接力跑传接棒教案新部编本

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体育《接力跑传接棒》教学教案

体育《接力跑传接棒》教学教案




1、使学生身心放松舒缓,调整好心率,放松肌肉。
2、学会自我评价和总结、小组评价和总结。
3、养成爱护器材的良好行为习惯。
1、放松操
2、课堂评价和小结。
3、收拾器材,师生再见。
1、教师带领学生做放松操。
2、及时评价和总结,教师引导学生做学习评价和总结。
3、收拾器材,师生再见。
预计运动负荷
平均心率:135~145次/分
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2、慢跑时按教师指定的以半径分别为5米和8米的同心圆路线进行慢跑。两纵队跑进,教师提示跑步节奏和呼吸调整,提醒学生将棒握好于手中,如有掉棒勿当场停下拾棒,待慢跑结束后才去捡回,避免碰撞摔伤。
要求跑姿放松,呼吸均匀,用鼻子呼吸气。手臂前后自然摆臂。




1、通过抓棒游戏,让学生感知压送棒和接棒的手部肌肉反应。
预计练习密度:40%










4、强调课堂安全与要求
5、安排见习生
二、热身活动
1、棒操
2、慢跑
要求:声音响亮,语意清晰。
1、队形图形(四列横排集合:快静齐),认真跟做棒操,四列横排两手侧平举成体操队形散开。做操时动作要求舒展大方。每人一根接力棒,一三排用荧光绿棒、二四排用红色棒。全体同学用右手持棒。
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1、集体合作探究学习“下压式”传接棒手型动作。
集体原地摆臂练习手型动作。
2、两人原地学习“下压式”传接棒配合。
3、慢跑传棒、原地接棒练习
4、跑动中传、接棒练习

