铅球实心球成绩记录表(自制模板)
田径运动会总记录表
姓名
单位
成绩
姓名
单位
成绩源自文库
姓名
单位
成绩
备注
江 镇 中 学 田 径 运 动 会 总 记 录 表
________子 ________ 组
名 次 第 一 名 第 二 名 第 三 名 第 四 名 第 五 名 第六名 记录 项目 60m 100m 400m 800m 跳高 跳远 立定跳远 铅球 实心球 4*100m
姓名
单位
成绩
姓名
单位
成绩
姓名
单位
成绩
铅球成绩记录表
备注
第一次
第二次
第三次
七年级
1117
彭亚丽
1220
黄婧
1321
刘诗画
1130
徐梦婷
1223
吴娜
1322
夏锦芳
1118
白雪
1226
夏梦倩
1325
徐秀林
组别
号码
姓名
第一次
第二次
第三次
名次
备注
八年级
2317
吴燕丽
2214
徐颖
2118
焦春娅
2318
宋乐婷
2215
陈利利
2120
钟慧琴
2327
焦思
2216
宋莎莎
组别
号码
姓名
第一次
第二次
第三次
名次
备注
九年级
3221
冯颖
3122
蔡繁荣
3223
王娟
3123
乐海燕
3227
程呈
3125
冯婷
铅球决赛成绩记录表（女子）
组别
号码
姓名
成绩
名次
备注
第一次
第二次
第三次
七年级
组别百度文库
号码
姓名
第一次
第二次
第三次
名次
备注
掷实心球测试
掷实心球测试
（一）场地器材
1．参照铅球投掷设置场地，并按评分标准用卷尺丈量，分别画出男女各6条弧线，于弧线两侧标注分数，每条弧线宽20厘米，弧线位置应位于所分割的分数区域的下区界内。
2、测试区一块场地放3个实心球，练习区放10个实心球，平均2人一个。
（二）测试方法
1．分组测试，分为练习区和考试区，练习区为一块大场地（半个篮球场），考试区为两个，都在跑道上，测试完后的同学可以去打篮球或参与篮球补测。
2．测试分为4组，平均一组10人，一次测两组，第一次测试的两组先进行5分钟的试投，平均一人试投2次。第二次测试的两组不安排试投。
3、测试前师生需核对姓名或学号，第一位同学测试时最后一位同学帮忙捡球，然后该同学测试完后替换捡球同学，捡球时当测试者投完三个球后再捡。
4、考生手持实心球站在起掷弧抵趾板后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，上体不得往左后、右后扭转。投掷前，双手可持球做前后预摆，原地用力将球向前方掷出。
5．每位考生可掷3次，记录成绩最好的一次。
6．实心球落在分数弧线上时，按该线的下区分数记录成绩。
（三）测试注意事项
1．考生必须双手将球从头后正面向前掷出。
2．实心球出手之前，考生两脚不得离开地面；实心球出手后，考生的脚不得踩到抵趾板上沿。
3．实心球出手后，考生须从投掷线后离开。
4．考生犯规时，当次成绩无效，犯规累计不得超过3次，否则取消该考生该项目成绩，以零分计算。
6．考生参加项目测试前应该与教师核对名称。
小学四年级铅球成绩标准参考
小学四年级铅球成绩标准参考
1-2年级不玩实心球；3-4年级男生7米以上优秀，女生5.2米以上优秀；5-6年级男生9米以上优秀，女生6.9米以上。
县级比赛中男子铅球重量5kg，女子铅球重量4kg。
小学和初中一把以实心球为主，很少用铅球。
市级比赛中男子铅球重量5－6kg女子铅球重量4－5kg看当地组委会而定。
省级以上统一男子重量铅球7.26kg，女子铅球重量5kg。
也有训练用球，铅球重量最轻的为3kg。
3kg的铅球一般用于练习出手动作纠正和爆发力的练习用得不是很多，一般有专门的设备器材练习一般在中学里有3kg的铅球供以练习。
运动会成绩记录表
组别：项目： 预决赛道次一二三四五六姓名
成绩
名次
备注
组别：项目： 预决赛道次一二三四五六姓名
成绩
名次
备注
组别：项目： 预决赛道次一二三四五六姓名
成绩
名次
备注
组别：项目：跳高决赛
姓名跳高
成名备注
123123123123123123123123123123123绩次
O：成功 X：失败——：免跳
组别：项目：跳远决赛
姓名
预赛成绩决 赛成绩名次备 注123123
组别：项目：铅球决赛
姓名预赛成绩决 赛成绩名次备 注
123123
体校田径课训练计划的表格
篇一:《赤金中学业余体校田径训练计划》
赤金中学业余体校田径训练计划
第1~2周：恢复性训练与综合身体素质训练。
一般耐力和小力量组合练习。以定时定距离跑调身体一般耐力，小型组合综合小力量练习提高身体素质。2000米定时跑，柔韧性练习，组合哑铃操、小杠铃、跳跃练习等。
