大学体育理论课篮球三 理论
体育篮球课期末总结
体育篮球课期末总结一、引言篮球课是大学体育课程中的一门重要课程，通过该课程的学习，我们不仅培养了对篮球运动的兴趣，还学到了许多篮球技术和战术，提高了身体素质和团队合作能力。
在本学期的篮球课程中，我深入学习了篮球运动的基本规则和技术，通过课堂上的理论和实践的学习，不仅对篮球运动有了更深入的认识，而且也体验到了篮球运动带来的快乐和健康。
以下是对本学期篮球课程的总结和收获。
二、体育课程设计内容1．篮球基础知识在本学期的篮球课程中，我们首先学习了篮球的基础知识，包括篮球比赛的历史、篮球比赛的基本规则、篮球场地和设备的基本知识等。
通过学习这些基础知识，我们对篮球比赛的背景和基本规则有了更深入的了解。
2．篮球技术训练在篮球技术训练中，我们主要学习了投篮、运球、传球和防守等技术。
通过课堂上的理论学习和实践操作，我们逐渐掌握了篮球的基本技术动作。
3．篮球战术训练在篮球战术训练中，教师向我们介绍了篮球比赛中常用的进攻战术和防守战术，并通过实践操作，让我们了解了这些战术训练的目的和方法。
4．篮球比赛在本学期的篮球课程中，我们组织了多次篮球比赛。
通过参与比赛，我们能够将所学的篮球技术和战术应用于实践中，并提高我们的团队配合和游戏技巧。
三、学习体会1．掌握了篮球基本技能通过本学期的篮球课程学习，我掌握了篮球的基本技能，包括投篮、运球、传球和防守等。
这些基本技能的掌握为我在篮球比赛中的表现提供了基础。
2．提高了身体素质通过每次的篮球课练习，我不仅提高了心肺功能和肌肉强度，还提高了协调性和灵活性。
通过篮球课的锻炼，我感到每次练习后都有很大的精神饱满感，身体也更加健康。
3．增强了团队合作精神在篮球课程的比赛中，我们需要积极配合队友，相互协作，这需要我们培养团队合作意识和团队精神。
通过篮球课程的学习，我逐渐明白了团队合作的重要性，并学会了与队友共同努力，互相帮助的意义。
4．体验了篮球运动的快乐篮球运动是一项既能够锻炼身体又能够释放压力的健康运动。
大学体育(三)《篮球》考试大纲
德宏师范高等专科学校大学体育（三）《篮球》考试大纲课程代码：学时安排：27学分：1.5 考核形式：考试课程性质：通识教育课程类别：公共选修一、考试目的：检查学生所学的篮球基本技术（投篮技术、运球技术等）的掌握情况二、考试内容：学期总成绩：平时成绩10%+期中成绩20%+期末成绩70%。
（一）期中考试内容: 任选位置和角度一分钟篮下自投自抢以进球个数记成绩。
女子1分钟篮下连续投篮考核成绩对照表分值100 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45进球数20 18 16 14 12 11 10 9 8 7 6 5男子1分钟篮下连续投篮考核成绩对照表分值100 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45进球数30 28 26 23 20 17 14 11 10 8 6 5 （二）期末考试内容：三分线外一分钟行进间往返投篮1、篮球技术考试每人只有一次机会，第二次作为补考，总分扣三分。
2、三分线持球开始运球投篮，不论球进否，必须运球返回三分线，踏线后再开始运球投篮，计一分钟进球个数。
评分标准：（单位：个）个数 3 4 5 6 7 8 9 10 11分值男生60 70 80 85 90 95 女生60 70 80 85 90 95技评5分。
运球熟练，投篮技术正确，动作协调连贯，命中率高。
5分运球熟练，投篮技术较正确，动作协调一般，命中率高。
4分运球一般，投篮技术较好，动作协调连贯，命中率一般。
3分运球一般，投篮技术有错误，动作不协调，命中率差。
3分以下。
（三）平时成绩：100分。
病事假每次扣5分，迟到、早退扣10分，旷课扣30分。
三、考试方式：随堂考四、试题题型：五、试题难易度：适中六、考试时间：按教学计划安排七、考试场地及环境要求：篮球场八、使用教材及主要参考书目：使用教材：大学生体育与健康.包瑞江.中国传媒大学出版社.2008执笔人：杜文银审核人：杨圣涛审批人：刘云课程执行教学单位（教学系、部）：体育系。
篮球三级裁判理论考试参考资料
篮球三级裁判理论考试参考资料篮球裁判复习资料篮球裁判复习资料一、介绍篮球运动起源与发展、篮球场地与器材。
地与器材。
1、篮球运动起源与发展、篮球运动起源与发展篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯.奈史密斯发明的. 奈史密斯先在麦吉尔大学攻读牧师学准备做牧师.但读了三年却发现根本不适合.他的兴趣是体育但是麦吉尔大学并没有这一科系.因此忍耐到毕业然后到美国麻省的春田学院谋得一个体育指导员的职位.美国的冬天来得很早一些室外运动都不能进行了学员们只好到体操房练习。
一天奈史密斯在室外散步看到工人用投掷来代替搬运他就产生了创编篮球运动的想法。
詹姆斯·奈史密斯博士借鉴其它球类项目把一个桃筐固定在健身房看台的栏杆上让练习者们向桃筐里仍球而发明了篮球。
杆上让练习者们向桃筐里仍球而发明了篮球。
最早的篮球规则也是由奈史密斯博士制订的共有13条。
1932年6月“国际业余篮球联合会”简称国际篮联在瑞士日内瓦成立同年出版了第一本《国际篮球规则》。
经过不断的发展和完善从最初的13条发展为现在的58条。
