高中游泳作文五篇范文
游泳高中作文范文（精选7篇）
游泳高中作文范文（精选7篇）无论在学习、工作或是生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。
你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编为大家整理的游泳高中作文范文（精选7篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
游泳高中作文1暑假刚刚开始，又有一项新学习等待着我了，那就是游泳。
喜刚学几天游泳，挺顺利的，真是欢天喜地！在水中用嘴呼吸，吐着泡泡，像鱼儿一般，太好玩了！还要学习漂，就是从墙边蹬壁出来，身体浮在水上往前漂一段路。
这个我也做得不错，这可真让我欣喜若狂！怒没想到接下来的学习并不好了，要学习蛙泳腿。
虽然看上去挺容易的，可到了我的脚上，却十分的不妥协。
要么就是没有翻腿，要么就是分夹的幅度不够大。
总之，是错误百出！真是气死我也！不过，除了这个，还有我的一个致命项目——水中换气。
不知道是为什么，每次换气，整个人都会沉下去，就游不上来了，只好站起来。
这样一次次的无奈循环，始终练不会换气，实在是让人苦恼。
怎么办？哎，2个项目都不合格，还怎么学游泳？教练见到我的情况也很着急，让我多练习练习。
唉，真是又急又怒，急自己跟不上节拍，怒自己怎么总是练不好蛙泳腿和水中换气。
哀由于我个人水平不佳，被教练安排在自由练习的一边。
唉！看着别人能游个十多米了，而且有教练的教导，可自己只能练习那水中换气、蛙泳腿。
哀，努力练吧！应该会成功的。
可就在我看到希望时，教练又让我去练蛙泳腿。
哎……在一旁无奈地练习着，看着别人自由自在地在水中游来游去，真是羡慕。
练吧，练吧，还能咋办？乐我终于在自由练习下，学会了换气，练好了蛙泳腿。
在测试的前一天，我游到了15米。
这让我快乐，教练也夸我进步大。
终于最后一天的游泳测试开始了。
我们初级班的要求是：可以游到15米。
我从墙边蹬壁出来了。
由于学会了换气，我不再惧怕会失败了。
终于，我通过了自己的努力，游到了15米。
虽然，速度不是十分快，但我学会了游泳，并且，还得到了一张游泳的亲子套券，真是欢乐+开心，双喜呢！通过了15天的游泳学习，通过了15天的努力学习，通过了15天的喜怒哀乐，我终于能游15米了，学会了游泳，真是太太太太太开心了！YES！游泳学习成功！游泳高中作文2一个人的一生是学习的一生，这里学习是多样化的，例：进行游戏，得需要学习游戏规则和玩的方法；在学校里，老师给我们传授我们前所未有的知识。
游泳的高中优秀作文（精选35篇）
游泳的高中优秀作文游泳的高中优秀作文（精选35篇）在日常学习、工作抑或是生活中，大家都接触过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。
一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编收集整理的游泳的高中优秀作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
游泳的高中优秀作文篇1那是个炎热的夏天，我与几个大姐姐在周末相约到潜水学校游泳。
我们换好游泳衣，来到了游泳池旁。
姐姐们做完了热身运动，陆陆续续地都跳进了水里。
在水中，她们娴熟而欢快的游起了泳。
只有我还呆呆的站在池边，不敢下水。
我又突然想起了报纸上登载的小孩溺水的事故，心里更害怕了。
可是，在姐姐们的催促下，我壮了壮胆，紧抱着救生圈，硬着头皮，还是下了水。
我这还是第一次下水游泳，还不知道怎么游。
姐姐们问我，要不要让她们教我游，我却自以为是地说：“我自己可以学会的！”性急的我便左右乱扑腾起来，学着大家的样子乱游一通，手不停地拍水，不停地划。
可虽然手一直不停地在动，可是身体却一直停在原位，没有丝毫移动。
当我正为此莫名其妙，百思不得其解的时候，突然，一个水浪打了过来，我的护身符——救生圈“翻船”了！我也跟着“翻船”了——翻身沉进了水里，呛了好几口水，鼻子酸酸的，可难受了。
姐姐们看到我狼狈不堪的样子，不禁哈哈大笑起来，我羞愧极了。
接着，我虚心地向姐姐们请教，让她们教我。
这才知道，自己太猴急了，居然没有观察到游泳的时候脚也要划水，怪不得划来划去身体都没有移动呢！我全神贯注地听着姐姐们的教导，目不转睛的看她们做示范。
发现，手跟脚的动作一定要配合得协调，并且，呼吸换气要掌握好。
我记住了这两点，加以实践，练习了一个多小时，才有一点点进步，还呛了好多口水！尽管那一次，我没有学会游泳，但是，那第一次游泳却给我留下了非常深刻的印象，因为它让我懂得了：无论做什么事，都不能急于求成，要一步一步来，认真做好每一个步骤，才能成功。
游泳的高中优秀作文篇2放暑假了，望着窗外的天气，真热啊！真想去游泳，可惜自己不会游啊！怎么办？哈，我爸爸是个游泳好手，于是我就马上请求他当我的教练，爸爸说：“想学游泳应该先练适应能力，每天都要洗凉水澡，才能适应水的温度。
【高三作文】游泳作文合集 高三学游泳作文
【高三作文】游泳作文合集高三学游泳作文游泳是一项非常受欢迎的运动项目，对于学生来说，学会游泳不仅可以增强身体素质，还可以培养意志品质和勇气。
下面是一些高三学生关于游泳的作文，让我们一起来感受一下他们的游泳心得和体会。
作文一：《我喜欢游泳》我很喜欢游泳，因为游泳给了我一种自由和快乐的感觉。
每次我下水，感觉就像是进入了一个属于自己的世界，没有烦恼和压力，只有自由和轻松。
我可以尽情地在水中畅游，感受水流的冲击，享受游泳带来的快感。