接力跑传接棒教案

接力跑传接棒教案

接力跑传接棒教案教案标题:接力跑传接棒教案教学目标:1. 学生能够正确理解接力跑传接棒的规则和技巧。

2. 学生能够通过练习和合作,提高团队协作和沟通能力。

3. 学生能够通过接力跑传接棒活动,增强身体素质和运动技能。

教学重点:1. 掌握接力跑传接棒的基本规则和要领。

2. 培养团队合作和沟通能力。

教学准备:1. 接力跑传接棒器材:接力棒、起跑线、终点线。

2. 操场或足够大的场地。

教学步骤:引入活动(5分钟):1. 向学生介绍接力跑传接棒的概念,并与学生讨论接力跑传接棒的意义和重要性。

2. 展示一段接力跑传接棒的比赛视频,激发学生的兴趣和参与度。

讲解规则和技巧(10分钟):1. 详细讲解接力跑传接棒的规则,包括起跑、传接棒和终点三个环节。

2. 强调传接棒的技巧,如正确的手势、传递时机和传递位置等。

3. 示范正确的传接棒动作,并让学生模仿练习。

分组练习(15分钟):1. 将学生分成若干小组,并为每个小组指定一个起跑线和终点线。

2. 让每个小组轮流进行接力跑传接棒练习,教师可以扮演裁判员,观察和评价学生的表现。

3. 给予学生积极的反馈和指导,鼓励他们互相帮助和改进。

比赛与总结(15分钟):1. 组织一场接力跑传接棒的小比赛,让学生在比赛中运用所学技巧和团队合作能力。

2. 比赛结束后,与学生一起回顾比赛过程,让他们分享自己的体会和感受。

3. 引导学生总结接力跑传接棒活动对团队合作和个人能力的影响,并鼓励他们将这些经验应用到其他方面。

拓展活动:1. 鼓励学生自主组织接力跑传接棒比赛,可以邀请其他班级或学校参与。

2. 将接力跑传接棒与其他运动项目结合,如接力跳远、接力游泳等,拓展学生的运动技能和体验。

教学反思:1. 教师应根据学生的实际情况和进展,适当调整教学步骤和时间分配。

2. 在教学过程中,要注重学生的参与和互动,激发他们的兴趣和积极性。

3. 鼓励学生在实践中尝试和探索,培养他们的创新能力和解决问题的能力。

接力跑传接棒技术优质课教案

接力跑传接棒技术优质课教案

接力跑传接棒技术优质课教案教案标题:接力跑传接棒技术优质课教案教学目标:1. 学生能够理解接力跑传接棒的基本概念和技术要求。

2. 学生能够掌握正确的传接棒姿势和技巧。

3. 学生能够在实践中运用所学技术,提高接力跑传接棒的效率和准确性。

教学内容:1. 接力跑传接棒的基本概念和规则。

2. 传接棒的正确姿势和技巧。

3. 接力跑传接棒的训练方法和练习技巧。

教学步骤:引入:(5分钟)通过展示接力赛事的视频或图片,引发学生对接力跑传接棒的兴趣,并提出问题,激发学生思考和讨论。

导入:(10分钟)向学生介绍接力跑传接棒的基本概念和规则,包括接力赛事的起跑区、传接棒区和终点区的划分和要求。

讲解:(15分钟)详细讲解传接棒的正确姿势和技巧,包括传递时的手势、传递位置和传递时间等要点,并通过示范和演示进行说明。

示范与练习:(20分钟)安排学生分组进行传接棒的示范和练习,每个小组轮流扮演传递者和接棒者角色,通过多次练习,加深对传接棒技术的理解和掌握。

技巧指导:(15分钟)针对学生在练习中出现的问题和困难,进行个别或小组指导,纠正错误动作,提供技术指导和建议。

巩固与评价:(10分钟)组织学生进行小组比赛,通过比赛评价学生的传接棒技术和团队合作能力,并给予积极的鼓励和肯定。

作业布置:(5分钟)布置作业,要求学生总结今天所学的传接棒技术要点,并在家中进行反复练习,以提高技术水平。

教学辅助手段:1. 视频或图片展示接力赛事的场景和传接棒的技术要点。

2. 传接棒示范和演示的道具或模型。

3. 小组比赛的计时器和传接棒道具。

教学评价:1. 观察学生在练习和比赛中的表现,评价其传接棒技术的准确性和流畅性。

2. 学生的作业总结和反馈,评价其对传接棒技术的理解和掌握程度。

教学延伸:1. 组织学生参加校内或校际的接力比赛,提供更多实践机会和竞技经验。

2. 引导学生了解国内外接力赛事的发展和运动员的成功经验,激发学生对接力跑的兴趣和热情。

教学反思:在教学过程中,要注重学生的实践操作和技能训练,通过多次练习和指导,帮助学生掌握接力跑传接棒的技术要点。

接力跑传、接棒公开课教案

接力跑传、接棒公开课教案

接力跑传、接棒公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握接力跑传、接棒的基本技巧。

2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。

3. 提高学生的速度、力量、协调性和灵敏性等身体素质。

二、教学内容1. 接力跑传、接棒动作要领讲解与实践。

2. 接力跑传、接棒战术分析与训练。

3. 接力跑传、接棒比赛组织与实践。

三、教学资源1. 田径场地一套。

2. 接力棒若干根。

3. 计时器一台。

四、教学过程1. 热身活动(5分钟)a. 慢跑:让学生围绕田径场慢跑两圈,活动全身关节。

b. 拉伸:针对腿部、肩部、手臂等肌肉进行拉伸,为的训练做好准备。

2. 基本技能训练(15分钟)a. 接力跑传、接棒动作要领讲解:教师讲解接力跑传、接棒的动作要领,强调传接棒过程中的关键环节。

b. 实践训练:学生分组进行接力跑传、接棒实践训练,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

3. 接力跑传、接棒战术分析与训练(10分钟)a. 战术分析:教师讲解接力跑传、接棒的战术要点,如传接棒时机、人员安排等。

b. 训练:学生分组进行接力跑传、接棒战术训练,教师巡回指导。

4. 接力跑传、接棒比赛(10分钟)a. 比赛组织:学生分组进行接力跑传、接棒比赛,比赛分为若干组进行。

b. 实践训练:比赛过程中,教师观察学生的表现,针对问题进行现场指导。

5. 结束放松(5分钟)a. 拉伸:学生进行全身拉伸,缓解肌肉紧张。

b. 总结:教师对本次训练进行总结,表扬表现优秀的学生,提出改进意见。

五、教学评价1. 学生掌握接力跑传、接棒的基本技巧。

2. 学生能够在比赛中运用所学战术。

3. 学生身体素质得到提高,团队合作精神和竞技体育意识有所增强。

六、教学策略1. 示范教学:教师通过示范,让学生清晰地了解接力跑传、接棒的动作要领和技巧。

2. 分组练习:将学生分成不同的小组,进行接力跑传、接棒的练习,以增强团队合作精神。

3. 针对性指导:教师在学生练习过程中进行巡回指导,针对每个学生的特点进行指导,纠正动作中的错误。

2024新版接力跑体育教案完整版

2024新版接力跑体育教案完整版

2024新版接力跑体育教案完整版一、教学内容本节课的教学内容依据2024新版体育与健康教材第六章“跑”的第三节“接力跑”部分。

具体内容包括接力跑的基本技术、接力棒的传递方法、起跑和接棒的配合要领,以及接力跑的比赛规则。

二、教学目标1. 让学生掌握接力跑的基本技术,了解接力跑的竞赛规则。

2. 培养学生的团队协作能力和比赛意识。

3. 提高学生的速度、力量、协调性等身体素质。

三、教学难点与重点教学难点:接力棒的传递方法、起跑和接棒的配合要领。

教学重点:接力跑的基本技术、团队协作能力的培养。

四、教具与学具准备教具:接力棒、计时器、口哨、标志桶。

学具:运动服装、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“抓人游戏”,让学生在游戏中体验快速奔跑的感觉,为学习接力跑做好铺垫。

2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解接力跑的基本技术,包括起跑、接棒、传棒等环节。

示范接力跑的动作要领,让学生直观地了解技术动作。

3. 分组练习(10分钟)将学生分成若干小组,进行接力跑的分组练习。

指导学生在练习中注意起跑和接棒的配合要领,提高团队协作能力。

4. 例题讲解(10分钟)选取一道接力跑的例题,讲解解题思路和技巧。

分析例题中的关键信息,引导学生学会分析问题、解决问题。

5. 随堂练习(10分钟)安排随堂练习,让学生运用所学知识解决实际问题。

及时给予学生反馈,纠正错误动作,提高技能水平。

6. 比赛实践(10分钟)组织学生进行接力跑比赛,检验学习效果。

比赛过程中,强调比赛规则,培养学生的比赛意识。

鼓励学生发言,分享学习心得,提高自我认知。

六、板书设计1. 接力跑基本技术2. 接力棒传递方法3. 起跑和接棒配合要领4. 接力跑比赛规则七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学内容,设计一道接力跑的练习题。