国际篮联一般每隔4年对规则进行一次修改和补充限制了粗暴动作的不断升级使比赛向文明、干净、紧张、激烈和富有魅力的方向发展。
向文明、干净、紧张、激烈和富有魅力的方向发展。
2、篮球场地与器材球场地与器材1、比赛场地应是一块长方形、平坦且无障碍物的坚实平面图1。
对于国际篮联主要的正式比赛以及所有新建的比赛场地其尺寸应是长28米、宽15米球场的丈量是从界线的内沿量起。
对于所有其它比赛国际篮联的适当部门如地区委员会对地区或洲的比赛或国家联合会对所有国内的比赛有权批准最小尺寸为长26米、宽14米的比赛场地。
米的比赛场地。
2、篮板要用适宜的透明材料制成、篮板要用适宜的透明材料制成篮板的尺寸应是横宽1.80米竖高1.05米下沿距地面米下沿距地面 2.90米。
所有的线条画法如下米。
所有的线条画法如下.如果篮板是透明的用白色。
大学体育理论课篮球三 理论
篮球三理论2010国际篮联竞赛规则修改内容球场的禁区(三秒区)将会由梯形改成长方形。
三分线的距离将会从6.25米增加到6.75米。
场外的球队区，从球场的底线算起，往技术代表区的方向，长度应为8.325米。
也就是从球场的底线到三分线顶弧的长度。
在比赛的最后两分钟和加时赛中，叫暂停的球队可以拥有后场球权，暂停后不用在从场外的中线附近发球，而是在技术代表区的对面指定的发球区发界外球。
以篮筐在地板上的中心点为原点，以1.25米为半径，划出一个半圆，这个区域为合理冲撞区，在这个区域只有阻挡犯规，没有带球撞人。
关于进攻24秒的规则有：(1)24秒到之前出手投篮命中算得分；(2)24秒到之前投篮出手没进，打中篮框,比赛不中断,继续进行。
(3)24秒到之前，投出三不沾，如果防守方得到球，则比赛继续进行。
(4)当比赛被中断时，如果24秒计时器上的剩余时间多于14秒(包括14秒)，那么计时器上的时间将不做调整；反之如果时间少于13秒(包括13秒)，那么24秒计时器上的剩余时间将会被调整到14秒。
篮球规则的构成：设备器材、比赛通则、违犯、工作人员职责。
设备器材部分：球场长28米，宽15米，由两条端线，两条底线组成。
按场地内沿测量（即队员发边线球时未踩到内沿则不算违例）。
篮球场内所有线宽5厘米。
限制区为一个长方形。
比赛用球：（1）将球从高1.8米的高度掷下，反弹高度在1.2-1.4米之间则符合要求（2）球的重量：大于或等于567克，小于或等于650克。
篮圈距地面：3.05米比赛通则：球队及队员的身份队员的服装要求：统一、号码规范清晰、着装标准（圆领衫）、不得佩戴饰物球服颜色：主队-浅色；客队-深色。
比赛时间：共四节，第1、2节为第一半时节，3、4节为第二半时节。
4节×10分钟。
第1、2节之间，第3、4节之间有两分钟休息时间。
中场休息时间为15分钟。
Nba场上球员达到6次犯规则需离场。
Fiba五次比赛前二十分钟为比赛休息期间比赛第一节被跳起队员合法拍击或者其余节次被球场上队员合法触及，即为开始。
大学体育课教案篮球
课时：2课时年级：大学一年级教材：《大学体育》篮球教材教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技术和战术，提高篮球运动技能。
2. 培养学生团结协作、拼搏进取的精神风貌。
3. 增强学生的身体素质，提高学生身心健康水平。
教学内容：1. 篮球基本技术：运球、传球、投篮2. 篮球基本战术：阵地进攻、阵地防守、快攻与防守快攻教学重点：1. 篮球基本技术的掌握2. 团结协作、拼搏进取精神的培养教学难点：1. 篮球基本技术的熟练运用2. 战术意识与团队协作能力的培养教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 教师简要介绍本节课的教学内容和目标。
2. 学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
二、准备部分（10分钟）1. 教师讲解篮球基本技术动作要领，如运球、传球、投篮等。
2. 学生跟随教师进行基本技术动作的练习。
三、基本部分（30分钟）1. 运球练习（1）原地运球：学生练习原地低运球、高运球，注意手、脚、身体的协调配合。
（2）行进间运球：学生练习行进间低运球、高运球，注意身体平衡和控球能力。
2. 传球练习（1）原地传球：学生练习原地单手传球、双手传球，注意传球力量和准确性。
（2）行进间传球：学生练习行进间单手传球、双手传球，注意传球时机和配合。
3. 投篮练习（1）原地投篮：学生练习原地跳投、行进间跳投，注意投篮动作规范和投篮准确性。
（2）三分投篮：学生练习三分线外投篮，注意投篮弧度和出手速度。
4. 战术练习（1）阵地进攻：学生练习传切配合、掩护配合、策应配合等进攻战术。
（2）阵地防守：学生练习人盯人防守、区域防守等防守战术。
（3）快攻与防守快攻：学生练习快攻发起、快攻配合以及防守快攻的技巧。
四、结束部分（5分钟）1. 教师进行总结，点评学生在课堂上的表现。
2. 学生进行简单的放松活动，如拉伸、慢跑等。
教学评价：1. 学生对篮球基本技术和战术的掌握程度。
2. 学生在课堂上的参与度、团队合作精神。
3. 学生身体素质的提高和身心健康水平的变化。
大学体育学篮球教案
课程名称：篮球课程性质：体育教育专业选修课总学时数：16学时专业、班级：体育教育专业2022级1班任课教师：张老师一、教学目标1. 知识目标：使学生掌握篮球的基本技术、战术和规则，提高篮球运动水平。
