按摩须知教案

合集下载

幼儿园中医保健-按摩教案

幼儿园中医保健-按摩教案

幼儿园中医保健-按摩教案幼儿园中医保健-按摩教案一、教学目标1.了解按摩的相关知识,掌握按摩的基本技巧。

2.培养幼儿的自我保健意识和养生习惯,增强幼儿体质健康。

3.提高教师的中医保健意识和专业技能,促进幼儿园中医保健工作的开展。

二、教学内容1.学习知识:按摩的基本理论、按摩的注意事项、按摩的手法和技巧等。

2.实践技能:掌握按摩的基本手法和技巧,能够进行简单的按摩。

三、教学重点1.按摩的基本理论。

2.按摩的手法和技巧。

四、教学难点1.按摩的手法和技巧的灵活应用。

2.掌握适度的按摩强度,防止按摩过程中造成伤害。

五、教学方法1.讲授教法:讲解按摩的基本理论,引导幼儿了解按摩的注意事项,明确按摩的操作步骤。

2.示范教法:教师对幼儿进行简单的按摩示范,帮助幼儿掌握按摩的基本技巧。

3.实践教法:鼓励幼儿进行按摩实践,提供必要的帮助和指导。

四、教学过程1.引入教师通过播放一段有关按摩保健的视频讲解,激发幼儿的学习兴趣。

2.讲解按摩的基本理论通过使用生动形象的语言,讲解按摩的基本理论,学习按摩的注意事项,明确按摩的操作步骤。

3.示范按摩手法教师对幼儿进行简单的按摩示范,帮助幼儿掌握按摩的基本技巧。

4.实践按摩幼儿进行按摩实践,教师提供必要的帮助和指导,让幼儿体验按摩的效果。

5.总结教师对本节课的教学内容进行总结,回顾幼儿学习的重点和难点,强调按摩的好处,促进幼儿形成养生保健的习惯。

六、教学评估1.观察幼儿的学习情况,了解幼儿对按摩的认识和技能掌握情况。

2.对幼儿进行实际按摩操作,考察幼儿掌握按摩手法和技巧的能力。

七、教学资源1.视频讲解资料:按摩的基本理论和技巧。

2.实践教学资料:按摩操作练习器材。

3.教材资料:幼儿早期中医保健教材。

八、教学体会按摩作为传统的中医保健方法之一,具有良好的保健效果。

开展按摩教育可以培养幼儿的自我保健意识和养生习惯,促进幼儿身心健康的全面发展。

教师应该掌握相关的知识和技能,为幼儿园中医保健工作的开展提供有力的支持。

按摩教案(二)

按摩教案(二)

按摩教案(二)第一篇:按摩教案(二)[按摩教案(二)]按摩教案(二)六、按摩时注意事项1、按摩前要修整指甲、热水洗手,同时,将有碍操作的物品,预先摘掉,按摩教案(二)。

2、态度要和蔼,严肃细心,要耐心地向患者解释病情,争取患者合作。

3、患者与医生的位置要安排合适;特别是患者坐卧等姿式要舒适而又便于操作。

4、按摩手法要轻重合适,并随时观察病人表情,使患者有舒服感。

5、按摩时间,每次以20~30分钟为宜,按摩次数以十二次为一疗程。

6、患者在大怒、大喜、大恐、大悲等情绪激动的情况下,不要立即按摩。

7、饱食之后,不要急于按摩,一般应在饭后二小时左右为宜。

8、按摩时,有些患者容易入睡,应取毛巾盖好,以防着凉,注意室温。

第二部分五脏六腑一、导言我们按摩也好,刮痧也好,都是通过体表行为达到由表及里的防病治病的目的。

也就是通过体表行为给我们的体内器官五脏六腑活血通络,增强免疫功能,那么五脏六腑各指哪些器官呢?二、授课内容(一)五脏六腑”各指哪些器官?脏腑怎样划分呢?各脏腑有哪些功能呢?1、五脏六腑各有哪些器官五脏指:心、(心包)、肝、脾、肺、肾(心包:心包是包心脏外面的一层薄膜,心包具有保卫心脏并能反映心脏某些功能的作用。

)六腑指:小肠、三焦、胆、脾、大肠、膀胱(三焦:是将人体的胸腔和腹腔分为上焦、中焦和下焦。

它们的统称为三焦。

三焦是脏腑之间和脏腑内部的间隙所形成的通道。

我们把头以下、隔以上为上焦,包括心与肺。

隔与脐之间为中焦,包括脾、胃、肝、胆。

肚脐以下为下焦,包括肾、膀胱、小肠、大肠。

三焦是最大的腔,它包括了五脏六腑。

)2、脏腑的区别(1)“脏”指脏器。

特点为实心有机构的器官,其主要功能是化生(身体的一种组织由于细胞生活环境改变或理化因素刺激,在形态和机能上变为另一种组织的过程,是机体的一种适应现象)和贮藏气血精津液。