答案:略。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生在课后自主练习,提高接力跑技能水平。

同时,关注国内外接力跑比赛,了解最新动态,拓宽知识视野。

体育《接力跑传接棒》教学教案

体育《接力跑传接棒》教学教案
5、将学到的技术动作运用到游戏中,学会学以致用,发展学生的身体素质,培养学生团结协助的精神。
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1、集体合作探究学习“下压式”传接棒手型动作。
集体原地摆臂练习手型动作。
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2、两人原地学习“下压式”传接棒配合。
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3、慢跑传棒、原地接棒练习
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4、跑动中传、接棒练习
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5、群雄夺冠游戏

1、学生取出“学习宝藏”:下压式传、接棒手型要领(附图):传棒者,发信号;臂前伸,下压棒——稳准轻。接棒人,听信号;臂后伸,待接棒——张夹伸!
4、传棒者的练习如3,当接棒者接到棒后向前跑5步后折返,按照传棒的要求又将棒递给传棒的人。以此类推。
教师鼓励学生传接棒时加快速度。记得要发出信号,并做好接棒手型动作。

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5、教师讲解游戏规则,学生认真听讲。
游戏规则:将全班同学分成人数相等的四组,分别站立在画好的同心圆指定的位置,当听到信号响时,同学们沿着同一个方向跑进,进行接力游戏,看哪一组最后完成接力的同学最快夺到同心圆圆中心的锻炼身体素质的“葵花宝典”,夺得“葵花宝典”的同学将有机会启动宝典真经。掷塞子。
3、。
4、提出本课的学习目标和内容
5、强调课堂安全与要求
6、安排见习生
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二、热身活动
1、棒操
2、慢跑
要求:声音响亮,语意清晰。
1、队形图形(四列横排集合:快静齐),认真跟做棒操,四列横排两手侧平举成体操队形散开。做操时动作要求舒展大方。每人一根接力棒,一三排用荧光绿棒、二四排用红色棒。全体同学用右手持棒。
2、游戏前教师邀请一名同学一起配合做示范,及时评价和表扬!
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《接力跑》教案(精选5篇)

《接力跑》教案(精选5篇)

《接力跑》教案(精选5篇)《接力跑》篇1教学任务:发展速度和奔跑能力,培养学生团结协作勇往直前的精神。

教学重难点:掌握传接棒的方法与时机。

教学过程:一、准备部分:1、.整齐报数,检查学生出缺勤情况。

2、.准备活动:慢跑400米,扩胸运动,体前屈。

二、基本部分:1.立棒式传接棒技术教学(1)教师讲解、示范立棒式传接棒的动作方法。

(请一学生配合)(2)指导学生分组练习(3)教师观看学生练习时进行提问:成功的迎面接力跑主要取决于哪些因素?(同学之间要学会合作,配合好,传接棒技术要正确等)学生积极进行练习,并在练习中体会教师提出的问题,练习完后回答教师刚才提出的问题。

(4)个别辅导和集体讲解相结合。

2.迎面接力比赛(1)男女生各分四队进行迎面接力比赛。

(2)讲解迎面接力的规则及要求,用简单语言调动学生的积极性。

让每一位同学都参与到接力比赛中去。

(3)在接力比赛中,老师要要求学生要注意安全,避免不必要事故的发生。

(4)教师在旁边注意观察,不断的给学生加油助威。

(5)通过比赛,教育学生要积极进取,胜不骄,败不馁。

(6)严格遵守纪律,遵守规则。

三、结束部分:(5')1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.下课。

《接力跑》教案篇2教学内容:1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑`教学任务:1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。

2.发展速度和奔跑能力。

教学过程:一、准备部分:(8)1.开课式。

2.队列练习:立正、看齐、稍息。

3.准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2)二、基本部分:(28)1.向后转(齐步)(1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。

