芳疗试题
《芳香疗法》试题集(五)
《芳香疗法》试题集(五)[大] [中] [小]《芳香疗法》试题集(五)81、精油是易燃及易氧化挥发的物质,故须放置远离火及阳光直射之处。
82、柑橘属类的精油佛手柑、柠檬、柠檬草、香橙等,不宜在日光浴前后使用,否则,经紫外线暴晒后,容易刺激皮肤内黑色素生长,导致雀斑或晒斑出现。
83、癫痫人士要避免使用迷迭香、鼠尾草及茴香精油。
84、精油不宜接触眼部和唇部。
85、纯天然植物精油对美容、健康、平衡心理及增强体质方面,均具有一定程度的帮助。
86、采用纯天然的植物精华油,对任何人均是安全而合适的,透过使用香薰精油,五官和潜意识获得真正的舒缓。
87、精油是进行香薰按摩或香薰护理的基本元素,而精油的基本成分,除了香薰精油外,便是媒介油。
88、香薰功能是多方面的,身体健康、精神情绪,以致皮肤外观,皆是一个循环圈。
89、个人情绪直接影响身体健康。
90、香薰精油的浓度比传统的草药多出七十倍,能消灭多种细菌、病毒,而且能影响细胞组织的制造,加速细胞的新陈代谢和加强免疫系统,是细胞有自愈能力,排除细胞内的毒素。
91、皮肤是人体最大的器官,通过皮肤,精油能深入渗透至内皮深层组织及脂肪部分,迅速穿透不同层面而直达血液,透过血液循环系统,发挥适当的功用。
92、二十四小时后,精油连同废物毒素,经过肺、汗腺、肾、尿液等途径排除体外。
93、精油渗透力强,易被皮肤吸收,可溶解体内脂肪及平衡细胞组织,加强皮肤呼吸能力及生命力,能氧化皮肤,排除废物毒素,有助清洁体内组织。
94、尤加利是从树叶提取来的最有效的杀菌剂,有效协调呼吸系统的运作,能治支气管炎、流行性感冒和鼻塞,并助消除疲劳,亦是发高烧的急救用剂,能在三十分钟内使发烧者降温。
95、玫瑰是精油中的极品,被誉为花中之皇后,古代埃及艳后视之为生活必需的精油。
96、把精油加入茶内,使精油透过胃壁输入血管,直达细胞。
97、由于精油浓度高,会破坏咽喉的黏膜,故要小心处理其稀释度;若不大肯定的话,不宜乱用,否则可能会导致中毒。
芳香疗法试题及答案
芳香疗法试题及答案一、单选题(每题2分,共20分)1. 芳香疗法中使用的精油主要来源于哪种植物部位?A. 根B. 叶C. 花D. 果实答案:C2. 下列哪种精油不具有抗菌作用?A. 茶树精油B. 薰衣草精油C. 柠檬精油D. 玫瑰精油答案:D3. 芳香疗法中,哪种方法不适用于儿童?A. 吸入法B. 按摩法C. 香薰法D. 口服法答案:D4. 精油的保存方法中,正确的是?A. 放在阳光直射的地方B. 放在潮湿的环境中C. 密封保存在阴凉处D. 与食物一起存放答案:C5. 芳香疗法中,哪种精油对缓解焦虑情绪最有效?A. 薄荷精油B. 橙花精油C. 檀香精油D. 尤加利精油答案:C6. 芳香疗法中,哪种精油对改善睡眠有帮助?A. 柠檬精油B. 薰衣草精油C. 薄荷精油D. 迷迭香精油答案:B7. 下列哪种精油不适用于孕妇?A. 玫瑰精油B. 橙花精油C. 茉莉精油D. 薰衣草精油答案:C8. 芳香疗法中,哪种方法可以用于缓解肌肉疼痛?A. 吸入法B. 按摩法C. 香薰法D. 口服法答案:B9. 芳香疗法中,哪种精油对治疗感冒有帮助?A. 茶树精油B. 柠檬精油C. 薄荷精油D. 所有选项答案:D10. 芳香疗法中,哪种精油对缓解压力有帮助?A. 薰衣草精油B. 橙花精油C. 檀香精油D. 所有选项答案:D二、判断题(每题1分,共10分)1. 所有精油都可以直接涂抹在皮肤上。
(×)2. 芳香疗法只能用于治疗疾病。
(×)3. 孕妇在芳香疗法中可以使用所有精油。
(×)4. 芳香疗法可以用于改善情绪。
(√)5. 精油必须在专业人士指导下使用。
(√)6. 芳香疗法可以用于美容护肤。
(√)7. 儿童不能使用芳香疗法。
(×)8. 芳香疗法可以用于改善睡眠质量。
(√)9. 芳香疗法中,精油只能通过吸入法使用。
(×)10. 芳香疗法中,精油可以口服。
(×)三、简答题(每题5分,共30分)1. 简述芳香疗法的定义。
芳疗疗法试题集及答案
芳疗疗法试题集及答案《芳香疗法》试题集(一)一、填空题:1、芳香疗法是将高香度的植物花瓣、枝叶,经过提炼,通过人体的毛孔吸收,渗透至内皮深层组织及脂肪部分,甚至可直达血液,透过血液循环来发挥其治疗作用;也可通过人体的消化系统,吸收其营养,再通过血液输送到人体各器官,维持和增强人体的抵抗力。
2、芳香疗法能直接刺激大脑神经,除了可在心理上帮助人消除各种压力及紧张的情绪外,还有增进记忆力、帮助思维的功效。
3、精油经毛孔渗入血液,加速人体新陈代谢,排除体内多余水分及废物,令滞呆的器官活跃起来,从而增强人体对疾病的免疫能力。
4、蒸馏法是一种古老,也是最广泛使用的提炼方法。
5、精油是由各种植物中的不同部分提炼出来的,例如种籽、根、茎、树脂、叶、花、果实等。
