2018年健康教育知识竞赛试题

2018年健康教育知识竞赛试题

单选题（每题2分，共50题）

1、健康教育的核心是（）

A.了解健康知识

B.建立健康信念

C.促成健康态度

D.改变健康行为

2、《全民健康素养促进行动规划（2014-2020年）》指出，到2020年，东部地区居民健康素养水平应提高到（）

A.30%

B.24%

C.20%

D.16%

3、在生活中遇到健康相关问题，可拨打（）电话进行咨询。

A.120

B.12320

C.119

D.110

4、流感的常见症状（）

A.突发畏寒、发热

B.全身酸痛、头痛、乏力、食欲减退

C.轻微鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽

D.以上都是

5、发霉的花生和玉米，含有哪种强致癌物？（）

A.亚硝酸盐

B.苏丹红

C.苯并芘

D.黄曲霉素

6、下列哪项是维护和促进自身健康的主要方法？（）

A.采取健康的生活方式

B.使用保健品

C.多食豆类

D.多吃肉类食物

7、下列哪项不是碘缺乏病的表现（）。

A.智力低下

B.甲状腺肿大

C.视力低下

D.生长发育迟缓

8、为预防食物中毒，生熟砧板要分开使用，为防止什么污染（）

A.细菌、寄生虫

B.灰尘

C.病毒

D.以上都是

9、血站对献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不得超过四百毫升，两次采集间隔不少于个月。严格禁止血站违反前款规定对献血者超量、频繁采集血液。（）

A.三个月

B.六个月

C.九个月

D.十二个月

10、建议成年男性一天饮用的酒精量不超过（）克。

A.100g

B.50g

C.25g

D.15g

11、下列哪项是诱发血压骤然升高的因素()

A．紧张劳累B．气温骤降C．情绪激动D．以上都是12、《中国居民膳食指南（2016）》建议成人每天食盐不超过克（）

A.10g

B.8g

C.6g

D.5g

13、我国成年人健康体重的体质指数BMI范围是：（）

A.＜18.5千克/米2

B.18.5～23.9千克/米2

C.20～24.9千克/米2

D.22～27.9千克/米2

14、要达到营养平衡，促进健康，最重要的原则是:（）

A.食物多样

B.肉蛋奶为主

C.蔬菜为主

D.谷类为主

15、随地吐痰可传播（）

A．支气管炎B．肺结核C．咳嗽D．咽炎

16、“四害”会传播什么疾病（）。

A.苍蝇能传播肠道传染病

B.蚊子能传播乙脑和疟疾

C.蟑螂能传播肠道传染病

D.以上都是

17、长期暴露于二手烟可以引起什么疾病（）？

A.成人心脏病

B.成人肺癌

C.儿童肺部疾病

D.以上都是

18、素有“植物中的肉类”美称的是（）

A.大豆

B.土豆

C.玉米

D.大米

19、人体含量最多的且是我国人民最易缺乏的营养素是()。

A.钾

B.镁

C.铁

D.钙

20、《中国居民膳食指南（2016）》建议一般人群每日补充水量为：（）

A.1000～1200ml

B.1000～1400ml

C.1500～1700ml

D.1800～2000ml

21、孩子出生后应当尽早开始母乳喂养，满几月时合理添加辅食。（）

A.三个月

B.六个月

C.九个月

D.十二个月

22、除食盐外，人体每天还从哪些食物或调味品中获得钠（）

A.味精

B.辣椒

C.生姜

D.食用油

23.人体正常体温是多少（腋下）（）

A.35℃～36℃

B.36℃～37℃

C.37℃～37.5℃

D.37.5℃～38℃

24、维生素最佳食物是（）

A.动物肝脏

B.蔬菜

C.豆类

D.禽肉

25、为预防食物中毒，保持食物的安全温度，下列哪项是错

误的（）

A.即使在冰箱中也不能过久储存食物

B.所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏(最好在5℃以下)

C.熟食在食用前应保持滚烫的温度（60℃以上）

D.熟食在室温下可以存放12小时

26、常见成瘾药物有（）

A.催眠药

B.镇痛药

C.镇静药

D.以上都是

27、下列处理原则不正确的是（）A.不用手接触伤口

B.用香灰粉撒在伤口处止血

C.动脉出血时，采用加压止血法止血

D.判断伤员是否有内出血

28、2018年“世界无烟日”的主题是（）。A.烟草和心脏病

B.清洁空气，拒绝二手烟

C.我为控烟发声，共创无烟生活

D.在无烟草环境中成长

29、根据中国居民膳食指南,糖每天摄入不超过：（）

A.10克

B.20克

C.50克

D.60克

30.《“健康中国2030”规划纲要》提出到2030年全国人均预期寿命达到（）岁，人均健康预期寿命显著提高。

A.76.3

B.77.3

C.79.0

D.81.1

31、艾滋病主要侵犯人的什么系统（）

A.免疫系统

B.神经系统

C.消化系统

D.血液系统

32、狂犬病病毒主要侵犯人的什么部位（）