由于精气神是人体活动的根本,所以内脏在人体里起着重要的作用。

(2)“腑”指容器腔。

特点是为空腔性器官,其主要功能是(接)受(盛)纳和腐熟水谷,传化和排泄糟粕。

第二单元 主题活动三 学做小小按摩师(教案)全国通用三年级下册综合实践活动

第二单元 主题活动三 学做小小按摩师(教案)全国通用三年级下册综合实践活动

第二单元主题活动三学做小小按摩师(教案)全国通用三年级下册综合实践活动一、教学目标1. 让学生了解按摩的基本知识,学会简单的按摩技巧。

2. 培养学生的动手能力和观察能力,提高学生的生活技能。

3. 增进学生之间的友谊,培养学生的合作精神。

二、教学内容1. 按摩的基本知识:按摩的定义、作用、注意事项等。

2. 按摩技巧:头部按摩、颈部按摩、肩部按摩、背部按摩等。

三、教学重点与难点1. 教学重点:让学生掌握简单的按摩技巧,培养学生的动手能力。

2. 教学难点:按摩技巧的掌握和运用。

四、教学准备1. 教具:按摩棒、按摩椅等。

2. 学具:按摩油、毛巾等。

3. 场地:宽敞的教室或操场。

五、教学过程1. 导入新课(1)教师简要介绍按摩的基本知识,激发学生的兴趣。

(2)学生分享自己对按摩的了解和体验。

2. 学习按摩技巧(1)教师示范头部按摩、颈部按摩、肩部按摩、背部按摩等技巧。

(2)学生分组练习,教师巡回指导。

3. 实践操作(1)学生分组,互相为对方进行按摩。

(2)教师巡回指导,纠正学生的错误动作。

4. 总结与反思(1)学生分享自己的学习心得和体验。

(2)教师总结本节课的教学内容,强调按摩的注意事项。

六、教学评价1. 学生能够掌握简单的按摩技巧。

2. 学生能够运用所学技巧为他人提供舒适的按摩服务。

3. 学生在实践过程中表现出良好的合作精神和团队意识。

七、教学延伸1. 学生回家后,为家人进行按摩,感受亲情的温暖。

2. 学生开展“我是小小按摩师”主题活动,将所学技巧分享给更多的人。

八、教学建议1. 教师在示范按摩技巧时,要注重动作的准确性和规范性。

2. 学生在实践操作过程中,教师要关注每个学生的动作,及时纠正错误。

3. 教师要鼓励学生积极参与,培养学生的动手能力和观察能力。

九、教学反思通过本节课的教学,我发现学生在学习按摩技巧方面表现出浓厚的兴趣,但在实践操作过程中,部分学生动作不够准确。

为了提高学生的动手能力,我将在今后的教学中加强示范和指导,确保每个学生都能掌握正确的按摩技巧。

保健按摩教学教案中班

保健按摩教学教案中班

保健按摩教学教案中班教案标题:保健按摩教学教案(中班)教学目标:1. 了解保健按摩的基本概念和重要性。

2. 掌握简单的保健按摩技巧。

3. 提高幼儿的身体意识和自我保健能力。

4. 培养幼儿的合作与沟通能力。

教学准备:1. PPT或图片展示相关的保健按摩知识和技巧。

2. 幼儿按摩书籍或卡片。

3. 幼儿健康日记本和彩色笔。

4. 按摩油或乳液。

5. 按摩垫或毛巾。

教学过程:引入活动:1. 与幼儿一起观察并讨论图片或PPT上的按摩场景,引发幼儿对保健按摩的兴趣。

2. 向幼儿简单介绍保健按摩的概念和重要性,让他们明白按摩对身体健康的积极影响。

主体活动:1. 按摩技巧示范:教师向幼儿展示简单的按摩技巧,如揉搓、轻拍、按压等,并解释每个技巧的作用。

2. 分组练习:将幼儿分成小组,每个小组由一名幼儿充当“按摩师”,其他幼儿则是“接受按摩者”。

教师指导幼儿按照示范的技巧进行互相按摩。

3. 观察记录:鼓励幼儿使用健康日记本和彩色笔,记录自己或其他幼儿在按摩过程中的感受和变化。

4. 分享交流:每个小组选择一名幼儿代表,向全班分享他们的按摩经验和观察记录。

其他幼儿可以提问或分享自己的感受。

结束活动:1. 教师总结本节课的内容,强调保健按摩对身体健康的重要性。

2. 鼓励幼儿在家中与家人分享所学的按摩技巧,并记录自己的感受和家人的反馈。

教学延伸:1. 继续探索其他保健按摩技巧,拓展幼儿的知识面。

2. 鼓励幼儿在日常生活中注意自我保健,如经常运动、正确坐姿等。

3. 家长亲子活动:邀请家长参与按摩教学,让他们学习并与自己的孩子一起进行按摩练习。

评估方式:1. 观察幼儿在练习中的参与度和技巧掌握情况。

2. 检查幼儿健康日记本和彩色笔的记录情况,评估幼儿对按摩的理解和感受。

注意事项:1. 确保按摩过程中的安全性,避免过度按摩或使用不适当的力量。

2. 尊重幼儿的意愿,不强迫他们进行按摩活动。

3. 鼓励幼儿互相合作和尊重,避免出现过度竞争或冲突。

保健按摩教学教案模板

保健按摩教学教案模板

一、课程名称:保健按摩二、授课班级:[班级名称]三、任课教师:[教师姓名]四、课时数:[课时数]五、教学目标:1. 知识目标:了解保健按摩的基本原理、常用手法及适用范围。

2. 技能目标:掌握保健按摩的基本手法,能够独立进行按摩操作。

3. 情感目标:培养学生对保健按摩的兴趣,提高自我保健意识。

六、教学内容:1. 保健按摩的基本原理2. 保健按摩常用手法(1)推法(2)揉法(3)按法(4)擦法(5)抖法(6)拍法3. 保健按摩的适用范围及注意事项4. 案例分析七、教学过程:1. 导入新课(1)教师简要介绍保健按摩的历史、发展及在我国的应用。

(2)引导学生关注自身健康,激发学生对保健按摩的兴趣。

2. 讲解保健按摩的基本原理(1)保健按摩是通过手法作用于人体,调整人体经络、气血,达到预防和治疗疾病的目的。

(2)讲解保健按摩的基本手法及其作用。

3. 实操教学(1)教师示范保健按摩常用手法,强调手法要领和注意事项。

(2)学生分组练习,教师巡回指导,纠正不规范动作。

4. 案例分析(1)教师提供典型病例,分析病因、病机及治疗方法。

(2)学生分组讨论,提出解决方案,教师点评。

5. 总结与反思(1)教师总结本节课的重点内容,强调保健按摩的应用范围及注意事项。

(2)学生分享学习心得,提出疑问,教师解答。

八、教学评价:1. 学生对保健按摩的基本原理、常用手法及适用范围的掌握程度。

2. 学生在实操过程中手法要领的掌握情况。

3. 学生对保健按摩的兴趣和自我保健意识的提高。

九、教学准备:1. 教师准备:教材、教学课件、示范器材、教学视频等。

2. 学生准备:学习用品、实践操作所需的按摩垫、按摩巾等。

十、教学进度安排:1. 第1课时:保健按摩的基本原理、常用手法2. 第2课时:保健按摩的适用范围及注意事项3. 第3课时:案例分析4. 第4课时:总结与反思注:本教案模板可根据实际情况进行调整和补充。