6、精油又被称为植物的荷尔蒙,可见它是植物内的重要成分。
7、从植物不同部位提取出来的精油,对我们的身体有不同的效用。
8、种籽有助消化系统的运行;根有舒缓镇静的作用;树干、茎有振作精神、消除疲劳、强壮身体的机能;树脂滋润皮肤、养神镇静;叶有利于呼吸系统、提神;果实有助提升情绪、减肥、帮助淋巴运作、促进排泄;花瓣镇静、平衡荷尔蒙。
9、芳香按摩法,可根据顾客的情绪及所选用的精油,达到松弛神经或焕发精神的作用。
将精油用基础油稀释后,擦在患者身上,借助基础油令其透过毛孔渗透至体内。
10、热敷法的原理是软化皮肤表皮鳞屑,令死皮脱落,促进新陈代谢,从而令皮肤细胞活动加速,以充分吸收精油的营养及药治作用。
11、热敷法有助改善慢性痛症及舒缓神经紧张,还有止痛及消炎的作用。
12、冷敷法有助治疗急性损伤及止痛,有兴奋神经的作用,一般用于急救上。
13、罗勒具有杀菌、抗痉挛功效,安神助眠,对虫咬或湿疹有疗效,补充水分,滋润皮肤,增进毛发光泽和弹性,有助女性月事通畅,并有提神醒脑的作用。
14、罗勒来源于植物的花叶。
15、孕妇怀孕首三个月不宜使用罗勒。
18、佛手柑具有杀菌消毒,对皮肤湿疹及暗疮有疗效,适合油性皮肤使用。
IFA芳香疗法 试题题库二
国际芳疗师协会(IFA )职业芳疗文凭IFA DIPLOMA IN AROMATHERAPY公开考试External ExaminationsSAMPLE 考试样题芳香疗法及按摩考试Aromatherapy Theory & Massage如使用涂改液或橡皮擦将会被扣分Marks will be deducted if tipp -ex or rubber is used考试时间:2小时 Duration 2 hour芳香疗法及按摩疗法考试Aromatherapy Theory & Massage Examination 分数分配 MARK ALLOCATION芳香疗法及按摩考试样题 2014年考卷11/2/2014Trial Aromatherapy and Massage Paper 2014-02-111.以客户及治疗师的需要,给出3件在按摩时为确保两者的安全与舒适需要做的事 (6分)Name THREE (3) things, in each case, that are important in ensuring client andtherapist safe and comfortable during a massage: (6 marks)a)需要确保客户Client:1)……………………………………………………………………………………………………2)……………………………………………………………………………………………………3)……………………………………………………………………………………………………b)需要确保治疗师Therapist:1)……………………………………………………………………………………………………2)……………………………………………………………………………………………………3)……………………………………………………………………………………………………2.一位客户在腿上有明显的静脉曲张。
芳疗试题
72、鳄梨油含丰富的维他命A、B、D、E和蛋白质,适合干性及老化皮肤,此油通常与葡萄籽油融合使用,以帮助渗透。
73、橄榄油的气味强烈,多用来按摩头皮及作护发素之用,不宜用于面部,但很多人会用作身体按摩。
74、调配精油原材料要优质,必须是一级的精油和一级的基础油,才能保证其发挥最佳效果。
9、芳香按摩法,可根据顾客的情绪及所选用的精油,达到松弛神经或焕发精神的作用。将精油用基础油稀释后,擦在患者身上,借助基础油令其透过毛孔渗透至体内。
10、热敷法的原理是软化皮肤表皮鳞屑,令死皮脱落,促进新陈代谢,从而令皮肤细胞活动加速,以充分吸收精油的营养及药治作用。
11、热敷法有助改善慢性痛症及舒缓神经紧张,还有止痛及消炎的作用。
2、芳香疗法能直接刺激大脑神经,除了可在心理上帮助人消除各种压力及紧张的情绪外,还有增进记忆力、帮助思维的功效。
3、精油经毛孔渗入血液,加速人体新陈代谢,排除体内多余水分及废物,令滞呆的器官活跃起来,从而增强人体对疾病的免疫能力。
4、蒸馏法是一种古老,也是最广泛使用的提炼方法。
5、精油是由各种植物中的不同部分提炼出来的,例如种籽、根、茎、树脂、叶、花、果实等。
67、依兰是一种心脏机能调整剂,并可治疗性无能和性冷感,适合油性皮肤。
68、依兰来源于该植物的花瓣;孕妇禁用。
69、甜杏仁油含有丰富的蛋白质,能软化及滋润皮肤,可与所有的精油混合使用,此油较适合干性及呈老化的皮肤。
70、葡萄籽油可单独使用,油质幼滑清澈,不油腻,无味且有防敏感功能,适合幼嫩皮肤使用。
6、精油又被称为植物的荷尔蒙,可见它是植物内的重要成分。