而且，游泳是一项非常健康的运动，可以锻炼全身肌肉，增强体质，对于我这个高三学生来说，更是非常重要的。
所以，我会坚持不懈地练习游泳，享受游泳所带来的种种好处。
每当我游泳的时候，我总是感到一种特别的快乐。
水是那样清澈透明，让人感到无比舒适，而水中的世界更是精彩无限。
我可以尽情地在水中游动，畅快地享受游泳所带来的快感。
在水中，我可以忘记一切烦恼和压力，只专注于游泳的乐趣，享受那一刻的自由与快乐。
所以，每当我感到压力大的时候，我就会选择去游泳，尽情地释放自己，感受游泳中的快乐。
学游泳对我来说并不容易，因为我是一个水性不好的人。
一开始，我在水中总是感到不适，无法自如地游动，更加无法游出长距离。
但是我并没有放弃，而是坚持不懈地练习，渐渐地，我发现自己的游泳技术在慢慢提高。
通过不断地练习和努力，我终于学会了游泳，感受到了游泳带来的快乐和成就感。
所以，我深深地体会到，只要有足够的毅力和决心，就一定能够战胜困难，取得成功。
学习游泳不仅锻炼了我的身体，更重要的是，在游泳的过程中，我不断地克服恐惧和挑战自己，这给了我很大的成长。
在水中，我学会了克服害怕，学会了冷静应对突发状况，学会了勇敢面对困难。
这些都是我在游泳过程中所获得的宝贵财富，也是我成长的见证。
所以，我会继续坚持学习游泳，不断提升自己，在游泳中不断成长。
学习游泳对于我来说意义重大。
游泳可以锻炼我的身体，增强体质，提高我的身体素质。
游泳可以培养我的意志品质，锻炼我的毅力和坚韧不拔的品质。
高中游泳作文范文
高中游泳作文范文放松身心是游泳最大的好处，水给身体的冲击力会放松到全身，冲击掉身体所有的消极情绪，不仅可以冷静自己的头脑，同时还可以平静浮躁的心情，下面是小编为大家带来的高中游泳作文，希望你喜欢。
高中游泳作文1我一直认为自己是个旱鸭子，一碰到水就会十分紧张，甚至心跳加速。
像我这样没有游泳天分的人到底是怎么学会游泳的，连我自己也不清楚。
记得第一次接触到游泳这个词汇还是三年级的事情，那时我才九岁。
游泳分为四种，分别是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。
妈妈当时给我报的游泳班是蛙泳速成班，好像是号称一周之类学会蛙泳。
只到现在我想起开班的第一节课都忍不住哈哈大笑。
既然是速成班，肯定是要先熟悉水性，我们那个教练是个急性子，才第一节课就让我们跳进游泳池里，从浅水区走到深水区，走一个来回。
于是，我们这十几个孩子就牵着手在水中走了起来。
那里的游泳池光浅水区就至少有一米三这么高了，我也只是勉强够得着水面，到了后面，我只好跳起来，将头伸到水面上呼吸，这时候麻烦就来了，因为没有游泳眼镜，我也不敢在水下睁开眼睛，不是走错路，就是撞得旁边的人东倒西歪的，呼吸也十分费力，到最后甚至到了墙壁都不知道，直接撞了上去，还呛了好几口水。
回到家后我是又哭又闹，终于换了一个班，由一个女教练来教授。
这个女教练在我影响中是个比较和善的人，我们问她什么问题她都会细心给我们解答，她的教学也是比较缓和，先让我们练习基本动作，练熟了之后再让我学习憋气、换气这些游泳基本动作。
当初那个憋气也是让我恐惧不已，哪怕是戴上了游泳眼镜憋气我也不敢睁开眼睛。
而换气还好一点，虽然一开始仍然让我吃尽了苦头，但我脾气一倔，下定了不学换气不回家的决心，愣是在一天之类就熟练掌握了。
将所有动作组合在一起，那就是一个蛙泳动作了，教练给我们的任务可能现在不难，但对刚学会游泳的我确实是一项巨大的考验。
首先就是在浅水区内只换四口气游一个来回，至少有二十米，平均有五米才能换一口气。
剩下的时间就是自由练习了。
我的拿手好戏游泳优秀作文（通用60篇）
我的拿手好戏游泳优秀作文（通用60篇）我的拿手好戏游泳优秀作文篇1这是一个骄阳似火，烈日炎炎的下午，爸爸和我不谋而合地想去游泳馆游泳。
来到游泳馆，泳池的中间用一扇铁栅栏，分成深水区和浅水区两部分。
池水清澈见底，仿佛一块明亮的大镜子。
我带好泳圈迫不及待地沿着扶梯下了水。
“哇！好凉快啊！”我惊讶道。
脚踩在池底，水刚好没过我的肩膀。
不一会儿，我感觉呼吸不像在岸上那样轻松了。
爸爸告诉我水没过人体胸脯部位时，受水的压力影响，就会有呼吸急促的症状。
我只好套着游泳圈，慢悠悠地在水里划来踢去，浪花四溅。
不远处的泳池边，教练正在教几个比我还小的孩子练习游泳动作。
看着他们在水里自由自在地畅游着，我心里十分羡慕。
爸爸明白了我的心思，微笑着说：“宝贝是不是想学游泳啊？爸爸教你好不好？”我急切地回答：“嗯嗯。
”在爸爸的耐心教导下，我慢慢地学会了憋气和自由泳的基本动作。
我一遍又一遍按着爸爸的指导尝试着，好几次被水呛得鼻滴直流想放弃，想到爸爸说的话和旁边比我还小的小朋友坚持不懈的毅力，我重新鼓起了勇气。
经过无数次的实验，我终于可以憋气15秒，最长的一次可以坚持25秒。
并且还掌握了自由泳的基本动作和技巧，我欣喜若狂，开心极了！游泳不仅给我的暑假生活添了乐趣，还让我明白：做任何事情只要持之以恒、坚持不懈一定可以成功的！我的拿手好戏游泳优秀作文篇2每当我看到别人在游泳时我都羡慕不已。
这个假期我下定决心去学游泳。
第1天，张教练首先教我们蹬腿。
老师先让我们在泳池边上学习。
他让我们把脚收回去然后脚面一翻，再让我们用力的蹬出去，并迅速把腿并拢。
老师之后让我们在水下练习，直到姿势完全正确。
我半节课就学会了，可是我的小伙伴还没学会，原来学游泳对我来说也没那么难。
第二节课，老师又教了我们换气的同时用手划水。
老师教完了所有的姿势以后，就让我们在水里游。
可是在我游的时候，当我一换气，我能抬起头，但是身体整个儿却沉了下去。