基础按摩课教案

基础按摩课教案

基础按摩课教案教案标题:基础按摩课教案教学目标:1. 了解按摩的基本原理和技巧。

2. 学习按摩的基本手法和动作。

3. 培养学生的按摩技能和专业素养。

4. 培养学生的团队合作能力和沟通技巧。

教学内容:1. 按摩的基本原理和作用:介绍按摩对身体的益处,如促进血液循环、缓解肌肉疲劳等。

2. 按摩的基本手法和动作:包括揉捏、推拿、按压、轻拍等。

3. 按摩的注意事项和禁忌:介绍按摩时需要注意的事项,如避免按摩受伤部位等。

4. 实践操作:学生分组进行按摩实践,互相练习和交流经验。

教学步骤:1. 导入:通过观看按摩的相关视频或图片,引发学生对按摩的兴趣。

2. 知识讲解:讲解按摩的基本原理和作用,引导学生理解按摩的重要性。

3. 技巧演示:老师进行按摩手法和动作的演示,示范正确的操作方法。

4. 学生练习:学生分组进行按摩练习,每组轮流扮演按摩师和接受按摩者的角色。

5. 经验分享:学生分享按摩实践中的体会和经验,互相学习和改进。

6. 总结归纳:总结按摩的基本手法和动作,强调注意事项和禁忌。

7. 展示交流:学生进行按摩展示,展示自己的按摩技能和成果。

8. 结束:回顾本节课的学习内容,鼓励学生继续学习和实践按摩技巧。

教学资源:1. 视频或图片资料:用于导入环节,引发学生兴趣。

2. 按摩工具:提供给学生进行按摩实践的工具,如按摩油、按摩球等。

3. 教学PPT:用于知识讲解和技巧演示的辅助工具。

评估方式:1. 学生按摩实践表现评估:观察学生按摩的手法和动作是否准确、流畅。

2. 学生经验分享评估:评估学生对按摩经验的理解和总结能力。

3. 学生展示评估:评估学生按摩展示的技能和效果。

教学延伸:1. 进阶按摩技巧:引导有兴趣的学生进一步学习高级按摩技巧,如穴位按摩、推拿手法等。

2. 实践应用:组织学生参与社区活动或志愿服务,运用所学按摩技巧帮助他人。

通过以上教案,学生将能够了解按摩的基本原理和技巧,培养按摩技能和专业素养,同时提升团队合作能力和沟通技巧。

按摩须知教案

按摩须知教案
5、顺时针为补,逆时针为泻
七、常用按摩介质
定义:按摩时所用的中间物质,以增强效果,保护皮肤
1、粉剂:滑石粉、松花粉、伸筋丹
2、水剂:清水、生姜汁、红花水、薄荷水
3、膏剂:硅霜、基质、1%氯霉素霜、2%尿素霜
4、精油:麻油、肉桂油、传导油、红花油
5、酊剂:红花酒、伸筋酒、骨伤酒
八、按摩的注意事项
按摩师注意事项:
2、疏通经络:激发、调整经气,影响脏腑。
3、调节脏腑功能:双向良性调节。
4、滑利关节:改善局部营养,松解粘连,整复。
5、增强抗病能力:刺激经络、调和气血,有利于正气发挥作用;调节脏腑,使机体处于最佳功能状态。
四、按摩的种类:
1、医疗和保健按摩。
2、康复按摩。
3、运动按摩。
4、其他按摩。
五、按摩基本法
6、根据被按摩者身体状况适当调整用力大小,以局部微有酸麻胀感为好。
7、避免压迫骨骼部位,防止骨膜炎或血肿现象。
8,遇到被按摩者突然出现头晕、恶心、面色苍白、出虚汗、脉搏加快等现象, 此为晕推现象,按摩者不要慌乱,先让其平卧床上,再掐其人中、十宣,按揉印堂、内关、足三里,点揉大椎等。
第三课时:
3、身体基本素质徒手训练法。(约25分钟)
4、指力练习的方法。(约20分钟)
主要知识点、重点与难点:
1、重点: 按摩的作用原理。 按摩手法的补泻。 按摩的注意事项。 身体基本素质练习。
2、难点: 按摩的作用原理。 按摩手法的补泻。
3、思考点: 按摩的注意事项。 身体基本素质练习。
教学方法(请打■选择):
4、介绍按摩的发展简史。(约5分钟)
3、按摩的作用原理。(约5分钟)
4、按摩的种类。(约5分钟)

中医保健按摩课教案

中医保健按摩课教案

中医保健按摩课教案一、教学目标:1. 让学生了解中医保健按摩的基本概念和原理。

2. 培养学生掌握中医保健按摩的基本手法和技巧。

3. 使学生了解中医保健按摩的适用范围和注意事项。

二、教学内容:1. 中医保健按摩的基本概念和原理按摩的起源和发展中医按摩的理论和实践基础按摩的作用和机理2. 中医保健按摩的基本手法和技巧按法、摩法、揉法、擦法、推法等基本手法针对不同部位和穴位的按摩技巧三、教学重点与难点:重点:中医保健按摩的基本手法和技巧。