7、从植物不同部位提取出来的精油,对我们的身体有不同的效用。
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芳香保健师:芳香保健师学习资料 考试时间:120分钟 考试总分:100分遵守考场纪律,维护知识尊严,杜绝违纪行为,确保考试结果公正。
1、填空题 尤加利外用补给( ),治疗毛管阻塞及色素沉着、暗疮、昆虫叮咬等,并有振奋作用。
本题答案:皮肤氧气 本题解析:皮肤氧气 2、填空题 玫瑰怀孕期间不能使用,因为它有( )的作用。
本题答案:调经 本题解析:调经 3、问答题 辨证题:某女,30岁,白领,油性皮肤,长期面对电脑工作,经常熬夜加班,喜欢喝咖啡,眼部有黑眼圈,眼袋,眼角有细小皱纹;面色发黄,晦暗无光泽,且鼻翼两侧有斑生成,很苦恼! 本题答案:芳香嗅吸:快乐鼠尾草1滴+檀香1滴+l8、单项选择题 不能缓解肌肉酸痛的精油有( )A 、橙花 B 、罗勒 C 、马郁兰 D 、尤加利 本题答案:A 本题解析:暂无解析 9、单项选择题姓名:________________ 班级:________________ 学号:________________--------------------密----------------------------------封 ----------------------------------------------线----------------------下列哪一项不是光敏精油。
()A、当归B、佛手柑C、柠檬D、橙花本题答案:D本题解析:暂无解析10、单项选择题()芳香疗法这个英文是20世纪出现的,原是表达香味、芳香意思的单词。
A、AromatherepyB、AromatharapyC、ArometherapyD、Aromatherapy本题答案:D本题解析:暂无解析11、填空题第一个被蒸馏萃取的精油是()。
本题答案:玫瑰本题解析:玫瑰12、填空题佛手柑具有(),对皮肤湿疹及暗疮有疗效,适合油性皮肤使用。
本题答案:杀菌消毒本题解析:杀菌消毒13、填空题精油本身可以杀死()。
芳香护肤与护理考试题库
芳香护肤与护理考试题库一、单选题1. 芳香疗法中使用的精油是从植物的哪个部分提取的?A. 根B. 叶C. 花D. 种子2. 下列哪项不是芳香疗法的常见用途?A. 缓解压力B. 促进睡眠C. 治疗感冒D. 预防感染3. 精油在使用前需要进行稀释的原因是什么?A. 避免过敏反应B. 提高精油的疗效C. 降低成本D. 增加香气4. 在芳香疗法中,哪种类型的皮肤适合使用含有玫瑰精油的产品?A. 油性皮肤B. 干性皮肤C. 敏感性皮肤D. 混合性皮肤5. 以下哪种精油具有舒缓肌肉疼痛的效果?A. 薰衣草精油B. 柠檬精油C. 茶树精油D. 薄荷精油二、多选题6. 芳香疗法中精油可以通过哪些方式使用?A. 按摩B. 吸入C. 口服D. 皮肤涂抹7. 下列哪些因素可能影响精油的质量?A. 植物的成熟度B. 提取方法C. 储存条件D. 植物的种植地点8. 芳香疗法中,哪些精油通常用于改善情绪?A. 薰衣草精油B. 柠檬精油C. 橙花精油D. 薄荷精油9. 在芳香疗法中,哪些精油具有抗菌作用?A. 茶树精油B. 薰衣草精油C. 玫瑰精油D. 薄荷精油10. 芳香疗法中,哪些精油适合用于皮肤护理?A. 玫瑰精油B. 薰衣草精油C. 茶树精油D. 橙花精油三、判断题11. 所有精油都可以直接涂抹在皮肤上。
()12. 精油的稀释比例通常根据精油的种类和使用目的来确定。
()13. 孕妇在使用精油时应特别小心,避免使用某些可能影响胎儿的精油。
()14. 芳香疗法可以完全替代传统医学治疗。
()15. 精油的保质期通常很长,因此无需担心过期问题。
()四、简答题16. 简述芳香疗法的基本理念是什么?17. 列举三种常见的精油,并简要说明它们的主要功效。
18. 解释什么是精油的“协同作用”,并给出一个例子。
19. 描述一下在进行芳香疗法按摩时,如何选择合适的基础油?20. 芳香疗法在日常生活中有哪些应用?五、案例分析题21. 假设你是一名芳香疗法师,你的客户是一位长期工作压力大,经常失眠的中年女性。
健康芳香疗法与精油使用考核试卷
B.柠檬
C.薰衣草
D.桉树
6.下列哪种精油对于缓解肌肉疼痛具有良好效果?()
A.迷迭香
B.百里香
C.乳香
D.以上都对
7.使用精油进行按摩时,应如何稀释?()
A.直接使用
B.用水稀释
C.用植物油稀释
D.用酒精稀释
8.下列哪种精油具有消炎作用?()
A.薰衣草
B.茶树
C.尤加利
D.以上都对
9.关于精油的保存,以下哪项是正确的?()
B.桉树
C.乳香
D.迷迭香
13.关于精油的吸入法,以下哪种方式是正确的?()
A.直接闻取
B.用水蒸气加热
C.用火烤
D.以上都对
14.下列哪种精油具有镇静作用?()
