禁烟主题班会学习心得

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校园禁烟控烟教育心得体会

校园禁烟控烟教育心得体会（精选6篇）

我们心里有一些收获后，写心得体会是一个不错的选择，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。应该怎么写才合适呢？以下是小编收集整理的校园禁烟控烟教育心得体会（精选6篇），希望对大家有所帮助。

校园禁烟控烟教育心得体会1

吸烟的危害，人尽皆知。有数据表明，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手，香烟里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支烟里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支烟里的尼古丁含量可毒死一头牛。

另外，吸烟对我们的机体也有损害，抽一支烟就会短活12分钟。按照一个人一天抽15支烟来说，这个人就会比不吸烟的人少活6年多。而且长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。在中国3亿多烟民中，青少年的吸烟率达到了男生20%，女生10.5%。而且这一数据还在飞速上升。

多么可怕而又真实的事实啊，虽然有这么多血淋淋的例子，可还是有很多人在吸烟，比如说我的爸爸，他天天吸烟，有几次还在空调间里吸烟，弄得满房间都是烟味，我和妈妈实在受不了了，便让爸爸戒烟，一开始爸爸挺有毅力，可过了一个星期爸爸就坚持不住了，又开始吸烟，而且吸得比以前更猛了。

为此，妈妈已经和爸爸吵过几次架了，可爸爸就是不听。最近，外公查出了有高血压，医生劝他戒烟，于是，外婆对外公下达了禁烟令，还好外公凭着他坚强的毅力戒掉了烟瘾，戒掉烟后，外公的高血压降下去了，人也精神了许多。

禁烟控烟心得体会（精选8篇）

禁烟控烟心得体会

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。

当我们经过反思，对生活有了新的看法时，心得体会是很好的记录方式，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。怎样写好心得体会呢？以下是小编帮大家整理的禁烟控烟心得体会（精选8篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

5月31日是第34个“世界无烟日”，不过更受烟民关注的是，6月1日起，被称为“史上最严控烟令”的《北京市控制吸烟条例》也将正式实施，届时，北京市包括写字楼、餐厅在内的所有室内公共场所、工作场所和公共交通工具内禁止吸烟，彻底叫停所有烟草促销活动。按照规定，个人在禁止吸烟场所违规吸烟的，最高将被罚款200元。

吸烟有害健康，被动吸烟更是如此。积极用法治思维和法治方式禁烟，初衷很好。然而，北京最严控烟令实施效果如何？值得期待。我国人口多，烟民多，公共场所禁烟面临执法人手不足、执法手段滞后等问题，“史上最严控烟令”可能会遭遇执法成本高、法不责众等窘境而收效一般。这与禁烟有软肋有关。

卷烟利益让禁烟有软肋。一方面，种植烤烟、加工和销售卷烟产生的税赋成为不少地方的财政收入重要来源，禁烟会造成这些地方既得利益受影响，导致部分地方事实上禁烟不力，对禁烟有抵触情绪。另一方面，烟草管理部门也是卷烟生产销售的既得利益者，要让他们壮士断腕--积极禁烟也有难度，除非理顺管理体制机制，使烟草管理部门与烟草生产经营单位彻底政企分开，卷烟利益不再被捆绑，烟草管理部门才能位置超脱、公正地协助监督实施好有关禁烟法律法规。

禁烟班会心得

禁烟班会心得篇1

禁烟班会心得

为了让我们了解关于吸烟的危害以及禁烟的有关知识，x月x日下午，学校特地邀请了疾控中心的马主任、张医生与程医生来给我们上了一堂生动形象、富含教育意义的禁烟班会课。

上课铃声响起，同学们安静地坐在教室里等待马主任的到来。在得知马主任患有严重的咽喉炎，不能吸烟后，同学们纷纷鼓掌欢迎。马主任给我们讲了许许多多关于吸烟的危害以及禁烟的知识。他告诉我们：“吸烟会导致很多疾病，如肺癌、肺癌、心脏病等，吸烟不仅危害自己的健康，还危害身边的人，被动吸烟者比主动吸烟者的危害更大。吸烟还会影响人的口腔、肺、胃等，严重的还会导致癌症。”接着，马主任给我们看了一些图片，让我们更加深入地了解吸烟的危害。同学们也积极发言，讲述身边发生的事情，深入浅出地阐述吸烟的危害。最后，我们还以集体签名活动来告诫同学们不要吸烟，同时也提醒我们自己要远离二手烟。