我反复的尝试着，后来我发现了一个“秘诀”：在游的时候，应该往下看，两个手臂夹紧耳朵，换气时只要让嘴可以呼吸就可以了。
形容游泳时的作文高中的
形容游泳时的作文高中的今天，我跟我的好朋友小明去游泳池游泳！我超级兴奋，感觉就像一只小鸟要飞到天空中去。
游泳池的水蓝蓝的，像天空一样宽广，阳光照在水面上，闪闪发光，好像一颗颗小星星在水里游泳。
“哇，小明，你看那水多漂亮哦！”我指着清澈的水面，兴奋地叫道。
“对呀，我快忍不住要跳下去了！”小明也兴奋地跳了起来，根本停不下来。
我们迫不及待地换好泳衣，像风一样迅速。
然后我们蹦蹦跳跳地跑到池边，水声哗哗的，像是在给我们加油。
“一、二、三，跳！”我们俩一起尖叫着，像两只小鸭子一样扑通一声跳了下去，水花四溅，真是好好玩啊！当我下水的那一瞬间，水凉凉的，像春天的风轻轻拂过我的脸。
我开始在水里转圈圈，跟小明一起比赛谁转得快。
我们扭来扭去，好像水里的小鱼。
“小明，你真是个小旋转木马，转得快得像闪电一样！”我笑着说。
“嘿嘿，那你就是水里的小海豚，游得快得跟飞一样！”小明也不甘示弱。
我们互相追逐，像两只快乐的小鸟在空中飞来飞去。
游泳池里有很多人，他们都在水里嬉戏，笑声像音乐一样响亮。
我们也加入了他们，开心地玩起了潜水比赛。
“我要潜下去看水底的世界！”我大喊，像个海洋探险家一样，然后拼命憋气，向水底游去。
“真厉害，我来了！”小明也跟着潜了下去，结果他一不小心，撞到了水底的一块瓷砖，脸上的表情就像刚吃了酸萝卜一样。
“哈哈，小明，你这样搞得我都快要喷出水来了！”我捂着肚子笑得直不起腰。
“哼，我没有撞到，我是装的，故意的！”小明故作镇定，努力保持自己的形象。
我们玩得不亦乐乎，直到肚子开始咕噜咕噜叫。
“我们去吃冰淇淋吧！”我提议，眼睛里闪着期待的光芒。
“好啊！我想吃草莓口味的，最好再加巧克力酱！”小明的嘴巴都快要流口水了。
我们爬上岸，满身都是水，瞬间成了小水怪。
可是我们一点都不在意，蹦蹦跳跳地往冰淇淋摊跑去。
“嘿，快来看看，我这有最好吃的冰淇淋！”冰淇淋的阿姨笑着招呼我们。
我兴奋地选了一个大大的草莓冰淇淋，稳稳地托在手上，感觉像是拥有了整个夏天！“这是我吃过最好吃的冰淇淋！”我嘴里含糊不清地说，心里快乐得像小兔子一样。
游泳中考满分作文七篇
游泳中考满分作文七篇游泳中考满分作文1夏天，给我留下过许多美好的回忆，暑假的趣事，一桩桩，一件件，像夜空中闪烁的星星，数也数不清。
但是在我的印象中，最深刻的要数那次去游泳的事。
那是一个星期天的中午，我们正在吃午饭。
突然，妈妈对我们说：“今天下午又不训练排球，不如我们去游泳吧!”我们一听，连连点头赞成。
于是我们急忙吃完饭，收拾完碗筷就走了。
我们带着游泳衣和游泳圈来到了游泳池旁。
换好泳衣，只见阳光照在蓝蓝的池面上，池面就像涂上了一层金黄色，美丽极了!一阵凉风吹来，使我感到神清气爽。
游泳池里有许多人。
大人、小孩、男的、女的，他(她)们穿着各式各样的泳衣在游泳池里尽情地游着。
妈妈是个急性子，又酷爱游泳。
我正想上去问她会不会游，她却早已投入游泳池的怀抱。
爸爸也紧跟着下了水，只有从来没有游过泳的我，依然坐在游泳池旁。
我坐在池边，看见叔叔、阿姨用各种姿势欢快地游着，真是既佩服又羡慕。
于是我便嚷起来：“爸爸，快来教我游。
”爸爸游过来说：“好啊，你快下来吧。
”于是我便跟着爸爸缓缓地下了水。
爸爸先给我讲了换气的要领，然后要我照着去做：先把气吐光，再抬头吸气。
谁知第一次吸气就喝了一大口水，我又做了几次，鼻子都酸了，我不觉心灰意冷起来。
可是面对着爸爸充满希望的眼睛和鼓励的话语，我的信心又上来了。
经过反复练习，奇迹终于出现了，我竟能连着换六口气，游出了8米多远。
我一下子高兴地无法形容，也不觉的鼻子酸了。
这次学游泳，苦中有甜。
我深切地体会到了“天下无难事，只怕有心人”的真正含义。
游泳中考满分作文2今天，是清明假期的最后一天，我和爸爸、妈妈来到田庄水库玩，那里有很多人，有的在凉亭下闲聊，有的团聚在一起举杯共饮，也有的在踏青放风筝……好一派热闹景象，最引人注目，让我感兴趣的是东面那游泳池，那儿的人多的不计其数，有男的、女的、老的、少的，他们有的在游泳、有的在观看游泳、还有的是在学游泳，我也经不住诱惑，加入了学游泳的行列。
我和老爸换好游泳装，又特地给我买了个救生圈套上，开始我用脚尖点了下水，哎吆!冰凉冰凉的，真有点退缩，可看着别人滑的即自在又潇洒，顾不了那么多了，不管三七二十一，信心十足的跳下去，可毕竟是第一次游泳，尽管有老爸的谆谆教导，但自己游起来还是很费劲，我一边领会着爸爸的教诲，一边把头猛地往水里扎，可是才游了几步远，就憋得我难受，赶忙探出头来吸气，就这样游两下停一停，很不舒服也不自在。
游泳英文作文高中
游泳英文作文高中英文：Swimming is one of my favorite activities. It not only helps me stay in shape, but also provides a great way to relax and unwind after a long day. There are many benefits to swimming, including improved cardiovascular health, increased muscle strength, and reduced stress levels.One of the reasons I love swimming is because it allows me to disconnect from the world and focus