转时,两臂自然摆动,不得外张。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:学生集体练习。

(4)注意事项:1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。

2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。

接力跑传接棒教案

接力跑传接棒教案

接力跑传接棒教案接力跑传接棒教案一、引言接力跑是一项需要团队协作和技巧的运动,其中传接棒技巧是关键之一。

本次教学旨在帮助学生掌握正确的传接棒方法,提高他们在接力比赛中的表现。

二、教学目标1、学生能够掌握正确的传接棒姿势和技巧。

2、学生能够理解传接棒在接力比赛中的重要性。

3、学生能够通过练习提高传接棒的准确性和速度。

三、教学内容1、传接棒的基本姿势和技巧。

2、传接棒的实践操作方法。

3、针对不同速度和距离的传接棒技巧。

4、传接棒的常见错误及纠正方法。

四、教学过程1、热身活动:进行一些运动量较小的热身活动,如慢跑、拉伸等,以便学生逐渐进入运动状态。

2、技术讲解:通过示范和讲解,让学生了解正确的传接棒姿势和技巧,包括握棒方法、站位、视线等。

3、实践操作:组织学生进行分组练习,让他们在实际操作中掌握传接棒技巧。

教师可以根据学生实际情况进行调整和指导。

4、纠错与评估:针对学生在练习中出现的错误,进行纠正并评估他们的传接棒能力,鼓励学生不断提高。

五、教学手段1、示范表演:邀请一些表现较好的学生进行示范表演,激发其他学生的兴趣和动力。

2、个人练习:安排学生个人练习,让他们充分体验和掌握传接棒技巧。

3、小组讨论:组织小组讨论,让学生互相交流经验和技巧,提高他们的合作精神和团队协作能力。

4、互动交流:在实践操作过程中,鼓励学生与教师进行互动交流,提出问题和建议,以便更好地掌握传接棒技巧。

六、评估方式1、观察评估:在教学过程中,对学生的学习状态、技能掌握程度进行观察和评估。

2、考试评估:可以设置一些传接棒的考试项目,如传接棒的速度、准确性等,以便全面了解学生的掌握情况。

3、学生互评:让学生互相评估各自的传接棒技巧,通过互相学习和借鉴,提高自身技能。

七、总结通过本次教学,学生能够深入了解和掌握传接棒技巧,提高在接力比赛中的表现。

教学过程中采用多种教学手段和评估方式,能够更好地激发学生的学习兴趣和动力,提高教学效果。

在教学过程中,教师应注意纠正学生的错误姿势和技巧,强调细节和注意事项,以便学生能够更好地掌握传接棒技巧。

2024新版接力跑体育教案完整版

2024新版接力跑体育教案完整版

2024新版接力跑体育教案完整版一、教学内容本节课的教学内容依据2024新版体育与健康教材第七章“田径运动”中的第三节“接力跑”进行设计。

详细内容包括接力跑的基本技术、接力棒的传递方法、起跑与接棒的配合,以及接力跑的竞赛规则。

二、教学目标1. 让学生掌握接力跑的基本技术,提高运动技能。

2. 培养学生的团队合作意识和竞赛精神。

3. 提高学生的身体素质,培养运动兴趣。

三、教学难点与重点教学难点:接力棒的传递方法和起跑与接棒的配合。

教学重点:接力跑的基本技术及竞赛规则。

四、教具与学具准备教具:接力棒、口哨、秒表、标志物。

学具:运动服、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的接力游戏,让学生初步体验接力跑的乐趣。

讲解接力跑在生活中的应用,提高学生的学习兴趣。

2. 技能讲解与示范(10分钟)讲解接力跑的基本技术,包括起跑、接棒、传棒等环节。

示范接力跑的动作要领,让学生直观地了解技术要求。

3. 学生分组练习(10分钟)学生分成若干小组,进行接力跑的练习。

教师巡回指导,纠正学生的动作错误。

4. 例题讲解(5分钟)选取典型的接力跑竞赛案例,分析其中的技术要点和战术运用。

让学生了解接力跑竞赛中的规则及注意事项。

5. 随堂练习(5分钟)学生进行接力跑的实战演练,巩固所学技术。

教师对学生的表现进行评价,并提出改进意见。

6. 竞赛环节(10分钟)举行接力跑竞赛,检验学生的学习成果。

学生互相鼓励,发挥团队精神,争取优异成绩。

学生分享学习心得,提出改进措施。

六、板书设计1. 接力跑基本技术2. 接力棒传递方法3. 起跑与接棒配合4. 接力跑竞赛规则七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学内容,编写一篇关于接力跑的技巧与策略的小论文。