通过这堂禁烟班会课，我深刻认识到吸烟的危害。我相信，在我们共同努力下，吸烟者一定会越来越少，我们的身体也会更加健康，生活也会更加美好！

禁烟班会心得篇2

禁烟班会心得

上周五，我们全班同学在学校的组织下，参加了一次禁烟班会。这次班会给我留下了深刻的印象。

在班会上，老师播放了一些有关吸烟的短片，里面讲述了一位年轻人因为长期吸烟，身体受到了严重的伤害，最终患上了癌症。这些画面让我感到非常震惊，也让我深刻地认识到了吸烟的危害。

接着，老师向我们讲解了吸烟对健康造成的危害，包括对呼吸系统、循环系统、免疫系统等多方面的影响。老师还告诉我们，吸烟不仅仅危害自己，还会对身边的人造成伤害。这些信息让我感到非常惊讶，也让我更加深刻地认识到了吸烟的危害。

禁烟心得体会

篇一：控烟心得体会

篇一：学校控烟工作方案

实验中学控烟工作方案

指导思想：

为了进一步推进文明校园、实验中学校园建设，为师生营造一个良好的学习、工作环境，我校积极响应中小学控烟精神，大力宣传吸烟的危害性，开展控制吸烟活动。更好地为青少年学生创造良好的无吸烟环境，教育培养学生不吸烟，同时以倡导健康、文明的生活方式，提高职工的健康意识，为创建一个文明、健康、积极向上的学习和工作、生活环境，特制订实验中学控烟工作实施方案。

一、控烟工作领导小组

组长：赵志文

副组长：宁志宏郑晓明

成员：宣金山马宝良任立涛王振宇李富友郑玉咏

刘海志刘冰曲广宏天苍崔汉学马宝增周宪杰

二、工作目标

通过“无烟校园”的创建活动，营造学校无烟环境，带动全社会无烟环境的建立，全校力争达到无烟校园的标准。

三、落实措施

1各班级班主任在本班排查，将本班曾经吸烟的同学报送政教处，由学校统一给这些学生做吸烟有害健康的知识讲座2在学生中开展“创建无烟学校”签名活动；

3每个班级开展“吸烟危害健康”主题班会，每个班级设立控烟宣传栏；

4学生中开展“禁烟大家谈”活动，要求每个学生写出控烟教育心得体会； 5学校在教学楼和住宿楼内设立控烟举报箱，及时掌握学生有无吸烟现象。积极为学生创造一个安宁、清洁、健康的学习、生活环境，让学生远离烟害。 7利用政治学习、教研活动等各种途径，在教职工中开展控烟、戒烟、禁烟教育，使控烟、戒烟成为教职工的自觉行动，提高教职工的控烟能力。充分利用主题班会、板报、广播站等各种形式，对学生开展吸烟有害健康的宣传教育，培养学生良好的行为习惯，增强学生的自我保健意识与能力。 8学校领导带头不吸烟，全体师生共同参与控烟活动，人人争做控烟主人，努力共创“无烟学校”新局面。

禁烟禁毒禁赌主题班会

尊敬的校长、老师和同学们：

大家上午好！今天我很荣幸能够在这里和大家一起举办这场主题班会，主题是禁烟禁毒禁赌。禁烟禁毒禁赌是我们社会中非常重要的议题，它事关我们每个人的健康和幸福。通过这次班会，希望我们能够加深对禁烟禁毒禁赌的认识，更好地保护自己和他人的生命安全和健康。