难点:如何正确运用按摩手法和技巧进行保健。

四、教学方法:1. 讲授法:讲解中医保健按摩的基本概念、原理和手法。

2. 演示法:示范中医保健按摩的手法和技巧。

3. 实践法:学生分组练习,互相按摩,教师指导。

五、教学准备:1. 教室环境布置:准备按摩床和按摩椅,布置安静舒适的环境。

2. 教学材料:准备教案、PPT、按摩手法图示等。

3. 学生分组:将学生分成若干小组,每组选一名组长负责组织练习。

六、教学过程:1. 导入:通过展示中医保健按摩的实例,引起学生兴趣,导入新课。

2. 讲解:讲解中医保健按摩的基本概念、原理和手法,配合PPT和图示进行展示。

3. 示范:教师示范中医保健按摩的手法和技巧,学生认真观察。

4. 练习:学生分组练习,互相按摩,教师巡回指导,纠正错误手法。

5. 讨论:学生交流按摩练习心得,分享按摩过程中的感受和体验。

6. 总结:教师总结本节课的重点内容,强调按摩手法和技巧的正确运用。

七、教学评价:1. 课堂表现:观察学生在课堂上的积极参与程度、提问回答情况等。

2. 练习效果:评估学生在实践练习中的手法准确性、力度掌握等。

3. 课后反馈:收集学生对课程内容的反馈意见,了解教学方法的优缺点。

八、教学拓展:1. 组织学生参观中医馆或按摩店,了解中医保健按摩在实际应用中的情况。

2. 邀请中医专家或按摩师进行讲座,分享中医保健按摩的经验和案例。

3. 学生自行调查中医保健按摩在当地的普及程度和受欢迎程度,进行汇报。

养生按摩讲课教案模板范文

养生按摩讲课教案模板范文

一、教学目标1. 知识目标:- 了解养生按摩的基本原理和作用。

- 掌握常用养生按摩手法及其操作技巧。

2. 技能目标:- 学会自我按摩和为他人进行基础养生按摩。

- 能够根据不同需求选择合适的按摩手法。

3. 情感目标:- 培养学生对养生按摩的兴趣和热爱。

- 增强学生的健康意识,提升生活质量。

二、教学重点与难点1. 教学重点:- 养生按摩的基本原理和作用。

- 常用养生按摩手法的操作技巧。

2. 教学难点:- 正确把握按摩力度和节奏。

- 根据不同体质和需求选择合适的按摩手法。

三、教学过程1. 导入新课- 通过提问或讨论,引导学生思考养生按摩的重要性。

2. 讲解养生按摩的基本原理和作用- 讲解按摩对血液循环、肌肉放松、消除疲劳等方面的积极作用。

3. 学习常用养生按摩手法- 手法一:推法- 操作技巧:用拇指、食指、中指指腹着力,沿经络走向或穴位轻轻推按。

- 手法二:揉法- 操作技巧:用手指或手掌在肌肉上做旋转、环旋等揉动。

- 手法三:擦法- 操作技巧:用掌根或指腹在肌肉上做来回摩擦。

4. 实践操作- 学生分组练习,教师巡回指导,纠正操作错误。

5. 案例分析- 分析不同体质和需求下的按摩手法选择。

6. 总结与反思- 学生总结所学内容,教师点评并强调注意事项。

四、课后作业1. 自我按摩实践,每日至少一次,持续一周。

2. 为家人或朋友进行一次养生按摩,记录操作过程和反馈。

五、教学评价1. 课堂参与度:观察学生在课堂上的表现,如提问、回答问题、实践操作等。

2. 实践操作技能:通过学生分组练习和教师点评,评价学生的按摩技巧。

3. 课后作业完成情况:检查学生的自我按摩实践记录和为他人按摩的反馈。

按摩实操教案模板范文

按摩实操教案模板范文

一、课程名称按摩实操二、教学目标1. 让学生掌握基本的按摩手法和技巧。

2. 培养学生运用按摩手法缓解疲劳、促进健康的能力。

3. 提高学生观察、分析和解决问题的能力。

三、教学重点1. 按摩手法的正确运用。

2. 按摩技巧的熟练掌握。

3. 按摩过程中注意事项的遵守。

四、教学难点1. 按摩手法的准确性和力度掌握。

2. 按摩过程中的沟通技巧。

3. 针对不同人群的按摩方法选择。

五、教学过程(一)导入1. 教师简要介绍按摩的历史、作用和意义。

2. 学生分组,每组选一名组长,负责协调本组学习。

(二)理论讲解1. 按摩基本手法:揉、捏、按、推、搓、擦、拍、抖等。

2. 按摩技巧:力度、速度、方向、顺序等。

3. 按摩注意事项:安全、卫生、姿势、沟通等。

(三)实操练习1. 学生跟随教师学习基本按摩手法,并进行自我练习。

2. 教师巡回指导,纠正学生动作不规范的地方。

3. 学生分组,互相进行按摩练习,巩固所学知识。

(四)案例分析1. 教师展示典型案例,引导学生分析按摩过程中可能遇到的问题及解决方法。

2. 学生分组讨论,提出自己的见解。

(五)总结与反馈1. 教师总结本次课程内容,强调重点和难点。

2. 学生分组汇报学习成果,教师点评。

3. 学生填写课程反馈表,提出改进意见。

六、课后作业1. 复习本次课程所学按摩手法和技巧。

2. 选择一个家庭成员,进行一次按摩实践,观察效果。

3. 撰写一篇关于按摩实践的心得体会。

七、教学资源1. 教材:《按摩技术》2. 实操设备:按摩床、按摩枕、按摩油等3. 教学视频:按摩手法演示、案例分析等八、教学评价1. 学生掌握按摩手法的准确性和熟练程度。

2. 学生运用按摩技巧缓解疲劳、促进健康的能力。

3. 学生遵守按摩注意事项,确保安全、卫生。

4. 学生课后实践效果及心得体会。

小小按摩师》教案、教学设计

小小按摩师》教案、教学设计

小小按摩师》教案、教学设计首先,我们需要了解一些按摩的基本知识。

按摩,是中国传统医学中的一种疗法,通过对人体的穴位和经络进行刺激,以达到调节身体机能的目的。

在按摩之前,我们需要做好准备工作,比如洗手、准备按摩油等。

接下来,我们可以开始按摩。

首先,找到需要按摩的部位,然后用手指、掌心等部位轻柔地按摩。

按摩的力度要适中,不宜过度用力。

同时,按摩的时间也要控制好,一般不超过30分钟。

2、按摩进阶体验——为他人服务在掌握了基本的按摩技巧之后,我们可以为他人提供按摩服务。

在为他人按摩之前,我们需要了解他们的身体状况和按摩需求,然后选择合适的按摩手法和力度。

在按摩过程中,要注意与被按摩者的沟通,及时了解他们的感受,以便调整按摩的力度和手法。

同时,我们也要注意自身的体力和手法的正确性,以免对被按摩者造成伤害。

3、按摩高级体验——推陈出新在掌握了基本的按摩技能之后,我们可以结合生活实践,推陈出新,不断丰富按摩的新内涵。

比如,我们可以结合音乐、香薰等元素,打造一个更加舒适、放松的按摩环境;或者结合中医理论,针对不同的体质和症状,设计出更加个性化的按摩方案。

总之,按摩是一门艺术,我们需要不断地研究和实践,才能成为一名优秀的按摩师。

4、按摩带来的健康和幸福通过研究和实践按摩,我们可以更好地了解自己的身体状况,掌握一些自我保健的技能,同时也可以为他人带来健康和幸福。

按摩不仅可以缓解身体的疲劳和不适,还可以促进血液循环,增强免疫力,改善睡眠质量等。

同时,按摩也是一种交流和沟通的方式,可以增进人与人之间的情感联系,让我们更加感受到生活的美好和幸福。

老师向大家介绍了一套缓解头部疲劳的按摩方法。

首先,老师进行了示范,讲解了按摩的几种主要手法。

然后,同学们跟着老师的示范一起来体验。

在体验过程中,一些同学反映出了一些问题,比如穴位找不准、力度控制不好、手凉等。

老师针对这些问题进行了指导和点评。

接着,同学们将这套按摩方法自己完整地做了一遍,老师巡回指导,询问学生的感受,提醒应注意的问题。

按摩手法小学生教案模板

按摩手法小学生教案模板

课时:1课时年级:小学四年级教学目标:1. 让学生了解按摩的基本概念和作用。

2. 掌握几种常见的按摩手法及其操作方法。

3. 培养学生关爱他人,乐于助人的情感。

教学重点:1. 按摩的基本概念和作用。

2. 几种常见按摩手法的操作方法。

教学难点:1. 按摩手法的正确操作。

2. 学生在实际操作中掌握力度和频率。

教学准备:1. 教学课件或图片。

2. 按摩工具(如:按摩棒、按摩球等)。

3. 学生分组。

教学过程:一、导入新课1. 教师通过提问,引导学生思考:什么是按摩?按摩有什么作用?2. 学生回答,教师总结:按摩是一种物理治疗方法,通过手法作用于人体,达到缓解疲劳、改善血液循环、增强体质等效果。