A.柠檬
B.薄荷
C.薰衣草
D.丁香
15.以下哪种情况不宜使用芳香疗法?()
A.孕妇
B.哺乳期妇女
C.儿童和老人
D.皮肤敏感者
16.下列哪种精油具有驱蚊作用?()
1.请简述精油的提取方法及其各自的特点。
2.在使用精油进行家庭保健时,如何正确稀释精油?请列举稀释精油时应注意的事项。
3.请说明为什么孕妇和哺乳期妇女在使用精油时需要特别小心,并列举一些适合孕妇使用的精油。
4.描述芳香疗法中吸入法的基本操作步骤,并说明其适用的情况。
标准答案
一、单项选择题
1. B
2. A
B.患有慢性病的人
C.正在服用药物的人
D.健康状况良好的人
16.以下哪些精油适合用于缓解肌肉紧张?()
A.迷迭香
B.玫瑰
C.乳香
D.香茅
17.以下哪些是精油的保存注意事项?()
花香疗法与情绪调节考核试卷
11. 以下哪种花香具有镇静安神的作用?( )
A. 桂花
B. 康乃馨
C. 百合
D. 郁金香
12. 花香疗法中,哪种花香被认为具有抗氧化作用?( )
A. 玫瑰
B. 茉莉花
C. 洋甘菊
D. 紫罗兰
13. 以下哪种花香对缓解头痛有帮助?( )
A. 薰衣草
B. 康乃馨
C. 桂花
D. 鸢尾花
14. 花香疗法中,哪种花香具有消炎作用?( )
A. 伴侣关系
B. 亲子关系
C. 同事关系
D. 宠物关系
13. 以下哪些花香适合用于办公室环境以提升工作效率?( )
A. 薰衣草
B.些季节使用效果可能更佳?( )
A. 春季
B. 夏季
C. 秋季
D. 冬季
15. 以下哪些花香可能有助于缓解旅行疲劳?( )
花香疗法与情绪调节考核试卷
考生姓名:__________ 答题日期:__________ 得分:__________ 判卷人:__________
一、单项选择题(本题共20小题,每小题1分,共20分,在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的)
1. 以下哪种花香常常被用于缓解焦虑情绪?( )
A. 玫瑰
B. 薰衣草
C. 紫罗兰
D. 百合
2. 花香疗法中,茉莉花的主要作用是?( )
A. 提神醒脑
B. 改善睡眠
C. 缓解压力
D. 提高免疫力
3. 以下哪种花香被认为具有调节情绪、增强自信心的作用?( )
A. 郁金香
B. 康乃馨
C. 鸢尾花
D. 百合
4. 花香疗法起源于哪个国家?( )
香精在芳香疗法中的疗效研究考核试卷
5.具有抗病毒作用的香精是__________。
6.用于提高免疫力的香精包括__________和__________。
7.在芳香疗法中,__________香精可以用于缓解经痛。
8.适合儿童使用的香精有__________和__________。
9. ABCD
10. A
11. ABC
12. ABC
13. ABCD
14. BC
15. ABCD
16. ABC
17. ABC
18. ABC
19. ABC
20. ABCD
三、填空题
1.薰衣草
2.薰衣草
3.薄荷
4.尖叶薄荷
5.茶树
6.薰衣草、佛手柑
7.玫瑰
8.茶树、玫瑰
9.水蒸气蒸馏、超临界流体提取
10.玫瑰、茶树
香精在芳香疗法中的疗效研究考核试卷
考生姓名:__________答题日期:__________得分:__________判卷人:__________
一、单项选择题(本题共20小题,每小题1分,共20分,在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的)
1.芳香疗法中,以下哪种香精被认为具有镇静作用?()
一、单项选择题
1. A
2. C
3. B
4. D
5. C
6. C
7. A
8. B
9. D
10. B
11. B
12. B
13. A
14. B
15. A
16. A
17. D
18. A
19. B
20. D
二、多选题
草本植物的精油提取与芳香疗法考核试卷
3. ABCD
4. ABCD
5. ABC
6. AB
7. ABC
8. ABCD
9. ABC
10. ABC
11. ABC
12. ABCD
13. ABC
14. ABC
15. AC
16. ABCD
17. ABC
18. D
19. ABC
20. ABC
三、填空题
1.花朵、叶片、根部
2.水蒸气蒸馏法
C.柠檬
D.薰衣草
17.下列哪种精油适用于促进伤口愈合?()
A.玫瑰
B.薄荷
C.茶树
D.洋甘菊
18.在芳香疗法中,哪种精油通常与其他精油混合使用以提高疗效?()
A.薰衣草
B.柠檬
C.乳香
D.甜橙
19.下列哪种精油具有抗氧化作用?()
A.薰衣草
B.柠檬
C.丁香
D.茶树
20.哪种精油适用于缓解焦虑和压力?()
A.洋甘菊
B.玫瑰
C.香蜂草
D.乳香