首先，我想和大家分享一些关于吸烟的常识。烟草烟雾中含有无数有害物质，其中包括致癌物质、致畸物、致突变物等。吸烟不仅对吸烟者的健康有害，还对周围的人造成二手烟危害。二手烟中的有害物质同样会危及到人们的健康。吸烟不仅会引发肺癌、心脏病等多种疾病，还会严重地降低人的免疫力，使人更容易感染疾病。因此，禁烟对于保护大家的身体健康非常重要。

接下来，我们转到禁毒的主题。毒品是当今社会的一大毒瘤，它对于个人和整个社会造成了巨大的危害。毒品会严重损害人们的心理和生理健康，破坏家庭关系和社会秩序。毒品不仅让人上瘾，丧失理性和判断力，还会导致人们违法犯罪。禁止毒品的传播和使用是社会的底线，我们每个人都应该积极参与到禁毒行动中来，为创建一个清朗的社会环境贡献自己的力量。

最后，我想和大家谈谈赌博问题。赌博是一种严重危害个人和家庭的行为。它会导致人们丧失正常的判断力和理性思考能力，导致家庭财产流失，甚至破裂家庭关系。赌博造成的经济负担和心理压力会给个人和家庭带来极大的困扰。在这个看重物质财富的社会中，我们应该懂得控制自己的欲望，远离赌博这种不负责任的行为。

身边有很多人都对禁烟禁毒禁赌态度不够明确，甚至掉入其中无法自拔。我们不能对此无动于衷，我们应该勇敢地站出来，教育他们认识到危险和后果。我们可以通过各种方式来宣传禁烟禁毒禁赌的知识，扩大对它们的认识。从教育开始，我们可以从学校、家庭和社区三个层面入手。

控烟宣传教育心得体会控烟心得体会500字作文范文

控烟宣传教育心得体会控烟心得体会500

字作文范文

#2021年开展控烟活动心得体会范文1#

本年度，按照学校制定的控烟工作计划，我们通过健康教育、主题班队会、教职工大会，校园广播等多种形式，向全体师生宣传吸烟有害健康等知识，认真学习有关卫生常识和健康促进知识，全校师生员工充分认识到吸烟的危害和控烟的意义，严格执行学校控烟规定。作到校内公共场所无人吸烟，师生控烟、控烟意识增强。归纳起来我们主要做了以下几项工作。

一、领导重视、制度健全。

在学校控烟领导小组的统一组织下，书记亲自负责相关部门制订计划，组织实施，进一步完善控烟制度，并责成专人负责不定期的巡视、检查。

二、加大宣传力度，收效显著。

充分利用健康教育课、班队活动、主题班会、板报、等多种形式，对师生开展吸烟有害健康的宣传教育，提高师生的控烟知识，培养师生不吸烟行为的好习惯，增强师生自我保健意识和能力。同时，学校还利用政治学习及教研活动，开展教职工的控烟、戒烟、控烟教育，进一步提高教职工的控烟能力。

三、公共场所禁止吸烟。

学校的教室、图书馆、会议室、办公室等公共场所，禁止吸烟，并设醒目标志，不设烟具。

四、领导带头，人人参与控烟活动。

学校领导带头控烟，学校党、政、工、团、爱卫会等组织齐抓共管控烟工作。全体教职工和全体学生共同参与控烟活动，人人争做控烟的主人，相互监督。有力地提高了师生员工的控烟责任感，增强了控烟能力。

五、控烟宣传遍及家庭和社区。

学校主动和家长配合，利用家长会、家长学校、积极宣传吸烟有害健康的科学知识和国家对控烟工作有关法规，倡导学生规劝家长戒烟、控烟。在5月31日无烟日，学校要求学生劝阻家长控烟、戒烟，同时宣传学校控烟措施、吸烟危害等，建议家长控烟、戒烟，以身做则为教育学生养成不吸烟的习惯做表率。

