水与健康知识问答
【防溺水知识问答】_珍爱生命预防溺水——防溺水安全知识问答(含答案)
【防溺水知识问答】_珍爱生命预防溺水——防溺水安全知识问答（含答案)
未成年人溺水死亡的消息频频登上新闻，令人痛心。为提高未成年人防溺水意识，增强未成年人防溺水技能储备，以下整理关于防溺水安全知识问答题
防溺水安全知识问答题1
一、单选题（每题2分，共20分）
（）1.你知道溺水急救电话是多少吗？
a.114
b.119
c.120和110
d.122
（）2.在水中呼吸时，什么样的方式不容易呛水？
a.用嘴吸气，用鼻呼气
b.用嘴呼气，用鼻吸气
（）3.在没有家长的陪伴下，可以自己去水库、河边玩耍吗？
a.可以
b.不可以
（）4.游泳的时候如果小腿或脚部抽筋，可以采取什么样的措施？
a.用力蹬腿、做跳跃运动
b.静止不动
（）5.如果手掌抽筋，可以采取什么措施？
a.用力按摩、拉扯抽筋部位
b.用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作
（）6.过饥、过饱、有醉意或心情欠佳时，不应下水游泳，
饭后游泳最好要隔小时。
a.半小时
b.一小时
（）7.如果不幸溺水，当有人救你的时候，你应该怎么样配合别人？
a.身体放松，让救你的人托着你的腰部。
b.紧紧抱住他，以防再次掉下
（）8.游泳时一般在水中停留时间以多少分钟为宜？
a.60－80分钟
b.3060分钟为宜。
（）9.游泳时耳朵进水怎么办？
a.单足跳跃、外耳道清理。
b.可以选择手指等长条物挖一下。
（）10.下列关于溺水救护的知识，哪点是正确的？
a.倒水时用衣物将头部垫高；
b.撬开溺水者的口腔，取出泥土、杂草并将舌头拉出口外。
二、多选题（每题5分，共25分）
（）1.在亲近溪流之前一定要预先得到家人的同意，最好有大人陪同，需要做到：
健康饮水知识问答
健康饮水知识问答
1. 为什么饮水对健康至关重要？
饮水对于维持身体的健康至关重要，因为身体的许多重要功能都依赖于足够的
水分。水分是构成大部分细胞、组织和器官的主要成分，它在体内起着许多重要的作用，包括维持体温、消化食物、滋润眼睛和关节、排除废物等。缺水会导致脱水和多种健康问题，如疲劳、头晕、便秘等。
2. 每天应该喝多少水才算够？
每个人的水需求量会有所不同，受到因素如年龄、性别、体重、气候和身体活
动水平的影响。然而，一般来说，建议成年人每天至少喝八杯（约2升）水。在
炎热的气候或剧烈运动时，水的需求量可能会更高。如果你感到口渴，这可能是身体告诉你需要水的一个信号。
3. 我可以只喝其他饮料代替水吗？
虽然许多饮料可以提供水分，但并不是所有饮料都是健康的选择。某些饮料，
如汽水和咖啡因饮料，可能含有大量咖啡因和糖分，对健康并不利。建议主要饮用水，并适度摄入其他健康饮料，如茶和纯果汁（不含添加糖）。避免过多饮用含糖饮料，因为它们可能导致肥胖和其他健康问题。
4. 冷水和温水，哪种更好？
冷水和温水对健康没有本质的差别，每个人喜欢的水温也有所不同。一些人喝
冷水可能感到清凉舒爽，而另一些人则更喜欢温水。然而，一些研究表明，喝温水可能更容易被身体吸收。无论你选择哪种水温，最重要的是确保水是干净安全的。
5. 怎样才能确保饮用的水安全无害？
确保饮用的水安全无害非常重要。以下是一些确保水质的方法：
•饮用自来水时，确保您所在地区的自来水系统安全可靠。如果有疑虑，可以选择使用瓶装水或过滤器过滤自来水。
•如果使用井水或其他来源的水，请确保其经过适当的处理和消毒，以杀灭潜在的细菌和病毒。
健康水知识问答
健康水知识问答
1、为什么说水是生命之源？