solely on my movements in the water. I find it to be a very meditative experience. Additionally, there is something veryliberating about being able to move through the water with ease and grace.Swimming can also be a great social activity. I enjoy going to the pool with friends and family and playing games or just lounging around in the water. It's a great way to spend time together and enjoy the outdoors.Overall, swimming is a wonderful form of exercise and relaxation. Whether I'm swimming laps or just splashing around, I always feel refreshed and rejuvenated after a good swim.中文：游泳是我最喜欢的活动之一。
这次必须全力以赴游泳,作文
这次必须全力以赴游泳,作文
在泳池边，我深吸一口，哇，感觉整个海洋都进我肺里了！每次跳下水，都觉得自己在跟自己的极限较劲。
水流在我周围跳舞，有时温柔得像个妹子，有时又像愤怒的巨兽。
但我就是喜欢这种感觉，它让我更想征服这片水域。
泳镜一戴，世界就变了样。
水下的景色，既清晰又模糊，感觉就像是在梦境里。
我划水、蹬腿，每一次都像是用尽全力在推动整个大海。
我觉得自己就像个水里的超人，掌控着这片水域。
泳池那头，有个光在等我。
我游过去，感觉时间都在倒流，回到了我第一次学游泳的时候。
那时候，水对我来说还是个神秘的东西，现在我已经能在里面畅游自如了。
这都是我这么多年努力的成果啊！
周围的声音都没了，只剩下我和水在说话。
每次打水的声音，都像是在给我加油。
我都能听到水在跟我说，“哥们，别停啊，继续游！”这种力量让我更加有动力了。
最后，我终于游到了泳池的另一头。
那种成就感，简直了！我
知道，这不仅仅是一次游泳，更是我对自己的一个挑战。
我为自己感到骄傲，为我的努力感到自豪。
这次游泳，值了！。
描写游泳的作文5篇
描写游泳的作文5篇游泳不仅让我们锻炼了身体，更给我们带来了快乐。
以下是小编为大家整理的描写游泳的作文，欢迎大家阅读与借鉴！描写游泳的作文1 游泳既可以健身，又能锻炼身体，我喜欢这项体育运动。
我在松花江畔常常能看劈波斩浪的游泳健儿。
冬泳的人们更是令人佩服。
他们冒着零下三十度的严寒在冰冷刺骨的松花江水中畅游，围观的游人齐声叫绝。
我很羡慕，心想：我一定学会游泳，亲自感受一下水中的快乐。
妈妈为我找了一位很好的游泳教练教我学游泳。
当我第一次来到游泳馆，觉得这里的一切都很新鲜。
我望着碧蓝的池水清澈见底，可是就是不敢下水，教练耐心地劝我，让我勇敢一些。
我试探着把着扶梯进入水中，感觉自己仿佛在漂。
在浅水区里，教练先教我下水憋气，我原以为很简单，可真正练起来并不容易，几次把头低下，又抬了起来，重新憋了口气心想：没什么了不起，别人能做到我也没问题！一狠心，把头往下一扎，透过泳镜我什么都能看见，原来水中世界这样神奇！练了一会儿，我自己就可以漂起来了，与游泳池的第一次亲密接触，我喜欢上了游泳。
学游泳的关键是要战胜自己，适应环境。
万事开头难嘛！如今我已学会了蛙泳、自由泳……通过学习游泳，我懂得了：“世上无难事，只怕有心人。
”这句话的道理。
描写游泳的作文2 暑假里爸爸把我带到了游泳馆，下定决心要把我这只“旱鸭子”赶下水。
我硬着头皮下到浅水池里，手里却把游泳圈握得死死的。
许多和我差不多大的小朋友在我身边游来游去，我真羡慕他们呀！教练仿佛看出了我的心思，游过来拍拍我的头说：“别担心，你很快也会象他们这样的。
”教练把我们这些新来的领到有扶手的地方练习漂浮，刚练了一会儿我就烦了，想到水里试试看，结果呛了水。
教练说：“没学会走，就想跑，哪有不摔跤的。
”我脸红红的，乖乖回去练基本功了。
学会漂浮后我们才开始学游泳姿势，我吸取了开始时的教训，再不毛毛躁躁了，认真地一步步跟着教练学。
七天的学期转眼到了，爸爸说要来检查我的学习效果。
我和爸爸比赛谁游得快。
游泳带给我快乐高中作文600字（精选31篇）
游泳带给我快乐高中作文600字（精选31篇）游泳带给我快乐高中作文600字（精选31篇）运动对人的好处很多，尤其是游泳。
游泳，可以锻炼出一颗有力的心脏；游泳，可以增强抵抗力；游泳，可以增强肺部功能……还能给人带来快乐。
为了让我变得更健康，爸爸妈妈让我去学游泳。
游泳带给我快乐高中作文600字篇1“今天天气好晴朗，处处百花香……”我头顶游泳眼镜，口哼小曲，迈着流星大步，向小区的游泳池走去。
哇噻！今天的人可真多啊！人们三个一群，五个一堆，在游泳池里自由自在的游着、玩着，好快活啊！我早已按奈不住快乐的心情，“扑通”一声，我纵身一跃，如鸭子一般到水里畅游了……水里的感觉真好！我一会像一条自由自在的小鱼，一会又似一只无忧无虑的水鸟。
时而青蛙似地蛙泳前进，时而自由泳往深水区进发。
我的双手不停地摆动着，两脚不住地打着水，溅起的水花如一位位婀娜多姿的少女，又像一个个活泼可爱的男孩，美丽极了！我在水里跳跃着，翻滚着……“哇！深水区的水好凉，好爽！”我大声地向伙伴们喊道。