校园禁烟主题班会

一、背景介绍

在校园中，禁烟是一项重要的举措，旨在保障学生身心健康、提供良好的学习环境。为了加强学生对禁烟政策的认知和遵守，本次班会将围绕校园禁烟展开。

二、禁烟政策的依据

⒈法律法规

根据《中华人民共和国烟草专卖法》第十条，未经许可，未成年人不得购买、吸食烟草制品。

⒉学校规定

学校制定了《校园禁烟管理办法》，明确规定学生在校园内禁止吸烟。

三、禁烟政策的重要性

⒈保护健康

吸烟对青少年的身体健康有害，可能导致肺部疾病、心脑血管疾病等。

吸烟会影响到身边人的正常学习和生活，影响课堂秩序。

四、禁烟政策执行情况

⒈禁烟区域划定

学校对禁烟区域进行了明确划分，并贴有禁烟标识。

⒉禁烟宣传活动

学校通过举办禁烟宣传活动，向全体师生宣传禁烟政策，增强学生的禁烟意识。

五、禁烟政策的执行困难与对策

⒈学生对禁烟政策的认知不足

采取加强宣传和教育，提高学生对禁烟政策的认知度。

⒉存在偷偷吸烟等违规行为

加强对禁烟区域的巡查和监管，加大处罚力度，形成有效的威慑。

六、学生禁烟的好处与倡议

⒈健康成长

学生不吸烟可以降低各种疾病的风险，保证自身的健康成长。

学生不吸烟可以提高课堂秩序，保证自己和身边人的学习效果。

七、班级禁烟计划

⒈班级自愿承诺不吸烟

鼓励班级成员自愿签订承诺书，表示在校园内不吸烟。

⒉班级组织禁烟宣传活动

组织班级成员参与禁烟宣传活动，提高禁烟意识。

八、总结

通过本次班会，使学生更加了解校园禁烟政策的重要性，增强

禁烟意识，提高学生的健康意识和学习效果。

（附件：禁烟政策文件、禁烟区域划定图）

法律名词及注释：

禁烟班会心得

禁烟班会心得篇1

禁烟班会心得

上周五，我们全班同学在教室里开展了一次有关禁烟的班会。在这次班会上，我学到了很多有关吸烟污染环境和被动吸入二手烟的知识，同时也看到了吸烟对个人和家庭的危害。

在这次班会中，我了解到了禁烟的必要性和重要性。吸烟不仅会对吸烟者本身造成健康问题，同时也会影响身边的人，尤其是被动吸入二手烟的他人。吸烟还会导致各种疾病，如肺癌、心脏病等，严重危害吸烟者的生命健康。

此外，我还学到了如何避免吸烟的方法。首先，我们应该学会拒绝他人的敬烟，坚定地保持自己的健康和周围人的健康。其次，我们应该学会自我保护，不要在吸烟环境恶劣的地方停留，减少吸入二手烟的危害。最后，我们还可以通过了解禁烟法规，向周围的人宣传禁烟的重要性，共同营造一个无烟的环境。

通过这次班会，我深刻认识到吸烟的危害和禁烟的重要性。我们应该珍惜自己的健康，同时也要保护身边的人，拒绝吸烟，共同营造一个健康、无烟的环境。同时，我也意识到我们应该学会自我保护，不要在吸烟环境恶劣的地方停留，减少吸入二手烟的危害。

总之，这次班会让我受益匪浅，不仅学到了很多有关吸烟的知识，也增强了我的环保意识和社会责任感。我相信，通过我们的共同努力，我们一定可以营造一个健康、无烟的环境。

禁烟班会心得篇4

禁烟班会心得

为了加强我们对吸烟有害的认识，提高我们的禁烟意识，学校组织了一次禁烟班会活动。在这次活动中，我深刻地认识到了吸烟的危害，同时也感受到了禁烟的重要性。

在班会上，老师首先介绍了吸烟对身体健康的危害，告诉我们吸烟不仅会导致各种疾病，还会影响周围的人。我了解到，吸烟会导致肺癌、心脏病、中风等疾病，这些疾病不仅会严重影响个人的生活质量，还会给家庭和社会带来沉重的负担。

