健康教育PPT

消化性溃疡
少量多餐定时定量 避免刺激性食物 选择细软易消化食物 供给丰富维生素 食物必须切碎煮烂 细嚼慢咽、以利于消化 十二指肠溃疡睡前加餐 预防便秘
常见疾病饮食健康指导
腹泻
急性水泻期需暂时禁食 低脂少渣、细软易消化 慢性腹泻适当高蛋白高热能 忌粗纤维多的韭菜、芹菜 忌坚硬不易消化的肉类 忌刺激性食物 忌肥肉、油酥等高脂肪食物
慢性肾功能不全
限制肉食的份量 选用含蛋白质较低的蔬菜水果 不宜食应用坚果类食物 尿量减少则要限制全天饮水量 有高血压、手肿时要限制用盐量 尿毒症病人不宜用米、面条、 各种面制品（如面包、馒头）作
为主粮 忌油腻
常见疾病饮食健康指导
手术后病人
清淡易消化 多吃高蛋白食物 肠道术后忌产气类 胆结石限制脂肪类食物 肺食管术后忌腌制烤炸类 避免刺激性食物 选择细软易消化食物富 预防腹泻或便秘
维持关节的活动性
【操作方法】
护士运用人体力学原理，帮助患者采取自然放松姿势， 面向操作者，并尽量靠近操作者。
根据各关节的活动形式和范围，依次对患者的颈部、肩 、肘、腕、手指、髋、踝、趾关节作屈曲、伸展、内收 、外展、内旋、外旋等关节活动练习。
评估
关节的情况 关节有无炎症，活动时有无 疼痛及不适。
便秘
适当增加脂肪 多饮水 多食产气食物 适当增加体力活动 供给B族维生素 禁忌烟酒，及辛辣食物 适当用药
安全知识健康宣教
安全知识的健康宣教内容：病人康复锻炼健康宣教、预 防坠床知识宣教、预防引流管脱落知识健宣教、预防压 疮知识健宣教、防火安全知识宣教、防盗知识宣教、使 用约束带知识宣教、饮食安全知识宣教、转运病人专科 及检查知识宣教、防烫伤知识宣教、放冻伤知识宣教等。
肢体功能锻炼原则
第一点Fra Baidu bibliotek
急性期病人应卧床休息，限制活动。
第二点 第三点
锻炼前可进行理疗，方法有热水袋、热水浴、 红外线热敷、激光理疗、推拿、按摩，但有感觉障碍的 禁用热水袋、热水浴。
功能锻炼必须在医务人员指导下进行
第四点
早期活动，逐量增加活动量，以不劳累为度 由患肢开始，由小到大，同时鼓励健侧主动运动 生活用品放在患者易拿处
4、预防非正常死亡、疾病 和残疾的发生
健康教育实施的细则
疾病知识健 康教育
检查治疗健 康教育
饮食健康教育
安全知识健康教育
饮食健康教育
饮食的分类 鼻饲法胃肠类营养支持要点 饮食制作要点 各疾病饮食指导
饮食的分类
基本饮食 普通饮食、软质饮食、半流质饮食、流质饮食
治疗饮食 低盐饮食、低脂饮食、低热量饮食、高蛋白饮食、低碘饮食
糖尿病
兼顾年龄，量出为入 食物多样化 掌据合理比例 多食高纤维素食物 慎食高胆固醇食物 禁烟限酒，少吃食盐 控制好每日总热量的摄入 少量多餐，多运动
常见疾病饮食健康指导
心脏病
饮食要节制、避免食得过量 注意饮食中油脂的质和量 适当限制含胆固醇高的食物 多吃蔬菜、水果 多吃有降血脂作用的食物 少食甜食 限制每日用盐量 少量多餐、不宜吃得过饱
高钙饮食、 高铁饮食、低嘌呤饮食、低钾饮食、低纤维饮食等
试验饮食 潜血试验饮食、胆囊造影饮食、肌酐饮食饮食
甲状腺I试验饮食、葡萄糖耐量试验、尿浓缩功能饮食试验
饮食制定
依病情而定 依目的而定 依情况而定
依人而定
鼻饲法胃肠类营养支持要点
询问饮食史，对易过敏、易腹泻的慎喂 鼻饲液的配置要新鲜、卫生 温度以37-42度为宜 注意容量、浓度、间隔时间与速度
康复锻炼分类
康复 锻炼
不经心 再说 敷衍了事
锲而不舍接近客户 了解用户情况 判断可能接受产品或方案 了解决策过程 广泛接触 了解竞争环境
肢体功能锻炼的意义
早期合理的功能锻炼，可促进患肢血液循环，减少肌肉 萎缩，保持肌肉力量，防止关节僵硬，促进骨折愈合。 所以，被固定的肢体，均要作适当的肌肉收缩和放松锻 炼。对于没有固定的关节，应及时鼓励病人作主动的功 能锻炼
健康教育
健康教育的定义
健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育 活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方 式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进 健康，提高生活质量
健康教育目的
1、增强人们的健康，使个人 和群体实现健康的目的会发 现
2、提高和维护健康
3、改善人际关系，增强人们的自我保健 能力，使其破除迷信，摒弃陋习，养成良 好的卫生习惯，倡导文明、健康、科学的 生活方式
要点：
量：不超200ml 间隔时间:>2h 速度：40-80ml/h 保存：4度冰箱 时间：最后不过餐
饮食制作要点
营养
操作方便
易消化
新鲜 易计量
健康 费用合理 怎么做了？
常见疾病饮食健康指导
高血压 心脏病 糖尿病 慢性肾功能不全 手术后病人 消化性溃疡 腹泻 便秘
常见疾病饮食健康指导
高血压
控制的摄热量入 限制脂肪的摄入 限制盐的摄入量 适量摄入蛋白质 适当海产品摄入 多吃蔬菜，水果 多吃含钾、钙丰富食品 多吃低钠饮食
病人的全身情况 对急性关节炎、骨折、 肌腱断裂、关节脱位的病人进行ROM练习时 ，应与医生商量完成，以避免进一步损伤 。若病人患有心脏疾病，应特别小心观察 其有无胸痛症状，因剧烈的活动可诱发心 脏病的发作。
维持关节的活动性
【操作方法】
护士运用人体力学原理，帮助患者采取自然放松姿势， 面向操作者，并尽量靠近操作者。
三、患者活动的评估
一． 患者的一般资料 二． 心肺功能状态 三． 骨骼肌肉状态 四． 关节功能状态 五． 机体活动能力 六． 患者目前的患病情况 七． 社会心理状况
肢体功能锻炼
主动运动
以“患者为核心” “似玩耍、不出力 以“动”为主 “家长可能不理解 操作难度大 功能建立的好
被动运动
以“治疗师为核心” “好看”、“出力 以“静”为主 “满意” 操作容易 姿势矫正的好
根据各关节的活动形式和范围，依次对患者的颈部、肩 、肘、腕、手指、髋、踝、趾关节作屈曲、伸展、内收 、外展、内旋、外旋等关节活动练习。
第五点
依病情选择动作操练。注意安全 注意观察病人的情况，不疼痛为度，持之以恒
对病人活动的指导
对于躯体活动受限的病人，在活 动中可采用被动运动的方式，并鼓 励病人尽力配合，使关节和肌肉得 到最大范围的锻炼。对于可离床活 动的病人，可选用主动运动的方式， 并鼓励其下床活动，采用徒手方式 或利用简单的器械完成。