11.以下哪些精油有助于提升情绪和增强自信?()
A.香橙
B.玫瑰
C.佛手柑
D.茶树
12.以下哪些因素可能会影响精油的提取效率?()
A.植物品种
B.植物生长环境
C.提取方法
D.季节
13.以下哪些精油适用于皮肤护理?()
A.玫瑰
B.茶树
C.洋甘菊
D.薄荷
14.以下哪些精油具有驱虫效果?()
A.薰衣草
B.柠檬草
C.香蜂草
D.罗勒
15.以下哪些精油可以用来缓解头痛?()
A.薄荷
B.玫瑰
C.洋甘菊
野生植物精油采集与芳香疗法考核试卷
6.__________和__________是两种常用的植物精油提取方法。
( ) ( )
7. 茶树精油具有__________和__________的特性,常用于皮肤护理。
( ) ( )
8. 玫瑰精油在芳香疗法中因其__________和__________的疗效而受到欢迎。
B. 压榨法
C. 超临界二氧化碳提取
D. 紫外线照射
2. 薰衣草精油在芳香疗法中可以用于治疗以下哪些症状?( )
A. 失眠
B. 焦虑
C. 压力过大
D. 肠胃不适
3. 以下哪些植物精油具有消炎作用?( )
A. 茶树
B. 尤加利
C. 玫瑰
D. 甜橙
4. 以下哪些因素会影响植物精油的质量?( )
A. 采集时间
11. 以下哪些植物精油的采集需要特别注意时间?( )
A. 薰衣草
B. 玫瑰
C. 柠檬
D. 茶树
12. 以下哪些方法可以用来保存植物精油?( )
A. 密封保存在阴凉处
B. 放入冰箱冷藏
C. 使用棕色玻璃瓶
D. 避免阳光直射
13. 以下哪些植物精油可以用于提高注意力?( )
A. 尤加利
B. 柠檬
C. 薄荷
A. 薰衣草
B. 玫瑰
C. 柠檬
D. 茶树
17. 以下哪种植物精油具有抗抑郁作用?( )
A. 尤加利
B. 甜橙
C. 茶树
D. 茉莉
18. 以下哪种植物精油不适合用于皮肤护理?( )
A. 玫瑰
B. 薰衣草
C. 柠檬
D. 黑胡椒
19. 以下哪种方法不适合植物精油的提取?( )
芳香保健师复习题
芳香保健师复习题四川省首届保健技能按摩大赛芳香保健师赛区理论题一、判断题:1、英国在芳香疗法运用大会上,将治疗的焦点集中在借助精油以按摩为中心的放松效果) 上。
(?2、吸入的精油到达扁桃体、海绵体可强化记忆,使精神集中。
(×) 3、芳香疗法是现代健康的唯一途径,这种方法安全,让人愉快,又相当简单。
(×) 4、沐浴后,可直接做芳香护理。
(×) 5、精油与草药有着共同的起源,但不能混为一谈。
(?) 6、精油不会进入肺部。
(×) 7、有些精油可溶于酒精里、固体油中,但不溶于水。
(?) 8、芳香精油本身就很油腻。
(×) 9、香熏精油由毛孔进入体内,一般不会排出体外。
(×) 10、香熏精油具有高渗透性、抗病毒性。
(?) 11、采用火测试精油的可燃性也可辨别真假精油。
(?) 12、用植物花朵采取精油一般在植物开花、蓓蕾阶段采集。
(?) 13、法国的玫瑰萃取的精油为玫瑰精油的极品。
(×) 14、佛手柑、葡萄柚、柠檬精油都属于芸香科的植物。
(?)15、有些精油具有危险性和毒性。
(?) 16、心脏是血液循环的动力器官,象水泵一样把血液不断的推送到动脉。
(?) 17、血液由心脏射出,经动脉、毛细血管和静脉,再返回心,周而复始,形成血液循环。
(?) 18、脾是人体最小的淋巴器官,具有免疫应答的功能。
(×) 19、呼吸系统的主要功能是机体与外界环境之间的气体交换。
(×) 20、五脏包括:心、肝、脾、肺、肾。
(?) 21、阴阳是中国古代哲学中对自然界相互关联的事物和现象对立双方的概括。
(?) 22、六腑的生理特点:造血和传化水谷。
(×) 23、芳香精油按摩时,施行的动作一定要慢且一致,不可太快。
(?) 24、结核病患者能接受全身芳香淋巴排毒按摩。
(×) 25、针灸当天不得进行香熏淋巴按摩。
naha芳疗考试模拟试卷
[佩瑞絲NAHA初階]試題A卷學號一、是非題(一題2分,共10分)1. ( )芳香療法並不屬於輔助療法(Complementary and Alternative medicine,CAM)中的主流療法之一。
2. ( )Lavender屬於牻牛兒科,有助於改善消化和呼吸系統問題與提振情緒。
3. ( )脂吸法萃取出的精油氣味與鮮花最相近,如:Rose。
4. ( )Chamomile Roman屬於禾本科,有助於改善皮膚、神經、循環和骨骼系統問題與情緒鎮定。
5. ( )Ginger精油不宜直接塗在皮膚上,嚴重時皮膚會起疹,務必以基礎油稀釋後使用。
二、選擇題(一題2分,共10分)1. ( )源自胸腺的淋巴細胞,可直接攻擊病原體的是:(1)T細胞(2)B細胞(3)巨噬細胞。
2. ( )屬於桃金孃科,有助於改善免疫、泌尿和呼吸系統問題與激勵情緒之精油是:(1)Eucalyptus(2) Peppermint(3) Rosemary。