禁烟体会心得体会6篇

(实用版)

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序言

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禁烟心得体会十篇

禁烟心得体会篇1

每年的五月三十一日，是世界无烟日，今年20__年，是第二十八个无烟日，可身边还是有许多人抽烟。

烟草的有害成分有：尼古丁、一氧化碳、氨、烟焦油、氢氰酸、丙酮、丁烷等69种。一支香烟至少有69种致癌物，其中，肺癌几率最高。

我的舅舅非常喜欢吸烟，每次回老家，都会看见舅舅在‘吞云吐雾’，满屋子都是乌烟瘴气的，臭烘烘的，只要他抽烟，没人敢靠近他，就连满地乱跑的小鸡也走路东摇西晃、左摇右摆的了。记得有一次，我跟舅舅说：“舅舅，您别老吸烟了，这烟盒子上都写着‘吸烟有害健康’了!”舅舅就偏不听我的话，说：“那有可能是假的、骗人的呢?”我敌不过舅舅，只好借妈妈的手机百度了“烟草的对人体的伤害”。查出来后，我立刻拿给舅舅看，舅舅也跟着我一起念起来：“当你在喷烟吐雾中，似乎享受着一种乐趣时，是否想过吸烟将对你的健康和生命造成威胁?”看完了介绍，我们又搜索了一些有关“烟肺”的图片，舅舅看着这些恶心的图片，连忙把手机扔给我说：“不吸了，不吸了，太可怕了……”

我不禁暗喜，我的目的达到了。虽然舅舅偶尔还是会抽几根烟，但明显比以前少了。我相信在不久的将来，舅舅一定可以把烟瘾戒掉的!

吸烟有害健康，请大家不要认为只有在“禁烟日”才不吸烟，只有您心中有信念，能懂得为自己的健康着想，那么请您记住：每一天都可以成为禁烟日，希望吸烟的叔叔阿姨们，为了您的健康，为了我们所有人的健康，请您不要再吸烟了!让我们为世界环境做一份小小贡献吧!

禁烟心得体会篇2

烟，在我们的生活中无所不在。据统计，每年因为吸烟导致肺炎、肝硬化死亡的人呈上升趋势。吸烟变成了“杀人凶手”!

禁烟心得体会800字

禁烟已经成为了现代社会的一种潮流，越来越多的人开始意识到吸烟的危害，逐渐远

离了这一不良习惯。我也是其中之一，禁烟后让我有了一些深刻的体会和收获。

首先，禁烟给我带来了身体上的好处。吸烟会导致心脏病、肺癌、中风等多种严重疾病，我曾经对此漠不关心，直到有一天我突然意识到吸烟对我的身体造成的危害。我发现

自己每天吸烟之后嗓子总是干燥，气短并且容易疲劳，这都是吸烟的副作用所导致的。所以，为了保护自己的身体健康，我决定戒烟。没想到在戒烟后，我不仅感觉呼吸更加顺畅，而且精力更加充沛，体力更加充沛，这使我深刻地感受到禁烟对身体的影响是多么的巨大。

其次，禁烟让我有了更好的生活品质。吸烟不仅会影响身体健康，而且会影响到周围

的人，特别是家人和朋友。在过去，我经常为了抽烟而和家人吵架，甚至疏远了一些朋友。而且，吸烟会造成家庭和社会的环境污染，对周围的人造成二手烟的危害。禁烟后，我发

现自己更加能够关心家人、朋友，和他们之间的关系也变得更加和睦，这让我感到很欣慰。

再次，禁烟让我有了更加清晰的头脑。过去，抽烟会让我感到一种短暂的愉悦，但是

很快就会变为一种嗜好，就像上瘾一样，导致我丧失了清晰的头脑。在我戒烟后，我发现

自己的思维更加清晰、更加敏锐，这让我更加能够集中精力去做一些更加有意义的事情，

比如提高工作效率、学习新知识等。

最后，禁烟让我有了更加健康的经济收入。抽烟是一个非常不良的消费习惯，吸烟不

仅会花费大量的金钱，而且还会花费大量的时间。在我戒烟后，我不仅省下了大量的金钱，而且还能够利用这些时间去做更有意义和有价值的事情，比如锻炼身体、学习知识等。

关于控烟主题班会心得体会(精选7篇)