2. 技能目标：培养学生良好的篮球基本技能，提高学生的篮球实战能力。
3. 情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生的团队协作精神和拼搏精神。
二、教学内容与安排第一课时：篮球基本技术——运球1. 教学内容：篮球基本运球技术，包括原地运球、行进间运球、低手运球、高手运球等。
2. 教学方法：讲解示范法、分组练习法、游戏法。
3. 教学步骤：（1）讲解篮球基本运球技术动作要领。
（2）示范篮球基本运球技术动作。
（3）学生分组练习，教师巡回指导。
（4）进行运球接力游戏，巩固练习。
第二课时：篮球基本技术——传球1. 教学内容：篮球基本传球技术，包括单手传球、双手传球、胸前传球、背后传球等。
2. 教学方法：讲解示范法、分组练习法、游戏法。
3. 教学步骤：（1）讲解篮球基本传球技术动作要领。
（2）示范篮球基本传球技术动作。
（3）学生分组练习，教师巡回指导。
（4）进行传球接力游戏，巩固练习。
第三课时：篮球基本技术——投篮1. 教学内容：篮球基本投篮技术，包括原地投篮、行进间投篮、跳投等。
2. 教学方法：讲解示范法、分组练习法、游戏法。
3. 教学步骤：（1）讲解篮球基本投篮技术动作要领。
（2）示范篮球基本投篮技术动作。
（3）学生分组练习，教师巡回指导。
（4）进行投篮比赛，提高投篮准确性。
第四课时：篮球基本战术——传接球配合1. 教学内容：篮球基本战术——传接球配合，包括快速传接球、掩护配合、策应配合等。
2. 教学方法：讲解示范法、分组练习法、游戏法。
3. 教学步骤：（1）讲解篮球基本战术——传接球配合动作要领。
（2）示范篮球基本战术——传接球配合动作。
（3）学生分组练习，教师巡回指导。
（4）进行传接球配合比赛，提高战术运用能力。
大学体育课教案基本部分
大学体育课教案基本部分一、课程名称：篮球基本技能训练二、课程性质：公共体育课三、课程目标：1. 让学生了解和掌握篮球运动的基本理论知识。
2. 培养学生掌握篮球运动的基本技能，如传球、接球、运球、投篮等。
3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。
4. 培养学生积极参加体育锻炼的习惯，提高身体素质。
四、教学内容：1. 篮球基本理论知识讲解。
2. 篮球基本技能训练，包括传球、接球、运球、投篮等。
3. 团队配合训练。
五、教学过程：1. 准备活动（5分钟）教师带领学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，提醒学生注意运动安全。
2. 基本技能训练（20分钟）a) 传球：教师示范正确的传球手法，学生分组进行练习，强调传球的准确性和力度。
b) 接球：教师示范正确的接球手法，学生分组进行练习，强调接球的稳定性和准确性。
c) 运球：教师示范正确的运球手法，学生分组进行练习，强调运球的流畅性和控制力。
d) 投篮：教师示范正确的投篮手法，学生分组进行练习，强调投篮的力度和准确性。
3. 团队配合训练（15分钟）a) 教师组织学生进行简单的篮球比赛，让学生体会团队配合的重要性。
b) 教师针对比赛中的不足进行指导和讲解，提高学生的团队协作能力。
4. 结束活动（5分钟）教师带领学生进行简单的放松活动，如拉伸、深呼吸等，提醒学生注意运动后的恢复。
六、教学要求：1. 学生需穿着合适的运动服装和鞋子，女生必须扎头发。
2. 学生需遵守课堂纪律，听从教师指挥，积极参与训练。
3. 教师需关注学生的运动安全，及时纠正动作不规范的地方。
七、教学评价：1. 学生课堂参与度。
2. 学生篮球基本技能的掌握程度。
3. 学生团队协作能力的提高程度。
八、教学建议：1. 针对不同水平的学生，教师可适当调整教学内容和难度。
2. 鼓励学生参加校内外篮球比赛，提高实战经验。
3. 教师可组织篮球爱好者进行课后练习，提高篮球水平。
九、课后反思：教师需对课堂教学进行总结和反思，了解学生的学习情况，调整教学方法和策略，以提高教学效果。
大学体育1(篮球)
大学体育1（篮球）篮球是一项非常受欢迎的体育运动，不仅在美国，而且在全世界范围内，都有很高的支持率。
作为一名大学生，参加篮球运动会不仅有助于身体健康，还能促进交流和团队精神的培养。
因此，今天我想分享一些有关大学篮球运动的知识和我个人的经验。
第一部分：篮球基础知识篮球作为一项竞技性很强的运动，需要我们掌握一些基本的知识和技能。
首先，了解篮球场地的基本布局是必不可少的，篮球场地由两个篮球架和一条中线相对居中的两个禁区组成。
每支队伍由五名球员组成，其中一名为持球者，被称为“控球后卫”；另外两名球员通常称为“得分后卫”和“前锋”，而最后两名球员是“中锋”。
篮球比赛由四个15分钟的节拍组成，净计时是40分钟，中场休息是10分钟。
在篮球比赛中，球进入对手的篮筐后可以得到两分，如果是三分球则得到三分。
下篮板后快速将球转移到前场，可以建立进攻。
篮球比赛的进攻方式有很多，例如低位单打、高位跑位、边线进攻等，这需要球员们在比赛中根据实际情况进行选择。
除了以上基本知识外，篮球比赛中还有一些技巧需要我们掌握，例如投篮、传球、盯人防守等。
这些技能都需要我们进行刻苦训练，在比赛中才能灵活运用。
第二部分：篮球比赛中的团队精神篮球比赛不仅是个人能力的表现，更重要的是团队的合作。
