主题班会(如何合理安排自己的在校时间)
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如何合理的安排 自己的时间
初三（3）班主题班会
具体做法Leabharlann Baidu
• 一、早睡早起，自我减压。提高单位时间的学习效率，不 要贪黑熬夜，累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同 时，别把考试成绩看得太重，一分耕耘，一分收获，相信 自己只要平日作出努力了，必然会有好的回报。这样，学 习时就能心里轻松、心情愉快，注意力就容易集中了。 • 二、明确目标，用好方法。从大的方面说，我们要认识到， 今天努力学习是为了创造美好的明天，成为对家庭对社会 有用的人。从小的方面说，这一年，这一学期甚至这一天， 我应该完成哪些学习任务。目标明确了，学习的动力就足 了，注意力就不易分散了。诚然，我们要注意用一些较好 的方法来训练自己集中注意力从而提高学习效率：
在校时间怎么安排
• 一、早晨：安排英语，语文。记住：大声念。（这是李阳疯 狂英语的精髓）必要时用笔写一下加深印象。 • 二、每个课间：先在作业本上记下上节课作业，（化整为零， 节省自习课记作业时间，从今后不允许自习课看见你记作业 记10分钟。各科课代表跟自己老师交流一下，尽量在课上留 好作业。不要在自习课留，一耽误就是半节课。）然后活动 一下。把下节课用的东西整理出来（包括：上节课的核心内 容简单回忆一下，这节课东西扫一眼）总之，不能太乱。想 使劲喊的大课间使劲喊口号，教学楼是要安静的。 • 注意：大家知道法国卢浮宫里贴着的中文提示牌上写得 什么吗？一、不得乱扔杂物 二、不得大声喧哗。你就用欧 洲人鄙视中国人的眼光鄙视大声喧哗的人。
• 三、数学、物理是理科，英语、语文是语 言。政治、历史是文科。化学介于文理之 间，在初中阶段以背为主。应该这三类学 科互相搭配学习。别把英语语文搁一块儿， 英语30个单词还没背过，语文一篇出师表 等着呢，非崩溃不可，也别把数学物理搁 一块儿，数学题不会，物理还不会，你的 自信心会倍受打击的。更别吧政史搁一块 儿，看书时间太长会头晕。
• 三、每节课认真听讲，做好笔记，提高自 己的课堂学习效率。 • 四、每天中午自习时应提前安排好自习的 的内容，合理的做计划不至于到自习时不 知道做什么，如果遇到有其他事情打扰了 自己的计划，应该做好补救工作。
在家学习时间的安排
• 一、每次晚上学习时间最好在90-150分钟，至少 也得90分钟，最多不超过150分，如果每科学10 分钟，一小时学了六科，那是走马观花，没一点 效果。现在人普遍觉得电视没意思，为什么？台 太多，拿着遥控器一个劲换，平均每个台看2分钟， 一个都没看进去，怎么会有意思？过去就2、3个 台，就一个还有点意思的射雕英雄传，所以就家 喻户晓了。上到80的，下到8岁的都看的津津有 味。现在还会这样吗？再好的电视，也有人骂， 你根本看不进去，净换台了，所以学习也是这样， 没有时间的保障是不行的。频繁换科收获甚微。
初三（3）班主题班会
具体做法Leabharlann Baidu
• 一、早睡早起，自我减压。提高单位时间的学习效率，不 要贪黑熬夜，累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同 时，别把考试成绩看得太重，一分耕耘，一分收获，相信 自己只要平日作出努力了，必然会有好的回报。这样，学 习时就能心里轻松、心情愉快，注意力就容易集中了。 • 二、明确目标，用好方法。从大的方面说，我们要认识到， 今天努力学习是为了创造美好的明天，成为对家庭对社会 有用的人。从小的方面说，这一年，这一学期甚至这一天， 我应该完成哪些学习任务。目标明确了，学习的动力就足 了，注意力就不易分散了。诚然，我们要注意用一些较好 的方法来训练自己集中注意力从而提高学习效率：
在校时间怎么安排
• 一、早晨：安排英语，语文。记住：大声念。（这是李阳疯 狂英语的精髓）必要时用笔写一下加深印象。 • 二、每个课间：先在作业本上记下上节课作业，（化整为零， 节省自习课记作业时间，从今后不允许自习课看见你记作业 记10分钟。各科课代表跟自己老师交流一下，尽量在课上留 好作业。不要在自习课留，一耽误就是半节课。）然后活动 一下。把下节课用的东西整理出来（包括：上节课的核心内 容简单回忆一下，这节课东西扫一眼）总之，不能太乱。想 使劲喊的大课间使劲喊口号，教学楼是要安静的。 • 注意：大家知道法国卢浮宫里贴着的中文提示牌上写得 什么吗？一、不得乱扔杂物 二、不得大声喧哗。你就用欧 洲人鄙视中国人的眼光鄙视大声喧哗的人。
• 三、数学、物理是理科，英语、语文是语 言。政治、历史是文科。化学介于文理之 间，在初中阶段以背为主。应该这三类学 科互相搭配学习。别把英语语文搁一块儿， 英语30个单词还没背过，语文一篇出师表 等着呢，非崩溃不可，也别把数学物理搁 一块儿，数学题不会，物理还不会，你的 自信心会倍受打击的。更别吧政史搁一块 儿，看书时间太长会头晕。
• 三、每节课认真听讲，做好笔记，提高自 己的课堂学习效率。 • 四、每天中午自习时应提前安排好自习的 的内容，合理的做计划不至于到自习时不 知道做什么，如果遇到有其他事情打扰了 自己的计划，应该做好补救工作。
在家学习时间的安排
• 一、每次晚上学习时间最好在90-150分钟，至少 也得90分钟，最多不超过150分，如果每科学10 分钟，一小时学了六科，那是走马观花，没一点 效果。现在人普遍觉得电视没意思，为什么？台 太多，拿着遥控器一个劲换，平均每个台看2分钟， 一个都没看进去，怎么会有意思？过去就2、3个 台，就一个还有点意思的射雕英雄传，所以就家 喻户晓了。上到80的，下到8岁的都看的津津有 味。现在还会这样吗？再好的电视，也有人骂， 你根本看不进去，净换台了，所以学习也是这样， 没有时间的保障是不行的。频繁换科收获甚微。