关于控烟主题班会心得体会（精选7篇）

控烟主题班会心得体会1

20xx年3月29日下午班会课时间，烹饪专业科召开了第一次全专业科的大班会，班会主题为禁烟主题。全专业科7个班级的学生和班主任们均参加了此次班会。

班会一开始，大家共同观看了吸烟有害健康的短片，让同学们直观的了解吸烟的危害性。之后进行了"禁烟知识竞赛"，在竞赛中同学们踊跃发表自己的观点，积极作答，掌握了许多禁烟知识。

知识竞赛结束后，各班进行了颁奖。之后全体同学进行了禁烟宣誓：

我志愿加入“戒烟队”！

拥护戒烟纲领，遵守戒烟承诺，履行戒烟义务，执行戒烟决定，严守戒烟纪律，净化空气，保护环境，从今天开始，严于律己，监督他人，为绿色社会而努力奋斗，永不失言！

最后，烹饪科副科长张睿对班会进行了总结，希望同学们能真正了解到吸烟的危害性，自觉戒烟。

班会结束后，同学们感受很深，劝阻青少年吸烟，净化环境确实很重要。要达到了这个目的，不是一句两句话能说到的，也不是一次两次检讨能做得到的。关键在于，要让同学们从内心里清醒地认识到，吸烟确实有害健康，吸烟是慢性自杀。要让学生先“心动”，然后再“行动”。这样，就能收到事半功倍的好效果。

控烟主题班会心得体会2

20xx年5月31日是第xx个“世界无烟日”。本次无烟日的主题是“承诺戒烟，共享无烟环境”。我校根据县卫生局、教育局文件精神，开展了形式多样、富有实效的学习、宣传活动。使青少年群体远离烟草烟雾危害，提高自觉抵制吸烟与被动吸烟意识，积极参与营造学校、家庭、社会无烟环境。学校已经在全校范围内开展了丰富多彩形式多样的教育活动，现将本次活动总结如下：

2020年初中禁烟日主题班会总结

引言

禁烟日是全国范围内的一个重要活动，在不同的人群中有不同的意义。对于中学生而言，应该引导他们养成健康的生活习惯，不吸烟是其中之一。为了促进学生的健康成长，我校在今年的禁烟日活动中组织了主题班会。下面我们就来总结一下这次活动的情况。

班会主题

本次活动中，我们以“健康生活，从禁烟开始”为主题。我们的班会内容主要包

括以下两个方面：

1. 反对吸烟，倡导“拒绝香烟、健康人生”

首先，我们需要告诉同学们吸烟的危害，以及为什么要禁止吸烟。我向同学们介绍了一些吸烟的危害，包括引发呼吸系统疾病、心血管疾病和恶性肿瘤等。同时，我还强调了吸烟对健康的严重影响，包括不良的影响对攻击基本生理和心理的健康，例如使血压升高、慢性咳嗽、慢阻肺等等。接着，我们提出了“拒绝香烟、健康人生”的口号，希望同学们在平时的生活中养成反对吸烟的习惯。

2. 了解禁烟相关政策，自觉抵制低级趣味

其次，我们要让同学们了解相关法律法规，知道学校及本地区政府对吸烟的相关管理措施。我们告诉同学们，根据国家相关法律法规，吸烟者必须在规定地点吸烟，否则将引发相应的处罚。我们还告诉同学们，学校禁止学生吸烟，如果学生被发现吸烟将受到相应处罚。我们希望同学们在日常生活中养成自觉抵制低级趣味的好习惯。