答：生命起源于水，水是人体含量最多的成分。根据生物学家的研究报告，成年人人体内水分约占人体重的70%。其中脑脊髓中水占99%、淋巴腺中水占94%、血液中水占70%、肌肉中水占62%、骨骼中水占5%。当胎儿在母体内孕育的时候，水占体重的90%；当婴儿出生后，水占体重的80%；成人体内的水的比例达到了70%；而到老了以后，水在人体内的比例就降到了50%-60%。
2、水具有哪些生理功能？
答：人的一切生命活动都需要水的参与，水是人体最基本的营养物质，也是人体其它营养物质的载体。水的生理作用主要有：溶解营养物质，传送养分到各个组织；排泄人体新陈代谢产生的废物；保持细胞形态，提高代谢作用；调节体液组织的循环；调节人体体温，保持皮肤湿润与弹性；润滑关节等。
3、人体内的水需要更新吗？多久更新一次？
答：每人每天体内有7升到8升的水需要更新，身体中的水一周左右要完全更新一次。
4、人体流失水分的主要器官有哪些？
答：肾：成人日均1-1.5升，婴儿500毫升
肺：成人日均由肺排出250-350水分
肠：成人大便中含75%水分，每天经大便排出水分约100-200毫升
皮肤：出汗会排出大量水分，成人每天经皮肤流失的水分约500毫升
消化分泌：包括唾液、胃液等，成人每天约消耗8升的水分
5、正常情况下，我们每天要饮用多少水？
答：正常情况下，每人每天至少要饮用2500毫升~3000毫升的水，才能维持体内水的平衡。当患某些疾病时，饮水量还要增加。
6、怎么理解“口渴了才喝水”是一种错误的饮水观念？
水健康知识关于水的健康知识
水健康知识关于水的健康知识
水，是生物体最为基础的物质，它是构成人类身体的主要成分之一。在生命的日常活动中发挥着很重要的作用。人类每天需要摄入的水分量很大，在保证健康生活的同时，也需要了解一些与水有关的健康知识。本文将从饮水量、饮用水安全、水的对健康的作用等方面为大家讲解水的健康知识。
一、饮水量
饮水量的合理安排，可以保证人体在日常运动和代谢中体内水分不足，水分过剩等不利情况。成年人每日最少1.5-2升水，特殊时期如运动、发高热、泌病等应适时适量增加水的摄入量。
若不按体重和活动量来调整水的饮用量，会导致身体易感，皮肤干燥，关节疼痛等不适情况。建议采用每日代谢所需水分=体重(kg)×40-50毫升的计算方法，作为一般人每日的饮水量原则。
二、饮用水安全
饮用水是人体急需和必需的一种饮品，饮用水的安全问题一直是人们所关注的焦点问题。饮用水安全包含水源、水质、水处理等方面。无论对于家庭还是企业等大型组织，都应采取科学有效的措施和方法，保证人们的饮用水质量。
家居中，我们可以采用安装净水器，向经营饮用水服务的店面选用标准化开水设备，以及加强保洁措施等方式保障自己饮用水的安全性。
三、水的对健康的作用
人体水分充足，可以保持良好的生理功能、个人形象、抵御外来病毒等方面有明显的作用。具有协调体温，清洗代谢废物，舒缓解压等效果，尤其是人体正常的身体功能和细胞新陈代谢系统。长期的缺水会影响人体免疫系统机能等重要角色，从而使身体的抵抗力减弱，易受感染。
所以，在日常的生活中，我们应该意识到水的重要性，并适当补水，保持身体的充足水分。建议每天饮水量要快速补水、让身体得凉等三个避免宜忌。
水与人体健康
水与人体健康
水是我们日常生活中不可或缺的重要元素。我们的身体组成了大约70%的水分，而水对于人体健康有着非常重要的作用。本文将阐述水对人体健康的七个方面影响。
1. 维持身体水平衡
身体需要水来维持正常的生理功能，如维持体温、运输营养物质、排泄废物和润滑关节等。如果身体失去了1-2%的水分，就会导致脱水。严重的脱水会导致肾衰竭、心脏病和中风等严重疾病。因此，我们需要每天摄入足够的水分来保持水平衡。
2. 改善消化
水是消化和吸收营养的必要条件。它可以帮助我们消化并吸收营养物质。当身体缺水时，消化过程会减缓，从而影响身体对营养物质的吸收。因此，身体需要充足的水来保持消化道健康。