3. ( )不適合於高血壓及癲癇,避免在懷孕期間使用之精油是:(1)Rosemary(2)Rose(3)Clary Sage。
4. ( )過敏肌膚須低濃度(1%)少量使用,濃度過高可能導致頭痛和反胃之精油是:(1) Ginger(2)Ylang Ylang(3)Fennel。
5. ( )屬於橄欖科,有助於改善呼吸系統問題之精油是:(1)Geranium(2)SweetOrange(3)Frankincense。
三、填充題(一題5分,共10分)1. 請寫出歐、美、澳專業有機認證名稱:2. 請寫出Eucalyptus的植物科屬與化學結構:四、簡答題(一題10分,共30分)1. 請簡要寫出五個較重要的植物家族與所屬精油三支。
2. 請簡要敘述肌肉系統之精油保健重點與相關精油三支。
3. 請簡要敘述呼吸系統之精油保健重點與相關精油三支。
五、申論題(一題10分,共30分)請由表格中,選出四支NAHA初階精油,按照高音、中音、低音之比例,寫出符合題目[症狀]的複方調油(四支單方),並分別列出每支單方精油的調配比例與選擇原因(藥學屬性)。
芳香疗法试题集(一)
芳香疗法试题集(一)《芳香疗法》试题集(一)一、填空题:1、自植物提炼出的精油可分为两种:基础油和植物精油。
2、植物精油在三方面影响人体:一为药理方面,即指精油在血液循环内之运作;一为生理方面,即指精油对人体系统的影响;一为心理方面,即指精油经由神经系统对香味的刺激反应而影响情绪。
3、精油的分子包含了阴(负)和阳(正)两元素。
4、精油的使用方法按摩法、吸入法、冷敷/热敷、足浴、半身浴、全身浸浴、蒸汽浴、熏蒸等。
5、纯天然的精油可由蒸馏法及挤压法两种方式提炼出来。
95%的精油是由蒸馏法萃取而得。
6、精油的制作有香脂法、挤压法、蒸馏法和溶剂萃取法几种方法。
7、精油的种类有柑橘类精油、青草类精油、药草类精油、辛香类精油、木本类精油和花香类精油六种。
8、精油的度数(基调)分为高度、中度和低度。
9、纯植物精油容易受到湿热、光线、空气等因素的影响而变质,所有储存纯精油的容器都必须是深色。
10、没有开封的纯精油的保存期限,根据精油的种类可以长达3,10年;开封后的纯精油,如果储存情况良好,则可保存至少2年;而复方精油的保存期限,则因媒介油会变质的关系,保存期限较短,不能超过1年。
11、橙的拉丁学名是Citurs aurantium,萃取部位果皮,萃取方法挤压,挥发等级高,科别芸香科,产地意大利、巴西。
12、当归是具有光敏反应的特殊油,其特性具有补血的功效,主要用在身体上。
13、佛手柑含有Bergapten成分,可能在体内停留的时间长达24小时。
14、用罗马甘菊的原形泡茶水喝,可改善口腔溃疡及消化系统;纯露可做湿贴或化妆水;化学成分为酯类、酮类、醇类和氧化物。
15、肉桂精油属阳中之阳,是热油;快乐鼠尾草又名南欧丹参;桉树(尤加46利)有释放氧气的作用;乳香称为供香的油,可增加信仰力。
16、茉莉属男人用油,对男性性功能调理非常好。
17、使用芸香科精油会产生光敏反应,4,6小时之内不能晒太阳。
18、玫瑰怀孕期间不能使用,因为它有调经的作用。
芳疗试题
103、风湿症、关节炎、肌肉痛和疲倦等问题,可以_热敷或按摩1~1.5%的稀释姜精油。
104、葡萄柚精油非常适合油性肌肤和痤疮使用,它可以调理肌肤和头皮皮脂腺的分泌。
105、剧烈运动后,用葡萄柚精油按摩肌肉,可以帮助排除乳酸、减少肌肉僵硬和疼痛。
106、橙花精油非常温和、安全,怀孕时也可以使用,在乳霜中加些橙花和桔精油可以预防妊娠纹。
42、柠檬有紧肤作用,可改善微血管扩张,尤适合油性皮肤,可促进呼吸系统运作,舒缓喉部不适,并能振奋精神。
《芳香疗法》试题集(三)
46、橙花对关节、静脉、肌肉等不适都有疗效,并能镇定安眠、舒缓神经、平衡人体荷尔蒙及增强性欲。
。
52、玫瑰杀菌、壮阳,并有助妇科病的治疗。
53、玫瑰有滋润皮肤、除皱紧肤的作用,适合干性皮肤及敏感皮肤。
7、从植物不同部位提取出来的精油,对我们的身体有不同的效用。
8、种籽有助消化系统的运行;根有舒缓镇静的作用;树干、茎有振作精神、消除疲劳、强壮身体的机能;树脂滋润皮肤、养神镇静;叶有利于呼吸系统、提神;果实有助提升情绪、减肥、帮助淋巴运作、促进排泄;花瓣镇静、平衡荷尔蒙。
9、芳香按摩法,可根据顾客的情绪及所选用的精油,达到松弛神经或焕发精神的作用。将精油用基础油稀释后,擦在患者身上,借助基础油令其透过毛孔渗透至体内。
113、薄荷精油蒸汽可以清洁和清除皮肤阻塞,特别适合治疗痤疮。
114、薄荷精油具有温和的抗菌能力,可以控制皮肤表面细菌的生长。
115、玫瑰纯露有平缓、静心、抚慰和抗发炎的特质,它是温和的杀菌剂和收敛剂。