“哗啦……”我表演了独创的“深水空翻”。
我双手一推，两脚一踏，向后一跃，侧身一转，“多完美的动作啊！”我在伙伴们的一片喝彩声中，又神气地钻入水里。
这时，伙伴们以各种游姿向我游了过来：蛙泳。
蝶泳。
仰泳……顿时，游泳池里游姿开放，你追我赶，互不相让。
欢笑声。
嬉闹声响成一片……玩累了，我静静地躺在水上：要是天天与水为伴，让鱼儿做我的朋友，当我的老师，我的作业就只有游泳……那该多好啊！夕阳西下时，我和朋友们还在游泳池里嬉戏打闹，嬉笑声传出去很远很远……游泳带给我快乐高中作文600字篇2在生活中，有许多事情让我得到快乐，比如看书，弹琴，但今年我学会了自由泳，我又学会了一种泳姿，别提有多高兴了。
在今年暑假，妈妈让我学自由游泳，一开始，我还生气了呢。
那天，我像以往那样去上课。
教练早早地在那等我了，他先让我们打10圈自由泳腿，越打越累，刚开始就弄得气喘吁吁，接着他又让我换气，一只手伸直，头靠着手。
髙中生写游泳的作文
髙中生写游泳的作文
哎呀呀，高中生写游泳呀！那可真是超级有趣呢！
我记得有一次去看高中生哥哥姐姐们游泳。
哇塞，他们在水里就像一条条欢快的鱼儿一样，自由自在的。
我站在泳池边，眼睛都看直啦！那个大哥哥，他一个猛子扎进水里，“嗖”的一下就游出去好远，那速度，简直比我跑都快呢！我忍不住喊：“大哥哥，你好厉害呀！”他听到我的话，笑着冲我喊：“哈哈，你也可以的呀！”
还有个姐姐，她的姿势特别优美，就像在跳舞一样。
我在旁边看着，心想：这哪里是游泳呀，简直就是水上芭蕾嘛！我问姐姐：“姐姐，你怎么游得这么好看呀？”姐姐说：“多练练就好啦，你以后也能行。
”
看着他们在水里游来游去，我心里那个羡慕呀！我也好想跳进水里和他们一起玩。
游泳多有意思呀，既能锻炼身体，又能让人开心。
我觉得游泳就像是在探索一个神奇的水下世界。
在水里，你可以感受到水的温柔和力量，就好像水在拥抱你一样。
高中生哥哥姐姐们用他们的行动告诉我，只要勇敢地去尝试，去努力，就一定能在水里畅游。
我以后也要像他们一样，成为一个游泳高手，在水里自由自在地玩耍！。
学游泳高一精选作文5篇
学游泳高一精选作文5篇很多会游戏的人想必对于学游泳的过程是非常难忘的，下面我们来看看学游泳高一精选作文，欢迎阅读借鉴。
学游泳高一精选作文1 美丽的泳服，优美的动作，宛如一只美丽的小鱼儿在水里嬉戏。
游泳，像鱼儿一样游泳，是我永远的追求。
记得那天妈妈带我在电视机前观看游泳比赛。
一声哨响，运动员“扑通”一声，齐刷刷地跳入水里，水花四溅。
他们在水里自由自在，手时而合起，时而张开；脚时而合在一起，时而张开……这些把戏游泳运动员的动作轻盈，天衣无缝。
我目不转睛地盯着屏幕，看得如痴如醉。
仿佛自己也成了一只愉快的小鱼儿，手一张一合地跟着挥舞……暑假，妈妈给我报了游泳班。
来到了游泳池，我看见一深一浅两个游泳池，里面有许多人，大哥哥大姐姐，小弟弟小妹妹。
我告诫自己：一定要学好游泳，要游得比他们更出色。
教师先教我们做一些热身活动，比如跳、扭头、做下蹲五个……接着教师让我们每个人拿一块浮板下水，在水上跳五圈。
突然无比真切的感受到后脊背拂过的阵阵凉风。
凉凉的水一直在我身上取暖，手臂上全是鸡皮疙瘩。
登时，游泳的激情减少一半。
教师后来教我们憋气。
我们一个个排着队，我的心“砰砰砰”地跳动，心里十分惊慌。
三个两个一个，到我了。
教师一脸庄重地望着我说：“低头。
”我小心翼翼低头。
猛然间，教师狠狠将我的头按在水里，一边高声地数数。
我听到一数到三，我的头一下子冒出来，鼻子红得像苹果一样。
憋水十分艰辛，我想打退堂鼓了。
晚上，我读书时看到了一个句子，“面对困难，我必须学会坚强，我必须证明我自己就是那个可以重新夺回头的拿破仑”。
是呀！游泳不是至爱吗？不是说要学好游泳吗？怎么可以动不动就放弃呢？于是，我每天泡在泳池里练习憋气。
不停地练习，不停地呛水。
终于，我学会了憋气，那感觉比喝了蜂蜜还甜。
现在回忆起当初学游泳都感到特别的兴奋。
曾经刻骨铭心的失意，现在全都成了最好的经历。
它时时刻刻提醒我，“山”就在那里，每攀登一步，视野就会开阔一分。
不一定非要站在最高的山顶，才能收获美好的风景。
关于游泳作文（精选15篇）
在⽇常学习、⼯作或⽣活中，⼤家都不可避免地会接触到作⽂吧，作⽂是⼈们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想⽤书⾯形式表达出来的记叙⽅式。
你知道作⽂怎样才能写的好吗？下⾯是店铺精⼼整理的关于游泳作⽂，供⼤家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
关于游泳作⽂1 昨天，我和顺顺去⼤秦温泉游泳，我们玩得很开⼼。
我觉得冲浪最好玩，⽔上滑滑梯也很好玩，有⼀个⾼空滑滑梯我没敢滑。
我在太阳底下暴晒了⼀天，都把我晒伤了，直到今天，我的脖⼦和后背都很疼，看来玩的时候也不能忘乎所以呀！关于游泳作⽂2 今天晴朗明媚，于是熙熙妈妈送我和熙熙⼀起去游泳。
到那以后夏教练先叫熙熙进去，让我等着别的⼩和夏教练再⼀起进去。
进到⾥边我换好⾐服绑好漂，⼜练习了以前学的动作，就下⽔了。
刚到⽔⾥边我看到⼀个⼩哥哥⿐⼦夹着⼀个东西，潜⼊⽔底，⼜看见⼀个⼈的板⽐我们的都长，板上还有两个⼩窟窿。
游了⼀会我感到⼜累⼜冷，正好熙熙也过来了，我就上来休息了⼀会。
今天游泳虽然很累但我很。
关于游泳作⽂3 今天我和表侄去游泳，我们在游泳池⾥玩的很开⼼，在⽔中戏⽔，是和好玩的。
我们来到了游泳池，看见了许多⼈在⾥⾯玩的很开⼼。
我进去之前，⼀个⼈⾛出来说：“你们是不是来游泳，我⾃⼰有⼀张卡，我的⼩孩游不到这么多，我以10块钱卖给你们可以吗”。
