播。
清洁步骤
使用温水和洗洁精清洗餐具，确 保每个角落都清洗干净，然后彻 底冲洗。
存放方法
餐具清洗后应存放于干燥、通风 的地方，避免潮湿和细菌滋生。
食物煮熟
小学生应牢记食物煮熟的重要性，确保食 物在烹饪过程中充分杀菌消毒，避免病从 口入。
小学生应该养成定期洗澡的习惯，保持身体清洁，预防疾病。
保持衣物 整洁
01
个人卫生
勤洗衣，保持衣物整洁， 是个人卫生的基础。
02
卫生习惯
从小培养良好的卫生习惯， 有助于身体健康。
03
生活习惯
衣物整洁也能体现一个人 的生Байду номын сангаас习惯，从小养成良 好的生活习惯有助于培养 好的个人卫生。
02 饮 食 卫 生
餐具清洁
生活习惯
养成良好的生活习惯，如勤洗手、不随地吐痰 等，有助于维护环境卫生。
垃圾分类处理
环境卫生
通过垃圾分类处理， 可以提高生活环境 的卫生状况，减少 垃圾对环境的影响。
环保意识
垃圾分类处理是环 保意识的一种体现， 通过这种方式可以 培养人们的环保意 识。
资源利用
垃圾分类处理可以 将可回收的垃圾进 行再利用，减少对 自然资源的消耗。
目录
01 个人卫生 02 饮食卫生 03 环境卫生 04 防疫知识 05 健康生活习惯
01 个 人 卫 生
勤洗手
个人卫生
勤洗手是预防疾病的重要措施， 可以有效减少细菌和病毒的传播。
洗手方法
使用肥皂和水彻底清洗手部，特 别是手指间、指甲和手腕等容易
携带细菌的部位。
定期洗澡
个人卫生
餐具清洁的重要性
餐具清洁是饮食卫生的基础，可 以有效预防疾病传播。
清洁步骤
使用温水和洗洁精清洗餐具，确 保每个角落都清洗干净，然后彻 底冲洗。
存放方法
餐具清洗后应存放于干燥、通风 的地方，避免潮湿和细菌滋生。
食物煮熟
小学生应牢记食物煮熟的重要性，确保食 物在烹饪过程中充分杀菌消毒，避免病从 口入。
小学生应该养成定期洗澡的习惯，保持身体清洁，预防疾病。
保持衣物 整洁
01
个人卫生
勤洗衣，保持衣物整洁， 是个人卫生的基础。
02
卫生习惯
从小培养良好的卫生习惯， 有助于身体健康。
03
生活习惯
衣物整洁也能体现一个人 的生Байду номын сангаас习惯，从小养成良 好的生活习惯有助于培养 好的个人卫生。
02 饮 食 卫 生
餐具清洁
生活习惯
养成良好的生活习惯，如勤洗手、不随地吐痰 等，有助于维护环境卫生。
垃圾分类处理
环境卫生
通过垃圾分类处理， 可以提高生活环境 的卫生状况，减少 垃圾对环境的影响。
环保意识
垃圾分类处理是环 保意识的一种体现， 通过这种方式可以 培养人们的环保意 识。
资源利用
垃圾分类处理可以 将可回收的垃圾进 行再利用，减少对 自然资源的消耗。
小学生卫生健康小常识ppt课件
小学生卫生健康小常识
目录
01 个人卫生习惯 02 环境卫生 03 饮食卫生 04 环境卫生 05 健康生活习惯 06 防疫和传染性疾病防控
01 个 人 卫 生 习 惯
勤洗手
个人卫生习惯
勤洗手是预防疾病的重要措施， 可以有效减少细菌和病毒的传播。
洗手的重要性
洗手可以去除手上的污垢和细菌， 降低感染疾病的几率。
方法
用清水或淡盐水漱口，将水含在口中，鼓动两腮，让水充 分接触牙齿和口腔各个部分，然后吐出水，重复数次。
益处
保持口腔清洁，预防口腔疾病，如牙周炎、牙龈炎等。
03 饮 食 卫 生
均衡饮食， 不挑食
01
饮食卫生
确保孩子获得各种营养素，培养良 好的饮食习惯，避免偏食或挑食。
02
合理搭配
指导孩子了解食物的搭配原则，如 蔬菜与肉类的搭配，以确保饮食的 平衡。
重要性
方式选择
合理安排时间
不沉迷于电子设备
生活习惯
教育小学生养成合理的电子设备使用习惯，不沉迷于游戏、社交媒体等。
06
防疫和传染性疾 病防控
疫苗接种注意事项
接种时间
按照医生的建议和接种计划，按时 进行疫苗接种。
注意事项
确保儿童身体状况良好，无禁忌症， 接种后避免剧烈运动。
接种后护理
接种后，需要观察儿童的反应，出 现异常情况及时就医。
正确咳嗽和打喷嚏
咳嗽礼仪
咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾捂住口鼻，无纸巾时可用手肘代替，注意遮挡。
02 环 境 卫 生
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经常清洁环境，避免空气污染。室内多通 风，保持空气清新。