在篮球比赛中，球员们需要时刻保持紧密的配合和沟通，发挥出每个人的专长，让队伍协调一致，形成快速进攻和坚固的防守。
在比赛中，球员之间需要处处守望相助，互相扶持。
只有发挥出每个人的最大潜力并始终保持乐观的态度，队伍才能充满活力，并对自己的表现充满信心，最终取得胜利。
第三部分：我的篮球经验我是一名热爱篮球的大学生，也曾作为校队的一员参加过许多比赛。
在我的篮球经验中，我深刻认识到篮球不仅是一项运动，更是一种团队精神和不放弃的态度的展示。
我发现，在许多比赛中赢得比赛的关键在于保持积极的态度和对自己能力的信心。
此外，在比赛中要不断调整战术，并根据场上的实际情况进行灵活应对。
大学生篮球理论课
体育精神与社会责任
团队精神
在比赛中强调团队配合 和协作，不搞个人英雄 主义，以集体的力量取
胜。
公益精神
积极参与公益活动和社 会服务，回馈社会，传
递正能量。
健康生活
通过篮球运动培养健康 的生活方式，包括合理 饮食、规律作息和坚持
锻炼等。
社会责任
关注社会问题和发展， 积极参与社会公益事业， 为社会进步和发展做出
体能要求
分析篮球运动对运动员的体能要求， 如力量、速度、耐力和柔韧性等，并 提供相应的训练建议。
训练方法
介绍科学的训练方法和技术，包括力 量训练、有氧运动和灵活性训练等， 以提高学生的体能水平。
03
篮球赛事与文化
国际篮球赛事
国际篮球赛事
国际篮球赛事是全球范围内最高水平的 篮球比赛，包括奥运会篮球赛、世界杯 篮球赛和欧洲篮球锦标赛等。这些赛事 汇集了来自世界各地的顶尖篮球运动员 ，代表了国际篮球的最高水平。
篮球文化的社会影响
篮球文化对于促进人们身心健康、培养团队协作精神、增强社会凝聚力等方面具有积极影响。同时， 篮球文化还能够丰富人们的精神文化生活，提高人们的审美水平。
04
篮球运动中的健康与安全
运动损伤的预防与处理
预防运动损伤
在篮球运动中，应注重热身活动，加强肌肉力量和柔韧性，提高关节的稳定性，以降低 运动损伤的风险。
裁判法
讲解了裁判员的职责和工作方法，以及如何运用规则进行判罚，培养学生的规则 意识和裁判能力。
篮球技术与战术
技术分类
介绍各种篮球技术，如投篮、运球、传球、突破等，并强调 正确的技术动作和练习法，包括进攻和防守战术 ，帮助学生理解团队合作的重要性。
篮球运动员体能与训练
【课程思政教学案例】《大学体育—篮球》课程
一、课程简介本课程主要面向全校各学院不同专业本科生大学体育公共必修课，根据学校安排开设在第二、三、四学期。
大学体育—篮球课程是以大学生身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程，是学校大学体育课程体系的重要组成部分，是高等学校体育工作的中心环节。
同时也是促进学生身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于一体的教育方式，是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。
教学内容包括篮球运动的起源发展、基本知识以及基础技战术运用等方面，结合党的发展历程与先辈吃苦耐劳的精神，意在进行专业教学的同时，引导学生能在学习和生活中正确面对挫折，培养良好的心理素质，团结同学热爱集体，具备团队协作意识等。
课程特色是充分采用“体育+德育”的教学模式，使篮球课程与思政教育相辅相成，进而促进学生的全面发展。
二、课程与思政的有机结合篮球课程是学生喜爱程度较高的运动项目之一，新课伊始通常会从篮球的起源发展开始引入，为后续的基础知识、运动规则以及技战术学习奠定基础。
首先，在讲述篮球运动起源与发展史时，主要以篮球运动进入我国并逐步发展的经历为主，结合实际案例与不同发展时期的代表性人物，将国际、社会形势与体育先辈的奉献事迹串联起来，实现体育精神与思政内容的有机结合。
其次，大学体育课程主要以实践教学为主，意在通过学习篮球基础技术锻炼身体协调性，提升身体素质，培养相互配合、团结协作意识。
但因实践课程以实训教学内容为主，在实训过程中融入思政教育存在一定难度。
可以设计多人间传球练习或小组比赛等环节，通过学生间的配合与协作程度进行体育精神与思想政治理念的传播。
另外，实训中必然存在单人技术练习的部分，针对该部分技术练习会因学生自身水平不同而存在练习时间与练习效果的差异性。
当学生请教老师时，也可以对个人进行练习指导与教育。
培养学生坚持不懈、迎难而上、吃苦耐劳的优良品德，要学生明白当身体练习达到一定程度时会形成肌肉记忆，自己坚持努力就会看到希望，从而在未来的生活中为理想不断拼搏。
大学体育课教案室内理论课
课时：1课时教学对象：大学体育专业学生教学目标：1. 了解篮球运动的起源与发展历程。
2. 掌握篮球运动的基本规则与技巧。
3. 理解篮球运动在体育锻炼中的重要性。
4. 培养学生团队合作精神和竞技意识。
教学重点：1. 篮球运动的起源与发展。
2. 篮球运动的基本规则与技巧。
教学难点：1. 理解篮球运动在体育锻炼中的重要性。
2. 培养学生团队合作精神和竞技意识。
教学内容：一、篮球运动的起源与发展1. 介绍篮球运动的起源和创始人。
2. 回顾篮球运动在不同时期的发展历程。
二、篮球运动的基本规则与技巧1. 介绍篮球比赛的基本规则。
2. 讲解篮球运动的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