120、精油的药理作用为吸收及排泄、对平滑肌的作用、对中枢神经系统的作用、对皮肤黏膜的作用、内分泌、外分泌、对细胞的作用、对下等生物的作用。
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114、薄荷精油具有温和的抗菌能力,可以控制皮肤表面细菌的生长。
115、玫瑰纯露有平缓、静心、抚慰和抗发炎的特质,它是温和的杀菌剂和收敛剂。
120、精油的药理作用为吸收及排泄、对平滑肌的作用、对中枢神经系统的作用、对皮肤黏膜的作用、内分泌、外分泌、对细胞的作用、对下等生物的作用。
13、基础油的保质期一般在________以内,若开封一般在________左右。(B)
A、3年、2年B、3年、1年C、2年、1年D、2年、5个月
14、当归的化学结构是________。(D)
95、玫瑰是精油中的极品,被誉为花中之皇后,古代埃及艳后视之为生活必需的精油。
96、把精油加入茶内,使精油透过胃壁输入血管,直达细胞。
97、由于精油浓度高,会破坏咽喉的黏膜,故要小心处理其稀释度;若不大肯定的话,不宜乱用,否则可能会导致中毒。
98、在美容的层面上,敷面可软化皮肤表皮鳞屑,使死皮脱落,增进细胞代谢功能,使细胞在最活跃的状态下,准备吸收营养及氧分丰富的香薰精油。
79、精油只可外用,如要内服,需有医生或芳疗师的指导。
80、孕妇应避免使用以下精油,如罗勒、鼠尾草、杜松、没药、薄荷及迷迭香等。
芳香疗法》试题集(五)
81、精油是易燃及易氧化挥发的物质,故须放置远离火及阳光直射之处。
82、柑橘属类的精油佛手柑、柠檬、柠檬草、香橙等,不宜在日光浴前后使用,否则,经紫外线暴晒后,容易刺激皮肤内黑色素生长,导致雀斑或晒斑出现。
99、在治疗身体毛病方面,敷面可帮助解除痛楚及减低发炎机会,除了敷面部,还可敷在身体任何一部分。
100、敷面分热敷和冷敷两种,热敷有改善慢性痛症及舒缓神经紧张、平复情绪;冷敷则有助治疗急性损伤及痛症,有唤醒作用,可应用于急救上。
《芳香疗法》试题集(六)
101、香薰精油的组成分子精油,可渗透入皮肤深层,增进身体血液循环及整个循环系统的功能,把精油的特性发挥在每个细胞上。
54、玫瑰可增强自信,有催情作用,并促进性欲。
55、迷迭香防脱发及用作生发剂,去头屑及光泽毛发。
56、迷迭香能刺激大脑,增强记忆力,可排毒消炎,防止肠胃炎及腹泻,加速体内新陈代谢,激励振奋精神。
57、迷迭香可抗风湿及改善皮肤水肿,消除眼袋肿胀。有助控制及减轻体重,与丝柏合用,是减肥的良方。
58、檀香补充精力,维持及增强性功能。有强烈杀菌作用,能治疗血管破裂。
71、棕榈油含丰富的维他命,渗透力极佳并有防晒之功能,适合干性皮肤。
72、鳄梨油含丰富的维他命A、B、D、E和蛋白质,适合干性及老化皮肤,此油通常与葡萄籽油融合使用,以帮助渗透。
73、橄榄油的气味强烈,多用来按摩头皮及作护发素之用,不宜用于面部,但很多人会用作身体按摩。
74、调配精油原材料要优质,必须是一级的精油和一级的基础油,才能保证其发挥最佳效果。
128、桃金娘气味属青草甜味,呈桔黄色。
129、桃金娘的产地是北非、地中海。
130、台湾桧木是台湾的国宝,萃取部位是木杆及根部。
《芳香疗法》试题集(七)
二、选择题:
1、精油的成分有________。(A)
A、醇类B、氧化物C、蛋白质D、维生素
2、精油品质的要求为_______。(B)
A、质量B、纯度C、浓度D、比例
《芳香疗法》试题集(二)
28、尤加利可治疗鼻窦炎、鼻腔炎、支气管感染、发热头痛,对肺部疾病作吸入剂特别闻名。
29、尤加利外用补给皮肤氧气,治疗毛管阻塞及色素沉着、暗疮、昆虫叮咬等,并有振奋作用。
30、尤加利的植物源自澳洲,但现已遍布地中海沿岸地区,精油由植物的叶子部提取。
33、乳香对哮喘、呼吸系统有治疗作用,能促进细胞再生,加速伤口的愈合及延缓皱纹产生。
92、二十四小时后,精油连同废物毒素,经过肺、汗腺、肾、尿液等途径排除体外。
93、精油渗透力强,易被皮肤吸收,可溶解体内脂肪及平衡细胞组织,加强皮肤呼吸能力及生命力,能氧化皮肤,排除废物毒素,有助清洁体内组织。
94、尤加利是从树叶提取来的最有效的杀菌剂,有效协调呼吸系统的运作,能治支气管炎、流行性感冒和鼻塞,并助消除疲劳,亦是发高烧的急救用剂,能在三十分钟内使发烧者降温。
59、檀香适合敏感性及干性皮肤,能滋润并保持皮肤水分,增强皮肤弹性,消除粉刺、暗疮及毛孔发炎。
60、檀香来源于该植物的木心。
《芳香疗法》试题集(四)
61、鼠尾草是一种强力松弛剂,用热敷及按摩,有助调理女性月经及痛经,可松弛经期紧张,并有镇静作用。
62、鼠尾草适合油性及干性皮肤,有滋润皮肤的作用。
63、茶树对口腔溃疡、香港脚、香港手有疗效,杀菌力极强,是身体对病毒产生免疫力。
3、牛膝草的适应症________。(D)
A、产后忧郁症B、不孕C、消化不良D、低血压