2. 答案要点:接力跑基本技术:起跑、接棒、传棒等。

接力棒传递方法:直传、递传、背传等。

起跑与接棒配合:提前预判、动作协调等。

接力跑竞赛规则:犯规、成绩计算等。

接力跑—上挑式传接棒教案

接力跑—上挑式传接棒教案

接力跑—上挑式传接棒教案课的部分内容教师活动学生活动组织形式练习时间次数强度基本部分32’1、基本知识介绍2、上挑式传接棒技术学习。

3、提高练习1、提问:在校田径运动会中最使我们激动人心的是哪个项目?(接力跑的传接棒方法?)2、教师总结学生的回答,挂图、图解引出学习内容。

1、请学生配合示范上挑式传接棒、并讲解动作的要领。

2、组织学生进行原地的传接棒练习。

教师巡回观察,指导学生的练习。

3、上一步的传接棒练习,体会传接棒瞬间的动作。

4、安排学生在走动中和慢跑中体会。

1、假设情境,并提问:在运动会的接力比赛中,传棒人是高速奔跑的,而接棒人是从静止开始,怎么来寻找“等速”呢?2、提出规则:接力比赛必须在接力区内完成,否则无效。

组织学生进行练习,在练习中体会动作。

3、总结学生的练习情况,对学生的表现给予肯定,并鼓励学生继续努力。

4、组织学生再次的进行练习,体会动作。

1、学生认真思考,回答老师的问题。

2、学生明确课的重点学习内容。

1、学生认真听讲,明确要点。

上挑式”传接棒:接棒人听到信号后,接棒手向后伸出与臀部齐平,四指并拢,掌心向后,虎口向下,手指、手腕保持紧张,传棒人将棒由下向前上方送入接棒人手中。

2、学生进行原地的传接棒练习,熟练动作,进一步的建立动作概念。

3、学生根据教师的提示,针对性的进行练习,体会传接棒瞬间的动作。

4、学生在走动中和慢跑中进行体会。

1、学生积极的思考,并回答教师的提问,认真听,明确接力跑的简要规则。

2、学生带着问题积极的进行练习,体会动作,在相互配合中,体会参与的乐趣,体会协作的乐趣。

3、通过教师的小结,明确自己的不足,进一步的理解教学内容。

4、再次的练习,体会动作,掌握等速的一.组织:1.集体练习★2.四人一组练习3.练习队形:两人为一组,进行练习。

二.练习队形:四列横队变八列,进行练习。

三.组织:分组进行练习。

1.两人一组交替尝试练习。

2.慢跑-运用标志物反复练习。

2’10’10’3-53-53-53-53-5小中中中中大4、接力比赛—爱心接力游戏1、总结学生练习的情况。

接力跑传接棒教案

接力跑传接棒教案
3、持棒原地摆臂,集体按口令做上挑式和下压式传棒练习。
4Байду номын сангаас徒手原地摆臂,集体按口令做上挑式和下压式接棒练习。
5、二人配合,原地按口令做上挑式和下压式的传、接棒练习。传棒人与接棒人前后相距一米左右,传棒人的右肩对着接棒人的左肩。轮换做传、接棒练习。
6、二人在行进中按口令做上挑式和下压式的传接棒练习。要求同上。
3、培养学生集体主义精神。
教学难点:快速跑动时的传接棒
教学重点:传接棒
课型:新授课
课的部分
课的内容
组织、教法和要求
时间
次数
强度
准备部分
8
一、委整队,检查人数
二、宣布上课,师生问好
三、宣布本课内容
四、安排见习生
五、准备活动
1、集中注意力游戏
2、徒手操
组织:四列横队(如图一)
要求:
1、集合快、静、齐
2、精神饱满,
7、二人在慢跑中做上述练习。要求同上。
8、二人在中等速度跑中做上述练习。要求同上。
要求:
1、练习认真,
2、体会动作要领
3、同学之间相互配合
20
10
3~
4
3
中偏大

结束部分
7
一、放松
深呼吸,跟着音乐节奏做放松操
二、总结
三、收还器材
组织:如图一
要求:放松主动积极
认真听总结,整理好器材
7

传棒人与接棒人前后相距一米左右传棒2034中偏大与其他四指自然张开虎口朝后传棒人将棒的前部由上向直传给接棒人的手中如图下压式传接棒的优点是每一棒次的接棒都能握住棒的一端便于持棒快跑
接力跑传接棒教案
课的内容:接力跑1

2024新版接力跑体育优质教案完整版

2024新版接力跑体育优质教案完整版

2024新版接力跑体育优质教案完整版一、教学内容本节课选自2024新版体育与健康教材,主要针对接力跑进行教学。

教学内容包括第三章“跑”的部分,详细内容为接力跑的基本技术、接力区的运用、接棒与交棒的动作要领。

二、教学目标1. 让学生掌握接力跑的基本技术,提高运动能力。

2. 培养学生团队协作精神,提高集体荣誉感。

三、教学难点与重点重点:接力跑的基本技术,包括起跑、接棒、交棒等。

难点:接力区的运用,如何提高接力效率。

四、教具与学具准备教具:接力棒、口哨、秒表、标志物。

学具:运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)通过组织学生进行接力跑游戏,激发学生兴趣,让学生在实践中体验接力跑的乐趣。

2. 技能讲解与示范(10分钟)讲解接力跑的基本技术,包括起跑、接棒、交棒等动作要领,并进行示范。

3. 分组练习(10分钟)学生分组进行接力跑练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

4. 例题讲解(5分钟)选取典型例题,讲解接力跑中的注意事项,如接力区的运用、如何提高接力效率等。

5. 随堂练习(10分钟)学生进行接力跑比赛,教师观察比赛过程,指出问题并进行指导。

六、板书设计1. 接力跑技术要领:起跑:快速、稳定接棒:准确、迅速交棒:平稳、顺利2. 接力区运用:接力区位置:提前确定,避免拥挤接力区动作:接棒人提前起跑,交棒人迅速跟进七、作业设计1. 作业题目:设计一个接力跑比赛方案,包括比赛规则、接力区设置等。

2. 答案:短文:见附件。

比赛方案:见附件。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师应关注学生在课堂上的表现,发现问题,及时调整教学方法。

2. 拓展延伸:组织学生参加校内外接力跑比赛,提高竞技水平。

邀请专业教练进行讲座,让学生了解更多关于接力跑的专业知识。

重点和难点解析1. 接力区的运用2. 接棒与交棒的动作要领3. 教学过程中的实践情景引入和随堂练习4. 作业设计中的比赛方案一、接力区的运用1. 接力区位置:根据比赛规则,接力区通常位于跑道的一侧,提前确定位置,避免拥挤。

