初中七年级《排球双手上手传球

初中七年级《排球双手上手传球》教学设计

一、指导思想：

本课以《体育与健康课程标准》为依据，充分体现“健康第一”的指导思想，以满足不同学生的发展和需要。注重教师为主导，学生为主体，强调在教学中通过多手段练习，激发学生的学习兴趣，营造宽松的、民主的、和谐的教学课堂气氛，关注学生学习的过程和方法，促进学生掌握基本知识、技术技能，培养学生的基本活动能力和良好体育道德。

二、教材分析：

排球运动受场地、人数、地域和运动水平的限制比较小，易于开展，也比较受中学生的喜爱，虽然相对篮球足球较弱，但校园开展普及率比较高，有一定的学习基础。通过排球练习，可以发展学生的基本活动能力，提高速度、力量、灵敏等身体素质，培养快速反应和正确判断的能力，以及勇猛顽强，灵活机智和团结协作的品质。初中的排球教材以基本知识和技术教学为主，教学手段可以运用比赛法，游戏法等提高学生兴趣。本课次教材为排球教学单元中4/8课时，新授《排球双手上手传球》，以正面传球为主要内容。

正面传球技术要领：

1：准备姿势：

看清来球，迅速移动倒球的落点，对正来球，两脚左右开立，约同肩宽，左脚稍前，右脚脚跟稍提起，两膝微屈，上体稍前倾，两臂弯曲置于胸前，两肘自然下垂，两手成传球手形，眼睛注视来球方向。

2：击球点：

击球点在前额上方约一球距离处。

3：传球手形：

当手触球时，手腕稍后仰，两手自然张开，手指微屈成半球状。两拇指相对成“一”字形或“八”字形，两拇指间的距离不能过大，以防漏球。

4：击球用力：

球来时，两手微张迎球，用拇指内侧，食指全部，中指的二三指节触球的后下部，无名指和小指触球两端。用手指的弹力、手臂和身体协调的力量将球传出。

三、学情分析：七年级学生处于小学向中学，少年向青春期发展过渡阶段，具有较明显的个性特征。该年龄段的学生有很强的好奇、求知欲和好胜、表现欲，已具备一定的模仿能力和学习基础，可以独立完成技术动作的能力。从前段教学了解到，学生小学阶段排球学习基础参差不齐，且基础较差者占多数。双手上手传球是排球教学中有一定难度的基本技术，由于学生年龄较小，力量相对也较弱，特别是手指力量较弱，容易出现击球无力或漏球，应重点掌握正确手型和移动对位，本课次在课的安排中要考虑学生的实际情况，以新授课对待，应以个人练习

为主，小组合作练习为辅。扎实技术基础的同时，可以安排一些比赛或游戏来激发学生学习的兴趣，提高教学效果。

重点：快速移动对准球

难点：正确手型弹击球

四、教学流程：课堂常规——移动练习——准备操——复习排球垫球——学习排球双手上手传球——排球游戏——集合——放松整理活动——评价与反思

五、教学效果预计：

1.生理负荷：练习密度30—35%，平均心率135—140次/分，强度中。

2.知识技能：了解技术要领，能通过快速移动对准来球，传球手型基本正确。

3.德育：表现出为同伴抛球认真，为小组竞赛努力拼搏，主动为同伴加油。

七年级《排球双手上手传球——正面传球》实践课教案

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