我没有管，就直接进⼊了游泳池，我拿出15元进⼊了游泳池，进⼊游泳池，我就直接进⼊了换⾐室。
换好了游泳⾐，就下⽔了。
我下⽔后看见了，表侄也换好了⾐服，表侄拿个游泳圈，在⽔中疯狂的跳着游泳，看他的样⼦很开⼼的。
我就下潜在⽔中，把他拉了下来了，他抓了下了，⼀下⼦就喝了⼏⼝⽔，我就⽤⽔来弄他，弄得头发就屎，他还很开⼼。
我们今天在游泳池⾥玩的很开⼼啊！关于游泳作⽂4 这个寒假过得好舒服，好悠闲呀。
我可以睡个⼤懒觉，然后就开始玩。
我不想睡午觉，光想游泳，刚开始妈妈不同意，后来妈妈也同意了。
我天天在泳池⾥⾃⼰学，刚开始还要带游泳圈，没过⼏天我就不想⽤游泳圈了，我就学着游，慢慢就可以游⼏下，最好的时候游了两⽶，把姥姥和妈妈⾼兴的呀。
游泳作文（精选34篇）
游泳作文（精选34篇）游泳作文（精选34篇）游泳作文篇1今天，天气很闷热。
气温达到了37摄氏度！由于天气的原故，在我的提议下，爸爸、妈妈带我来到了我梦寐已求的消热好去处——怀特大海乐园游泳。
以前经常听别人说那里很好玩，可是我一直没有去过，今天可算来了我们各自都换好了游泳衣，我和妈妈来到了游泳场内，哇赛，太漂亮了，简直就是我在做梦呀！那里的人可真多，有的带着游泳圈在水上尽情地飘着，有的在学游泳，有的在游泳池边休息。
那里一共有五个游泳池，一个标准池、漂流河、冲浪池还有一个专门学游泳的池子、最后就是一个只有0.5米的池子。
因为那里是儿童的乐园。
我们下了水，我说我想学游泳，爸爸就告诉了我一些游泳技巧：第一：要学会在水里憋气。
使自己的身体能够漂浮在水面上。
第二：要有正确的姿势。
首先要学习蛙泳，这是最简单和最基本的泳姿。
第三：要学会在水里呼气和抬头的换气动作。
我下决心，一定要学会。
我学了一个小时还没有学会，我问爸爸我为什么学了一个小时还学不会呀？爸爸告诉我，你还没有完全掌握游泳的技巧，所以你还学不会。
后来爸爸给我做了一个示范，我似乎看明白了，就自己练了起来。
没过一段时间的刻苦努力，我终于学会了。
哎！时间过的可真快呀，我就要离开怀特大海乐园了。
今天我虽然很累，但是玩得很高兴。
我相信经过自己的努力，不但是能学会游泳，而且还能在以后的学习中克服更多的因难，学会更多，更好的知识，为将来建设我们的祖国，学好本领。
游泳作文篇2今天，妈妈带我到青少年宫报名学游泳。
我一进游泳池，发现学游泳的同学可真不少。
我进入了启蒙班，教我们的是高教练和车教练。
教练先教我们学憋气，深吸一口气，头埋在水中憋20秒，所有人都一次OK。
接下来学抱腿，弯曲膝盖，双手抱膝，头必须挨着膝盖，埋在水中憋20秒，这一次我没成功，教练说，这个动作没学会，下个动作必须学会。
下个动作是水上漂，手紧紧握住栏杆，身体放松，挺起肚子，头埋在水中憋20秒，我练了半天，终于学会了这个动作。
高中游泳作文五篇范文
高中游泳作文五篇范文（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作报告、致辞讲话、条据书信、合同范本、规章制度、应急预案、心得体会、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work reports, speeches, policy letters, contract templates, rules and regulations, emergency plans, insights, teaching materials, essay encyclopedias, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!高中游泳作文五篇范文游泳是一种运动项目，而且被大多数人所接受，游泳的时候可以改善人的心肺的功能，促进肺活量的增加，改善心脏的功能。
游泳的作文
游泳的作文•相关推荐关于游泳的作文（通用45篇）在我们平凡的日常里，大家都尝试过写作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。
那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编整理的关于游泳的作文，欢迎阅读与收藏。
游泳的作文篇1今天我去学游泳。
我一到游泳池就非常高兴，因为天气比较热，游泳池里的水会被太阳晒得很暖和，这样我就不会感觉在水中非常冷了。
我在教练没来之前就疯狂地跳水。
我跳了一次又一次，每次都有新的花样。
突然我看见了教练的身影，我心想：糟糕了，教练来了，我又要接受痛苦的训练了。
这时张教练叫我去第三泳道。
我马上用蛙泳游到了第三泳道。
我刚一到，教练就说：“邹子乔，游六个来回的蛙泳，而且在25米拐回来，记得腿要打开手要伸直，去吧！”我开心的答应了。
我游完一个来回回来后，我看到排在我后面的同学都已经到了，我想他们没有游25米就拐回来了。
我在游第二个来回的时後，我注意到有两个小朋友只游10米就拐回去了。
还有一个男同学确实比我游得快。
我游玩蛙泳就想上厕所里。
这时我发现也有一个小朋友想上厕所，我就和她一起快速冲向厕所。
等上完厕所回来以后，我就接着游自由泳、蝶泳、仰泳。
教练要求我们的泳姿必须标准。
自由泳使我游得筋疲力尽，这时我发现一个小朋友都快撑不住了。
我心想：“原来我不是最弱的。
”这时我的心情就像花开了一样开心。
游蝶泳时，我的屁股一上一下，我感觉真好玩。
游仰泳的时候，头应该浮在水面上的，结果我的头像带了个铁球一样沉了下去。
这时老师喊了一声下课，我就立刻上了岸。