二、讲授新课1. 教师讲解按摩的基本概念、作用和适用范围。

2. 教师示范几种常见的按摩手法,如:推法、揉法、捏法、拍法等。

3. 学生观看教师示范,并了解每种手法的操作步骤和注意事项。

三、实践操作1. 学生分组,每组选择一种按摩手法进行实践操作。

2. 教师巡回指导,纠正学生的操作错误,确保学生掌握正确的按摩手法。

3. 学生相互交换角色,互相按摩,体验按摩效果。

四、总结评价1. 教师提问:今天学习了哪些按摩手法?你掌握了哪些?2. 学生回答,教师点评。

3. 教师总结:按摩是一种很好的保健方法,希望大家在日常生活中多关注自己的身体,学会自我按摩,关爱他人。

五、课后作业1. 请学生回家后,向家长介绍今天学习的按摩手法,并尝试为家人进行按摩。

2. 学生课后查阅资料,了解其他按摩手法和保健知识。

教学反思:本节课通过讲解、示范和实践操作,让学生了解了按摩的基本知识,掌握了几种常见的按摩手法。

在实践操作环节,学生积极参与,互相学习,取得了良好的教学效果。

在今后的教学中,教师应继续关注学生的实践操作能力,培养他们关爱他人、乐于助人的情感。

按摩开背课程教案模板范文

按摩开背课程教案模板范文

课程目标:1. 了解按摩开背的基本原理和好处。

2. 学习按摩开背的基本手法和技巧。

3. 培养学员的自我按摩能力和对他人的按摩技巧。

4. 提高学员的身体素质和健康意识。

课程时间:2课时课程对象:健康成年人课程准备:1. 按摩垫、按摩油、按摩球、按摩棒等按摩工具。

2. 课程讲义、视频资料等教学材料。

课程流程:第一课时一、导入1. 以轻松的音乐和互动游戏开场,让学员放松身心。

2. 介绍按摩开背课程的目的和重要性。

二、理论讲解1. 讲解按摩开背的基本原理,包括中医理论、解剖学原理等。

2. 介绍按摩开背的好处,如缓解疲劳、改善睡眠、促进血液循环等。

三、手法演示1. 演示基本的按摩手法,如推、拿、揉、捏、点、拨等。

2. 重点讲解开背手法的技巧,如从上至下、从外至内等。

四、实践操作1. 分组练习,让学员在指导下尝试基本的按摩手法。

2. 教师巡回指导,纠正学员的错误动作。

第二课时一、复习与巩固1. 回顾上一节课的学习内容,巩固基本手法。

2. 针对学员存在的问题进行个别指导。

二、高级手法学习1. 介绍高级按摩手法,如擦、拨、弹、震等。

2. 演示高级手法在开背按摩中的应用。

三、学员实操1. 学员分组,进行开背按摩实操练习。

2. 教师观察并指导,确保学员掌握正确的按摩技巧。

四、总结与反馈1. 总结课程内容,强调按摩开背的注意事项。

2. 收集学员反馈,解答学员疑问。

课程评估:1. 课后作业:让学员回家后尝试自我按摩开背,并记录感受。

2. 课堂表现:观察学员在课堂上的学习态度和实操能力。

3. 课后练习:评估学员在实际操作中的手法运用和技巧掌握情况。

课后作业:1. 学员需完成课后自我按摩开背练习,并提交练习心得。

2. 教师对学员的练习心得进行批改,提供反馈。

备注:1. 课程中注意安全,避免学员在练习过程中受伤。

2. 鼓励学员在日常生活中注重身体健康,培养良好的按摩习惯。

3. 根据学员的实际情况,调整教学进度和内容。

《按摩教案修改中》课件

《按摩教案修改中》课件

《按摩教案修改中》课件第一章:按摩概述1.1 按摩的定义1.2 按摩的起源和发展1.3 按摩的作用和原理1.4 按摩的适用范围和禁忌症第二章:按摩的基本手法2.1 按压法2.2 揉法2.3 推法2.4 摩法2.5 擦法第三章:按摩的操作技巧3.1 按摩的准备工作3.2 按摩的施术顺序3.3 按摩的力度和节奏3.4 按摩的适应症和注意事项第四章:按摩治疗常见疾病4.1 头痛4.2 肩颈痛4.3 腰背痛4.4 关节炎4.5 失眠第五章:按摩的安全与卫生5.1 按摩的安全注意事项5.2 按摩师的健康与防护5.3 按摩室的卫生要求5.4 按摩用具的清洁与消毒《按摩教案修改中》课件第六章:按摩对人体各部位的保健作用6.1 头部按摩6.2 面部按摩6.3 肩部按摩6.4 背部按摩6.5 腰部按摩6.6 腿部按摩6.7 手臂按摩第七章:按摩养生保健法7.1 按摩养生原理7.2 按摩养生常用手法7.3 按摩养生保健方案设计7.4 按摩养生保健的适用人群和注意事项第八章:按摩美容护肤8.1 按摩美容原理8.2 按摩美容常用手法8.3 按摩美容护肤方案设计8.4 按摩美容护肤的适用人群和注意事项第九章:按摩与心理调节9.1 按摩对心理调节的原理9.2 按摩心理调节的手法9.3 按摩心理调节方案设计9.4 按摩心理调节的适用人群和注意事项第十章:按摩临床实践与案例分析10.1 按摩临床操作流程10.2 按摩临床实践技巧10.3 按摩临床实践案例分析10.4 按摩临床实践的注意事项重点和难点解析1. 第一章:按摩概述中的按摩的定义、作用和原理,以及按摩的适用范围和禁忌症。

2. 第二章:按摩的基本手法中的各种手法操作要领和应用。

3. 第三章:按摩的操作技巧中的按摩的准备工作、施术顺序、力度和节奏,以及适应症和注意事项。

4. 第四章:按摩治疗常见疾病中的各种疾病的按摩治疗方法。

5. 第五章:按摩的安全与卫生中的安全注意事项、卫生要求和用具的清洁与消毒。

教案9:按摩禁忌证

教案9:按摩禁忌证

教案9:按摩禁忌证一、教材分析本节课的教材为中等职业学校按摩课程教材,主要介绍了按摩禁忌证的概念、种类和应对方法。

内容包括按摩禁忌证的定义、分类、作用和应对方法等。

本节课重点讲解按摩禁忌证的分类和应对方法。

二、学情分析本节课的对象为中职按摩专业学生。

学生班级共有30人,男生5人,女生25人。

学生基础较好,已掌握按摩的基本手法和理论知识。

学生习惯于动手实践,有一定的自我学习能力。

在能力方面,学生能够基本掌握按摩禁忌证的理论知识,但在实践应用方面还有待提高。

三、教学三维目标1.知识目标:学生能准确理解按摩禁忌证的定义、分类和应对方法。

2.技能目标:学生能在实际操作中运用按摩禁忌证的知识。

3.情感目标:学生能形成正确的按摩治疗观念,提高专业素养。

四、教学重难点1.教学重点:按摩禁忌证的分类和应对方法。

2.教学难点:如何将按摩禁忌证的知识运用到实际操作中。

五、教学任务通过本节课的学习,使学生能够理解按摩禁忌证的定义、分类和应对方法,能在实际操作中运用按摩禁忌证的知识,提高学生的专业素养。

六、教学方法采用讲授法、示范法、实践法等教学方法。

七、教学准备1.教材:中等职业学校按摩课程教材。

2.活页教材:按摩禁忌证的实践应用。

3.教学视频:按摩禁忌证的实际操作演示。

4.教学器材:按摩床、按摩手法模型等。

5.教学课件:按摩禁忌证的讲解和演示。

八、教学过程1.课程导入(5分钟)教师行为:教师通过提问的方式引导学生回顾已经学过的按摩基本手法和理论知识,如:按摩的常用手法有哪些?按摩的注意事项有哪些?教师可以为学生播放一些常见的按摩手法和注意事项的视频或图片,帮助学生回忆并巩固基础知识点。

学生行为:学生回答教师的问题,回忆并表述已经学过的按摩基本手法和理论知识。

学生观看视频或图片,了解按摩的常见手法和注意事项。

设计目的:通过提问和视频或图片的播放,引导学生回顾并巩固已经学过的按摩基本手法和理论知识,帮助学生建立完整的知识体系,为接下来的讲解做好铺垫。

按摩须知教案(推拿技术)

按摩须知教案(推拿技术)

教案课程名称开课部门授课教师职称授课班级学生人数教务处制教案课程名称颈肩腰腿痛授课题目(章节/主题)保健按摩师须知授课教师周兰君所属部门培训部职称授课时间年月日第周星期第节第次课授课时数 3 学时授课班级专业(初级□中级□高级■二级□一级□)期班教学课型理论课■实操课■习题课□讨论课□考核课□复习课□其它□1、推拿学(中国中医药出版社范炳华主编)主要教材名称、作者、出版社及出版时间2、保健按摩师(中国劳动社会保障出版社中国就业培训技术指导中心组织编写)教学目标与要求:第一课时:1、了解保健按摩师的概述。