3. 促进新陈代谢
水是维持身体新陈代谢所必需的。它可以帮助细胞保持健康，促进代谢废物的排泄，从而促进新陈代谢并保持身体健康。如果身体缺水，新陈代谢会减缓，这会导致疲劳和体力下降。
4. 维持健康的皮肤
水可以帮助维持皮肤的健康。皮肤细胞需要足够的水来保持弹性和光泽，从而减少皮肤龟裂和出现皱纹的可能性。此外，水还可以帮助清除毒素和污垢，从而保持皮肤健康。
5. 支持免疫系统
水可以帮助身体排除细菌和病毒，从而支持免疫系统的正常功能。如果身体缺水，身体无法有效地清除细菌和病毒，这可能导致感染和疾病。
6. 改善心理和情绪状态
水可以帮助我们保持良好的心理和情绪状态。水可以减轻疲劳和焦虑感，促进身体放松和睡眠，从而帮助我们保持良好的精神和情绪状态。
7. 控制体重
水可以帮助我们控制体重。饮用足够的水可以减少食物的摄入量，从而减少体重。此外，水还可以帮助身体代谢脂肪，从而减轻身体负担。
饮用水安全问答题第五章
饮用水安全问答
答题人姓名：
（请按照您的想法在下面括号内打勾）
1、自来水厂生产的自来水到您家的水龙头，要遭受几次污染？答：（一次）（二次）（三次）
2、自来水中的余氯（漂白粉）是否是致癌、致动脉硬化、致病物质？答：（是）（否）
3、自来水加热后水中的余氯是否会转化成三氯甲烷？
答：（是）（否）
4、自来水烧开喝，是否对健康有益？
答：（是）（否）
5、长期饮用老化水（瓶装水、桶装水等），是否有益健康？
答：（是）（否）
6、长期喝功能饮料（雪碧、可乐等）是否有益健康？
答：（是）（否）
7、您认为喝什么水最有益健康，是自来水吗？
答：（是）（否）
8、为了家居生活饮用水安全，是否需要安装家用净水器？
答：（是）（否）
9、您家是否以安装了净水器？如以安装是什么牌？
答：（是）（否）是（）牌子！
10、家用净水器是否是中央净水器？
答：（是）（否）
水与健康科普知识
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------
水与健康科普知识
水与健康科普知识 1．人与水的关系：
水比食物更重要美国著名水专家、营养学家马丁福克斯博士在权威名著《健康的水》一书中说：
水比食物更重要，没有食物，我们可以存活几周，但没有水，我们几天后就会脱水而死。
世界著名医学博士日本林秀光先生说：
健康的秘密尽藏在水中，如果没有水就不可能有生命。
李时珍：
药补不如食补，食补不如水补，水是百药之王六环水理论：
2004 年 9 月，中国保健协会公告了水分子簇研究的世界权威、韩国专家全五植教授的研究结果：
能够进入人体细胞的水是六环水。
为此，经国家卫生部批准，成立中国保健协会成立功能水分会。
水通道基础理论美国科学家阿格瑞于 1988 年成功分离出细胞膜蛋白水通道结构，解释了水通道对水分子的高度选择性，获得 2003 年的诺贝尔化学奖。
水通道的结构：
美国科学家麦金农于1998 年解出离子通道三维空间结构，解释
1/ 15
了每秒通过一亿个离子的原因，揭示了容纳钾离子、拒绝食盐中钠离子的通道开关等，获得 2003 年诺贝尔化学奖。
台湾大学物理系教授赵治宇， 2004 年 12 月发现酯膜结构，。
首次观察到单个水分子利用渗透方式穿透细胞膜有希望获得诺贝尔化学奖 2 人为什么要喝好水：
水质决定体质☺水是构成机体的重要的基本物质:血液里占 83% 脑组织占 75% 肌肉组织中占 76% 骨骼里占 22% ☺水占人体体重的 60%-70% ；胎儿时约占 90%；婴儿时约占 80%；青壮年时约占70%；老年时约占 50%-60%。
水健康知识关于水的健康知识
水健康知识关于水的健康知识
1、饮用水的卫生要求有哪些?