4、下列属于祛风除湿类的精油是________。(A)
A、百里香B、薰衣草C、柠檬D、天竺葵
5、可以调节体温的精油是________。(A)
A、佛手柑B、罗勒C、肉桂D、天竺葵
6、能滋润心灵的精油是________。(C)
42、柠檬有紧肤作用,可改善微血管扩张,尤适合油性皮肤,可促进呼吸系统运作,舒缓喉部不适,并能振奋精神。
《芳香疗法》试题集(三)
46、橙花对关节、静脉、肌肉等不适都有疗效,并能镇定安眠、舒缓神经、平衡人体荷尔蒙及增强性欲。
。
52、玫瑰杀菌、壮阳,并有助妇科病的治疗。
53、玫瑰有滋润皮肤、除皱紧肤的作用,适合干性皮肤及敏感皮肤。
83、癫痫人士要避免使用迷迭香、鼠尾草及茴香精油。
84、精油不宜接触眼部和唇部。
85、纯天然植物精油对美容、健康、平衡心理及增强体质方面,均具有一定程度的帮助。
86、采用纯天然的植物精华油,对任何人均是安全而合适的,透过使用香薰精油,五官和潜意识获得真正的舒缓。
87、精油是进行香薰按摩或香薰护理的基本元素,而精油的基本成分,除了香薰精油外,便是媒介油。
《芳香疗法》试题集(一)
一、填空题:
1、芳香疗法是将高香度的植物花瓣、枝叶,经过提炼,通过人体的毛孔吸收,渗透至内皮深层组织及脂肪部分,甚至可直达血液,透过血液循环来发挥其治疗作用;也可通过人体的消化系统,吸收其营养,再通过血液输送到人体各器官,维持和增强人体的抵抗力。
2、芳香疗法能直接刺激大脑神经,除了可在心理上帮助人消除各种压力及紧张的情绪外,还有增进记忆力、帮助思维的功效。
7、从植物不同部位提取出来的精油,对我们的身体有不同的效用。
8、种籽有助消化系统的运行;根有舒缓镇静的作用;树干、茎有振作精神、消除疲劳、强壮身体的机能;树脂滋润皮肤、养神镇静;叶有利于呼吸系统、提神;果实有助提升情绪、减肥、帮助淋巴运作、促进排泄;花瓣镇静、平衡荷尔蒙。
9、芳香按摩法,可根据顾客的情绪及所选用的精油,达到松弛神经或焕发精神的作用。将精油用基础油稀释后,擦在患者身上,借助基础油令其透过毛孔渗透至体内。
A、天竺葵B、香茅C、薰衣草D、罗勒
7、精油可增加身体抵抗细菌或________的能力。(B)
A、杀死病毒B、病毒感染C、感染蔓延D、感染细菌
8、香薰精油的浓度最好是________。(A)
A、一百比一B、一比一百C、一比五十D、五十比一
9、未开封的木香调精油可保存________。(A)
A、5年B、10年C、15年D、20年
14、罗勒来源于植物的花叶。
15、孕妇怀孕首三个月不宜使用罗勒。
18、佛手柑具有杀菌消毒,对皮肤湿疹及暗疮有疗效,适合油性皮肤使用。
19、佛手柑来源于植物的新鲜果皮,具有清新、香甜的气味。
20、甘菊是胃部刺激剂,有提神醒脑作用,能舒缓情绪,可治疗更年期症候并能治疗痉挛,适合过敏性及干燥的皮肤,能治疗湿疹。
121、精油本身可以杀死细菌或病毒。
122、精油可避免感染蔓延、扩散。
123、治疗疲倦的最佳选择是薰衣草、洋甘菊。
124、可以直接降体温的是佛手柑、尤加利、薰衣草和薄荷。
125、香薰美容是一种全面的美容艺术,能创造全面、整体的美。
126、当归的产地是比利时、荷兰和德国。
127、姜和马乔莲调合顺时针按摩腹部,对便秘效果很好。
38、杜松有效治疗胃痛、消化不良风湿等,亦能刺激血液循环及淋巴系统,亦能排泄体内多余的水分及毒素。
39、薰衣草可刺激皮肤活细胞再生,帮助伤口愈合,适合任何皮肤使用。
40、薰衣草可消除肌肉疼痛,治疗皮肤湿疹,且有消毒杀菌及驱虫作用,能舒缓神经,对失眠及情绪低落有效。
41、柠檬刺激神经和白血球,加强对抗细菌能力。
3、精油经毛孔渗入血液,加速人体新陈代谢,排除体内多余水分及废物,令滞呆的器官活跃起来,从而增强人体对疾病的免疫能力。
4、蒸馏法是一种古老,也是最广泛使用的提炼方法。
5、精油是由各种植物中的不同部分提炼出来的,例如种籽、根、茎、树脂、叶、花、果实等。
6、精油又被称为植物的荷尔蒙,可见它是植物内的重要成分。
10、柑桔类相对木香调的精油来说,保存期________。(C)
A、较长B、长C、短D、较短
《芳香疗法》试题集(八)
11、未开封的广藿香可保存________。(A)
A、20年B、25年C、10年D、15年
12、保存温度在________室温下。(D)
A、5~10℃B、5~20℃C、10~20℃D、15~20℃
102、姜原产于亚洲的印度和中国。
103、风湿症、关节炎、肌肉痛和疲倦等问题,可以_热敷或按摩1~1.5%的稀释姜精油。
104、葡萄柚精油非常适合油性肌肤和痤疮使用,它可以调理肌肤和头皮皮脂腺的分泌。
105、剧烈运动后,用葡萄柚精油按摩肌肉,可以帮助排除乳酸、减少肌肉僵硬和疼痛。
106、橙花精油非常温和、安全,怀孕时也可以使用,在乳霜中加些橙花和桔精油可以预防妊娠纹。