2、了解按摩的发展简史。

3、掌握按摩的作用原理。

4、了解按摩的种类。

5、掌握按摩的基本手法。

6、掌握按摩手法的补泻。

7、熟悉按摩的介质。

第二课时:1、掌握按摩的注意事项。

2、熟悉个人及环境卫生。

3、了解紧急救护常识。

第三课时:1、掌握身体基本素质徒手训练法。

2、掌握指力练习的方法。

大体内容与时间安排,教学方法:第一课时:3、简述保健按摩师的概述。

(约5分钟)4、介绍按摩的发展简史。

(约5分钟)3、按摩的作用原理。

(约5分钟)4、按摩的种类。

(约5分钟)5、介绍按摩的基本手法。

(约5分钟)6、讲解按摩手法的补泻。

(约10分钟)7、按摩的介质。

(约10分钟)第二课时:4、按摩的注意事项。

(约20分钟)5、个人及环境卫生。

(约5分钟)6、紧急救护常识。

(约20分钟)第三课时:3、身体基本素质徒手训练法。

(约25分钟)4、指力练习的方法。

(约20分钟)主要知识点、重点与难点:1、重点:○1按摩的作用原理。

○2按摩手法的补泻。

○3按摩的注意事项。

○4身体基本素质练习。

2、难点:○1按摩的作用原理。

○2按摩手法的补泻。

3、思考点:○3按摩的注意事项。

○4身体基本素质练习。

教学方法(请打■选择):讲授法■讨论法□演示法■自学辅导法□练习法(习题或操作)■读书指导法□PBL(以问题为中心的教学法)□案例法□其他□教学媒体(请打■选择):教材■板书■实物□标本□挂图□模型□投影■录像□CAI(计算机辅助教学)□教学过程设计(包括讲授内容、讲授方法、时间分配、媒体选用、板书设计等):教学活动:通过教师对幻灯片的精细讲解及操作示范,让学生学习保健按摩师的常规知识。

中医按摩小讲课教案

中医按摩小讲课教案

中医按摩小讲课教案教案标题:中医按摩小讲课教案教案目标:1. 了解中医按摩的基本概念和原理。

2. 学习中医按摩的常用手法和技巧。

3. 掌握中医按摩的应用范围和注意事项。

4. 培养学生的动手能力和团队合作精神。

教学重点:1. 中医按摩的基本概念和原理。

2. 中医按摩的常用手法和技巧。

教学难点:1. 中医按摩的应用范围和注意事项。

2. 学生动手能力的培养。

教学准备:1. 教师准备:中医按摩的相关资料、示范视频、按摩工具。

2. 学生准备:纸和笔、按摩工具(如按摩球、按摩椅等)。

教学过程:一、导入(5分钟)1. 引入中医按摩的概念,与学生分享一些中医按摩的基本知识,并与学生进行互动讨论。

二、知识讲解(15分钟)1. 介绍中医按摩的原理和作用,讲解中医按摩的基本手法和技巧,包括揉、捏、推、拿等。

2. 分析中医按摩的应用范围,如头部按摩、颈部按摩、腰部按摩等,并讲解不同部位的按摩手法和注意事项。

三、示范与实践(20分钟)1. 教师进行中医按摩的示范,展示不同部位的按摩手法和技巧。

2. 学生分组进行实践活动,互相进行按摩练习,并在实践中感受中医按摩的效果和注意事项。

四、总结与评价(10分钟)1. 教师总结中医按摩的基本知识和技巧,并与学生进行互动讨论。

2. 学生进行自我评价,分享在实践中的收获和困惑,并提出问题与教师进行交流。

五、拓展延伸(5分钟)1. 鼓励学生进一步了解中医按摩的相关知识,提供相关书籍、网站等资源供学生参考。

2. 鼓励学生在家中进行按摩实践,并分享实践心得和效果。

教学反思:1. 教学中应注重理论与实践相结合,通过示范和实践活动提高学生的动手能力和团队合作精神。

2. 针对学生的不同水平和兴趣,可以适当调整教学内容和难度,提供个性化的学习支持。

3. 在教学过程中,要注意学生的安全和舒适感,避免过度按摩或使用不当手法导致伤害。

头部按摩健康教育教案

头部按摩健康教育教案

头部按摩健康教育教案教案标题:头部按摩健康教育教案教学目标:1. 了解头部按摩对健康的益处。

2. 学习正确的头部按摩技巧。

3. 培养学生对自我保健的意识和能力。

教学内容:1. 头部按摩的定义和原理。

2. 头部按摩对健康的益处。

3. 头部按摩的正确技巧和方法。

4. 头部按摩的注意事项和禁忌。

教学步骤:引入:1. 利用图片或视频展示头部按摩的场景,引起学生的兴趣。

2. 提出问题:“你们有没有感觉到头部按摩可以带来放松和舒适的感觉?”探究:1. 介绍头部按摩的定义和原理,解释为什么头部按摩可以带来放松和舒适的感觉。

2. 分享头部按摩对健康的益处,如缓解头痛、减轻压力、促进血液循环等。

3. 演示正确的头部按摩技巧和方法,包括按摩的手法、按摩的部位和按摩的时间等。

4. 让学生两两合作进行头部按摩练习,互相体验按摩的效果。

总结:1. 回顾头部按摩的益处和正确的技巧。

2. 强调头部按摩是一种简单而有效的自我保健方法。

3. 鼓励学生将头部按摩融入日常生活,保持身心健康。

拓展:1. 鼓励学生在家里与家人分享头部按摩的知识和技巧。

2. 带领学生了解其他身体部位的按摩方法,如颈部按摩、肩部按摩等。

评估:1. 观察学生在练习头部按摩时的姿势和手法是否正确。

2. 与学生进行讨论,了解他们对头部按摩的理解和体验。

教学资源:1. 图片或视频展示头部按摩的场景。

2. 头部按摩的示范视频。

3. 头部按摩的相关资料和手册。

教学反思:1. 在教学过程中,要注意引导学生正确理解头部按摩的原理和技巧。

2. 鼓励学生积极参与头部按摩练习,提供积极的反馈和鼓励。

3. 给予学生足够的时间来练习和体验头部按摩的效果,确保他们能够掌握正确的按摩技巧。

按摩教学活动设计方案

按摩教学活动设计方案

随着社会生活节奏的加快,人们工作压力增大,生活节奏加快,越来越多的人开始关注身体健康。

按摩作为一种传统的养生保健方式,能够缓解疲劳、舒缓肌肉紧张,提高生活质量。

为了提高学生的健康意识,普及按摩知识,特设计此按摩教学活动。

二、活动目标1. 让学生了解按摩的基本概念、起源和发展。

2. 掌握常见的按摩手法和技巧。

3. 培养学生关爱他人、乐于助人的品质。

4. 提高学生的实践操作能力。

三、活动内容1. 按摩基本知识讲解- 按摩的定义、起源和发展- 按摩的益处及适用人群- 按摩的禁忌症2. 常见按摩手法教学- 擦法、揉法、按法、摩法、捏法、点法等- 每种手法的作用、操作方法和注意事项3. 实践操作- 学生分组,每组选一名按摩师和一名受按摩者- 按摩师按照所学手法为受按摩者进行按摩- 受按摩者反馈按摩感受,按摩师根据反馈调整手法4. 互动交流- 学生分享按摩体验,交流心得- 教师点评学生的操作,指出优点和不足1. 导入:简要介绍按摩的起源和发展,激发学生的兴趣。