饮用水的卫生要求包括：
⑴不含病原微生物，水质对人体无害;
⑵无色透明，无异味，不含肉眼可见的杂物。
2、保护水源的主要措施?
⑴要有防护设施;
⑵厕所、粪池、垃圾堆远离30米以外;
⑶水源上游1000米以内排入的水流应符合国家标准。
3、井水应该怎样消毒?
井水中含有许多致病菌，正常人如果使用了未经消毒的井水时，就会受到致病微生物的侵袭，因此，在使用井水之前应该进行消毒。如果将井水打入储水器，可以按照每200斤水加入一粒漂白精片(或
泡腾片)的方法进行消毒。若直接使用井水时可以采取下面2种方法
进行消毒。
持续消毒法：将漂白粉或漂白精片装入矿泉水瓶中，大约放入
2/3的量，然后在瓶的上半部及靠近瓶底处各戳4～5个小洞，用绳
子悬挂在水面或距水面0.5米范围内，通过提水时的震动作用，促
使消毒剂缓慢释放入水中。在每次使用井水时先震动几下，然后再
取水使用。每周更换瓶中的消毒剂。
一次性消毒法：每日根据用水情况，对所使用的井水进行消毒，首先计算水井的水量。3.14×半径×半径×水深=吨数。然后按照每
吨水加入6～8克(约一小汤匙左右)漂白粉，先将漂白粉倒入容器加
水搅拌，然后取上清液倒入井中(残渣不能倒入)。用打水桶振荡数
次后使用。
1、天然水含有哪些杂质：
按颗粒从大到小分类：悬浮物质、胶体物质、溶解物质(离子和
分子)
A、悬浮物质：颗粒直径约在10-4mm以上的微粒，肉眼可见，这些微粒主要是由泥沙、粘土、原生动物、藻类、细菌、病毒以及高
分子有机物组成，常常悬浮在水流之中，水产生的浑浊现象，也都
日常饮用水卫生常识知识问答及答案
日常饮用水卫生常识知识问答及答案
生活饮用水卫生知识
1.生活饮用水常用的消毒方法是什么?
答：液氯、臭氧、二氧化氯、一氯胺。
2.生活饮用水消毒的目的?
答：防止发生肠道传染病。
3.测定饮用水中余氯的作用是什么?
答：确定饮用水的消毒效果及防止二次污染的能力。
4.消毒效果的常用指标是什么?
答：细菌总数、总大肠菌群、余氯量。
5.二次供水的储水设备(水箱)的溢水管为什么要有网罩?
答：防止病媒动物和昆虫进入水箱污染水质。
6.二次供水水箱为什么要加盖加锁?
答：防止投毒，防止病媒动物和昆虫掉进水箱污染水质。
7.二次供水的排水管为什么不能与下水道管直接连接?
答：防止因负压和虹吸把下水道的污水吸入水箱。日常饮用水卫生常识知识问答及答案日常饮用水卫生常识知识问答及答案。
8.为什么要定期清洗二次供水水箱?
答：去除水箱壁及水箱底的附着物和沉淀物，防止水箱污染饮用水。
农村生活饮用水卫生知识
1.什么是生活饮用水?