接力跑传、接棒公开课教案

接力跑传、接棒公开课教案

接力跑传、接棒公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握接力跑传、接棒的基本技巧和规则。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和运动水平。

二、教学内容1. 接力跑传、接棒的基本技巧训练。

2. 接力跑传、接棒的规则讲解和实践。

3. 团队协作和竞技体育精神的培养。

三、教学重点与难点1. 教学重点:接力跑传、接棒的基本技巧和规则。

2. 教学难点:接力跑传、接棒的默契配合和团队协作。

四、教学方法1. 讲解法:教师讲解接力跑传、接棒的基本技巧和规则。

2. 示范法:教师示范接力跑传、接棒的动作要领。

3. 实践法:学生分组练习,教师指导并及时纠正错误。

4. 比赛法:组织接力比赛,提高学生的竞技水平。

五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)a. 教师简要介绍接力跑传、接棒的基本技巧和规则。

b. 引导学生关注团队合作和竞技体育精神的重要性。

2. 基本技巧训练(10分钟)a. 教师示范接力跑传、接棒的动作要领。

b. 学生分组练习,教师指导并及时纠正错误。

3. 规则讲解和实践(10分钟)a. 教师详细讲解接力跑传、接棒的规则。

b. 学生分组进行接力跑传、接棒实践,教师点评并指导。

4. 团队协作和竞技体育精神的培养(10分钟)a. 组织学生进行接力比赛,鼓励团队合作和竞技精神。

b. 教师点评比赛结果,总结团队协作的重要性。

5. 课堂小结(5分钟)a. 教师总结本节课的学习内容,强调接力跑传、接棒技巧和团队协作。

b. 学生分享学习心得和收获。

注意:教师在教学过程中要关注学生的安全,避免发生意外事故。

在实践环节,教师要密切关注学生的练习情况,及时纠正错误,确保学生掌握正确的接力跑传、接棒技巧。

六、教学评价1. 学生能熟练掌握接力跑传、接棒的基本技巧和规则。

3. 教师通过观察学生的练习和比赛表现,及时了解学生的学习情况,对教学内容和方法进行调整。

七、教学资源1. 教学场地:学校操场或体育场地。

2. 教学器材:接力棒、计时器、标志物等。

小学体育与健康《接力跑“下压式”传接棒》教案

小学体育与健康《接力跑“下压式”传接棒》教案

小学体育与健康《接力跑“下压式”传接棒》教案接力跑是小学体育课程中的一项重要内容,它有助于培养学生的团队合作意识和身体协调能力。

而“下压式”传接棒作为接力跑的传接动作,能进一步提高学生的技巧水平和身体素质。

接下来,本文将为大家介绍一份小学体育与健康《接力跑“下压式”传接棒》教案。

一、教学目标:1. 了解接力跑的基本规则和要领;2. 学会正确的“下压式”传接棒动作;3. 提高学生的团队协作意识和身体协调能力;4. 培养学生的应变能力和自信心。

二、教学准备:1. 准备一条800米的操场和4个传递区域;2. 准备4根标志物(如辅助线)用于标记传递区域;3. 准备适量的接力棒;4. 清楚地展示“下压式”传接棒的动作示范。

三、教学过程:1. 热身活动(5分钟)通过进行一系列的热身活动,如慢跑、拉伸运动等,使学生的身体得到充分的准备。

2. 介绍接力跑基本规则和要领(10分钟)向学生介绍接力跑的基本规则和要领,包括:传递区域、传递方式等。

通过口头解释和示范演示的方式,让学生了解接力跑的基本要领。

3. 学习“下压式”传接棒动作(15分钟)详细解释学生应如何完成正确的“下压式”传接棒动作,并进行示范。

重点强调以下几个关键要点:- 快速向前跑向接力区域,身体保持低位;- 双手握紧接力棒,准备接力;- 接手时,用手掌朝下,将接力棒稳稳地递给接棒者;- 不要突然放手,保持接触一段时间,确保接力顺利进行。

4. 练习“下压式”传接棒动作(20分钟)让学生分成小组进行传接棒的练习。

每个小组按顺序站在接力区域的起点线上,第一个学生开始跑向第一个传递区域,完成传棒后,第二个学生负责接棒,依次类推。

老师可以用辅助线将传递区域标记出来,提供目标参考。

在练习过程中,老师及时给予学生指导和纠正。

5. 进行接力比赛(20分钟)通过进行接力比赛,激发学生的参与热情和竞争意识。

可以设置多轮比赛,每次比赛结束后,进行分组调整,以保证每个学生都能参与到比赛中。

接力跑传接棒技术教案.doc

接力跑传接棒技术教案.doc

“报数成团”
热身。


1
接力跑:
组织:
1、下压式:
1、教师示范。 1、 认真观看教 X X X X X X X X
要领:接棒人手
师示范。
X X X XX X XX
臂向后伸直,四 指摈拢虎口张 开,掌心向上,
。 2、 引导提示。
2、 根据提示回
忆、交流、讨 论交接棒的