我觉得这次游泳真开心啊，它不仅使我锻炼了身体，还是我明白：自己永远都不是最差的。
只要努力，一定能够超越别人！游泳的作文篇2今天，妈妈带我去滨江公园里的水上乐园去玩。
我兴奋的抱着游泳圈在水里走来走去，妈妈在岸上看着我。
我不会游泳的，最多揽着游泳圈来游。
所以我只能在浅水区里缓缓的走动。
我本来还走的蛮开心的，可是我一扭头，看见在深水区里玩耍的人们，心里就升起一种向往。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
高中游泳作文五篇范文——WORD文档，下载后可编辑修改——高中游泳作文1今天天高云淡，骄阳似火。
我和爷爷去游泳馆游泳，这是我第十几次游泳了，我晒得像小泥鳅似的。
前几次姐姐教我游泳、现在我已经学得差不多了，可以独立游一段了。
下面请听我讲讲怎么学游泳吧。
第一次去游泳，我还带着游泳圈，只能漂浮在水面上，头也不敢下水，只是在水里泡着。
姐姐对我说：“花盆里长出苍天大树，鸟笼里飞不出万里雄鹰。
你带游泳圈就学不会游泳!”我想赶紧学会，就脱游泳圈，跟姐姐学习憋气并戴上了游泳镜和耳塞。
开始我只敢用嘴巴憋气，姐姐说：“不怕，很容易的。
”我试着全身下水，怕呛着又浮出水面，经过反复练习，终于赶在水里憋气了，我非常兴奋。
第二次去游泳，终于感觉到水把全身扶起来的力量，可以不着地的漂浮起来。
我正美滋滋地感受这种感觉，姐姐说：“别玩了，你学习我手的动作，这是速成班，马上学会，我认真地看着，并使这下水按照他的东左右，我真的再慢慢向前移动，但是我觉得还是没有其他人快，有点不耐烦，姐姐语重心长地说：“怎么能以下次就学会呢，妈妈来，刚才只是开玩笑而已吗。
”一次、二次三次我的动作已经可以让身体快速前进。
然后学习腿部动作，经过我的努力也学会了。
最难的是全身配合游泳，经过了几天才学会。
有趣的事，没配合好游得一前一后，不过我还是学会了。
现在，我在游泳时学会了换气，大大提高了速度，还让动作更标准了，我想我一定能游出姐姐的速度。
学游泳让我明白一个道理：做事只有持之以恒，全力以赴，不半途而废就能成功。
高中游泳作文2这个世界上，有很多的体育活动我们都很喜欢的，但是这些体育活动中，能跨越地图，能穿洋过境的，恐怕只有游泳这个项目了。
这个项目经常被人用来发展为穿越和耐力的考验，它的意义在于除了挑战大自然的力量外，还要挑战自己的身体极限，让自己可以承受自身的障碍，但是最要命的是，这其中还有来自大自然其他生物对于自身生命的威胁，可以说是汇集挑战和冒险还有自我升华于一体的.运动，每年都吸引着世界人民来挑战。
对于游泳这个词，我最早接触的是来自一个地理笑话，以前我的学习成绩不好，上地理课的时候尤其喜欢睡觉，甚至连老师的公开课程也不会放过。
有一次同学说要去美国，说要坐飞机或者坐船去，我脑袋一抽风，说可以走着去，然后自然被同学笑话了。
他们表示叫我游泳去，多喝几水，这样我才开始真正了解了相关的知识，也对游泳这个运动有了一个系统的了解。
随着人的长大，我接触的新闻开始越来越多，我开始听到老师说我们这里其实是可以用眼睛看到宝岛的，甚至还听到老师说以前有人为了去那边生活，直接游泳就可以过去了，一般没有人会被抓到。
带着这个问题，我专门咨询了一个在福建居住的同学，当我问他的时候，他一脸鄙视地看着我，说我就是个文盲，他说这个根本就是不切实际的东西。
这两岸之间的差距，并不是一般人可以随便游过去的，就算用眼睛看，也看不到那边，他建议我真的要好好的学习了，不然就会继续被人所鄙视。
对于游泳这个运动，我已经被人鄙视了很多次了，我觉得，我们在说话的时候，千万不要用一些自己没有看到过，没有验证过的话去忽悠别人，这样其实是非常不对的。
还好我的只不过是小问题，假如涉及金钱的话，那可是要出人命的啊!对于游泳这个事情，我想起了跟我同一个游泳训练班的一个同学的趣事。
在游泳班上，一般教练会在陆地上做动作练习，等熟悉了再下去去实践，我身边的一个小伙伴，在陆地上的练习还是很不错的，然后开始排队下水了。
当时一个一个排队，当快要轮到他的时候，我看到他浑身发抖，死活不下水，最后在教练的全力一脚下，他掉到了水里。
我在岸边看到他使劲挣扎，虽然动作是做了出来，但是由于恐惧，最后被教练救了上来。
就是这样，在以后的日子里，他对于游泳就有了一些恐惧，到了训练班的结束，他都没有学会怎么游。
其实我觉得，他并不是真的不会，是不知道由于什么原因而恐惧，我也没有去过问他的原因。
游泳这个运动，对于我来说经历实在太多，不仅使自己的知识在鄙视中得以增长，还让我领略其中的技巧，是值得推荐给大家的运动。
我自己认为，游泳是人生必备的生存技能之一，希望大家能体会到其中的乐趣。
高中游泳作文3哈哈，我学会游泳了!在那凉爽的微风吹拂下，我漂浮在水中，像一条小鱼儿，自由自在地畅游在那片“蓝色世界”中，那种幸福真是没话说!但我初学蛙泳时的场景却远没有这么的轻松自在。
记得学游泳的第一天，我兴冲冲地来到新天地体育馆，望着那湛蓝的池水，心里有说不出的激动，但也不禁害怕起来。
还好教练在我们腰上系上浮背，有了这个保障，我心安了许多。
首先学习闷水，我迫不及待地戴上泳镜，深吸一口气，闷入水中。
顿时，耳边仿佛有成千上万只蜜蜂“嗡嗡”地打闹着，真难受啊，我连忙将头浮出水面，大口大口地喘着气，有些不敢闷水了。
这时，教我学会了游泳练的口令又传来了。
一个念头在我的脑海中一闪而过：勇敢一些，再来一次吧!我挺佩服自己，股起勇气，又一次将头埋入水中，心里不停地重复着那句话：坚持就是胜利!哈哈，我坚持了十秒钟。
我太高兴了!练着，练着，我熟练多了，越来越喜欢闷水了。