生活饮用水是指供人生活的饮水和用水，包括直接喝的水和做饭、洗菜、洗脸、洗澡、洗衣冲厕所、清洁等日常生活用水。受气候、水量、生活习惯、卫生设备、经济文化水平等因素影响，每人每天的生活饮用水用量从20升|日到180升/日不等。生活饮
用水的供水方式有集中式和分散式给水两种：集中式供水也称自来水，由水源集中取水，经统一净化处理和消毒后，由输水管网送到用户的供水形式。分散式供水是指居民按户分散地直接从水源(如井水、湖水、塘水等)取水，我市农村目前采用较多的就是这种给水方式。
2、饮用水不卫生会造成哪些危害?
饮用水不卫生容易造成传染病流行和重金属中毒等危害。日常饮用水卫生常识知识问答及答案文章日常饮用水卫生常识知识问答及答案出自，此链接！。有实验证明，细菌、病毒在未经消毒的水中存活时间较长，少则10多天，多则一两个月，其中肝炎病毒能存活70天。当这些病菌污染水源以后，可相应地引起各种传染病如痢疾、伤寒、霍乱和肝炎病的流行。此外，若饮用水水源受到重金属污染的，会相应形成高氟水、高砷水、苦咸水等对人体有害水源。长期饮用高氟水，会出现斑牙病、结石病、皮肤病等。
关于水的知识问答
关于水的知识问答
1、问：为什么说水是生命之源？
答：生命起源于水，水是人体含量最多的成分。根据生物学家的研究报告，成年人人体内水分约占人体重的70%。其中脑脊髓中水占99%、淋巴腺中水占94%、血液中水占70%、肌肉中水占62%、骨骼中水占5%。当胎儿在母体内孕育的时候，水占体重的90%；当婴儿出生后，水占体重的80%；成人体内的水的比例达到了70%；而到老了以后在人体内的比例就降到了50%-60%。
2、问：水具有哪些生理功能？
答：人的一切生命活动都需要水的参与，水是人体最基本的营养物质，也是人体其它营养物质的载体。水的生理作用主要有：溶解营养物质，传送养分到各个组织；排泄人体新陈代谢产生的废物；保持细胞形态，提高代谢作用；调节体液组织的循环；调节人体体温，保持皮肤湿润与弹性；润滑关节等。
3、问：人体内的水需要更新吗？多久更新一次？
答：每人每天体内有7升到8升的水需要更新，身体中的水一周左右要完全更新一次。
4、问：人体流失水分的主要器官有哪些？
答：肾：成人日均1-1.5升，婴儿500毫升
肺：成人日均由肺排出250-350毫升水分
肠：成人大便中含75%水分，每天经大便排出水分约100-200毫升
皮肤：出汗会排出大量水分，成人每天经皮肤流失的水分约500毫升
消化分泌：包括唾液、胃液等，成人每天约消耗8升的水分
5、问：正常情况下，我们每天要饮用多少水？
答：正常情况下，每人每天至少要饮用2500毫升~3000毫升的水，才能维持体内水的平衡。当患某些疾病时，饮水量还要增加。
6、问：怎么理解“口渴了才喝水”是一种错误的饮水观念？
日常饮用水卫生常识知识问答及答案
日常饮用水卫生常识知识问答及答案
生活饮用水卫生知识
1.生活饮用水常用的消毒方法是什么?
答：液氯、臭氧、二氧化氯、一氯胺。
2.生活饮用水消毒的目的?
答：防止发生肠道传染病。
3.测定饮用水中余氯的作用是什么?
答：确定饮用水的消毒效果及防止二次污染的能力。
4.消毒效果的常用指标是什么?
答：细菌总数、总大肠菌群、余氯量。
5.二次供水的储水设备(水箱)的溢水管为什么要有网罩?
答：防止病媒动物和昆虫进入水箱污染水质。
6.二次供水水箱为什么要加盖加锁?
答：防止投毒，防止病媒动物和昆虫掉进水箱污染水质。
7.二次供水的排水管为什么不能与下水道管直接连接?
答：防止因负压和虹吸把下水道的污水吸入水箱。
8.为什么要定期清洗二次供水水箱?
答：去除水箱壁及水箱底的附着物和沉淀物，防止水箱污染饮用水。
农村生活饮用水卫生知识
1.什么是生活饮用水?