手型、站位、 O O O O O O O O
3、积极思考,踊 3、导入:
O O O OO O OO
跃回答。
(1)观看过北京奥 O O O O O O O O
备 二、创设问题情 4、宣布课的内容 运会田径 4x100 米

境。
和目标。
接力决赛的同学请 目标:
5、见习生随堂听 举手。
1、让学生了解接力跑除了
课。
(2)冠军是谁?成 要有超快的速度,还必须
⑶、2--4 人快跑中传
xox x
接棒练习。
x
x次
⑷、4 人合作在接力区

完成传接棒练习。 目标:
1、 发挥个人与集体智慧,
4、相互观摩、交
提高参与练习的积极
流、练习改进。 性与主动性。
钟 上方放入接棒人 5、选取传接的好 5、学生表演 手心,一般要求 的学生进行表演
接棒人的手握于
2、 提高学生综合应用能
的手握于棒的三 4、巡视并参与 ⑴、2--4 人原地摆臂 域内练习。
5—
分之二处。
练习,针对不 传接棒练习。

6
分 2 上挑式:
足提出改进 ⑵、2--4 人慢跑中传
X
x
要领:接棒人手 建议。

接力跑传、接棒教案

接力跑传、接棒教案
接力跑传、接棒教案
授课班别:高一16班授课老师:何燕成




认知目标:明确动作要领
技能目标:初步掌握接力跑传、接棒技术
教育目标:培养学生敢于拼搏、不怕困难、团结协作的精神




接力跑的传、接棒技术
课的顺序
课的内容
时间
次数
教师教法
学生学法
组织形式与要求
导入
1、体育委员整队、汇报人数师生问好。
2、宣告本课学习任务。
2、传、接棒练习
两人一组原地摆臂持棒做上挑式和下压式传接棒手型练习。
两人一组原地摆臂持棒做上挑式和下压式传接棒练习,并结合传接棒信号发出“给”、“接”等提示,轮流交换练习。
采用加速跑或快速跑,在直道上接力区内(接棒人结合起跑标志)进行练习。检查传棒人发出信号是否适时
20


10


2

若干次
1、布置跑动路线
2、认真学习动作
♀♀♀♀♀←→♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀←→♀♀♀♀♀
分组比赛中,互相鼓励、互相促进,形成一种集体观念。
♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀
♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀
♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀
♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀
调整放松
1、放松操
2、小结
3、收拾器材
3分钟
1

1、教师与学生一起调正放松
2、教师评议,请学生评议
1、学生模仿
2、按教师要求学生评议
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
整队集合
场地器材
1、篮球场
2、接力棒两根

传接棒技术教案

传接棒技术教案

基本部分一、导入1、游戏:学生围成一个圆进行行进间传接棒,当老师哨响棒在哪位同学手中,出列做五个兔子跳,游戏继续。

2、教师提出问题,学生分小组讨论二、传接棒技术:1、上挑式:接棒人手臂自然向后伸出,掌心向后,虎口张开朝下,传棒人将棒由下向上挑,送入接棒人手中。

2、下压式:接棒人的手臂后伸,掌心向上,虎口张开朝后,拇指向内,其余四指并拢向外,传棒人将棒的前端由上向前下压,放入接棒人手中。

下压式的优点是接棒后不必再调整持棒手的位置。

三、练习1、按小组原地练习2、小组代表总结练习感受明确错位站立3、慢跑中小组练习传接棒集中点评,强调接力的有效区域和传接时机,组员间的配合教法:1、学生根据教师口令活动2、小组积极讨论1、学生总结示范2、其他人或者教师进行纠正1、练习过程中要求学生认真完成练习2、强调平安考前须知游戏队形:二、学练法:1、认真听教师讲解,仔细观察教师示范理解动作要领。

2、保持教学队形xxxxxxxxxxxxxxxxxx▲学生慢跑行进间屡次练习。

24分钟结束部分1、集体放松2、教师总结3、布置作业4、归还器材上挑式:接棒人相对轻松,易发挥速度,但容易掉棒。

下压式:传接棒相对平安,上肢躯干紧张影响速度。

一、队形xxxxxxxxxxxxxxxxxx▲快、静、齐3分钟场地器材田径场接力棒四根讲课人:安阳县职业中专吕方方。

小学体育教案《接力跑中的传接棒技术》

小学体育教案《接力跑中的传接棒技术》

《接力跑中的传接棒技术》接力跑中的传接棒技术一、设计指导思想在传统的体育教学观、师生观、课程观的束缚下,教师在教学中,课的内容和方法往往流于形式,内容单调重复,方法缺乏新意。

让学生处于被动接受的地位,令喜欢上体育课的人数呈下降趋势的现象。

特别是高中女生上体育课时出现无精打采,畏难情绪较大,请假较多等等。

学生渐渐对体育课的兴趣降低,最后还可能对体育课产生一种厌恶心理。

如何改变这种现状呢?我在教学中尝试用不同的练习方法,用体育游戏来结合本课内容促进体育教学,以此来提高同学对体育课学习兴趣。

根据现代教育的根本思想和新课程改革的宗旨,本课以学生的发展为本,确立“健康第一”的指导思想,在积极完善以“动”为主的课程目标体系的同时,以探究型课程为主,着重培养学生的创新精神、实践能力和个性特长,以小组合作形式组织教学。