班会活动

1. 观看禁烟宣传视频

首先，我们播放了一段新闻联播关于禁烟的视频，看到了各界人士对吸烟危害的评论。通过教育类节目，同学们进一步了解吸烟的危害，提高了立场和对吸烟的认知。

2. 游戏环节

接着，我们组织了抽奖环节，在节目前期通过抽奖方式筛选出了少数准备的好好学生。在活动中，我们放映了相关题材的专题片，分为两部分。第一部分是关于吸烟危害的介绍，包括吸烟致癌、吸烟引发的呼吸道疾病，以及对吸烟的控制措施。第二部分是细节把握和策略应对，紧密关注吸烟者的习惯，向同学们展示了应对吸烟的策略。

校园禁烟活动心得体会（精选13篇）

一、心得体会的写作方法

(一)简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想。明确的说，就是应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字，然后加以评论，重点的是（着重）提出自己的看法或意见。

(二)将自己阅读过的文字，以写作技巧的观点来评论它的优劣得失、意义内涵，看看它给人的感受如何，效果如何。

(三)应用原文做导引，然后发表自己的意见。比如我们可以引用书中的一句话做为引导，然后发表见解。

(四)先发表自己的意见或感想，然后引用读过的文章来做印证。

(五)将读过的东西，把最受感触、最重要的部分做为中心来写；也可以把自己当做书中的「主角」来写；也可以采用书信的方式来写；更可以采用向老师或同学报告的方式来写。

二、校园禁烟活动心得体会（精选13篇）

语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。以下是小编为大家整理的校园禁烟活动心得体会（精选13篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

校园禁烟活动心得体会1

我校结合实际，在第xx个“世界无烟日”到来之际，开展了以“美好生活，自由呼吸”为主题，以禁止学生吸烟为目标的系列活动。具体做法是：

一、对小学生进行吸烟有害健康的教育。

在开展第xx个“世界无烟日”宣传教育活动中，学校利用国旗下讲话机会，由大队辅导员进行宣传吸烟有害健康的讲话，并布置开展第xx个“世界无烟日”活动计划。

（1）利用红领巾广播站了解吸烟对身体和环境的危害

（2）学校开展以“美好生活，自由呼吸”为主题开展中队活动

作文禁烟粉,防性侵,慎交友主题班会感想

主题班会感想：禁烟、防性侵、慎交友

这次的主题班会真是令人印象深刻。我们一起探讨了禁烟、防性侵和慎交友这些重要的主题。通过这次班会，我深刻意识到了这些问题的严重性，并且对如何应对和预防它们有了更深入的了解。

首先，禁烟是我们班会讨论的一个重要议题。在班会中，我们分享了吸烟对身体健康的危害，包括肺部疾病、心血管问题和各种癌症的风险。我认识到吸烟不仅对吸烟者本身有害，而且对身边的人也造成二手烟的危害。禁烟对于我们个人的健康和周围人的健康都至关重要。通过这次班会，我决心坚决抵制吸烟，同时也会积极劝导身边的亲朋好友戒烟，为我们的社区创造一个无烟的环境。

其次，我们讨论了如何防范性侵。这是一个非常严肃和重要的话题。在班会上，我们学习了如何辨别和拒绝不当的性行为，并了解了性侵的定义和影响。这次班会让我意识到性侵是一个普遍存在的问题，而且受害者可能是任何人，不分性别和年龄。我们应该时刻保持警惕，学会说“不”，并且相信并支持那些遭受性侵的人。我决心成为一个守护者，帮助他人意识到性侵的危害，并且积极参与促进性侵预防的活动。

最后，我们深入讨论了慎交友的重要性。在班会中，我们明白了选择朋友的重要性和后果。不良的朋友圈可能会对我们的学业、品行和未来产生负面影响。我们应该慎重选择朋友，与那些积极向上、有道德和正直的人为伍。班会让我意识到，慎交友不仅仅是为了自己的

发展和安全，而且也是为了影响力。我们的朋友会影响我们的思想和行为，因此我们应该与那些对我们有积极影响的人建立良好的关系。

禁烟主题班会学习心得

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