生活饮用水是指供人生活的饮水和用水，包括直接喝的水和做饭、洗菜、洗脸、洗澡、洗衣冲厕所、清洁等日常生活用水。受气候、水量、生活习惯、卫生设备、经济文化水平等因素影响，每人每天的生活饮用水用量从20升|日到180升直接从事供、管水的人员应多长时间进行一次健康体检?
直接从事供、管水的人员必须取得体检合格证后方可上岗工作，并每年进行一次健康检查。
2.供水单位的从业人员患有那几种疾病不得直接从事供、管水工作?
凡患有痢疾、伤寒、病毒性肝炎、活动性肺结核、化脓性或渗出性皮肤病及其他有碍饮用水卫生的疾病的和病原携带者，不得直接从事供、管水工作。
3.供水单位卫生许可证发放依据、有效期限和复核期限?
水与健康科普知识
水与健康科普知识
1．人与水的关系：水比食物更重要
美国著名水专家、营养学家马丁·福克斯博士在权威名著《健康的水》一书中说：“水比食物更重要，没有食物，我们可以存活几周，但没有水，我们几天后就会脱水而死”。
•世界著名医学博士——日本林秀光先生说：“健康的秘密尽藏在水中，如果没有水就不可能有生命。”
李时珍：
药补不如食补，食补不如水补，水是百药之王
六环水理论：
2004年9月，中国保健协会公告了水分子簇研究的世界权威、韩国专家全五植教授的研究结果：能够进入人体细胞的水是六环水。为此，经国家卫生部批准，成立中国保健协会成立功能水分会。
水通道基础理论
美国科学家阿格瑞于1988年成功分离出细胞膜蛋白水通道结构，解释了水通道对水分子的高度选择性，获得2003年的诺贝尔化学奖。
水通道的结构：美国科学家麦金农于1998年解出离子通道三维空间结构，解释了每秒通过一亿个离子的原因，揭示了容纳钾离子、拒绝食盐中钠离子的通道开关等，获得2003年诺贝尔化学奖。
台湾大学物理系教授赵治宇，2004年12月发现酯膜结构，。首次观察到单个水分子利用渗透方式穿透细胞膜有希望获得诺贝尔化学奖
2人为什么要喝好水：
水质决定体质
☺水是构成机体的重要的基本物质:血液里占83% 脑组织占75% 肌肉组织中占76% 骨骼里占22%
☺水占人体体重的60%-70% ；胎儿时约占90%；婴儿时约占80%；青壮年时约占70%；老年时约占50%-60%。
☺婴儿皮肤油滑粉嫩，老人的皮肤干瘪无光。人体衰老与人体含水量有关，保证人体的含水量能延缓衰老。
关于水提20个问题
关于水提20个问题
1、什么是安全的饮用水？
2、饮用水“pH值”是什么？
3、水的硬度对人体有什么影响？
4、生活饮用水主要有哪些卫生标准？
5、什么是“集中式供水”
6、什么是二次供水？
7、生活饮用水常用的消毒药物有哪些？
8、我国水污染的主要类型有哪些？
9、水污染主要会导致哪些疾病？
10、自来水为什么有氯味？
11、自来水为什么会出现白色？
12、自来水变黄了是怎么回事？
13、自来水出现铁锈、红虫、浑浊、水垢、异味等情况怎么办？
14、“白开水”是最好的饮用水么？
15、过夜的开水为什么不能喝？
16、成人每天应该喝多少水合适？
17、不渴也要喝水吗？
18、口渴了应该如何喝水？
19、早起喝水为什么最健康？
20、饮料都有哪些健康危害？
饮用水卫生知识问答
饮用水卫生知识问答
1.什么是生活饮用水，有什么卫生要求？
生活饮用水是指供人生活的饮水和生活用水。我国现行的《生活饮用水卫生标准》（GB5749-2006）对生活饮用水水质规定了严格的卫生要求，即感官性状良好，透明、无色、无异味和异臭，无肉眼可见物，不含有病原微生物，水中所含的化学物质对人体不造成急性中毒、慢性中毒和远期危害。
2.自来水为什么有氯味？
饮用水采用的消毒方式不同，消毒剂余量的卫生要求也不一样。若采用氯化消毒，末梢水中游离氯或总氯余量不得低于0.05mg/L；若采用二氧化氯消毒，末梢水中二氧化氯余量不得低于0.02mg/L；若采用臭氧消毒，末梢水中臭氧余量不得低于0.02mg/L，如同时加氯，总氯含量不得低于0.05mg/L。
3.饮用水消毒方式有哪些？
我国目前饮用水消毒的方法主要有液氯氯化消毒、二氧化氯消毒、氯胺消毒、紫外线消毒或臭氧消毒。
4.饮用水中消毒剂余量的卫生要求有哪些？
饮用水采用的消毒方式不同，消毒剂余量的卫生要求也不一样。若采用氯化消毒，末梢水中游离氯或总氯余量不得低于0.05mg/L；若采用二氧化氯消毒，末梢水中二氧化氯余量不得低于0.02mg/L；若采用臭氧消毒，末梢水中臭氧余量不得低于0.02mg/L，如同时加氯，总氯含量不得低于0.05mg/L。
5.什么是消毒副产物？有什么卫生要求？
饮用水消毒过程中，消毒剂与源水中含有的一些天然有机物和环境有机污染物以及溴或碘化物的化学反应，产生多种消毒副产物。消毒副产物的种类与饮用水消毒的方式相关，不同的消毒方式会产生不同种类的消毒副产物。
水与健康的科普知识
水与健康的科普知识
水是生命之源，人体每天都需要摄取足够的水分来维持正常的生理功能。本文将介绍
水在人体中的作用、人体每天所需的水量、正确喝水的方法、水与新陈代谢、水质对
健康的影响、水中矿物质对健康的影响、水中污染物对健康的影响、喝水习惯与慢性
病预防以及水与运动的关系等方面的科普知识。
一、水在人体中的作用
水是人体的重要组成部分，约占成年人体重的60%左右。水在人体中发挥着多种作用，包括：
1. 维持体温：水能够吸收和散发体内热量，维持体温的恒定。
2. 润滑关节：水可以润滑关节，保持关节的正常运动。
3. 运输营养物质：水能够将营养物质输送到全身各个组织器官，同时将废物和毒素排