健康习惯
保持勤洗手的好习惯，减少细菌传播。避 免用脏手触摸口鼻眼等部位。
目录
01 个人卫生习惯 02 环境卫生 03 饮食卫生 04 环境卫生 05 健康生活习惯 06 防疫和传染性疾病防控
01 个 人 卫 生 习 惯
勤洗手
个人卫生习惯
勤洗手是预防疾病的重要措施， 可以有效减少细菌和病毒的传播。
洗手的重要性
洗手可以去除手上的污垢和细菌， 降低感染疾病的几率。
方法
用清水或淡盐水漱口，将水含在口中，鼓动两腮，让水充 分接触牙齿和口腔各个部分，然后吐出水，重复数次。
益处
保持口腔清洁，预防口腔疾病，如牙周炎、牙龈炎等。
03 饮 食 卫 生
均衡饮食， 不挑食
01
饮食卫生
确保孩子获得各种营养素，培养良 好的饮食习惯，避免偏食或挑食。
02
合理搭配
指导孩子了解食物的搭配原则，如 蔬菜与肉类的搭配，以确保饮食的 平衡。
重要性
方式选择
合理安排时间
不沉迷于电子设备
生活习惯
教育小学生养成合理的电子设备使用习惯，不沉迷于游戏、社交媒体等。
06
防疫和传染性疾 病防控
疫苗接种注意事项
接种时间
按照医生的建议和接种计划，按时 进行疫苗接种。
注意事项
确保儿童身体状况良好，无禁忌症， 接种后避免剧烈运动。
接种后护理
接种后，需要观察儿童的反应，出 现异常情况及时就医。
正确咳嗽和打喷嚏
咳嗽礼仪
咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾捂住口鼻，无纸巾时可用手肘代替，注意遮挡。
02 环 境 卫 生
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经常清洁环境，避免空气污染。室内多通 风，保持空气清新。
健康习惯
保持勤洗手的好习惯，减少细菌传播。避 免用脏手触摸口鼻眼等部位。
小学生卫生常识PPTPPT课件
餐具清洁与消毒
要点一
总结词
餐具要经常清洗，并定期进行消毒。使用消毒液或高温蒸 汽等方式进行消毒。
要点二
详细描述
餐具是直接接触食物的物品，因此要经常清洗，保持清洁 。在清洗时，要用流动的清水彻底冲洗干净，避免使用过 多的洗涤剂。对于不易清洗的污渍，可以使用小苏打、白 醋等天然清洁剂进行处理。此外，为了确保餐具的卫生安 全，要定期进行消毒。可以使用消毒液或高温蒸汽等方式 进行消毒，以杀死细菌和病毒。
提高学习效率
良好的坐姿和照明
定期进行户外活动
保持正确的坐姿和良好的照明条件， 有助于保护视力、减轻眼睛疲劳，从 而提高学习效率。
适当的户外活动有助于缓解学习压力、 放松身心，提高学习效率。
控制使用电子产品的时间
小学生应控制使用电子产品的时间， 如电视、电脑、手机等，以防止对视 力造成损害。
02
个人卫生习惯
04
有氧运动
如跑步、跳绳、骑车等，有助 于提高心肺功能。
力量训练
如举重、俯卧撑等，有助于增 强肌肉力量。
柔韧性训练
如瑜伽、舞蹈等，有助于提高 身体柔韧性。
户外活动
如徒步、野营等，有助于接触 大自然，放松心情。
保证充足的休息时间
01
小学生每天需要保证910小时的睡眠时间，有 助于身体发育和恢复精 力。
坚持锻炼
每天坚持一定时间的体育锻炼 ，有助于提高身体素质和免疫 力。
注意饮食
合理搭配营养，保持健康的饮 食习惯，有助于身体健康发育
。
感谢您的观看
THANKS
耳鼻喉卫生
总结词
保持耳鼻喉卫生可以预防耳部感染、 鼻窦炎等疾病，对小学生的健康至关 重要。
详细描述
小学生养成个人良好卫生习惯课件PPT可修改全文
其他爱护卫生的方法及总结 07
其他爱护卫生的方法及总结
新购买的衣服要先洗后穿
服装材料在加工和染色过程中，要和许多化学物质结合，这些 化学物质可能刺激皮肤引起湿疹、过敏性皮炎和刺激性变态反 应。
所以买来的新衣服，尤其是内衣内裤，要先放在清水里浸泡数 小时，然后再用净水冲洗2遍，这样不仅可以除去残留在服装 上的化学物质，而且可以使衣服更加柔软、舒适，防止刺激皮 肤和机械性磨损。
爱护卫生—洗手洗脸
据查，一只未洗净的手上有4万到40万个细菌，一克重的指 甲垢里藏着细菌和虫卵有38亿之多。
爱护卫生—洗手洗脸
饭前便后应洗 手
拿碗筷前 应洗手
劳动后应洗 手
吃东西前应 洗手
触摸脏东西 后应洗手
玩游戏后应 洗手
触摸传染病人的 东西后应洗手
到公共场所回 来后应洗手
什么情况下应洗手?