三、篮球运动在体育锻炼中的重要性1. 分析篮球运动对提高学生体质、心理素质的作用。
2. 强调篮球运动在培养团队精神、竞技意识方面的意义。
教学过程：一、导入1. 播放篮球运动精彩片段，激发学生的学习兴趣。
2. 提问：同学们对篮球运动有哪些了解？二、篮球运动的起源与发展1. 讲解篮球运动的起源和创始人。
2. 通过图片和视频展示篮球运动在不同时期的发展历程。
三、篮球运动的基本规则与技巧1. 介绍篮球比赛的基本规则，如比赛时间、场地尺寸、球员人数等。
2. 讲解篮球运动的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
四、篮球运动在体育锻炼中的重要性1. 分析篮球运动对提高学生体质、心理素质的作用。
2. 强调篮球运动在培养团队精神、竞技意识方面的意义。
五、课堂小结1. 回顾本节课所学内容。
2. 鼓励学生在课后积极参与篮球运动。
教学评价：1. 学生对篮球运动起源与发展的了解程度。
2. 学生对篮球运动基本规则与技巧的掌握情况。
3. 学生在课堂上的参与度和积极性。
教学反思：1. 本节课是否达到了教学目标。
2. 教学过程中是否存在难点，如何改进。
3. 如何激发学生的学习兴趣，提高教学效果。
体院篮球考核办法
体院篮球考核办法体院篮球考核是大学生体育教育中的重要一环，不仅可以检验学生的身体素质和篮球技能水平，也能提升学生的篮球理论和实践能力。
下面，本文将介绍体院篮球考核的办法。
一、考核内容体院篮球考核的内容分为理论和实践两部分，其中理论主要考查学生对篮球规则、战术和技术的理解和掌握情况；实践则考查学生的身体素质、篮球技能和个人进攻与防守能力。
具体考核内容包括：1. 篮球理论: 考查篮球的基本规则和基本技术，例如运球、传球、投篮、盘带和防守等。
2. 个人技术能力：考查学生的个人技术水平，包括运球、传球、投篮和防守等方面。
3. 团队协作能力：考查学生在篮球比赛中的团队协作能力，例如传球配合、进攻与防守等。
4. 实战能力：考查学生在比赛中的应变能力和实战表现，例如助攻、抢篮板、防守和得分等方面。
二、考核方法1.口试：口试的内容主要包括篮球理论，即篮球规则、战术和技术的理解和掌握情况。
通过口试，可以借助主观评分的方式对学生的篮球理论水平进行评估。
2.实践：实践考核主要采用实战考核的方式，即在篮球场上进行考核。
通过真实的篮球比赛和训练情况，可以全面检验学生的身体素质、篮球技术和应变能力等。
具体考核方法包括：1. 篮球技术测试：通过各项篮球技术测试，例如运球、传球、投篮、盘带和防守，来考查学生的个人技能水平。
2. 篮球比赛表现：组织学生之间进行实战比赛，考查学生的团队协作能力和实战表现。
3. 学生自评：通过学生自评的方式，了解学生对自身篮球技术水平的评价，加深学生对自身篮球技术水平的认知。
三、考核标准根据不同年级和班级的学生，考核标准会有所差异。
一般来说，考核标准包括技术、协作和积极性三个方面，具体标准如下：1. 技术：学生的个人技术能力是否达到一定水平，例如运球、传球、投篮等方面。
2. 团队协作：学生是否能够在比赛中充分发挥团队协作能力，包括配合传球、进攻和防守等。
3. 积极性：学生是否积极参与篮球比赛和训练，是否具备良好的体育精神和敬业精神等。
大学体育篮球教学大纲pdf(一)2024
大学体育篮球教学大纲pdf（一）引言概述：大学体育篮球教学大纲是为了指导大学体育课程中篮球教学工作而制定的一份重要文档。
本教学大纲旨在培养学生的篮球技能，提升他们的身体素质，增强团队合作和竞技意识。
通过系统的教学内容和方法，帮助学生达到更高的篮球水平。
正文内容：一、篮球基本知识1.篮球的起源和规则2.篮球场地和设备的介绍3.篮球比赛的基本要素4.篮球战术的概述5.篮球技术动作的基本姿势与技巧二、篮球基本技能1.运球技术的基本动作与方法2.投篮技术的基本姿势与技巧3.传球技术的基本方法与技巧4.防守技术的基本动作与策略5.篮板球与盖帽技术的基本要领三、篮球战术与配合1.进攻战术的分类与示范2.防守战术的分类与示范3.篮球团队配合的基本原则4.进攻与防守的快速转换5.篮球比赛中的应急战术应对四、篮球战术实战训练1.篮球战术训练的基本模式与方法2.进攻战术实战演练的基本流程3.防守战术实战演练的基本流程4.团队配合实战演练的基本要求5.实战训练中的技术与战术综合应用五、篮球比赛的裁判与规范1.篮球比赛中的裁判技术与判罚规范2.规范篮球比赛中的行为准则3.篮球比赛的团队合作与公平竞技4.比赛前的准备与心理调适5.篮球比赛的实战策略与技巧总结：通过学习和培养篮球基本知识、基本技能和战术配合，大学生能够提高自己的篮球水平并在比赛中取得更好的成绩。
同时，篮球教学过程中的裁判规范和比赛行为准则也是培养学生的团队合作、公平竞技精神的重要环节。
通过大学体育篮球教学大纲的指导，学生将能够全面提升自己的篮球能力，享受篮球运动的快乐与挑战。
篮球三步上篮教案大学课件
教案名称：篮球三步上篮教学课时：2课时年级：大学教材：《大学体育》教学目标：1. 让学生掌握篮球三步上篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神，提高篮球竞技水平。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强身体素质。