出体外。
4. 调节渗透压：水的摄入和排出能够调节人体的渗透压，保持内环境的平衡。
二、人体每天所需的水量
根据年龄、性别、体重和活动水平等因素，人体每天所需的水量有所不同。一般来说，成年人每天需要摄取约2000-3000毫升的水分，其中包括饮水和食物中的水分。儿童
和老年人所需的水分相对更多，因为他们代谢较为活跃，并且可能摄取的食物较为单调。另外，运动时需要摄入更多的水分以补充因出汗而失去的水分。
三、正确喝水的方法
喝水对于保持身体健康至关重要，但正确的喝水方法同样重要。以下是一些正确的喝
水方法：
1. 定时饮水：每天定时饮水，如早晨起床后喝一杯水，有助于促进肠道蠕动和排出体
内废物。
2. 分次饮水：不要一次性大量饮水，而是将一天所需的水分分成多次饮用，每次饮用
量在200-300毫升左右。
3. 饮用温开水：温开水能够更好地滋润肠道，促进肠胃蠕动。尽量不要饮用过冷或过
生活饮用水卫生知识培训 试题
生活饮用水卫生知识培训试题
生活饮用水卫生知识培训-试题
饮用水卫生知识培训
班组：姓名：
一、多项选择题
1、生活饮用水中总大肠菌群（）。
a、可通过B检测到。不得超过100cfu/MLC。不得在每100ml水样中检测到。2.生活饮用水pH值应在（）以内。a、 5-7b，4-5c，6.5-8.53，（）负责全国饮用水卫生监督
工作。
a、建设部
b、工商局
c、环保局
d、卫生部
4.集中供水单位必须有水质设施和必要的水质检测仪器。a、沉淀、过滤B、净化、
消毒C、沉淀、净化D、过滤和消毒5。直接从事供水和管理的人员必须取得体检合格证，方可上岗，每年体检一次。
a、1
b、2
c、0.5
d、3
6.《饮用水卫生管理办法》适用于（）和与饮用水卫生安全有关的产品的卫生监督管理。
a、自备水
b、二次供水单位
c、集中式供水
7.集中式供水单位必须有（）项日常水质检测工作，并将检测数据报送当地人民政府
卫生行政部门和建设行政部门。
a、水质净化消毒设施
b、必要的水质检验仪器、设备
c、人员8、直接从事供、管人
员包括（）及水池、水箱清洗人员。a、净水b、取样c、化验d、二次供水卫生管理
9.二次供水设施的选址、设计、施工和材料应确保饮用水水质不受污染，并有利于（）的使用。
a、贮存
b、清洗
c、消毒10、二次供水水箱为什么要加盖上锁（）。
a、防止B中毒，防止媒介动物和昆虫落入水箱污染水质C，防止有人偷水
11、生活饮用水的卫生指标有（）。
a、感官性状B，一般化学指标C，细菌学指标D，口感12。可用作水体是否被粪便
污染的指标为（）。
a、总大肠菌群
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
水与健康知识问答
目录
一、水与健康知识问答...................................................................................................... - 1 -
1、什么是水？............................................................................................................ - 1 -
2、分子团的大小对水有何影响？............................................................................ - 1 -
3、我们常见的水属于何种分子团簇？.................................................................... - 1 -
4、人体的细胞能吸收什么样的水？........................................................................ - 1 -
5、水对人体的作用是什么？.................................................................................... - 1 -
6、失去水份对人体有何影响？................................................................................ - 1 -
7、水的“媒体”作用是什么？................................................................................ - 1 -
8、饮水的处理主要针对什么问题？........................................................................ - 2 -
9、什么是水的退化？................................................................................................ - 2 -
10、水的污染给人类带来什么危害？...................................................................... - 2 -