第3~5周：恢复性训练与一般专项素质训练。
2000米定时跑9～10分钟，专项素质练习（单双足跳、负重后蹬跑、杠铃挺举、变速跑、途中跑等）。
第6周：运动专项训练与提高训练。
加速跑、途中跑、变速跑、大力量练习，基本动作练习。（40米、50米加速跑，30米、60米、100米途中跑，50米、100米、150米、300米变速跑，大强度力量练习，专项技术动作练习。）
第7~8周：赛前训练，心理疏导，技战术训练和个别指导结合。
赛前调整，专项技术练习，提高专项能力，运动强度加大。（蹲踞式起跑30米加速练习，终点冲刺练习，短跑全程跑练习，大强度、小运动量、定时跑。）
第9周：期中考试。
第10~11周：恢复期训练。
小组合力量练习，一般技术练习。（综合小素质，身体协调性、灵敏素质练习。）
第12~14周：身体综合素质的训练。
以情趣练习为主，提高身体综合素质。（大强度对抗性游戏等。）
第15~17周：专项素质与耐力训练。
专项力量练习和专项耐力训练。（上肢、腰腹肌力量练习，负重后蹬跑练习。30米、50米加速跑练习，100米、300米变速跑练习及100米、200米、300米、400米循环跑练习等。）
第18周：专项素质与技术的训练。
专项技术、短跑途中跑技术练习。
26日上午田赛记录表1
签名：
签名：
签名：
26日上午田赛远度记录表
签名：
签名：
签名：
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26日上午田赛高度记录表
签名：
签名：
签名：
签名：
2015年铅球成绩记录表
组别号码姓名
成绩名
次
备注第一次第二次第三次
四年级
组别号码姓名第一次第二次第三次名
次
备注
五年级
组别号码姓名第一次第二次第三次名
次
备注
六年级
组别号码姓名
成绩名
次
备注第一次第二次第三次
四年级
组别号码姓名第一次第二次第三次名
次
备注
五年级
组别号码姓名第一次第二次第三次名
次
备注
六年级
秩序册-1019
目录
一、运动会竞赛规则---------------------------------------------1
二、大会组织委员会---------------------------------------------3
三、组织机构负责人---------------------------------------------3
四、学生会职能安排表------------------------------------------4
五、裁判员名单---------------------------------------------------6
六、各代表队名单------------------------------------------------7
七、参赛人员统计表--------------------------------------------19
八、运动会赛程安排表-----------------------------------------24
九、竞赛分组名单-----------------------------------------------27
化学与环境工程学院第三届田径运动会竞赛规程
一、竞赛日期
2011年10月23日（星期日）上午8:00开始
二、竞赛地点
学校南苑田径场
三、竞赛分组
学生男子组、学生女子组
四、竞赛项目
1.男子组（13项）
100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、立定跳远、三级跳远、推铅球、双手原地前抛实心球。
七年级实心球比赛细则
七年级实心球比赛细则
（一）场地器材
参照铅球投掷设置场地，按圈内直径2.135米、投掷角度34.92度画好标线，并按评分标准用钢尺丈量，分别画出10个不同分值区域，并注明注分数。比赛时统一采用1公斤重量的充气实心球。
（二）参赛名额
.每班级男、女生各报八名选手。
（三）比赛方法
1.选手持实心球站在投掷圈后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，上体不得往左后、右后扭转或侧身。投掷前，双手可持球做前后预摆，原地用力将球向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。