教学内容：1. 篮球三步上篮的动作要领2. 篮球三步上篮的练习方法3. 篮球三步上篮的比赛应用教学过程：第一课时：一、准备活动（5分钟）1. 学生集合，进行慢跑热身。
2. 进行关节活动，包括颈部、肩部、腰部、膝关节等。
二、基本技能学习（20分钟）1. 教师讲解篮球三步上篮的动作要领，包括持球、迈步、投篮等动作。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 学生进行原地三步上篮练习，熟悉动作。
三、实践教学（15分钟）1. 学生进行三人一组的三步上篮练习，培养团队合作精神。
2. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调篮球三步上篮的要点。
2. 学生分享学习心得，交流篮球技巧。
第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）1. 学生进行三步上篮的练习，巩固动作要领。
2. 教师点评学生的表现，给予鼓励和建议。
二、提高技能（20分钟）1. 教师讲解如何提高三步上篮的命中率，包括投篮手法、力度等。
2. 学生进行分组练习，教师个别指导。
三、比赛教学（15分钟）1. 学生进行三人一组的篮球比赛，运用三步上篮技巧。
2. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调篮球三步上篮的要点。
2. 学生分享学习心得，交流篮球技巧。
教学评价：1. 学生能熟练掌握篮球三步上篮的动作要领。
2. 学生在比赛中能灵活运用三步上篮技巧。
3. 学生积极参与篮球活动，团队合作精神得到提高。
以上教案旨在帮助学生掌握篮球三步上篮的基本技巧，通过实践教学和比赛应用，提高学生的篮球竞技水平。
同时，培养学生的团队合作精神，使他们积极参与体育活动，增强身体素质。
大学体育篮球课教案
大学体育篮球课教案一、教学目标- 培养学生的篮球兴趣和爱好- 培养学生的篮球基本技能和团队合作能力- 了解篮球运动规则和战术知识- 提高学生身体素质和协调能力二、教学内容1. 篮球基本技能- 运球：控制球的力量和速度，改变运球方向和高度- 传球：准确地传球给队友，包括胸传、头顶传球和弧线传球等- 投篮：掌握正确的投篮姿势，提高投篮准确率- 突破：利用变向和变速突破过防守球员- 防守：学会协同防守、抢断和封盖等基本防守技巧2. 篮球战术知识- 进攻战术：研究常见的进攻战术，如挡拆、跑位和快攻等- 防守战术：了解不同的防守战术，如人盯人和区域防守等- 团队配合：培养学生在比赛中的团队协作和配合能力三、教学方法- 理论教学：介绍篮球基本知识、规则和战术等内容- 示范演示：教师示范正确的技术动作和战术配合- 练训练：组织学生进行个人和集体练，熟练掌握技能- 对抗演练：组织学生进行对抗性比赛，提高实战能力- 视频分析：观看篮球比赛录像，分析运动员的技术和战术运用四、教学评价- 学生综合表现评价：根据学生的技术水平、团队合作和比赛表现进行评价- 测试评价：定期组织技能测试，评估学生的篮球基本技能- 课堂讨论：组织学生讨论篮球规则、战术和比赛策略等问题五、教学资源- 篮球场地：提供合适的篮球场地和篮球设备- 视频资料：提供篮球比赛录像资料供学生观看和研究六、教学安全注意事项- 学生进行运动前必须进行热身活动，避免运动损伤- 督促学生佩戴适当的运动装备，确保身体安全- 监督学生遵守比赛规则，避免不必要的冲突和伤害以上为《大学体育篮球课教案》的教学内容和安排，希望能够帮助学生在篮球课中提高技能，培养团队合作精神。
大学体育教育篮球课教案
一、教学目标1. 认知目标：通过本节课的学习，使学生掌握篮球的基本技术，如运球、传接球等，进一步建立篮球动作概念。
2. 技能目标：巩固和提高学生的运球、传接球技术，提高对球的控制和支配能力，发展学生的灵敏、速度、耐力等身体素质。
3. 情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、教学内容1. 篮球基本技术：运球、双手胸前传接球2. 篮球基本战术：阵地进攻与防守三、教学时间1课时四、教学场地与器材1. 篮球场一个2. 篮球41只3. 录音机1台五、教学过程（一）开始部分（2分钟）1. 体育委员整队，清点人数，并向教师报告。
2. 师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项。
3. 组织：成四列横队集合。
（二）准备部分（8分钟）1. 配乐游戏：小渔网（4分钟）- 方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成两个“小渔网”进行活动。
以此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。
- 规则：（1）“小渔网”不得松手触人。
（2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。
2. 熟悉球性（4分钟）- 球绕肘转、绕腰、绕肩、绕腿等动作。
（三）基本技术教学（25分钟）1. 运球技术教学- 站立姿势、运球姿势、运球动作要领、运球节奏、运球技巧等。
- 学生分组练习，教师巡回指导。
2. 传接球技术教学- 传球姿势、传球动作要领、传球技巧、接球姿势、接球动作要领等。