2. 讲解:详细讲解按摩的基本知识和常见手法。

3. 实践操作:- 学生分组,每组选一名按摩师和一名受按摩者。

- 按摩师按照所学手法为受按摩者进行按摩。

- 教师巡回指导,解答学生疑问。

4. 互动交流:- 学生分享按摩体验,交流心得。

- 教师点评学生的操作,指出优点和不足。

5. 总结:总结活动内容,强调按摩的重要性。

五、活动评价1. 学生对按摩知识的掌握程度。

2. 学生操作手法的熟练程度。

3. 学生关爱他人、乐于助人的品质。

4. 活动过程中学生的参与度和积极性。

六、活动准备1. 教师准备:准备按摩教学课件、按摩手法视频、按摩工具等。

2. 学生准备:了解按摩的基本知识,准备参与实践操作。

七、活动时间本次按摩教学活动预计用时2课时。

八、注意事项1. 活动过程中,注意学生的安全,避免操作不当造成伤害。

2. 教师应巡回指导,确保每个学生都能掌握按摩手法。

3. 活动结束后,对学生进行评价,及时总结经验教训。

推拿按摩教案

推拿按摩教案

推拿按摩教案教案标题:推拿按摩教案教学目标:1. 了解推拿按摩的基本原理和技巧。

2. 掌握推拿按摩的基本手法和注意事项。

3. 学习推拿按摩的常见应用和效果。

教学内容:1. 推拿按摩的起源和发展历史。

2. 推拿按摩的基本原理和作用机制。

3. 推拿按摩的基本手法和技巧。

4. 推拿按摩的常见应用和效果。

教学过程:1. 导入:通过观看推拿按摩的视频或图片,引导学生对推拿按摩产生兴趣和好奇心。

2. 知识讲解:介绍推拿按摩的起源、原理、手法和技巧,让学生了解推拿按摩的基本知识。

3. 演示示范:老师现场演示推拿按摩的基本手法和技巧,让学生观摩并学习。

4. 分组实践:将学生分成小组,让他们互相练习推拿按摩的基本手法和技巧,老师进行指导和纠正。

5. 应用实践:让学生在实际的案例中应用推拿按摩技巧,观察和记录效果。

6. 总结反思:让学生总结推拿按摩的作用和效果,分享实践经验和感悟。

教学评估:1. 学生的学习笔记和实践记录。

2. 学生对推拿按摩的理解和应用能力。

3. 学生在实际案例中的表现和效果。

教学资源:1. 推拿按摩的相关书籍和资料。

2. 推拿按摩的视频和图片。

3. 推拿按摩的实践案例和经验分享。

教学反馈:1. 收集学生对推拿按摩教学的反馈意见和建议。

2. 整理学生的学习成果和实践效果,做出评价和总结。

教学延伸:1. 组织学生参加相关的推拿按摩比赛或活动。

2. 鼓励学生进一步深造推拿按摩的知识和技能,提供相关的学习资源和指导。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
讲授法■讨论法□演示法■自学辅导法□练习法(习题或操作)■读书指导法□
PBL(以问题为中心的教学法)□案例法□其他□
教学媒体(请打■选择):
教材■板书■实物□标本□挂图□模型□投影■录像□CAI(计算机辅助教学)□
教学过程设计(包括讲授内容、讲授方法、时间分配、媒体选用、板书设计等):
教学活动:通过教师对幻灯片的精细讲解及操作示范,让学生学习保健按摩师的常规知识。通过亲身示范使学生突破难点。
5、如果患者病情无好转,应送医院急救
(二)心绞痛
心绞痛的原因很多,一般冠心病患者都会出现心绞痛的症状,其原因一般都是心肌缺血,缺少氧气。主要表现为阵发性的心前区挤感和疼痛,主要位于胸骨后,可向心前区与左上肢放射。
(三)高血压
(四)足踝扭伤
(五)急性腰扭伤
(七)人工呼吸简介及注意事项
十一、身体基本素质徒手训练法
培训部
意 见
培训部主任签章: 年 月 日
教学后记(即教学实施情况总结分析,学生接受程度,学生兴趣是否提升等,在课程结束后填写)
6、根据被按摩者身体状况适当调整用力大小,以局部微有酸麻胀感为好。
7、避免压迫骨骼部位,防止骨膜炎或血肿现象。
8,遇到被按摩者突然出现头晕、恶心、面色苍白、出虚汗、脉搏加快等现象, 此为晕推现象,按摩者不要慌乱,先让其平卧床上,再掐其人中、十宣,按揉印堂、内关、足三里,点揉大椎等。
9、对被按摩者身体左右两侧的操作要对称,尽量不要有偏颇、遗漏。
1、跑步:中长跑,高抬腿跑
2、站桩
3、俯卧撑:女子10个、男子20个为合格
4、仰卧起坐:卷腹 (25岁以下一分钟23个、25岁以上不限时45个)
5、深蹲、静蹲
6、平板支撑:一组一分钟
7、指力练习
提问、课堂讨论等师生互动的设计:
提问: 什么是按摩?
被按摩的感受?
紧急突发情况应该怎么处置?
身体基本素质徒手训练法有哪些。具体怎么操作?
5、顺时针为补,逆时针为泻
七、常用按摩介质
定义:按摩时所用的中间物质,以增强效果,保护皮肤
1、粉剂:滑石粉、松花粉、伸筋丹
2、水剂:清水、生姜汁、红花水、薄荷水
3、膏剂:硅霜、基质、1%氯霉素霜、2%尿素霜
4、精油:麻油、肉桂油、传导油、红花油
5、酊剂:红花酒、伸筋酒、骨伤酒
八、按摩的注意事项
按摩师注意事项:
10、按摩者在工作时禁止嬉笑。
被按摩者注意事项:
1、一般饭后三十分钟之内不宜按摩,且进行按摩前不宜做剧烈运动。
2、孕妇的肩井穴、合谷穴、三阴交穴、昆仑穴等及小腹、腰骶部不宜进行按摩。
3、按摩后饮温开水300—500毫升,以加速排泄。
场地注意事项:Leabharlann 按摩室内温度要适宜,按摩环境要安静整洁、空气流通,避免被按摩者受凉
九、个人及环境卫生
按摩场所是一个人口相对密集的公共场所,不同宾客的进进出出,按摩膏、按摩巾以及其他按摩器具与宾客的身体亲密接触,再加上保健按摩师双手直接作用于宾客身体的各个部位等,这一切都对按摩场所的卫生提出了严格要求。
(一)、消毒的概念:
消毒是指用物理、化学或生物的方法清除或杀灭环境中的致命微生物,达到无害化。
教 案
课 程 名 称
开 课 部 门
授 课 教 师
职 称
授 课 班 级
学 生 人 数