在教学过程中,给学生一定的时间和空间,营造宽松、和谐的学练氛围,探索一条提供学生自主学习、合作学习、自我完善的教学模式。

二、教学过程与方法学习目标:1、在传接棒时不回头、不耸肩,眼平视,接棒的手不摆动。

2、发展速度素质,进一步提高身体协调能力和相互的配合能力。

3、形成克服困难的坚强意志品质和合作精神。

学习内容:接力跑中的传接棒技术。

学习重点:传接棒技术。

学习难点:传接棒技术中的相互的配合。

学习过程:(一)课的导入阶段:结合2008年北京奥运会中4X100米比赛中,短跑强队美国队的失误,牙买加队的夺冠导入课题。

1、达成目标:(1)集中学生的注意力。

(2)调动学习兴趣。

(3)充分活动身体避免运动损伤。

2、学习内容:(1)课堂常规(2)徒手操:教师领做一套徒手操。

(3)要求:学生跟随教师做徒手操,做到充分活动开身体各部分,以准备下面的活动。

(4)提出问题:必须在自己的接力区范围内完成,不能越出自己的跑道,影响其他队,A:接棒时接棒队员的状态,B:站位,C:接棒的手(二)师生互动阶段:1、达成目标:(1)提高实践能力,激发兴趣。

小学体育与健康优质课《接力跑与传接棒的方法》教学设计

小学体育与健康优质课《接力跑与传接棒的方法》教学设计

《接力跑与传接棒的方法》教学设计一、教材分析接力跑是几个人互相配合,紧密协作,分别跑完各自规定距离的集体项目,又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。

他深受学生的喜爱,并有较多的思想教育因素。

接力跑和快速跑的技术基本相同,不同的是接力跑有传递接力棒的技术,要求各棒队员之间的协调配合,保证在快速跑中完成传接棒。

所以,接力跑既可以发展速度素质,协调性和培养快速奔跑能力的有效手段,又可以培养密切合作的集体主意精深。

二、教学目标1.学习掌握传接棒技术,以学习下压式传接棒技术为主要内容。

2.掌握好传接棒时机与配合,控制好情绪,增强自信心。

3.在课外活动和校级运动会等能够运用传接棒技术。

4.增加趣味性接力赛,让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作,体验成功乐趣,发扬团结协作精神。

三、重、难点重点:交接棒的配合。

难点:接棒人的预跑时机。

四、教学方法(1)教法:针对课的目标和学生身心特点,本课采用启发引导法,合作探究法,激励调节法,价值体现法。

激发学生学习欲望,充分发挥个人能力和集体智慧,培养克服困难的能力。

(2)学法:让学生参与教学的全过程,以学生发展为本,体现学生主体性。

根据本课特点和学生的实际情况,着重运用观察,评价,合作的学习方法,让学生在活动中感受到自己是学习的主人,体验学习成功的快乐。

五、教学内容本课的设计以“健康第一”为指导思想。

根据本课特点,我把本课分为开始部分,准备部分,基本部分,结束部分四部分。

(一)开始部分课堂常规○○○○○○○○○○○○○○△●●●●●●●●●●●●●●(1)集合整队,检查人数(2)师生问好,宣布本课任务,提出学习的要求,指出学习的难点和重点。

组织:成四列横队站立。

通过课堂常规,建立良好的学习氛围,引入最佳学习状态。

(二)准备部分在准备部慢跑和徒手操徒手操(头部运动,扩胸运动,振臂运动,体转运动,腹背运动,弓步压腿,仆步压腿)让学生慢跑和做徒手操的目的是让学生身体预热,充分活动身体各关节,预防运动损伤的发生,通过徒手操提升学生身体兴奋性,提高课堂教学的教学气氛,为接下来的教学内容打下基础。

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教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期]
任教学科:_____________
任教年级:_____________
任教老师:_____________
xx市实验学校
接力跑传接棒教案
课的内容:接力跑1
课的任务: 1、了解接力跑的含义和练习方法。

2、掌握接力跑正确的交接棒和跑的方法,发展速度和奔跑能力;
3、培养学生集体主义精神。

教学难点:快速跑动时的传接棒
教学重点:传接棒
课型:新授课

的部分课的内容组织、教法和要求






准备部分8 一、委整队,检查人数
二、宣布上课,师生问好
三、宣布本课内容
四、安排见习生
五、准备活动
1、集中注意力游戏
2、徒手操
组织:四列横队(如图一)
要求:
1、集合快、静、齐
2、精神饱满,
3、准备活动充分
1
7 1 中
基本部分3 0 一、接力跑
传接棒方法
传接棒方法有上挑式、下压式两种。

★上挑式:接棒人的手臂自然向后伸出,掌
心向后,拇指与其他四指自然张开,虎口朝
下,传棒人员将棒由下向前上方送入接棒人
的手中(如图)
组织:如图三
图三
教法:
1、讲解接力跑的技
术要点和规则。

2、示范传、接棒的技
术上挑式和下压
式。

3、持棒原地摆臂,集
体按口令做上挑
式和下压式传棒
练习。

4、徒手原地摆臂,集
2
3
~
4


大。

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