- 学生分组练习，教师巡回指导。
（四）基本战术教学（10分钟）1. 阵地进攻与防守的基本战术- 进攻时的站位、传球、跑位、投篮等技巧。
- 防守时的站位、防守姿势、防守动作要领等。
- 学生分组练习，教师巡回指导。
（五）结束部分（5分钟）1. 篮球基本技术的巩固练习2. 学生进行篮球比赛，教师巡回指导。
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篮球三理论2010国际篮联竞赛规则修改内容球场的禁区(三秒区)将会由梯形改成长方形。
三分线的距离将会从6.25米增加到6.75米。
场外的球队区，从球场的底线算起，往技术代表区的方向，长度应为8.325米。
也就是从球场的底线到三分线顶弧的长度。
在比赛的最后两分钟和加时赛中，叫暂停的球队可以拥有后场球权，暂停后不用在从场外的中线附近发球，而是在技术代表区的对面指定的发球区发界外球。
以篮筐在地板上的中心点为原点，以1.25米为半径，划出一个半圆，这个区域为合理冲撞区，在这个区域只有阻挡犯规，没有带球撞人。
关于进攻24秒的规则有：(1)24秒到之前出手投篮命中算得分；(2)24秒到之前投篮出手没进，打中篮框,比赛不中断,继续进行。
(3)24秒到之前，投出三不沾，如果防守方得到球，则比赛继续进行。
(4)当比赛被中断时，如果24秒计时器上的剩余时间多于14秒(包括14秒)，那么计时器上的时间将不做调整；反之如果时间少于13秒(包括13秒)，那么24秒计时器上的剩余时间将会被调整到14秒。
篮球规则的构成：设备器材、比赛通则、违犯、工作人员职责。
设备器材部分：球场长28米，宽15米，由两条端线，两条底线组成。
按场地内沿测量（即队员发边线球时未踩到内沿则不算违例）。
篮球场内所有线宽5厘米。
限制区为一个长方形。
比赛用球：（1）将球从高1.8米的高度掷下，反弹高度在1.2-1.4米之间则符合要求（2）球的重量：大于或等于567克，小于或等于650克。
篮圈距地面：3.05米比赛通则：球队及队员的身份队员的服装要求：统一、号码规范清晰、着装标准（圆领衫）、不得佩戴饰物球服颜色：主队-浅色；客队-深色。
比赛时间：共四节，第1、2节为第一半时节，3、4节为第二半时节。
4节×10分钟。
第1、2节之间，第3、4节之间有两分钟休息时间。
中场休息时间为15分钟。
Nba场上球员达到6次犯规则需离场。
Fiba五次比赛前二十分钟为比赛休息期间比赛第一节被跳起队员合法拍击或者其余节次被球场上队员合法触及，即为开始。
球成为活球的三个状态：跳起队员合法拍击时，罚球中队员可处理球时，掷界外球队员可处理球时。
要登记的暂停：暂停机会开始（球成为死球或对方投篮得分）暂停机会结束（裁判员递交球可处理时）暂停次数（第一时节2次、第二时节3次、决胜期1次）程序：由教练员向记录台建立目光联系，示意暂停，没有目光联系必须到记录台前提出未用暂停不得遗留给下一时节或决胜期暂停时间为1分钟，当运行50秒发出第一个信号，1分钟时发出第二个信号以示暂停结束暂停期间队员回到球队席附近替换：替换机会开始（死球且计时钟停止、第四节最后2分钟或非得分队可以替换）替换机会结束（队员可处理球时）替换程序：必须是替换队员到记录台前（不是教练员）并坐在替换席上，以示替换非节次的替换，必须通知记录台弃权和比赛缺少队员告负预定比赛开始15分钟，球队未到场即为弃权，比分20:0，积分为0当比赛队员少于2名时，比赛结束处理方法，如果领先队少队员，比分为2:0，如果非领先队缺少队员，即为当时比分为最终比分违犯违犯包括违例和犯规2部分违例是违犯规则。
罚则是发生违例的队失去球权。
将球判给对方队再最靠近发生违例的地点掷界外球，直接位于篮板后面的地方除外。
犯规是违反规则的行为，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。
对犯规队员要进行登记，随后按规则的有关条款进行处罚。
违例构成：持球违例（包括：队员出界和球出界、运球违例、带球走）时间违例（包括3、5、8、24秒违例）球回后场（双脚都进入前场方算进入前场）干扰和干涉得分干涉得分是只针对球的。
其构成要件有：投篮的球、球在篮筐水平面之上、球正在下落阶段、被队员触及。
干扰只针对球以外的情况。
其构成要件有：球触及篮板篮圈时、队员触及篮板、篮圈、篮网或摇动篮架或队员将手从篮圈下部伸入篮筐触及球犯规处理身体接触时运用的原则：避免接触是每一个队员的责任，如果发生了接触犯规，则由造成接触的队员负责。
判罚任何的身体接触应登记犯规，并处罚。
侵人犯规侵人犯规是在活球、球进入比赛状态或死球时涉及与对方队员接触的队员犯规。
队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进；也不准使用任何粗野动作。
侵人犯规的种类阻挡：是阻止对方队员行进的身体接触。
撞人：是持球或不持球的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触。
从背后防守:是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。
即使防守队员试图去抢球，与对方队员发生身体接触也是不正当的。
用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动，或是帮助防守队员来防守对手的动作。