11、如何解决水的污染和退化？什么是活化水？ .................................................. - 2 -
12、世界卫生组织关于健康水的七项标准是什么？.............................................. - 3 -
13、人需要喝什么样的水？...................................................................................... - 3 -
14、饮水中的营养物质对人体有何意义？.............................................................. - 3 -
15、水中所含微量元素有哪些？起什么作用？...................................................... - 3 -
16、喝开水对人体健康有益吗？.............................................................................. - 3 -
17、为什么说“人体的酸性化是万病之源”？...................................................... - 4 -
18、有哪几种水不能喝？.......................................................................................... - 4 -
19、高能量活化水对人体健康有什么帮助？.......................................................... - 4 -
20、为什么说“水是百药之王”？.......................................................................... - 5 -
21、高能量活化水的保健作用主要表现在哪里？.................................................. - 5 -
22、高能量活化水在保健方面的神奇作用主要有哪些？...................................... - 5 -
23、高能量活化水在美容方面的神奇作用主要有哪些？...................................... - 6 -
24、高能量活化水用于家庭烹饪有哪些好处？...................................................... - 6 -
25、健康营养“钻石搭档”的含义是什么？.......................................................... - 6 -
26、世界上有哪些著名的“长寿村”？.................................................................. - 6 -
27、“长寿村”居民长寿的主要原因有哪些？........................................................ - 7 -
二、饮水机与能量产品知识问答...................................................................................... - 7 -
1、目前市面上有哪些水种？其主要特点是什么？................................................ - 7 -
2、纯净水有什么特点？是否可以作为饮用水？.................................................... - 7 -
3、离子水机有什么特点？离子水能否长期饮用？................................................ - 7 -
4、为什么说离子水不是健康好水？........................................................................ - 7 -
5、磁化水机有什么特点？........................................................................................ - 7 -
6、频谱水机有什么特点？........................................................................................ - 8 -
7、桶装水是否可靠？................................................................................................ - 8 -
8、用“水电解器”来判定水的净化是否科学？.................................................... - 8 -