正在我勤奋练习的时候，耳边传来了教练的声音：“上来排好队，跳水!”什么?跳水?我一听，我的心一下子沉了下去，紧张得犹如十五只吊桶打水，七上八下!“我还是一只旱鸭子啊!这一我学会了游泳跳，万一沉下去了怎么办?”我心里暗暗叫苦。
怕什么，来吧!很快就轮到了我。
我的双腿开始发软，看着泛起的波浪，我头也晕了。
跳，还是不跳?看着一个同学被教练扔下了水，我可不想这么丢人。
于是我横下心来，纵身一跃，全身立刻沉入了水中，我心慌地不停扑腾着四肢，借着浮背终于浮到了水面上，教练拉住我，好不容易才上了岸。
哎呦呦，这跳水真是够呛!虽然有点怕水，练习也很辛苦，可是我不断鼓励自己坚持了下来。
渐我学会了游泳渐地，我已学会蛙泳的手臂和腿部动作了。
我们在教练指导下，手臂套上浮圈，试着在水中游。
刚开始，我手忙脚乱，动作总是不协调，怎么用力，也游不向前。
这可把我急坏了!这时，教练向我游来，手把手地教我要领。
在教练的帮助下，我一遍一遍地试着，哦，原来是这样啊!我好不容易茅塞顿开，欣喜若狂地照着教练教的动作，居然游了好几个来回呢。
就这样，短暂的十二天眨眼间就过去了，我也顺利地通过了测试，用自己的汗水换来了蛙泳合格证书。
当我们手捧证书与教练合影时，回想这些天的美好时光，我开心地笑了……高中游泳作文4我原来是一只”早鸭子“，自从上次合同学们一起去游泳之后，尝到了其中的乐趣，感觉到畅游在柔软水中的自由和舒适。
简直是妙不可言，我便不由自主地迷恋上了游泳，据说以后考初中，高中也要把游泳列为必考项目，更何况这也是一项求生技能，我想方设法说服妈妈，妈妈呦不过我，百忙之中安排了我去学游泳。
妈妈给我选择了同学小区的一个游泳池，池面好大，池水碧蓝清澈，池里有一群穿着五彩泳衣的小朋友，远远望去就像一缸小金鱼，美极了。
我穿了一套很漂亮的粉色泳衣，戴着橘黄色的潜水镜，全副武装，酷毙了!我迫不及待地一心只想往水里钻。
哇!真的好舒服。
就像置身与一个美丽的、无有无虑的世界里，我和小朋友一起在水里嬉戏、翻跟头、连横翻身，活像一条条“美人鱼”，开心极了!教练来了，开始学游泳了。
第一步是闭气，嘿嘿，我闭气可厉害了，难不倒我，于是，我深深吸了一口气，沉下水底。
大约过了四五十秒，实在憋不住了，立即探出头来大口大口地吸气，教练走了过来，指着我对大家说：“这个小女孩闭气不错，大家要多向她学习”第一天就得到表扬，我有些沾沾自喜。
接连几天，我练了打腿，打看等动作，直到第五天，教练来检查了，我按照学的方法游，才游到一半，教练叫我起来，说：“你的手在水里太低了，再练”于是我再游了一次。
教练说：“手好多了，但眼睛要看水底，再练!”于是我又反复练了几次，教练比较满意了，但他还是说：“要是腿打快点就好了!”然后，我反复练着……心想：到底是在学一项本领，不同于玩玩，光凭好奇和兴趣是不够的，最终拼的是毅力!“努力!这还是第一天呢”我对自己说。
终于，当我腿发软时，教练说：“不错啊!小姑娘，非常棒!”听了这句话，我心里顿时涌起一股暖流，多么平常的一句话，却包涵了多少鼓励和无限期望!就这样，我凭着对游泳的高度热情和十分爱好;凭着自己吃苦耐劳的坚强毅力，在炎热的盛夏，连续半个月学会了游泳。
我不但学会了一项技能，还深深体会到了一个深刻道理：只有认真、努力、不泄气，才能成功!而且这道理适合于任何一件事，何况学习?名师点评：作文记述的是小作者学习游泳的故事，文章对小作者学习游泳的具体过程描写得很详细，也比较生动。
既有心理活动描写，也有精彩的动作描写，而且作文比较完整地展示了小作者学会游泳的全过程，读者读起来可以一目了然。
通过学习游泳，小作者还体会到了“只有认真、努力、不泄气，才能成功!”这个道理，真是收获不少!努力吧!高中游泳作文5学游泳?看了题目，你肯定会问：游泳谁都会，干吗要学呢?别急别急，还是认认真真听我讲吧!如果我学会了游泳那多好呀!可以模仿跳水运动员从十米跳板上跳下来，就像在天空中自由飞翔;还可以在游泳池里像雨来一样游来游去，像个小泥鳅客厅里，我的晴天白日梦又在广播啦。
喂，你别想歪了，等你学会游泳再想这些歪门邪道吧!爸爸用筷子轻轻地敲了敲我的小脑瓜说。
如果有人教我学游泳就好啦!这已经是我好几次说的了，没想到我的这个心愿终于在暑假里可以实现了。
暑假里的一天，天气晴朗，万里碧空，使人想对着天空大叫：好舒服啊!我的死打硬拉下，爸爸终于答应带我去游泳池教我学游泳。
我向四周一看：哇，这里又有跳水板，又有小游泳池，真够我游的，这会儿我可以模仿跳水运动员跳水咯!我边想着边不由自主地跑向跳水板那边。
谁知一手被爸爸拉住：喂，你还没学会游，就想去自杀啦?跟我来!我先教你憋气!我不情愿地跟爸爸来到游泳池边。
爸爸把救生圈放进水面上，然后叫我潜入救生圈里面，然后对我说：第一关憋气。
你要沉入水里，在里面呆得越久，就说明在水里可以长时间游泳爸爸津津有味得说着，我还想着跳水。
爸爸叫我试一试。
于是我用手指捏住鼻子，用脚小心翼翼地碰了碰池水，觉得不凉，就扑通跳入救生圈中。
10、11、12啊!我喘不过气来，就把头抬上池面。
喂。
就这个水准就想学游泳啊，那我这个指导员用来干嘛，再做!爸爸故意做出很威风的样子。
啊，我已经很努力的呀!边说边不情愿往池里潜。
经过了8次的憋气训练，我十几秒喘到了五十多秒。
好，憋气训练已经训练成功，现在训练你的四肢游动，你看着，我示范给你看。
爸爸说着跳入水中：这叫仰浮，这叫蛙式泳，这叫啊，真难!我有些想放弃了。
到我游了，我跳入水里，爸爸也跳进水里。
用手抓住我的四肢，教我怎样摆动。
我只学会了一点。
就自告奋勇说要往下跳。
爸爸见我这样自信，就答应了。
谁知，我扑通跳入水后，手一伸，脚一蹬，头一抬，四肢游动了几下，挣扎了几下，身体就往下沉，我拼命地喊：救命，救命!水呛得我的喊声断断续续。