爱护卫生—洗手洗脸
其他爱护卫生的方法及总结
不吃不洁净的食物
不吃没有卫生保障的食品 不吃没有清洗干净的食物 不喝生水
其他爱护卫生的方法及总结
合理处理垃圾
在公共场所堆积的垃圾可以滋生各种病源微生物和许多有害动 物，如苍蝇、蚊子、老鼠、跳蚤等病源传播者。单单这些病源 动物就可以传播很多种可怕的疾病。
所以在公共场所我们不能乱丢乱弃，要把垃圾扔进垃圾桶内。
保护眼睛还要做到
爱护卫生—护鼻
05
爱护卫生—护鼻
请输入您的标题：
抠鼻孔往往是引起鼻出血的最常 见的原因
请输入您的标题：
用鼻子呼吸，可以使吸入的空气 经过鼻道时变得干净、湿润和温 暖，以保护呼吸道和肺，是它们 免得疾病。
SWOT
请输入您的标题：
此外，手到处触摸，又不及时洗 手时，手指一定很脏，经常抠鼻 孔，易患鼻炎、鼻疮、鼻窦炎等 疾病。
小学生养成良好卫生习惯PPT课件
垃圾分类
教育学生如何正确分类垃圾， 培养他们的环保意识。
卫生宣传
通过海报、讲座等形式宣传卫 生的重要性，提高学生的卫生 意识。
食堂卫生
食材管理
确保食材新鲜、安全，严格把控 食材来源和质量
清洁卫生
严格执行食堂卫生清洁，餐具定 期消毒，保持食堂整体清洁卫生
宣传教育
加强对小学生的卫生教育，培养 他们良好的卫生习惯，提高他们 的卫生意识
家规家训的引导
家庭教育
01
家规家训是家庭教育的关键，能够引导孩子养成良好的卫生习惯。
习惯养成
02
家规家训中明确卫生习惯的要求，让孩子从小养成勤洗手、整理个人物品等良好习惯。
榜样作用
03
家长通过自身的言行，为孩子树立良好的卫生习惯榜样，促进孩子健康成长。
家庭卫生的保持
家庭卫生的保持是家庭教育的重要 组成部分，通过父母的行为示范和 教导，培养孩子的卫生习惯。
小学生良好卫 生习惯的养成
汇报人：XXX
目录
01
生活习惯的 培养
02
健康教育的 普及
03
学校卫生环 境的营造
04
家庭教育的 作用
05
社会环境的 支持
PART 01
生活习惯的培 养
健康饮食知识
控制盐糖油
控制饮食中的盐、糖、油的摄入量，避免 高盐、高糖、高油的食物。
合理搭配
保证每餐食物的多样性，多吃蔬菜、水果， 适量摄入肉类、豆类等。
体育场所卫生
学校卫生环境的营造
学校应保持体育场所的卫生清洁，提供良好的运动环境，促进学生参与体育锻炼。
PART 04
家庭教育的作 用
父母榜样的 作用
01
《注意个人卫生》课件
使用牙线
使用牙线清洁牙齿之间的缝隙，去除残留食 物。
清洗舌头
用牙刷或专门的舌刷清洗舌头，去除细菌和 避免口臭。
定期洗牙
建议每年洗牙1-2次，去除牙结石和预防其他 口腔问题。
如何保持眼睛卫生
1
勿揉眼睛
勿揉眼睛，避免受到外界细菌或病毒的感染。
2
正确佩戴隐形眼镜
正确佩戴和清洗隐形眼镜，避免感染和其他眼部问题。
2 勤洗手
在公共场所勤洗手，减少接触细菌或病毒，避免传染疾病。
3 避免触碰公共物品
避免触碰公共物品，如电梯按钮、手杆等，少接触公共物品可以降低患病概率。
总结与建议
保持个人卫生是每个人的责任，对于个人健康和家庭幸福有重要的影响。通 过本 PPT 的学习，我们可以更好地掌握保持个人卫生的方法和技巧，预防疾 病的传播。
注意室外环境的卫生， 如垃圾分类、垃圾清理 等，可以降低室内环境 受污染的概率。
病从口入的饮食卫生
1
注意饭前手洗
2
在饭前应该洗手，避免传播细菌。
3
正确认识食品安全
选择健康安全的食品，注意保持食品 卫生。
避免食品变质
适当储存食品，避免食品变质和污染。
保持良好的室内空气质量
室内种植绿植
室内种植绿植可以增加氧气含 量，去除室内空气污染物。
卫生间的注意事项
保持通风
经常开窗通风，保 持空气流通，杀死 空气中的细菌。
定期清洁
经常使用合适的洗 涤剂清洗卫生间， 杀死表面和角落中 的细菌。
划分区域
在卫生间内设置垃 圾桶、洗脸池等区 域，避免交叉污染。
个人卫生用品
个人卫生用品需要 单独存放，避免污 染其他物品。
如何防止蚊虫叮咬
使用牙线清洁牙齿之间的缝隙，去除残留食 物。
清洗舌头
用牙刷或专门的舌刷清洗舌头，去除细菌和 避免口臭。
定期洗牙
建议每年洗牙1-2次，去除牙结石和预防其他 口腔问题。
如何保持眼睛卫生