教务处制
教案
课程名称
颈肩腰腿痛
授课题目(章节/主题)
保健按摩师须知
授课教师
周兰君
所属部门
培训部
职称
授课时间
年 月 日第 周星期 第 节第 次课
授课时数
3学时
授课班级
专业(初级□中级□高级■二级□一级□) 期 班
教学课型
六、按摩手法的补泻
手法是按摩保健的治疗手段,需要根据患者的体质强弱和虚实,采取或补或泻或兴奋或抑制的手法。
补虚泻实是手法运用的基本法则“虚则补之,实则泻之”。是中医辨证治病的基本法则,也是手法治疗的基本法则。
1、顺经为补,逆经为泻
2、向心性手法为补,离心性手法为泻
3、轻手法为补,重手法为泻
4、频率快为泻,频率慢为补
理论课■ 实操课■ 习题课□讨论课□考核课□ 复习课□ 其它□
主要教材名称、作者、出版社及出版时间
1、推拿学(中国中医药出版社 范炳华主编)
2、保健按摩师(中国劳动社会保障出版社 中国就业培训技术指导中心组织编写)
教学目标与要求:
第一课时:
1、了解保健按摩师的概述。
2、了解按摩的发展简史。
3、掌握按摩的作用原理。
互动: 让学生解释注意事项的具体意思。
带领学生练习身体基本素质徒手训练法
教学小结、复习思考及作业题布置:
身体基本素质徒手训练法。
教学中的创新点(加强理论与临床联系、授课方式创新、启发学生思维、指导学生自学、介绍学科新进展等方面):
参考资料(包括辅助教材、参考书、文献等):
《推拿按摩的解剖学基础》著者:【美】Andrew Biel 主译 :丁自海 汪华侨 出版社:山东科学技术出版社
4、了解按摩的种类。
5、掌握按摩的基本手法。
6、掌握按摩手法的补泻。
7、熟悉按摩的介质。
第二课时:
1、掌握按摩的注意事项。
2、熟悉个人及环境卫生。
3、了解紧急救护常识。
第三课时:
1、掌握身体基本素质徒手训练法。
2、掌握指力练习的方法。
大体内容与时间安排,教学方法:
第一课时:
3、简述保健按摩师的概述。(约5分钟)
1、亲切和蔼,精力集中,对操作认真负责。
2、按摩前一定要修剪指甲,保持手的清洁卫生。去掉戒指、手链、手表等硬物,以免划破被按摩者的皮肤。
3、保持双手的温暖,不宜以冰凉的手去接触被按摩者的身体。
4、按摩时要有步骤地施行保健按摩手法,切忌操作时手法拙劣、粗暴、敷衍了事。
5、穴位按压时,均宜采取先轻、后重、再轻三个步骤,用力要恰到好处,防止损伤皮肤或筋骨。
清代 保健按摩已成为风气。
近代 西方按摩术的传入,对中西医手法医学的交流起到积极意义
现代: 新中国成立后党和政府采取了一系列继承和发扬祖国传统医学的方针政策,相继建立起中医院、中医学校(学院)以及中医研究机构 。按摩推拿事业步入新生。
三、按摩的作用原理:
1、促进气血运行:健运脾胃,疏通经络和加强肝的疏泄功能。
(二)、消毒方法:
1、物理消毒法
2、化学消毒
十、紧急救护常识
(一)、中暑:
1、将患者移至清凉处
2、让患者躺下或坐下,并抬高下肢。
3、降温。用凉的湿毛巾敷前额和躯干,或用大的湿毛巾,湿的床单等把患者包 起来。用电风扇,有凉风的电吹风或手扇动以促其降温。注意不要用酒精擦患者的身体。
4、让神志清楚的患者喝清凉的饮料,如果患者神志呼吸及吞咽均无困难,可以让他喝盐水(每100毫升加盐0.9克),注意:不要喝酒或咖啡。
教 具: PowerPoint课件、教材、人体骨骼骨架模型、
讲授内容:
一、按摩的概述
按摩又称推拿,古称“按跷” “案杌”等,是人类最古老的一门医学和保健养生方法,按摩在我国历史悠久、源远流长。
以中医学理论体系为基础,并结合解剖学,用手法作用于人体体表特定部位以调节机体。
它是除了药物之外的一个很好的疾病治疗和保健方法。对骨伤科、内科、外科、妇科、儿科、五官科等疾病有很好的治疗效果。
第三课时:
3、身体基本素质徒手训练法。(约25分钟)
4、指力练习的方法。(约20分钟)
主要知识点、重点与难点:
1、重点: 按摩的作用原理。 按摩手法的补泻。 按摩的注意事项。 身体基本素质练习。
2、难点: 按摩的作用原理。 按摩手法的补泻。
3、思考点: 按摩的注意事项。 身体基本素质练习。
教学方法(请打■选择):
二、按摩简史
远古(起源):
人的本能行为和劳动、生活实践。如:摩擦取暖,外伤疼痛抚摸或按压,打嗝、咳嗽时拍打胸背部等。
先秦南北朝时期:
春秋战国时期《黄帝内经》是中国第一部记述养生保健按摩的医学理论专著。
东汉张仲景的《金匮要略》中首次提到的“膏摩”一词,使用药物外用与按摩相结合的疗法用于预防保健。代表了推拿介质的出现
隋、唐时期(鼎盛):是按摩推拿发展史上最为辉煌的时期。
按摩不再仅仅流传于民间,而且也成为太医署的重要组成之一,名曰:“按摩科”。
唐代孙思邈的《千金要方·养性》还提出了老年养生保健按摩的作用及具体方法。
宋、金、元时期(继续发展,理论发展)
明代 按摩医学向三个方向分化:
1.小儿推拿 2.正骨 3.保健按摩
2、疏通经络:激发、调整经气,影响脏腑。
3、调节脏腑功能:双向良性调节。
4、滑利关节:改善局部营养,松解粘连,整复。
5、增强抗病能力:刺激经络、调和气血,有利于正气发挥作用;调节脏腑,使机体处于最佳功能状态。
四、按摩的种类:
1、医疗和保健按摩。
2、康复按摩。
3、运动按摩。
4、其他按摩。
五、按摩基本手法
4、介绍按摩的发展简史。(约5分钟)
3、按摩的作用原理。(约5分钟)
4、按摩的种类。(约5分钟)
5、介绍按摩的基本手法。(约5分钟)
6、讲解按摩手法的补泻。(约10分钟)
7、按摩的介质。(约10分钟)
第二课时:
4、按摩的注意事项。(约20分钟)
5、个人及环境卫生。(约5分钟)
6、紧急救护常识。(约20分钟)
按摩在我国已有几千年的历史,发展到现在已经有205种手法,下面重点介绍6大类共24种手法。
六大类基本手法 :摩擦类: 推法、抹法、摩法、擦法、搓法
挤压类手法:按法、点法、拨法、捏法、拿法、捻法、踩跷法
相关文档
最新文档