拉手：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。
能用身体的任何部位来造成这个（拉人）接触。
非法用手：发生在队员试图用手抢球接触了对方队员时，如果仅仅接触了对方队员持球的手，则被认为是附带的接触。
推人：是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。
非法掩护：是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达的场上位置。
圆柱体原则圆柱体原则是篮球运动中判断球员接触时是否犯规的一种规则在篮球场上，每一位队员都有权拥有他所在的地面位置以及在他上面的空间（圆柱体）这个原则保护队员所占据的地面位置和他上面的空间一旦队员离开了他的垂直位置（圆柱体）并与已经确立了垂直位置（圆柱体）的对方队员发生身体基础，则离开了垂直位置（圆柱体）的队员要对此接触负责。
（1）对于防守队员垂直地离开地面（不超出他的圆柱体）或在圆柱体内全面伸展他的双手和双臂，则不必判罚。
(2)进攻队员无论是在地面还是腾起在空中，都不得与防守队员发生接触，或用他的手臂来扩展他自己的额外空间。
垂直原则篮球比赛中，每一队员都有权占据未被对方队员已经占据的任何场上位置。
这个原则保护队员所占据的地面空间和他在此空间内垂直起跳的上方空间。
队员一离开他的垂直位置（圆柱体）并与已经确立了垂直位置（圆柱体）的对方队员发生身体基础，则离开了垂直位置（圆柱体）的队员要对此接触负责。
防守队员垂直离开地面（在他的圆柱体内）或在自己的圆柱体内把双手和双臂伸展在他的上方，则不必判罚。
无论是在地面上或是空中的进攻队员不应用下列方式与处于合法防守位置的防守队员发生接触用他的手臂为自己创造额外的空间（清楚障碍）在投篮时或刚投篮之后伸展他的双脚或双臂去造成接触合法防守原则正向面对进攻队员双脚脚跟站定带球撞人判断标准：一个防守队员是否已经建立其合法防守空间。
即：（1）防守队员正向面对进攻队员（2）防守队员双脚脚跟站定阻挡和带球撞人的区别防守队员正面面对持球队员并建立最初防守位置可以保持静立也可以垂直起跳、侧移或后移接触发生在躯干部位防守不控制球的队员时间和距离因素适用距离不得少于正常的1步不得阻止不控制球的球员移动腾空队员他有权从原地落回他有权落到未被占有的空间中去掩护合法的掩护发生接触时是静止、着地的非法的掩护发生接触时是移动的，在静止对手的视野之外，没有给出足够大距离，对移动的对手没有重视时间和距离因素侵人犯规的处罚对于未做投篮动作的队员，登记犯规，在犯规发生地最近处掷球入届对于做投篮动作的队员，登记犯规，给予2|3次罚球对于投篮球中的队员，登记犯规，给予1次罚球对于全队犯规在4次以上的球队，登记犯规，给予2罚篮双方犯规：两名互为对方的队员同时发生侵人犯规罚则：各登记犯规谁控制球谁在最近处发球，都没有控制球，按照交替拥有程序进行违犯体育道德的犯规又称为故意犯规或恶意犯规队员动作对人不对球此类犯规应该严判，防止更大冲突的发生罚则2罚1掷或3罚1掷对于雷击2次违犯体育道德犯规取消比赛资格技术犯规技术犯规主观上恶意大，应该严判，罚则2罚1掷同裁判员、到场的技术代表、记录员、助理记录员、计时员、30秒计时员或对方队员讲话或接触没有礼貌使用很可能引起冒犯或是煽动观众的言语或举动戏弄对方或在对方眼睛附近妖兽妨碍他的视觉妨碍迅速地掷界外球以延误比赛被判犯规后，在裁判员要求举手时，队员不正当地举手没有报告记录员和主裁判员擅自更换比赛号码没有报告记录员以及没有得到裁判招呼的替补队员进入场地离开场地去获得不正当的利益干扰罚球队员抓住篮球并把整个身体的重量悬挂在篮圈上取消比赛资格的犯规和打架对于行为及其恶劣的队员，取消比赛资格，同时执行2罚1掷对于打架，凡是离开球队席的，不论是否打架，一律登记犯规工作人员由：裁判员、记录台人员和技术人员构成裁判使用2人或3人裁判员着装必须统一受伤则休息十分钟，仍不能上场则替补裁判上场，没有替补裁判则其他裁判吹完余下比赛补充bbs上给的资料：一、圆柱体规则定义：一名站在地面上的队员占据一个假象的圆柱体内的空间，包括该球员上面的空间并受下列限定：(2)前面的由双手，后面的由臀部，两侧由双臂和双脚的外部限定。
(2)双手和双臂可以在躯干前面伸展。
其肘部的双臂弯曲不超过双脚站立的位置。
同时，双手前臂和双手要举起，双脚间的距离应与身高成正比。
二、垂直规则1、在篮球场上，每一个队员都有权占据没有被对方队员已经占据的任何场上的位置。
2、这个原则保护队员所占据的地面空间和当他在此空间内垂直跳起时的上方空间。
3、队员一离开他的垂直位置（圆柱体）并与已经建立了他自己的垂直位置（圆柱体）的对方队员发生身体接触，离开他的垂直位置（圆柱体）的队员就对此接触负责。
4、防守队员垂直地离开地面（在他的圆柱体内）或在他自己的圆柱体内把双手和双臂伸展在他的上方，则不必判罚。
5、无论是在地面上或在空中的进攻队员不应用下列方式与处于合法防守位置的防守队员发生接触。
（1）用他的手臂为自己创造额外的空间（清除障碍）。
（2）在投篮时或刚投篮之后伸展他的双脚或双臂去造成接触。
现代篮球特点：高强度、高速度、高空优势记录台区域记录台是裁判的一部分，共有五名成员组成。
从左到右依次为24秒计时员、计时员、技术代表、记录员、助理记录员。
防守控制球的队员。
距离和时间因素不考虑。