1
勿揉眼睛
勿揉眼睛，避免受到外界细菌或病毒的感染。
2
正确佩戴隐形眼镜
正确佩戴和清洗隐形眼镜，避免感染和其他眼部问题。
2 勤洗手
在公共场所勤洗手，减少接触细菌或病毒，避免传染疾病。
3 避免触碰公共物品
避免触碰公共物品，如电梯按钮、手杆等，少接触公共物品可以降低患病概率。
总结与建议
保持个人卫生是每个人的责任，对于个人健康和家庭幸福有重要的影响。通 过本 PPT 的学习，我们可以更好地掌握保持个人卫生的方法和技巧，预防疾 病的传播。
注意室外环境的卫生， 如垃圾分类、垃圾清理 等，可以降低室内环境 受污染的概率。
病从口入的饮食卫生
1
注意饭前手洗
2
在饭前应该洗手，避免传播细菌。
3
正确认识食品安全
选择健康安全的食品，注意保持食品 卫生。
避免食品变质
适当储存食品，避免食品变质和污染。
保持良好的室内空气质量
室内种植绿植
室内种植绿植可以增加氧气含 量，去除室内空气污染物。
卫生间的注意事项
保持通风
经常开窗通风，保 持空气流通，杀死 空气中的细菌。
定期清洁
经常使用合适的洗 涤剂清洗卫生间， 杀死表面和角落中 的细菌。
划分区域
在卫生间内设置垃 圾桶、洗脸池等区 域，避免交叉污染。
个人卫生用品
个人卫生用品需要 单独存放，避免污 染其他物品。
如何防止蚊虫叮咬
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你知道吗？
护耳小常识
1、避噪音 2、戒挖掏 3、慎用药 4、常按摩
你知道吗？
护鼻小常识
1、清洗鼻腔，提倡用冷水清洗鼻腔 2、保持鼻腔湿润 3、克服不良卫生习惯
不可经常用手乱挖鼻孔
你知道吗？
老师希望大家都能养成良好 的个人卫生习惯，做一名讲卫 生的好少年。
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什么情况下应洗手?
（1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手
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为什么要睡前洗脚？
洗脚不仅是要洗去脏东西，而且可以利用水和手 对脚的按摩刺激，达到防病治病，舒筋活血的作用。
小学生个人卫生知识
卫生小知识
小学生应该养成哪些个人卫生习惯？
(1)早晚洗脸 (3)饭前便后要洗手 (5)勤洗头 (7)勤剪指甲 (9)不喝生水 (2)早晚刷牙 (4)睡前洗脚 (6)勤洗澡 (8)生吃瓜果要洗净 (10)不躺着看书
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怎样洗脸才是正确的？
你能来试一试吗？
用温水将质地较柔软的毛巾浸湿后擦洗脸部， 洗完后要将多余水分擦干，再涂抹适量儿童霜。
为什么要及时理发和经常洗头?
理发和癣，皮肤病，防止生头虱。
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要勤洗澡，勤换衣裤。
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勤剪指甲
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护眼小常识
1、不在光线过强、过暗的环境下看书 2、不在晃动的车船上看书 3、不能直视光线过强的发光体 4、保持正确的姿势，保持与书本一尺的距离 5、认真做好眼保健操
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你会刷牙吗？
（1）顺着牙缝刷，刷上牙时，从上往下刷； （2）刷下牙时，从下往上刷； （3）刷牙齿咬颌面时，前后来回刷； （4）每一颗牙齿至少刷五次，里里外外都要刷； （5）轻轻刷刷舌头，清除舌头上的细菌，保持口气 清新
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怎样保护牙齿?
(1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