2.每位选手可掷4次，并记录4次成绩得分，累加最好3次得分为选手的最后得分。
3.实心球落在分数区线上时，按该线的低分数记录成绩。
（四）比赛注意事项
1.选手必须双手将球从头后正面向前掷出。
2.实心球出手之前，考生两脚不得同时离开地面；实心球出手后，考生的脚不得踏出投掷区域；否则本次投掷以0得分处理。
3.实心球出手后，选手须从投掷圈后半圈离开。
4.选手每次试投时间不得超过1分钟。实心球必须落在34.92度投掷角区域内，才能得分。
（五）名次排定
1.个人三次得分累加从高到底排列确定名次。（得分相同加赛一次用皮尺丈量成绩，以最远者胜出）
2.团体以班级最好六位选手得分累加从高到底排列确定名次。（得分相同以每班个人得分最高者所在班胜出）
有未尽事宜归教导处解释。
2016教工运动会田赛记录表
备注：1、免跳“—”2、失败“ⅹ”
田赛记录员：田赛裁判员：
教工女子青年组铅球决赛 6人按成绩录取6人
备注：1、免跳“—”2、失败“ⅹ”
田赛记录员：田赛裁判员：
年月日
备注：1、免跳“—”2、失败“ⅹ”
田赛记录员：田赛裁判员：
年月日
备注：1、免跳“—”2、失败“ⅹ”
田赛记录员：田赛裁判员：
年月日
备注：1、失败“ⅹ”田赛记录员：田赛裁判员：
教工女子老年组铅球决赛 6人按成绩录取6人
备注：1、失败“ⅹ”
田赛记录员：田赛裁判员：
教工女子老年组前抛实心球决赛 8人按成绩录取6人
备注：1、失败“ⅹ”
教工男子老年组前抛实心球决赛 20人按成绩录取6人
备注：1、失败“ⅹ”
田赛记录员：田赛裁判员：
备注：1、失败“ⅹ”
田赛记录员：田赛裁判员：
备注：1、失败“ⅹ”
田赛记录员：田赛裁判员：
备注：1、失败“ⅹ”
田赛记录员：田赛裁判员：
备注：1、失败“ⅹ”
田赛记录员：田赛裁判员：
备注：1、失败“ⅹ”
田赛记录员：田赛裁判员：
备注：1、失败“ⅹ”
田赛记录员：田赛裁判员：
备注：1、失败“ⅹ”
田赛记录员：田赛裁判员：
备注：1、失败“ⅹ”
田赛记录员：田赛裁判员：
备注：1、失败“ⅹ”
田赛记录员：田赛裁判员：
备注：1、失败“ⅹ”
田赛记录员：田赛裁判员：
备注：1、失败“ⅹ”
田赛记录员：田赛裁判员：
田赛记录表
备注：1、失败“ⅹ”
田赛记录员：田赛裁判员：
田赛记录表
备注：1、失败“ⅹ”
田赛记录员：田赛裁判员：
表格
十一月十六日 上午
径赛
100M预赛（4—9年级）
四年级女子100米预赛，7人二组，按成绩取前五名决赛。
梁雪娇(401)梁春衡(402)师妮(403)江欣宇(401)向芬(401)符湘雨(402)黄蓉(403)
五年级女子100米预赛，6人二组，按成绩取前四名决赛。
伍向丽(501)张小庆(502)刘丽萍(503)
明多多(501)向周凤(502)向莉(503)
六年级女子100米预赛，6人二组，按成绩取前四名决赛。
杨红梅(601)向州花(602)向文(603)
吴湘媛(601)向文静(602)向晓晨(603)
七年级女子100米预赛，8人二组，按成绩取前六名决赛。
向冬梅701田鑫702曾美丹701张秀林702文芳芳703王飞芬704王妮娅703彭海霞704
八年级女子100米预赛，8人二组，按成绩取前六名决赛。
王金银801彭月803罗淇群804田永佳801向千花802向玉珍801梁敏敏802杜素琴803
九年级女子100米预赛，6人二组，按成绩取前四名决赛。
彭鲜娥904吴艳平901文琴902
谢燕901唐莉902龙娜娜903
四年级男子100米预赛，6人二组，按成绩取前四名决赛。
向治士(401)向业伟(402)向鹏（403）
梁显武(401)彭明鑫(401)张光海(403)
五年级男子100米预赛，7人二组，按成绩取前五名决赛。
向高洋(501)符远海(502)黄顺(503)彭洪杰(502)董吉双(501)刘云(502)彭英超(503)
六年级男子100米预赛，5人二组，按成绩取前三名决赛。
贾高兵(601)田春琴(602)向钟友(603)
田赛用表
田赛远度成绩记录表
组跳远预决赛人1组
田赛裁判长：跳远主裁判：记录员：
田赛远度成绩记录表
组实心球（铅球）预决赛人1组
实心球主裁
记录员：
田赛裁判长：
判：
26日下午田赛记录表
签名：
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签名
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